重启吴邪什么时候知道贰京汇总20篇

很多人都觉得晚饭不重要，很多减肥的人都会选择不吃玩饭，那么不吃晚饭会影响月经吗，晚饭什么时候吃好呢，下面一起来看看吧。

不吃晚饭会影响月经吗

可能会。长期不吃晚饭会导致营养不良，女性内分泌系统受到影响，就可能影响月经，营养大量流失对身体很不好，会造成很多的问题。不管是粗粮还是细粮等各种饭当中都含有我们身体所必要的营养物质，那就是碳水化合物，如果不吃饭，就获取不到碳水化合物，使我们身体所需要的必要能量不足。

晚饭什么时候吃好

距离睡觉前3个小时，最好在18：00-19：00之间。很多人吃晚饭普遍吃得比较晚，这并不是一个很好的习惯。如果吃得太晚，过不了一会儿就该睡觉了。食物消化不完就睡，不仅睡眠质量不佳，还会增加胃肠负担，也容易诱发肥胖，导致多种慢性病的发生。

减肥晚饭什么时候吃好

一般来说减肥期间在晚上八点前吃晚饭是最好的。减肥期间不适合太晚吃晚饭，但是过午不食的方式很多人其实是做不到的，所以为了可以顺利的消化晚饭，又不会在晚上感动饥饿，最好在八点前吃晚饭。

减肥吃晚饭要注意什么

1、吃东西的时候多咀嚼几下,容易让人产生饱腹感,进而减少食物和能量的摄入。

2、想要增加咀嚼次数不妨选择一些弹力大的食物如魔芋、墨鱼、章鱼等食物，或选择一些膳食纤维含量丰富的食物如笋、菌类、海藻类食物等，晚上进食以煮食为好。

3、还有就是晚上尽量不要吃水果、甜点、油炸食物,尽量不要喝酒。

新股发行流程

T-2日或之前：股份发行公司在中国证监会指定信息披露媒体上刊登《招股说明书》和《发行公告》。

T日（申购日）：投资者按买入A股的常规方法，提交申购委托指令。

T+1日（资金冻结）：证券营业部负责将投资者的申购资金转入证券交易所的指定账户。

T+2日（验资及配号）：发行公司和主承销商进行验资，并按每1000股或500股为单位，按委托时间顺序生成配号，同时确定中签率。

T+3日（摇号抽签、中签处理）：投资者可以查询配号。

新股什么时候知道中签

根据新股申购流程可知，新股中签率公布时间为申购日后第二天，新股中签号公布时间为申购日后第三天。

萨摩耶犬(详情介绍)

无论是饮食、或者是环境气候都会对狗狗的被毛质量产生一定的影响，不同的时节狗狗也会为了适应环境而出现换毛的情况，在这时候为其补充营养能够使被毛的质量得到一定的改善。不过不管是炎热的夏季或者是寒冷的冬季都不是美毛的最佳时节。秋高气爽的秋季对于狗狗来说是狗狗美毛的黄金季，秋季没有强烈的紫外线，也没有过于干燥的环境，十分适合狗狗被毛的生长。

大多数长毛犬的原产地分布在气候相对寒冷的寒带和温带地区，这些地区的最大气候特点就是冬季温度比较低，而犬为了让自己得到很好的保护，就会生长长毛以便适应气候.

冬天相对寒冷干燥，刚好模拟了很多长毛犬原产地的气候特点，所以到每年的秋季，犬的生理周期会调整到一个合理的状态，也就自然地刺激了长毛的生长。这个时候，很多被饲养在室内的犬只由于接触天气变化不明显，所以长毛的生长比生活在户外的犬只要差。对于这种情况下的狗来说，安排适时的户外运动，让它们充分接触户外的低温是很好的方法，这样就能有效地刺激狗狗被毛地生长。

不过要注意的是用这种方式时要温和一些，不要操之过急。我们不能要求一只狗一下子从二十几度的室内马上适应接近零度的户外，因此，尽量使用循序渐进的方式，让它们慢慢地适应外界的温度，不至于因为气温骤变而受到刺激。

饮食和护理是关键

要保证被毛的健康，光靠表面的护理是远远不够的，营养的补充也是相当重要的一种方式。我们经常可以看到市场上销售的很多宠物美毛用品，基本的效用就是补充狗在食物中摄取不足的各种营养成分，以保持它们的身体健康，促进它们毛发的生长。狗的毛发是一种角质的、柔软的、有弹性的丝状物质，毛发的成分中含有较多的蛋白质，而当犬只体内缺乏蛋白质、Omega6脂肪酸等营养成分时，毛发就会生长缓慢、失去光泽、容易脱落和断裂。这些营养成份，尤其是Omega6脂肪酸，可以补充身体内所需自然油，促进毛发生长，使毛发亮泽。

由于毛发是生长在皮肤上的，也就是说皮肤是毛发的基础，所以皮肤的状态自然会影响到毛发。当毛发状态不良时，就说明皮肤的抵抗力和健康状况也在下降。因此，给犬只适当补充营养不但可以促进毛发生长，还有助于保持肌肤健康。但是需要注意营养的补充一定要适量，如果营养过剩导致爱犬肥胖，就会造成底毛稀疏，因为脂肪层过厚的情况下，犬只就可以依靠脂肪御寒，而毛发相对生长得就不那么旺盛了。

气候、营养都是影响狗狗被毛的关键因素，平时做好狗狗的护理工作，合理地安排狗狗的饮食，就能有效地改善狗狗被毛的质地，还有不要过分地宠溺狗狗，不让其受吃一丁点的苦，有时候寒冷的天气反而会促使狗狗的被毛生长地更好。

我们说到牛头梗这个品种的狗狗的时候，大家总会给一个明星联系起来，那就是孙红雷，在综艺节目中，也经常把他们剪辑在一起，引得很多人捧腹大笑。虽然牛头梗长相是比较愣头愣脑的，看上去也比较乖巧，但其实它是被禁养的一种狗狗，为什么它们被禁养，这还要从以下几个原因来说起。牛头梗为什么禁养？看完这些你就知道了。

1.牛头梗的性格原因

要说牛头梗为什么禁养，那性格原因一定是非常重要的一个关键，牛头梗虽然长相呆板，两只小小的眼睛加上那对长长的耳朵，可谓是一副“老好人”形象，它们虽然长得像个“愣头青”，但愣头愣脑的皮囊下可是藏着一副性格活泼、天生性情活跃的灵魂的，它们也验证了那句话“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万一挑一。” 它们的情绪是很容易兴奋的，不仅如此，它们还十分喜欢争斗，正是因为这些比较狂躁的性格，所以引得牛头梗在外出的时候非常容易伤害到其他的狗狗们，甚至还会伤害到人类。因为它们的性格原因带有这些危险性因素，所以毫无疑问它们是会被规定禁养的，这就是牛头梗为什么禁养的原因之一。

2.严重的突发性狂暴症

别看上去牛头梗憨厚老实，其实很多牛头梗是有很大可能患有严重的突发性狂暴症，这种现象可是具有很大的危险性的，假如牛头梗们正和其他的狗狗玩耍时候，我们看似一切正常，但是很有可能下一秒它们就会变得非常凶暴，会狠狠地咬住其他的狗狗并且一直咬着不松口，所以它们在生活中很容易攻击人类或者其他动物，这是非常可怕的事情，这也是牛头梗为什么禁养的原因。

综合以上两个因素，我们也应该清楚牛头梗的脾气可是没那么好对付的，这篇文章的内容就是我给大家介绍的牛头梗为什么禁养的原因，牛头梗虽然有着滑稽可爱的外表，但是我在这里还是不推荐大家喂养的，毕竟它们的危险系数还是很大的哦!

可能在很多女生心中，认为谈恋爱是需要公开的，需要男友去给自己一个身份的证明，但很多男生却不喜欢高调的秀恩爱，那么，谈恋爱到底有没有必要公开呢？

谈恋爱有没有必要公开

其实这个问题根本不需多问，真正爱一个人，就会想要告诉全世界，更想给她安全感，又怎么会不去公开呢?公开的理由只有一个，他确定了你是他后半生的伴侣，他想让别人知道你的存在。

谈恋爱不想公开没有绝对的对错。但我觉得如果两个人相爱了，不是你主观决定秀不秀，而是你发自内心地：想秀，这才是爱。很多时候，不公开不是因为他有很多顾虑和那些冠冕堂皇的原因，无非就是因为不够爱。

谈恋爱有没有必要让所有人知道

两个人在一起，首先要对彼此负责任，谈了十天或者半个月，如果你觉得不合适，就应立马跟对方说明情况，好聚好散;而自己分明知道你不是陪我走到最后的人，还硬要将就耗在一起，这对另一个人未免有点太残忍了些。喜欢就是喜欢，没有感觉就是没有感觉，每个人心中都有一份自己对另一半的要求和准则，当你觉得不合适的时候，就要表明自己的态度，对谁都好;如果确定走下去，那就要告诉身边所有人对方的存在。

爱一个人就是应该光明正大，我能为你不遗余力，斩断一切后路，我也希望你也能同我一样。如果做不到，那就干干脆脆，趁早离开，别吃着碗里看着锅里。恩爱是可以不秀，但是一定要公开的。相比口红和包包，“今晚带你回家和我爸妈吃顿饭吧。”这句话更加让人有安全感。于我而言，谈恋爱这事，既然你不愿和我公开，那就各回各家，各找各妈吧。

谈恋爱不愿意公开是什么原因

大部分的人不管男生还是女生不公开的恋爱都只是把你当备胎。

就像我以前不在意这个，觉得恋爱是两个人的事，彼此知道就行了，没必要告诉太多人，满屏幕的秀恩爱。后来发现，感情里仪式感真的很重要，不被人公开的恋爱总是让人忍不住焦虑，陷入自我的怀疑和不自信的漩涡中。

谈恋爱不公开就是不够爱吗

首先，这个问题是“该不该”，所以就不应该上升到“爱不爱”，那种认为“不发朋友圈就是不爱”的看法我是不赞同的，因为一个人如果不喜欢你，你是从其他方面和其他事累积感受出来的，而不仅仅是因为他不发朋友圈这一件事。

而且吧，一个人平时爱不爱发朋友圈和谈恋爱发不发朋友圈没多大联系。有的人天生就不喜欢发朋友圈，那谈恋爱他们也觉得没有必要发;有的人平时就挺爱发朋友圈，但他们谈恋爱就是不想发。我一直觉得，谈恋爱是自己的事，该通知的几个重要朋友我都私聊了，再发朋友圈就是告知给一些不熟的人，但我一点也不想让他们吃我恋爱瓜。换个思维，如果我们刷到不熟的人发恋爱的朋友圈，我们也就吃个瓜，点个赞最多评论999就刷过去了。

我们可以逆向思考，为什么我们觉得要发朋友圈?就是想要得到安全感。那么如果我们可以从对方身上感受到足够的安全感或者自己给对方足够的安全感，那发不发朋友圈还那么重要吗?如果互相喜欢还要吵要不要发朋友圈的问题，那我只能说真的很不成熟，这样谈恋爱很累;如果需要对方发朋友圈来证明对方喜欢自己，那这个恋爱谈的也太失败了点，在一起已经很不容易了，还要用花样作死的方式去消耗对方的喜欢，不值得。

出现婚姻出轨是很常见的现象，很多人会把责任归咎于小三，其实很多时候是自身的婚姻生活已经出现了问题，才会导致被第三者插足。

容易被第三者插足的婚姻什么样

1、女强人的婚姻，女强人的婚姻出轨，绝大多数并非女强人有了情人，反倒自己“没有”的丈夫背着自己有第三者，这也更让很多女强人们心里不平横：我辛辛苦苦挣钱养家，全心全意为了这家，你倒好，一点鬼用没有，来用我的钱去找情人，等等。可她们就是不知道，正是她们这种“强势”扼杀了“没用”老公作为一个男人的自尊与虚荣，让他们过于压抑过于苦闷，他们出轨很多情况上是在身边找和自己相当的女人倾诉，只要对方多给他们一些安抚与鼓励，就很容易“相爱”。要命的是，就算他们的出轨被女强人发现，他们也是一副“死猪不怕开水烫”，不会不承认，反而会洒脱的提出“离婚”。其理由也诸如：“我配不上你”“和你在一起压力太大了”“我没用”等等。让你女强人听后啼笑皆非，但却悔之晚矣。

2、全职太太的婚姻，我经常把婚姻比喻成“登山”，好比我们结婚那天起，双双拿到了一张“登山”门票，一起到了一座大山的脚下，只有夫妻彼此共同努力才能达到山的顶峰，看到更美的风景。而现实生活总，总有一些妻子以为结了婚便有了依靠，放弃以前的工作与学习，安心在家当起“全职太太”，产生了依赖心理，不再求上进，也停止了和老公一起登山的想法，可丈夫结婚后，就会面临养家糊口的压力，这种压力需要他们拼命的去挣钱，去努力的爬“婚姻”这座山。这也就造成了当丈夫怕到一定高度时，妻子依旧停留在山脚下，当丈夫爬累了想找妻子说说话，想得到妻子精神上的安慰时，妻子依旧没有察觉，而这个时候丈夫的身边肯定会有其他女性，彼此也就容易找到共同话题出轨，时间一长也就日久生情了;同时，这个时候的丈夫再往山脚下看时，也会发现妻子越来越渺小，从而也会从心里上藐视、厌恶家里的“黄脸婆”了。

3、没有孩子的婚姻，孩子是婚姻最大的“成品”，也是维持夫妻关系的“纽带”。哪怕现在有很多丁克家族想学西方国家，但在我国的现实中，毕竟婚姻还会遭受到来自双方父辈家庭，以及周围亲朋好友的眼光。如果是夫妻双方仅仅是一时兴趣不想生孩子还好办，可万一是某一方，尤其是女方没有生育能力时，丈夫也就极容易出轨了，出了轨，有了私生子，他还能堂而皇之的把你给甩了，道理很简单，理由很充分，还能得到他的家人支持，而你也只有哑巴吃黄连的份喽。

哪种类型的婚姻最容易被第三者插足

第一，没有子女的婚姻

孩子是爱情的结晶，也是维持婚姻的“纽带”。婚姻是两个家庭的结合，会遭受到双方家庭及亲朋好友的眼光，如果夫妻双方不想要孩子那还好说，可如果男方很想要孩子，而女方没有生育能力，那么丈夫就会很容易出轨，当他出轨在外面有了小孩，那就会很容易的把你给抛弃了，道理很简单，这样还会得到他家庭的支持。孩子是婚姻最大的“成品”，也是爱情的结晶，更是维持夫妻关系的“纽带”，如果是夫妻双方仅仅是一时兴起不想要孩子，还好办，可万一是某一方，尤其是女方没有生育能力时，丈夫也就极容易出轨了，出了轨，有了私生子，他还能堂而皇之的把老婆给甩了，理由很简单，很充分。

第二，老婆是女强人

男人一般都会有自己的自尊和虚荣，如果一个女人比自己强势，往往男人都是比较痛苦的，在一起压力会很大，时间久了男人就会过于压抑和苦闷，所以男人出轨的大多数情况是想找一个和自己相当的女人倾述，从对方身上寻求一些安抚和鼓励。可她们就是不知道，正是她们这种“强势”扼杀了“没用”老公作为一个男人的自尊与虚荣，让他们过于压抑过于苦闷，他们出轨很多情况上是在身边找和自己相当的女人倾诉，只要对方多给他们一些安抚与鼓励，就很容易“相爱”。要命的是，就算他们的出轨被女强人发现，他们也是一副“死猪不怕开水烫”，不会不承认，反而会洒脱的提出“离婚”。其理由也诸如：“我配不上你”“和你在一起压力太大了”“我没用”等等。

第三，没有责任心的婚姻

夫妻两人或者其中一方缺乏对婚姻家庭的责任感。这种类型的夫妻通常是因为心智未成熟，不能深入地了解婚姻的含义，所以才会缺乏对家庭的责任感。婚姻对他们来说只是一种爱情的表现形式，所以即使结婚了，他们依然会按照恋爱的模式维持感情关系。因为缺乏对家庭的责任感，所以他们的行为不受道德或法律的制约，到处沾花惹草，随心所欲地追求欢愉。爱情变成婚姻，夫妻能够天长地久，很大成分上是依靠责任维系。能够维系感情基础不动摇，就是婚姻长久健康发展的基石。

第四，两地分居，聚少离多

再坚固的感情也敌不过距离的阻碍，长期分居两地的夫妻，虽然在形式上可以保持密切联系，但始终不能做到真正意义上的交流。寂寞无助的时候尤其需要伴侣的鼓励和支持，但异地交流也难以满足心灵上的需求。妻两人长期的两地分居别说性得不到满足，感情也会让距离和时间漫漫的消耗掉，这种出轨的便利不仅仅是空间上的，还有情感上的、物质上的，“距离产生美”也仅仅是夫妻二人自欺欺人罢了。第三者的出现也绝对极有杀伤力，等你意识到这一点时，你们的婚姻早已不能拯救。

这种婚姻最容易出现第三者

1、欠缺责任感的家里

夫妇两人或者在这其中另一方欠缺对婚姻家庭的责任感。这种类型的夫妇一般因为逻辑思维熟透，不能多方面地把握婚姻生活的寓意，因而才会欠缺对家里的责任感。婚姻生活对他们来讲只是这类情感的表达方式，因而就算结婚了，他们依然会按照感情的方法维持感情关系。因为欠缺对家里的责任感，因而他们的道德行为不受社会公德或相关法律法规的制约，四处拈花惹草，无拘束地完美主义者欢爱。

2聚少离多的夫妇

再坚固的感情也敌不过间隔的阻止，经常性夫妻两地分居二地的夫妇，虽然在方法上可以保持密切联系，但从始至终不能确保真正现实意义上的交流与沟通。孤单无可奈何的那时尤其务必恋人的鼓励和可用，但异地交流与沟通也没法考虑到心里上的规定。因而经常性夫妻两地分居的夫妇，解决诱惑时无可避免外遇做错事。

3、相敬如宾的夫妇

这种类型的夫妇虽然表面上看来相处得很和谐，但因为欠缺形影不离感而隐藏了许多矛盾。枯燥的结婚后的生活我认为这类无形之中的压力，总想生产加工出一些小挫折解决这种缄默，因而就会跟身边的女性朋友生产加工暖味，甚至是外遇。

4、经常性担负着吃穿住行压力的夫妇

男生企事业单位并不是红运当头的，当遭到做买卖失败的那时，最希望得到恋人的掌握和可用。倘若家中的媳妇不解风情，还到处指责并严厉查处另一方。这会让丈夫很容易被哪类“通情达理”的女士吸引，当你落魄的那时就会找那般的知心倾诉，也许哪一天就会一见钟情，一发而不可收拾。

5、女尊男卑的夫妇

在婚姻家庭里夫妇两人的相处合理布局很重要，知名度公平公正的夫妇才会互相理解相互理解，支配权侧重于随意一方全是导致婚姻生活出現难点。倘若在家里中女士为关键，并具体表现得十分强大，男生的爱慕虚荣挫裂，因而就会到外面寻找虚荣心。此时倘若他身边正好出現一名敬佩他的女孩，他会依据外遇来寻找男生的面子。

6、交际圈复杂的夫妇

这种类型的夫妇一般情商智商都很高，因而身边也会有各种各样的朋友。倘若这一交际圈里大部分是哪类金钱掌控的纨绔少爷，想与他们搞好关系，都是有点身不由已。

什么样的婚姻容易被第三者介入

一、家庭里有全职太太的婚姻

挽情网周老师接触婚姻情感方面的事情总是更多，现实中的例子数不胜数，但是现在，一部《我的前半生》却把这一痛点诠释的淋漓尽致。一个经济条件优渥的家庭，老公尚且厌烦老婆整日的无所事事、五体不勤、多疑唠叨，何况是现实生活中被工作压力压得闯不过起来的男人们呢?姜老师不歧视全职太太的女性，但是从各项调查数据中显示，拥有全职太太的家庭，婚姻被“第三者”破坏的几率高于其他家庭，而根据其他珍爱网红娘的意见收集，很多珍爱网VIP会员也同意这个观点。挽情网周老师认为，在中国，整日围着孩子、菜市场、家务打转且没有个人兴趣爱好的女人，她们把自己限制在孩子、老公跟家庭之间，对外界的接触跟了解越发狭隘，而一旦外界对这个家庭有一星半点的冲击，她们连还手都无力。

二、家庭里有女强人的婚姻

如果说全职太太是最容易被淘汰的人，那么女强人就是另一个极端。挽情网周老师说，女强人通常是在生意场上或工作上打拼出自己的征地的这么一群人，她们挥斥方遒、指点江山，超强的执行能力跟强硬的个性使得她们在工作上一往无前，而人的行为、思维，常常是带着惯性的，这种惯性很容易一个不留心，就带到了家庭中，生活中，压迫着家庭的另一半，致使对方试图从他人身上去寻求认同感跟虚荣感。一旦有人在此时趁虚而入，抛出橄榄枝，那么这段婚姻，岌岌可危。挽情网周老师总是下意识地去观察生活中所能接触到的婚姻家庭。她发现，一个家庭里女人过于强势，容易使得男人不受重视，也失去存在感，这样的情况，对于整个家庭而言显然是不健康的。所以，姜老师提醒那些有家庭的女强人们，如果你把家庭当做你工作上的另一个战场，依然强硬执拗，这可能很不利于婚姻。

三、一家人分居两地的婚姻

挽情网周老师分析道，经济原因，使得大量家庭中的男性到异地淘金，留下女人在家里带孩子，照顾家庭。出发点是好的，但是要相信，距离是不会产生美的。有金子的地方，就有诱惑，诱惑一多，人的克制力就容易变脆弱。在挽情网周老师以往的调查中发现，性生活在婚姻中其实占据了很多的比例，分居两地，性生活无法得到满足，这是无论男人还是女人，都变得更容易被诱惑的重要原因之一;其二，分居两地之后，实时的沟通、对事情的看法、处理方式及环境，都发生了变化，一旦双方其中一方没有适应这样的变化，那么受到外界的诱惑，也就成了理所当然。

两个人在一起久了，都会失去新鲜感，婚姻如何保鲜，如何经营婚姻关系是非常重要的，当你的老公开始讨厌嫌弃你的时候，那些情绪便油然而生。

男人嫌弃你的表现

1、聊天时心不在焉

很多女人都遇到过这种情况，和他聊天时，他表现得很冷淡，不爱搭理你，心不在焉。你和他说话，也是不愿理你，以我很累，我很忙，别说话，烦着呢，等等为理由拒绝和你说话。就算和你说话，声音也是冷冷的，带着不耐烦的语气。这种时候，最好的解决方案就是：两个人先终止聊天，等几分钟后，男人想找你聊天时再说。

2、不愿意再靠近你

当男人爱自己的女人时，上班走之前会亲吻一下妻子，给妻子一个拥抱然后再出门。下班回来后会说：我回来了!然后会到厨房抱着妻子。当男人开始嫌弃自己的妻子时，这些都不会再有。甚至不愿意再和妻子有身体上的接触，即使一个拥抱也不愿意再给对方。作为女人就要反思一下，要适时改变下自己，即使每天在家也不要穿着睡衣在他面前晃，女人要懂得打扮自己，每天化个精致的妆，把自己打扮的美美的，哪个男人不希望自己的妻子是个美女呢。

3、和你出外时不愿意牵你的手

男人爱你时，不管去哪都想牵着你的手，俩人出去逛街，他都会拉着你的手，还说什么怕你走丢了。当男人开始嫌弃你的时候，即使过马路的时候，女人主动去拉一下他的手，他会说“你手上擦的什么啊?都是油。”然后把你手给甩开，自己走。这种男人就是真的嫌弃你了，觉得你带不出去，和你走在一起觉得很丢脸。女人在这种时候不要生气，更不要大声跟他吵，而是要面带微笑，自信大方的走在他面前。记住，在以后出门的时候把自己打扮的漂漂亮亮的，让他有种危机感，自然而然会再次牵你的手。

男人嫌弃你的时候会有这五种表现

1、无事生非，经常对你发脾气。

女人被男人辜负，是从她忘记自我开始的，忘记了爱自己，忘记了自己的朋友圈，多久没和好姐妹相聚，忘记了有多久没有好好学习，而是把所有的时间和精力都投入到男人的身上，投入到家庭之中，让男人失去了危机感，认为你肯定离不开他。老公下班，吴娜就赶紧端上他喜欢的清蒸鲈鱼，老公尝了一口，大声说，味道淡了，你怎么连这个也做不好，有什么用?还总是打击她，你看看你，要多胖有多胖，除了会干家务，还会什么呀?总之，老公怎么都看她不顺眼，动不动就发脾气，因为一点无关紧要的小事，也会和她吵架。当男人不爱一个女人了，就失去了包容心，也没有了耐心，哪怕你做的再对，都是为他好，也能让他大发雷霆，男人嫌弃你，对人不对事，只是借题发挥。要知道女人不是保姆，很多时候女人为男人做的一切皆源于爱，当男人无事生非的时候，是没有重视女人付出的表现，会伤透女人的心。

2、不会服软，喜欢冷战。

吴娜和老公吵架后，最长的一次冷战是整整64天没有说话，老公宁愿每天对着手机，电脑，哪怕两个人在一张桌子上吃饭，老公也不愿意搭理她。他可以跟陌生网友倾吐心事，也不愿意跟你敷衍的聊天，甚至会说，“你爱怎样，就怎样”，“都说了我在忙，你烦不烦，”等话语，这个时候，你就要明白，他的心早就不在你身上了，只是还不想跟你撕破脸而已。女人生气，在乎的男人会立即哄她，生怕伤了夫妻之间的感情，不在乎的男人，只顾及自己的感受，哪怕女人遍体鳞伤，也熟视无睹。当女人经常向男人低头服软的时候，会对男人失望到了极点。

3、不会关心你，还嫌你烦人。

吴娜称得上是妻子中的榜样，从不抱怨，事无巨细，把家庭照料得很好。可是当她生病了，浑身无力，躺在床上，想喝口水，老公玩着手机连动也不动，还嫌弃她没有洗衣做饭干家务，她感到委屈，留下了眼泪，老公不耐烦的说，不过就是生了个小病，有什么大不了的，谁都会生病啊，怎么就你矫情!”或者冷冷的说一句，你自己多喝点热水，我忙着呢，没空!因为嫌弃了，所以连一点点心思都不愿意花在你身上。当女人流泪，男人也无动于衷的时候，他简直就是嫌弃到了骨子里，连你的身体也不管不顾的男人，女人的心也就凉透了。

4、对你越来越抠门，有钱也舍不得让你花。

没生孩子之前，吴娜有着一份不错的工作，她很少找老公拿钱，基本是有任何需求都自我满足。生了孩子后，因为没人照看，老公就让她做了全职太太。不知道从什么时候开始，在金钱方面，老公开始算计的特别清楚，吴娜连买包卫生巾都得看他的脸色。一个男人不愿意在你身上花钱的时候，就是他用完了你的价值，想把你一脚踢开。当女人失去工作，花钱还得看男人脸色的时候，表明她在男人心目中一点地位也没有，也不配得到尊重，这样的婚姻，不要也罢。

5、他从身心上疏远和你的关系，不再碰你。

在婚姻定律中，女人越离不开男人，付出的越多，男人跑得越快，变心的也越快，因为不需要费尽心力得到的东西，往往也不被珍惜。无性婚姻对夫妻也是一种巨大的折磨，通常男人在这方面会比较主动，当男人一旦对你失去了兴趣，你就是变成个天仙，再漂亮，他也不为所动。如果你主动，他甚至还要骂你下贱，不知廉耻;遇到这样的男人，你还犹豫什么呢?何必作践自己自取其辱!对于无性婚姻，也就意味着没有爱了，女人要看开点，两人合得来就一起过生活，合不来，各走各路也无所谓。当一个男人嫌弃你了，你是能够感觉得到的，所以，女人在婚姻里，一定要活出自己的模样，别弄丢了初心，别弄丢了自我。女人在婚姻里要把握男人的心，首先要把握住自己。不爱了，就放手，自己可以靠自己生活，不需要乞求别人，才能经营好自己的人生。

男人嫌弃你明显的表现

1、不喜欢你过问他的事

恋人之间要是真的爱对方，其实没有什么事情是需要隐瞒的，如果你遇到的是好事，那么就跟对方一起分享喜悦，如果是坏事，那也应该告诉对方，两个人一起去面对，如果是难以抉择的事，那么对方也能为你出谋划策，总之两人要是真的想好好过日子，那么生活中遇到任何事情都不应该瞒着对方。如果在恋爱中，男人不让你他的事情，你每次问他时，他要么敷衍的回答说没事，要么直接说你管那么多干嘛，那说明他根本不爱你，而且心里非常嫌弃你。

2、不主动说你是他女友

名分是一个说重要又不重要，说不重要又重要的东西，虽然名分只是一个表面东西而已，只要感情是真的就行，但是一个真正在乎你爱你的人，绝对会给你名分，一个口头上说爱你，却从不在外人面前证实你们之间关系的人，一定心里有鬼。在恋爱中，如果男人从来不愿意主动跟别人介绍你是他女朋友，遇到朋友或者熟人时，要么说你是他的普通朋友，要么就假装不认识你一样，跟你拉开距离，那说明他心里嫌弃你，不愿意承认你是他女朋友。

3、你心情不好时嫌你烦

当人的内心真的讨厌或者嫌弃一个人时，对方所有的一切都只会用嫌弃的眼光去看待，无论对方做了什么、出于何种境地都还是讨厌，就算对方伤心难过，也不会有一点心疼或者同情，甚至还会责怪对方影响到自己的情绪。所以在恋爱中，如果一个人男人，平时不心疼你、关心你也就算了，在你心情不好的时候，也不心疼你，看到你的伤心哭泣，反而说你哭丧着脸影响他的心情，说明他心里只有他自己，而且还很嫌弃你。

4、从来不重视你说的话

在生活中，有时候会出现这样一种现象，当一个人要做一件不靠谱的事情，身边的人再怎么劝说都没用，但是他却会听从一个外人的建议，其实不是外人有多厉害，而是他自以为了解身边的人，认为他们还不如自己，其实就是看不起他们。每个人都有自己的长处，就算对方有某些方面不如你，但是不一定所有的建议都是错的，就算觉得对方说的不对，那也要尊重对方的意见。在恋爱中，如果男人从不重视你说的话，就算你是对的，他也还是按照自己的意思去做，从来没把你的话听进心里，说明他心里从来没有尊重过你，而且还很嫌弃你。

5、你做事他总是打击你

生活中，每个人都希望自己充满正能量，也希望身边的人可以给自己带来正能量，生活需要经历很多挫折和苦难，在快支撑不下的时候，如果能听到一句鼓励的话，又会让自己充满力量。虽然有些事情不一定能做成功，但是如果身边的人能支持自己，就算失败了，在追求的过程中也是快乐的。在恋爱中，如果男人不仅不关心你的事情，而且在你决定要做某件事情的时候，他看不到你的付出和坚持，只会对你说丧气话来打击你，要你放弃，说你做不到，那说明他心里从来没相信过你，一直都在嫌弃你。

老公有这些表现说明他非常讨厌你

1、说些没有责任的话

当男人对自己的老婆失去兴趣时，他不会义无反顾的为你做事情，更不愿意为你担当，以前对你的承诺，答应为你做的事情，家庭的计划，现在不愿落实，对于以前说的话，不愿承认，出尔反尔，言而无信。

2、说些斤斤计较的话

因为他不爱你，眼里容不下你，从不会谦让，有点小事就会发脾气，和老婆斤斤计较。

3、找借口不与你接触

家里有事，男人总是借口说“我在忙”，次数多了，说明他有意在疏远你。

4、不愿与你相处

不愿意跟老婆在共同场合相处，有亲戚朋友参加活动，甚至重要的事情，老公总是不愿意与你在一起，甚至提前脱身，对你不理不睬。更不用说陪你逛街，陪你聊天了。

5、彻底忘记了女人的生日

当老婆过生日或者结婚纪念日到来时，老公已经完全忘记，说明他不再爱你。

5、从不打电话给女人

无论家里做什么饭，有什么事情，男人从不问候，说明夫妻之间毫无感情而言，这种冷漠的态度注定让女人受伤，感情出现了裂缝。

6、回到家不是玩手机就是一个人睡觉

男人对女人失去兴趣时，会玩手机、看电视或者一个人倒头就睡，对你不愿肢体接触，抵触和你同房，甚至反感。

7、鄙视的眼光、背道而驰的观点

两人没有了感情，他横竖看着你都不顺眼，一旦语言交流，就会和你抬杠，有事没事的时候，想法子数落你，批评你，甚至折磨你，故意和你对着干。遇到困难，别说安慰了，净说些打击的风凉话，甚至看你的笑话。逃避家庭责任，躲避家庭变故。

8、不再给你投资一分钱

自己的男人愿意在麻将场输个成千上万都不吝啬，跟朋友喝酒甘愿花销也不在乎，而不舍得为你花钱买个衣服，买个礼品，买个蔬菜，对你总是事事计较，花销分明，经济开始独立，存自己的私房钱，这不是套路，而是想与你分开的前兆。

柿子的吃饭有很多种，种种都深受大家喜欢，柿子的营养也很高，那么柿子什么时候吃对身体好呢，柿子吃完要涑口吗，下面一起来看看吧。

柿子什么时候吃对身体好

宜在饭后吃。由于胃酸已与食物结合，就不容易出现“柿石”，若胃内出现胃结石，轻者会出现上腹部疼痛，严重者还会刺激胃肠导致胃出血、胃炎和胃溃疡病，甚至造成胃穿孔危及生命。另外刚刚摘下来的柿子，质地很硬，不能食用，而且很涩，需要放上2-3天之后，柿子才会变软，口味变得甘甜可口。

柿子吃完要涑口吗

吃完要漱口。柿子含糖高且含果胶，柿子的残余留在在牙缝中，加上弱酸性的鞣酸，很易对牙齿造成侵蚀形成龋齿，故而在吃柿子后宜喝几口水，或及时漱口。

吃柿子会发胖吗

适量的吃柿子不会引起身体发胖的，柿子里含有大量的维生素c，少量食用，有提高机体免疫力，有利于身体的健康。但经常吃柿子或大量的食用，可能会引起身体发胖的症状，柿子里含糖量还是较高的，建议患有肥胖或减肥期间的患者，应合理营养饮食，不要进食过多的甜食，油腻性食品或油炸食品，建议患者应多吃蔬菜类的食物，宜清淡饮食，多增加户外活动，不要熬夜，应注意休息。

柿子里的软核能吃吗

柿子里面的软籽是可以吃的。柿子里面的软籽其实是种子的外衣，柿子在发生长过程中，一般没有发育好的柿子，就会让种子将这层外衣留下来，形成软绵绵的软籽，这种软籽的成分与柿子果肉成分一致，所以说是可以食用的。

当你的老公老是拒绝你所有的好意，慢慢就会嫌你烦，你做什么样的事情，他都会觉着无所谓，很多心里嫌弃你的男人，不会直接说出口。

老公开始嫌弃你的时候

1、如果一个男人开始嫌弃这段感情，第一个表现出来的就是说话的态度，不再是那种轻声细语温柔姿态。女的会一步步感觉到男人，对自己不再那么有耐心。女的也不会在体会到，男人对自己紧张感的样子。当然这在男人刚刚开始嫌弃的时候，女人虽然有所感觉，但是一旦问起他的时候，都会被男人一句你多心了，给打发掉的。这已经完全可以说明这个男人，嫌弃你的时候开始出现。

2、男人的开始不耐烦，一般不会表现得太长久，因为嫌弃你的心理已经产生，男人就会特别期待赶紧离开你的身边。而这时候只用不耐烦的姿态，是很难让自己的女人主动提出离开。所以男人就开始会直白的发表嫌弃的意见!就比如嫌弃女的性格，嫌弃你的啰嗦，甚至嫌弃你的所有缺点，为的就是让女的主动离他远一点。至于为何不主动说分手，其实只不过男人还处于嫌弃的中间阶段，多少有点对你舍不得!

怎么对付嫌弃你的老公

1、把自己变成一个全新的女人，例如改变一个利落的发型，去为自己买一套比较时髦的衣服，不要舍不得花钱，因为这是现在很多已婚女人的常态，不舍得为自己花一分钱却舍得大把的把钱花在老公的身上，所以说我们一定要改变这种概念，只要是自己喜欢的，就要尽可能的去满足，做一个自信的女人，这样才会让老公对你越来越有兴趣，自然就不会嫌弃你。

2、做一个自信的女人，如果现在的你是家庭主妇，还不如试着出去找一下工作，让自己变得见识远一些，你只有出去了才可以有很多的见闻，才不会整天围着家庭围着老公转，这样你就会变得更加的自信，老公自然也就不会嫌弃你了。

3、我们一定要做到，既然可以全心全意的对你，也可以让你觉着我是一个不好惹的女人，例如做一个有经济独立的女人，在很多的时候，女人结婚之后就会选择顾家不出去工作，也正是因为如此，你花钱都全靠老公，时间长了他自然就会不尊重你，因为他认为是他努力的工作才换来你现在的生活。

4、不要总是顺从老公的意思，有的时候你很爱一个人就会失去自我，这个时候他也会不尊重你，如果老公与你出现不同的意见，你也要学会据理力争，要证明自己的观点。

老公心里没你的表现是什么

1、他老是和你唱反调：男人心里在乎一个人，一般会给予对方更多的包容，更多的理解。反之，就是处处和你唱反调，比如小到家里要添置哪些东西，他如今都对你的意见嗤之以鼻，甚至因此跟你脸红脖子粗;你有尝试跟他好好沟通，可他丝毫没表现出要平心静气和你商量的意思;有时即使明知。自己有错在先，他也不肯妥协让步。

2、他喜欢在你身上挑刺：当老公心里已经没有你时，你即使做的再好都是错，就像在鸡蛋里挑骨头一样，他总是在挑你的错;更扎心的是，哪怕只是一点点的错，都能让他恼怒不已。实际上这个时候，错误本身已经不重要了，他嫌弃你了，自然就失去了对你的耐心和体谅。

夫妻感情变淡的征兆是什么

1、开始变得不太喜欢回家，也不想和伴侣粘在一起：热恋时期，男女恨不得24小时，腻歪在一起。但进入婚姻后，新鲜感迅速减少，都非常渴望独立空间。但是，渴望独立空间也要有限度。如果夫妻间开始变得不喜欢回家，感觉在外面更舒心。在周末的时候，各玩各的，也不想和伴侣粘在一起，那么时间长了，感情肯定会越来越淡，直至感情破裂!

2、开始变的排斥夫妻生活：夫妻生活几乎是贯穿整段婚姻的必修课。而且，我们知道，如果一个人很喜欢一个人时，荷尔蒙会很自然的快速分泌，随后自然而然发生什么，大家都懂得。因而，如果伴侣间渐渐地开始排斥夫妻生活，那么只能说是感情变淡了。

airjordan系列的篮球鞋一直很火，最近airjordan5乔丹5代讲推出最新麂皮材质的鞋子，并且颜色也特别好看，鞋迷们又要守着闹钟抢了。下面本网小编给大家讲讲airjordan5麂皮皇家蓝什么时候发售？乔丹5代bluesuede上市时间是什么时候？

AJ5麂皮皇家蓝发售时间

此前传闻今年7月登场的红蓝双色AirJordan5麂皮版本，继红色单体频繁曝光后，眼前双蓝色版本今日也带来相关的发售信息!

通体采用皇家蓝渲染的麂皮材质打造，中底及鞋领上的TPU鞋带扣也以同色系呈现，广受好评的3M反光鞋舌再次登场，与淡蓝色水晶大底遥相呼应，无论是夺目效果还是自身出众的质感表现，无疑又是一款下半年值得期待的重量级选手!将于9月20日上架发售。

AJ5最新配色介绍

AirJordan5冰与火系列已展现在大家面前，分别为红麂皮与蓝麂皮，而眼前这款蓝色麂皮的AirJordan5似乎更能令人眼前一亮!鞋面的蓝色麂皮给人厚重高品质的感觉，且鞋底的半透明冰底也与鞋面的配色极为贴合。

相信该鞋的上脚效果会非常出众。今年9月，AirJordan5将会发售蓝色麂皮版本，鞋身采用翻毛蓝色麂皮，中底同样也是蓝色处理，鞋舌则依旧是传统的3M反光设计。这款AirJordan5预计将在9月20日发售，售价190美金。这是今年第二款将发售的AJ5，此前曾曝光了迷彩版本的AJ5。

AJ5系列怎么样

网上关于AJ5的实战测评很少，所以买的时候很纠结，听很多人说很硬。但是还是被外观吸引买了一双，真的很漂亮。大部分人现在买AJ都是为了压马路，但是毕竟还是有像我这样的人想买来打球，因为感觉上很棒，毕竟篮球鞋，不穿坏了再收藏起来，觉得没太有意义也没有...(个人意见...无恶意)本人每台买过耐克鞋，因为感觉不是很耐穿，所以没法和zb还有lbj进行对比...

外观上：不用讲，真的很漂亮，本人入的是流川枫配色，真的是越看越喜欢，感觉不逊色于任何一双鞋的外观。

抓地力：抓地力非常强，即使是在有许多细灰的外场，也没有打滑的情况，非常好的抓地力。

舒适上：许多人认为AJ5太硬，但本人和韦德之道对比感觉，AJ5的硬和韦德之道中底的那块碳板比起来不值一提，还是很舒适的。脚踝是很多人关注的地方，个人并未感觉到脚踝有不适，建议打球时把鞋带穿到最高的鞋孔。但是可能因为个人脚比较宽的原因，感觉最磨脚的地方是在小母脚趾，因为鞋头比较窄，所以脚宽的朋友建议入的时候比平时大半码。

缓震性：上脚明显能感觉气垫，个人感觉落地起跳并未有不适感，缓震性能良好。

饭桌的礼仪有好多，在和长辈吃饭的时候，要看好自己的筷子，不能让筷子掉下来，这可能有人会奇怪。下面小编为大家介绍吃饭不能掉筷子的原因，感兴趣的朋友们一起来看看吧!

吃饭不能掉筷子的原因

中国人使用筷子用餐是从远古流传下来的，古时又称其为“箸”，日常生活当中对筷子的运用是非常有讲究的。

一般我们在使用筷子时，正确的使用方法讲究得是用右手执筷，大拇指和食指捏住筷子的上端，另外三个手指自然弯曲扶住筷子，并且筷子的两端一定要对齐。在使用过程当中，用餐前筷子一定要整齐码放在饭碗的右侧，用餐后则一定要整齐的竖向码放在饭碗的正中。

有一种“落地惊神”的说法，这是使用筷子的一种禁忌，所谓“落地惊神”的意思是指失手将筷子掉落在地上，这是严重失礼的一种表现。

因为北京人认为，祖先们全部长眠在地下，不应当受到打搅，筷子落地就等于惊动了地下的祖先，这是大不孝。

所以这种行为也是不被允许的。但这有破法，一但筷子落地，就应当赶紧用落地的筷子根据自己所坐的方向，在地上画出十字。其方向为先东西后南北。意思是我不是东西，不该惊动祖先，然后再将起筷子，嘴里同时说自己该死。

筷子的使用礼仪

1、品箸留声：龙凤筷子

这种做法也是不行的，其做法是把筷子的一端含在嘴里，用嘴来回去嘬，并不时的发出咝咝声响。这种行为被视为是一种下贱的做法。因为在吃饭时用嘴嘬筷子的本身就是一种无礼的行为，再加上配以声音，更是令人生厌。所以一般出现这种做法都会被认为是缺少家教，同样不能够允许。

2、击盏敲盅：

这种行为被看作是乞丐要饭，其做法是在用餐时用筷子敲击盘碗。因为过去只有要饭的才用筷子击打要饭盆，其发出的声响配上嘴里的哀告，使行人注意并给与施舍。这种做法被视为极其下贱的事情，被他人所不齿。

3、执箸巡城：

这种做法是手里拿着筷子，做旁若无人状，用筷子来回在桌子上的菜盘里巡找，不知从哪里下筷为好。此种行为是典型的缺乏修养的表现，且目中无人极其令人反感。

4、迷箸刨坟：

这是指手里拿着筷子在菜盘里不住的扒拉，以求寻找猎物，就像盗墓刨坟的一般。这种做法同“迷箸巡城”相近，都属于缺乏教养的做法，令人生厌。

5、泪箸遗珠：

实际上这是用筷子往自己盘子里夹菜时，手里不利落，将菜汤流落到其它菜里或桌子上。这种做法被视为严重失礼，同样是不可取的。

筷子的使用禁忌

1、三长两短：这意思就是说在用餐前或用餐过程当中，将筷子长短不齐的放在桌子上。这种做法是大不吉利的，通常我们管它叫"三长两短"。其意思是代表"死亡"。因为中国人过去认为人死以后是要装进棺材的，在人装进去以后，还没有盖棺材盖的时候，棺材的组成部分是前后两块短木板，两旁加底部共三块长木板，五块木板合在一起做成的棺材正好是三长两短，所以说这是极为不吉利的事情。

2、仙人指路：这种做法也是极为不能被人接受的，这种拿筷子的方法是，用大拇指和中指，无名指，小指捏住筷子，而食指伸出。这在人们眼里叫"骂大街"。因为在吃饭时食指伸出，总在不停的指别人，人们一般伸出食指去指对方时，大都带有指责的意思。所以说，吃饭用筷子时用手指人，无异于指责别人，这同骂人是一样的，是不能够允许的。还有一种情况也是这种意思，那就是吃饭时同别人交谈并用筷子指人。

3、品箸留声：这种做法也是不行的，其做法是把筷子的一端含在嘴里，用嘴来回去嘬，并不时的

发出咝咝声响。这种行为被视为是一种下*的做法。因为在吃饭时用嘴嘬筷子的本身就是一种无礼的行为，再加上配以声音，更是令人生厌。所以一般出现这种做法都会被认为是缺少家教，同样不能够允许。

4、击盏敲盅：这种行为被看作是乞丐要饭，其做法是在用餐时用筷子敲击盘碗。因为过去只有要饭的才用筷子击打要饭盆，其发出的声响配上嘴里的哀告，使行人注意并给与施舍。这种做法被视为极其下*的事情，被他人所不齿。

5、执箸巡城：这种做法是手里拿着筷子，做旁若无人状，用筷子来回在桌子上的菜盘里巡找，不知从哪里下筷为好。此种行为是典型的缺乏修养的表现，且目中无人极其令人反感。

清轻茶是一种对身体有很多好处的茶饮，特别是对于便秘人群，改善效果是十分明显的，会让身体更加轻松一些，那么清轻茶一般什么时候喝比较好呢？

清轻茶什么时候喝最好

饮用清清茶时，最好是选择早上饭前服用和晚上睡前服用，这两个时间段能够有效的清除体内的垃圾。不用时取一包清轻茶，用沸水冲泡5分钟以上，使其成分能够有效的溶于水中，待水温稍冷，央企大口大口的饮用完，这是有利于水流冲刷肠道，从而起到一定的刮油的作用。

经常喝清轻茶好吗

经常服用清轻茶的话对人的身体还是不错的，它的成分主要作用是能够帮助身体排毒和瘦身，可以让服用者在服用以后身体里面的毒素得以顺利排出，所以有排毒需求或者是感觉自己的肠胃不好的人群可以选择服用它来满足自己的排毒需求，但是在服用瑞倪维儿清轻茶的时候一定要记得按照自己的服用周期来坚持服用。

清轻茶怎么喝

首先取一袋放入杯中，使用80-90°热水冲泡，静等2-3分钟，即可饮用，建议正常每天服用2-3次，每次泡1-2袋，每袋冲泡1-2杯茶，以80-95度热水冲泡，水温不可过高(因为95度以上的水会破坏茶叶中的有效成分，水温太低茶叶中的有效成分也不能释放。)

清轻茶效果好吗

喝了几次感觉还不错，润肠通便效果很好，以前有便秘的现象现在有所缓解，大便不干燥了，现在蹲厕所的时间缩短到10分钟左右，而且感觉每次排的很干净，我还会继续吃，身边有便秘的朋友也来买这个了，脸上的痘痘也感觉变少了。

用了这款茶效果极好，润肠通便，排毒养颜，不紧便秘好了，皮肤也变的好了呢，上班族伤不起，运动量少，经常会便秘，难怪闺蜜这样推荐我她之前就是经常便秘导致脸上的皮肤暗沉长痘痘后来用这个好了很多客服态度友好，物美价廉，没有副作用，效果还好，排排体内的毒素也不错。

国际接吻日这一天，我们用亲吻的方法表达我们的爱意。国际接吻日是什么时候？为什么要接吻？接吻有什么好处？接吻有什么要注意的？下面一起随小编来了解一下吧。

吻是爱之表达

“吻”是美好的，是表示爱和情感的最重要的行为之一。至爱亲朋可以用吻来表达一种广义的爱，而情侣则以吻来表达热烈的情爱，西方社交场合中出现吻，但那只是如同东方人的握手和作揖一样，只是打个招呼。每一个接吻都是一封译成文字的信：有的有礼貌、不热烈，有风度地轻轻接触一下;有的十分友好、亲人般地亲几口，并紧紧拥抱，甚至激动得热泪盈眶。有学生时代荒.唐但永记心头的初吻，有精心策划、意义深奥的感情游戏，也有浓浓的、化解不开的情感在里面。

“吻”是行动，如果你的心中带着浓浓的爱，你不表达，他(她)怎么会知道呢?适当时机给对方一个深情的“吻”，又何尝不是一种最好的表白呢，一个吻，胜过千言万语。古罗马诗人说：接吻是夏季开满鲜花的草场;莎士比亚说：接吻是爱的封印。不要吝啬你的这一举动，用你的行动来表达心中的爱吧!

世界接吻日为每年的7月6日。又名“国际亲吻节”(International Kissing Day)。这个节日首先由英国人发起，二十年前得到联合国的批准。

接吻的历史始于大约公元前3000年，古人们在膜拜众神时都要亲吻他们。古罗马时期，不仅与朋友和家庭成员接吻，还要与商人和路人接吻，以此表示对他们的欢迎。中世纪这种见面礼不仅要受到人际关系的约束，还要受到社会阶层的约束。社会地位越低，亲吻距离脸部就越远。对于与自己地位相等的人吻嘴唇，比自己地位高一等的人要吻手，再者则要吻其膝盖，对于自己在其面前微不足道的人(首先是指神职人员)要吻其脚背，甚至他脚边的土地。在意大利，男人一定要娶当众亲吻的姑娘为妻。

接吻10大戒律

波兰诗人鲁达基说，情人亲吻，如同盐水;喝得越疯狂，渴得也就越强烈。但若是遇到一个糟糕的吻，高昂的激情也许会在瞬间跌到谷底。以下完美接吻的十个“戒律”，指导你如何成为“亲吻高手”。

1、口气清新最重要

亲吻时，他/她的鼻子距离你的嘴只有几毫米，如果不想伴侣被自己发臭的嘴“熏着”，吃完大蒜、洋葱、韭菜，喝完咖啡，抽完烟，你都应该漱口，有条件的话最好能刷个牙或嚼嚼口香糖。

2、嘴别张太大

女性亲吻时，习惯微启朱唇，这对男性而言是个挑战。其实亲吻就该循序渐进。慢慢打开伴侣的嘴，不断扩大唇舌的纠缠，更容易激发女性性欲。

3、姿势要多变

改变亲吻的节奏和姿势，可以增加吻的趣味性，让伴侣沉迷其中。亲吻时尤其忌讳保持一个姿势不变，这不但会引起压迫疼痛，还易让人生厌。

4、手别乱摸

也许你觉得边吻边抚摸对方，是一件很浪漫的事情。但这里有个前提，就是你摸得对路。亲吻时，你应该温柔地抚摸爱人的上臂、后背和脖子，而不是粗鲁地摩擦对方的头发。

5、舌头别乱动

舌吻的技术含量非常高，用得不好，就会充满攻击性。一般在亲吻时，让两人的舌尖有些轻柔、间断地接触即可，千万不要用舌头舔对方的牙齿。

6、收着点口水

多数女性都略有洁癖，若被吻得满脸口水，就会感觉恶心，也失去了进一步缠绵的兴趣。

7、亲吻时别想着性

吻不是性爱的固定“前奏”。更多时候，吻是维系两人情感的桥梁，是显示亲密的信号，是无声地表达“我爱你”。婚姻中，伴侣应该时不时地亲吻一下彼此。

8、闭上眼睛享受

视觉是人们感知世界的第一渠道。但在亲吻时，你应该闭上眼睛，用心灵去体会这刹那的温存。更重要的是，亲吻时，彼此间的距离微乎其微，缺点会被放大，反而不美观。

9、对自己的吻有信心

不要老追问伴侣，自己吻得如何。因为即使他/她心有埋怨，也不会直接告诉你。

10、吻也需要学习

吻是一门技术，经常练习亲吻，能明显提高你的吻技，让伴侣欲罢不能。

接吻的来源

关于接吻的来源，认可度较高的是“喂食说”。在早期人类社会，母亲用嘴嚼碎食物，然后口对口送进婴儿口中。如果此说成立，那人类的接吻便是无师自通、自学成才的典范。

也有人认为，亲吻与古人互相摩擦鼻子的习惯有关。蒙古人、爱斯基摩人等人有相互擦鼻的风俗，与一些动物的互嗅一致。这也难怪如今，总有好奇者会问“接吻时鼻子会碰到吗”或者“接吻时碰到鼻子怎么办”?

也有将接吻来源解释为嫉妒说的。据说心胸狭窄的上古时代男人出去狩猎，总担心妻子会与他人饮酒作乐。于是一回家，首先便把舌头伸进妻子口中，探查有没有酒及其他可疑食物的味道。

意大利另有一个说法，说是首先发明了酒的意大利人，因为稀少，只能男主人喝，妇女严禁饮酒。所以男人外出回来第一件事就是闻闻娇妻的嘴唇：她偷喝了吗?久而久之就发展成为接吻了。

接吻的作用

1、接吻是一种很好的脸部运动方式。

一个热情的吻会使面部29块肌肉处于紧张状态，这29块肌肉包括12种唇部及17种舌头部位的肌肉。换句话说，接吻可以被看作是一种有效地锻炼方式，它能够使皮肤更加光滑，预防皱纹，也能够加速血液循环。或许接吻的效果要比使用各种护肤霜或做面膜还要好一些。当然，同使用护肤霜以及做面膜相比较而言，接吻的过程要让人舒服的多。

2、接吻可以预防牙斑和龋齿。

接吻可以刺激分泌大量唾液，唾液中含有钙和磷，有效预防龋齿。充满激情的接吻者不容易得牙龈炎。此外，在接吻过程中，唾液的酸碱度是中性的，也能预防牙齿疾病。

3、接吻可以提高免疫力。

接吻可以让双方之间交换唾液，其中包括很多不同的物质，水分、酶、细菌、脂肪、天然盐以及蛋白质等。根据最新一项研究显示，以上各种物质交换可以刺激一个人的免疫系统产生抗体。

4、接吻可以减肥。

一个快速浪漫的接吻可能要燃烧2到3卡路里的热量，而法国式接吻却至少要燃烧5卡路里，因为法国人接吻需要张开嘴，舌头进行接触。科学家宣布，要想达到减肥的效果，我们并不需要疯狂接吻。每天只需三个持续20秒的吻，就能让你达到减轻体重的目的。

5、接吻可以锻炼心脏功能。

充满激情的接吻持续90秒钟，可能致使血压升高，引起脉搏跳动速度加快，锻炼我们的心脏功能。此外，接吻还会增加血液荷尔蒙的水平。

6、接吻可以止痛。

内啡肽荷尔蒙是一种很好的麻醉剂。接吻越有激情，人体就会分泌越多内啡肽。一次激吻所产生的荷尔蒙达到的止痛效果比吗啡的效力高200倍。另外，接吻所产生的其他一些有趣的效果和抗生素有关。在接吻过程中，唾液会自动产生抗生素，这同样也能产生麻醉效果，让你忘记伤痛。

7、接吻可以舒缓压力。

接吻是一种情感的交流，可以帮助身体放松，从而缓解压力。

8、接吻可以延长寿命。

据说，经常接吻的人，其寿命比接吻频率一般的人长5年，而后者更容易遭遇交通意外。

9、接吻可以分析唾液里的遗传兼容性。

接吻的时候，人的大脑会利用对方的唾液，分析唾液里的遗传兼容性。

10、经常接吻的人得到胃、膀胱或是血液病变的机会也比较小。

桃子是一种很好吃的水果，并且桃子里面含的糖分也是比较少的，桃子什么时候吃最好呢，今天就一起来看看吧！

桃子什么时候吃最好

一般是餐前或餐中吃较好，睡前吃桃子容易引起腹部饱胀、肠胀气呢，所以大家晚上的时候还是不要再吃桃子了。桃子可是一个好东西，虽在北方生长，但是也备受南方人的青睐。素来就有桃"养人"之说，更是有不少人表示常吃桃子可以强身健体，延年益寿，因此桃子也有着寿桃的美称。

桃子可以空腹吃吗

桃子不可以空腹食用。桃子的糖类丰富，空腹食用后容易消化排空肠胃，同时桃子的有机酸含量较多，能促进肠胃蠕动，空腹食用会使得肠胃不适，所以空腹不宜食用桃子。

吃桃子的相关禁忌

1、空腹情况下是不可以吃桃子的，因为空腹吃桃子的话会引起胃酸过多，易引起肠胃不适。

2、桃子不能一次吃得太多，如果一次吃太多桃子的话，那么容易造成上火，对于人体健康不利，所以吃桃子一定要控制好量，一天吃一个就可以了，不要多吃。

3、所吃桃子一定要挑选成熟的桃子，如果发现桃子没有熟透的话，那么是不可以吃的，你饭吃了没有熟透的桃子，就容易造成腹痛腹胀，或者一些其它的疾病。桃子在没有熟透的情况下食用的话，会导致身体出现一系列的不适反应。所以未成熟的桃子最好不要食用。

桃子的功效与作用

桃子是最古老的水果之一，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁，还有维生素B、维生素C、胡萝卜素，有机酸，主要是苹果酸和柠檬酸，这些成分能够补充人体的营养所需。此外桃子中钾的含量也比较多，而钠的含量很少，适合水肿的病人和缺铁性贫血的患者食用。

桃子的功效具体有以下几方面：

1、减肥瘦身，桃子的热量低，用作减肥时期的食物效果非常不错；桃中含有丰富的果胶，以及适中的纤维，既能够有饱腹感还能促进胃肠蠕动，加速新陈代谢，有利于食物的分解，除此之外桃中含有较多的有机酸和纤维素，能增加胃肠蠕动，有利于消化；

2、美容养颜，桃中富含天然的收敛成分，可以增加肌肤的弹性，防止皱纹的产生，此外桃子中富含果胶，有助于人体排便、排毒，防止因毒素累积而长斑；

3、解酒，很多人都知道，酒醉后适当的食用水果可以醒酒，桃子便是醒酒水果的一种，桃子所含有的烟碱酸能促进血液循环，可以解酒并改善宿醉现象；

4、补益气血，桃子有补益气血、养阴生精的作用，大病之后气血亏虚、面黄肌瘦、心悸气短者应该多吃桃，而且桃中的含铁量也比较高，具有促进血红蛋白再生的能力，是缺铁性贫血病人的理想的辅助食物；

5、消除水肿，桃中的含钾多、含钠少，适合水肿患者食用，水肿患者体内本身就是钠多钾少，桃子正好可以平衡患者体内的钠钾平衡，保持电解质的稳定。

八一建军节诞生于1933年，她的第一个节日庆祝活动，是在中央苏区首府——江西瑞金举行的。建军节是几月几日？2016年建军节什么时候？下面小编为您介绍。

建军节节日活动

根据2007年12月14日中华人民共和国国务院修订的《全国年节及纪念日放假办法》，“中国人民解放军建军纪念日(8月1日)，现役军人放假半天。”

在某些时期，也曾进行过阅兵活动。例如2004年八一建军节时，中国人民解放军驻香港部队在石岗机场举行公开阅兵仪式。

建军节是什么时候几月几日？

中国人民解放军建军纪念日又叫建军节，时间是每年的每年的8月1日。2016年建军节时间是：2016年8月1日 农历六月廿九，星期一

八月一日是中国人民解放军建军节。它来源于中国国内民主主义革命时期中国人领导的南昌起义。1927年8月1日的南昌起义，打响了中国武装反抗国民党反动派的第一枪，标志着中国进入了中国独立领导武装革命的新时期，标志着中国新型的人民军队的诞生。

建军节由来

1927年4月12日和7月15日，蒋介石、汪精卫先后在南京和武汉发动“清共”行动后，中共中央在汉口召开了临时政治局会议，决定利用共产党掌握和影响下的国民革命军在南昌举行起义，并指派周恩来为起义领导机关前敌委员会书记。

7月27日，周恩来在南昌召开了有朱德、刘伯承、恽代英、彭湃、叶挺、聂荣臻以及江西党组织负责人参加的重要会议，成立了以刘伯承为参谋团长，周恩来、叶挺、贺龙为委员的参谋团，下设起义军总指挥部，由贺龙任总指挥，叶挺任前敌总指挥。

8月1日凌晨2时，周恩来、朱德、贺龙、叶挺、刘伯承等指挥各路起义军向驻守南昌的国民党军队发动进攻，经过四个多小时的激战，歼敌3000余人，缴获枪支5000余支，子弹100万余发，大炮数门，占领了南昌城。当天上午，在南昌举行了国民党中央委员、各省区特别市和海外各党部代表联席会议，通过了《中央委员宣言》，成立了由宋庆龄、周恩来、贺龙、叶挺、朱德等25人组成的中国国民党革命委员会，通过了《八一起义宣言》等文件，提出了“打倒帝国主义”、“打倒新旧军阀”、“实行耕者有其田”等革命口号和政纲。同时对起义部队进行了整编，仍沿用国民革命军第二方面军番号，以贺龙兼代总指挥。因敌以重兵进攻南昌，中共前委决定根据中共中央的预定计划，起义部队于8月3日至6日先后撤离南昌，挥师南下，取道临川、宜黄、广昌，直奔广东潮汕地区。

起义部队在江西瑞金、会昌打垮了国民党反动军队的堵截，然后经过福建的长汀、上杭和广东的大浦，于9月下旬占领了潮州、汕头，主力部队经揭阳向汤坑西进。10月初，西进部队和留守潮汕的部队遭到优势敌军的围攻，起义部队大部分被打散，一部分突围到了海陆丰，与当地的农民武装会合；另一部分由朱德、陈毅率领经赣南、粤北转入湘南，开展游击战争。1928年1月在湘南地方党组织和农民武装的配合下，在宜章举行了“年关起义”。由于遭到优势敌军的“协剿”，起义部队和农民武装撤出湘南，于同年4月到达井冈山与毛泽东率领的部队胜利会师，组成中国工农革命军第四军，后改称工农红军第四军。

1933年7月11日，中华苏维埃共和国临时中央政府根据中央革命军事委员会6月30日的建议，决定8月1日为中国工农红军成立纪念日。1949年6月15日，中国人民革命军事委员会发布命令，规定以“八一”两字作为中国人民解放军军旗和军徽的主要标志。中华人民共和国成立后，将此纪念日改称为中国人民解放军建军节。

2016年建军节是多少周年

2016年是建军89周年，2016年也是第89个八一建军节

八月一日是中国人民解放军建军节。它来源于中国国内民主主义革命时期中国共产党人领导的南昌起义。1927年8月1日的南昌起义，打响了中国共产党武装反抗国民党反动派的第一枪，标志着中国进入了中国共产党独立领导武装革命的新时期，标志着中国新型的人民军队的诞生。

1933年7月，中华苏维埃共和国临时中央政府决定八月一日为中国工农红军(中国人民解放军前身)成立纪念日。从此，8月1日成为中国人民解放军建军节。建军节期间，中国各地都要集中开展“拥军优属、拥政爱民”的活动，纪念人民军队的诞生。

中国人民解放军建军以来，历经千难万险，从小到大，由弱变强，发展为一支多兵种合成的军队，正在有中国特色的精兵之路上奋勇前进，成为中国捍卫和平与发展的钢铁长城。

建军节是什么时候建立的?

1933年7月11日，中华苏维埃共和国临时中央政府根据中央革命军事委员会6月30日的建议，决定8月1日为中国工农红军成立纪念日。1949年6月15日，中国人民革命军事委员会发布命令，以“八一”两字作为中国人民解放军军旗和军徽的主要标志。中华人民共和国成立后，将此纪念日改称为中国人民解放军建军节。

建军节祝福语

1. 绿色的军装，绿色的军营，守卫着绿色的国土边疆;绿色的青春，绿色的理想，奉献给绿色的铁壁铜墙。八一节，向给我们带来绿色安宁的军人致敬!

2. 理想一马当先，一鼓作气;爱情一见钟情，一帆风顺;前途一马平川，一路高歌;祝福一气呵成，一言九鼎;祝你八一快乐!

3. 猎猎军旗展疆场，中华军人豪情壮。铁血男儿守海疆，军魂慑敌志气扬。飒爽英姿握钢枪，保卫祖国慨而慷。建军节来送祝福，祝福快乐又安康。

4. 掬一捧白色的浪花倾听历史的涛声;轻抚长城上的青砖感知散尽的硝烟;长慨卢沟外的晓月点染昔日的纪念;道一声共同的心声祝福伟大的军人。八一快乐!

5. 据哨兵打探，近日压力活动猖獗，烦恼暗中勾结，随时会对身体进行洗劫，各位请高度戒备，做好应战准备，建军节，务必要保证心情愉悦，身体健康哟。

6. 彩蝶无言，轻轻曼舞，只因对鲜花的热爱;白云无声，静静守护，只因对天空的眷恋;军人无悔，默默坚守，只因对祖国的忠诚。建军节，向军人们致敬!

7. 有人说您是最可爱的人、有人说你是最可敬的人、有人说你是最可信的人、有人说你是最可亲的人!而我只知道你是我一生都不愿离开的人!八一快乐!

8. 有一首歌，叫“军中绿花”，歌声悠悠，情意浓浓;有一段情，叫“军旅之情”，战友之情，天长地久;有一个节，叫“八一建军”，真心祝福，问候传递。

9. 有一种爱绚丽如朝霞，有一种情深沉似大海，有一种爱无私又无畏，有一种情真诚满胸怀。祖国的山和水，倾注战士的情和爱!八一，愿全中国的军人节日快乐。

10. 有一种追求，叫精忠报国;有一种日子，叫星夜坚守;有一种情愫，叫思念亲人;有一个佳节，叫“八一”建军。建军节，祝福我们最可爱的军人!

11. 有一种日子，叫坚守战地。有一种追求，叫精忠报国。有一种情愫，叫牵挂远方。有一个节日，叫“八一”建军。祝福全天下所有的军人们，节日快乐!

12. 有一天名曰八一，字曰发亿，外号八辈子一遇，绰号八百里一奇。这一天，追求多年的的八成能实现一次，想避开的八成能不见一次，改成就的八成能圆满一次。

13. 收到这条短信后，请四下里看看，确定周围没有闲杂人在，建军节到了，告诉你一条机密，我们知道谁是间谍了，他的特征‘鬼鬼祟祟，四下张望’。

14. 收一袋阳光，抓一缕清风，采一颗星星，摘一轮明月，舀一瓢甘泉，在太上老君的八卦炉中，炼九九八一日，终得此祛除百病之神奇祝福：祝你早日康复!

15. 成功当主力，快乐左右穿插，健康在冲锋，好运当后援，幸福悄悄把你包围，结果烦恼全军覆没，成功占领幸福制高点!祝八一快乐!

炒菜的时候，用锅铲试试杏鲍菇，变软了就能吃。杏鲍菇和香菇、平菇差不多的，旺火爆炒3分钟就会熟透了。蒸的话，一般在十分钟左右熟透。炒的时候如果发现蘑菇有大量水分冒出，体积明显减小，整个缩在一起，用铲子一碰发现变软了就证明熟了。

对于爱吃熟烂的人来说，可以等杏鲍菇炒出水，再等水收汁就可以起锅了。杏鲍菇肉质肥嫩适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料，也适宜西餐；做凉拌菜的口感也很好，加工后口感脆、韧，呈白至奶黄色，外观好。

杏鲍菇在炖、煮汤的时候可以不焯水，因为长时间的炖煮有足够的时间变熟。如果要做凉拌杏鲍菇，或者快炒杏鲍菇时，最好焯水。凉拌杏鲍菇的时候一定要将其彻底焯熟，这是为了避免杏鲍菇在锅中停留时间短，而不能完全熟透。

白茶的味道还是很不错的，在全国多地都十分受欢迎，很多人都已经养成了每天喝白茶的习惯，那么我们国家的白茶主要是产自哪里的呢？

白茶是哪里产的

白茶属于微发酵茶，它是我国六大茶类的一种，主要产于福建省福鼎市、政和县、建阳县、建欧县等地。白茶的品质特征表现为，成茶满披白毫、汤色清淡、味鲜醇、有毫香。

白茶适合什么时候喝

白茶一年四季都适合喝，但是夏季饮用最佳，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效，夏天喝白茶的话，就不容易中暑。据说喝白茶也可以减肥，但是由于白茶性寒，胃部不适的人建议少饮，严重的人则不宜饮用。另外，对于每天什么时间段和白茶最好?建议最好不要在饭前、临睡前一个小时饮用，一般来说的话，在饭后一个小时喝茶是最好的时间段哦!

白茶怎么泡

冲泡白茶的方法与绿茶相似，也有上投、中投、下投三种。先往玻璃杯中倒入一小部分水，再投入五克左右的贡眉，最后再加入至八分杯。

喝白茶需要耐心，在等待茶叶舒展到以茶为伴的过程中，得一份冲淡平和，卸下心灵中的疲倦，拂去尘嚣中的浮尘，只一颗素心对茶，得一份禅意已足。

白茶怎么挑选

一摸：判别茶叶的干燥程度。随意挑选一片干茶，放在拇指与食指之间用力捻，如即成粉末，则干燥度足够;若为小颗粒，则干燥度不足，或者茶叶已吸潮，干燥度不足的茶叶比较难储存，同时香气也不高。

二看：看干茶是否符合龙井茶的基本特征，包括外形、色泽、匀净度等。

三嗅：闻干茶香气的高低和香型，并辨别是否有烟、焦、酸、馊、霉等劣变气味以及各种夹杂着的不良气味。

四尝：当干茶的含水量、外形、色泽、香气均符合要求后，进行开汤品尝。一般取3克龙井茶置于杯碗中，冲入沸水150毫升。5分钟后先嗅香气，再看汤色，细尝滋味，后评叶底，这个环节最为重要。

1.安格鲁的寿命安格鲁雪貂同猫狗一样，可以陪伴主人十几年。一般来说，貂儿的寿命在8至12年。年轻的貂儿顽皮活泼，生性好动。5岁以后，它们就会开始变得文静起来。但是文静的它们仍然喜欢和主人玩耍，会向主人索取更多的关爱。它们会在你看电视的时候爬到你的膝盖上，让你抚摸着它们的肚皮，呼呼大睡。2.安格鲁的身材安格鲁雪貂刚出生时，体重不足50克。到了5周，体重增至180克左右。6个月的貂儿已经基本达到成年的体形。一般来说，成年后的貂儿体重在1.5公斤左右，雌雄稍有不同。它们身形优雅纤长，体长一般在30厘米到50厘米之间。3.安格鲁的居住环境安格鲁雪貂因为长期被人类驯养，所以已经没有了在野外生存的能力。作为负责的主人，我们应该把它饲养在室内，并且做好让它无洞可钻的准备。因为这个小家伙是个钻洞能手，一看见长长的狭窄通道，就跃跃欲试。但是，有的时候我们无法确定通道的另一头究竟有没有危险，是不是通到户外，所以出于安全的考虑，我们还是将洞口封住，给它一些管子状的玩具，它也会同样的开心。4.安格鲁的温度和湿度安格鲁雪貂的祖先原本是生活在气候凉爽地区的地下洞穴中，所以它们对高温高湿的环境不能适应。直到今天它们仍然对热很敏感。一般来说，摄氏25度是它们觉得惬意的温度，最高温度不能超过30摄氏度。高温可能导致它们中暑、热衰竭，甚至死亡。主人们应该注意，尽量避免将貂儿的笼子或者窝放在排风口或者阳光能够直射的地方，也不要放在空调或者取暖器的附近。对貂儿来说，适宜的湿度应该保持在50%至70%。国内的绝大多数地区，湿度都在这个范围内，所以对生命力旺盛的貂儿宝贝来说，不成问题。5.安格鲁的食物和水源安格鲁雪貂的消化系统的构造和猫狗完全不同，它们的消化道非常短，由于这个原因，主人千万不要让它们长期食用猫粮或狗粮。貂儿是纯肉食动物，在它的主食中，肉类的比例应该占到90%以上，并且一定要新鲜，不能有腐败的部分。由于人们对貂儿的宠爱，它们专用的貂粮很早就被研制出来，不仅能保证它们身体发育所需的营养，还深得它们的喜爱，对极了它们的胃口。另外，给它们提供可以随时饮用的干净水源也是很关键的一点，千万不能忽略哦。6.安格鲁的免疫安格鲁雪貂的应该在出生后8周到12周之间接受免疫。按照国家相关规定和动物保护原则，貂儿至少应该接受狂犬疫苗免疫。如果想貂儿更健康，那么接受犬细小和犬温热疫苗免疫也是好的做法。之后每年都应该定期免疫，以保证貂儿身体的免疫水平。

越来越多的人把乌龟作为宠物来饲养，但很多饲养者对宠物龟并不了解，你知道怎样鉴别乌龟公母吗？你知道怎严区分宠物龟的年龄吗?

地图龟

性别鉴别 以乌龟为例，特征为：

(1)雌龟多数呈黄褐色或黄土色， 雄色色斑多为深黑色；

(2)雌龟体形较大、背壳前窄后宽、质地粗糙而厚、 盾片上的同心环纹清楚，雄龟体形小、背壳前宽后窄、质地光滑而薄、盾片同心环纹不清；

(3)雌龟腹甲平直、尾粗而短，雄龟腹甲稍凹以适应交配、尾细长而基部粗（交接器在基部）；

(4)雌龟无异味，雄龟有特殊臭味。

年龄计算 以龟背甲盾片上的同心环纹（生长年轮）多少计算，一个环纹为一年的生长期。当然，不同龟种、环纹清晰度和孵出时存在环纹等因素也会影响年龄的准确度。龟的寿命一般较长，可活数十年，据记载有一种陆龟的寿命达１５０年以上，故有“千年乌龟万年鳖”的长寿美誉佳话。

减脂的时候很多的东西是不能吃的，因为要时刻的注意我们的热量的摄入，所以很多的东西是要控制摄入量的，那么米饭能不能吃呢。

减脂能吃米饭吗

减肥时是可以吃米饭的。如果减肥时不吃米饭，对身体有百害而无一益。

米饭的主要成分是碳水化合物，当人体无法从食物中摄取所需要的碳水化合物时，人体就会靠身体的脂肪和蛋白质的分解来提供身体所需的能量。脂肪的分解能一定程度上达到减肥的效果，但是也会物极必反，脂肪的大量消耗同时会生成一种叫酮体的物质，这种物质含量多会有中毒的风险。

另外人体组织中蛋白质的损耗，会导致一系类的健康问题。女性朋友主要表现在卵巢功能的衰退，影响月经严重的甚至会出现闭经导致不孕的后果。再有如果不吃主食，人体大脑就会出现能量不足的现象。人就会出现记忆力减退，很容易感觉疲劳，身体免疫力降低等亚健康状态。

减脂和增肌可以同时进行吗

可以实现，但这需要你科学的进行计划，有氧训练有助于减肥，但练得太多会影响肌肉增长和新陈代谢。每周只进行3次有氧训练，有氧训练可安排在早餐之前，此时血糖浓度很低，会使用脂肪储备来代替碳水化合物供能;将力量训练控制在一小时以内，多用递减组/超级组，能消耗更多的碳水化合物。

米饭的热量高吗

很多人因为担心米饭的热量高，吃米饭会发胖，因此采用不吃米饭的方式来减肥，其实是不对的。100克米饭的热量116大卡，与肉类三百多大卡/100克，以及各种饼干糕点四百多大卡/100克、坚果六百多大卡/100克相比，米饭的热量其实并不高。

减肥期间不能吃的食物

1、薯片

薯片是高热量的油炸食物，100克含有800卡的热量，相当于700克米饭热量。一个成年人，一般情况下一餐大概可以吃300克米饭，所以吃一包100克的薯片，相当于吃了二餐饭。

2、栗子

栗子是常见一种零食，很多人都喜欢吃，尤其是糖炒栗子更是受欢迎。栗子的营养价值很高，但是栗子中的淀粉含量也很高，6个小小的栗子竟然有212大卡。

3、烤肠

一根100克烤肠含有307卡热量。香肠是由猪油、脂肪和肉皮制成的，不仅热量超标，会让你越吃越胖，而且含有大量防腐剂，会增加肝脏的排毒负担。

4、牛轧糖

牛轧糖也是常见的零食，虽是牛奶做的，但是含有大量糖分，热量极高，100克牛扎糖含500大卡热量，两三颗牛轧糖就相当于一碗米饭的热量了。

5、果脯

果脯虽然是水果做的，但与新鲜水果是完全不同的食物。果脯在制作过程中，为了保鲜和提味，加入了大量的矿物盐与糖类，热量非常高。而且膳食纤维也受到了破坏，不利于肠胃蠕动。