0长春亚泰预备队球员名单【实用20篇】
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777篇1：绛县长春观
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长春观
长春观(第四批省保)
时代：元
地址：绛县陈村镇东荆下村
长春观位于绛县陈村镇东荆下村。始建于元延七年(1320年)。庙宇坐北向南，现存一进院落，南北长71米，东西宽24.5米，占地面积1739.5平方米。混元宝殿为元代建筑，东配殿为明代建筑，其余则为清代建筑。
道观由南向北依次为献殿、混元宝殿，两侧保存东廊房和东配殿。混元宝殿面阔三间，进深四椽，单檐悬山顶，筒板瓦屋面。前檐柱头斗栱为五铺作双下昂，耍头斜杀内凹。补间铺作逐间施一朵，除使用瓜棱栌斗外，其余形制同柱头铺作。后檐柱头斗栱为四铺作出单昂。当心间补间铺作使用瓜棱形栌斗，次间形制同柱头铺作。梁架结构为殿内厅堂做法，三椽对乳用三柱。平梁上施蜀柱、叉手，叉手与丁华抹颏栱相交承托脊槫。殿内有元延七年(1320年)始建题记。
长春观内保存了元、明、清各代的建筑，特别是混元宝殿保留有较明显的元代建筑风格，具有较重要的历史价值。
2013年5月，绛县长春观被公布为第七批全国重点文物保护单位。
陈村镇：陈村镇位于中条山下、涑水河源头，全镇共有11个行政村，土地面积19375亩，农业人口9724人，国家著名冲压企业五四四九厂（山西冲压厂）驻扎我镇境内，五四一铁路线临境而过，境内有紫家峪、陈村峪两大水库。近三年来，陈村镇围绕“农业特色镇，科教先进镇，环境优化镇，商贸繁荣镇”四大战略目标，抓住山上、山下两个不同区域，发展以牛、羊、鹿为主的畜牧业，以山楂、。
篇2：长春花的象征意义
全文共 667 字
+ 加入清单长春花，学名：Catharanthus roseus (L.)G. Don，别名金盏草、四时春、日日新、雁头红、三万花。以是下小编为大家整理的关于长春花的象征意义，供大家参考!
长春花的象征意义：愉快的回忆、青春常在、坚贞
长春花，又名金盏草、四时春、日日新、雁头红、三万花、日日春、日春花、四季梅、五瓣梅、雁来红、天天开等，属于蔓生类花草，缠绕或攀爬在树木、石头上，一旦开始生长，就繁殖得很快，而且整个庭院都是。移植很容易，它是一种到处都可以生根的植物，适应力相当强。因此它的花语又是“适应”，而受到这种花祝福而生的人，不畏逆境，具备了可以应付任何恶劣环境与事态的心。面对一两次的失恋，并不算得上是什么挫折。
长春花的形态特征
亚灌木，略有分枝，高达60厘米，有水液，全株无毛或仅有微毛;茎近方形，有条纹，灰绿色;节间长1-3.5厘米。
叶膜质，倒卵状长圆形，长3-4厘米，宽1.5-2.5厘米，先端浑圆，有短尖头，基部广楔形至楔形，渐狭而成叶柄;叶脉在叶面扁平，在叶背略隆起，侧脉约8对。
聚伞花序腋生或顶生，有花2-3朵;花萼5深裂，内面无腺体或腺体不明显，萼片披针形或钻状渐尖，长约3毫米;花冠红色，高脚碟状，花冠筒圆筒状，长约2.6厘米，内面具疏柔毛，喉部紧缩，具刚毛;花冠裂片宽倒卵形，长和宽约1.5厘米;雄蕊着生于花冠筒的上半部，但花药隐藏于花喉之内，与柱头离生;子房和花盘与属的特征相同。
蓇葖双生，直立，平行或略叉开，长约2.5厘米，直径3毫米;外果皮厚纸质，有条纹，被柔毛;种子黑色，长圆状圆筒形，两端截形，具有颗粒状小瘤。花期、果期几乎全年。
篇3：NFL最伟大的五位球员
全文共 1247 字
+ 加入清单NFL以其充满力量感的比赛方式吸引了大批球迷，也是著名的北美四大体育联盟之一，每年的超级碗更是体育界的盛会。下面给大家说说NFL史上最伟大的五名球员
方法
第一位：汤姆布雷迪
近几年来，汤姆-布雷迪在百大巨星的排行榜上从来没有跌出过前五的位置，而在今年的超级碗上他率队一举拿下超级碗的历史级逆转成为了永世不灭的经典，2016赛季汤姆-布雷迪创造了无数新的纪录，他拿到了自己个人职业生涯的第五个冠军，成为NFL历史第一人。来看看汤姆-布雷迪的2016赛季吧，布雷迪保持着67.4%的传球成功率，创出了28个达阵，高达112.2的四分卫评分。今年的中国行让无数球迷更深切的了解到了真实的汤姆-布雷迪，布雷迪正在用他的伟大跟人格魅力影响着现今的NFL，而据说这位四旬老汉还愿意打到37岁，真是廉颇老矣，尚能饭否
第二位：冯-米勒冯-米勒在年度最佳防守球员的票选中以微弱的差距输给了卡里尔-迈克，但这不能阻止众多现役球员对米勒的尊敬，米勒出色的人品以及赛场上无敌的水准让他的排名至此，他是丹佛野马超级防守组中最强之人，可以说在米勒苦苦支撑下野马才免于一个更加糟糕的成绩，可以说单从个人表现来看，米勒跟卡里尔-迈克伯仲之间。这位2015赛季超级碗的MVP得主持续着历史级别的表演，62次擒抱，13.5次擒杀，3次制造掉球，无所不能，他诠释了最强水准的防守，职业碗以及最佳第一阵容是对他的褒奖，但对与米勒来说2017赛季他的目标只有一个，就是率领野马重回巅峰。
第三位：胡里奥-琼斯胡里奥-琼斯绝对当今现役球员之中当之无愧的第一外接手，他拥有一切教科书般的技巧，尤其是那美轮美奂的脚步控制，更是让他成为球场上的舞者。尽管赛季中，他一直与脚趾的伤病进行斗争但这依旧没有影响到他的状态，常规赛中他一共出场14次，接球129次拿下1409码以及6个达阵，季后赛里他接球334码拿下3个达阵，在对阵包装工的分区决赛中一人独得180码2个达阵彻底摧毁对手，本赛季他是联盟接球码数最多的球员，也成功入选了职业碗以及赛季最佳第一阵容。
第4位：安东尼奥-布朗安东尼奥-布朗在这个休赛期里成为联盟最高薪的外接手，当然这是他理所应当的，作为联盟前三水准的外接手，他是本-罗斯里斯伯格最信任的武器，尽管有时他的场上庆祝以及场下行为并不讨好，但确实太过出色了，上赛季安东尼奥-布朗一共接球推进1284码拿下12次达阵，季后赛里他拿下309码以及2次达阵。布朗自从2013年以来连续第4次入选职业碗，从2014年来连续三年入选联盟最佳第一阵容。
第5位：卡里尔-迈克2016赛季年度最佳防守球员卡里尔-迈克的排名当之无愧。即使奥克兰突袭者的防守为人所诟病，但这位强力的冲传手就是凭借着一己之力撑起了突袭者的防线，冲传、防跑、防传无所不能，可以一人之力摧毁对手的进攻，上赛季他一共完成了54次擒抱11次擒杀，制造了5次掉球以及3次拾回掉球，还有一次抄截，完美且全面。连续第二年入选职业碗、连续第二年入选最佳第一阵容，成功当选最佳防守球员是对他的肯定。
篇4：比利时国家队最新阵容名单
全文共 764 字
+ 加入清单主教练：罗伯托·马丁内斯
门将：库尔图瓦（皇马）、米尼奥莱（布鲁日）、卡斯蒂尔斯（沃尔夫斯堡）
后卫：阿尔德韦雷尔德（安特卫普）、德巴斯特（安德莱赫特）、法斯（莱斯特）、西特（雷恩）、维尔通亨（安德莱赫特）、登东克尔（维拉）
边卫：卡拉斯科（马竞）、穆尼耶（多特蒙德）、卡斯塔涅（莱斯特城）、T·阿扎尔（多特蒙德）
中场：德布劳内（曼城）、蒂莱曼斯（莱斯特城）、奥纳纳（埃弗顿）、维特塞尔（马竞）、瓦纳肯（布鲁日）
前锋：奥蓬达（兰斯）、巴舒亚伊（费内巴切）、卢卡库（国米）、阿扎尔（皇马）、德凯特拉雷（AC米兰）、特罗萨德（布莱顿）、默滕斯（加拉塔萨雷）、多库（雷恩）。
比利时足球队更多参考资料
比利时国家队是欧洲地区的强队之一，今年也将作为32支参赛球队之一参与2022卡塔尔世界杯的比赛。比利时国家队成立于二十世纪早期，在足球界比利时队有着欧洲红魔之称，在欧洲赛场上，比利时队多次击败法国队、荷兰队等老牌强队。在世界赛场上也击败过球王贝利的巴西队，被对手称为魔鬼附体。在今天的欧洲地区，比利时队也是任何球队不愿面对的强大球队。历史上获得过世界杯季军和殿军，14次进入世界杯正赛。
在上一届世界杯上，比利时队获得了季军的好成绩，今年也是比利时夺冠概率最大的一届世界杯，在国际足联公布的最新的世界球队排名之中，比利时队排名第二仅次于五星巴西。如今的比利时队拥有着球队历史上最优秀的黄金一代球员，还有德布劳内这样的世界级中场坐镇，目标直指世界杯冠军。
在今年，比利时参加了欧洲国家联赛，在其中取得了三胜一平两负的战绩。在卡塔尔世界杯确定的小组赛赛程中，比利时队会在11月24日对阵加拿大、在11月27日对阵摩洛哥、在12月1日对阵克罗地亚，比利时队实力位居第一，预测可以顺利晋级16强。
篇5：民航局首批限乘失信人名单出炉！触犯这些后果真严重！
全文共 416 字
+ 加入清单随着我国社会制度的不断完善，每个人的信用将变得格外重要，失信人员将变得寸步难行。近日，民航局对外公布了首批限乘失信人名单，让那些信用不好的人接受严厉的惩罚。
据了解，在民航局公布的首批限乘失信人名单中，共有86人上榜。从2018年6月1日起，上榜的86人将被限制乘坐民用航空器，期限为1年。
这86人之所以上榜，是因为他们违反了以下规定：
1、在机场或飞机内编造、传播涉及航空安全的虚假恐怖信息；
2、伪造、冒用他人乘机证件；
3、堵塞、强占、冲击机场的柜台、安检通道等；
4、携带或托运危险品、违禁品和管制物品；
5、强行登占、拦截飞机，冲击飞机驾驶舱、跑道等；
6、妨碍或煽动他人妨碍工作人员履行职责，甚至进行人身攻击；
7、打架斗殴、寻衅滋事，故意损坏飞机以及配套设施；
8、在飞机内不停劝阻使用明火、吸烟、违规使用电子设备；
9、在飞机内偷盗他人的财物。
一旦进入民航局限乘失信人名单，相关人员的外出将受到很大的限制。因此，大家在乘坐飞机的时候，一定要注意保护自己的个人信用，不要违法相关规定。
篇6：厄瓜多尔世界杯阵容名单最新
全文共 656 字
+ 加入清单厄瓜多尔世界杯阵容名单最新公布的成员包括主教练：阿尔法罗
门将：亚历山大·多明戈斯（35岁/基多大学）、莫伊塞斯·拉米雷斯（22岁/山谷独立队）
后卫：埃斯图皮南（24岁/布莱顿）、因卡皮耶（20岁/勒沃库森）、威廉姆-帕（21岁/安特卫普）、罗伯特·阿尔沃莱达（31岁/圣保罗）、哈维尔·阿雷亚加（28岁/西雅图海湾人）、安吉洛·普雷西亚多（24岁/亨克）、菲利克斯·托雷斯（25岁/桑托斯拉古纳）
前锋：迈克尔·埃斯特拉达（26岁/阿苏尔希达高）、凯文·罗德里格斯（22岁/因巴布拉）、恩纳·瓦伦西亚（33岁/费内巴切）
中场：卡洛斯·格鲁埃佐（27岁/奥格斯堡）、罗马里奥·伊巴拉（28岁/帕楚卡）、安赫尔·梅纳（34岁/莱昂）、艾尔顿·普雷西亚多（28岁/桑托斯拉古纳）、凯塞多（21岁/布莱顿）、何塞·西富恩斯特（23岁/洛杉矶）、阿兰·弗兰科（24岁/塔勒瑞斯体育）、萨米恩托（20岁/布莱顿）
厄瓜多尔世界杯最新公布的名单其实就是参加世界杯训练的大名单，即将临近2022年卡塔尔世界杯，厄瓜多尔在世界杯之前公布的大名单其实也就是在证明自己国家队的实力以及相关的阵容配置，本次参加世界杯厄瓜多尔在阵容上依然会采用4231阵容。
厄瓜多尔最近公布的世界杯其实是有一些遗憾的，因为在后卫的位置是这支球队最薄弱的地方，所以厄瓜多尔虽然有着比较强悍的进攻实力，但是在后卫的位置上防守是有一些吃力的，所以这就依靠中场的位置进行进攻和防守之间的切换，本次比赛的整体搭配也是比较依靠中场队员的发挥。
篇7：不含激素的国货名单
全文共 653 字
+ 加入清单在化妆品领域里不是只有欧美、日韩的才是好的。其实有很多国产品牌也是物美价廉，值得我们去支持购买的。下面，小编为大家总结了一些不含激素的国产品牌，希望大家都可以熟知这些国货，支持一下啦，也增加我们的经济增长呀!
1、 百雀羚水嫩精纯肌底精华液
近几年百雀羚这个牌子的化妆品、护肤品卖的也是非常的好了。所以我想大家应该都会想到小编会提到这个牌子。它已经有了近百年的历史了，生产出了中国第一批的护肤品。百雀羚水嫩精纯肌底精华液采用天然的草本精华制作而成，不含激素，适用各类人群。补充水分、保湿皮肤的同时，还可以润养肌肤，让肌肤滑嫩、有光泽。
2、 大宝SOD清爽保湿露
大宝这个品牌在中国确确实实的火了好久，能这么受欢迎一定有他的道理。价格实惠的同时还能保证品质，所以经久不衰!这款大宝SOD清爽保湿露含有天然的海藻成分，补水、保湿、美白，平衡肌肤油脂，涂抹上清爽不油腻。主要价格是真的、真的、真的便宜，九块多就可以到手了。这么好的大宝，真的应该天天见呀。
3、 佰草集新七白嫩肤面膜
这款面膜由七种纯草药萃取精华组成，白白的质地，看起来像冰淇淋一样，非常的可口。涂上之后真的就像是给肌肤吃着香草味的冰淇淋，让肌肤开心的享受甜甜的佰草集。润肤的同时让人的气色变得好起来，不再是蜡黄的颜色，收缩毛孔，逐渐使肌肤变得瓷白透明。
4、 相宜本草芯净自然氨基酸泡沫洁面
相宜本草系列同样也是采用纯天然的本草精华为原料，打造属于自己品牌的好产品。天然无激素的产品，适用于各类人群。这款泡沫洁面非常的温和，一点儿不刺激皮肤，清洁毛孔效果明显，舒缓肌肤的压力，让肌肤更放松、更透亮。
小编暂时就先介绍这几款吧。其实，国产品牌中也有很多良心产品，值得我们去推崇的!
篇8：长春周边自驾游出行攻略
全文共 1421 字
+ 加入清单自驾游，一种回归自然，返璞归真的诱惑，是有车族欲罢不能的旅行方式。特别是在我们长春这么一个有着好风景、好玩、又有好吃的地方!下面是小编为大家整理的长春周边自驾游出行景点，希望对大家有帮助!
长春当地节庆
1.长春净月潭国际森林马拉松
地点：长春
日期：2017年时间为6月20日
净月潭国际森林徒步节在2015年升级为长春净月潭国际森林马拉松，在大森林的怀抱中，树荫下，呼吸着新鲜的负氧离子跑步，摒弃外界空气污染，畅游大森林，向身体健康出发!
2.中国长春国际雕塑作品邀请展
地点：长春
日期：2017年时间为9月5日至7日
长春国际雕塑展每两年举办一次，自1997年以来，长春已成功举办了八届雕塑展。每届的主题均为“友谊、和平、春天”，共为长春留下了来自二百个国家的三百多位雕塑家精心创作的上千件雕塑艺术作品。
猜你喜欢：
长春美食
1.白肉血肠
白肉血肠，是东北特色菜品之一，白肉即为猪肉，血肠即为猪血，漠河人在遵循此菜原有烹饪手法的基础上，又加了一道蒸的工序，即在炖肉前，先将白肉上锅蒸20分钟。这样做出的白肉血肠，色泽鲜明、口感香醇。再加上东北菜的精华——酸菜，一盆东北特有的杀猪菜就呈现在你眼前了。
2.酱骨头
酱骨头主要指的是酱脊骨，也就是猪大排，是东北地区的著名美食，在长春、哈尔滨、沈阳等城市都有吃酱骨头的馆子。长春的王记酱骨头馆在当地很有名，而哈尔滨品尝此菜最有名的地方是吴记酱骨头炖菜馆和王记酱骨头炖菜馆。地道的酱骨头肉质鲜美，入味浓而不腻，而且营养丰富，让游客充分感受东北大块吃肉，大碗喝酒的痛快。
3.拔丝地瓜
拔丝地瓜是以地瓜、白糖、油等食材制成的一道色香味俱全的汉民族传统名菜，属于鲁菜系甜菜。此菜瓜块大小均匀、色泽金黄、牵丝不断、甜香适口、入口酥脆、吃完口齿留香。拔丝是鲁菜的一大特色，几乎所有小孩都愿意吃。拔丝菜是比较考究师傅的火力控制的一道菜，据说，拔丝苹果就是最早的三级厨师考试菜。 拔丝说起来很简单，不过把炸好的原料外面裹上糖稀，其实这个糖就非常的考究了，早了，拔不出丝来，晚了，又糊又苦，味道不好，卖象也不好。要讲究色泽金黄，细丝可以抻出2、3米都不断。
长春自驾游出行景点
1.松原查干湖
查干湖又名查干淖尔(蒙古语意：白色的湖)，位于吉林省西部松花江畔的前郭尔罗斯大草原上，总面积420平方公里，是中国十大淡水湖之一，吉林省最大的内陆湖泊，也是吉林省著名的渔业生产基地，盛产胖头鱼、鲤鱼、鲢鱼等68种鱼类。受在央视一套播出的《圣水湖畔》宣传影响，又被人们称为“圣水湖”。查干湖的冬捕更是被列为世界非物质文化遗产。可惜这个季节看不到。
周边景点：查干湖妙音寺(35元/人/次)、王爷府(35元/人/次) 竹筏游船(100元/6人/次)、查干湖渔猎文化博物馆(35元/人/次)。
自驾线路：从长春出发，走珲乌高速，至查干湖下高速，下高速后向西行驶14公里。全程212公里。
2.通榆向海
借用“晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄”诗句来描述丹顶鹤故乡——向海的瑰丽景观再恰当不过。向海位于吉林省白城市通榆县西北部，2009年“向海鹤舞”被评为“吉林八景”之一，在中国吉林省享有“东有长白，西有向海”之美誉，是吉林的象征。
周边景点：鹤岛，最值得一看的当然还要数人工驯化成功的半散养的丹顶鹤;博物馆，是向海自然保护区的微观缩影;香海寺，1664年清朝顺治初建的一座喇嘛庙。
自驾线路：从松原出发，走301国道，行至通榆县，右转至207国道，向北行驶42公里。如果加上长春到松原距离，全程421公里。
篇9：比利时国家队号码2022年世界杯名单
全文共 685 字
+ 加入清单比利时国家队队员号码如下：
守门员：1-库尔图瓦、12-米尼奥莱、13-卡斯蒂尔斯；
后卫球员：4-法斯、3-西特、2-阿尔德韦雷尔德、26-德巴斯特、5-维尔通亨、19-登东克、11-卡拉斯科、15-穆尼耶、21-卡斯塔涅、16-T-阿扎尔；
中场球员：18-奥纳纳、7-德布劳内、8-蒂莱曼斯、6-维特塞尔、20-瓦纳肯；
前锋球员：9-卢卡库、10-阿扎尔、24-奥蓬达、23-巴舒亚伊、22-德凯特拉雷、17-特罗萨德、14-默滕斯、25-多库。
比利时国家队是即将开赛的2022年卡塔尔世界杯正赛的32支参赛球队之一，也是夺冠的大热门之一。在最新的世界排名中比利时队排名第二，仅次于世界杯上夺冠次数最多的巴西队，是队史最强大的一届。球队内的黄金一代也正值生涯巅峰，本届世界杯也是比利时队打破无冠历史最佳的机会。
目前的比利时国家队有许多优秀的足球明星，队长阿扎尔是进攻端核心，盘带技术和传球都是球队顶尖，转会后有所下滑但依旧可以担任核心位置。中场核心德布劳内是当今足球界最优秀的中场，在今年的金球奖评选上还获得了第三，其他球员维特塞尔和卢卡库也是各自位置上的顶尖选手。
比利时队在上一届世界杯上创造了队史的最佳纪录，获得了世界杯季军，四年来比利时国家队的变化不大，球员间的配合更加默契。在世界杯预选赛期间六胜两平晋级正赛，在小组赛中比利时队将会与加拿大队、摩洛哥队、克罗地亚队交手，比利时队出现形势明朗，作为小组实力最强的存在。除了同组的上一届亚军克罗地亚外，并没有威胁，克罗地亚队又面临球员老化问题，比利时队小组第一概率极大。
篇10：拜仁晋级欧冠八强 拜仁晋级欧冠八强名单
全文共 606 字
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北京时间3月9日欧冠1/8决赛，次回合比赛正式上演。在3月8日已经结束的比赛中，苯菲卡球队和切尔西球队已经拿到欧冠八强名额。拜仁球队在本次比赛的表现也非常优异，以2:0成绩击败巴黎圣日尔曼球队，成功晋级欧冠八强。
1拜仁球队在本次欧冠赛上的表现异常出色，连续4场比赛取得零封，球队追平队史欧冠最长连续零封纪录。在1/8决赛次回合拜仁主场以2:0成绩战胜巴黎圣日尔曼足球俱乐部，以总比分3:0的成绩成功进入到欧冠八强。拜仁上一次连续4场零封是在2021年，经过两年时间拜仁又展现出强大的战斗力，而且拜仁球队在本赛季的8场欧冠比赛中，一共拿到7场零封记录。
2与巴黎生日慢慢足球俱乐部的这一场比赛非常精彩，在首回合拜仁球队以1:0的成绩击败对手，带着一球优势回到自己的主场上。梅西禁区接球连续攻门，却被拜仁球队队员成功化解，索默禁区带球被抢断出现低级错误，上半场结束之后，两个球队的比分为0:0。巴黎圣日尔曼球队在上半场比赛的整体表现并不是很好，拜仁球队打得中规中矩。
3下半场比赛开始，拜仁球队的攻击强度再升一级，维拉蒂禁区带球被抢断，格雷茨卡助攻莫廷轻松推射破门。帮助拜仁球队拿到整场比赛的第1个进球，请先打破球场上的僵局，在比赛即将结束的时候，坎塞洛反击直塞助攻格纳布里，帮助球队再次拿到一个进球，最终球队将这场比分锁定为2:0。
这场比赛完成之后，拜仁球队成功晋级欧冠八强，巴黎圣日尔曼足球俱乐部却连续两年倒在欧冠16强。
篇11：中国互金协会72家信披平台大盘点附会员单位名单
全文共 250 字
+ 加入清单近日，中国互金协会信披平台又新接入了4家机构，分别为鑫合汇、聚宝匯、金联储以及小鸡理财。截至8月24日，信披系统官网已公开76家平台运营相关数据，其中74家公布的了2016年财务数据，其中有39家在2016年实现了盈利，占比达53%。下面小编给大家盘点一下中国互金协会72家信披平台。
互金信披平台
据了解，互金协会72家信披平台中，注册地在北京的平台占30家，占总数比例逾四成。注册地在广东的共计16家（东莞1家、广州4家、深圳11家），注册地上海的共10家，注册地在浙江杭州的7家。其它地区共计9家。
篇12：长春工业大学专科在哪个校区
全文共 315 字
+ 加入清单长春工业大学专科在林园校区。长春工业大学是一所以工为主，工、管、文、理、经、法、艺术等多学科相互支撑、协调发展的省属重点大学。学校始建于1952年，建校初期是国家为筹建中国第一汽车制造厂而创办的长春汽车工业学校。
学校先后经历了长春工业专科学校、吉林理工学院、吉林工学院等发展阶段。1970年6月吉林工学院与吉林工业大学合并，1978年10月复校。2000年9月，长春煤炭工业学校、长春煤炭管理干部学院、吉林省轻工业设计学校并入。2002年3月，更名为长春工业大学。
学校设南湖、北湖、林园三个校区，坐落于长春南湖、北湖之滨和园林路，占地面积125.2万平方米，校园环境优雅，是读书治学的理想园地。学校设有15个学院，54个本科专业。
篇13：亚泰玻璃杯怎么样
全文共 352 字
+ 加入清单亚泰玻璃杯也是玻璃杯的一种生产品牌，在市面上也是很知名的，在大超市的柜台上都可以看到这种品牌，不过很多人对其亚泰玻璃杯的质量不了解，亚泰玻璃杯怎么样?
亚泰玻璃杯还是不错的，亚泰玻璃杯质地好，具有良好的抗老化抗冲击和抗菌的功效，内部不容易结垢，保温性能很好，经久耐用，所以说亚泰玻璃杯在市面上是很受欢迎的。
不过亚泰玻璃杯虽然外观很好看，不过很不容易保存，所以说必须要小心翼翼的放置，在所有材质的杯子中，玻璃杯都是最健康的，玻璃杯不含有机化学物质，所以说人们在使用玻璃杯喝水的时候，对于身体的危害是不大的，不过玻璃杯很容易脏，所以说需要及时的清洗，同玻璃杯喝水也是最健康和安全的。
亚泰玻璃杯对于人们来说是很实用的玻璃杯，那么哪种水杯喝水最安全?亚泰玻璃杯就是最好的选择，建议大家多关注家庭饮水小知识，多关注。
篇14：2022塞尔维亚世界杯大名单塞尔维亚队的阵容
全文共 698 字
+ 加入清单2022年卡塔尔世界杯塞尔维亚队大名单：
主教练：斯托伊科维奇。
门将：德米特洛维奇(30岁/塞维利亚)、拉伊科维奇(27岁/马洛卡)、米林科维奇(25岁/都灵)。
后卫：斯特凡-米特洛维奇(32岁/赫塔费)、米伦科维奇(25岁/佛罗伦萨)、帕夫洛维奇(21岁/萨尔茨堡红牛)、维利科维奇(27岁/不莱梅)、姆拉德诺维奇(31岁/华沙莱吉亚)、埃拉科维奇(21岁/贝尔格莱德红星)、巴比奇(26岁/阿尔梅里亚)。
中场：古德利(30岁/塞维利亚)、米林科维奇(27岁/拉齐奥)、卢基奇(26岁/都灵)、格鲁伊奇(26岁/波尔图)、科斯蒂奇(30岁/尤文图斯)、拉西奇(24岁/布拉加)、马克西莫维奇(27岁/赫塔费)、伊利奇(21岁/维罗纳)、日夫科维奇(26岁/塞萨洛尼基)、拉佐维奇(32岁/维罗纳)。
前锋：塔迪奇(33岁/阿贾克斯)、米特洛维奇(28岁/富勒姆)、弗拉霍维奇(22岁/尤文图斯)、尤里西奇(30岁/桑普多利亚)、约维奇(24岁/佛罗伦萨)、拉多尼奇(26岁/都灵)。
塞尔维亚队的前身是南斯拉夫国家足球队及塞尔维亚和黑山国家足球队，由于南斯拉夫国家的解体，导致球队四分五裂。最终由国际足联认可塞尔维亚队作为解体后的球队存在，本次是球队在独立之后的第四次参加世界杯比赛。
从以上阵容中不难发现，塞尔维亚队的整体实力还是比较强的。毕竟球队大多数成员都效力于欧洲俱乐部，在进攻方面颇有心得。
在世界杯的历史中塞尔维亚队获得最好的成绩是世界杯四强，其实力还是不容小觑的。目前塞尔维亚队已经失利了一场小组塞，剩余两个对手分别是喀麦隆和巴西，塞尔维亚队很难成功晋级16强。
篇15：美国世界杯大名单卡塔尔世界杯参赛名单
全文共 650 字
+ 加入清单美国足球队参加世界杯大名单：
门将：1-马特-特纳(阿森纳)、25-西恩-约翰逊(纽约城)、12-霍瓦特(卢顿)，
后卫：5-罗宾逊(富勒姆)、2-德斯特(米兰)、20-卡特-维克斯(凯尔特人)、3-齐默尔曼(纳什维尔)、13-里姆(富勒姆)、15-阿隆-朗(纽约红牛)、18-穆尔(纳什维尔)、22-耶德林(迈阿密国际)、26-约瑟夫-斯卡利(门兴格拉德巴赫) ，
中场：14-德拉托雷(塞尔塔)、4-泰勒-亚当斯(利兹联)、8-麦肯尼(尤文图斯)、11-阿伦森(利兹联)、23-阿科斯塔(洛杉矶FC)、6-尤努斯-穆萨(瓦伦西亚)、17-克里斯蒂安-罗尔丹(西雅图海湾人)，
前锋：19-哈吉-赖特(安塔利亚体育)、7-雷纳(多特蒙德)、9-费雷拉(达拉斯FC)、21-蒂莫西-维阿(里尔)、24-萨金特(诺维奇)、10-普利希奇(切尔西)、16-乔丹-莫里斯(西雅图海湾人)。
美国足球队的球员也有很多就已经，身价排名第1位的是普利西奇现在目前是5800万欧元，其次就是麦肯尼，有着4700万欧元相当于尤文图斯俱乐部，这个俱乐部C罗也在来过，属于世界顶尖豪门俱乐部之一，这次参赛的球员年龄平均在25岁左右，实属球场上的黄金圣斗士，这点绝对占有优势，首先体力就比一些超过35岁左右年龄的球员耐力足，相对来说更容易发挥自己的真实水平。
麦肯尼出生1998年8月27日，美国籍的足球专业运动员，虽不是前锋，但绝对可以称得上最强中位，麦肯尼也是首次参加世界杯的比赛，就在赛场上能有高质量水平的发挥。
篇16：抚顺市高中学校名单
全文共 461 字
+ 加入清单抚顺很多孩子都不知道当地有哪些高中。以下是抚顺市高中名单供参考。
抚顺市2022年高中有哪些学校？序号学校名称类型1抚顺市朝鲜族第一中学省级示范高中2抚顺市第二中学省级示范高中3抚顺市第一中学省级示范高中4抚顺市第十二中学省级示范高中5抚顺市四方高中省级示范高中6抚顺市第十中学省级示范高中7清远县高中省级示范高中
以上《抚顺市高中名单》数据来自网络，排名仅供参考。
抚顺市朝鲜族第一中学简介
抚顺市朝鲜族一中始建于1955○1947年春，由韩国教育会家长委员会、基督教会等团体发起，在抚顺市顺城区前甸乡鲍家村成立了一两所朝鲜族中学。
抚顺于1948年10月31日解放。抚顺解放后，辽东省派出的工作组在抚顺成立了朝鲜工作组。在工作组的领导下，抚顺朝鲜普通学校于1949年3月恢复。
抚顺市第二中学简介
抚顺市第二中学，简称抚顺市第二中学，是辽宁省首批示范高中之一，素有抚顺市小清华大学之称。抚顺市教育局直属学校是辽宁省重点高中合作学校的成员单位。学校自成立以来，始终坚持以人为本的办学理念，致力于实施素质教育，赢得了社会各界的广泛好评。
篇17：韩国发布全球前十最强国家名单
全文共 5892 字
+ 加入清单韩国发布全球前十最强国家名单!快来看看韩国发布全球前十最强国家名单都有谁?下面是小编整理的韩国发布全球前十最强国家名单，以供参考，欢迎大家收藏并分享哟!
全球前十军事强国
第十名：以色列
别看以色列是一个人口只有926万，2.57万平方公里的小国，但军事实力一点不弱。自以色列1948年独立以后，先后与周边的埃及、巴勒斯坦、叙利亚等阿拉伯国家(地区)联军爆发了五次大规模战争，也就是我们熟知的中东战争。并且，以色列多数都能战胜兵力数倍于自己的对手，在战争中扩大自己的领土。以色列军队的作战经验丰富，武器又多是英美援助的先进装备，再加上全民服兵役的动员能力，这就让以色列的军事实力能够胜于周边的中东小国。
第九名：土耳其
土耳其是一个地跨欧洲和亚洲的中东国家，北部连接有着“欧洲火药桶”之称的巴尔干半岛，南部又和伊朗、伊拉克、叙利亚接壤。近些年，随着世界性大国在中东地区干预力度的减弱，土耳其在中东地区的乱局中也扮演着越来越重要的角色，目前，土耳其每年的军费开支达到200亿美元，土耳其正规军规模在51万人左右，其中，陆军兵力最多，达到40万人，海军5万人，空军6万人。除了正规军，土耳其还有35万人的预备役部队和15万人的准军事部队，可动员的军力还是非常多的。
第八名：韩国
别看韩国是一个总面积约10.329万平方公里，人口 5200 万的小国，但其军事实力一直都可以挤进世界前十。在美国公布的GFP全球火力指数排行榜上，韩国也经常进入全球前十。自朝鲜战争结束以后，韩军得到美国系统性援建，韩国自身也投注庞大资源发展军备，2019年韩国的国防预算达到了46.69万亿韩元。韩国部队的主要任务是国土防卫和特别是防御朝鲜军事威胁。
目前，韩国的总兵力达到65.5万，其中陆军52.2万，海军6.8万，空军6.5万。并且，韩国和以色列一样，也是实行全民义务兵役制，所有适龄男性必须服兵役，这就让韩国的预备役兵力达到了304万。从军事装备来看，韩国装备有全美式的最新武器，甚至有韩国媒体透露，韩国军事专家已经掌握了研发核武器的基础科学能力，只是被国际核不扩散规定限制。
第七名：日本
在军事领域，日本作为二战法西斯轴心国之一，理论上是不能拥有军队的，但日本的军事实力却可以跻身世界前十。1950年，日本将本土的警察预备队改称自卫队，两年后陆续成立了海军和空军自卫队，美国和其盟国出于自身战略利益需要，默许了日本成立自卫队。目前，日本自卫队的总人数达到24.6万人，其中陆上自卫队15.1万人，海上自卫队4.5万人，航空自卫队约4.7万人。
在军事体系上，日本格外重视海军空军的建设。目前，日本海上自卫队装备有254艘各类舰艇(其中作战舰艇超过140艘)和346架飞机，其中主力驱逐舰有36艘，如金刚级驱逐舰、爱宕级驱逐舰和摩耶级驱逐舰，都是世界一流驱逐舰，还有如出云级直升机驱逐舰这样的准航母正在服役。在日本航空自卫队方面，近些年来引进了不少五代机，目前其在美国的F-35订单已经达到了147架之多，其中还有可垂直起降的F-35B。
第六名：德国
作为欧洲经济的火车头，德国的经济和人口总量都是欧洲最有优势的国家之一。由于德国是二战轴心国之一，二战结束后德国的航空航天领域一直被英美苏等国限制限制，所以德国的军工实力相较英法要差很多。1990年，东德西德合并之后，德国也逐渐发展自己的军工领域，目前德国的坦克、潜艇、火炮技术都是世界顶级水平，德国豹Ⅱ系列坦克，莱茵金属的M1A1、M1A2装甲车辆，还有世界一流火炮之称的L55滑膛坦克炮，这种坦克炮炮口初速达到1750m/s可穿透900mm均质钢装甲。在海军方面，德国还有209、214型潜艇等，这些都是德国国防军最顶级的武器装备，这些武器装备也吸引了很多军事强国的青睐。据2017年数据统计，德国国防军总兵力约17.8万人，其中陆军约6万人，海军约1.6万人，空军约2.8万人，在欧盟中军事实力仅次于英法两国。
第五名：英国
二战以后，“日不落帝国”英国综合国力大大衰退，但英国的军事实力依然可以排到世界前列。英国三军兵力大约30万人，其中陆军15万人、海军63000人，其中包括海军陆战队7600人、空军9万人，英军事工业十分发达，技术力量雄厚，英军的武器装备基本上都可以做到自给，并且，英国也是武器出口大国，经常出口军用飞机、战术舰艇以及各种军事电子设备。陆军方面，英国陆军有407辆坦克、6245辆装甲车、89门自行火炮、138门牵引火炮、56门多管火箭炮。英国皇家空军则有908架飞行器，包括84架歼击机、178架攻击机、 338架军用运输机、312架教练机，另外还有362架多用途直升机和66架攻击直升机。
值得一提的是，海军是英国人最为骄傲的部队。英国皇家海军由水面舰艇部队，海军航空兵，海军陆战队，潜艇部队四大舰队组成，目前拥有水面舰艇121艘，10艘核潜艇，全英吨位最大的现役航母“伊丽莎白女王”号也于2014年正式下水。
第四名：法国
近些年法国的军费预算维持在314亿欧元的水平，在欧洲中仅次于俄罗斯和英国。法国也是世界上除美国以外装备核动力航母的国家，拥有海基、空基“两位一体”核打击能力。和英国一样，法国的军工实力也很强大，法国陆军坦克、装甲车、榴弹炮以及步枪等轻武器都是自成体系，其中，著名的有勒克莱尔主战坦克等。另外，法国空军实力也是世界顶尖水平，批量生产并销往世界的阵风战斗机和幻影战斗机，都是世界上最先进的战机之一，阵风战斗机更是被法国卖出了2亿多美元的天价，这比美国著名的的四代机F-35还贵。
第三名：俄罗斯
俄罗斯的联邦武装力量十分雄厚，总兵力达到113.4万人，有陆军、海军、航空航天军、战略火箭军和空降军五大军种。其中，陆军拥有32.2万人，2.5万多辆坦克。海军兵力达到16万人，由北方舰队、太平洋舰队、波罗的海舰队、黑海舰队四大舰队组成。航空航天军方面，俄罗斯全境部署了包括米格系列在内，约6000架各型现役战斗机、运输机和直升机。空降兵方面，俄罗斯有着世界最大规模的机械化空降兵部队。
武器装备方面，俄罗斯继承了前苏联留下的大部分武器装备，完全能够自给。俄罗斯自己也在研发新式武器上投入大量经费，近些年俄罗斯的新式武器频出，2018年俄罗斯连续公开“匕首”、“先锋”两款高音速导弹，俄方也公开承认能够摧毁敌人海军基地，堪称“航母杀手”的“波塞冬”核动力无人水下航行器正在试航。
第二名：中国
目前，中国已经成为世界第二大经济体，具有全世界最完备的工业体系，在军工方面，我们也有着完善且先进的军工产业系统。我们的坦克、火箭炮、航母、舰艇、歼击机等武器都能做到自主生产和研发。并且，中国的后勤补给能力也是不容小觑的。在世界最著名最权威的军事排行榜之一的GFP全球火力指数排行榜中，中国也一度跃升至世界第二。
第一名：美国
虽然近些年美国因经济的下行导致军事预算大量缩减，但美国依然是世界军事实力最为强大的国家。美军现役部队人数约140万人，由美国陆军、空军、海军、海军陆战队、海岸警卫队、国民警卫队和美国太空军七大部分组成，在全球设有六大战区司令部，分别是北方司令部、印度洋-太平洋司令部、中央司令部、欧洲司令部、南方司令部和非洲司令部，并在全球数十个国家和地区都设有美国的军事基地。作为一个超级军事大国，2012年美国军费达到7110亿美元，高居世界首位。
韩国发布全球前十最强国家名单
韩国发布全球前十最强国家名单，我们排在第二位。 韩国1月2日发布全球前十最强国家名单!
①美国
②中国
③俄罗斯
④德国
⑤英国
⑥韩国
⑦法国
⑧日本
⑨阿联酋
⑩以色列
韩国表示，此次排名结果是根据各国在5种属性上的平均分加权得出，这五种属性分别为：综合领导力、经济影响力、政治影响力、国际盟友和军事实力。 最令人意外有三个国家：外国眼中“中国封了三年”，不降反升;俄罗斯打了大半年仗，居然仍然排前三名;“亚洲第一强国”印度，居然排不进前十。
据悉，此排行榜对全球85个国家进行排名，结果根据各国在综合领导力、经济影响力、政治影响力、国际盟友和军事实力，这5种属性上的平均分加权得出。每一种属性的得分都通过采访问答得出。今年排行榜发布前的调查共涵盖了来自全球36个国家的近1.8万名受访者。
全球前十经济体
美国
美国2019年GDP为21.41万亿美元，2018年GDP为204941亿美元。美国是世界最发达的国家，GDP也是世界上最高的，经济价值约占了全世界20%以上，同时美国还是世界上最大的进口国，以及是世界上第二大出口国，因其拥有强大的技术，在进口原材料后，再进行加工，而后以数倍的价格出口。在美国，各地区的经济活动重心不一，如纽约市以金融、出版等行业为主，洛杉矶则是电影电视，底特律是汽车等。
中国
中国2019年GDP为15.54万亿美元，2018年GDP为136081.5亿美元，居世界gdp排名榜第二。进入21世纪后，中国市场经济体制已经初步建立，宏观调控体系日趋完善;以公有制经济为主体，个体、私营、外资等非公有制经济共同发展的格局基本形成，经济增长方式逐步由粗放型向集约型转变。目前中国虽然仍是发展中国家，但已是世界经济体不可或缺的一方。
日本
日本在世界国家经济体量排名榜第三，2019年GDP为5.36万亿美元，2018年GDP为49709.1亿美元。农业在日本是高补助与保护产业，而渔业，日本处于世界第二的位置，拥有着全球最大渔船船队和全球15%的渔获量占有率。日本矿业资源缺乏，工业原料和燃料主要依赖进口，制成品大量销往海外市场。服务业产值在日本极其重要，占据了全国3/4的经济产值。
德国
德国2019年GDP为4.42万亿美元，2018年GDP为39967.5亿美元。以美元汇率计算，德国是世界第四大经济体，以购买力平价计算则是世界第五大经济体，同时德国也是欧洲最大经济体。德国为出口导向型的经济，出口对其有重大影响。作为全球八大工业国之一，德国以电子、航天、汽车、精密机械等各类工业闻名世界。目前德国失业率在欧盟国中最低的，劳动生产率是全球最高的。
印度
印度2019年GDP为3.16万亿美元，2018年GDP为27263.2亿美元。作为世界国家经济体量排名榜前十，印度2016年经济首次超过英国，2014/15年GDP增长7.3%，超越中国成为世界主要经济体中成长最快的经济体。印度经济产业多元化，涵盖农业、手工艺、纺织和服务业。虽然总体经济价值位列全球前十，但国内贫富悬殊，被世界银行定为低收入经济体。
英国
英国也在全球经济体排名前十中，2019年GDP为3.02万亿美元，2018年GDP为28252.1亿美元。英国的农业高度集中，高度机械化，1%的劳动人口能满足大约60%的食品需求。英国拥有大量的煤、天然气和石油储备，主要能源生产约占总GDP的10%，在工业国家算非常高的。银行业、金融业、航运业、保险业和商业服务业占GDP的比重最大，且处于世界领导地位。
阿联酋
阿联酋2019年实际GDP增速为2.9%，2018年GDP为27815.8亿美元。2019年阿联酋自由区贸易额增长至1693亿美元左右，占阿联酋非石油贸易总额的53.5%。阿联酋以石油生产和石油化工工业为主，同时注重发展经济多样化：利用天然气资源，发展水泥、炼铝、塑料制品、建筑材料、服装、食品加工等工业，重视发展农、牧、渔业;政府充分利用各种财源发展文教、卫生事业，完成和扩大在建项目。
法国
法国2019年GDP为3.06万亿美元，2018年GDP为27775.3亿美元，2017年国内生产总值2.57万亿欧元，综合实力居世界gdp排名榜前十。法国是欧洲第一农业大国和出口国，农业出口居世界前三。法国也是最发达的工业国家之一，在核电、航空、航天和铁路方面居世界领先地位;同时在交通业、电信业、农产品加工业、药品业、银行业、保险业、旅游业、奢侈品行业等均有突出优势。
意大利
意大利也是世界经济排名前十的国家，2019年GDP为2.26万亿美元，2018年GDP为20739亿美元，是欧盟内仅次于德国的第二大制造业强国。各类中等技术含量消费品和投资产品在世界市场上占有相当份额，但高技术产品相对较少。主要工业有：石油化工、汽车制造、家用电器、电子仪器、制革、家具等。中小企业发达，地区经济发展不平衡，北方工商业发达，南方以农业为主，经济较为落后。
巴西
巴西2019年GDP为2.26万亿美元，2018年GDP为18686.2亿美元。世界经济体排名前十的巴西，为自由市场经济和出口导向型经济，实力居拉美首位，其农牧业发达，是多种农产品主要生产国和出口国。工业基础雄厚，门类齐全，石化、矿业、钢铁、汽车工业等较发达，民用支线飞机制造业和生物燃料产业在世界上居于领先水平。服务业产值占国内生产总值近六成，金融业较发达。
加拿大
世界经济体排名榜中的加拿大，2019年GDP为1.91万亿美元，2018年GDP为17125.1亿美元。制造业、高科技产业、服务业发达，资源工业、初级制造业和农业是国民经济的主要支柱。加以贸易立国，对外贸依赖较大，经济上受美国影响较深，主要出口汽车及零配件、其他工业制品、林产品、金属、能源产品等。原油储量仅次于委内瑞拉和沙特，居世界第三。
俄罗斯
俄罗斯2019年GDP为1.7万亿美元，2018年GDP为16575.5亿美元。苏联解体后俄罗斯经济一度严重衰退，持续下滑，2000年普京执政至今，俄经济快速回升，连续多年保持增长(年均增幅约6.7%)，外贸出口大幅增长，投资环境有所改善，居民收入明显提高。主要工业有机械、冶金、石油、天然气、煤炭及化工等，航空航天、核工业具有世界先进水平;但轻纺、食品、木材加工业较落后。
韩国
全球经济体排名榜中的韩国，2019年GDP为1.64万亿美元，2018年GDP为16312.9亿美元。韩国是APEC、世界贸易组织和东亚峰会的创始成员国。其产业以制造业和服务业为主，半导体、电子、汽车、造船、钢铁、化工、机械、纺织、化妆品等产业产量均进入世界前10名。大企业集团在韩国经济中占有十分重要的地位，如著名的三星、现代集团、SK集团、LG、浦项制铁等。
澳大利亚
澳大利亚2019年GDP为1.38万亿美元，2018年GDP为16194.2亿美元。澳大利亚是南半球经济最发达的国家，是全球第四大农产品出口国，是多种矿产出口量居全球第一的国家，也是世界上放养绵羊数量和出口羊毛最多的国家;同时澳大利亚长期靠出口农产品和矿产资源赚取大量收入。因此被赞誉为“坐在矿车上的国家”“骑在羊背上的国家”“手持麦穗的国家”。
篇18：德国研究建议将菠菜提取物列入兴奋剂名单
全文共 1035 字
+ 加入清单1870年，德国化学家沃尔夫错误地念错了小数点，将“菠菜富含铁”夸大了10倍，并将其写入权威百科全书。漫画家西格尔利用这个机会在1929年创作了大力水手，极大地鼓励了在美国经济衰退期间烧肉的美国公民，在第二次世界大战期间成为美国公众舆论的武器，甚至在20世纪30年代将菠菜的销量增加了33%。
小数点的错误早已被遗忘。大力水手已经成为80后和90后的永恒记忆。卡通人物鲍比通过吃菠菜罐头立刻增强了他的体力。每当他上台时，他都可以依靠这种技巧来拯救美国，把失败变成胜利的形象深深扎根于人民的心中。
最近，对菠菜有了新的发现。一项新的德国研究表明，菠菜提取物蜕皮甾酮(zāi)酮具有与类固醇相似的效果，它确实具有提高运动成绩的能力，并被推荐列入兴奋剂名单。
6月25日，德国柏林自由大学在其网站上公布了这项研究的结果。在这项研究中，运动员每天服用的蜕皮甾酮提取物的剂量很小，仅相当于从菠菜中提取的250克至4公斤的量。如果普通人想通过吃菠菜达到同样的效果，他们必须连续几周每天吃1到16公斤菠菜。
研究人员还表示，在实验室和动物实验中，蜕皮甾酮对肌肉细胞的作用增强，甚至强于合成代谢类固醇。合成代谢类固醇被一些追求运动表现和外表的人滥用，因为它们可以减少脂肪含量、肌肉质量和提高力量。滥用代谢类固醇会对人体造成严重损害(如中风、高血压、心脏病、躁狂、易怒等)。)
基于此，本研究的发现引起了广泛关注。这项研究的发起人是世界反兴奋剂机构。德国媒体称，蜕皮甾酮是否会被列入禁用药物仍有待该组织进一步决定。
揭示菠菜含铁的真相:
小时候，餐桌上的父母一定无数次告诉每个人，多吃菠菜，菠菜含有更多的铁。事实上，怎么样？
按100克计算，中国菠菜的平均含铁量为2.7毫克，绝对是蔬菜中最好的，比我们通常吃的猪肉(1.6毫克)和鸡蛋(2毫克)要好。然而，仅仅通过菠菜来满足人体的需求是不现实的。
因为中国营养学会推荐的每日铁摄入量是:成年男性15毫克，成年女性20毫克，孕妇25毫克。基于这个量，正常人应该每天至少使用一公斤菠菜，而不考虑吸收率和利用率。
食物来源的铁分为血红蛋白铁和非血红蛋白铁。蔬菜、豆类、谷类、海藻和贝类中的铁是非血红蛋白铁，不易吸收。大多数易于吸收的血红蛋白铁存在于肉类中。
此外，菠菜还含有大量的草酸，会与各种矿物质结合影响吸收，所以菠菜对铁的吸收率极低，只有1%左右。因此，如果你真的想补充铁，你应该多吃动物肝脏、鱼和牲畜肉。
篇19：西班牙国家队世界杯大名单最新大名单
全文共 627 字
+ 加入清单门将：乌奈·西蒙（毕尔巴鄂竞技）、罗伯特·桑切斯（布莱顿）、戴维·拉亚（布伦特福德）；
后卫：卡瓦哈尔（皇马）、阿斯皮利奎塔（切尔西）、埃里克·加西亚（巴萨）、保·托雷斯（比利亚雷亚尔）、拉波尔特（曼城）、阿尔巴（巴萨）、加亚（瓦伦西亚）、吉利亚蒙（瓦伦西亚）；
中场：布斯克茨（巴萨）、罗德里（曼城）、加维（巴萨）、索莱尔（巴黎）、马科斯·略伦特（马竞）、佩德里（巴萨）、科克（马竞）；
前锋：费兰·托雷斯（巴萨）、尼科·威廉斯（毕尔巴鄂竞技）、皮诺（比利亚雷亚尔）、莫拉塔（马竞）、阿森西奥（皇马）、萨拉维亚（巴黎）、奥尔莫（莱比锡）、法蒂（巴萨）。
西班牙国家足球队成立于1913年，所以它的整个足球历史也是比较悠久的，曾经在2010年的南非世界杯当中拿到过世界杯冠军的好成绩，之后也曾三次拿到过欧洲杯比赛的冠军，分别是在1964年，2008年，2012年，这次的西班牙球队也是在欧洲地区的预选赛当中拿到了晋级的名额，成为32强球队当中的之一，这次的西班牙球队是被分在了一组，与哥斯达黎加以及德国和日本为一组，西班牙也是整个小组当中的种子球队，在这组当中西班牙也是具有很大的概率能够成功出线的。
在界杯预选赛当中，西班牙球队是参加了8场比赛与瑞典，希腊，格鲁吉亚，科索沃这些球队去进行比赛，最终获得了6胜1平一负的成绩，一共是进了15球，总积分为19分，排在小组第一，成功的拿到了世界杯的门票，西班牙也是本次世界杯的第1档球队。
篇20：篮球3d球员什么意思？有什么特点？
全文共 304 字
+ 加入清单篮球的3d球员指的是会投3分球并具有比较强防守能力的球员。这种球员在比赛的关键时刻，无论在进攻或者防守端都能够给球队带来很大的贡献。3d球员一般拥有两个特性，3d中的3是3分球的意思，d指的是"Defense"，意思是防守，这两个特征缺少一个都不能被称为3d球员。
作为一个3d球员，投3分球的时候必须要做到精准高效，如果这个球员投射不好，那这个球手一般就只能被叫做d球员。3d球员必须很好的压迫对方的进攻，迫使对方勉强的进行出手或者将球传出，还要成为防守布局中的一面盾牌，在球队整体防守的时候，带动全队进行防守。3d球员要在进攻时像一把刀，防守时要像一面盾牌一样，进可攻，退可守，才能帮助队伍更好地赢下比赛。