银耳莲子汤搭配什么吃(精品20篇)

在我们平常选择裤子的时候我们应该都看见过非常多的裤子吧，那么你知道萝卜裤吗？这是一种新型的锥子裤，那么萝卜裤怎么穿好看呢？跟着文章我们来了解吧。

萝卜裤怎么穿好看

1、白色上衣搭配军绿色萝卜裤，非常高级的搭配，同时会给人一种很迷人的感觉，从而导致整个人散发着女神般的气息。

2、西服搭配格子萝卜裤，非常帅气的穿搭，不但能够很好的彰显出个人的酷感，同时非常的潮流时尚。

3、纯色宽松毛衣搭配格子萝卜裤白色休闲鞋，不但穿着非常的舒适，同时能够给人一种很清新的感觉，有着很好的减龄效果。

4、长款风衣搭配宽松萝卜裤，非常慵懒的感觉，在随性的同时会给人一种很独特感觉。

5、西服搭配格子萝卜裤，非常帅气的穿搭，不但能够很好的彰显出个人的酷感，同时非常的潮流时尚。

萝卜裤的搭配方法

萝卜裤可以搭配各种针织衫或者T恤高领上衣。萝卜裤是一款显瘦利器，适合搭配的上衣有：高领上衣，短款上衣，雪纺衫，卫衣，牛仔外套，宽松毛衣，各种针织衫或者T恤等。萝卜裤是休闲裤和西装裤的结合品，在穿着的时候，更为时尚和舒适，随便搭配一款针织衫，就很简洁又大方，或者搭配一款T恤，既不丢失萝卜裤的正式感，还保留了萝卜裤的休闲气质，在日常逛街和上班中都能帮你轻松凹造型。

萝卜裤搭配什么上衣好看

搭配一：雪纺吊带

这套搭配是比较适合夏天穿的，雪纺吊带简单、清凉，搭配一条萝卜裤是很显气质的。

搭配二：白色T恤+西装外套

西裤材质的萝卜裤更加适合成套穿，可以搭配一件简单大方的白色T恤作为打底，再搭配一件西装外套，时尚、休闲又干练。

搭配三：衬衫

衬衫是一款既能休闲又能正式的服饰，单穿、打底效果都很不错，搭配一条萝卜裤也很合适。

搭配四：短款T恤

T恤想必大家都是很熟悉的了，春夏季总是少不了几件T恤，短款T恤搭配萝卜裤是很合适的，会更加显腿长。

哈伦裤跟萝卜裤的区别

1、裤型不同。哈伦裤的裤型是很宽copy松舒适的；萝卜裤是屁股延大腿再到小腿一直收窄的一种裤型，偏修身。

2、适合人群不同。哈伦裤宽松的舒适感与时尚感并重，又更加人性知化，十分适合上班穿着；萝卜裤是臀部宽大女生的福音，它可以掩饰粗壮的大腿，却很容易显腿短，所以更适道合高挑、腰细、腿长的人穿。

3、流行年代不同。哈伦裤流行20世纪初，着名服装设计师保罗·波烈“就大胆吸收了穆斯林妇女服百装宽松、随和的样式，将解放了的身躯和精致的丝绸搭配，打造出一种轻松优雅的感觉，这给穿惯了束身衣的欧洲女性带来了一股自由的暖风，立刻受到了欧洲女人们的追捧。

流行于80年代的萝卜裤度，款式大都中规中距，上大下小是对它的总结和概括。那个时候，人人都可以将萝卜裤穿上身，没有人会计较上衣的搭配是否合衬；没有人会在意鞋子的外观会否格格不入，只要身上穿了萝卜裤，你就是流行，你就是时髦。

高粱米大家应该都听说过吧,但是可能吃的很少,那么高粱米应该和什么搭配好呢?又不能和什么一起吃呢?下面我们来介绍下吧!

高粱米不能和什么一起吃

高粱米一定要煮烂,供早晚食用.民间常用高粱米一份、甘蔗汁四份,一同放人锅内煮成高粱甘蔗粥,具有益气生津之作用,对老人痰热咳嗽、回干舌燥、唾液黏涎者有食疗作用.

大米,是稻子的子实脱过壳而成的.大米得中国人的主食之一,无论是家庭用餐还是去餐馆,米饭都是必不可少的.糙米中的无机盐、B族维生素(特别是维生素B1)、膳食纤维含量都较精米中的高.

高粱米的食用禁忌

1.高粱米一定要煮烂,供早晚食用;高粱米可制作干饭、稀粥,还可磨粉用于制作糕团、饼等.

2.民间常用高粱米一份、甘蔗汁四份,一同放入锅内煮成高粱甘蔗粥,具有益气生津之作用,对老人痰热咳嗽、口干舌燥、唾液黏涎者有食疗作用.

3.高粱米或碾粉熟食,有健脾益胃、充肌养身的作用,煮粥滋养,供脾虚有水湿者食用.

高粱猪肚粥

原料

猪肚100克,高粱米90克,莲子肉60克,粳米50克,胡椒、盐各适量.

做法

1.将高粱米炒至褐黄色有香味为止,除掉上面多余的壳.

2.把猪肚、莲子肉、胡椒洗净,与高粱米一起放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至高粱米熟烂为度.

3.加盐调味即可.

功效

健脾温胃、涩肠止泻.

营养解析:

高粱米:高粱具有和胃、健脾、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效;适宜于小儿消化不良,脾胃气虚,大便搪薄之人食用.

莲子:莲子含有丰富的蛋白质、碳水化合物、烟酸、钾、钙、镁等营养元素,具有防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精等功效.

猪肚:猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用.

稻米:大米具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;大米可提供丰富B族维生素;大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效.

老人为我们辛苦了一辈子，每个子女都想给父母创造一个健康幸福的晚年！饮食养生是最方便和最有效的方法，老人食谱应该怎么搭配呢？很多的老年人胃口都不好，那么老人养胃的食谱有哪些呢？冬季老人食谱和夏季老人食谱有什么不同呢，一起来了解一下吧！

目录

1、夏季老年人必吃素菜食谱2、老年人腰痛治疗食谱

3、老人预防老花眼的食谱4、提高老年人记忆力食谱

5、老人营养早餐推荐食谱6、老人常流泪推荐食谱疗法

7、老人食谱养心护脾8、老人便秘吃什么好

夏季老年人必吃素菜食谱

夏季老年人吃什么菜好？夏天菜市场上蔬菜种类很多，有些不适合老年人吃，有些对老年人养生很有好处，那么夏季老年人吃什么菜好呢？下面总结了14款夏季老年人必吃的素菜食谱，看看吧。

1、蒜蓉蒸茄子

主料：嫩长茄子。

辅料：大蒜、味精、盐、糖、香油。

将蒜剁成茸。茄子洗净切成长条。炒锅内放油烧热，倒入蒜蓉炒香，加盐、味精、糖、少许水搅匀。

蒸盘上摆好茄子条，将炒好的蒜蓉汤汁浇上去，再放入蒸笼蒸五分钟左右。取出蒸盘后，淋上香油即可。

2、素炒南瓜尖

原料：南瓜尖400g、尖椒25g、大蒜4粒、盐2.5g、湿淀粉10g、清水少许。

南瓜尖用盐水浸泡15分钟后洗净，将南瓜尖沥干水，炒锅放油，下蒜末、尖椒煸炒，放入南瓜尖煸炒片刻，加少许清水、盐翻炒至软后，勾芡出锅。

3、韭菜炒蚕豆

材料：带皮蚕豆250克(指剥去豆荚但保留豆子种皮的那种蚕豆)、韭菜200克、油一匙、盐少许。

带皮蚕豆洗净，韭菜折去老根、泥土和黄叶，洗净切成小段，炒锅放火上，烧热，放入一匙油，将蚕豆倒入，不停翻炒，加入少许盐调味。

炒匀后，放入半碗水，盖上锅盖，将蚕豆焖至酥烂，感觉锅中水分将要收干时，放入韭菜段，翻炒均匀即可起锅。

4、豆豉虎皮青椒

材料：青椒、豆豉、蒜、油、盐、糖、生抽、醋。

炒锅倒入油(比平时炒菜多一点点)，大火烧至八成热，改中火，放入青椒。用锅铲背压住青椒在锅底划圈，然后再翻炒，再划圈。直到青椒变软，表皮有金黄色的焦皮泛起后留锅中底油，将青椒盛出备用。

炒锅中放入豆豉和蒜末爆香，加入青椒、少量水、盐、糖、生抽、醋、蘑菇精，将调料炒匀即可，注意不要翻炒过度不然青椒会过蔫。

5、如意香干

材料：黄豆芽140克、薄香干3块、红椒1个、大蒜3瓣。

调料：生抽1又1/2大匙、砂糖1茶匙。

黄豆芽去根，洗净沥干水份。香干切成长条，红椒去籽切成细条，大蒜去皮切成厚片。锅内冷油，放入豆干，大蒜片。小火煸炒至豆干出香味，变的略硬。放入豆芽。接着放入红椒丝，及生抽1又1/3大匙砂糖1茶匙，大火快炒，用筷子把所有材料混合，约1分半钟即可出锅。

6、尖椒豆腐酿

原料：尖椒4个、豆腐250克、面包糠。

调料：食用油、盐、胡椒粉、蘑菇精。

豆腐用勺子碾碎，尖椒去两端，去种子，切成三厘米厚的段，碾碎的豆腐加葱姜碎，添加适量食用油、盐、蘑菇精、胡椒粉搅匀。

把尖椒的中空段用搅拌好的豆腐泥填满，抹平。把成型的尖椒豆腐酿双面沾上层淀粉芡，然后裹层面包糠，锅内油热后，把豆腐酿排入锅中，用小火煎至双面金黄即可出锅。

7、孜然土豆

材料：土豆3个(中等个头的，2-3个左右)、孜然粒3克、孜然粉3克、黑胡椒粉3克、辣椒粉3克、盐少许、姜末5克、香菜适量。

挑几个中等个头的土豆，3个就足够了。取小汤锅，倒入适量清水，放入洗干净的土豆，水量没过土豆就行，再放入5g的盐。大火煮开后转中火，煮约20分钟，只要土豆熟软就可以了。还需要一些姜末、孜然粉、孜然粒、黑胡椒粉、辣椒粉。

土豆煮好了，捞出控去水分，放到一边降降温。放凉后去掉外皮。切成滚刀块。锅中倒入少许油，烧热后放入孜然粒，煎炒出香味后放入土豆块。翻炒几下后加入姜末，孜然粉，辣椒粉，黑胡椒粉，盐，继续翻炒几分钟，最后出锅的时候撒上些香菜碎就可以了。

8、陈醋花生

材料：花生米、香菜、大蒜头、陈醋。

花生洗净，晾干，入油锅翻炒，直到花生变色，捞起来，晾凉。将香菜、大蒜头切碎备用。在碗里倒入醋、放入适量糖。将晾透的花生米、调味汁倒入保鲜盒，同时放入香菜和大蒜头，盖上盖子，摇一摇，拌均匀，一会儿就可以吃了。

9、双椒蒸豆腐

原料：水豆腐一块，双色剁椒各1大匙，酱油一大匙，葱适量，油1大匙。

水豆腐倒入盘中，并切片，用手轻轻拨开成斜状。葱切丝后浸水待用。剁椒分别倒在豆腐上，浇上酱油，用保鲜膜将豆腐盘包好。不要漏气。

蒸锅加水大火烧开后，放入豆腐盘，盖盖蒸10分钟。关火后，将豆腐盘拿出，去掉保鲜膜，洒上沥干水的葱丝，烧中热油后泼上即可。

10、口味土豆条

原料：土豆。

配料：香叶、干红辣椒、十三香、小葱。

土豆去皮，切条，粗一点比较好。将土豆条倒入锅中，加清水，水量没过土豆，加三四片香叶和1勺盐，开火煮。水开后继续煮4-5分钟，即可关火，将土豆条沥干，备用。

锅烧热后，倒入适量油，再将干辣椒剪碎，小火炸出香味，下入土豆条，继续用小火煸3分钟左右，加入葱花和适量十三香，用筷子将调料拌均匀，使之附在土豆条上，继续煸至土豆表面略焦黄即可。

11、空心菜梗炒玉米

用料：空心菜500克，玉米一条，榨菜50克。

配料：干辣椒、生姜、大蒜、葱、生抽、蘑菇精、湿淀粉各适量。

将空心菜的叶子摘下来留作它用，余下的空心菜梗切去根部较老的部分后洗净沥干，切成约1厘米长的段。玉米洗净放入蒸锅中，隔水蒸熟，晾凉后掰成粒。榨菜切碎，姜蒜切碎成末，葱切花，干辣椒洗净切成段。

热锅放油，下入干辣椒与姜蒜末，炒出香味，下入榨菜，炒匀。下入熟玉米粒与空心菜梗，炒匀，加入适量的盐与蘑菇精，炒匀，放入葱花与生抽，炒匀后倒入湿淀粉炒匀勾薄芡即可。

12、凉拌金针菇

原料：金针菇、黄甜椒、葱段、蒜蓉、生抽、香醋、香油、蜂蜜(糖)。

水烧开，先放入金针菇、黄甜椒丝烫30秒，最后加入葱丝拌匀，捞出。将捞出的1料放入冰水里浸泡半分钟。1.5勺生抽、1勺香醋、小半勺蜂蜜(糖)和蒜蓉充分拌匀成湿料，将2料捞出，轻轻挤干水分放入拌匀，上桌前滴几滴香油即可。

13、湘乡回锅藕

主料：莲藕1节(300g)。

配料：芹菜1根、小米椒2只、蒜2瓣、辣椒酱1茶匙、生抽1茶匙、油4大勺。

莲藕洗净去皮，切薄片，芹菜洗净斜切切段，小米椒切碎，蒜切片。汤锅烧水，水沸后放入藕片汆烫3分钟，捞出沥干水分，撒少许生粉抓匀。

锅中放宽油，烧至6成热，放入藕片炸至表面微焦，捞出藕片，沥干多余的油，锅中留底油，再次烧热，放入辣椒酱，炒出红油，放入藕片，加入生抽，翻炒均匀，放入小米椒，蒜片和芹菜，继续翻炒两分钟即可。

14、干煸菜花

材料：菜花、素肉末、生抽、陈醋、干红辣椒、葱、姜、蒜末、花椒、青椒、盐、植物油。

菜花掰成小朵，洗净。青椒切丝，红辣椒切段。锅里放油，烧热后先下花椒炸出香味，然后放红辣椒和葱姜蒜末炒香，红辣椒可以多放点，要辣一点味道才香。

放入素肉末，炒至变色后加点酱油，再把菜花放进锅里，用大火不断煸炒，直到菜花炒熟，这期间要放些生抽提味，最不可缺少的是醋，不放醋这道菜就没味道了。最后加盐调味，放点青椒让菜的颜色好看，就可以了。

老年人腰痛治疗食谱

老年人年纪到了总是感觉腰部有酸、重、热、冷、母、胀、拘急等感觉，这其实就是一种腰痛常见的问题。下面推荐几种美食做为调理治疗老年人腰痛问题。

羊腰黑豆汤

材料：猪腰子500克、巴马亦舒堂黑豆50克、杜仲10克。

做法

1.羊腰剖洗干净，去臊味，用开水浸泡3分钟。

2.把黑豆，杜仲，菖蒲，生姜同放入锅中小火煮30分钟。

3.加入羊腰，继续用小火炖熟即可。

功效：肾调养调理，壮腰健肾调理，肾炎调理，活血化瘀调理。

胡桃仁饼

材料：胡桃仁(或核桃仁)50克，面粉250克，白糖少许。

做法：将胡桃仁打为碎末，与面粉混合在一起，加水适量，搅拌均匀，烙为薄饼食用。

功效：有补肾御寒、润肠通便的作用。适用于老年人肾虚腰痛腿软、畏寒怕冷、大便干结等症。

肉苁蓉红烧鸡块

材料：鸡1只，肉苁蓉15克，白果30粒(去壳心)，栗子15粒(去壳)，薏米仁15克，姜少许，葱少许。

做法

1、将鸡洗净，切成块状，同葱、姜一起用油起锅，炒到变色为止。

2、加入4大杯清水，滚动除去泡沫及浮油，加入切成块状的肉苁蓉，依次再加入栗子，白果和光软的的薏米仁，煮凌半熟后放入少许酱油。

3、等水快收干时，经常用锅铲搅动，收汤后可以食用。

功效：腰痛，尿频。

猪肾粥

材料：猪肾两枚、糯米50克、杜仲20克、葱白、五香粉、生姜、盐适量。

做法：将猪肾洗净，泡水半小时去腥味，去脂肪，切细;将米淘洗干净，与猪肾丝放入锅内煮成粥，将熟时放入适量的葱白、五香粉、生姜、盐调之，多在早餐食用。

功效：补肾壮腰，适用于老人肾气不足引起的腰膝酸软疼痛、步履维艰、耳聋等问题。

茴香煨猪腰

材料：茴香15克，猪腰1个。

做法：将猪腰对半切开，踢去筋膜，与茴香同置于锅内加水煨熟。趁热吃猪腰，汤腥味比较重，不用饮用，主要吃猪腰。

功效：温肾祛寒，主治腰疼。

10大最经典的蜂蜜养生食谱老年人必知必看

我国梁代名医陶弘景说过：“道家之丸，多用蜂蜜，修仙之人，单食蜂蜜，谓能长生。”这种说法虽有夸张之嫌，但仍充分说明了蜂蜜在营养及医疗上的作用。

蜂蜜作为药用，在中国已有数千年的历史，功效良好。明代医学家李时珍指出：“蜂蜜入药之功有五：清热也;补中也;润燥也;解毒也;止痛也。生则性凉，故能清热。熟则性温，故能补中。甘而和平，故能解毒。柔而濡泽，故能润燥。缓可以去急，故能止心腹肌肉创伤之痛，和可以致中，故能调和百药，而与甘草同功。”

所以很多人养生会把蜂蜜作为首选从而制作各种各样的食谱，下面小编把方法告诉大家：

很多对自己腿不自信的朋友应该都挺喜欢直筒裤吧，特别是现在超流行的工装直筒裤，好看又时髦，那么，我们在穿工装直筒裤的时候应该搭配什么鞋子呢？

直筒裤搭配运动鞋

腿粗一直是我很郁闷的一个点，直到我遇见了这款日系直筒修身的工装裤，直筒宽松的版型穿上去特别好看，而且一点都不会显示腿粗的缺点。从那以后，我就非常喜欢穿这种类型的工装裤了。

直筒裤搭配帆布鞋

这款江南先生家的日系复古工装裤，它的外观设计非常简单大方，裤子两边有两个传统工装裤都有的大口袋。而且裤子的颜色是纯色的设计，这个设计我非常喜欢。

直筒裤搭配板鞋

我是一个腿型比较粗的人，平时买裤子几乎都买不到特别合适的，而其它的紧身款的裤子只会让我的腿粗暴露在视野下面。这条直筒裤穿起来十分的舒适透气，每次穿它出门之后都自信了许多。

这三种直筒裤的搭配你更喜欢哪一种呢?

一般女性朋友能把长靴穿得好看，那么她的身材绝对是好的，又或者她很会搭配，看起来很舒服，那么长靴怎么搭配显高呢，长靴配什么裙子好看呢。

长靴怎么搭配显

1、长靴+铅笔裤+毛衣+皮衣外套

看到搭配效果就知道为什么那么多女孩子喜欢穿长靴了，这双长靴大概在膝盖左右的位置，亮皮的材质，更加显得高贵有加，长靴配上这条黑色的紧身铅笔裤，特别适合腿直的女生穿，低调的搭配就很吸引眼球，根本不用花费多少的穿搭心思，披上一件帅气的皮衣外套，跟鞋子的材质很配合哦，非常有女人味。

2、长靴+牛仔裤+高领毛衣+呢子西装

长靴与牛仔裤配不下去?不存在的，这双深咖啡色的长靴配上浅色的牛仔裤，颜色过渡得非常完美，搭配高领毛衣保暖，配上一件浅绿色的休闲版型的呢子西装，整个搭配毫无压力，对于那些小个子的女生还可以神不知鬼不觉的拉长了你的下半身线条。

3、长靴+短裤+毛衣+粗麻花短外套

这双过膝长靴太吸睛了，长度已经差不多可以把下半身的搭配都省去思考了，黑色的颜色是最经典显瘦的，搭配小短裤大长腿立马出现了，短款的外套则是最好的选择，整体的比例相当完美，走在街上，别人都忍不住多看几眼呢，你只要负责释放你的魅力吧，哈哈哈~

4、长靴+半身裙+毛衣

最为常见的一种就是长靴搭配半身裙，是不是看着都觉得冷呢?当然，这是不可能的，那就是还有女生们的保暖武器“光腿神裤”，不仅保暖还让穿搭上更加美观，上装搭配高领毛衣，这样的穿搭，超级显高显腿细!

5、长靴+长款毛衣

实在急着出门又不知道搭配什么衣服的，直接穿一件长款的毛衣即可哦，前提是靴子的靴筒一定要比较长，与毛衣之间的距离不能过于偏长哦，即使穿上“光腿神裤”包住皮肤，但是露出的部分也是超级撩人的，非常适合逛街，追求的就是这种舒服。

6、长靴+皮裙+卫衣+风衣

这样穿长靴，腿长得真的不太愿意脱下来，冬季搭配这条拉链设计的短小皮裙，性感又略带野性，卫衣内搭还能让你的年龄更显得年轻一点哦，外披一件长款的鹅风衣，让你行走间走路带风的感觉，小个子想要一个“长腿杀”根本不是梦，妥妥地显瘦，妥妥地显高~

7、长靴+长款衬衫+皮草外套

这样的造型满满的高级感，自然散发一种贵族的味道，长款的衬衫显得更加有个性，直接搭配这件长款的皮草外套，2米大腿既视感，当然，这么寒冷的天，肯定少不了这条光腿裤，即使穿上用肉眼看还是不明显的，身在南方的小姐姐这样穿完全没有问题。

长靴配什么裙子好看

1、灰色长靴+毛衣连衣裙

毛衣连衣裙作为冬季出场率最高的单品之一，它跟我们的长靴搭配起来绝对是经典又时尚的，收腰设计的毛衣连衣裙跟过膝的灰色长靴搭配就是经典不过时的造型组合，充分地诠释出什么是大长腿的感觉，然后再外披一件雾霾蓝大衣，这样点睛的作用，为身材增加高挑的亮点。

2、黑色长靴+牛仔短裙

如果你练就了一身抗寒的本能那么不妨尝试下跟浅蓝色的牛仔短裙搭配，瞬间就可以凸显出你的大长腿，上装就是一件简约的黑色短外套跟脚上的一双长靴相映衬，非常的显帅气显瘦，视觉上还有着强烈的整体层次感，让你冬日也可以做气质女神。

3、红色长靴+百褶半身裙

话说今年很流行百褶款的裙子哦，这种裙子不仅百搭显瘦，关键的是还不挑身材，像这款红色优雅的百褶裙跟我们的红色长靴搭配，特别的显女人味，上身十分的帅气，还魔性的营造出腰以下都是长腿的感觉，让你气场跟甜美都兼具有。

4、黑色长靴+黑色包臀皮裙

包臀裙作为不少女性都喜欢的一款裙子，如果它不跟冬季里的长靴搭配，那么真的是浪费了，黑色及膝的包臀裙跟过膝的长靴组合长度刚刚协调的很好，瞬间可以给我们的视觉上带来显瘦又显高挑的身材，将里面的内搭扎进裙子里，还可以拉长腰部线条，打造出大长腿的既视感来。

5、银色长靴+伞状半身裙

银色的长靴，在沉闷的冬日里肯定是最吸晴的颜色，虽然它的颜色亮丽别致，但是跟我们伞状半身裙相搭配，颜色上一点也不会显得很突兀，撞色的搭配组合还可以显得甜美优雅，即显时髦又保暖的，还可为个人的气质加分不少呢。

6、黑色的长靴+金丝绒不规则半身裙

灰色不规则剪裁的金丝绒半身裙也是冬季女生最喜欢的一款单品，片状式系带造型的设计，上身很显瘦，然后脚上再穿一对经典百搭的黑色长靴，百分百可以彰显出修长的美腿，让你穿出一米七的高挑身材，怕冷再套一件长款的大衣外套，这样完美的颜色组合，出街也会成为冬季里一道靓丽的风景。

长款靴自掉筒怎么办

1、尽量选择带有绑带的长筒靴。

因为绑带的长筒靴，比较灵活，穿在腿长，可以根据自己的腿围尺寸，进行调节大小，可以说是非常人性化的设计了。但要注意的是，在绑带的时候，尽量绑的不要太紧，也不要太松。绑太紧膝盖会弯不下去，走路也会不方便;绑太松的话，走几步就会掉，所以要根据自身的情况来，绑适中就可以了。

2、选择带有防滑胶设计的长筒靴。

带有防滑胶设计的长筒靴，穿着能将长筒靴，和腿紧紧贴合，这样穿着会更加不易掉筒。如果你穿的长筒靴，筒内没有防滑胶的设计，那么你也可以用双面胶，贴在鞋筒内，也能达到不掉筒的效果。

3、穿长筒靴时，可以选择穿着摩擦力较大的裤子，或是选择穿厚裤子。

因为穿着摩擦力较大的裤子，摩擦大，自然就不会掉筒;厚裤子搭长筒靴，裤子能占满整个靴筒，从而穿着也会轻易不掉筒。穿长筒靴搭配裤装。裤装的选择呢，尽量不要以丝袜类，比较滑的打底裤、或丝袜为主。

长款靴子不适合什么腿型

1、小粗腿

小粗腿真的真的是女生很难避免的困扰，运动少了会长赘肉，运动多了反而会有肌肉腿。所以想要拥有细长和优美小腿线条的女生是非常非常难的，在穿搭上更是要注意。小粗腿女生如果要穿过膝长靴的话，一定要注意不能穿过于贴身的靴子，紧紧包住小粗腿不仅不显气质，还会让你整体看起来非常跨。想要掩饰自己尴尬的小粗腿，最好的选择就是直筒的过膝长靴啦，靴口要比腿宽松一些，像这种有褶皱的款式更能修饰自己的腿部线条噢。

2、O型腿或X型腿

腿部线条不太好的女生可能经常有这样那样的烦恼，不光是过膝长靴，就是紧身长裤都不敢穿。当然，上面说过的直筒靴是你万能的帮手噢，反正腿藏在靴子里，外面看起来还是一如既往地挺直。而还有一种流行的穿法，可以用阔腿裤来搭配马丁靴，同样可以遮挡腿型，还能打造一种随性风。

3、小短腿

其实很多小个子女生都会选择过膝长靴的，如果腿部线条还不错，紧身的过膝长靴确实能够拉长腿部线条，增大小个子的气场呢~但是如果不想选择过膝长靴的话，裸色短靴会是不错的选择~想要让腿看起来长，就要让腿尽可能多地露出来，裸色的短靴能够起到延长腿部线条的效果噢。

早秋要怎么搭配连衣裙舒适又时尚呢，对于这个话题拥有着丰富日常穿搭经验的小编，在这里给大家分享一些连衣裙的搭配范本，喜欢的小仙女们不妨试试。

早秋连衣裙怎么搭配图

1.风衣+连衣裙

眼看夏季就要快结束了，秋天就要来了。初秋要怎么搭配才好看呢。连衣裙真的超级好看的单品，特别适合初秋。早秋季节可以利用风衣来搭配连衣裙，尽显淑女气质范!

2.针织衫+连衣裙

面对即将到来的初秋，小仙女们一定要多备上几件针织衫。针织衫真的是超显温柔的单品，利用针织衫搭配连衣裙，温柔又淑女，超级美腻!

3.牛仔外套+连衣裙

牛仔外套作为年年的经典款，秋天一定不能少。利用牛仔外套来搭配连衣裙，整套搭配给人的感觉青春又活力，特别有少女感!

4.马甲+连衣裙

马甲也是近几年的流行款，利用针织马甲来搭配连衣裙同样超级好看。就像图中小姐姐这套搭配，利用针织马甲搭配碎花裙，个性时尚，又很有学院风!

5.连衣裙单穿

初秋季节也可以直接单穿连衣裙，所以在连衣裙的款式和版型上一定要多重视起来。尽量选择收腰款型的连衣裙，各种身材都能够很好的驾驭，穿起来显瘦显高!

好啦，分享就到这里，希望能给小仙女们带来帮助。

男生穿西装其实还是很有挑战性的，合适的西装能让你变身王子，而不合适的则会显得很廉价，那么男生在穿西装的时候要注意哪些东西，才能轻松穿出高级感呢？

颜色选择

首先就是决定第一眼的——颜色，在这方面最好选择简单一些的颜色，不仅好搭配而且给人一种很简洁不花哨的感觉，更容易让人留下好印象。灰色和蓝色就是很好的选择，也是职场中出镜率比较高的单品，同时也能适应各种场合，不会太过沉闷也不会过于休闲，可以说是商务型男的衣柜必备单品。

合身度

一套不合身的西装，上身效果简直就是灾难现场。如果允许的话，其实最好还是去定做一整套属于自己的西装，因为每个人的身材曲线都是不一样的，现成的西装并不一定就非常贴合你的身材。不过没有足够预算去定做一套的话，买到不合身的一定要拿去改一下。

内搭细节

一般西装的内搭就是衬衫，而这里要注意的是，衬衫的袖口和领口是需要在衬衫外面露出来一些的，这个习惯在以前是为了避免材质非常好的西装跟人的皮肤做接触而流传下来的，现在来看则是为了让人看起来更有笔挺、精神。

这三点对于西装的穿搭都是十分重要的。

羊羔绒的卫衣今年真的是超级流行，这种半高领的卫衣款式带有一点冲锋衣的感觉，而面临又是羊羔绒，就显得十分特别了，那么在穿羊羔绒卫衣的时候搭配什么帽子比较好看呢？

羊羔绒卫衣搭配冷帽

在今年各大品牌的秋冬上新季，我发现了一个单品频繁出现，那就是羊羔绒卫衣!在我的印象里，羊羔绒外套虽然穿着很暖和，但是它上身很臃肿，很显胖，所以我一直不敢尝试。但是看它今年这么火爆，我还是入手了一件，一穿真的吓一跳，它也太好穿了，又保暖又时尚，到底是哪路神仙单品啊，搭配冷帽真的很酷。

羊羔绒卫衣搭配棒球帽

这件羊羔绒卫衣采用的是多色拼接的设计，我入手的是这件红色的，穿起来很显白，上身效果绝了!我特别喜欢它前面的大口袋设计，让整件衣服更立体了，而且还可以放很多东西，特别实用，搭配棒球帽挺好看的。

羊羔绒卫衣搭配渔夫帽

这件半高领羊羔绒卫衣袖口的设计蛮别致的，采用不同面料、不同色彩的拼接，街头范儿十足，穿出去完全不会撞衫。想要拥有潮流的街头感，我建议大家可以买大一码，我身高177，体重120KG，入手的是M码的，平时搭配渔夫帽还是挺不错的。

这三种羊羔绒卫衣的搭配大家都会了吗？

西瓜汁好喝又容易制作，那有没有其他搭配的水果伙食材可以让西瓜汁更好喝呢？西瓜还有其他另类的吃法吗？

这里说的果汁不是用榨汁机榨出来的水果原汁，而是用料理机将水果，适量纯净水（或者牛奶，酸奶），糖或者蜂蜜，粉碎搅拌，一般不用过滤果肉。不要觉得加水会破坏口感，这种方法做出来的果汁口感反而更好，避免了水果原汁过酸，也不会浪费原料，制作也更方便。

西瓜+雪碧

1.西瓜榨汁

2.准备好杯子（用这种大大的扎啤杯看起来喝起来都特别爽）放冰块

3.雪碧倒满杯子的2/3

4.倒入适量西瓜汁

果汁搭配要注意什么

【法则一】水果基本可以分为醇厚和清新两种。醇厚的和醇厚的搭配，清新的和清新的搭配会出现不错的风味。醇厚：香蕉，木瓜，火龙果，草莓，芒果，杏子，清新：柠檬，黄瓜，雪梨，西瓜，柚子，芹菜，哈密瓜难以区别：西红柿，苹果，橙子，桃子，猕猴桃，菠萝，柚子，樱桃我试过：苹果+橙子+雪梨；雪梨+黄瓜；柚子+苹果；西红柿+柠檬+柚子；挺不错的【法则二】牛奶适合加醇厚的水果前辈说牛奶不能加酸味重的水果，酸会让牛奶结块。我用醋滴到牛奶里试了下，真的会结块。但是果汁都打碎了喝掉了我才不介意是不是结块呢，只要好喝就行，哇咔咔。这些水果据说牛奶里不能加，给大家参考下：橙子，猕猴桃，菠萝，柚子，柠檬。*经典组合：牛奶+香蕉+木瓜用量是一袋牛奶，一根香蕉，一片木瓜，香蕉含糖量高可以少放糖。牛奶最好是热的，打完了以后香气扑面而来~~牛奶加苹果，火龙果，草莓，芒果都很好喝。酸奶就没有牛奶那么多禁忌，什么都能加。但是酸奶不能用粘稠的那种，要用酸奶饮品，就是酸酸乳那种，不然会不容易搅拌。注意打酸味重的果汁请多加糖或蜂蜜。【终极法则】勇于创新。很多水果放在一起打果汁会出现单独没有的美味，让人惊喜不已。发挥你的创造力，多多尝试，一定会发现新的黄金组合。

西瓜的另类吃法有哪些

凉拌西瓜

主料：西瓜肉

制法：西瓜挖净瓤削去硬皮切片，撒上盐腌10分钟，沥去水，加蒜蓉、鸡精、糖、麻油拌匀。

特点：清爽不腻。辣炒酸西瓜

主料：西瓜肉、豆豉、洋葱。

制法：西瓜挖净瓤削去硬皮切块，撒上盐腌30分钟，沥去水，放酸醋白糖腌半天捞出加辣椒大火炒几下，撒上洋葱，

调味，上盘。特点：开胃消滞。盐水沾西瓜块

主料：西瓜瓤、食盐。

制法：西瓜瓤切块，凉开水加少量盐兑成淡盐水，瓜块沾了盐水吃。

特点：格外清甜又解暑。薏米煲西瓜

主料：西瓜硬皮、薏米、绿豆。

制法：西瓜切去肉取硬皮，加薏米绿豆一起煲45分钟，可咸可甜。

特点：清热去湿，味甘。煎西瓜皱饼

主料：西瓜瓤、面粉、蛋清。

制法：西瓜瓤打成蓉，沥去部分汁，拌上面粉、蛋清、糖，分成若干个较稀的小面团，分别滚上干粉，压扁再搓圆，反复几次之后面团较实时，便可捏成型烧开油锅煎成皱皮的饼。

有时候男生潮起来真的有自己独特的风格，这样的男生走在大街上回头率真的很高，那么男生潮流穿搭有哪些，时尚男装搭配技巧有哪些呢。

男生潮流穿搭有哪些

1、卫衣+休闲裤

关注潮流的人，都知道只要学会潮流，即使简单的单品也能穿出潮流的感觉，犹如这件姜黄色的卫衣搭配灰色的休闲裤，非常显整洁非常显精神的色调搭配，随性的感觉让女生看起来都怦然心动的男装搭配，实在是很喜欢!

2、豹纹衬衫+休闲裤

衬衫作为潮流穿搭的代表，豹纹元素的融入是相当不错的，男生选这样的豹纹衬衫，更加凸显出男生的时尚感，搭配一条黑色的裤子，这样的造型，会把视觉都聚集在上半身，与众不同的魅力很让人注目，脚下搭配老爹鞋还是皮鞋都各有特色感!

3、T恤+条纹衬衫+七分裤

你需要一件条纹衬衫助力，当然，与之搭配的“伴侣”也要协调搭配才起到点睛的作用，不妨尝试白色内搭、七分裤下装，非常养眼的男生搭配Look，简单低调又有型，拉风又醒目，作为你的女朋友，我也喜欢你这么穿，哈哈~

4、T恤+牛仔裤+薄款风衣

简洁利落的搭配不只是女生们喜欢，男生穿上也会尽显帅气感呢，T恤与牛仔裤搭配起来很基础很简洁吧?与白色的薄款透明连帽风衣搭配在一起，效果完全不一样哦，明显阳光帅气很多，瞬间让你进阶为男神，不失时尚又得体的男装搭配，好看!

5、T恤+牛仔裤

这套装扮，相信能轻松吸引女生的目光，不仅低调，而且还能把男生自身的魅力感散发出来，涂鸦图案的灰色卫衣T恤，看起来十分有品位，搭配杏色的牛仔裤，活力又显得阳光，对于男生来说，根本不需要过多鲜艳的色彩来衬托，简单基础的颜色本来就很受用!

时尚男装搭配技巧

1、掌握好最基本的黑白灰

黑白灰可能是大众男士们穿得最多的颜色了，像有些男士一般都会黑+白或者是黑+灰组合起来搭配，其实这样看起来很普通，但是却很有层次感，一般男士的衣服这样搭配起来会让你看起来更加的立体。

2、在黑白的基础上加上主题色彩

有时候单纯的黑白基础色，组合起来会给人一种很单调的感觉，那么这时候就要懂得适当的运用一些其它的颜色来调和下，像上面这样，在你以黑白灰为搭配基础的时候，你可以在此的基础上添加一些其它的大颜色进去调和下，这样会让人的视觉集中在你身上的大颜色上。

3、相近色搭配

在穿搭上建议上下身采用相近色的搭配法，比如，蓝色的外套，内搭可以选择同色系的格子衬衫，然后下身就是略浅的颜色的裤子，整体上颜色主要遵循的就是由深到浅的过渡，这样更加容易让人产生一种强烈的视觉效果跟时尚的气息。

时尚男装搭配常识

1、要有和谐感

穿衣如果搭配上出错，那么真的会很尴尬，因此时尚男装搭配技巧中最主要的一点就是质地一定要统一，什么是质地统一呢?像如果你上衣是棉麻的，那么下装就要尽量的以面料质地的为主，这样让人家看起来才不会出现很突兀的感觉，如果你是纯麻料的上衣再配漆皮裤的，那么这样穿出去真的会拉低你的衣品，就算是在混搭风很流行的今天，但是还是要讲究质地的统一。

2、要有协调感

所谓的颜色统一，并不只是说要求你穿着同一个颜色的上衣、裤子跟鞋子~而是建议你懂得利用下色系上的搭配，尽量的多用“减法”，谨记得作为一名懂得穿衣的型男，上身的颜色不可超过三种，毕竟你不是上台走秀的那些模特。

3、要有身形线条感

无论男女所有的衣服上身之后都想达到形式统一的效果，这里说的形式统一指的就是，衣服上身后的一个人的轮廓外形，比如，恰到好处的宽松组合还可以适当的修饰你的身形，刚好长度的衣身穿起来可以凸显出你的身材线条感，这些都是穿衣搭配上最基础的要点。

4、不要过多，在于精致

男士在搭配上跟女人不一样，没必要说，为了跟衣服配套然后就选择一些夸张的配饰，相反的，作为现代一名时尚的男性，身上的配饰不要过多了，一般都以简约精致的为主就好，在搭配上做到以整体为主，不过又可以彰显出你的品味，力求跟整体上的和谐搭配，像一只简单的手表只要你搭配妥当，那么自然的就为你衣品加分不少。

常见的男装品牌有哪些

1、海澜之家

海澜之家是我国知名的男装品牌，它主要是针对现代男士穿衣的需求而上市的，在中国的男装市场上有着举足轻重的位置，海澜之家在全国各地都有着很多家的分店，而且实行的是实体店跟网上营销的销售手段，在近几年里，海澜之家已经完全的成为了我国流行男装的主打品牌。

2、七匹狼

七匹狼也是现在流行男装的一个品牌，此品牌创立于1990，主要大部分的商品都是以男装为主，而且七匹狼还以“品格男装”来展示出国际化的品质跟中西文化的格调，因此它家的男装拥有着强大的网络体系品牌，实现全国连锁的同时还在终端上销售的方式。

3、劲霸男装

作为现代流行的男装品牌，劲霸它家的商务休闲男装一直以来也是最受大家欢迎的，它家主打的就是商务休闲市场跟国际化男装企业，尤其是它家的茄克，在中国的男装中来说，是最高级也是最具有影响力的，因为他们专注茄克这块都36年了，因此是我国男装行业中标志性的品牌。

4、罗蒙男装

罗蒙是中国西服行业上标志性的品牌，它主要是以生产中高档的西服、衬衫跟其它系列的男装服饰为主的大型跨国企业集团，也是我国知名的服装企业品牌，一直以来都坚持“以人为本”的设计理念，而且他家的男装有很多都是出自国际水准的设计大师的手。

5、柒牌

男装中常见的柒牌，不仅衣服时尚有风格，而且款式还经典，主要是以经营现代男士的服饰的一个品牌，在流行男装中，它家有常见的常务型西装套装还有日常的休闲服饰，因此选择性非常的多，可以满足到众多男士们的要求。

韩版卫衣有不同的风格，也可以搭配出不同的风格，而且版型好看，那么韩版卫衣搭配什么裙子好看呢，韩版卫衣搭配推荐有哪些呢。

韩版卫衣搭配什么裙子好看

1、白色韩版卫衣+褶皱短裙妙趣图案白色韩版卫衣，休闲随意，简单的搭配红色格子褶皱短裙，很青春活力，穿出了属于自己的甜美风格!

2、韩版卫衣+牛仔短裙韩版卫衣搭配牛仔短裙，修身显瘦，时尚又不乏个性，是一款很好的休闲搭配哦!

3、开衫连帽卫衣+毛织短裙精心设计过的立体剪裁，流畅、简洁的线条感带来非常显瘦的效果，下面搭配毛织短裙，不仅可以修饰臀部的线条，整体上还很有休闲摩登感哦!

韩版卫衣搭配推荐

1、白色阔肩韩版卫衣+破洞牛仔裤+黑色皮靴

阔肩的休闲卫衣，里面搭配小背心露出半边香肩显得很性感诱人，搭配黑色皮鞋靴和磨破处理的牛仔裤，很典型的旅行装扮，散发出潮女的时尚个性!

2、条纹韩版卫衣+热裤+板鞋

条纹卫衣，给卫衣的款式增加了多元性，搭配性感的热裤也能适应变幻的温度，且显得身材高挑迷人。再穿上一双板鞋，显得居家又悠闲，很动感的搭配哦!

3、韩版卫衣+牛仔短裤+长靴

图案式的宽松卫衣，甜美百搭非常受女孩们喜爱，可爱的狐狸头像就是最活泼可爱的减龄装扮设计，搭配短牛仔裤和长靴，美腿少女电到大批男生。

4、韩版连帽卫衣+铅笔裤+马丁靴

红色字母的湖蓝色卫衣打破平凡色彩搭配，黑色铅笔裤搭配帅气的马丁靴，中性的搭配利落而大方。

韩版卫衣搭配什么帽子好看

1、超大款韩版卫衣+鸭舌帽

白色超大款韩版卫衣搭配黑色鸭舌帽，hiphot感十足，随时都给人随意休闲的慵懒时尚感。

2、黄色韩版卫衣+毛线帽

想要穿出可爱的气质，其实非常简单，黄色开衫连帽卫衣搭配一个头顶圆球黑色毛线帽，这样会给人乖乖的感觉，可爱程度立显，也不乏时尚哦!

3、韩版卫衣+鸭舌毛线帽

浅绿色韩版卫衣搭配咖啡色鸭舌毛线帽，尽显瘦身效果，不仅时髦，还很甜美哦!

韩版卫衣介绍

韩版卫衣是韩国服装的一种，起源于国外，版型上长款为主连帽稍宽松，在国内非常热卖的一种服装，尤其对年轻的女性来说是秋冬季节的必备单品。韩版卫衣的面料以棉绒为主，有别于夏季的服装能够阻挡寒风起到保暖的效果。

浅绿色是一种非常清新的颜色也是夏季最常见的颜色，受到很多青年人群的喜爱，但是很多人不会搭配浅绿色的衣服，今天小编就和大家一起来了解一下浅绿色上衣怎么搭配裤子吧。

浅绿色上衣怎么搭配裤子

1、浅绿色上衣+牛仔裤

今年浅绿色上衣真的很流行，特别是牛油果绿色，简直成为每位小仙女的必备单品了。但是鲜艳明亮的绿色系，要怎么搭配才不出错又好看呢。选择我们经典耐看的牛仔裤，浅绿色+蓝色的搭配永远都不用担心，舒适简单，又特别好看！

2、浅绿色上衣+白色裤子

浅绿色本身就是一款很鲜艳显眼的颜色，作为搭配主色调的它，与它搭配的颜色就不要过分抢眼了，干净简单的颜色才最适合，利用白色来搭配浅绿色上衣就很ok，干净清爽。

3、浅绿色上衣+黑色裤子

喜欢酷酷的风格的女孩子就可以尝试利用绿色上衣来搭配黑色裤子了！浅绿色上衣会给人一种清新少女感，搭配一条黑色裤子，又多了几分酷酷的感觉。

4、浅绿色上衣+杏色裤子

上面给小仙女们提到了浅绿色上衣搭配白色裤子，两者搭配在一起会给人一种清纯少女感，虽然都是浅色系，但是搭配杏色裤子，会感觉更有质感一些。

浅绿色上衣搭配技巧

1、浅绿色T恤加波点裤子，宽松设计的一款绿色t恤对于小个子女生来说还是可以轻松驾驭的。而且浅绿色t恤又是短款的设计，所以穿上的女生都可以突显高腰线的，搭配波点裤子看起来就很好看，还显瘦。

2、浅绿色t恤加白色休闲裤，经典的t恤版型，而且是宽松的设计穿上就很显瘦。经典的小圆领穿上就会更显气质，搭配白色休闲裤，看起来有种春天的小清新气息。

3、浅绿色衬衫加牛仔裤，衬衫同样是春天最舒适的一款上衣，领子是宽松的小v领。对于微胖的女生来说，还可以带有小性感的气息，搭配牛仔裤，裤子是流苏的设计，整体搭配起来超好看。

浅绿色上衣适合什么肤色

浅绿色适合皮肤特别白的人穿。黄皮肤的人也能穿绿色，不过只适合祖母绿、橄榄绿色。绿色不太容易搭配，搭配不好会非常难看。一般来说，绿色可以和黑色搭配，绿色可以打破大面积黑色带来的沉闷感，使整体look更显活泼。饱和度低的绿色如墨绿色、军绿色等更容易穿出高级感，还有着一股酷帅的中性风，低调沉稳又端庄大气。

浅绿色搭配什么颜色

1、白色。绿色的配白色是天配，这样配下来的，才会觉得干净，明亮，又淡雅，而且上有白云，下有绿色。

2、黑色。浅绿色的属于暗色系，而黑色也属于暗色系。因此，两个同样的色系会让人感觉到舒服。这种配起来的会感觉到庄重。

3、淡黄。对于绿色来讲，与淡黄配在一起，也是相当好看的。在彩虹七色里，绿与黄是属于中间色，配起来也会觉得明艳动人。

4、灰色。一直在讲，来色是白配色，什么颜色都可以配灰色，就看你如何穿了。所以，灰色也可以来配浅绿色，大气。

5、红色。绿色也可以配红色。当然，得配那种淡素色的红色，不要大红，大自然的颜色就是绿红，这样配起来相当清闲，自然。

穿旗袍不仅在旗袍的选择方面有讲究，旗袍的配饰也应该复合旗袍的风格。我们一般穿旗袍时可以佩戴项链，耳环，那么什么样的耳环搭配旗袍好看呢。

穿旗袍配什么耳环好看

银饰耳环

银饰耳环应该是旗袍中的百搭款了，不管是素雅的旗袍还是华美的旗袍银饰是都能hold住的。简约大方的银饰耳钉能为旗袍增色，尤其是搭配颜色比较多或比较深的旗袍，看上去低调却不缺少存在感。

珍珠耳环

珍珠耳环可以算得上与旗袍最经典的搭配了，珍珠和旗袍的结合使整个人看起来都美丽大方、富贵典雅了许多。珍珠先比钻石、黄金来说较为低调的饰品，珍珠既可以做到不“孤芳自赏”与所穿旗袍和谐相称。这是旗袍与珍珠耳环搭配绝妙之处

翡翠或玉耳环

翡翠的温润柔滑、细腻致密，与东方旗袍女子的天性不谋而合，那种静栖于一处的含蓄内敛，流露着尊贵的气质。而玉自古以来就是吉祥的事物，美玉养人，成熟女人穿上旗袍会使美玉更加温润，沉静自适的旗袍美亦会使女人从心里展现自己。穿着旗袍戴翡翠玉的耳环，女性外在形象最能吸引旁人的目光，流丽灵动的耳坠，很好地洋溢着东方女性的动态美，还可以修饰脸型之美，因此穿上旗袍也是相得益彰！

流苏耳环

流苏耳环自身就带有一种动态的美感，这种灵动之美，让人无法抗拒。随着婀娜的步伐，摇摇曳曳，如春风拂面，撩人心扉。旗袍与流苏、与复古发饰的搭配感觉充满了韵味，艳丽的旗袍配上一对流苏耳环，再搭配精致的妆容，整体非常和谐，妩媚妖娆中体现着自由和随性。

金属耳环

金属耳环属于相对比较现代的搭配了，大多与改良旗袍作为装饰，旗袍与金属饰品的搭配让你看上去更时尚，这种细巧的配饰会显得更加淑女。旗袍与各种夸张或是民族风的金属结合，充满了戏剧感，又没有违和感。

穿旗袍耳饰搭配技巧

今天我们主要是从女性朋友的肤色来说一说耳饰在选择和佩戴时应该掌握的搭配技巧。简单的说，耳饰就是耳朵的饰品，其主要包括耳钉、耳环、耳坠三种。

耳钉

耳钉是耳朵上的一种饰物，比耳环小，形如钉状。随着时代潮流的推进，耳钉的款式也越来越丰富大胆，尤其是时装感很强的大号耳钉，很是引人注目。

耳环

耳环是透过一个在耳珠内的穿洞来勾住耳朵（除了夹式耳环之外）。

这种环状的耳环特别挑人，而且搭配旗袍这种服装类型特别显老气和土气，所以建议大家慎重选择！秦岚和柯蓝在剧中都选择了耳环来搭配旗袍，年纪确实显大不少，而且缺少时尚感！

耳坠

耳坠是指带有下垂饰物的耳饰。

耳坠挂在脸侧，最能吸引旁人的目光，流丽灵动的耳坠，很好地洋溢着女性的动态美，还可以修饰脸型，因此搭配旗袍也是相得益彰！

想要成为“天鹅公主”，最美颈的长条耳坠可是不错的选择。柳岩身穿一席素色改良旗袍格外出挑，腰间的金丝刺绣图案别致亮眼，而她选择了一对金属元素的长条耳坠与之呼应，显得脸小颈长，时尚感爆棚！

不同脸型怎么挑选耳环

1圆形脸代表人物——张娜拉

圆脸也称作娃娃脸，脸上肉肉的，所以需要长款的耳坠修饰脸型，显瘦效果棒棒哒！

2方形脸代表人物——杨幂

垂坠的耳坠可以修饰方脸。

3长方形脸代表人物——李美琪

李美琪（MeggieQ）这种脸型其实最适合大款的装饰性耳钉。

4瓜子脸代表人物——范冰冰

你以为瓜子脸就是标准脸型吗？范冰冰也有不能触碰的耳坠类型，她不适合倒三角的耳坠。

5鹅蛋脸代表人物——刘亦菲

刘亦菲任何款式都能驾驭，令人羡慕！

羊羔毛外套相信大部分人都有一件，羊羔毛外套是冬季热销的外套之一，羊羔毛外套可盐可甜，毛绒绒的设计，看着就十分温暖，是一件个性十足的时尚单品。

羊羔毛外套配什么裤子好看

1、羊羔毛外套+运动裤

兼具保暖性的羊羔毛外套款式很多样，在材质方面不仅有纯羊羔毛的款式，也有皮毛拼接的羊羔毛外套。皮质羊羔毛外套大多是机车皮衣的版型，看上去既帅气又可爱。近年来运动风非常的火，运动鞋和运动裤都是能瞬间提升时髦度的单品，羊羔毛外套搭配运动裤，保暖又时髦。

2、羊羔毛外套+阔腿裤

棒球服夹克版型的羊羔毛外套极具休闲风，毛绒绒的外表让衣服看起来更加圆润可爱，如果你担心穿起来显矮又显胖的话，那么就用显高的高腰阔腿裤来帮忙吧，短款羊羔绒外套搭配高腰阔腿裤，看起来高挑又可爱。

3、羊羔毛外套+格纹微喇叭裤

麂皮绒羊羔毛外套也是十分经典的拼接材质羊羔毛外套，不仅外观很时尚，穿上身防风又保暖。今年冬天格纹是大火的流行元素，羊羔毛外套搭配格纹裤，微喇叭的裤型优雅又有几分复古气息，打造充满时尚感的冬日穿搭。

4、羊羔毛外套+皮裤

冬季穿皮裤出门帅气又保暖，街潮酷女孩不会错过皮裤这件时髦的单品，不要以为皮裤就是那种很紧身的版型，阔腿裤版型或者宽松直筒版型的皮裤不仅不挑身材，舒适度也很不错，羊羔毛外套搭配皮裤，温柔软萌与帅气感的碰撞。

5、羊羔毛外套+牛仔裤

最百搭不出错的当然就是万能的牛仔裤了，任何款式的羊羔毛外套搭配牛仔裤都是很耐看的，如果外套是非常蓬松的版型，就尽量用修身版型的牛仔裤来搭配吧，会比较显瘦。

羊羔毛外套搭配禁忌

一、内搭太厚羊羔毛厚实毛多，穿在身上本来就有种显臃肿的感觉，有些人怕冷，里面内搭保暖内衣不够，还要搭配后毛衣，这样在加上羊羔毛外套，不仅穿不出羊羔毛的时尚感，还会让自己胖成一个球，这样我们买羊羔毛的目地就达不到了。

二、下装太宽松很多女生买来羊羔毛不知道怎么搭配，可能觉得阔腿裤时髦，两件时髦衣服搭配在一起可能就会更时髦，但是你要知道羊羔毛本来就臃肿，只能尽量通过瘦下身来让自己显瘦，这下好了，阔腿裤遮盖小细腿，整体臃肿又壮实，活生生的把自己穿成了个胖子。建议穿羊羔毛下身搭配瘦腿裤，最好下身同色系，这样显瘦又显高。

三、搭配雪地靴冬天大家都怕冷，特别是站在一个地方不动手脚一会儿就冰凉，雪地靴想必是保暖神器之一，但是建议雪地靴搭配不当的话，在家穿穿就好，特别是穿一条黑色瘦身裤，在搭配反差大的雪地靴，视觉效果上腿会又粗又短，加上臃肿羊羔毛，脑补一下对胖多矮。

胖人穿羊羔毛好看吗

羊羔毛会有视觉膨胀感，而且多数羊羔毛的外套设计都不收腰，不太建议胖人穿。最好选择有垂感的面料，如50%以上含毛量的羊毛呢子。另外胖人穿衣也要看具体是胖哪个位置，如果是上身胖建议选择深色系的短款外套，下搭紧身裤装or裙装，记得选一双好穿的高跟鞋，扬长避短，拉长身材比例。

解决羊羔毛外套掉毛的方法

羊羔毛是真毛掉毛是正常现象，只需要买个吸毛器就能轻松除掉掉的毛，另外在穿之前彻底清洗也能预防掉毛。这种大衣在买的时候就要特别注意是否掉毛，如果掉毛在出行前可以用粘衣服上灰尘的工具稍微粘下，彻底清洗下也可能有用。

去除衣服粘毛的小窍门：

一、可以用透明胶粘

而且是那种宽的粘性好的。轻轻地粘过之后，毛衣就不容易再掉毛了，即使再掉，也只会掉一点点。

二、半盆凉水溶解一汤匙淀粉

把羊毛衫放在淀粉溶液浸透后拿出来，不要拧，沥净水后放在溶有少量洗衣粉的水中，浸泡5分钟后漂净，然后装在网兜里挂起来沥水，羊毛衫就不爱掉毛了。

三、先用凉水浸湿衣物

再用30摄氏度左右的水混合洗衣液或专业羊毛衫洗涤剂，二者混合，浸泡10分钟左右，轻柔，在比较脏的地方多揉些时间，漂洗干净，拧干，用承重力好的衣架晾晒，别曝晒。干后，再熨烫平整，最好用挂烫机。

四、用吸毛器

市面上有卖专门的毛衣除球的东西吸毛器，可以去淘宝买来一个用。

五、用海绵擦拭

衣物晾干后，有些面料的衣物爱沾絮状物，可以找一块浸水后拧干的海绵来擦拭衣物表面，即可轻松除去其表面的杂物。

六、用莫代尔面料加内衬

找一块布料，最好是莫代尔棉的那种(有弹性又比较薄，但是还不至于钻毛)，然后用这布料给衣服加一层内衬，这样就完美解决了。布料可以淘宝买。

叶星辰在「三明治女孩的逆袭」最新一集剧情中穿上超美的蕾丝婚纱，除了跟平常剧中朴素穿搭有很大对比之外，让小编无法不注意的就是她的好身材啊！小胸女孩们不要顾着羡慕，编知道小胸女孩们的常有空杯困扰，真的是每次穿内衣时都悲叹，不过最近在大陆有个丰胸食谱，讨论度极高，原PO表示她照着以下食谱吃一个月，就从A罩杯变成C罩杯，室友原本还以为她只是偷塞东西在衣服里（好坏XD）但没想到是真的胸部变大，好励志的食谱赶快来看吧！

(每天至少选择一款来吃噢!)

能让胸部变大的食物搭配

第一款：青木瓜+羊奶

想丰胸，最主要就是补足蛋白质，这个组合的蛋白质超高，羊奶泡一泡就好，很方便，青木瓜也是用热水煮熟就可以吃，直接拿来当早餐吃也很不错，具有饱足感。

第二款：酒酿蛋

生宝宝缺乳水的人，通常医生都会建议吃个甜酒蛋，吃一吃胸就胀了，也有打通乳腺的效果!制作方法很简单，先在热水里加红糖、生姜，等滚了后后把搅拌好的鸡蛋倒入，接着加入一点酒酿就完成啰!这道料理有丰富的氨基酸B1、B2.丰胸效果很好，据说一周就有感!

【酒酿推荐】

封将甜米酿(甜酒酿)450g、菇王有机甜酒酿300ml、台湾米发发纯米甜酒酿300g

第三款：花生+红豆+黄芪粥

煮稀饭的时候加入100g花生、红枣、黄芪，煮熟就能吃了，在月经刚走连着7天吃最有效果，直接当一餐吃也OK，同时能让经期来时的不适感大幅减轻～下图这张就是黄芪。

第四款：黑芝麻+无糖豆浆

这个饮品也很容易达成，只要把无糖豆浆混着黑芝麻喝就好，算是高蛋白的料理，有在健身的人也很适合喝。延伸阅读：这是素食?连外国人都爱的「豆系美食」，大走文青路线!

丰胸也要搭配按摩手法

不只食补，搭配按摩手法效果更好，尤其在月经来的第11天-13天勤加按摩，绝对会有差的!

#洗澡按摩「顺时针绕」

洗澡时趁着热蒸气，血液循环好时，开始顺时钟的揉胸部10分钟，不要一会顺时钟一会逆时钟喔，这样就没效果哩!

#精油海绵温敷揉捏

洗完澡后接着在用精油温敷胸部，先将化妆棉沾温热水，接着点上2-3滴精油敷个10分钟，再跟刚刚洗澡时一样用顺时针按摩胸部。精油选择上可以挑能平衡贺尔蒙分泌的款，像是玫瑰、天竺葵、伊兰伊兰。

胸部按摩精油推荐

(左)ivymaisonMustup美胸强塑精油plus+30ml、(中)克兰诗身体调和护理油100ml、(右)1010hope伊兰精油10ml

夏天到了东露西露的，除了要顾好手臂、腿部外，胸部也别忘了补一补，秀一下好身材啊～

沙丁鱼虽然好吃而且价格也不贵，一般人都吃得起。但是吃的时候要注意搭配上的相克食物。那么，沙丁鱼不能和什么一起吃？沙丁鱼什么人不能吃？

沙丁鱼不能和什么一起吃

沙丁鱼和猪肝一起吃：身体不适

沙丁鱼和苹果一起吃：身体不适

沙丁鱼和枣(鲜)一起吃：身体不适

沙丁鱼+猪肝：身体不适

沙丁鱼怎么吃

红烧沙丁鱼

原料：

沙丁鱼。

辅料：

葱、蒜、姜、花椒、大料、干辣椒、油、糖、盐、醋、生抽、老抽、料酒。

做法：

1、沙丁鱼掏出内脏、洗净用厨房纸巾吸干净水备用；

2、葱切段、蒜瓣、姜切片、花椒、大料（八角）适量、干红辣椒（适量）；

3、锅中放稍微多一些的油，把沙丁鱼放入锅内煎至两面变硬，多余的油盛出；

4、锅中留少许油、葱段、蒜瓣、姜片、花椒、大料、干红辣椒、糖2大勺、盐、醋、生抽、老抽、料酒，把鱼放进去，加水（没过鱼的三分之二即可）大火烧开、小火炖至汤汁浓稠，再用大火收汁即可。

食用沙丁鱼注意事项

烹调方法多样，为更有效利用鱼中的DHA烹调尽量少用油炸。在烹调沙丁鱼时，可先将其用盐腌一下，然后再放入啤酒里煮30分钟，这样可去除沙丁鱼的腥臭味。

沙丁鱼什么人不能吃

适宜人群

沙丁鱼适宜身体虚弱、气血不足、营养不良者，心脑血管疾病者食用。

不宜人群

感染性疾病发热者，瘙痒性疾病患者，淋巴结核、癌症患者，肝硬化患者忌食。

在夏季女生都早早穿上好看的裙子有连衣裙有半身裙，那么黑色a字裙你穿过吗？那么你会黑色a字裙的搭配吗？下面跟着文章我们一起来了解一下吧。

黑色a字裙怎么搭配

1.经典黑色A字半身裙+V领白色衬衫

如果有喜欢简约风格的搭配的话，我们就可以选择一件黑色A字半身裙去搭配一件简约的白色衬衫，这一身的搭配简直就是我们的首先，这件衬衫运用了V领的设计，上身显得整个人干净利落又不缺乏时尚感，我们下身是可以选择搭配一件简单的经典黑色A字半身裙，宽松的版型是非常显瘦的，而且这种A字版型，几乎任何身材的妹子都可以去尝试穿这件黑色A字半身裙，这一身的搭配就看起来非常的显瘦，无论我们上班还是出去游玩这样一身的搭配都会尽显我们干练的气质。

2.黑色A字裙+T恤

T恤是我们夏季必备的一件单品，尤其是那种运用了印花T恤是深受很多人喜欢的，而且T恤与黑色A字裙搭配在一起简直就是万能的穿搭，因为T恤的版型就属于宽松和简单，让人穿在身上会非常的显瘦，我们与黑色A字裙搭配在一起，是十分日常的一种穿法，再脚上搭配一双经典百搭的帆布鞋是非常适合学生党去穿的，如果我们想要自己偏可爱又有成熟风的感觉话，我们是可以选择一件比较偏长款的黑色A字裙，不过黑色A字裙本来就是可以修饰我们身材的，同时还能让我们的腰线变得更加完美，尤其这种偏长的黑色A字裙是很适合偏梨型身材的女生去穿的，我们上身在选择一件简约的T恤，感觉就是一种休闲风和成熟风的结合，让整体的造型看起来更加的时尚了。

3.黑色A字裙+宽松衬衫

衬衫一直都是简约又百搭的单品，尤其是这种简单款式的衬衫跟其他单品搭配在一起也不会显得很老气，反倒会给人有一种很有气质的感觉，所以我们平时穿衬衫的时候是可以与黑色A字半身裙搭配在一起，有一种是俏皮风和成熟风搭配在一起的感觉，宽松版型的2衬衫给人带来一种神秘感，而且这件黑色A字半身裙更能凸显我们性感身材，而且还运用了高腰的设计更能展示我们的腰线，同时还能遮住我们身材的一些缺陷，而且简约的衬衫本身就会让我们的上身显得瘦一些？想要可爱俏皮的话，我们可以选择比较亮眼的衬衫颜色，这样我们穿在参商时会显得更加活力，又不缺失成熟魅力的特质。

黑色a字裙的搭配方法

1、版型简单的半身裙，因为裙摆上的黑纱而变得特别起来，这独具巧思的设计带出沉稳内敛的气质，搭配豹纹V领短外套，很有女王式的气场。

2、圆点图案是服饰经典。高贵的绸质面料配上圆点图案，上衣很显优雅品质，搭配高腰黑色半身裙，优雅度加分。这样的穿搭十分经典，永远不会过时。

3、搭配薄纱衬衫软呢外套，依靠面料搭配凸现黑色的质感，不显得单调暗沉。 即使是黑色在日常穿也不显得奇怪。不如搭配T恤、软呢短外套、金属配件把它穿出年轻摩登意味。推荐腰部收褶的A字裙。潮流款式且有效修饰东方女性较宽的臀部。

黑色a字裙怎么搭配颜色

1、白色碎花雪纺上衣

雪纺的衣服是很显气质的，这款白色碎花雪纺上衣是很甜美的风格，搭配一条粉色A字裙，很显少女感。

2、白色七分袖衬衫

白色衬衫穿出来是很洋气的，这款白色七分袖衬衫是很显瘦的，搭配一条黑色A字裙，时尚、大方又显瘦。

3、土橘色螺纹上衣

橘色适合肤色比较白的人，这款土橘色螺纹上衣是修身的版型，搭配一条黑色或者是藏蓝色A字裙，时尚、大方又很显身材。

黑色a字裙怎么搭配鞋子

1、凉拖

如果你是休闲达人，又比较喜欢牛仔版的a字裙的话，随意的搭配一双凉拖鞋就能够充分的彰显你的休闲范儿。

2、一字带高跟鞋

无论是穿哪一种裙装，高跟鞋都是必不可少的搭配单品。在穿a字裙的时候，一双一字带的高跟鞋，能够让你的a字裙显得更加优雅。非常适合职场女性穿着。而且一字带的高跟鞋，能够让你在穿着的时候增加舒适度。

3、帆布鞋

如果你是一个学生党，那么你就要找一个能够让你显得充满青春活力的鞋子，来和a字裙搭配。这时候，帆布鞋就是不二之选。帆布鞋搭配a字裙，不仅能够让你觉得轻松舒适，同时也充满了活力和激情，代表着学生昂扬奋进的精神面貌。

许多男生对暗黑风穿搭很感兴趣，但总是发现自己穿不出那种理想的味道，这往往是由于没有选好单品，暗黑风搭配的好看了不仅时髦还显瘦，下面就来看看哪些单品比较适合吧。

裤子要选暗黑机能风

简单的黑色牛仔裤或工装裤，都过于单调质朴，难以体现暗黑风的feel，我们应当考虑暗黑机能风的裤装，提升视觉张力，秀出动感不羁的暗黑风本色，这款黑色工装裤采用了直筒收口的裤型，除了标志性的翻盖口袋，它还带有织带装饰，拉链处的银色圆环也格外醒目，共同构成了别具一格的暗黑机能风。

配件选择黑色钛钢手链

想穿好暗黑风，首饰配件也不能缺席。型男们总是手链不离身，我们不妨选择钛钢材质的黑色手链，不仅价格不昂贵，而且比较轻盈舒适，能增加一抹酷感的点缀。这款黑色手链采用创意造型，彰显率性不羁的型男气质，对你的整体暗黑风穿搭有着出色的点睛效果。

脚上穿机械感老爹鞋

暗黑色调配上棱角分明的机械感，这种腔调也是足以令人过目不忘的。脚穿暗黑机械风老爹鞋，肯定比一般的黑色板鞋更加引人注目，暗黑风想要玩出味道，这样的鞋子你也不应该错过!

拥有了这三款单品，你就可以轻轻松松搭配出暗黑风的穿搭了。

老爹鞋作为一年四季都可以穿的款式，相信很多男孩子都非常喜欢，老爹鞋本身复古又时髦的款式也是很好搭配，今天小编就给大家带来了几款今年超级流行的搭配方式，一起来看看吧。

束脚休闲裤

以纯色满铺打造设计，个性风范轻松搭配。品牌设计师以纯粹简洁的色彩渲染，轻而易举搭配便能张扬少年的个性感。以松松垮垮的设计营造出宽松的视觉效果，给人随性飘逸而不失洒脱的男性魅力，慵懒而不乏街头动感。侧边的条纹装饰细节，个性十足将青春街头的元气渲染到了极致。

纯色直筒裤

利用一贯简约的纯色调设计手法，完美凸显男性的稳重与成熟。工装口袋的装饰，为裤子增添潮流气息和复古风范，同时也更添帅气格调。宽松裤口口型的设计使得在日常的出行行走时更加舒适自如，更添一抹运动风的活力气息。宽松休闲的打破常规版型制作，贴切点亮时尚格调。

七分束脚裤

特色的可拆卸式挂包设计打破常规的纯黑裤身带来的单调性，不仅大大增强了实用性转载一些随性小物品，同时使得工装裤的堆叠感立刻呈现出来。纯色设计简洁利落，多了一份趣味性，口袋部分的细节设计使裤子更具造型感，同时体现出设计师对细节的用心设计。

这三款裤子其实在平时生活中都很常见，没想到和老爹鞋搭配起来这么好看，小哥哥们都学会了吗？

针织背心在搭配上面可以选择内搭衬衫、T恤或者是打底衫都是非常好看的，这三种不同的搭配各有各的味道，我们一起来看看模特小姐姐的搭配吧。

针织背心搭衬衫

首先是一套非常ol风的搭配，针织背心内搭衬衫，绝对是办公室女性的春季首选穿搭，相信大家都已经受够了无聊的白衬衫，在今年春天，我们可以在针织背心上面下功夫，让你的白衬衫变得不再单一。

针织背心搭配T恤

第二款搭配是针织背心和T恤的搭配，针织背心和单薄的t恤穿在一起竟然也挺合适，一件简单的白t恤配上针织背心之后立马就感觉不一样了，这款带有一点廓形设计的针织背心看起来非常酷呢。

针织背心搭配打底衫

最后是针织背心和打底衫的搭配，这也是最常见的一种搭配，今年很火的堆堆领打底衫配上针织背心之后气质更加出众了，给人一种很柔美的淑女气质，而且还带有浓浓的复古气息，春天出门拍照会很好看。

这三种搭配你更喜欢哪一种呢?