酸辣粉红油的做法与配方最新20篇

材料：一个大碗、大米适量、白砂糖适量、酒精、洗洁精、食用油。

制作方法：

取适量的大米倒入碗中，然后加入等比例的白勺糖，大米和白砂糖的味道可以把老鼠吸引过来。

往碗中倒入半瓶酒精，再滴入几滴洗洁精搅拌均匀。因为酒精和洗洁精可以破坏老鼠的肠道，从而消灭老鼠。

用保鲜膜密封放置3小时，然后将碗中的液体倒出，最后倒入适量的食用油后搅拌均匀，将其放置在老鼠出没的地方或者家中的角落、床底等，这样家中的老鼠就可以轻松消灭掉了 。

触目惊心的安徽阜阳劣质奶粉坑害儿童事件经媒体曝光后，社会各界极为震动。那么在选购婴儿配方奶粉时要注意哪些问题，一起看下面的内容吧。

1.价位比普通奶粉高。由于配方奶粉是一种专用奶粉，生产需要大型的自动化设备，科技含量高，一般厂家很难完成，所以，价位一定比普通奶粉要高，如果便宜，肯定是假的。

2.有实力的外资、合资以及大型国营企业的产品，大都是合格的，这是国家有关部门历次抽查的结果，大家可以放心选购这些产品。一般来讲，国产、进口的配方奶粉并没有原则性的不同，只有些细微的区别，但都能保证孩子生长发育的营养需要。如果经济条件有限，可以选择国产的配方奶粉，价格一般比普通奶粉高出1倍左右。

3.要根据孩子的年龄段选购配方奶粉，不能只看外包装。婴儿Ⅰ段配方奶粉一般只适合6个月以内的孩子食用。婴儿Ⅱ段适合6个月以上到一岁的孩子，一般要考虑到孩子加辅食的因素。幼儿配方奶粉，适合1～3岁的孩子。越小的孩子，对配方奶粉的要求越高，因为在婴儿早期，奶粉是孩子的主食，是获取营养的主要途径。因此，越是小年龄段的配方奶粉，科技含量越高，价位也越高。

4.选定后，一定要注意观察孩子食用后的效果，注意孩子的消化吸收情况，适当做些调整。

灵芝是生长于深山中的一种药材，颜色偏深红色，可以入药，也可以泡酒。那么，天麻和灵芝能一起吃吗？天麻和灵芝怎么吃？

天麻和灵芝能一起吃吗

灵芝和天麻是可以一起吃的。如果两者能够一起被用来做为食疗的药材煲汤，对我们的身体健康是能够起到很大的帮助的。灵芝和天麻也可以一起被用来泡酒饮用，只是不适合多饮。

天麻和灵芝怎么吃

天麻性味甘平。具有息风定惊之功，是治疗眩晕眼黑、头风头痛、肢体麻木、半身不遂之良药；灵芝性味甘平。有益气血、安心神、健脾胃之功，能治诸虚劳损、心悸失眠、头晕眼花、神疲乏力、久咳气喘、冠心病及肿瘤之良药。从两药的性味与功效来看，没有相反与相畏存在，一起用来泡水代茶饮用，具有一定的益气安神、定惊镇痛之功。只是在具体应用时，要根据自己的症状表现，搭配好两药的用量为宜。

天麻灵芝泡酒配方

配方：本产品集长白山民间秘方，以长白山全株鲜人参为主要原料，以三泉水酿制优质白酒为基，由鹿茸、灵芝、天麻、不老草、枸杞子、蛇、蛤蚧、五味子、贝母等名贵药材的固形物或浸汁液体配制而成。

功效：此酒具有强身健体，防病抗衰，益智养颜，滋补壮阳，延年益寿之功效，是中老年理想的滋补品。

用法：饮酒既可。

禁忌人群

另外，并不是说所有人群都是适合服用灵芝的，在一些身体的特殊情况中，建议不要服用灵芝以及灵芝酒，特别是在手术之前以及之后的一周时间中。另外大出血的患者也最好别碰灵芝，避免身体健康受到影响。

水垢清洗剂配方：盐1份、白醋3份，盐和醋以1:3的比例混合搅拌均匀后，用来擦洗水垢处，清洁效果是比较好的，可以很快把水垢清洗掉。

水垢清洗剂其实就是一种浓度较高点的酸类物质，过量使用会使得铁制品发黑，所以使用一定要控制住量。同时，水垢主要是一些无机盐的碳酸钙、氢氧化镁、碳酸镁等不溶于水的物质。水垢遇到清洗剂后，会发生化学反应，生成醋酸盐以及水和二氧化碳气体，所以使用了清洗剂后，水垢就去除了。一般去除水垢后生成的物质对人体没有毒害，但是也不能食用，所以再用水冲洗一下就可以了。

生活中除了用水垢清洗剂清洗水垢，还可以用其他去除水垢的方法，下面给大家详细说一下，如下：

1、小苏打除水垢

把有水垢的水壶烧开，倒入适量的小苏打，烧沸几分钟，就可以把水垢去除掉。

2、柠檬除水垢

把柠檬切片放入烧水壶中，水烧开煮沸几分钟左右，烧开后让柠檬在水中浸泡2分钟即可除去水垢。

果昔其实是一种饮品，是根据自己的喜好而自制的饮料，可以加蔬菜水果坚果等等任何食材，很多养生达人都有制作果昔的习惯，既美味又健康，下面本网小编带大家来看一下夏天果昔怎么做好吃？

夏天果昔怎么做好吃

1、果昔配方是【椰汁＋香蕉＋抹茶粉】，小朋友喜欢甜一点的口味会再加入巧克力跟坚果，增加风味。建议不要把把冰块一起加入打成昔，冰块融化会让果昔的味道变淡。

2、把当季的蔬果放在一起，加入薄荷、坚果跟优格。薄荷让整个果昔的蔬菜味可以不要那么强烈，跟大部分的水果搭在一起，也很适合。

3、这个是某知名果昔店的热卖款，超级好喝，但是店里卖的有点贵……。其实自己做一点都不难，而且很省钱！配方有【草莓＋蓝莓＋覆盆子＋苹果＋香蕉＋优格】这些水果里富有丰富的维他命Ｃ，可以帮助抗老化！

偶尔小编想要改善排便的情形，小编会加入一点菠菜，菠菜的菜味不会太重，所以不要担心喝起来的味道会怪怪的：)

果昔是什么

水果或者蔬菜洗干净之后，切成小块/段之后，放入搅拌机或者料理机内。通常制作果昔需要水、健康的鲜榨果汁、椰子水、牛奶或酸奶打底（也可以加些蜂蜜），根据个人喜好，还可以加入干果、燕麦等谷物使口感更加的爽脆。混合了奶制品的果昔更像是一份包含了水果果肉的奶昔饮品，但是奶昔里面的冰淇淋含量会远远大于水果的含量。果昔的制作需要使用Blender(翻译为搅拌机或料理机)。所以很多时候Smoothie也会被称作Blending，都是果昔，只不过Smoothie被翻译成思慕雪会给人感觉冰沙更多的错觉。

果昔和果汁的区别

1、当我们做果昔的时候，通常会用料理机或者搅拌机，把不同的水果和蔬菜打碎破壁并且充分混合，所以保留了食物的所有成分，果昔中的水果蔬菜会被没有损耗的全部吃到身体里。

2、果汁呢就是用榨汁机，比如近几年很火的惠人，通过离心力过滤掉果蔬渣，作出纯纯的果汁，因为会过滤掉蔬果渣，所以果汁中只有各种微量营养素，却没有保留果肉纤维。

果昔的家常做法

一、简介：这份餐即营养又美味爽口还低碳，新鲜的水果含有各种维生素矿物质，让您立刻精神焕发，坚果和豆奶（粉）又提供了丰富的蛋白质，令您有饱腹感，制作又省时省事，作午餐再合适不过。

二、材料：

1、苹果、梨、鲜橙各1个（依个人口味还可用香蕉，菠萝等，我现在用的是家里有的现成的）

2、熟腰果（花生也行，要烤好的，炸好的也行）

3、熟芝麻少许（使成品有香味）

4、豆奶粉2勺14g（也可以用豆奶代替）

5、果汁大约300ml

6、工具：搅拌机（blender）

三、做法：

1、将所有水果洗净切小块，放入搅拌机。

2、将腰果、芝麻、豆奶粉也倒入搅拌机。

3、再倒入果汁。

4、开通电源搅拌2分钟就OK了。

很多人都深受肥胖问题的困扰，不仅影响外在形象，而且对健康也不利。那么，白术可以减肥吗？白术怎么减肥？

白术可以减肥吗

白术对人的身体健康有许多强大的作用，白术是一种具有中药特性的一类草本植物，有多种药用功能，主要有补气健脾之效、燥湿利水、止汗、安胎等。除此之外，白术祛斑的通便减肥也受到许多人的认同。白醋白术减肥，能还你一个苗条极致的身材。

白术减肥方法

材料：白术和醋

做法：将白术数片放进醋中浸2-3日

使用方法：每日清晨起床之后用温开水兑服，250毫升即可，长期坚持服用能减达到排毒瘦身，祛除斑点，坚持一个月，你会发现体重明显下降15斤左右。

白术减肥提示

白术是有减肥作用。白术性温味苦甘同时还具有补气健脾燥湿利水的功能，肥胖者多是痰湿，气机多壅滞，两药物配伍，有一定减肥作用，但是减肥不能依赖药物，要与膳食结构调整和增强运动锻炼相结合才有更好的效果。

中医减肥方法

中医减肥一般分为三种方法：疏肝利胆法主要用于肥胖兼肝郁气滞或血淤者，症见肥胖还兼具有胁痛、急躁、眩晕、倦怠、腹胀、舌苔黄、脉弦。健脾法一般见于肥胖以健脾补胃为正治法，症见脾虚气弱、胃纳减少、体倦无力、苔白质淡、脉细弱无力。消导法则是用于食欲无进型肥胖，症见肥胖懒动、腹满积食、苔白。

初为父母如何知道自己宝宝的喂食是否得当呢?育儿专家称，从大便的性状便能判断宝宝的喂养情况，大便可反映宝宝的身体状况。宝宝身体发育未完全，消化功能比较脆弱。因此，宝宝大便质量如何，与其食用的奶粉有着重要的关系。那么如何给宝宝选择优秀配方奶粉呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

宝宝大便性状与奶粉有关

我家宝宝吃过某奶粉后，大便变干，有时候甚至两三天才一次大便，后来与群里妈妈交流后，才知道原来是吃奶粉上火了。包括小燕子妈妈在内的现代家长，正越来越频繁地困扰于宝宝的便便问题。

专家指出，异样大便其实是反应宝宝消化系统工作状况的信号，而造成这些情况的根本问题，在于宝宝们稚嫩的消化道不能很好地耐受所食用的配方奶粉,增加了消化道的负担，产生便秘或者消化不良。

近年来，循证医学理念逐渐引入婴儿营养学领域，婴儿营养学的循证体现在依据严格的临床研究数据，选择最优化的营养物质和科学喂养方式。

以雅培公司为例，就曾以母乳喂养儿为参照，做了大量临床实验，研究数据多达10000多例，通过科学循证的手段证实了良好的喂养表现。今年4月的临床儿科杂志上，发表了婴儿喂养后消化耐受临床研究结果(98%的大便性状是松散便或糊状软便)，再次以循证的方法证实了良好的喂养表现及大便性状。

同是营养素，结果为何不同?

有妈妈还提出疑问，称自己曾对市场上的多个品牌奶粉进行过对比，发现不少配方的营养成分都一样，但在实际喂养宝宝中，为何大便仍出现不同性状。

尽管现代的配方奶粉都可满足基本营养需求，但由于各种组分的生物活性成分不同，其对健康产生的结果也是不同的。营养规划理论的创始人之一、英国皇家儿科医学院院士卢卡斯教授说。

专家表示，母乳是婴儿最好的食物。近年来的研究发现，母乳中很多生物活性物质是很难完全模拟的。因此，人工喂养的目标应该着重在评估喂养的表现。随着对配方奶粉临床研究数据的不断累积，人们逐渐清楚，尽管所有现代的配方都符合营养需求，由于配方成分来源以及生产工艺等方面的差异，它们对健康的影响会产生差异。这些细微差别将会导致对宝宝健康完全不同的影响。

在婴儿期，尤其是出生后3个月的敏感期，应尽量选择母乳喂养。如果需要选购配方奶粉，应关注婴幼儿配方奶粉的循证研究结果。优质的配方奶粉应当经过良好设计，并积累足够样本量的临床喂养研究，证实宝宝在消化、智力、免疫和骨骼发育等多个喂养表现方面符合母乳喂养儿。同时，医务工作者有责任和义务从专业的角度充分评估配方奶粉的研究结果，并以此为依据来指导配方奶粉的选择和使用。

炎炎夏日，空气中到处都是火辣火辣的，在这种环境下，人们及其容易暴躁和上火。此时，如果来一杯去火的饮料，那就相当于雪中送炭一样，目前市场上卖的最火的就是去火凉茶，虽然说去火，但其中也添加了化学元素，长时间的喝会对身体造成一定的影响，因此，自己动手做出来的去火茶才是最好的。今天就给大家介绍几种去火茶配方？

去火茶配方主要就是以下两种：

一、莲子心茶：原料：莲子心，做法：1、用小刀或剪刀在莲子中间横划一圈，使莲子壳上出现清晰刀迹即可。2、按掰开壳，露出莲子。3、用一根牙签从莲子中间穿过，带出莲子心。

4、拔出莲子心。5、用凉开水清洗掉莲子心上的粘液，阴干。6、一次取2克泡茶。

二、三花降火茶，原料：菊花、金银花、茉莉花，1、将菊花，金银花，茉莉花放入壶中，倒入开水。不要盖盖子，焖泡10分钟即可。金银花除了清热解毒，消除炎症之外，对咽喉疼痛也有很好的缓解作用。金银花容易吸收潮气，买回来后一定要放；2、直接饮用，口感很香微苦，但可以接受。如果无法接受微苦的味道，调入少许冰糖即可。

三冰糖雪梨，利用市场上最容易买到的梨子和冰糖。首先，选择品质好的梨子一到两个，看自己的情况选择。然后，买一包冰糖，选取其中的三分之一，余下的留着下次再用，再把梨子切成小块，放入水中，等水沸，放入三分之一的冰糖，最后调整小伙慢炖半小时，可以放入冰箱进行冷却，天热的时候，来一杯，有很好的降火作用。

上面给大家介绍就是三种去火茶配方，大家看完之后，在生活中，可以试着自己制作看看，也顺便看看效果究竟怎么样，喝自己制作的去火茶放心可靠！同时，也在这里提醒广大的朋友，夏天天气燥热，大家一定要保持自己冷静，切勿烦躁。

车前子种子呈椭圆形，不规则长圆形或三角状长圆形，略扁，长约2mm，宽约1mm，表面黄棕色至黑褐色，有细皱纹，一面有灰白色凹点状种脐，质硬、气微、味淡。

车前子服用注意事项

第6步在服用车前子的期间，要注意积极参加户外运动，放松心情。

第7步在服用车前子的期间，要注意不要给自己太大的压力，学会合理减压。

第8步在服用车前子的期间，要注意保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

第9步在服用车前子的期间，要注意少吃辛辣或者刺激性食物。

车前子

车前子的常用配方

第1步治小便热秘不通：车前子一两，川黄柏五钱，白芍药二钱，甘草一钱。水煎徐徐服。(《普济方》)

第2步治尿血：车前草捣绞，取汁五合，空腹服之。(《外台》);车前草、地骨皮、旱莲草各三钱，汤炖服。(《闽东本草》)

第3步治白带：车前草根三钱捣烂，用糯米淘米水兑服。(《湖南药物志》)

第4步治妊娠患淋，小便涩，水道热，不通：车前子五两，葵根(切)一升。以水五升，煎取一升半，分三服。(《梅师集验方》)

第5步治热痢：车前草叶捣绞取汁一盅，入蜜一合，同煎一、二沸，分温二服。

第6步治小儿伏暑吐泻，烦渴引饮，小便不通：白茯苓(去皮)、木猪苓(去皮)、车前子、人参(去芦头)、香薷各等分。上件为细末，每服一钱，煎灯心汤调下。(《杨氏家藏方》车前子散)

第7步治风热目暗涩痛：车前子、黄连各一两。为末，食后温酒服一钱，日二服。

第8步治肝肾俱虚，眼常昏暗：菟丝子五两(酒浸五日，曝干别捣为末)，车前子一两，熟干地黄三两。上药捣罗为末，炼蜜和捣，丸如梧桐子大。每于空心以温酒下三十丸，晚食前再服(驻景丸)。

第9步治阴痒痛：车前子以水三升，煮三沸，去滓洗痒痛处。(《外台》)

第10步治高血压：车前草、鱼腥草各一两，水煎服。(《浙江民间常用草药》)

第11步治小儿痫病：鲜车前草五两绞汁，加冬蜜五钱，开水冲服。(《闽东本草》)

第12步治痰嗽喘促，咳血：鲜车前草二两(炖)，加冬蜜五钱或冰糖一两服。(《闽东本草》)

第13步治容易小产，用车前子研为末，每服一匙，酒送下。不饮酒者，可改用水送下。

第14步补虚明目(肝肾均虚，眼发黑共，或生障翳，迎风流泪)。用车前子、熟地黄(酒蒸后火焙)各三两，菟丝子(酒浸)五两，共研为末，加炼蜜和丸，如梧子大。每服三十丸，温酒送下。一天服二次，此方名"驻景丸"。

第15步治黄疸：白车前草五钱，观音螺一两，加酒一杯炖服。(《闽东本草》)

第16步治湿气腰痛。和车前叶连根七棵、葱白连须七棵，枣七枚，煮酒一瓶常服。

第17步治两眼红痛。用车前草汗调眩硝末，临星时涂眼泡上，次日早晨洗去。

第18步治疮疡溃烂。鲜车前叶，以银针密刺细孔，以米汤或开水泡软，整叶敷贴疮上，日换二至三次。有排脓生肌作用。(《福建民间草药》)

车前子食用禁忌

第1步最好不要长期服用洋车前子与车前子，因为洋车前子与车前子性寒、有利尿清热明目作用，长期服用会导致胃寒，因此，有病则治，无病最好不要长期服。

第2步车前子对于一些患有肾虚寒的患者最少不要服用车前子，因为车前子伤阴、如果你是内伤或者疲劳的人群，服用之后会使阳气下陷。

第3步凡内伤劳倦，阳气下陷，肾虚精滑及内无湿热者，慎服。

第4步《本草经疏》：内伤劳倦、阳气下陷之病，皆不当用，肾气虚脱者，忌与淡渗药同用。

第5步《本草汇言》：肾虚寒者尤宜忌之。

红肠和普通的香肠看上去差不多，里面的主要原料也是加工的肉类，至于是什么肉，很多人并不知道。那么，红肠是什么肉？红肠是用猪肉吗？

红肠一般是什么肉

生产红肠用的主要原料有肉、肠衣（动物肠衣，以猪或牛的小肠肠衣为最佳）、淀粉（马铃薯淀粉最佳），大蒜，盐和硝等。其中有一半是瘦猪肉，大约三分之一的肥猪肉，有的也加瘦牛肉，其余为淀粉和调料。

红肠可以用哪些肉

红肠选择优质猪肉作为原料肉馅(也可使用牛肉、兔肉或其它肉类)，肠衣选用猪、牛、羊肠均可。加淀粉和多种调味料，经过腌制、制馅、灌制、烘烤、煮制、烟熏等工序制成。

红肠配方

精瘦肉90公斤、五花肉20公斤、猪肥膘肉2公斤、牛肉20公斤、淀粉20公斤，加配料精盐3.3公斤，食用硝10克、味精300克，胡椒粉（八角、香叶、肉桂、肉豆蔻）250克；肠衣用猪小肠所配长度约300米。

红肠做法

精瘦肉30公斤，肥肉20公斤、牛肉50公斤、淀粉10公斤、蒜300克、胡椒粉100克，胡椒粒50克、肠衣用牛大肠。

绞肉机、搅拌机、灌肠机、烘烤箱和水煮锅、冰箱等。

1、、腌制：将原料肉用盐腌制，使盐分混合均匀地进入肉体。按照上述配料计算，一般加盐量为肉重的2～3%。同时加入盐重5%的食用硝，瘦肉先削皮剔骨，和肥肉分别腌制，揉搓均匀后，置于3～4℃冰箱（库）内冷藏2～3天。

2、绞拌：将腌制过的肉切成肉丁加上配料，装进搅肉机绞碎，然后倒入经清水溶解过的淀粉中拌匀，肥肉丁或猪肉这时也可加入。肉馅充分搅拌，边搅边加清水，加水量为肉重的30～40%，以肉馅带粘性为准。

3、灌肠：用灌肠机将肉馅灌入肠衣内，灌肉后每隔18厘米左右为一节，按顺时针拧成节。用木制杆或是铝制杆穿起。

4、熏烤：将红肠放进烘箱内烘烤，烘烤温度掌握在65～80℃，烘

烤时间按肠衣细粗分别为0.5～1小时。烘烤标准以肠衣呈干燥，肉馅呈红色为佳。（最原始的是用明火烤制，就是用木头像北京烤鸭一样烤制）

5、水煮：将红肠水煮，水煮温度为80℃，水煮时间因肠衣种类而不同，羊肠10～15分钟。猪肠20～30分钟，牛肠0.5～1.0小时。水煮标准是肠体发硬，有弹性即成。

6、用猪肠衣做出来的就是传统意义上红肠

7、用牛肠衣做出来的叫“拐头”或是叫“茶肠”

市面上充斥着五花八门的奶粉品牌，作为一个新手妈妈，实在是眼花缭乱不知如何抉择才好，我们不妨先来看看应该如何给宝宝选购配方奶粉吧？

选最接近母乳的

目前市场上配方奶粉大都接近于母乳成分，只是在个别成分和数量上有所不同。

母乳中的蛋白质有27%是-乳清蛋白，-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸组合，提高蛋白质的生物利用度，降低蛋白质总量，从而有效减轻肾脏负担。同时，还含有调节睡眠的神经递质，有助于婴儿睡眠，促进大脑发育。所以要首选-乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉。

多美滋金盾系列奶粉中还具有高含量的DHA和国际专利优抗力配方，帮助宝宝脑部发育的同时，还能增强宝宝自身体抗力。

适合的是最好的

针对各个阶段的宝宝，配方奶粉也不尽相同，大致奶粉分为0-6个月，6-18个月，1-3周岁，4-7岁或其它。

妈妈们一定要针对宝宝的月龄选择合适的奶粉，因为处在成长期的宝贝，消化能力不同，每个阶段所需的营养比例也不相同，配方奶粉是根据宝贝的成长需要，添加了有益于宝宝的营养元素。

同时，由于每个宝宝的体质不一样，而奶粉所添加的成分也有微小差别，无论是价格低的或是价格高的，只要宝宝适合、爱吃，吃了以后成长发育良好，就可以给宝贝吃。千万不要跟风，因为可能别人家的宝宝吃了很好，但并不适合你家宝宝的肠胃。

小编为大家整理的关于应该如何给宝宝选购配方奶粉的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童安全教育方面的知识，感兴趣的可以继续关注，以便让孩子可以更健康快乐的成长。

粉红圈锯背龟(详情介绍)

粉红圈锯背龟的外观非常好看，脸颊粉红的像是羞涩的孩子，背甲上三个棘突也是粉红色的，通体是绿色为主，只有背甲的外圈有一圈粉色的花纹，这种撞色的配搭，使它看起来非常特别，也非常容易辨认。

粉红圈锯背龟的背甲最大可达26.5cm。红圈锯背龟属于高背龟属，其特征就是高耸的背甲尤其是第三节椎盾特别凸出。共有三个亚种。本种算是最出色的。红圈锯背龟背甲上一圈粉红十分抢眼。应该是高背龟属中最亮丽的一种。

台湾和大陆都习惯性的叫红圈锯背龟和粉红圈棱背龟，其实这也是翻译人员的低级错误。拉丁文学名特指的是这些龟的后背有一道像龙骨棱突起的龟，而不是是锯齿，这种龟的种名是：帐篷棱背龟，分成2~3个亚种（目前分类意见不统一）。

荷叶茶降压利尿合适减肥的人喝，但是也不能每天都喝，虽然有减肥的效果可也要在运动方面多下工夫。荷叶茶的制作方式很多，配方很多方面的，山楂和香菇还有陈皮都能与荷叶搭配泡成茶。是不是很不可思议呢，荷叶茶的功效之多，想要减肥的朋友可以收藏。茶本身就有减肥的效果，还有养生的功效。

蘑菇荷叶茶：

材料：蘑菇100克，荷叶1张

做法：先把蘑菇和荷叶洗干净，然后把蘑菇放入锅内，加上一大碗水。沸腾后，把荷叶放入一起煮5分钟加盐即可。

绿豆荷叶茶：

材料：荷叶50克、绿豆50克。

做法：荷叶切成细碎状，绿豆洗净。将绿豆放入锅中，加入适量的水，煮开后加入荷叶，再煮约5分钟即可。

功效：有效清热，降低血脂，帮助降压。

陈皮荷叶茶：

材料：陈皮500克，荷叶500克，薏米100克，山楂100克;

做法：将新鲜荷叶洗净后切成丝，晾干。然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末;然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末。与荷叶混匀分成100袋即可。

冬瓜荷叶茶：

材料：冬瓜皮、荷叶

做法：将冬瓜皮与荷叶按1：2的比例配好，加入适量的水后焖5-6分钟即可饮用。

功效：排解人体碳水化合物，利尿利便。

如上所述希望给予大家一个参考，荷叶茶是一种保健茶。人人都能喝但是要每天喝就不建议了，有利尿消水肿的效果是，是减肥的首选促进肠道蠕动排除毒素，女性经期的时候不要喝茶。喝茶会造成经期延长，除了荷叶茶之外还有普洱也是有助于减肥的。

在日常生活中，蒜是比较常见的一种调味品，而且有时候做肉菜的时候蒜是必不可少的食材，长期食用蒜也可以起到杀菌的作用，因此也一直受到人们的青睐，有的人就想着自己在家做蒜蓉酱，但是没有做过蒜蓉酱的人不知道该如何下手，那么下面就简单介绍一下蒜蓉酱的配方是什么？

蒜蓉酱的配方：蒜2斤、姜适量、洋葱一个、鸡精适量、白糖适量、胡椒粉适量、红酱油适量、盐适量、玉米油适量。

蒜蓉酱的做法：首先洋葱和姜切成丝，蒜切成末备用，锅中倒入适量的油，待油温热之后倒入洋葱丝，用慢火炸炒出香味至微黄色就可以了，再将洋葱和姜丝捞出控油，锅中留有底油，倒入蒜颗粒，加盐用慢火炒，倒入适量的红酱油倒入蒜颗粒，加盐用慢火炒，放白糖、胡椒粉、鸡精翻炒几下就可以了。

气血双补茶配方是什么？今天我们来说一说。首先，我们必须明白的是，这是一种茶其次，我们应该知道这是一种补气血的茶。现在最关键的就是，我们应该知道我们该怎么做。气血双补茶配方是什么？现在就让我来一一为大家解答。气血双补茶配方它是用来补气血的一种养生茶。都喝这种茶的好处就是调理自己的身体，主要是用来补气血来医治自己的贫血等疾病。它最主要的功效，也就是补气血。

气血双补茶配方，其中非常出名是是李济仁养生茶。李济仁养生茶中这四味药都是补药，其中西洋参的功用与党参、人参基本相似，但是西洋参的性偏凉，与偏温的枸杞子相配，就是寒温并用，共奏补气、补血之效。另外，黄芪为“补药之长”，可以补养五脏六腑之气;黄精有“补诸虚，填精髓”的功效，主要用来补血。四药相合，就能够达到调理气血、通经活络的效果。把药放到茶杯里，冲入开水，然后盖上盖子，闷5～10分钟就可以

一天一杯，水没了就续一点，最后把杯底的药材吃掉。黄芪10～15克，西洋参3～5克，枸杞子6～10克，黄精10克。血充足了，四肢百骸、五脏六腑才能够得到濡养，气充足了，这些濡养才能得以完成。气血充足，并能够良性互动，人就会健康，精力旺盛，气色也好。当年李济仁之所以会出现头晕，现代医学认为是高血压导致的，而在中医看来，那种情况属于气血亏虚。首先就是血虚导致了李济仁出现疲乏和困倦，当血虚到一定程度的时候，血产生的气也会不足，这就又会出现气虚，气不能够推动血来濡养头脑，就会出现头晕。气血被疾病所损耗，当然人的精力就大不如从前了，而我们再看现在的李济仁又俨然是一个气血充盈的状态，看来，的确是和他喝了30多年的那杯药茶有一定的关系。李济仁教授：西洋参的功用，同党参、人参是基本相似的，但是西洋参的性偏凉一点，枸杞子偏温一点，西洋参偏凉一点，就是寒温并用啊，这两味药跟西洋参配起来呢，补气，补血。

气血双补茶配方是什么？这个配方到底有多少的人知道，我相信应该为数不多，它不是一种普通的养生茶。普通的养生茶，没有一种补气血的功效，所以我们应该学会这种养生茶来调理自己。平时多调理一下自己的身体，多喝一点，气血双补养身茶莱利于自己身体健康！。气血双补茶配方，就是这么好。

妈妈在挑选牛奶粉时一定要仔细对比奶粉的营养成分等，正确选择宝宝适合的配方奶粉，那么配方牛奶粉该如何选择呢?下面就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

选奶粉主要看哪些配方?简要看看配方奶粉的构成

必须添加的成分：蛋白质，脂肪，亚油酸，钙，磷，铁，锌，锰，钠，钾，镁，铜，氯，碘，维生素A，维生素B1，维生素B2，

维生素B6，维生素B12，维生素C，维生素D，维生素E，维生素K1，烟酸，叶酸，泛酸，生物素可添加的成分：益生元，DHA,ARA，

牛磺酸，硒，肌醇，左旋肉碱，胆碱，叶黄素，胡萝卜素，核苷酸，卵磷脂，CPP等不可添加成分：蔗糖，果糖(1段奶粉不可添加)，香精香料

说明：目前市面上大部分大牌奶粉，都肯定注意到遵照以上提到的奶粉构成，所以这个我们大可不必操心。奶粉好与不好，最主要是看成分的比例。

选奶粉主要看哪些配方?几个重要配方配比

1.乳清蛋白与酪蛋白的比例为6:4最佳

最接近母乳比例，更容易消化。乳清蛋白营养成分高，容易消化;酪蛋白虽然也是优质蛋白，但分子大，较难消化。因此比例越接近6:4，或者乳清蛋白占比更多，就更容易消化。

2.DHA并非越多越好

过多的DHA反而会抑制AA的吸收，DHA和AA过量会产生副作用，如AA过高可导致婴儿视力减弱;两者比例不合适会使免疫力低下。

DHA：AA约为1:1.5~1:2.0的配比最为理想。我国配方食品标准中明确规定，DHA含量必须低于总脂肪酸的0.5%。不同月龄的婴儿需要的DHA和AA也不同。

宝宝满周岁以后，完全可通过自身酶的作用，将α-亚麻酸和亚油酸转化成足量的DHA/AA。因此，幼儿配方奶粉(1岁以上宝宝适用)的DHA/AA量反而比1、2段少，但必须要有充足α-亚麻酸和亚油酸，两者比例约为1：(5-15)。

3.母乳的钙磷比例约为2:1

因而钙的吸收率高;而鲜奶的钙磷比例为1.2：1，钙吸收率低，婴儿不宜饮用。

选择配方奶粉，其钙磷比例应尽量接近2:1，以达到营养的充分吸收。

自制泡泡水配方：洗洁精20克，洗发膏20克，胶水10克，清水40克。首先准备一个碗，往碗里放入10克的胶水，接着倒入清水40克，再加入洗洁精，最后加入洗发膏，最后用筷子充分搅拌均匀。这样，一瓶泡泡水就做好了。

怎么自制泡泡水

首先准备一个碗，往碗里放入10克的胶水，接着倒入清水40克，再加入洗洁精，最后加入洗发膏，最后用筷子把它们充分的搅拌均匀。这样，一瓶泡泡水就做好了。

怎么自制泡泡水就介绍到这，材料都是家中常见的，特别的简单，大家还不快动手做起来？

在宝宝满周岁之前，婴幼儿配方奶粉是唯一的能替代母乳的安全的选择。那么家长应该如何选择配方奶粉呢？下面就一起随小编来了解一下吧。

一、关于配方奶粉

1.什么是配方奶粉？

婴幼儿配方奶粉和牛奶是不一样的。所有的婴幼儿配方奶粉中都添加了维生素、酶和各种婴儿所需的脂肪，这些孩子们都无法从牛奶中获取。这就是为什么专家建议父母在婴儿满周岁前不要把牛奶作为婴儿的主要奶制饮品的原因。

2.如何准备配方奶粉？

配方奶粉大多是粉末状的，这种配方奶粉的使用方法是把粉末添加到冷却过的开水中。在宝宝满周岁前，喂宝宝喝奶粉前给奶瓶和奶嘴消毒是很重要的。这能够保证配方奶粉避免受到细菌的污染。

二、含有脂肪酸、β胡萝卜素和益生菌的配方奶粉

一些配方奶粉会加入下面的一些成分使配方奶粉更接近母乳。

1.脂肪酸：这对于大脑和神经的发育是很重要的。没有确切的证据表明婴儿是否能够吸收这些被添加到配方奶粉中的成分，但是有研究数据表明，添加了脂肪酸的配方奶粉有利于早产儿健康发展。

2.益生菌：这可以帮助奶瓶喂养的孩子有一个健康的肠道。这会让宝宝的大便比较柔软，减少得尿布疹的几率，也有助于减少宝宝得肠炎的机会。

3.β胡萝卜素：这是维生素A和抗氧化剂的来源。大多数配方奶粉已经添加了维生素A和抗氧化剂。但是没有确切证据能够表明含有β胡萝卜素的配方奶粉更适合你的宝宝。

三、大豆配方奶粉

相较于配方豆奶粉，国家卫生和医学研究委员会（NHMRC）更建议给宝宝喝常规配方奶粉。这是因为食用高含量的大豆会对婴儿产生一些潜在的危险性因素，大豆配方奶粉可能影响孩子的神经内分泌系统和免疫系统。但是目前没有确切的证据能够证明大豆配方奶粉中含有一些会危害胎儿的化学物质。

如果你不想给孩子喝常规配方奶粉，大豆配方奶粉可以为孩子提供所需的营养成分。有的婴儿是对于配方奶粉和牛奶过敏的。如果你觉得你的宝宝也过敏，那你需要询问医生来更换配方奶粉。

四、改变配方奶粉

一旦你为宝宝选定了一种配方奶粉，最好不要经常改变。

五、婴幼儿后续配方食品

一些父母在宝宝六个月后会为宝宝选择后续配方食品。

1.在宝宝小于六个月的时候，不要给他们食用后续配方食品。

2.满六个月的婴儿，只有当他们在饮食中无法得到足够的各种固体食物时才能为他们准备后续配方食品。

3.如果宝宝已经开始吃一些健康的固体食品，那么他们是能够从这些固体食物和原来的配方奶粉中获得足够的营养的。

钓鱼属于一种户外运动，目标是用渔具把鱼从水里钓上来，而且钓鱼不限制性别与年龄，大人小孩子都喜欢。钓鱼亲近大自然，陶冶情操。那么，大家知道鲤鱼的饵料配方吗？

鲤鱼饵料配方

鲤鱼手食：老鬼的三合一100毫升+老鬼的天下鲤80毫升+老鬼的螺鲤50毫升+老鬼的九一八酒香鲫100毫升。鲤鱼窝子：当地颗粒饲料3斤+老鬼超诱1袋+卓立特小药Q诱鲤4瓶盖+秘爽鲤2号4/5袋+江湖药酒5瓶盖+酒米4两。

制作方法

第一步骤；手食部分，先将所有手食混合在一起，用池塘水泡开，干散为好。

第二步骤；窝子制作，先将小药Q诱鲤和江湖药酒、秘爽鲤2号用红糖水、蜂蜜泡开，然后倒入颗粒饲料中寝泡20分钟（水位要和颗粒持平）

第三步骤；再将窝子其它饵料倒入窝子中进行充分搅拌。

第四步骤；取出调配好的窝子料一捧（约400毫升左右）放入饵盆中。

第五步骤；再取出手食部分600毫升再与窝子料从新组合，进行搅拌，干散了可以攥大饵挂钩钓鱼，如果感觉太干再根据钓场要求加点水揉搓，变软一点挂钩钓鱼。

近年来，不少报刊杂志都把介绍防治疾病的中药小验方作为一种时尚，这对一些常见疾病的防治确实起了一定的作用，但同时也存在着用药安全的问题。近日，一家健康类报纸发表了《药茶助你睡到天亮》一文，介绍了8个治疗失眠的小验方，其中就有3个验方存在问题，我们不妨一起来看看老人保健茶都有哪些配方吧？

安神茶(一)“取龙须10克、石菖蒲5克，先将龙须加水煎沸10分钟，再加入石菖蒲煎沸15分钟即可。每日1～2剂，不拘时，代茶饮。”

安神茶(一)中所介绍的“龙须”是何中药?本人从事中医药研究20余年都不知道，更何况是未学过医的普通百姓。经仔细查阅《中药大辞典》才知道有两个中草药的异名叫“龙须”，一个是石龙刍，一个是翠羽草，都与治疗失眠没有关系。根据茶中所介绍的“先煎龙须10分钟”来推测，大概是“龙骨”或“龙齿”的误写。

安神茶(二)“取茯神(研)、枣仁(炒、研)各10克，将两味药同煎，冲朱砂末一克，代茶饮。方中茯神、枣仁养心安神，朱砂安神定惊，对心气不足而致的虚烦不眠效果甚佳。”

我认为，此验方绝不可使用，因为朱砂是毒药。《中药学》一书中指出：朱砂，又称辰砂或丹砂，甘寒，有大毒。该书还在现代研究一节中明确指出：朱砂主要含硫化汞，含量约在96%左右……书中在朱砂的使用注意事项中，特别提到：1.内服不宜过量，也不可持续服用，免致汞中毒。2.肝肾功能不正常者，慎用朱砂，以免加重病情。3.入药只宜生用，忌用火煅。4.汞中毒主要表现为急性腐蚀性胃肠炎，坏死性肾病，周围循环衰竭等。朱砂有无镇静催眠作用，认识不甚一致。因本品具有相当毒性，镇静作用又未能完全肯定，因此有人认为朱砂作内服药用的实用价值和潜在毒性，应重新考虑。

目前，国际上对含有朱砂的中成药采取一律封杀的做法，国内也对含有朱砂的制剂采取限制使用、减少使用甚至不用的原则，以保证患者的安全。所以，在朱砂的使用上一定要慎重。我们知道，失眠多属于慢性疾患，需要较长期的服用药物治疗，并难以彻底治愈。如果误认为该验方是“茶”而长期饮用，肯定会造成慢性汞中毒，后果不堪设想。

琥珀茶“琥珀每次5克研末冲水服，不入煎剂。”

琥珀是远古时期的松科植物的树脂，埋藏在地下多年转化而成。中药学认为，琥珀具有安神定惊，活血散瘀，利尿通淋等功效，可用于治疗失眠、惊风、癫痫、瘀血、淋证等。但由于琥珀的来源稀少，价格较贵，治疗失眠的疗效也不突出，而且还有一股难闻的松脂味，服用会引起恶心呕吐，所以在治疗失眠时并不常用，有时仅用于丸剂。可以肯定地说，用琥珀茶治疗失眠并不是好方法。

由此可见，我们在服用流传于民间的验方时更要慎重，有的验方使用了毒性较大的中草药，易引起中毒反应，甚至危害生命。例如，民间有用乌头类植物根(川乌、草乌、附子)泡酒治疗风湿病及各种疼痛的验方，临床证实也确实具有一定的疗效，但乌头类植物具有较大的毒性，每年都有服用此类药酒引起死亡的报道。此外，还有误传生吞鱼胆能清热明目的说法，以至每年都有因误服生鱼胆而中毒致死的病例，甚至还有用鱼胆汁滴眼而造成双目失明的报道。

我们奉劝读者在应用报刊杂志上所介绍的验方时一定要慎重，当自己没有确切的把握时应咨询专业人员，切不可草率服用，以防止中药毒副作用的发生。