遛狗应该注意什么【精品20篇】

人们往往对一个人的第一印象记忆深刻，且很难改变对第一印象的认识。所以第一印象很重要，不论是谈判，还是谈恋爱，第一印象都起着至关重要的作用。那么，初次见面应该注意什么呢？一起来看看吧。

1.谈吐要自然

微笑过后，用语言打招呼聊一些彼此感兴趣的事情是必不可少的。这个时候，一些女性往往显得有些拘谨。特别是对方如果是一个绅士，没什么经验的女士就不知道要如何表现了。

如果你也遇到这样的情况，不妨放开点，自然地聊一聊就好。试想你是那位绅士，你也不希望和自己聊天的女士太过拘谨，这只能说明自己带给别人的不愉快的感受。如此一来，别人就会距你于千里之外。

所以，我总是告诉身边的人，优雅的第一要诀就是自然。以不变应万变。

2.自然是关键

很多人都问：要怎样才能做到大方得体。其实很简单，自然就好。但有些人认为自然就是随便，其实不然，随便和自然是两种不同的概念。在家里你可以随意做你想做的事情，但在社交场合上，随便是要不得的。我们说的自然，是言谈举止的自然流畅，不拘谨。在初次见面的时候，你更要把这种自然带给想要认识的人。

3.点到为止

握着不放也是一大禁忌。轻轻点两下之后就要把手缩回来。即使对方是你仰慕已久的人，也不要留恋地握着不放，这会让别人产生对你不利的印象。

4.握手的礼节

初次见面握手是一种友好的表示，但握手的礼仪也不容忽视。不是随便握一下手，那就是礼貌的表现，如果这一环节处理的不得当的话，难免会把自己陷入尴尬的人境地。

5.女士要先伸手表示友好

如果你是男士和女士见面的握手，女士就要先大方地伸出自己的手。假使对面的男士是你希望认识的对象，就不要羞于把你的手伸出来。因为在握手礼中，男女间的握手必须是女士发起，这是男士对女士尊重的表现。如果对方想都不想就要和你握手，这说明他还不是一名绅士。

6.微笑要自然

我认为，微笑的招呼比语言上的招呼更加容易感染人。初次见面，如果你展现的是一个亲切自然的微笑，别人会觉得，你也很高兴与他认识。这就是见面礼仪的第一步。相反地，如果你的微笑是生硬的、勉强的。别人会认为，你并不是很乐意让他接近你。

所以，初次见面的时候，注意好自己的微笑。那什么样的微笑才是自然的呢?我建议，以稍微露出些牙齿为宜。有人觉得要笑不露齿才合适，这个我并不赞同、你不妨拿镜子照一照，找出一个最适合你的微笑，这个微笑就是属于你的微笑。

7.握手力道不宜过重，也不宜过轻

见面握手时，要防止有气无力地握手方式，同样地，霸道的用力握住对方的手也绝不可取。对女性朋友来说，这两方面都要注意。当你有气无力地和别人握手时，对方也许会猜测你轻视他。所以，这样的情况要避免。

特别要注意的一点，那些握着别人的时候猛摇的做法千万不要做。这不是热情好客的表现，相反地，别人会觉得你太不礼貌了。一般握手时，手只需要轻轻点三下即可。

在中国排球在很多过人印象中，也是一个辉煌的象征，一个排球的基本是发球，那么在排球中发球应该注意什么呢?接下来我们的小编和大家交流一下。

排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。

1、抛球时有屈腕动作，使抛出的球不平稳，影响发球效果。纠正方法：平抛护膝或扁平物体，并使之不旋转，反复做平托上送抛球动作。

2、抛球的高度中位置不准确。纠正方法：设置固定的目标，对准目标反复做抛球练习。

3、正面上手发球时，做不出推压带腕动作。纠正方法：徒手练习挥臂。对墙或对挡网距离5-6米，用掌根轻击球，体会击球手法。

我们的小编会为您准备很多的大球运动安全小知识，只要您多多的关注，相信您能从中收获很多，像参加排球运动该注意什么方面的更多详情，都可以登录查询。

笔记本液晶屏使用中应该注意的几个问题

一：不要连续过长使用LCD

使用LCD显示器要尤其注意其工作时间。当连续满负荷工作96小时以上，它就会迅速老化，严重时，甚至会烧坏，造成使用者受到巨大的经济损失。这是因为LCD显示器的象素点是有液晶体构成，长时间工作，很容易使某些像素点（Pixel Dot）过热，一旦超过极限会导致永久性损坏。这就形成了常说的坏点（某些媒体称为黑点）。所以，如果用户不得不长时间工作时，也一定要让显示器得到间歇性的休息，不能长时间地显示同一内容。而当显示器处于等待工作状态时，就要降低亮度。使用屏幕保护程序是很好的习惯，这举手之劳不仅可以延缓液晶屏老化，延长其使用寿命，而且可以避免发生硬件损坏。

二：注意亮度的调节与LCD照明灯的保养

LCD显示器中的照明灯是唯一自然消耗的零部件，经过了长时间的使用，就会老化，从而导致了显示器屏幕变暗，亮度下降。如果显示器变暗是由于老化造成，则只需要更换照明灯就可以让显示器起死回生，回复青春。当然，最重要的，其实是平时注意保养，防范在于未然。以笔者多年对显示器的保养经验，使用者可以注意一下一些问题：比如亮度（Brightness）不能调太高，长期高负荷工作会使显示器加速老化；而在非工作时间应该使用动作屏幕保护程序等等。如果注意平日保养，是可以大大延长背景照明灯的寿命。

三：特别要注意防压防震

LCD显示屏幕十分脆弱娇贵，抗撞击能力远远不及CRT显示器。一旦受到强烈撞击，就很可能导致LCD中含有的很多精密玻璃元件和灵敏娇气的电气元件受到损坏。所以一定要避免强烈的冲击的振荡。除了防止强烈撞击，还要注意不要对LCD屏幕表面施加压力。有些用户使用一段时间会发现屏幕上的坏点越来越多，其中很可能的原因就是使用者经常用手指指点屏幕某个的部位（哪怕是轻微的点击都可能产生局部坏点严重的可形成一片黑点），遇到这种情况，使用者自己是没有办法进行补救的。所以养成良好的使用习惯非常重要，不要随便接触显示器的屏幕。

四：阻击潮湿杀手使用LCD显示器，一定要把它放在通风干燥的环境里，避免水汽的入侵。这是由于LCD显示器内部设计非常精密，一旦因环境潮湿产生氧化腐蚀导致出现短路现象等都会给使用者带来巨大经济损失。如果不慎弄湿了显示器，千万不要惊慌失措，先把电源关掉。如果只是屏幕表面有湿气，就要用软布轻轻的擦去，然后才能打开电源工作。如果说湿气已经进入LCD显示器里面了，就必须将LCD放在通风条件好或温暖的地方，让其水分蒸发掉。如果情况非常严重，用户就应该请专业人员帮助解决。千万记住，首先要把电源关掉，在没有驱除湿气时不要让LCD加电工作，否则容易导致液晶电极被腐蚀，再好的技术人员也回天乏术。

五：注意观察不同的闪烁方式

由于模拟信号输出界面的影响，比如像素的时钟和相位没有与模拟信号输出同步会导致闪烁现象，这个现象通常称作Pixel Jitter（像素抖动），它是会偶尔出现的一种闪烁现象，这是模拟/数码转换过程中不可避免的情况。为了解决这类问题，有两种方法。可以“自动调节”在LCD显示器上都有有自动设定功能，其作用是对输入信号进行分析后将LCD显示器调节为最佳状态。也可以“手动调节”，经通过相位（Phase），时钟（Clock）两个功能自行调节。

但是，如果是有规律的闪烁或是经常不明原因的闪烁，那就可能是显示器真的有问题了。先检查是否有接触不良，如果不是的话，那就是可能LCD显示器自身出现故障了。

六：清洁也大有学问

显示器使用一段时间，就必然会在表面积有灰尘污垢，使用者可以对其进行清洁，但一定要用正确的方法。首先，擦拭使用的介质最好是柔软、非纤维材料，比如脱脂棉、镜头纸或柔软的布等。因为粗糙的布或纸类物品容易对屏幕产生刮痕。然后沾少许玻璃清洁剂（千万不要用酒精一类的化学溶剂）轻轻地将其擦干净。 另外要提醒大家的是，要用布沾上清洁剂再去擦，而不要将清洁济直接喷到显示屏幕表面，因为这样容易流到屏幕里面导致LCD屏幕内部出现短路故障，造成不必要的损失。

七：底线是不可自行拆卸LCD显示器 对于DIY爱好者，当自己的电脑出现问题，他们总喜欢自己拆卸机器，进行维修。但对于LCD显示器，由于它的构造非常精密娇气，所以无论使用者的显示器是出现什么问题，都千万不要自行拆卸LCD显示器。如果您怀疑您的LCD显示器工作不正常，应该找厂商派专业的工作人眼帮助解决问题。LCD背景照明组件中的变压器在关机一定时间后依然可能带有1000V高压（尽管是微电流的），而非专业人员如果处理不好可能造成组件新的故障，严重时还可能导致屏幕永久性的不能工作－－这实在的因小失大的不智之举。

面对高速发展的现代交通，交通事件屡屡发生，那么你知道驾驶摩托车应该注意什么吗？驾驶摩托车时又该注意哪些安全问题呢？今天小编特意为你准备了其相关知识，希望您喜欢。

第一，摩托车驾驶员的服装很重要，夜间驾驶摩托车时.最好穿具有反光性的衣服，佩带具有反光性的头盔.所穿衣服不要裸露皮肤。.驾驶摩托车不能穿拖鞋，防止操作时发生滑脱现象。两轮摩托车驾驶员与乘座人员都应佩带安全头盔与护目镜。太阳下最好戴茶色或蓝色的护目镜，防止强光对眼睛的刺激产生眩目。但在夜间行驶时，护目镜以白色为宜，因为白色护目镜透视度好，又能防止被小虫、沙尘迷眼。

第二，摩托车的安全行驶速度也很重要，.我国交通法规规定：两轮摩托车在城市道路上的最高行驶速度为50km/h，在公路上的最高行驶速度为60km/h;轻便摩托车最高行驶速度为30km/h;。

第三，就是摩托车的安全行驶要点了，严禁酒后驾驶和无证驾驶，驾驶摩托前一定要戴好安全头盔，开车时不能接听电话，尽可能保持匀速、靠右行驶，减少急加速和突然停车，预防突发事件; 遇交叉路口一定要换档减速慢行，确保安全后通过;

第四，停车后的安全管理，发动机等有无渗油或异常声音;关闭电路，锁好车，关闭油箱开关;

第五，摩托车乘坐与装载安全常识.轻便摩托车不准载人，两轮摩托车只准附载一人。两轮摩托车驾驶座前不准座人，后座不准附载儿童。

火本是人类的朋友,我们的生活方方面面都离不开它.然而,火也喜怒无常,有时候就成了人类的敌人.今年,由于天气原因,俄罗斯发生森林大火,造成数十人死亡,数千栋居民房烧毁,经济损失无数.所以,无论何时何地,我们对火都要保持高度警惕,树立起消防安全的意识.那么预防火灾应该注意什么呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

那么预防火灾应该注意什么呢？

首先要从日常生活中的小事做起:

1、不玩火.不随意焚烧废纸等.

2、了解和熟悉消防设施,自觉爱护消防栓,灭火器等消防设施.

3、电器使用完或人离开时,及时关闭电源,以防电器过热而发生危险.

发现火灾我们该如何应对，如何自救呢？

1、发现火灾,可以打电话119直接报警.

2、水是最常用的灭火剂,火势不大时可直接用水扑灭.用土,沙子,浸湿的棉被等迅速覆盖在起火处,也可以有效地灭火.如身上衣物着火,应迅速脱掉衣物,或就地滚动,以身体压灭火，不要身穿着火的衣服跑动.

3、楼房发生火灾时,一是要镇静分析,不要盲目行动.要回忆楼梯和楼门的位置,走向;分析周围的火情,不要盲目乱跑,跳楼,造成不应有的伤亡.二是要选好逃生办法,不要惊慌失措.如必须从烟火中冲出楼房,要用湿毛巾,衣服等衣物包住头脸,尤其是口鼻,低姿行进,向着火层以下疏散.如果各种逃生路均被大火切断,应退室内,关闭门窗,有条件的可向门窗上浇水,以延缓火势蔓延.我们还要紧记:发生火灾时,千万不要乘坐电梯.

平常,我们还要积极参与学校举办的消防疏散演练,万一发生火灾,都知道逃走的路线,知道该如何好好地保护自己.总而言之,我们要消防安全,永记心中,共同努力创造一个文明,健康,安全的学习生活环境.

母乳喂养有利于婴儿健康成长，但是宝宝渐渐长大了就应该喂养配方奶粉，那么，配方奶粉喂养应该注意什么?

1、选用适合宝宝的配方奶粉：如6-36个月的宝宝智力飞速发展，最好选用含有DHA和ARA成分的奶粉。6-12个月的宝宝生长发育需要大量的钙，最好选用含足量钙或添加了促进钙吸收的物质(如CPP)的配方奶粉。

2、掌握不同月龄宝宝的吃奶量：宝宝每天的进奶量，在最初几周大约等于体重的1/5，2-4个月大时大约等于体重的1/6，6个月大时大约等于体重的1/7，7-12个月大时大约等于体重的1/8。

3、喂奶规律基本与母乳相同：像喂母乳一样，逐步建立定时、定量喂奶的规律。一般来讲，未满月的宝宝每天喂奶7-8次，2个月以后每天喂奶5-7次。宝宝每次吸吮的时间以15-20分钟为宜，基本上与母乳喂养的规律相同。当然，每个宝宝的胃口大小都不一样，就是同一个宝宝，每顿的食欲也不完全相同，妈妈可根据宝宝的需求适量地增减奶量。

4、妈妈要按说明来配制配方奶粉，才能保证适宜的浓度，如果浓度长期过低，会使宝宝发生营养不良;长期过高会引起宝宝消化不良、身体失水等。

5、用配方奶粉喂养时，要和母乳喂养一样及时、合理地添加辅食。

母乳喂养窍门2：托好乳房。

母乳喂养期间你的乳房会变得更大、更沉重。所以，你在喂奶的时候可以用空着的那只手以C形(4个手指托在乳房下面，大约在时针9点钟的位置，大拇指在上面3点钟的位置)或V形(把乳房托在分开的食指和中指之间)托住乳房。

母乳喂养小提示：手指应距离乳头和乳晕至少5厘米，以免宝宝咬到你的手指。

母乳喂养窍门1：你要坐得舒服。

选择一把舒适的、有扶手的椅子，再用枕头支撑好你的后背和胳膊。大多数沙发都不能提供足够的支撑，让你舒服地喂奶，所以你得靠枕头的帮助。

你可以在脚下垫几个枕头，以免身体向宝宝倾斜，也可以把脚放在脚凳、咖啡桌或一摞书上。在大腿上放个枕头或叠起来的毯子，你就不用弯腰了。无论你采用哪个姿势喂奶，都一定要把宝宝抱向你的乳房，而不是用乳房去够宝宝。

母乳喂养窍门4：经常变换姿势。

尝试不同的喂奶姿势，有助于找到你觉得最舒服的姿势。

很多妈妈发现避免乳管阻塞的最佳方法就是有规律地变换喂奶的姿势。因为每种姿势都会使乳头的不同部分承受压力，也可能会帮你避免乳头疼痛。

小提示：每次喂奶轮流用不同的乳房先喂，你的奶量会大大增加。

母乳喂养窍门3：支撑好宝宝。

让宝宝感到安全舒适，有助于他更愉快有效地吃奶。用胳膊、手加上枕头或叠起来的毯子来支撑宝宝的头、颈、背和臀部，让它们保持在同一直线上。你可以把宝宝包裹起来，或把他的双臂轻轻固定在身体两侧，这样就能更轻松地给宝宝喂奶了。

母乳喂养窍门5：先放松，再喂奶。

做几次深呼吸，闭上眼，冥想一些宁静的画面。在手边放一大杯水、牛奶或果汁，准备在喂奶的时候喝。别忘了，补充足够的水分能帮你分泌更多乳汁。

母乳喂养窍门6：正确让宝宝停止吃奶。

理想的状态是，当宝宝吃完一个或两个乳房里的奶时，他能知道自己是否吃饱了，并主动把嘴从你的乳头松开。

如果你需要改变宝宝的姿势、让他换吃另一个乳房，或者出于某些原因需要停止喂奶时，可以把手指轻轻伸进宝宝的嘴角里，当宝宝的嘴发出一声轻轻的“啪”后，就表明他停止吃奶了，这时你就可以把他抱开了。奶了，这时你就可以把他抱开了。

最近，有一位朋友想带着其患老年痴呆的父亲一起去旅行，旅途中应该注意些什么东西呢?下面就和小编一起去了解一下吧。

其实，带老年痴呆的亲人去旅行并不是一件完全不可行的事情。但关键还在于行程前的准备工作，对病人的情况进行评估、对将遇到的问题进行预测和制订应对的方案。有时候，您在远行前，可以在所在地方的周围带着老年痴呆的亲人出游一下，模拟旅行的情况，看患者是否喜欢和适应。

需要注意的事项有：

(1)在旅行坐车的过程中，找一些能吸引自己亲人的活动或者事情让其去做，这样可以让亲人安静下来，例如：读一些杂志或报纸、玩扑克牌和听音乐等。

(2)千万不能把老年痴呆的亲人单独留在车上，在开车之前确保其系好安全带和锁上门。

(3)在旅程中，每隔一段时间应该停车休息。

(4)如果开车时间预计超过6小时，应该带多一个司机。这样，才不至于因为劳累而忽略了对老年痴呆亲人的看护。

(5)如果亲人突然变得烦杂不安，应该尽快找一个可以停车的地方停下来。切忌边开车边进行安慰，这是非常危险的行为。这样会分散注意力，容易导致事故的发生。

(6)旅途中可以安排些亲人曾经去过的或者记忆深刻的地方，这有助于其受损记忆的恢复。

(7)如果亲人的情绪比较容易烦杂不安，那么应该尽量避免特别拥挤的地方。

(8)如果您的亲人从来没有做过飞机，那么带其坐飞机会有一定的危险性，应该审慎考虑。

(9)如果是参加旅行团，那么应该告诉导游和周围的伙伴，自己亲人现在的病情，这样有利于互相照顾。通过佰佰安全小编的介绍的带老年痴呆患者去旅行应该注意些什么的内容，大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于老人安全的知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容，可以让老人更健康的身体。

晨跑前饮水时一般以喝一杯250CC左右的凉开水最好，水温大体在15℃左右为宜。这样，夏天能降温解渴，冬天也不致因水冷而刺激口腔和肠胃。喝水时要稍缓慢，以不感到胃胀为宜，我们该如何科学晨跑呢？晨跑的时间一般选择在太阳刚露头的时候最佳，夏季在6点钟左右，冬季在7点钟左右。这个时候温度适宜，行人和车辆也不是很多；晨跑之前最好不要吃东西，但并不意味着要空腹。晨起血糖低，需要一杯淡盐水，调节体液平衡，还能清理肠胃。体质差或者天气寒冷的时候，可以考虑吃几块饼干或一杯燕麦提供热量，下面来看看晨跑后应该注意事项有哪些吧？

1、运动后可适量喝点水，运动后不能马上喝水，不马上坐，跑步会练小腿肌肉但对大腿肌肉更好。

2、运动后避免饮用含有咖啡因的饮料。

3、运动结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。

4、运动结束后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水浴。

5、运动后不宜补充纯水。

6、做完运动后,不应该马上去洗澡。运动后身体尚未恢复正常状态，不宜立即洗澡，尤其是洗热水澡。

7、跑步完不能马上抽烟。

8、运动后应及时摄取果汁和酸牛奶。

9、冬季长跑，特别是逆风跑，不要张嘴呼吸，最好用鼻吸口呼，防止呼吸道感染、发炎以及其它疾病等。

10、晨炼跑步不易过早，早晨运动好但不宜过早，尤其在公园运动的话，因为早晨是植物呼吸作用刚刚结束的时候，此时空气中氧气含量底而二氧化碳含量较高，此时运动肌体易缺氧。等太阳出来了一会儿再运动，不但可以起到锻炼身体的作用，还可以给一天的学习生活带来好心情。最好不要晚上运动，因为刚刚吃过晚饭，还没有完全消化，易得胃病，而且运动后的肌体处于兴奋状态，不利于很好地睡眠。但吃过晚饭后建议散散步，有助于消化和血液循环。

对于一个家庭来说，有孩子无疑是一件非常重要的事情。约85%不避孕且性生活正常的已婚夫妇将在一年内怀孕，约12 ~ 15%的夫妇患有不孕症，其中男性因素约占50%。

一周前，我收到工作人员的一份草稿，说虽然网上有很多关于男性不育的科普文章，但是病人最关心的问题还没有得到很好的回答，所以我希望能写一些这方面的科普文章，帮助病人学会看医生。因此，我打算暂时放下其他工作，写一系列关于男性不育的科普文章，让不育患者少走弯路，及时得到正确治疗，节省医疗费用。

这一系列科普文章包括精液检查前应采取什么预防措施，需要做多少次精液检查，患者如何理解精液分析报告，如果精液分析异常应做什么进一步检查，哪些疾病影响男性生育能力，哪些疾病需要药物或手术治疗，以及在什么情况下需要选择辅助生殖技术(试管婴儿)等。希望看到第一篇文章的患者可以继续等待并找到下一篇文章。

1.什么是精液分析？包括哪些检验项目？

精液分析是指从患者排出的精液的外观和显微镜下检测一系列指标的检查项目。它是评价男性不育症最基本、最主要的检查项目。检测指标包括精液体积、精液外观、液化程度、精子总数、精子密度、精子活力、精子存活率、精子形态等。

2.精液分析和检查前患者应该注意什么？

(1)禁欲时间应保持3~5天。射精前禁欲时间的长短会引起精液体积和精子密度的明显变化，影响精液检查的结果。精子排出后4天内，精子数量通常会持续明显增加。据报道，在精子排出后的前4天，精子密度以每天25%的速度增加。精子体积和总精子数随着禁欲时间的延长而增加，但精子活力和形态不受影响。4天后精子数量缓慢增加，但7天后精子密度下降，长期禁欲后死亡精子和异常精子数量增加。因此，一般提倡禁欲3-5天进行精液检查。世界卫生组织(世卫组织)建议禁欲2-7天，禁欲少于2天或长于7天，这对精液质量有很大影响，一般不使用。

(2)取精液时，应完全收集所有精液。精液排出时，最初的遗精清晰粘稠，主要润滑尿道，促进射精，精子含量很低。其次，射精的主要部分被排出，精子的数量和质量最高。最后排出的是后精子排出，精子数量很少，受精质量也很低。因此，在手淫进行精液采集时，有必要瞄准精液采集容器并完全采集所有的精液。

(3)我可以在家提取精液并送医院吗？正常情况下，精液液化时间为排精后15-20分钟。液化精液的成分和酸碱度会随着时间而改变。精液的长期储存将不可避免地影响精子的活力。因此，精液分析应在获得精液后1小时内进行，当精液未完全液化或未完全液化时，不应超过2小时。此外，精液液化和精子活力都受温度影响。因此，精液应该在医院的检查室附近收集。如果病人无法适应并在医院接受精液，可以在家里或医院附近的酒店收集精液。但是，精液应该在30分钟内取出并送到医院的检查室。如果天气寒冷，标本应保持贴近皮肤，并保持在25 ~ 37度。

3.精液测试需要做多少次？每次需要多长时间？精液检测结果的起伏如何？

精液检查应每隔2-3周进行2-3次，每次采集精液前的禁欲时间应一致。精子体积、精子密度和精子活力等参数受许多因素影响，如正常健康水平、休息和饮酒的好坏。因此，每个精液分析结果可能不同，甚至非常不同。因此，一个精液分析结果不能用于评估，需要每隔2至3周进行两至三次精液检查，这可以适当地评估精子发生的基本功能。为了准确比较同一患者的不同精液样本，采集精液前的禁欲时间必须一致。对于精液参数差异较大的患者，应在2-3个月内进行随访检查。

购买保本基金应该注意什么?保本基金的优势被越来越多的人看到，在弱市中，保本基金低风险特征明显，避险能力较强;而在市场上涨时期则可以分享股市上行收益，真正做到能攻善守，那么在购买保本基金的时候应该注意些什么呢?

购买赎回时点是关键

保本基金的保本是有条件的。其一，须持有至到期，中途赎回不提供保本。其二，多数基金申购不保本，认购才保本。

因为现有的4只保本基金都是保证保本基金，都有公司对到期保本进行担保，担保公司一般实力雄厚。南方避险增值由中投信用担保有限公司进行担保，国泰金鹿保本由中国建银投资有限责任公司进行担保，银华保本增值和金元比联宝石动力(行情,净值,基金吧)则分别由北京首都创业集团有限公司与首都机场集团公司提供担保。

因此，购买、赎回的时点是关键。即使现在基金出现亏损，但在认购期认购的投资者，到期本金亏损的情况一般不会发生。但如果中途赎回，则可能发生本金亏损。对于在申购期内申购的投资者，则现有的亏损已成为实际的亏损，即使持有至到期也不一定保本。

仔细挑选保本基金

国内保本基金合同中一般说明其投资采用恒定比例投资组合保险策略(CPPI)，大致可分为三步：第一步，根据投资组合期末最低目标价值和合理的折现率设定当前应持有的保本资产的数量，即投资组合的价值底线;第二步，计算投资组合现时净值超过价值底线的数额，该数值等于安全垫;最后，将相当于安全垫特定倍数的资金规模投资于收益资产(国内主要是股票)以创造高于最低目标价值的收益，其余资产投资于保本资产以在期末实现最低目标价值。恒定比例投资策略一般要求根据市场的波动来调整、修正安全垫特定倍数从而来确定收益资产与保本资产在投资组合中的比重。基金发生亏损，相应要求保本资产的比例在基金净产中的比例增加，这使得基金在实际操作中大幅提高债券(资讯,行情)等固定收益资产的配置，减少收益资产的配置。在这个阶段，保本基金的风险收益特征和债券型基金更接近。

从7月、8月运作的数据来看，保本基金并未在固定收益方面显示出超越债券型基金的能力，而且保本基金的申购和赎回费用较债券型基金为高。从以上分析可以知道，保守的投资者可关注申购期也提供保本的基金。

业内专家指出，无论是牛市熊市还是震荡市，保本基金都应该成为投资者资产配置中的必备品种，因为保证本金安全始终是投资的根本。

骑行是一种健康又刺激的运动方式，户外骑行虽然能给我们带来很多乐趣，但是面临的风险也比普通的运动项目要大很多。保险专家称，户外骑行最好给自己购买一份骑行保险来增添保障。那么，你知道购买骑行保险应该注意哪四大问题吗？

问题一：免责声明

目前一些保险公司对于高风险运动的概念较为模糊，建议在购买保险之前，一定要详细阅读保险公司的免责声明，或是详细咨询保险公司。

问题二：疾病保障

长途户外活动可能突发一些疾病如水土不服、高原反应等。这些意外情况均属于疾病。针对疾病的治疗费用，户外保险通常有特殊规定，并不是所有户外保险都可以承保疾病造成的治疗费用，需要拥有疾病医药补偿限额的高端户外保险产品才具有相应的功能，因此在购买户外保险的时候需要格外注意。

问题三：.紧急救援

长途骑行中发生意外的可能性较高，有时候有些骑行可以到达的地方救护车是无法到达的。这个时候就需要联系紧急救援机构来获取援助。一般此类的救援都并非免费的。但是如果选购的保险中，有“紧急救援”这一项的保障，就可以立刻联系保险公司的紧急救援热线来获取帮助提。

问题四：川藏骑行要额外增加高原反应保障

如果是在川藏线上进行骑行运动，那么最好投保含有高原反应、骑行保障的“双保险”，例如史带户外运动保障计划。

如果你是户外运动的爱好者，准备出行游玩，不妨看看这款产品，1-65周岁都可投保，最低5块钱就能投保。重要的是，该产品不仅涵盖意外伤害、公共交通意外、坠崖意外、意外医疗、紧急医疗运送等保障，还能承保境内地区的热门户外运动，如拔6000米以下的登山运动、野外生存；定向运动；自行车运动、山地自行车越野；漂流；人工/自然场地攀岩及下降；骑马游玩等〖更多承保运动〗。

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拓展阅读

虽然说现在申请银行贷款成为很普遍的现象，但是却没有那么的简单，贷款里面有很多的事项是需要注意的，比如说申请个人贷款应该注意要注意哪些问题？

1、申请贷款额度要量力而行，通常月还款额不宜超过家庭总收入的50%;

2、贷款用途要合法合规，交易背景要真实;

3、根据自己的还款能力和未来收入预期，选择适合自己的还款方式;

4、向银行提供资料要真实，提供本人住址、联系方式要准确，变更时要及时通知银行;

5、认真阅读合同条款，了解自己的权利义务;

6、要按时还款，避免产生不良信用记录;

7、不要遗失借款合同和借据，对于抵押类贷款，还清贷款后不要忘记撤销抵押登记。

申请个人贷款的基本条件

1、个人资质要达标：贷款机构受理贷款申请后，会从借款人的房产、收入、职业、信用、学历等方面综合评定贷款资质。其中，财力、职业、收入都是重要的评判标准，一般来说国企单位员工、公务员等较易获批，这类人群也常被贷款机构视为“优质客户”。

2、贷款资料要完整、真实：申请个人消费贷款，借款人需要提供本人有效身份证明、婚姻证明、收入证明以及其他有效财力证明等，这些资料最好在贷前准备好，并且要真实可靠，切忌弄虚作假。

3、确定好贷款额度、期限：如果借款人以个人信用作保证申请贷款，最高额度可达五十万;若以房屋作抵押，最高额度可达房屋评估值的七成。不过，这些只是贷款机构对最高贷款额度的一个限定，具体能贷多少，还得依据借款人的资质来判定，但是借款人也得结合自身情况确定好贷款额度、期限，以防因还款压力过大无力还贷。

4、选对还款方式：借款人选择还款方式时，应结合自己的还款能力、贷款期限综合确定。如果贷款期限在一年以内可考虑一次性还本付息，如果在一年以上，且自身收入高、还款能力强，可考虑等额本金，若还款能力一般，则可考虑等额本息。

妊娠3个月内用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止，也可称为人工流产。那么人流术前术后应该注意什么呢？下面就跟着小编一起来看一下吧！

人流术前术后应该注意什么

作人工流产术前1周内应避免性生活，术前1日要洗澡、更衣，避免着凉和感冒。手术当天早晨禁食或喝点糖开水。体温超过37.5℃时应改日手术。手术时要与医生密切配合，不要过分紧张。

人工流产手术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。

人工流产后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1—2次，勤换卫生巾。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。

如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。如准备采用节育环避孕者，可以在人工流产的同时放节育环，因为这时放环成功率高，脱落率低，副作用少。

最近又是一阵雾霾天气来袭，很多的城市已经陷入了雾霾之中，能见度非常的低，空气中夹杂着很难闻的并且有些明显的颗粒在漂浮。那么应对雾霾，我们应该怎么做呢?

1.孩子和老人一定不要外出活动

孩子和老人的免疫力是很低的，很容易受到雾霾天气的危害得一些疾病，尤其是呼吸道疾病最为常见，特别是3岁以下的孩子，家长一定要注意不要带孩子出门。老年人的身体抵抗力低，吸入雾霾中的有害物质很容易得一些疾病，一定要多加注意。

2.不要外出晨练，更不能做剧烈运动

雾霾的天气里喜欢运动的朋友就不要坚持了，虽然说锻炼可以强身健体，但在这种高污染的环境中锻炼会适得其反，不仅不会锻炼身体，反而会吸入更多的有害物质。剧烈的运动是绝对要避免的，运动时大口的呼吸过程会吸入很多的有害物质，造成呼吸道的感染。

3.学生族特别注意，不要一边走路一边吃东西

无论是大学生还是高中生都有这么一个习惯就是边走边吃，在雾霾天气中一定要注意，吃东西的时候空气中会有很多有害物质进入到我们的身体，所谓病从口入就是这个道理。所以特别提醒一下广大的学生族们，不要走路吃东西。

4.尽量不要在园子里晨读，改变学习计划

虽然说学校的环境相对较好，但是雾霾天气不会因为学校环境好就绕道而行，早上雾霾是最严重的时间，早起在校园晨读的同学应该注意这一点，减少吸入被污染的空气。

5.有宝宝的家长注意：回家更换衣物后，再接触宝宝

空气中的有害物质非常的多，我们在外忙碌一天肯定会有很多有害物质落到衣服上，如果家中有宝宝的话一定要注意，不要让宝宝接触你的衣服。回家及时更换衣服，这样就可以很好的切断传播途径。

6.路边摊的食物不要吃

各种各样的美食经常会出现在大街小巷，这些食物的卫生情况我们姑且不说，在雾霾天气里，路边再好吃的东西我们也要拒绝，不要吃。因为在这样的天气中小摊上的食物必然会受到污染，做食物用的餐具也不会很干净，大家一定要注意。

7.走路呼吸不要用口，一定要用鼻子呼吸

我们的鼻子有很好的过滤功能，在一般的情况下都可以过滤掉很大一部分杂物，然而我们的口却没有这样的功能。所以在呼吸的时候尽量使用鼻子呼吸，这样会阻止一部分病菌和杂物进入我们的体内。

8.出门一定要戴质量好的棉质口罩

口罩是必不可少的工具，在现在的天气状况我们必须佩带口罩出行，这个不用我说大家应该也都知道。

9.热水不离身，多喝一些热水有助于提高自身免疫力

雾霾天气加上秋季温度的降低，要想提高免疫力，首先要做的就是保持体内的温度和水分，所以热水是我们必须每天都要喝的，不仅可以提供我们的热量，还可以补充水分。

10.注意面部卫生，多用温水洗脸、洗手

外出活动脸上一定会有很多的灰尘和有害物质，在回到家或者宿舍的时候一定要注意，第一时间洗洗脸，把脸上的细菌和有害物质洗掉，保持面部清洁，否则很容易通过手进入我们的体内。

11.尽量不要走车辆多的地方

本身就是雾霾天气，大量的汽车尾气更会加重空气的污染程度，所以一定要避开车多的地方行走，尽量走小街小巷。

12.减少室内通风的次数

室内通风是必不可少的，当然我们还要注意通风的时间和次数，不要像以前一样，整天都开着窗子，在雾霾的天气窗户一定要关上，避免外界的杂质进入到室内。如果污染很严重一定不要开窗通风。

13.雾霾天气危害很多，大家一定要多加注意自己的身体!祝大家身体健康!

邻近年底，不少有购房打算的朋友纷纷加快了购房的脚步。买房可以说是一个普通家庭的最大开销，因此选对贷款银行关系到一家人生活。但是，很多朋友在贷款买房时对于选择哪家银行始终犹豫不决。那么选银行有什么技巧吗？应该注意哪些问题？

一、注意贷款利率折扣

申请房贷，首先要看银行的贷款利率折扣，央行规定的5年以上贷款基准利率为4.90%。但是各地银行在实际操作中，会根据房贷市场大环境上调利率或进行利率打折，这样就会出现最低利率和最高利率。低利率意味着房贷利息减少，对于购房人来说是省钱的关键，也是选银行时首先要考虑的因素。

二、考虑优惠门槛

一般情况下，银行对于想要获得优惠利率的客户，都有一定的要求，不是所有人都能享受利率优惠。这就是我们要说的另一个选银行的标准——看贷款门槛高低，这其中就包括获得利率折扣的门槛。

有的银行会要求申请贷款的购房人在该银行有账户且存款达到多少额度以上，或者要求贷款的房子总额，而贷款部分达到多少额度以上。还有银行对二手房房龄要求也有差异，比如有的银行要求申请贷款的二手房房龄最长不能超过20年，有严格的银行要求不能超过15年，也有要求不能超过10年。

三、了解调息方式

房贷利息直接影响了贷款人的经济压力，而遇到央行升息、降息，房贷利息会根据银行调息方式不同而产生差异。目前银行调息主要有两种方式：一种是次年调息，就是央行宣布调整利息后的第二年1月1日起，贷款银行才执行新的基准利率。另一种是按月调息，就是在央行宣布调整利息后的下个月起，贷款银行执行新的基准利率。

除了根据央行利率浮动外，还有就是贷款银行执行固定利率不变，签约时的利率不随着央行升息、降息的变化而变化。以上这几种方式，不同银行规定不同，有的是默认次年调息，有的是贷款人可以自己选择调息方式。

四、选择还款方式

我们知道，房贷还款方式主要有等额本金和等额本息两种，一般银行都会提供这两种基础的还贷方式。这里需要购房者注意的是很多购房人都有可能提前还款，因此要详细了解一下该银行对于提前还款的规定。例如有的银行要求还贷满一年才能申请提前还贷，有的还会收取违约金。那些对提前还贷时间和违约金没有硬性限制的银行，自然在考虑范围内。

五、了解工作效率

这一点，主要就是看在借款人正确提交材料后，审批贷款所需的时间，体现了银行的批贷效率，也可以说是工作效率。时间越短，对贷款人越有利。但涉及到不同的地区，不同的政策，各银行审批贷款的速度大不相同，这需要购房者亲自到本地各银行进行咨询。

儿童性教育应该注意哪几个方面？对于孩子的性教育，父母的行为方式和性态度是最重要的。儿童懂道理不是听会的，而是看会的，是一种观察学习。因此父母间的关系，互相尊重，互相关心等行为都是孩子重要的性教育。

儿童家庭性教育主要应该注意以下四个方面：

1.性角色的认定。性教育的开始就要告诉孩子男性和女性是有区别的，一般情况下，男孩子在认同和接纳自己的性角色上比较自豪，而女孩子则比较被动。现在有些男孩子在奶奶、姥姥和女教师的照顾下，出现“男童女性化”，安静、讲卫生、斯文、听话，有的女孩子则因为娇惯而比较自私和专横，像男孩子，都是不好的倾向。

2.家长的家庭角色认定。家长在早期性教育中比较重要，父亲应该有责任感、顾家、关心妻子和孩子、不抽烟不喝酒、语言文明、守时守信;母亲应该热情聪慧、勤俭持家、也要懂得美。父母要用自身为孩子做榜样，使孩子从父母身上得到家庭角色的认定。

3.要有好的卫生习惯。比如女孩子从小要培养擦屁股的顺序，男孩子也要勤洗下身，知道保护自己的小鸡鸡。

4.解答好生命起源的问题。孩子问“我从哪里来”或者“我是怎么来的”这类问题时，也是对孩子进行正确性教育的一个好时机，可以培养孩子珍惜生命、孝敬父母的观念。家长在回答时可以不讲得那么详细，但一定要让孩子清楚而不是隐瞒。

父母的行为和态度最重要

性的核心是人格教育、两性关系，不能把性教育仅仅理解为性行为教育。中国父母很容易走入一个误区，就是打架当着孩子的面，但亲密却总是避开孩子，正确的行为应该是反过来的，这样更容易让孩子领会男女之间应该怎样正确对待。

其次是孩子会问到一些性问题，这种情况下，父母的态度最重要，应该用科学的艺术的解释回答孩子。不用担心解释得太清楚孩子会模仿，其实孩子的思维很单纯，即使模仿也是表面上的，而且是把它当作一种游戏，10岁以下的孩子没有那种动机和能力。

当然讲解过程中应该告诉孩子责任和生命的重要性，所有的教育都不单纯是知识教育，应该是科学和伦理、道德以及审美等的结合。

有的孩子有一些不太好的习惯，比如喜欢玩弄自己的性器官。家长首先不能大惊小怪，更不能训斥。训斥会使孩子产生不好的想法，认为自己是坏孩子、是流氓。家长首先要从卫生角度告诉孩子手不干净，容易带细菌，会使自己的小鸡鸡生病，其次是转移孩子的注意力，讲他喜欢听的故事，或者做他喜欢的游戏，时间长了，孩子就会把不良习惯改掉。

老人打乒乓球的好处很多，乒乓球运动比较适合老年人的原因是它运动量可以很好的掌控，而且不会太剧烈，所以深受老年人喜爱，但是也有一些地方需要老年人注意。和大家看看吧。

首先是着装的问题。一开始练习可以穿着普通的运动服，不妨碍运动即可。衣服鞋子要防滑轻便，不要穿皮鞋或太重的休闲鞋。有的运动鞋跟太高，也不太适合打乒乓球。着装问题上，鞋子是比较重要的，应该重视。

其次是球拍的问题。中老年人手部关节需要格外注意，不要拿太重的球拍。击球时对手腕灵活和手部的力量要求是比较高的，如果球拍太重了容易受伤，也不利于球技的学习。

第三是心态的问题。由于乒乓球具有对抗性，中老年人在打的时候不要太注意输赢。要保持平和的心态，锻炼为主。

第四是技术上的问题。尽量学习正确的击球方法，否则锻炼的效果也达不到，而且对培养兴趣也不利。平时可以看书，看视频来学习。或找到球友一起学习、切磋球技，这样健康的运动氛围才是我们提倡的。

第五是运动中受伤的问题。任何运动都是有一定危险性的，乒乓球也不例外。但是乒乓球比较温和，对抗也不激烈，中老年人在练习中要格外注意。在开始运动前一定要了解清楚运动的正确方法和保护方法，了解受伤后的紧急处理也是很重要的。总之中老年在运动时需要格外注意摔倒和腰、胳膊、脚扭伤。

经常打乒乓对身体好，对中老年人也很有好处，可以延缓衰老，预防老年痴呆症、预防老花眼等，还可以丰富业余生活，但是老人运动的时候要注意老人健身安全，学习老人健身安全小知识，保护自己的健康。

喂宝宝吃奶粉应该注意那些问题呢?随着人们工作性质的改变和生育观念的影响，越来越多的宝宝成为奶粉宝宝，奶粉宝宝毕竟不如起来方便，宝宝刚出生的时候要特别注意喂养奶粉，各项巨细要拿捏得准一些，很多新手最纠结的就是喂宝宝奶粉时应该注意什么?这也是我们今天的话题，看看去：

一、奶粉，不要换太勤

时常有妈妈因为看到孩子不长或者是大便发绿或者上火等就变换奶粉，殊不知变换奶粉会给孩子带来很大的压力。更换奶粉在初期会使得摄入量减少，引发消化不良，有的还会引起口吐、腹泻、便秘等症状。同时也要避免一些妈妈仅仅是道听途说某某奶粉好就变换奶粉的做法。除去因为偶尔牛奶过敏所以要喂特殊蛋白奶粉外，最为要紧的是坚持喂养同一种奶粉。

二、宝宝吃奶粉不要过量

做父母的生怕孩子肚子饿，在喂食奶粉时，总想把奶粉调浓一点，有的甚至认为，只要孩子吃得下，奶粉越浓，就越有营养，果真是这样的吗?其实，对浓度过高的牛奶，婴儿的胃肠是不能完全吸收的，尤其是蛋白质不能吸收。反而增加了婴儿的胃肠负担，造成腹胀，腹泻，给营养吸收造成障碍。所以，婴儿的奶粉喂食量，一定要与婴儿的月龄相宜。

三、防止腹泻奶粉不宜长期食用

孩子腹泻时肠壁上的乳糖分解酵素也随之流失，如此以来便不能分解奶粉中的乳糖成分，防止腹泻奶粉就是针对这种情形制作的奶粉，它的乳糖含量要低于一般的奶粉。这种奶粉在腹泻严重或者长久不好的情况下使用。乳糖扮演着促进以脑为首的中枢神经系统的发育、促进肠内的比非得士菌的成长、预防肠痉挛的角色。所以长期食用乳糖含量低的防止腹泻奶粉对孩子身体是不好的，腹泻时可短期食用。

四、喂奶粉后一定要打嗝

孩子喝奶粉时会连空气一并吞入。空气进入孩子的胃后使得胃里气压加大，孩子必定感到不适。这就需要一个过程，就是通过食道释放吞进的空气，也就是打嗝。孩子吃奶的时候有时候奶会上扬、呕吐，这是因为胃内的空气通过食道逆流而上从而使得奶往上泛，其实毋需多虑的。成人的胃上下均有筋肉牵系，因而食物轻易不会吐出，但孩子胃上下的筋肉因为发育不全所以食物容易逆流。遇到这种情况的话，多少缩减下喂服量，如果打嗝，15分钟内停止喂服，孩子抱一会后让他躺下就可以减缓这种情况了。

五、已冲调好的奶粉不要再次煮沸

已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样的奶水，所获得的营养会大打折扣。

温馨提示：以上就是我们今天分享的关于喂宝宝吃奶粉应该注意那些问题的话题，通过分享我们知道了以上的这些问题就是我们的奶粉宝宝应该注意的问题，尤其是宝宝的奶粉如果没有特殊情况请不要随便更换奶粉。

也许在宝宝的喂养中你还会遇到很多的问题，如果你对如何正确为婴儿冲泡奶粉等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注婴儿奶粉喂养技巧安全常识栏目。

牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品。牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，奶蛋白质是全价的蛋白质，它的消化率高达98%。乳脂肪是高质量的脂肪，品质最好，它的消化率在95%以上，而且含有大量的脂溶性维生素。奶中的乳糖是半乳糖和乳糖，是最容易消化吸收的糖类。奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态，而且各种矿物质的含量比例，特别是钙、磷的比例比较合适，很容易消化吸收。

每天喝多少奶好?

牛奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以发挥它应有的作用，喝多了难以消化吸收利用，应该根据年龄、工作消耗和经济条件，确定每天的喝奶量。一般来说，成年人一天应喝400~500毫升，即两瓶(两袋)牛奶，但至少要喝250毫升左右，即一瓶(一袋)牛奶。经济条件许可最好三瓶(三袋)即750毫升左右，但最好不宜超过1000毫升。简单地说是“保证一瓶，争取二瓶，最好三瓶，不超四瓶”。

喝酸牛奶好吗?

酸牛奶是普通牛奶经乳酸菌发酵后具有特殊风味的乳制品，可增加部分维生素和生物活性物质，其营养成分比牛奶更趋完善，更有助于消化吸收。酸牛奶中的活乳酸菌还能促进人体肠道菌群的和谐平衡和有毒有害物质排出体外，具有一定的防病保健功能。有人称它是“肠道的清道夫”，也有人形容它“酸酸的，甜甜的，初恋般的感觉”。但要注意的是，喝前不要加热，不宜与抗生素药物同时服用，不宜给婴儿喂食。

喝牛奶拉肚子怎么办?

“从少到多慢慢加，改喝酸奶为最佳”。有些人对喝牛奶不习惯，身体不适应，喝后常发生腹涨、轻微腹痛和腹泻，这是一种“乳糖不耐症”，而以亚洲有“乳糖不耐症”的人群较多。克服的办法：一是可以通过由少到多，逐步增加喝奶量，以诱导乳糖分解酶的产生，慢慢适应;二是可以改喝酸牛奶，因酸牛奶经乳酸菌发酵后大部分乳糖已被分解。可以说，酸奶是更适合东方人饮用的奶制品。

什么时候喝牛奶好?

牛奶可作为人们的一种基础食品，可以跟一日三餐搭配食用，一日三餐都可以喝。喝不了那么多怎么办?小编建议大家如果一天喝一瓶以早餐喝为好，一天两瓶以早晚喝为佳，也可根据个人生活习惯在三餐之外的时间喝，但要注意先吃点富含淀粉的食物后再喝，使牛奶在胃中有较长的停留时间，这样有利于营养素的全面吸收和利用。不宜空腹喂奶就是这个道理。“早中晚都行，最好饭后饮”。

对很多求职者来说，面试技巧一直备受关注。尤其是一些屡次失败的女性会格外注意去分析求职失败的原因，在进行分析后可以看出，一般都是对自己要应聘的工作不是了解很多。那么，面试时应注意哪些问题呢?想要了解求职攻略的MM们，下面就一起来跟随小编的介绍吧。

1适时展示你的过去。

有意无意的透露你曾有的辉煌过去很重要。你必须要适当地把推荐自己的话很技巧性地传达出去，但不要把自己弄到好像很刻意地推荐自己似的。举例：如果你是一位已进修的保险从业者，你可以在面试的时候说：“在我考获CFP之后也考得REP的时候，我的业绩已经达到将近百万元的骄人成绩了……”这样的对话就有事半功倍、一举多得的功效了，因为这句话充分地反应了你在拼业绩之余，也不忘了进修。

网：由此看来，上面三个求职攻略都是不错的，所以，女性在面试的时候一定要掌握这些技巧。其对于一些面试关键环节的问题，面试者一定要慎重对待。面试前一定要弄清，这样才可以有一个理想的求职结果，希望这点大家要注意。

2知道自己的目的。

必须对自己所做的这些事有合理的认识。所以你必须把你的工作宗旨与目标也纳入你的简历书，就是在你的简历中可以放进一个叫Job Objective或Career Objective一栏，当然别忘了相关的经验与教育背景等。如果你有调整你简历的习惯那就记得把你的简历背景与资料给牢牢地记住。如果你的简历不是瞎扯的话，我相信你应该不会直到“背熟”才知道里面的肉容。你必须要清楚知道为了什么而来，你其实是要做什么的，否则，你什么都不会得到

3反复做准备工作。

求职需要注意哪些技巧呢?一般求职攻略都是很有用的。所以，女性应该把应聘前的工作一定要做足做细做精。 你当然不会毫无准备地就去面试。不要告诉我，你连该公司的背景、要应征什么职衔也搞不清楚就胡乱地寄简历而要求面试了。注意：也不要只因收到了面试通知书，就抱着骑驴找马的态度去应征工作，即使你真的侥幸得到了该工作，也不会是你感兴趣的。很多面试者未战先衰，是因为他们都抱着像去参加什么新秀大赛、什么偶像选拔之类的比赛态度，自己就因那半斤八两的根基，纯属是因为碰个运气而随便出席面试。