银屑病关节炎临床分型（精选20篇）

我们大家都知道关节炎是一种严重危害我们中老年人的身体健康的一种慢性疾病，同时，关节炎也是导致老年人残疾的主要原因之一，今天要给大家说一下老年人得了关节炎会不会导致残疾吧？

关节炎会导致残疾吗?

骨关节炎是一种严重威胁中老年人健康的疾病，同时也是导致中老年人致残的最重要原因之一。据统计，美国患此病者近5000万人，每年因此病而不得不提前退休者占退休总数5%以上，与因心脏病退休的人数不相上下;每年接受髋关节、膝关节置换

骨关节炎是一种严重威胁中老年人健康的疾病，同时也是导致中老年人致残的最重要原因之一。据统计，美国患此病者近5000万人，每年因此病而不得不提前退休者占退休总数5%以上，与因心脏病退休的人数不相上下;每年接受髋关节、膝关节置换术10万人中大部分为骨关节炎患者。从亚洲到欧美，许多重患者因得不到及时有效的治疗，而不得不在轮椅上度过余生。因此，在许多人的眼里，骨关节炎已经和“残废”划上了等号。

难道对于骨关节炎患者来说，致残真的是不可避免的吗?“国际骨关节康复联盟”中国专家组成员熊敦善教授介绍说：骨关节炎所致疼痛及关节功能障碍是中老年朋友致残的最重要原因。随着病情的进展，患者可出现关节挛曲、不稳定、关节明显肿胀并伴有积液产生;关节持续性疼痛;关节活动明显受限或呈强直、半强直状态;关节出现畸形;X光片见关节间隙变窄或消失、骨质增生等。若不及时进行有效的治疗，关节将逐步骨化、钙化、最终丧失其正常功能。关节功能丧失后，出现强直状态、行动不便、生活不能自理，人只能进行关节置换手术，手术疗法不仅给患者带来巨大创伤和沉重的经济负担，而且换上的人工关节不具备自身关节的正常功能，容易发生炎症和排斥反应，在手术治疗中的风险也很大，对病人的身体健康状况要求很高，很多病人承受不了手术中巨大痛苦不得不中途放弃，因此，世界卫生组织号召“早预防、早治疗、防止致残”，就是要求避免手术治疗。

要解决致残的问题，就必须阻止骨关节炎的病情进展，并从根本上改善疼痛和功能障碍等临床表现。目前在骨关节炎传统治疗中，消炎止痛药、激素类用药只能暂时缓解疼痛症状，不能作用病变关节，阻止病变进展，延误了最佳治疗时机，最终还是会因为疼痛和功能障碍而致残;而物理疗法，也只能改善局部微血循环而缓解一时的症状，不能解决根本问题，病变关节还在继续恶化、发展。其实关节软骨的退化磨损是骨关节炎发病的根本原因，而修复关节软骨的基本物质是氨基葡萄糖硫酸盐单体。

目前，在全世界先进的、唯一能够阻止骨关节炎病情发展的物质就是氨基葡萄糖盐酸盐，它是人体软骨的必需生理物质。外源性的补充氨基葡萄糖硫酸盐，能够作为软骨合成的基本原料，参与软骨的合成、强化、修补和再生;同时，它还能做为一种刺激物，激发人体自身的氨基葡萄糖盐酸盐单体的合成，让体内的“氨基葡萄糖制造工厂”源源不断的生产建造软骨大厦所必需的原材料;另外，它还是人体关节腔中的“清道夫”，能有效的清除关节腔中的各种有害酶类和细胞因子，从根本上消除疼痛和功能障碍两大表现，从而实现有效防止致残的目的。

除此之外，在生活中多注意骨性关节炎的发病征兆，做到早发现早防治，将更有助于更好地恢复。

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青少年型帕金森病的临床特点有哪些？我们都知道帕金森病是一种老年病，是自身的中枢神经发生了病变。但是随着社会大环境的改变，青少年背负着学习、工作、生活的压力，而长时间的压力没有得到疏解就很容易诱发青少年型帕金森病，这给许多的家庭带来了很大的伤害。因为青少年型帕金森病许多人都不是很了解，所以在平时的时候也没有多注意。今天我们就来说一说青少年型帕金森病的临床特点有哪些，方便大家更好的了解这类疾病。

患帕金森的青少年往往有帕金森家族遗传背景，他们之所以会早发病，是因为基因突变，而不只是单纯缺乏多巴胺而导致脑组织逐渐被破坏。其临床特点是：

1、发病年龄多在10-25岁之间，多有家族性发病倾向或明显遗传史。

2、病程短，进展快，容易伴有智力障碍。

3、以肌张力高、动作迟缓多见，常伴有锥体束征和其他系统损害静止性震颤相对的少见。

4、容易发生动眼危象(表现为两眼球发作性向上窜动，为眼肌的不自主运动)。

5、青少年帕金森综合征患者，多见于病毒性脑炎、脑外伤、一氧化碳中毒或服用药物所致。帕金森综合征，在脑电图、脑CT或MRI常有阳性所见。

6、原发性帕金森病应用复方左旋多巴治疗，有效期维持时间短，出现“长期左旋多巴治疗综合征”出现较早。

帕金森综合征因为这种继发性病变广泛，不但黑质受损害，多巴胺的生成减少，而且损害了多巴胺的转运系统和受体系统，即使补充多巴胺后效果也不佳，因为已经失去发挥作用的神经基础。

骨性关节炎是老年人常患有的疾病之一，很多的老年人因为体质的原因或者是骨骼功能的退化，就会造成关节的长期磨损，老年人对待骨性关节炎，要给予一定的重视，然后好好的休息改善，那么老人做好哪些事项可以改善老年骨性关节炎疾病呢？

许多人认为骨性关节炎是老年人不可避免的疾病，是关节长期自然磨损的结果。但近年来，专家们对这种看法提出了疑问。因为从手术切除下来的患骨性关节炎的股骨头标本中，所见到的改变远超过老年性股骨头自然退变所形成的变化。而且在老年人的关节软骨中，极少发现退化的特征，也没有明显的物理和生化方面的改变。

据此，有关专家认为，老年人骨性关节炎可能从年轻时就开始了，是骨关节长期遭受一系列病理生理刺激的结果。比如：反复慢性损伤、过度反复使用以及发育异常、继发性畸形等。此外肥胖会增加关节负重，易引起和加速骨性关节炎的发生;代谢性疾病如糖尿病等也可引发骨性关节炎。

骨性关节炎女性多于男性，受累部位多见于指间关节和髋、膝关节。疼痛为常见症状，早期疼痛轻微，多在活动时发生，休息后缓解，晚期则休息时也痛。疼痛与活动有关，休息可减轻疼痛，而活动尤其是负重活动可使之加剧。常见的体征有关节肿大、触痛、活动有响声、畸形和功能障碍。

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有些学者认为幼年型类风湿关节炎和成人类风湿性关节炎不是同一种病。幼年型与成年型类风湿关节炎有什么不同吗？

(1)幼年型类风湿性关节炎患者的发病方式表现不一，根据发病之前6个月有系统性发病、多关节性及寡关节性叁型;而成年型类风湿性关节炎发病的方式较一致，可用同一诊断标准。

(2)幼年型风湿性关节炎很少有皮下节结;而成人类风湿性关节炎相对多见。

(3)RF阳性率幼年型类风湿性关节炎仅占10%左右;而成人型类风湿性关节炎高达60─80%。

(4)幼年型风湿性关节炎患者虽然会有明显关节积水现象，但关节疼痛及晨僵等症状较轻，关节活动受限较少;而成人类风湿性关节炎患者的关节肿胀较轻或中度，但关节疼痛和晨僵现象较重，关节活动容易受限制。

(5)幼年型类风湿性关节炎患者有50%左右会侵犯颈椎;而成人类风湿性关节炎颈椎受累现象却为少见。

(6)幼年型类风湿性关节炎患者容易出现寰枢关节半脱位现象，但甚少引起严重的神经系统后遗症;而成人类风湿性关节炎患者很少发生寰枢关节半脱位，但一旦发生多会引起严重的神经系统压迫症。如高位截瘫等

有调查研究发现，西兰花除了可以预防癌细胞，还能有效预防骨关节炎。另外，众所周知钙极易被人体，基本可以被人体吸收，是很好的补钙方法，下面就和小编一起去了解一下老年人多吃西兰花和牛奶有助预防关节炎。

西兰花——不仅防癌，还能护骨

西兰花因为其防癌作用而被称为“超级食物”。据国外媒体9月16日报道，英国一项最新研究发现，西兰花在预防骨关节炎方面具有极大的潜力。

据报道，关节炎是很多国家人口的头号致残病因，仅在英国，关节炎患者就多达600万。患者多位老年人，患病部位主要包括手关节、脚关节、脊椎、髋关节和膝关节等。

英国东安格利亚大学科学家发现，西兰花富含复合物萝卜硫素。初步研究结果显示，该物质在骨骼和关节保护方面发挥着举足轻重的作用。科学家分析说，萝卜硫素可以阻止“会导致骨关节炎中的关节褪化”的多种酶的作用。该研究小组目前已经启动一项新的研究项目，希望能研制出一种基于西兰花的关节炎新疗法，以造福广大关节炎患者。

研究人员将让大约30%的参试者在接受关节置换手术前吃西兰花。术后再检测西兰花中的化学物质萝卜硫素是否成功进入患者的关节内。如果实验获得成功，那么将对更多参试者进行大规模相关研究。

众所周之西兰花有益健康，但是新研究首次发现，西兰花还具有防止骨关节炎的功效。其机理是，西兰花中的化学物质萝卜硫素可以减缓软骨受损进程。这项研究对于人口日益老化的社会具有重要意义，因为骨关节炎会给老年人的生活造成诸多不便，从而大大降低老年生活质量。

缓解老年人关节炎问题，其实就是在给社会经济减轻巨大负担。目前关节炎患者要么接受短期止痛治疗，要么接受关节置换手术。新研究结果意味着很多关节炎是可以缓解或彻底阻止的。这的确是一大突破性研究项目。

牛奶——钙质比钙片更容易被吸收

人到中年，身体不少“零件”都开始老化。天天转来转去的膝关节首当其冲，免不了受到磨损。

专家认为，40—45岁间的女性膝关节痛与绝经后雌性激素水平下降有很大关联，平时喝牛奶补钙是预防膝关节疼痛的关键。牛奶中的钙质远比钙片中的钙有活性，基本可以被人体吸收，是很好的补钙方法，因此建议大家要天天喝牛奶。

护膝小贴士：跷二郎腿在专家看来也是保护膝关节的好办法。因为这个动作可以让关节在不负重的情况下进行屈伸，既使关节有一定的运动，又不会加重磨损导致疼痛。

但需要注意的是，跷二郎腿确实能活动膝关节，但最好别持续时间太长，最好双腿来回交替着跷二郎腿。因为要保持跷二郎腿的姿势，膝部韧带就会一直处于紧绷中，时间长了韧带就失去了弹性，反而不利于保护膝关节。

在日常生活当中，有很多的老年人会出现骨关节炎，造成关节疼痛，平时还会导致声音出现，严重地影响到了老年人的生活，平时大家需要注意这些情况的出现，而且要注意调理，合理的进行保健，避免造成更多困扰。那么老年人患有骨关节炎会出现哪些信号呢？

信号一：关节疼痛

开始时多为轻至中度的间歇性钝痛，疼痛多在活动时发生，休息后可以缓解，如膝骨性关节炎患者的疼痛多在负重或上下楼时突出，而手骨性关节炎患者随手的活动过多而痛。疼痛缓慢发展，严重时可呈持续性，甚至出现撕裂样或针刺样疼痛，休息后也不能缓解，且常有夜间睡觉中痛醒。休息痛或夜间痛是炎性阶段最明显的特点。

信号二：关节活动受限

早期常较轻微，仅在晨起或久坐后感觉关节活动不灵便，稍微活动后就可以缓解，这一现象称作“晨僵”。晨僵一般持续数分钟，极少超过30分钟。随着病情进展，症状逐渐加重，受累关节活动范围逐渐减小直至固定于某一姿势。如果是上肢的关节炎，患者可能会感到穿衣、扣钮扣、梳头、拿碗筷、执笔及家务操作等动作难以完成。而下肢的关节炎则会使患者从座椅上起身、站立及行走均感到困难。

信号三：关节肿胀

如果感到握拳不紧、下蹲困难、戒指脱不下、手表戴不上、手伸不进旧手套、脚穿不进旧鞋等，这些都提示有明显的关节肿胀，此时应及时去医院检查。

信号四：活动时有响声

骨关节炎发展到后期，由于关节软骨退化、剥落，会使软骨下的骨质暴露。当关节活动时，两端软骨下的骨头裸露，互相触碰时会发出声音。

平时大家需要积极的进行发现，而且要注意调理方式，全面的进行保健，并且在日常生活当中也要注意功能锻炼，全面的增强身体素质，而且要注意合理的进行饮食，这样才能避免造成更多影响，要注意戒烟戒酒，以免导致老年人身体受到危害。

小编为大家整理的关于老年人患有骨关节炎会出现哪些信号的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

产前检查是为了早期预测是否有发生新生儿溶血病的可能，如有这种可能，Baby出生后就要进行早期的严密监测，必要时进行早期干预，以减轻病变程度，防止发展到胆红素脑病这一危险状态。小儿溶血病的临床表现呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

年轻的爸妈们也不用太担心，一般情况下ABO血型溶血症状很轻，孩子出生后大多不需要特殊治疗，只要及时进行蓝光照射和药物治疗，孩子病情都可以缓解，即使是严重的Rh溶血病，若及时进行换血，绝大多数宝宝也都能转危为安。

溶血病宝宝的临床表现

●皮肤与巩膜发黄

溶血症宝宝皮肤和巩膜(俗称白眼珠)明显发黄，常于出生后24小时内或第2天出现，48小时内迅速加重，血清胆红素浓度急剧上升超过12～15mg/dl，甚至达20mg/dl以上。

●贫血

患儿均有轻重不等贫血，严重者可引起心力衰竭，全身浮肿。

●肝脾肿大

轻症无明显增大，重症胎儿水肿时有明显肝脾增大

●神经症状

出现嗜睡、拒奶、四肢松软，继而抽搐，表现为两眼凝视、眨服、四肢阵阵发硬伸直，或全身角弓反张，有时尖叫等表现即称核黄疸或胆红素脑病，常于血清胆红素达20mg/dl以上时发生，是由于间接胆红素进入脑组织中，损伤脑细胞所致。

●发热

溶血症患儿常伴有发热。

在日常中有些食物有预防关节疼痛的功效。下面教你食疗辅助治疗的方法，即在日常生活中老人对抗关节炎的食物有哪几种，我们一起来看看。

1.甜椒

一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍，而红色和黄色甜椒所含的维生素C更多。

此外，甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源，这些维生素可以有效缓解关节炎带来的疼痛。

2.大豆制品

豆腐和豆豉等大豆制品富含大豆异黄酮、维生素E和钙，除了能保护心血管外，其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。

3.香蕉

它是含钾最丰富的水果，同时也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C，而且还容易消化，是人们饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。

4.虾

虾是最受欢迎的水产类食品，也是维生素D的主要饮食来源之一。90克虾能提供每日所需维生素D的30%，高于一杯牛奶的维生素D含量。

5.绿茶

这种温和的收敛性茶含有非常丰富的抗氧化剂——茶多酚，研究显示，绿茶可以有效缓解风湿性关节炎。

6.三文鱼

它是健康脂肪最重要的来源，含有丰富的-3。而且它不会像其他近海鱼一样，受到汞污染。

除此之外，三文鱼还含有丰富的钙、维生素D和叶酸。除了可以治疗关节炎外，它还可以保护心血管系统，减少血栓形成，修复受损动脉，降低血压。

7.奶酪

所有品种的奶酪中都含有非常丰富的钙质，对骨骼、肌肉和关节组织有良好的保护作用。

此外，奶酪也是维生素B6和叶酸的重要来源。把硬奶酪切成片放入锅中和菜一起炖，或者用软奶酪来拌沙拉都是不错的选择。

恼人的「冰冻肩」，让你的手臂仿佛被冰冻般，举都举不起来？复健科医师表示，想要摆脱五十肩困扰其实不难，民众不妨试着做这3招自主复健操，来适度伸展肩关节，自然就能有效舒缓不适症状，告别肩膀卡卡的窘境！

五十肩影响睡眠质量

复健科主治医师表示，肩部疼痛原因有很多种，其中最恼人的就属俗称「五十肩」、「冰冻肩」的沾黏性肩关节炎。临床症状主要以肩部疼痛、手臂举不高、上臂活动时伴随疼痛最为常见。

由于发作部位正巧是控制人体手臂摆动的肩关节，因此，常对患者日常生活带来不便。特别是，在进行梳头、穿衣、扣内衣背扣等需扭转、抬起手臂的动作时最为困难；更甚者可能连睡觉翻身压到都会痛醒，严重影响睡眠质量。

五十肩如何发生的？

可五十肩究竟是为何发生的呢？符民意医师指出，事实上，目前专家学者仍未找出五十肩明确的致病因素。但根据统计五十肩较好发于40-60岁女性、糖尿病患者身上；且不论是否为惯用手，两侧肩关节都可能会发生。

不过，除了上述统计外，临床上也发现，有少部分五十肩病患，其实是因上肢骨折，治疗需长时间固定，导致肩关节无法自在地活动，造成续发性肩关节沾黏所致。

适度伸展能润滑关节

但不论五十肩的发生原因为何，在治疗上大多离不开药物治疗、类固醇注射、热敷电疗、徒手物理治疗、自主复健等方式。其中，自主复健让患者养成自主活动伸展肩关节的习惯，更是有效关节僵硬、活动受限等不适的重要关键！

符民意医师强调，事实上，当人体活动活动关节的同时，也会刺激关节囊膜分泌滑液，来营养软骨、润滑关节。因此，「适度」的伸展，在治疗五十肩上非常重要。

3招自主复健操助改善

有鉴于此，符民意医师特别介绍3招，动作简单、舒缓，不需特定器具就能自行操作的自主复健运动，提供给有需要的朋友们参考：第1招／被动活动度伸展

A、可由健康的一侧带动患侧，做内、上、后各方向的伸展，也可运用毛巾辅助牵拉。

B、患侧手掌扶助门边，身体转向健侧，数到10再慢慢放开。手掌的高度可以由下而上逐渐移动。第2招／钟摆运动

上身前弯使患侧手臂自然下垂，由躯干向前、后、左、右带动摇摆，或以顺时针及逆时针方向绕圈，摆动幅度逐渐增大。第3招／手指爬墙运动

面对或侧向墙壁站立，患侧肩膀前伸，以手指扶着墙壁，向上慢慢爬行，逐渐伸直手臂，直到紧绷不能继续向上为止，并坚持10秒钟。

Tips：

但要注意的是，为让自主复健达到较好的伸展作用，建议民众不妨于操作前，先针对患处进行热敷后再伸展较佳。而伸展进行过程中，也应谨记依个人耐受程度实行，以慢速、确实伸展，且每次伸展坚持10秒以上为操作原则；切勿猛力拉扯肩关节，才不会复健不成，反倒对患处带来更严重伤害。

此外，若次日发现患处有疼痛症状产生，应适度减轻伸展的力度，循序渐进来加重才是。倘若，没有任何不适，则可继续伸展运动，甚至加大些微伸展范围。

【医师小叮咛】：

最后，符民意医师也提醒，回复肩关节活动度绝非一蹴可几，需要持之以恒的治疗才行。一般来说，持续数周后就能得到明显改善。如果复健过程中，仍感到疼痛不适，则建议不妨求助专业医师协助，接受药物及相关治疗来改善发炎症状，才不会因为疼痛难耐而中断伸展复健的疗程。

过敏性紫癜肾脏受累的主要临床表现有哪些？过敏性紫癜的肾脏受累率极高，本病即便尿液检查正常的患者，作肾组织学检查均发现肾小球炎症病变，肾脏症状可见于疾病的任何时期，但以紫癜发生后4周内多见，也可出现稍晚，甚至在发病后数月至2年以上才出现，偶有少数患者，先有镜下血尿，以后才出现皮疹等症状，肾脏受累的严重程度与皮肤，关节，胃肠道受累的程度无明显相关性，肾脏受累的主要临床表现如下：

(1)血尿：肾脏受累最常见临床表现为肉眼血尿或镜下血尿，可持续或间歇出现，儿童患者出现肉眼血尿者较成人多见，且在感染或紫癜发作后加剧，多数病例伴有不同程度蛋白尿，血尿绝大多数由肾炎引起，偶尔因输尿管，膀胱或尿道黏膜表面出血所致。

(2)蛋白尿：大多数病例有不同程度的蛋白尿，蛋白尿大多为中等度，定量多低于2g/d，和血尿严重度不一定成比例，血清蛋白水平下降程度较蛋白尿明显，其原因可能是蛋白除了经肾脏漏出外，还可以从其他部位如胃肠道，皮下组织等处漏出，部分病例可有肾病综合征范围内蛋白尿。

(3)高血压：一般为轻度高血压，明显高血压多预后不良。

(4)其他：少数病人有水肿，大多为轻度，水肿原因与蛋白尿，胃肠道蛋白丢失及毛细血管通透性变化有关，肾功能一般正常，少数出现血肌酐一过性升高。

类风湿关节炎病人的病情活动与缓解和日常生活有着密切的关系，因此应重视日常生活中的点点滴滴。类风湿性关节炎老人适合做哪些运动?老人患类风湿性关节炎的健身运动疗法是什么?一起和看看吧。

休息和锻炼：在以下情况下应注意休息：急性发作或反复发作时，有发热、血沉明显增快和白细胞增高者;受累关节显著肿胀，关节腔有积液者;颈椎或下肢负重关节病变明显者;并发血管炎或心肺病变者。卧床休息以2-3周为宜，待急性症状或全身症状和关节炎消失，关节疼痛减轻时，即可下床活动。若长期卧床休息会招致关节僵硬、肌肉萎缩、骨萎缩和骨质脆性增加等危险。锻炼应循序渐进，以刚引发疼痛为度，运动前热敷，常变换锻炼方式。每锻炼1小时休息至少10分钟，1天至少2次。开始可进行简单的功能锻炼，以后运动量逐步加大，可快速走路和倒走。体质较好的病人，还可进行快跑、长跑和变速跑，另外还可行太极拳、太极剑、五禽戏等中华传统武术、气功、骑自行车、跳老年迪斯科、传统舞蹈及健美操等。每个人根据自己的情况选择。在温水中运动可减轻关节痛，促进肌肉放松。

针对膝关节的锻炼

患者可适当进行下蹲运动，但要注意下蹲的幅度，不要过度下蹲，因为下蹲幅度过大不但没有康复效果，还很可能导致病情的加重。

类风湿性关节炎的锻炼方法，骨病专家指出，类风湿性关节炎患者在做以上锻炼方法只需早晚各种一次就可以了，也不要做的太多，另外还要提醒类风湿性关节炎患者，在做以锻炼之前，身体要做一些准备活动，可以避免身体肌肉的拉伤，学习基本的老人健身安全小知识很重要。

曾经见到过一位同学突然出现抽出的症状，浑身发软，几近晕厥，没有经历过这种境况的人都感到害怕，经过急救之后才知道是低钾血症，低钾血症的临床表现有很多，并不单单只有这一种，那么低钾血症临床表现有哪些呢?小编和您一起去看看吧!希望下面文章对您有帮助哦!

低钾血症的治疗方法:

急性低钾血症应采取紧急措施进行治疗，而不管其病因为何;慢性低钾血症只要血钾不低于3mmol/L，则可先检查病因，然后再针对病因进行治疗。

补钾 应根据血钾水平而决定。血钾在3.5～4mmol/L者不必额外补钾，只需鼓励患者多吃含钾多的食品，如新鲜蔬菜、果汁和肉类食物即可。血钾在3.0～3.5mmol/L时，要根据病人具体情况确定是否补钾。如果病人过去曾患心律不齐、充血性心力衰竭、正在用洋地黄治疗的心衰、缺血性心脏病和有心肌梗死病史者则应补钾。患者一般情况良好者可只鼓励吃含钾多的食品，或口服钾制剂。血钾低于3.0mmol/L者则应补钾。

一般治疗

轻症只需口服钾，以10%氯化钾为首选药。1g氯化钾可提供13.4mmol的钾。每次10～20ml，分次服。氯化钾补达秀肠溶氯化钾制剂可用于慢性缺钾病人，以减少氯化钾对胃肠的刺激。氯化钾对所有低钾血症病人均适用，可增加尿中重碳酸盐丢失以消除代偿性碱中毒，有代谢性酸中毒者除外。有代谢性酸中毒者则选用重碳酸钾或枸橼酸钾。氯化钾味苦，片剂易引起肠溃疡出血和狭窄，可溶于冷水或橘汁中服，病人较易接受。对不能耐受口服氯化钾者，可改用重碳酸钾或枸橼酸钾。每片重碳酸钾可提供25mmol的钾，1片/次，3次/d。前述3种钾制剂，每天服80mmol的钾，可使血钾水平从3.2mmol/L提高到4mmol/L。枸橼酸钾中的钾的含量仅为氯化钾的69%，故剂量应比氯化钾大些。

在口服钾制剂过程中应监测血钾。口服后一般在72h后血钾即上升，如果服后96h血钾仍未上升，则应怀疑有镁缺乏。Mg2 缺乏，则Na+-K+-ATP酶不被激活，肾小管细胞则不能泵入K+和泵出细胞内Na+，此种情况应测定血镁。如果血镁低于0.5mmol/L1mEq/L正常值1.7～2.8mEq/L，则应肌注50%硫酸镁2ml，第2天注射2次，第3天注射1次。也可用10%的硫酸镁口服，3g/次，每6小时 1次，共服4次。

重症治疗

重症病人包括有心律不齐、快速心室率、严重心肌病、家族性周期性麻痹应静脉滴注钾制剂，常用制剂也是氯化钾。可在5%的盐水1000ml中加100mmol100mEq/L的钾，滴速100ml/h，可补充10mmol10mEq/L的钾。滴速在20～40mmol/h20～40mEq/h的钾是安全的，但在滴注过程中应监测血钾或用心电图监测。对合并有酸中毒或不伴低氯血症者宜补给31.5%的谷氨酸钾溶液20ml加入5%葡萄糖液中，缓慢静脉滴注，此时不宜用氯化钾理由见前。

低钾血症临床表现:

1.神经肌肉系统

常见症状为肌无力和发作性软瘫，后者发作前可先有肌无力，虽然发作与血浆K+绝对水平有关，但与细胞内外K+梯度的关系更为密切，梯度越大则静息电位与阈电位差值越大，以致肌肉兴奋性减低，在血浆K+升高时也可发生瘫痪，发作以晚间及劳累后较多，受累肌肉以四肢最常见，头颈部肌肉一般不受累，但可累及呼吸肌而出现呼吸困难，发作前可有四肢麻木感，继而乏力，最后自主活动完全消失，一般近端肌肉较远端肌肉症状稍轻，患者不能站立，行走，坐着或蹲着不能站起，较轻者可靠手扶支撑物勉强站起，不能自主翻身，也可发生痛性痉挛或手足抽搐，中枢神经系统大都正常，神志清醒，可有表情淡漠，抑郁，思睡，记忆力和定向力减退或丧失等精神方面的症状，脑神经罕见受累，神经浅反射减弱或完全消失，但深腱反射，腹壁反射较少受影响。

2.心血管系统

低钾可使心肌应激性减低和出现各种心律失常和传导阻滞，轻症者有窦性心动过速，房性或室性期前收缩，房室传导阻滞;重症者发生阵发性房性或室性心动过速，甚至心室纤颤，缺钾可加重洋地黄和锑剂中毒，可导致死亡，周围末梢血管扩张，血压可下降;心肌张力减低可致心脏扩大，重者发生心衰，心电图改变出现u波，常提示体内失钾至少在500mmol/L。

3.泌尿系统

长期低钾可使肾小管受损而引起缺钾性肾病，肾小管浓缩，氨合成，泌氢和氯离子的重吸收功能均可减退或增强，钠排泄功能或重吸收钠的功能也可减退，结果导致代谢性低钾，低氯性碱中毒。

4.内分泌代谢系统

低钾血症可有糖耐量减退，长期缺钾的儿童生长发育延迟，低钾血症患者，尿钾排泄是减少的24小时，但由肾小管性酸中毒和急性肾功能衰竭引起者，尿钾排泄量增多的>40mmol/24小时。

5.消化系统

缺钾可使肠蠕动减慢，轻度缺钾者只有食欲缺乏，腹胀，恶心和便秘;严重缺钾者可引起麻痹性肠梗阻。

膝骨关节炎是关节软骨退行性改变致软骨丢失、破坏，伴有关节周围骨质增生反应的疾病。想必患了膝骨关节炎一定是非常难受，所以，下面小编就和大家分享膝骨关节炎的治疗方法，希望对大家有帮助!

膝骨关节炎的治疗误区：

误区一 将膝骨关节炎等同于骨质疏松

膝骨关节炎主要是软骨退化、磨损;骨质疏松是由于骨的有机成分和矿物质减少造成的骨质减少，常由缺钙或缺乏维生素D引起。

误区二 没有接受或进行规范治疗

不少中老年人，膝骨关节炎是年年治，年年发，就像一个摘不掉的“紧箍咒”。其实，之所以存在久治不愈的情况，很重要的一个原因就在于没有接受或进行规范化的治疗。

误区三 未能尽早发现与就诊

身体某个或某些关节开始运转不自如，时常感觉手脚僵硬或久坐后突然感到有些关节像“上了锁”一样动弹不得，或关节活动时骨头互相触碰发出咔嚓的声音时，很多人没有想到可能患上了膝骨关节炎，未及时就诊。

误区四 年轻人不会得膝骨关节炎

由关节外伤、关节过度使用引起的继发性膝骨关节炎往往与年龄无关。近年来有车一族、运动爱好者等中青年膝骨关节炎有明显上升趋势。

误区五 膝骨关节炎是小病

不少患者认为膝骨关节炎是小病，没有接受有效治疗，关节病损必然越来越严重，最后可致残。

误区六 依赖口服苭忽视副作用

由于多数患者年龄较大，对这类苭物的副反应大，如胃肠道反应、肾毒性、血象改变等。目前，没有一种苭物能够逆转膝骨关节炎患者的病理改变。

误区七 不疼就是“治愈”

很多膝骨关节炎患者经治疗后，尤其关节注射后“不疼”了就以为达到治疗目的。但这并不意味着已经治愈，只要关节软骨还没有恢复正常，疼痛随时会再次出现。并且反复发作，病情将进一步恶化。

误区八 轻视微创与辅助治疗

对早前的膝骨关节炎患者，可以实行保守治疗，如牵引、针灸、苭物、按摩等;对于中晚期患者及保守治疗无效的，可以考虑行微创治疗或应用软骨保护剂改善病情;真正需要开刀换关节的是极少数。

误区九 忽视体重对膝骨关节炎的影响

超重的人更易患膝骨关节炎，因为超重增加了承重关节的负荷，促进软骨破坏，而且肥胖可通过代谢过程的中间产物诱发膝骨关节炎。

误区十 缺少对关节的保护

平时不注意自我保护，如经常蹲下或跪下取物、坐矮凳子、睡低床等，这会增加关节的摩擦和负重。错误锻炼也可加剧关节炎，如膝骨关节炎患者喜欢用打太极、爬山等运动来锻炼关节，这些都会使关节磨损更厉害。

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膝骨关节炎的临床表现：

膝骨关节炎是疼痛门诊的常见病，患者主要表现为关节疼痛、绞锁、功能障碍。关节疼痛在早期可仅表现活动时隐痛，随着患者病情的发展，疼痛逐渐加重，性质改变为胀痛，在上下楼、下蹲、起立时明显，严重时在静止状态也可有疼痛发作。有的表现为在行走过程关节腔内砾轧音、关节打空、绞索。有的表现为关节僵直。严重的膝骨关节炎患者还可伴有关节肿胀、周围水肿、肌肉萎缩等。

查体膝关节周围可有压痛点、水肿，有关节积液时浮髌征可阳性。膝关节X线片检查可见骨赘形成、关节间隙变窄、骨质疏松、髌下脂肪垫消失等。

膝骨关节炎的治疗方法：

(一)一般治疗

1.疾病教育 膝骨关节炎多由退行性变引起，一般患者预后良好。在解除患者思想顾虑的同时，应对患者进行必要的生活指导。使其认识到控制饮食、减轻体重、注意补充维生素、矿物质(包括钙剂)、坚持适度的功能锻炼是非常重要的。另外，还要注意选用合适的鞋与鞋垫，以及拐杖与护膝。同时，在日常生活中注意自我保护，避免过劳过累和着凉。

2.体疗 肌肉协调运动和肌力增强可有效减轻关节疼痛症状。为增强关节周围的肌肉力量和耐力、保持和增强关节活动的范围、提高患者日常生活的能力，进行适当的体育锻炼是非常有益的。有氧操及股四头肌强化训练在缓解疼痛及功能改善方面有明显的效果。

(1)股四头肌强化训练：方法为：患者取坐位，将小腿下垂，在踝关节处挂一个2～3kg的重物，有意识地使股四头肌收缩，作膝关节伸屈运动。股四头肌收缩锻炼可以增加股四头肌的收缩力、促进膝关节周围血液循环、防止局部肌肉萎缩和减少骨钙的丢失。

(2)肌肉等长运动，可增强肌力，每日锻炼4次左右。

对进行体疗的患者，如在运动中出现肢体疼痛或运动后疼痛持续15min以上，应适当减少锻炼的强度和次数，在患者逐渐适应后再增加。

3.食疗 多食含钙量丰富的食物，如牛奶、豆制品、海产品和绿色蔬菜等，对补充正常人体所需的钙，减少体钙丢失，特别是预防妇女绝经期前后骨钙流失有积极的作用。

(二)药物疗法

1.非甾类抗炎药(NSAIDs) 目前NSAIDs仍是治疗膝骨关节炎患者疼痛的基础药物。近年来，新开发的环氧化酶-2(COX-2)特异性抑制剂如：塞来昔布、罗非昔布，其治疗效果与传统NSAIDs相当，而副作明显减少。长期服用对乙酰氨基酚(扑热息痛)的安全性明显高于其他传统的NSAIDs，已被欧洲专家组推荐为口服镇痛药的首选，尤其适宜老年人使用，但需注意防止其对肝脏的损害作用。

2.镇痛剂、阿片类药物 ①安必丁(双醋瑞因)：优点是可与NSAIDs合用。据报道，该药可促进软骨修复。②曲马朵：属弱效阿片类镇痛药，对不宜使用NSAIDs的患者可选择。③ 盐酸羟考酮控释片(奥施康定，Oxycontin)：是强效阿片类药物，属纯阿片受体激动剂，镇痛作用无封顶效应。

3.硫酸氨基葡萄糖(glucosamine sulfate，GS)：是软骨细胞生物代谢所必需的生理物质，软骨细胞利用GS合成大分子黏多糖，构成软骨基质重要的组成部分，与Ⅱ型胶原纤维一起维持软骨的形态和功能。GS的镇痛作用与布洛芬相当。

4.钙制剂和维生素D 可预防骨丢失和骨质疏松，延缓骨关节炎的发展，提高患者的生活质量。较常用的有钙尔奇-D、α- D3、葡萄糖酸钙、健骨钙等。

5.精神类药物 可改善患者的抑郁和焦虑等精神改变，长期应用抗忧郁类药物不仅可缓解因慢性疼痛导致的忧郁状态，还可增加中枢神经的下行性疼痛抑制系统功能。常用的有阿米替林、多塞平、地西泮等。

(三)神经阻滞疗法

神经阻滞疗法是目前治疗膝骨关节炎的一种较好的方法，其治疗效果确切。同时对髋、踝关节源性膝痛症还具有鉴别诊断的意义。

1.关节腔内注射 向关节腔内注入局部麻醉药物，可以通过疼痛缓解的程度来判断引起疼痛的原因是关节腔内的，还是关节腔外的。

以前有人将局部麻醉药、糖皮质激素混合液注入到关节腔内。其药物配方为0.5%利多卡因或0.25%布比卡因、地塞米松5mg的混合液5～10ml。每周注射1次，3～5次为1个疗程，一般1个疗程即可见效。但因糖皮质激素可增加局部感染的机会，故目前已不常用。

目前国内外较公认、有效的方法是将透明质酸钠直接注入关节腔内，常用剂量为透明质酸钠20mg，每周1次，5次为1个疗程。其作用机制可能与下列因素有关： ①抑制炎症介质(如细胞因子、前列腺素)。②刺激软骨基质和内源性透明质酸的生成。③抑制软骨降解。④直接保护感受伤害的神经末梢。⑤润滑和弹性作用，可缓解组织间的应力，保护关节软骨，促进关节软骨的愈合与再生。

进行关节腔内注射时应严格无菌操作规程，因为一旦发生膝关节腔内感染，后果可相当严重。同时操作要轻柔，以避免损伤关节软骨。

2.局部痛点阻滞 在有自觉痛或压痛的膝关节周围肌腱、韧带附着处进行逐一阻滞，每点2～3ml。常用方法有：①每点注射0.25%～0.5%利多卡因、维生素B12、当归液2ml的混合液2～3ml。②得宝松7mg(或阿沙吉尔0.9)、0.5%～1%利多卡因、维生素B12 0.5 mg混合液，每点注射2～3 ml。

3.关节腔冲洗 适用于关节腔内有积液的患者。方法为：经关节腔穿刺抽出关节积液后，用相当于体温的生理盐水50ml，反复快速注入和抽吸。每周1次，连续2～5次即可明显减轻疼痛症状。

4.枝川注射疗法 膝部枝川疗法的操作方法同局部痛点阻滞。

(四)物理治疗

较常用的物理治疗方法有TEHNS、针灸、按摩等。

(五)手术治疗

适用于长期经保守治疗无效、顽固性疼痛伴失能以及X线示有膝关节严重破坏的患者。常见的手术方式有关节置换术、切骨术、关节镜清除游离体、自体软骨细胞种植术(ACI)等。

现在的孩子灵活好动，贪玩，注意力不集中这是不是就是多动症呢？多动症的临床表现有什么呢?大多数都会问这样问题，他们反应自己的孩子很难带，是不是多动症了。那么多动症有哪些临床表现？下面就请专家为我们详细讲讲。

行为异常是家长常常反应孩子难带的多动症的临床表现。多动症孩子多伴有各种各样的行为异常问题，如说谎、逃学、偷窃、离家出走等等

学习困难是家长孩子患病的多动症的临床表现。多动症患儿由于上课不注意听讲，对老师布置的作业未听清楚，以致做作业时常常发生遗漏、倒置和理解错误等情况。部分患儿可能有不同种类的认知功能障碍，如有的孩子分不清6和9或b和d，有的甚至倒读文字或写反字。

多动症的临床表现还有神经系统轻微异常。运动功能异常，如动作笨拙，精细运动困难，闭眼站立不稳，不能走直线;发音存在缺陷，如口吃、吐字不清等;皮肤两点辨别能力差，如当患儿闭上眼睛，分辨自已的皮肤上受到一点刺激还是两点刺激的能力较差;大约有半数的脑电图存在异常。

临床常用的水杨酸类药物有阿司匹林(醋柳酸、乙酰水杨酸)、复方阿司匹林、水杨酸钠、水杨酸钠合剂、水杨酸甲酯(冬绿油)以及其他含有水杨酸类的酊剂、软膏等。那么水杨酸类药物中毒的临床表现有哪些呢?下面请大家来寻找答案吧。

水杨酸类药物中毒的临床表现总结如下：

水杨酸类药物中毒多为一次用量过大或长期大量应用所致，在婴儿时期更易发生误服过量的意外事故。外用水杨酸油膏或粉类于皮肤大面积破损处，可经皮肤吸收中毒。

常见症状为恶心、呕吐、腹痛、头痛、头晕、嗜睡、深长呼吸、耳鸣、耳聋及视觉障碍，开始面色潮红，以后皮肤苍白，口唇发绀，体温低于正常。患儿可有多汗、高热、脱水、呼吸性碱中毒或代谢性酸中毒等有关症状，并可出现血尿、蛋白尿、尿毒症等;或致转氨酶增高和黄疸，或发生鼻出血、视网膜出血、呕血、血便以及身体其他部位出血，甚至脑脊液也可因含血而呈黄色或淡红色。由于水杨酸盐能迅速透过胎盘并在新生儿血浆中浓度高于孕妇血浆浓度，故临产孕妇服用阿司匹林后可致新生儿出血。重症中毒患儿并可出现谵妄、幻觉、精神错乱、肌肉震颤、直至发生惊厥、昏迷、休克及呼吸衰竭。瑞氏(Reye)综合征为儿童或青少年服用乙酰水杨酸的严重并发症，表现为严重肝功能不良合并脑病，虽少见，但可致死，宜慎用。

水杨酸类药物应严格掌握剂量，长期应用者，应注意观察心脏、血液、胃肠道等变化;哮喘，胃及十二指肠溃疡，鼻息肉者，以及饮酒前后禁用;孕妇，肝、肾疾病者，年老体弱者及对本类药有过敏史者应慎用。

以上内容由提供给大家，还望采纳。下期中毒急救知识中小编给大家介绍药物中毒的急救方法，敬请关注。

人老腿先老的这句话老年朋友们一定都很熟悉了，关节炎应该是老年人群腿部疾病中最常见的一种了，如果老年朋友们想预防和缓解关节炎，那么常按哪3个穴位可让老人远离关节炎呢？

中医素来推崇穴位按摩的方式进行养生，其中在身体上便隐藏了一些重要的防治关节炎的穴位。我们只要坚持对其进行正确的按摩，便能利于活血化瘀、祛风除湿，这对于缓解关节炎症的产生，促进关节功能的恢复发挥极好的保健作用。

1、足三里

在腿部还有一个重要的防治关节炎的穴位——足三里，此穴在胫骨的外侧，处于膝眼下方大约4个手指的位置，经常对足三里穴进行按摩，对于一些膝关节有疼痛的人群来说，具有极好的缓解作用。

在对足三里穴进行按摩的时候，可以用拇指按压在足三里处，然后通过顺时针结合逆时针的方法进行按揉。

以穴位处有酸胀的感觉为宜，每次按摩时间保持在3分钟左右。相信坚持对足三里穴按摩一段时间之后，膝关节处一定能有不错的调节效果。

另外足三里还是胃经上的重要穴位，经常对足三里穴进行按摩，还能有效的促进肠胃进行蠕动。

从而提高胃液中消化酶的活性，这也是促进消化、维护肠胃健康的重要方法，对于一些胃部有疾病的人来说，常按摩足三里穴也是不错的调节方法。

2、阴陵泉

膝盖虽然说不是身体中最容易受伤的部位，但是却很薄弱，承载着人体的整个重量，并且活动范围相对较大，因为关节炎也是一种易发的疾病。

在膝盖内下方的位置，也就是胫骨内侧突起的凹陷处有一个重要的穴位——阴陵泉，在此处分布着重要的动脉和静脉。

所以经常对阴陵泉进行按摩便能很好的对此处进行按摩，从而起到防止膝关节红肿以及消炎的作用，这也是防治关节炎的重要方法。

在对阴陵泉进行按摩的时候，身体可以采取平躺或者是坐立的姿势，然后让膝盖处于一个稍微弯曲的状态。

然后用拇指对阴陵泉处进行轻柔的按摩，以此处有酸胀的感觉为准，每次按摩保持在3分钟便可。

3、血海穴

在膝盖骨内侧上方大约3个横指宽的部位，有一个重要的养生保健穴位——血海穴，此处是促进血液生成以及活血化瘀的关键穴位，人们经常对其进行按摩还能起到不错的防治膝关节的作用。

血海穴是人体中一个重要的保健穴位，从名称来看，这则是生血的一个重要穴位，那么血液和防治关节炎方面存在哪些联系呢?

中医理论中认为：“血能滋关节”，因此，对于一些退化性关节炎、风湿性关节炎的患者来说，在日常多对血海穴进行按摩，能有效的促进身体内血液的生成，从而帮助身体祛湿清热、疏筋活血。

但是，要想通过穴位按摩的方式来有效防治关节炎，就一定要坚持下去，不能三天打鱼两天晒网，这样是起不到作用的。

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积水性无脑畸形又称水脑畸形或水头无大脑症。它尚无确切的临床定义，其形态学的定义为两侧大脑半球缺如，代之薄囊。囊内充满脑脊液，但脉络丛、脑膜、颅盖骨则保存完好。有时可残存颞叶、枕叶或额叶部分组织，下面就和小编一起去了解一下积水性无脑畸形病理病因及临床表现。

【病理】

本病表现为两侧大脑半球大部缺如，可残留少许颞、额、枕叶，缺如脑组织的空间由充满脑脊液的囊填充。脑基底神经节、丘脑和中脑可部分或大部分破坏，小脑、脑桥和延脑可正常发育，但有时也有某种程度的畸形。脑膜如蛛网膜、软脑膜可正常存在，有时侧脑室、第三脑室、脉络丛、小脑幕、嗅神经及视神经可保存完好。有时在软脑膜下可见一些胶质细胞甚至有神经细胞残存。在囊壁中可见含有含铁血黄素的吞噬细胞。根据脑组织存留的多少，大致可分为以下二型。

(一)重型除大脑半球大部分缺失外，在脑底部尚保留基底核、丘脑、第三脑室的残余、颞部、枕叶的底部、中脑脑桥和延髓、小脑等。

(二)轻型除两侧大脑半球缺如外，基底核也缺如，但部分中脑和脑桥、延髓以及小脑发育正常。

【病因】

目前本病的病因尚不十分清楚，根据其病理改变的病变分布来看，椎动脉供血的脑区发育良好，而颈内动脉供血的脑区则萎缩消失，只残余一个囊壁，且病变是对称性，因此,人们推测积水性无脑畸形为胚胎期颈内动脉发育不良或闭塞，致使大脑半球不发育或仅有枕叶、脑干、小脑和基底节。这类颈内动脉的血液循环障碍可由许多原因引起,可能是颈内动脉发育上的畸形。也可能是在胎儿发育过程中，颈内动脉的供血受到影响,例如脐带绕颈、颈内动脉血栓形成等。另外，亦有人认为外伤引起胎儿颅内出血致脑组织萎缩而形成。母体感染、放射线、人工流产、贫血、一氧化碳中毒等亦有关。

【临床表现】

重型者，由于大部分的间脑和中脑缺如，植物神经的调节如体温、睡眠、觉醒、呼吸和循环等以及吸吮、下咽功能都有障碍，运动机能也异常，这类患儿常死亡。轻型者，婴儿初生后可与正常婴儿无异。以后逐渐出现运动障碍，头围出生时大小正常，以后逐渐增大，常伴有颅缝裂开，前囟门饱满、扩大，患儿表情缺乏，不会注视，眼球常出现不规则运动,可有斜视和震颤、视神经萎缩、下咽困难、体温低下。初期肌张力正常，以后肌张力增高，腱反射亢进，偶有惊厥。并且出现紧张性颈反射、把握反射、Moro反射等各种原始反射残存。行头颅透光检查，可见整个颅脑透光呈红色，照射枕部时瞳孔可透出红光。

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骨关节炎的易感因素包括高龄、肥胖、性激素、骨密度、过度运动以及遗传因素等;此外，创伤、关节形态异常、长期从事反复使用某关节的职业等，也会引发骨关节炎。老年人经常会说自己的骨头疼，其实就是骨关节炎，而且老人骨关节炎是由于活动过多导致关节磨损造成的。

10个老人，有7个骨头疼，其实，骨关节炎是一种十分常见的慢性退行性关节疾病，所谓退行性疾病，即发病比例随年龄增高而增高。临床的数据显示，45岁以下人群骨关节炎的患病率仅为2%，而65岁以上人群患病率已高达68%。不过在医生看来，人到老年，几乎100%会患上不同程度的骨关节炎。

骨关节炎又称退行性关节病、骨质增生、骨关节病。所谓骨质增生，很多人会简单地理解为“骨刺”，其实不然，骨质增生是骨骼的一种状态，表现为骨骼生长、发育及完成功能的过程中，某些部分失去正常形态。膝关节增生被称为“骨刺”，而脊椎骨增生则表现为椎体“唇样”改变，继而可压迫神经影响运动。骨质增生与人体的衰老密切相关，大多数老人都逃不过骨质增生的“紧箍咒”，自然地，骨关节炎也就易“上身”。

越是疼痛越要运动?骨关节炎一般有两种典型症状：其一，因软骨下骨充血，患者在静止时会疼痛，稍许活动后，疼痛反而减轻;其二，患者感到关节活动不太灵活，活动时会伴有各种响声，如吱嘎声、摩擦声。一段时间休息后，关节会出现僵硬状态，无法立即活动，须经过一定时期活动后才觉舒适。很多骨关节炎的病友为此认为：关节越是疼，就越要多运动。

这样的误区害人不浅。骨关节炎原本是因为年龄增长、活动过多导致关节磨损，若一味运动，反而会令关节的损耗更严重，使病情雪上加霜，因此，建议骨关节炎患者运动要有所选择，走楼梯、跑步、爬山等负重运动最好尽量避免，每天步行已能达到运动目的。

控制体重有利预防关节炎终身保持体态轻盈，可以说是预防骨关节炎的妙招。人的身体越重，关节的负荷越大，“两条细腿撑起大肚子”，不均衡的体态会加速关节间软组织的磨损，引发骨关节炎。在幼年时，我们要注重合理的营养搭配，保持适度运动，老年时以散步、太极拳等和缓的运动为主。一旦关节发生疼痛、僵硬、肿胀时，应注意减少不利于病变关节的活动。对于一些骨关节炎病变较为严重的老年人，建议扶手杖行走，以减轻关节负担。

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蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一，是一种绿色食品。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质，但是如今很多蔬菜都是被打过农药的，那么大家知道蔬菜残留农药中毒有哪些临床表现吗?今天就由的小编来为大家说说这个问题。

主要临床表现：

1.皮肤、黏膜刺激症状经口误服后，口腔黏膜、咽喉受刺激，有疼痛感和轻度灼伤溃烂，形成口腔溃疡;目艮部受污染有结膜炎征兆;未经稀释的制剂污染皮肤，局部受刺激致瘙痒，可出现红斑，少数患者有皮肤过敏。

2.消化道反应常是急性经口摄入中毒的主要症状，除口腔黏膜红肿外，常有恶心、呕吐、上腹痛，严重者尚有消化道出血及腹泻。

3.呼吸系统损害吸入者可致咳嗽、气喘，肺内有啰音，经口中毒的严重病例，易发生吸入性肺炎及(或)肺水肿，出现咳嗽、胸闷和呼吸困难，严重者可因呼吸衰竭致死。

4.心血管损害除心动过速或过缓外，常有血压降低，初期血压下降可能为血容量降低的影响，但后期则为毒剂本身的作用。给狗分别静脉注射纯草甘膦和表面活性剂，发现注射表面活性剂者血压降低。部分病例肌酸激酶(CK)升高。

5.神经系统症状除头昏、乏力、出汗外，一般无严重损害;但大剂量经口严重中毒时，也可见神志异常、抽搐和昏迷。

6.肝、肾损害受损一般较轻，常可自动恢复，但个别患者可能因溶血，造成较重的肾损害，甚至发生急性肾衰竭。

如果大家关注我们的，可以继续了解更多的疾病知识，比如中毒急救知识和常用农药中毒的急救方法的知识，多了解一些可以更好了解我们的日常小知识，希望可以为您排忧解难。

英国研究人员最近研究发现，大量吃红肉会增加患风湿性关节炎的危险，该病无法治愈，是―种可导致人残疾的疾病。

一项以生活在欧洲的25000人为对象所进行的研究显示，那些常吃红肉的人患风湿性关节炎的危险是很少吃红肉的人的两倍。那些大量摄取蛋白质的人―――包括其他的肉类以及植物蛋白，患风湿性关节炎的危险同样较高，不过摄取脂肪似乎不会增加该危险。

风湿性关节炎是一种自体免疫性疾病，是由人体的免疫细胞错误地对健康关节进行攻击造成的。发表在最近出版的《关节炎与风湿病》杂志上的一份研究报告称，摄取肉类也许会以某种方式导致人体攻击与食物类似的成分。肉类中富含的胶原成分可能会导致胶原过敏，于是人体就产生了抗胶原的抗体。

研究人员对志愿者的资料进行了分析。这些志愿者每周每天都吃比较精细的食品，取血样化验可确认他们大多数都吃了含有各种营养成分的食品。研究人员对这些志愿者进行了10年以上的跟踪调查。调查结果显示，约有35人患了风湿性关节炎，而这些风湿性关节炎患者很可能以前吸过烟，并且很少吃富含维生素C的食品。

研究人员说，吃肉可能会吃下添加剂甚至是感染因子，但并没有证据表明有什么成分与风湿性关节炎有重要联系。大量吃红肉可能是导致关节炎的一种奇特的危险因素，或者吃红肉可能是某个人群的特点，他们的生活方式中的其他因素导致其患病危险增加。