长期坐屁股变大怎么办优秀20篇

大家都知道硫酸具有很强的腐蚀性，但是在日常的生活中，硫酸我们是不多见的，但是硫酸被广泛应用于工业领域，但是有很多黑心的工厂会趁着天黑偷偷地排放硫酸，污染水资源还有污染环境，非常让人痛恨，那么长期在硫酸工厂工作的工人，长期接触硫酸对身体有危害吗?今天小编就来给大家讲一讲长期接触硫酸对人体的危害这一腐蚀性物品知识。

据小编了解长期吸入硫酸气体会身体是非常不好的，有害健康，其实

硫酸对人体的危害大致有三个途径——皮肤、消化器官和呼吸器官，而其危害性又分急性和慢性两种。

1、急性：人体一接触到浓硫酸，便即刻遭到烧伤，如果进入眼内，严重时会使眼睛失明，喝入硫酸会使内部器官严重损害或死亡。如果吸入大量热硫酸蒸汽或发烟硫酸放出的浓蒸气，就要损害上呼吸道以至肺部组织，严重时会失去知觉。人体对这种蒸气的敏感性因人而异，通常在(0.125~0.5)×10-6范围时会使人感到轻度不快,(1.5~2.5)×10-6范围时会使人感到明显不快,(10~20)×10-6范围时则会使人感到难以忍受,经常处于低浓度硫酸蒸气下操作人员,对此种刺激的敏感性会逐渐减退,即所谓“耐酸”，反而更易受硫酸蒸气的毒害，必须注意。

2、慢性;与硫酸接触会引起皮肤炎症，经常吸入硫酸蒸气或酸雾会引起呼吸道或支气道管炎。长期吸入硫酸蒸气会引起牙齿的酸蚀症，先是失去珐琅质的光泽，继而露出象牙质，而造成缺损，表面变黑。所以在劳动场所一般工厂规定硫酸蒸气的最高浓度不得超过1mg/m3。

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操作方法

更容易患上忧郁症。长期单身的人往往性格比较孤僻，不愿与其他人做过多的交流，当他们的心理出现问题时，他们只能自己扛着，他们的苦闷难以得到排解，因此他们更容易患上忧郁症。

容易产生心脏病等疾病。芬兰研究发现，单身男女的心脏病发病率比已婚男女的心脏病发病率高55%-65%，并且由于心脏病死亡的概率也更高。

社交能力下降。长期单身的人在异性面前很容易感到不自在，说话做事的能力会受到一定程度的影响，因此社交能力也会有一定程度的下降。

更加严厉刻薄。俗话说，当局者迷，旁观者清。长期单身的人比有伴侣的人更容易看清楚异性身上的缺点，有时候即使是很小的缺点也会被无限的放大，因此会变得更加的严厉刻薄。

当你需要时他会抛开一切奔向你

在任何时候，他都是你完全值得依赖的人。这种感觉，真的很美妙不是吗？

他喜欢陪在你身边

他全心全意地陪着你，无论是工作后的夜晚还是周末，他知道陪伴对一段感情有多重要。

在你面前他不会害怕展示脆弱

男人和女人一样，也有情绪化的一面，在你面前，他不会隐藏自己脆弱、无助的一面。

他时时刻刻保护你

在你遇到任何危险时，他不会躲在角落里，而是选择勇敢地保护你。

他喜欢给你惊喜

通常，男人对生日或者纪念日并没有概念，这也是为什么很少见到男人给自己张罗过生日的原因。所以如果你的他不仅能清楚地记得所有这些日子，还会给你带来惊喜，他一定已经认定你是最特别的那个人。

他的过去对你而言不是秘密

当一个男人可以告诉你过去的故事，和你分享他的秘密时，说明他绝对信任你。这表明他已经准备好成为你的长期伴侣。

他常常哄你开心

无论是逛街还是你们围坐在一起看电视时，他总能脱口而出能让你大笑的话，他有着哄你开心的天分。

他很顾家

家人在他心中有着无法撼动的地位，他常常和家人一起出门，而且和他们有着融洽和睦的关系。

电脑风扇声音大怎么办?

笔记本风扇是本本散热系统最主要的配件部分，因其还有块芯片，而又不同于台式机风扇。笔记本产生的热量就是稳定性最大的难题，如果不对热量进行及时疏散，笔记本长期在高温下工作，轻则引起笔记本死机、系统崩溃、突然断电，重则加快笔记本老化和报废的速度甚至烧毁硬件。

那么，笔记本风扇不转的原因是什么?

笔记本风扇声音大怎么办?声音大的几种可能：

1.使用时间过长，风扇的线圈老化，缺油。

2.由于使用不当，受到撞击或震动导致中轴弯曲。

3.风扇积尘过多或固定螺丝松动导致位置偏移。

4.电源供给问题.

笔记本风扇声音大怎么办?声音大的解决办法：

自己拆，我可以简单的告诉你，先在键盘的上边把那个有接口的地方撬开，然后把所有底下的螺丝拆开，先拿下键盘，然后从后部把光驱拿下，硬盘拿下，就可以拆开看见散热风扇了，你就会知道是什么问题了。现在hp的机器为了考虑成本，根本不注重消费客户。风扇声音大，如果机器上两年那是风扇有灰尘。 如果新机没办法是机器发热量就大，风扇是随着机器的温度转的哒的声音应该是硬盘的声音众成笔记本专业维修。

就是因为风扇出问题了，开机刚20分钟左右风扇转的很响，温度高的也吓人，五一前刚换了风扇，因为还在保修期内就没要钱!你的电脑应该是风扇散 热性能不好了，所以温度过高把里面的线路烧出问题了，(惠普的致命问题就在散热上，其他的都比较好)在保修期内就到惠普维修站直接修理，费用全免服务态度也很好!不在保修期的话，到专业的笔记本维修中心看一下，费用嘛，就要看损坏程度了!祝你好运!

风扇坏了不是什么大毛病换风扇的话的看具体型号100元左右吧如果在长春的话可以找我小毛病，风扇缺油了。质保内去售后，质保外自己买缝纫机油。一块钱一瓶。去网上搜索下怎么拆笔记本。我的自己上了好几回了，上完就好，偶尔还用花生油，主要是润滑。往风扇轴上还用贴着线圈的槽上上油，上油后小泡一会再安上。售后最少要你150以上，不过自己没把握还是找人修吧。

这种故障多是风扇脏了或者损坏了，多是脏了，送修拆机清理一下就没事了，不行就需要换风扇在北京我帮您免费检测确定一下，当天可以修复不在北京的话，建议您找家信誉好、技术好的维修商帮您检修。笔记本风扇声音大千万不要恐慌，上面的办法相信可以解决笔记本风扇声音大怎么办的问题。

笔记本电脑风扇不转怎么办

你的风扇散热片被灰尘堵死了 或者风扇轴里边油泥太多了，导致风扇性能下降。普通的清理灰尘只能清理散热片的灰尘，对于风扇轴里的油泥必须拆开风扇用纯酒精清洗，然后再加油。还有可以配一个散热底座，几十块钱一个。

笔记本散热最关键就是内部的cpu风扇，如果他不行了，外置的散热底座也是徒劳的。外置散热只能治标，内部风扇才是治本。外部的散热底座只是个辅助作用，最重要的还是笔记本自身的散热片和风扇。义务解答各种笔记本硬件问题，直接点击百度hi在线咨询和留言，也可点击我的个人资料的网站的在线qq 或电话咨询。非北京的网友也可以咨询问题，不要客气，呵呵。在北京可以找我呵呵，其他城市可以找一个信得过的维修点修。

笔记本风扇怎么清理

首先看看你笔记本后面有几个小的盖子，一般情况下都会有2-3个，一个是电池盖(有的电脑没有)，一个是硬盘盖，还有一个是内存的盖(或者内存 跟硬盘用一个大点的盖子)，cpu一般是没有盖子的，不过有的也有，如果有那就好说了，应该是风扇跟cup通过铜管连体焊接的，或者是用螺丝上的，你可以 先找到cpu，然后在cpu上看看有没有和风扇相连的螺丝，如果有就拆卸吧，不要暴力拆卸，有的是有物理保护的，拆了可能永远按不上了，得不偿失，然后就可以拆风扇了，一般情况下还有一些密封用的胶条(防止散热气体散失的)，如果有灰尘你撕下胶条基本就没用了，需要另外找新的胶条换上，不然很影响散热。如果是焊接的劝你找电脑维修的给你清理吧。如果后面没有cpu的盖子，你就需要把笔记本后面整个后盖给拆了，整个涉及到线路。

长期口臭怎么办，却会给人际交往带来很多烦恼。并且，它还可能是身体某些疾病的信号：包括口腔、胃肠道、呼吸道等多种疾病，都可能引起口臭。以下是小编为大家整理的相关内容。

治疗长期口臭的方法：

一、注意饮食习惯

生活中，口臭的发生和饮食习惯关系密切。经常吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，容易发生口臭问题。

二、防治便秘

在我们的身边，长期便秘的人因为体内产生的有害物质不能及时排出，也容易出现口臭问题，以及腹胀、食欲减退、易怒等症状;这主要与肠胃功能有关。

长期便秘，导致肠胃消化功能紊乱，而肠胃中的一些有害气体物质不能够及时排除体外，进而沉积在体内，时间长了，各种问题引起身体的不适，就会出现口臭。

三、重视口腔健康

大多数龋病、牙周病患者存在大量的、种类繁多的细菌，时间长了就会引起口臭。而口腔卫生差也容易导致口臭。因此在平时要注意口腔卫生，如有口腔疾病应及时去医院治疗。

四、及时治疗口臭的根源

长期口臭多由人体内脏(肝胆脾胃、内分泌等)功能失调或慢性消化道等疾病引起，可以用三清扶元彻底治好。

长期口臭的原因：

1、口腔积存了食物

口腔积存的食物残渣未能及时清除，牙齿龋洞内有腐败物，牙龈发炎、出血，或牙龈瘘管出脓，患血液病以及糖尿病等。

2、长期便秘

长期便秘的人，会因体内产生的有害物质不能及时排出，而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等症状。

3、内分泌紊乱

妇女在月经期间出现内分泌紊乱时，都会导致口臭。

4、胃肠道疾病

由胃肠道疾病(胃酸、便秘、胃炎等)，引起的口臭。这类口臭需治疗原发病，才能从根本上彻底消除口臭。

5、其他

口苦的病因很多，肝失疏泄最为常见，多与情志、情绪、情结等方面有关，对于口苦的去除措施多采用中医调理为主的方法。

外用糖皮质激素治疗皮炎和湿疹已成为皮肤科医生几十年的处方习惯。然而，糖皮质激素在发挥其抗炎、抗过敏、抗增殖和其它治疗作用以改善皮肤病症状的同时，对无皮肤特异性病原体具有明显的副作用。

主要体现在以下几个方面:

1.对表皮功能的影响。糖皮质激素延缓皮肤表皮功能的恢复。成人局部应用糖皮质激素3天后，皮肤屏障功能的恢复率明显降低。如果长期使用糖皮质激素，碱性水的流失会增加近3倍。

2.对脂质代谢的影响。糖皮质激素使皮肤干燥。正常成人皮肤经局部糖皮质激素治疗3-4周后，角质层脂质含量降低24%以上。

3.对细胞增殖和分化的影响。糖皮质激素使皮肤变薄。在正常皮肤中，糖皮质激素能抑制表皮的增殖和分化。

4.对角质层致密性和粘附性的影响。糖皮质激素对紧实度的影响与剂量成正比，可减少角质细胞之间的粘附，使皮肤容易脱皮。

从以上可以看出，糖皮质激素虽然可以对皮炎和湿疹起到暂时的临床作用，但也加重了患者受损的皮肤屏障功能。因此皮炎和湿疹更容易复发。因此，外用糖皮质激素时，使用保湿护肤品不仅可以提高疗效，还可以减少疾病的复发。

电脑风扇是什么

电脑风扇又称为散热风扇，一般用于散热。提供给散热器和机箱使用。市面上一般的散热风扇尺寸大小由直径2.5cm到30cm都有，厚度由6mm到76mm都有，而根据不同运作要求，可采用罕见的AC（交流，由家用插座取电）和常见的D电源（直流，经计算机火牛或主板取电），大多使用二相摩打（两组铜线圈，共四单元），在转速不高情况下有利于节约生产成本。

电脑风扇分为：机箱风扇和cpu风扇。机箱风扇是安装在电脑机箱上的来为电脑机箱整个内部空间散热，而cpu风扇主要是安装在cpu处理器上的以cpu散热为主。通常就是电脑启动时嗡嗡的东西。

电脑风扇声音大怎么办

笔记本电脑在日常生活中比较容易携带，今天小编就为大家介绍一下笔记本电脑风扇声音大怎么办。

方法一：排风扇线圈老化，缺油时加油，用机油或者花生油。

往排风扇轴还有贴着线圈的槽上加油，小泡一会再装上。

方法二：积尘过多清理灰尘。

方法三：固定螺丝松动导致的位置偏移，需要重新固定螺丝。

电脑风扇声音大会损伤电脑吗

电脑风扇声音大会损伤电脑。

电脑主机噪音大主要是主机内的风扇不正常运作导致的，主机内的风扇不正常运作可能会导致主机内温度过高，损伤电脑其他硬件。

电脑主机噪音大可能是主机内灰尘过多，也可能是因为主机内布线不当引起主机内风扇噪音。推荐拿主机去找专业人员去维修，解决噪音问题。

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现在很多女生可能都有着屁股大的困扰，毕竟上班族都是长时间坐着的，屁股大的女生在选购牛仔裤的时候其实是有很多禁忌的，我们一起来了解下吧。

屁股大穿什么牛仔裤好

1.高腰

梨形身材的女生是有腰的，但就是臀部比较大，所以应该要彰显优点、遮住缺点，这时候高腰版型的牛仔裤就会是你最好的选择。之前我们常说高腰就是修身，没错!对梨形身材更是重要，如果你选择中低腰以下的牛仔裤，因为牛仔裤本身的材质都偏厚，卡在靠近臀部的骨盆位置，那会凸显你的大屁股，就会显得下半身更宽大，和上半身不成比例。

2.轻薄的宽脚裤

宽裤持续流行中，也有许多牛仔材质的宽裤，大家都说梨形身材最适合穿宽裤了，直接把胖屁肥臀遮起来，这话是没错，但也有雷!如果你选择的宽裤是厚质的牛仔裤，再加上宽大的剪裁，很容易凸显肉肉的臀部，所以建议选择轻薄、飘逸的材质，垂坠感才能有效修饰下半身曲线，把肉肉遮起来!

屁股大挑选牛仔裤禁忌

不要选弹性材质的牛仔裤。

这真的很重要!许多韩版的牛仔裤都会强调超弹性材质，穿起来贴合、舒适又修身，这都是骗人的～有弹性的牛仔裤能修身只针对双腿条件本身就不错的人，但如果你是肉屁屁、胖大腿的梨形身材，弹性牛仔裤就会被你的肉肉无限扩张，没有修饰的作用，反而会有凸显的反效果。

所以建议挑选硬版、没有弹性的牛仔裤，避免肉肉撑开，适度的束缚看起来反而更修长，当然也能提醒自己不能变胖～

牛仔裤怎么挑选

一：检查裤宽

一件牛仔裤穿不进去，十之八九问题出现在腰围太小，言下之意就是如果你试穿的裤子，连扣都扣不起来或是拉链一副随时都要分开的样子，还是行行好，换打大点的裤子吧，牛仔裤也是会痛的，你知道吗!

二：检查腰高

慢慢蹲下，请你的朋友到背后帮忙看看你的ASS有没有淘气的整个露在外面，如果这个动作已经造成令他反胃的现象话，请换一件包复性高一点的裤子，除非你天生就是个想跟大家分享今天穿什么内裤的浪漫份子。

三：检查裤裆

一件牛仔裤穿上之后，腿看起来长不长跟裤管的宽度没什么关系，有关系的是股下的长度，一般来说，股下较长的裤子裤裆相对比较短，所以不管是再怎么合身的裤管配上一个长度较长的裤档，还是会让你看起来像个小短腿;反之，一件宽版的裤子配上一个短裤档，就会有长腿的效果，只是要找到这种版型，还要看起来协调，就不是件容易的事了。

牛仔裤清洗方法

1先用盐水泡牛仔裤

在洗牛仔裤之前大家一定要先在水里放入一定量的盐，让后将其放到盐水里面浸泡一小时，这样再去洗的时候可以有效的减少衣服退色现象。

2要将牛仔裤翻过来洗

平时在洗牛仔裤的时候，大家一定要翻过来洗，这样能够有效的保护好我们裤子的颜色，如果你想要更好的保护，那可以在水中放一些白醋，也是很好的。

3晾晒要翻过来

洗完牛仔裤以后，不要正面放到阳光下，你要将其翻过来晾晒，这样也可以很大程度的保护好你牛仔裤的颜色。

想要纹身的朋友一定要注意纹身店的选择，首先纹身店的器械是不是卫生、是不是经过了消毒，纹身也可以算的上是一种小手术了，纹身的器械卫生非常关键，纹身操作人员也应该使用一次性的手套、刺针，纹身机器应该是不锈钢材质的。还要看纹身色素的质量怎么样，现在一般都不使用刺青所使用的染料和墨水了，而是使用经过酒精浸泡的植物液体色素，植物色素是天然植物中提取出来的色素，这种色素渗入皮肤的时候不容易发生感染，在纹身之后还需要涂抹专业的纹身药膏，还有凡士林，三个小时之后才可以把这些药膏洗干净，不要用力的搓擦纹身部位的皮肤，刚纹身完以后尽量不要洗澡。

纹身的注意事项，首先就是要选择干净卫生的纹身店铺，还有就是了解纹身色素的质量怎么样，纹身之后要涂抹专用的医用凡士林以及药膏，纹身之后一两天之内伤口有液体渗出是正常的。

常常会听到久坐的白领一族说自己“屁股痛”这是为什么呢？相关的专家提醒大家，白领朋友尤其是白领女性朋友们只所以会觉得自己“屁股痛”，很有可能是因为久坐引起了腰椎间盘突出，那么腰椎间盘突出的症状具体有哪些呢？下面就让我们一起了解下吧。

专家介绍说，现在社会有越来越多的白领女性朋友都抱怨说自己屁股痛，但是经过检查，医生们发现并非是屁股有问题，而是出现了早期的腰椎间盘突出症，

坐骨神经被压住，恼人的疼痛也随之而来。所以，白领女性对待“屁股痛”应引起重视。

腰背肌损伤致椎间盘突出

专家分析，现代都市女白领的坐骨神经痛多与她们的职业生涯有关。正常人体的脊柱，腰部是向前凸出的，而骶骨(尾龙骨)则向后凸，从而形成一个正常的生理弯曲。然而，我们的办公椅大多是直背的，再加上使用电脑时双手向前伸，以及伏案等的工作姿势都加重了脊柱的负担。不仅如此，一些女白领经常穿高跟鞋，人体重心前倾，脊柱的力学发生改变，造成了对腰椎间盘的压迫和磨损，导致椎间盘突出，压住了坐骨神经，从而引发了那些不时袭来的剧痛。

除了经常保持坐姿还有喜欢穿高跟鞋之外，平时生活中的一些不经意的轻微外伤可能会让椎间盘留下后遗症。

今年25岁的周小姐日前因为腰痛而到医院求诊。她告诉医生，大概半年前，她参加公司运动会的跨越式跳高项目，落地的一刹那，她感觉自己的腰被扭了一下，“当时觉得有点痛，但我扭了扭腰，疼痛很快过去了，之后也没什么异样的感觉。”可是，大概一周前开始，周小姐的屁股却经常在夜深人静时无端端地痛起来。

专家认为，周小姐的屁股痛实际上也是坐骨神经痛。“外伤其实是引起椎间盘突出，从而压迫坐骨神经的最常见的原因。”

不过，有些外伤疼痛的时间可能很短，一会儿就过去了，而当疼痛缓解后却往往没有引起患者足够的重视，以为“不痛了自然就好了”。但实际上，这时人体的腰背肌肉可能都已经受到了损伤，椎体的保护功能被破坏，引起椎体受力不均，久而久之椎间盘就会慢慢地突出来。“不过，有些早期腰椎间盘突出表现出来的不是腰痛，而是臀部痛，继而是下肢放射痛，下肢发麻，而到了走路出现跛行的时候，椎间盘突出已经逐渐形成了。”因此，一旦出现臀部疼痛，而又有过外伤史，切莫掉以轻心，应尽快到医院检查。

由此可见，“屁股痛”并没有我们想象中那么的简单。所以，对于经常需要久坐的白领来说，坐上一段时间后，能够自觉起来走走或做些运动，避免久坐出现身体疼痛而引起疾病。

腰椎间盘突出的症状

1.腰痛

是大多数患者最先出现的症状，发生率约91%。由于纤维环外层及后纵韧带受到髓核刺激，经窦椎神经而产生下腰部感应痛，有时可伴有臀部疼痛。

2.下肢放射痛

虽然高位腰椎间盘突出(腰2～3、腰3～4)可以引起股神经痛，但临床少见，不足5%。绝大多数患者是腰4～5、腰5～骶1间隙突出，表现为坐骨神经痛。典型坐骨神经痛是从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛，在喷嚏和咳嗽等腹压增高的情况下疼痛会加剧。放射痛的肢体多为一侧，仅极少数中央型或中央旁型髓核突出者表现为双下肢症状。坐骨神经痛的原因有三：①破裂的椎间盘产生化学物质的刺激及自身免疫反应使神经根发生化学性炎症;②突出的髓核压迫或牵张已有炎症的神经根，使其静脉回流受阻，进一步加重水肿，使得对疼痛的敏感性增高;③受压的神经根缺血。上述三种因素相互关连，互为加重因素。

3.马尾神经症状

向正后方突出的髓核或脱垂、游离椎间盘组织压迫马尾神经，其主要表现为大、小便障碍，会阴和肛周感觉异常。严重者可出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等症状，临床上少见。

腰椎间盘突出怎么办

用针灸治疗，针灸的时候会在针尾一端通上微量电，算是针灸结合电疗，见效非常快，一般针过一回当下的难受就能解除。

用按摩和推拿的方式在背腰处不断地揉捏，同时配合一些热敷，热敷能有效地舒经活血，效果也很好，但是整个过程时间要比针灸稍微长一些。

可以使用专门的腰间盘磁疗工具，准备一根有磁疗功效的腰间束带，没事的时候束在腰间，尤其是坐着的时候，一来有助于调整坐姿，二来可以改善腰间盘突出。

用专门的热疗法治疗腰间盘突出，用那种泥浴的泥加热，然后把它均匀地敷在后腰部位，等凉了再加敷，一般一回敷个五六次差不多，如果没有这种泥，也可以用热水袋装好热水，然后人平躺，在后腰下垫上热水袋，一般热敷半个到一个小时，再没有就直接用热毛巾敷。

久坐是腰间盘突出的重要诱发原因，所以不要久坐，一定要多起身运动，最好练习一下瑜伽体操，做一些瑜伽中的腰部锻炼，对治疗腰间盘突出很好。

最后，如果可以的话休息的时候最好睡硬木板床，能够矫正腰椎形状。，缓解腰间盘突出。

结语：现代社会越来越多的朋友都从事了白领行业，白领行业最大的缺陷就是整天都保持一个姿势，没有充足的时间运动。专家提醒大家，白领朋友们平时一定要养成经常运动的好习惯，这是预防腰椎间盘突出最好的办法。

相信很多人在平时经常会感觉有屁股很痒的症状，其实屁股骚痒是肛门搔痒，通常是由于肛瘘，有虫子或痔疮，炎症等疾病所致，那出现这些问题要怎么办呢?接下来小编为大家介绍主要方法，一起来看看吧!

总结

平时需要给予抗生素和抗消菌等药物进行治疗，注意好个人的卫生问题，如果局部会有伤口，搔痒比较严重的，需要慢慢的调理。

治疗方法

根据典型的肛门瘙痒史，结合临床症状、体征，对本病不难诊断，但要明确病因则比较困难。一般肛门局部有原发病变为继发性瘙痒症，否则为原发性瘙痒症。此外还应进行全身体检，有针对性地作必要的实验室检查，如血、尿、大便常规，肝、肾功能，尿糖、血糖、糖耐量试验及活组织和涂片等检查。

1.治疗原发病或合并症如痔、肛瘘、蛲虫病等。给于相应抗生素或抗菌药治疗合并感染。

2.避免不适当的自疗，不少肛门瘙痒病患者不愿到医院就诊，采取不当的自我治疗，如用热水烫洗，外用高浓度皮质类固激素或含对抗刺激药物，自购某些粗制家用理疗器械自疗等，这些方法弊多利少，仅能有暂时抑止瘙痒，日久致使病变迁延增剧，应劝告患者停用。

3.注意卫生，不食或少食刺激性食物，如辛辣食品、浓茶和咖啡、烈性酒等。衣裤应宽松合体，贴身内衣以棉织品为好。

4.局限性肛门瘙痒病的药物治疗应以局部外用治疗为主，全身治疗所用的各类药剂，如皮质类固醇激素、抗炎症介质类制剂、各种镇静剂等对肛瘙痒并无明显止痒作用，但都有不少副作用或不利影响，在没有明确适应证情况下应避免应用。

5.对仅有局部瘙痒而肛门皮肤正常者，以硼酸水清洗冷敷肛门，若加冰块使水温在4～5℃左右冷敷。患者蹲位以纱布或脱脂棉冷敷肛门，可收立即止痒之效。每日早、晚各一次，每次约5min，冷敷后以干毛巾拭干局部，扑以普通爽身粉，保持干燥。此型肛门瘙痒不宜外敷软膏，软膏妨碍散热，增多汗液易诱发瘙痒。宜用清凉干燥洗剂，如白色洗剂，炉甘石洗剂等。

6.肛门皮肤呈粗糙肥厚的苔癣化损害者多有合并感染，可用适当抗生素或抗菌药剂，感染控制后，施行局部包封治疗;在清洗局部后，以酒精或新洁尔灭溶液局部消毒，用注射用强的松龙注射液或去炎松注射液以注射针将药液滴于皮损部位，务使皮损充分浸入药液，患者感瘙痒减轻，局部药液干燥，再按病灶大小贴敷普通橡皮膏或含有止痒剂的软膏，也可用含有药物的成膜剂或凝胶剂作膜状包封。此方法宜于睡前施行，6～8h后去除硬膏或成膜包封物，清洗局部，涂以干燥洗剂或止痒气雾剂喷涂。此法对缓解瘙痒促使苔癣化损害消退有佳良效果。

在国家的全力支持下启动长期护理保险制度，可以为更多的家庭减轻负担，让更多的老年人可以老有所依，老有所养，让他们体面有尊严的度过一个晚年。在我国老龄化问题已经是一个老生常谈的问题了，老龄化在不断加速，老龄化人口规模也在不断扩大，养老问题更是成了重中之重。

让银发一族可以老有所依，老有所养，老有所安是全社会的共同责任，只有夕阳无限好，人间才会重晚情，我国的养老保障服务体系也在不断的完善，也为人口老龄化物质基础提供了更牢固的屏障，政策对于银发一族的保障是关爱，子女对于父母的关爱更是基本，让银发一族可以幸福安详的度过晚年，是政府和家庭都需要共同助力的，因此长期护理保险制度便成为了一向助力老有所养的有效措施。

在今年的两会之上，全国人大代表程萍就提出了建议，希望可以建立长期护理保险制度，将长期护理保险制度作为一个独立的险种，国家方面建立稳定可持续的多元化资金渠道，通过将个人账户当中的一定比例资金转变成为长期护理保险基金，这样一来，既可以减轻医保基金的压力，也可以通过政策积极引导社会，商业保险，慈善事业，社会救助，各类力量，吸引资金共同维护护险服务。

建立长期护理保险，也可以为老年人带去一份温馨与守护，解决老年人的后顾之忧，养老不是一个人的事情，也不是一个家庭的事情，养老需要多方的力量，只有社会，政府，单位，个人都努力，同心才能让每一个研发一族的老年人都能够坦然拥抱夕阳红，享受着幸福的银龄生活。

办公族上班一坐就是一天，懒的人可以3、4个小时一直坐着不动，这样会让你的屁股变大变宽，屁股上的皮肤也会变得松弛没有弹性，那么，办公族屁股大该怎么办呢？

为什么屁股大原因1：长时间久坐

上班族每天上班一坐就是八个钟头，坐久了，屁股当然变得又宽又大啦。

对抗招数：

每坐一个钟头左右，就应该起来走一走，并按压臀部穴位，促进臀部气血循环。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点，泡澡后使用翘臀霜保养臀部，让臀部变得浑圆结实。千万要记得起来动一动屁股。

为什么屁股大原因2：跷腿坐着，一边悠哉一边胖

此刻，你可能正窝在沙发里，跷着腿在读这篇文章。无论在家还是在办公室，如果你跷着腿坐一整天，会阻碍腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理，比如按摩，下肢静脉会渐渐突出，严重影响下身循环，导致脂肪增厚，连肌肉都会僵硬。

对抗招数：

可以每天洗过温水澡后，用身体专用按摩精油按摩小腿或足底，无论扭捏或按压，都可以及时缓解下半身浮肿，防止脂肪堆积。

为什么屁股大原因3：裤子尺寸不合

紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物，甚至迷你裙、无袖衫等性感穿着，都会让下身发胖。因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动，还会阻碍腰腿部位血液循环;短裙则会使腿部受凉，同样影响血液循环，导致脂肪堆积。内裤如果太大，会使臀部肉肉缺乏足够的支撑力而下垂、外扩，而内裤太小或太紧，则会把肉肉挤出来，臀部变形在所难免。

对抗招数：

应挑选合身的内裤，多练习修饰臀部线条的提臀操，使臀部线条紧致流畅。

为什么屁股大原因4：长时间站立

有些人因为工作关系必须长时间站立(如专柜小姐)，久而久之小腿肌肉变得非常结实，甚至影响美观。另外，运动方式不正确或是长时间站着，造成萝卜腿或小腿浮肿。

对抗招数：

泡澡以松弛紧绷的肌肉，在泡澡时按摩小腿，使血液循环通畅以改善浮肿。运动时不宜过度训练腿部肌肉，以免肌肉更结实。如需长时间站立工作，可穿着弹性裤袜以防止小腿静脉曲张，休息时间亦可以多按摩小腿。

为什么屁股大原因5：饮食高热量、重口味

大多数腿部肥胖者都不注意饮食，不仅喜欢吃高热量的甜点及油炸食物，吃饱后又习惯坐着，慢慢的，臀部及大腿就开始囤积脂肪。另外，有些人嗜吃重口味的食物，摄取过多的盐分也发生腿部浮肿。

对抗招数：

控制好饮食，少吃高热量的食物，做到低脂肪和高纤维相结合。并多做瘦下半身减肥操，以减去囤积的肥肉。此外，选择较清淡的饮食方式，且多喝消水肿的茶饮，再加强下半身穴位按摩。

为什么屁股大原因6：雌激素分泌紊乱，坏习惯让你胖

让你散发女性魅力的雌激素，是让下半身变胖的罪魁祸首。饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等，都会让雌激素分泌紊乱，导致脂肪在腹部和大腿部位堆积，下半身越来越胖。

对抗招数：

按时就餐、不乱服减肥药和积极避孕，都是防止下半身发胖的关键，尤其是避孕药。大多数人以为长期服避孕药会变胖，其实这是误解。过去避孕药中雌激素含量高，长期服用的确会导致体内脂肪堆积。但近几年改良后的新型口服避孕药中，雌激素含量已由过去的150微克将至30微克，甚至20微克。这种仅含超低雌激素的口服避孕药，完全不会让你变胖。

为什么屁股大原因7：趿拉趿拉走路，小腿拼命胖

平时没时间运动，走路上下班也可以健身。但走路姿势不对，或鞋子穿得不对，不仅减不了肥，还可能变得更胖，甚至严重影响足部健康。比如走路趿拉趿拉，就完全无法燃烧腿部脂肪，反而小腿会变得更粗壮。

对抗招数：

正确走路姿势是，脚后跟贴到地面，脚尖则要有踢地感。最好不要穿高跟鞋快速走路，否则不仅会让双脚承受更多压力，连脊椎都会跟着吃不消，晚上回家还会腰酸背痛。

上班女在办公室中还要做些小运动缓解肌肉的松弛，偶尔不妨绷紧你的大腿。

上面为大家介绍了办公族屁股大的原因及瘦臀的方法，办公族注意不要久坐不动，每隔一小时就要起身走动一下，倒杯水、上个厕所都是可以的。

女性朋友们最在意自己的体形了，臀部也是需要格外呵护的，对于上班的女性来说，久坐是避免不了的，那么久坐对屁股有影响吗？下面我们一起来看看详细内容！

久坐为什么屁股会变大？

“中国女人的腰与屁股生得特别低，背影望过去，站着也像坐着。”当张爱玲如此说我们的身材弱点时，美臀变成了大家追逐的必然。平时只听说坐不好会影响背脊，牵连到形体，难道臀部也会因此而变形？其实，大家所说的臀部会越坐越大，正确来说，应该是指久坐缺少运动的习惯，造成血液循环不良、臀部脂肪堆积，局部肌肉松弛。有些女生好像软骨头一样斜坐在椅子上，会使压力集中在脊椎尾端，造成血液循环不良，氧气供给不足。而只坐椅子前端三分之一处，则会造成身体重量集中在臀部这一小方块处，长时间下来全身都会疲惫。别以为只有坐太久才会对臀部不好，站太久也会造成血液不易回流，臀部供氧量不足，新陈代谢不好，同时还会让你的腿出现静脉曲张的恐怖现象。不良生活习惯与臀形也有关系，血液循环不好、代谢不良、肌肉松弛，就不会拥有丰盈圆润的臀部！有的人喜欢运动，但是运动时穿着薄薄的没有支撑力的三角款式内裤，年轻时不觉有何不妥，年老珠黄臀部就会因为弹性纤维组织松弛，支撑力不够而向地心看齐。

上班族屁股坐大了怎么办

1、要有正确的坐姿

坐下时腰要挺，背后最好放护腰垫，重心往上提，如此才不会使重量全压在臀部及腹部，使臀部日益肥大。2、每天做抬臀运动

美臀的治本之道，还是要从经常起身动一动做起。锻炼臀大肌，让它变得结实、集中，让屁股脂肪不会松松散散，连带让关节变得灵活！

扶着椅背站立，左脚脚尖向前、右脚脚尖朝外，使两脚呈九十度。向后踢腿，左右腿各50下，使屁股后侧的赘肉变得紧实，1个月屁股就能变翘，臀围也会小2cm以上。3、做做臀部塑身操

平时可利用睡前15分钟做做臀部塑身操，不但可加强身体循环，消除囤积脂肪，更可达到雕塑的效果。

瘦臀操①身体采跪立姿势，双手打开与肩同宽放置地面。左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒，再慢慢往上举起（大小腿呈90度），停5秒后放下，重复30次后再换边进行。

瘦臀操②仰躺、双脚屈膝，双手自然贴地与肩同宽，腹部收缩、臀部夹紧往上抬吸气，停5秒后放下吐气，重复30次。

瘦臀操③双手重迭、往前伸直与肩齐（或扶墙壁，椅背上皆可），右脚站直、左脚微向后移，用脚尖顶住地面，快速将左脚往后腾空抬起，停5秒后放下，重复30次后换脚。

瘦臀操④仰卧，手脚伸直，两脚并拢慢慢抬起，抬至与地面成直角时慢慢放下，在离地面30公分处停下来，静止1分钟，背部不可离开地面，膝盖不可弯曲，肩膀和手臂不要用力。4、常练前后步蹲举

前后步蹲举同样可使用弹力绳或是跳绳辅助。脚踩着绳子后，两脚成前后步，接着下蹲，使前后脚的大腿及小腿都成90度。5、闲时可做金鸡独立

找一把椅子，扶着椅背，一脚站直，另一脚在空中向后伸展，约2秒后，再放下，动作可重复10至15次，接着换脚再做。6、上班下班爬爬楼梯

爬楼梯，简单又省钱，但是，因为每栋办公大楼几乎都有电梯，大家搭电梯习惯了，怎么可能还想爬楼梯呢。爬楼梯有很多好处，可以消耗卡路里，可带动大腿及臀部肌肉群，紧实臀部，让臀部更加小巧漂亮。7、双腿并拢练习推墙

双腿并拢，双手撑在墙上，腿打直，臀部先向外伸展10秒，接着再朝墙靠近10秒，重复做，不仅可让雕塑臀部曲线，也有收腹的效果，小腹会慢慢变平。8、弹力绳立姿蹲举

最好能有弹力绳或是跳绳辅助，如果没有，也可以空手做。

首先，双脚张开与肩同宽踩住弹力绳，双手再握住绳子放在肩上，臀部往下蹲，使大腿与小腿间约成90度，静止动作维持8秒后，再站直。至于该做多少次，就请依照您的个人情况调整。

消灭久坐型大屁股

单腿蹲起

身体微微前倾，双腿一前一后做下蹲动作，大小腿成90度角，起身同时，后腿顺势尽力向后蹬，手臂与身体呈45度角，自然摆动至双手微微合十，重复10次后左右交换。

马步深蹲

双脚与肩同宽，双腿约成45度角，抬头挺胸，臀部用力向后，深蹲至90度，动作重复20次。

扭身下蹲

双脚向左45度，同时保持上半身面向正前方直立，做下蹲运动，手臂向上，配合做平举运动，重复动作10次换方向。

抬腿运动

双手撑地，以单膝为支点，另一侧腿部尽力保持平直快速向上抬起，缓慢放落，左右交替，每条腿做10次。

震颤压腿

双臂侧平举，双腿一前一后做压腿振颤运动，小幅度即可，左右腿交替进行，坚持1分钟。

yeezy350曾经也是爆火全网的球鞋之一，但是据很多小伙伴描述，这款鞋子的需要选购偏大半码的尺码。椰子的鞋子应该怎么选择尺码呢，小编为你整理了一份尺码对照表。

yeezy买大怎么办

yeezy买大了其实问题是不大的，可以选择买个鞋垫垫着，或者是把鞋带系紧一点，休闲鞋其实是需要宽松一点的，如果实在是大了很多，穿起来不方便的话，就只能转卖出去了。

椰子怎么选尺码穿着舒服

adidasyeezy350v2是适合大多数男生的选择，从40码到45码，这种共同大众的鞋adidasyeezy350v2尺码从40码到45码，是适合大多数男生的选择，这种大众款的鞋子规格与尺码表，对于喜欢阿迪的男士，基本上都比较了解，大家都可以选择到自己适合的款。对于adidasyeezy350v2尺码对照来说，这种设计的慢跑运动型的鞋子，在适合运动穿着，有很好舒适性设计的同时，也拥有很好的质量保证，时尚的款式定位，特色的纯色搭配，低帮的风格特点，所以这款鞋子符合大多数男士的穿着需要。

穿着阿迪运动跑鞋，其实鞋码适合对于运动的舒适性，是极其重要的。所以从根本上来说，选择适合的鞋子，adidasyeezy350v2尺码非常适合大众的需要，而且在男性风格的整体尺码定位方面，从40码到45码基本上可以满足大多数人的需要。选择adidasyeezy350v2尺码要结合自已的常用尺码来选择就好，有很好的适合性，只要尺码适当，就可以放心选择，而规范的尺码标准，适合亚州风格需要。

yeezy鞋带怎么系

首先，拆下yeezy鞋带，注意在拆下的过程中不要心急，不要对鞋子造成损伤哦；第二步，拆下来后你得到一根鞋和一双没有鞋带的鞋，把鞋带塞到鞋子里，从里往外穿，，位于鞋头顶部内侧两个鞋带孔。

然后，下一个孔就将鞋带从外塞到距鞋头第二排外侧的鞋带孔中，注意不要收得太紧，如果收太紧会影响鞋面美观；最后将鞋带从内往外穿，穿出来的孔位于距鞋头第一排的外侧，剩下一步就是将穿出来的鞋带塞进距鞋头第二排的内侧鞋带孔。

Adidas尺码对照表

对于阿迪慢跑鞋来说，尺码合适与运动的舒适性相比，的确是选择的主要标准。adidasyeezy350v2尺码作为有选择鞋子最重要的依据，非常有必要了解。而且现在根据尺码对照表进行选择，亚州标准的尺码是很规范的，这种选择的方法，对于达到放心穿着舒适，又可以随心运动来说，也是极好的选择。adidasyeezy350v2尺码对照比较，是在选择之前重要的程序，就算是在旗舰店上网络选择，也要注重这样的方法，才能确保选择足够的放心。

单身的人千千万，可单身的缘由却各不相同，有的人是因为人品问题，让人不喜，有的则是对恋爱太过抗拒，自愿选择单着，有的则是过于渴求恋爱，反倒让人心生惧怕之感。那么，到底是何原因导致这几个星座的一直脱不了单呢?我们也来看看吧!

射手座

射手拥有自由的灵魂，一直在路上狂奔着，不愿意身心遭受束缚，所以，若是有人一直跟在身后，追逐着射手，射手自会感到厌烦，并不会对对方产生任何兴趣，反倒是会非常厌恶，竭尽所能来摆脱对方。所以，若你喜欢上了射手，或许你的追求攻略就是选择“放手”，在射手面前故作高冷，让射手摸不透你想干嘛，富于挑战的射手，自会受你吸引，开启主动追求模式了。

处女座

处女学不会的就是主动，在处女看来，对待爱情，谁先说出喜欢，谁就容易输了自己的心，自此，在爱情中便只能任由对方来操控自己了。如此被动，显然不是处女所想。处女更希望能将主动权掌控在自个手中，所以即便对一人动了心，处女也誓不开口或是前去追求，只会等待对方来撩拨自己。只想等别人付出，却不愿为自己拼一回，单着又能怪得了谁?

摩羯座

摩羯是一个非常高冷的人，虽然偶尔也会显露出热情的一面，但这个热情只对工作显现，因为工作占据摩羯人生的一半以上，并不愿挪出丝毫的精力时间在恋爱上。即便恋爱了，摩羯也甚少会考虑到恋人的需求，所以，往往无数恋人的付出，被甩了，似乎也不感觉有什么可难过的，甚至还在怀疑对方根本就不适合自己，错也不在自己吧!不得不说，想要撩动摩羯这块大木头还是蛮艰难的，太过刚硬，真的撩不动。

细心的主人有时候会发现小狗老是坐在地上，用两只前爪走，屁股在地上一直拖着，是为什么呢?以下是由小编整理关于小狗拖着屁股走路的原因，希望大家喜欢!

给狗狗喂食要合理

1、喂狗狗要定时、定量、固定地点。定时能养成狗狗的定时条件反射，分泌胃液、增加食欲，推进消化吸收。一般成年狗狗每天喂2次，早晚各喂1次，晚上可以稍多喂。1岁以下的狗狗，每天喂3次;3月龄以内的狗狗，每天喂4次;2月龄以内的狗宝宝，每天喂5次。

狗的食料花样可以翻新，但数量要相对稳定。喂食地点在狗舍内外均可，但一般在狗舍内喂狗狗。固定地点的目的坚持环境相对稳定，便于管理。有些狗狗更换饲喂场所后会出现拒食及食欲减退现象。

2、除夏季外，都应喂给温热的饲料，饲料的温度最好在40c左右，不要过冷、过热;夏天可喂给冷食，冬天必需对饲料进行加温，最好在3c左右，以不烫手为宜、饲料太热不但影响狗的食欲，而且会烫坏狗齿;太凉的食物则容易吃坏肚子。

3、每只狗狗的食具要固定，不要乱用。多方法饲喂时尤其要注意不能串换各狗食盆，以防疾病传达。喂食后要清洗，并定期煮沸消毒。方法的生活极有规律，因而最好能让方法定位进餐。

4、喂食时要注意观察狗狗的吃食情况，出现剩食或不食，要查明原因及时采取措施。吃剩的饲料随即拿走，不可长时放置任狗狗随时采食。

5、对狗宝宝和患病狗狗要特别关照。狗宝宝每日最好喂4次，添食要从少到多，从劣至优、固定食量要少加少减，不宜喂得十分饱。对患病狗狗要多喂流食，瘦肉和蛋类或刺激性小、易消化、营养全面的病号食物，患病狗狗还需要多饮净水。

6、喂食前后不要让狗狗做激烈运动。

小狗拖着屁股走路的原因

如果狗狗老是用屁股拖着走，说明狗狗的肛门出现了问题，另外，狗狗用屁股走，很有可能是因为胖。

小狗突然拖着腿走路的原因

原因一、外伤原因

狗狗都是十分活泼好动的，在外可能与其他狗狗打架了，很容易就会受伤。所以宠物家长要仔细检查狗狗的四肢有没有明显的伤口，有的话就要及时清理好，还要检查狗狗的脚掌有没有扎进什么异物，有的话就要及时取出来然后再涂上消炎药再包扎好伤口，注意不要让狗狗舔舐伤口，这样才能好得快一点。

原因二、指甲过长

狗狗的指甲是十分坚硬的，过长很容易就会扎进狗狗脚掌的肉里面，这样就会引起狗狗的疼痛，就不敢后腿着地的走路。只要各位宠物家长按时给狗狗剪短指甲就可以避免这个情况的发生了。

原因三、长期缺钙

狗狗在成长过程中所需的钙质是越来越多的，单一的狗粮喂养已经不能满足狗狗对钙质的需求了，宠物家长平时可以煮些骨头汤鸡蛋海带紫菜等含钙高的食物给狗狗吃，最好的补钙方式就是给狗狗喂汪想钙维素，这样补钙快速又方便，补钙最不能少的就是阳光的摄入，所以宠物家长一定要勤带狗狗去晒太阳，能更好的促进狗狗对钙质的吸收。

原因四、运动过度

狗狗虽然说最好是每天都运动，但是也要注意运动量的问题，狗狗如果前一天大量运动了很容易第二天走路很容易就会一瘸一拐，这个时候不要担心，只要让狗狗好好休息几天就可以了。

小狗拖着屁股走路的解决方法

在每次给狗狗洗澡前这样做：注意你的头，不要离肛门腺太近

第一将狗狗尾巴向上翻起，使肛门突出

第二将手指放在狗狗肛门边的四点八点处挤压

其实狗狗肛门腺的定期挤压、清理是非常重要的，不仅仅是为了驱除狗狗身上的体臭。如果狗狗肛门腺不经常挤压的话，还会引起肛门腺炎症。

手法一定要注意：由内而外、由轻到重

记住，挤的时候，最好拿面巾纸或棉花盖在肛门上，以免臭水水溅到身上。

如果腺体已经被阻塞了一段时间，分泌物会象牙膏一样挤出，而不是喷出，通常只用轻轻挤压它们便可流出来。如果犬的肛门腺不好挤，就需要另一种方式，既将食指和拇指放到腺体下面稍靠后的部位，轻轻向上向外挤压。

简要回答

眼皮跳动是我们日常生活中常见的现象，而根据传统说法，左眼跳财，右眼跳灾。这种迷信观念在一定程度上影响了人们对眼皮跳动的看法。然而，眼皮跳动实际上可能是身体发出的一种信号，需要我们引起重视。

一、眼皮跳动可以分为生理性和病理性两类。

1. 生理性眼皮跳动通常与不良的生活习惯有关

长期熬夜、过度用眼（包括手机、电视、电脑等），以及酗酒等因素都可能导致眼睛疲劳和精神紧张，进而引发眼皮跳动。这种情况下，眼皮跳动的症状通常较轻，持续时间较短，不会对视力和健康造成危害。一旦改变或调整生活习惯，眼皮跳动通常会自行消失。

2. 如果眼皮跳动持续出现并且时间较长，则有可能是病理性眼皮跳动，需要引起重视

常见的病理性原因包括眼部疾病和神经系统疾病。眼部疾病如倒睫、结膜炎、角膜炎、近视、远视、散光或眼内异物等都可以刺激眼皮神经末梢，导致眼皮跳动。如果眼皮跳动持续时间较长且伴随其他眼部症状，应该及时就诊眼科医生进行检查和治疗。

3. 神经系统疾病也可能引发眼皮跳动

面神经是人体中最长的脑神经，任何损伤或压迫都可能导致面神经异常放电，进而引发眼皮跳动。面神经瘤是一种常见的神经系统肿瘤，它可以长期无症状或症状不典型，早期症状主要包括眼皮跳动和面肌痉挛。随着肿瘤的增大，还可能出现面瘫、耳痛和耳聋等症状。如果患者出现间歇性眼皮跳动、面肌抽动，或者面部肌肉不对称等症状，应及时就医检查是否与面神经相关的疾病有关。

二、一个真实的案例可以帮助我们更好地理解眼皮跳动的重要性

张先生是一位生意人，他的生意一直非常红火。然而，他在五年前开始出现间歇性的左眼皮跳动，当时他并没有将其当作一种疾病来对待，而是抱着封建迷信的态度。一年前，张先生感冒后的眼皮跳动越来越频繁，还伴随着面部抽动、左侧口角歪斜和溢泪等症状。他去神经科就诊，确诊为周围性面瘫并住院治疗，但恢复效果并不理想。后来，主诊医生建议他进行进一步的检查，发现他患有一颗面神经瘤，这是导致他面部症状的根本原因。如果张先生早期就重视眼皮跳动的症状并及时就医，可能可以更早地发现和治疗面神经瘤，减少并发症的发生。

眼皮跳动并不一定与财运或灾祸有关，这种观念主要是一种迷信。眼皮跳动通常是由于生活习惯不良、眼部疾病或神经系统疾病引起的。大多数情况下，眼皮跳动是一种暂时的现象，可以通过改善生活习惯来缓解。然而，如果眼皮跳动持续时间较长或伴随其他症状，应该及时就医进行进一步的检查和治疗，以排除潜在的病理性原因。

现在女性因为工作长期坐在办公室里所以导致屁股肥大，让很多好看的衣服离我们越来越远，今天小夏就整理了很多解决屁股大而肥的办法，让我们一起老看看吧。

如何瘦屁股

1.站立。这个简单吧，屁股大为什么？是坐的！长期不运动导致脂肪累积，形成大屁股，那么就站着吧。保持站立。

2.高抬腿，这个猛，下汗快，不仅瘦屁股，而且还减肥+锻炼心肺功能。场地要求简单，能站着就可以。你会感到脂肪在燃烧。我看三十个一组，来四组就可以了。

3.深蹲场地要求还是很简单，难度更大。对于整个腿部和臀部的的锻炼更加明显。而且比高抬腿要更加安静。你能听到的就只有自己的呼吸。二十个一组，每天三组。我做二十个腿就比较酸了，二百个腿就会抖，量力而行。

4.瘦臀食谱：木耳冬瓜 材料：木耳10克，冬瓜500克，盐、蘑菇精、生姜、香油各适量。 做法： 冬瓜去皮、瓤及子，切片;木耳放水中泡好，撕成小朵;生姜洗净，拍松。 锅中倒入适量水，放入冬瓜，煮3到5分钟，再放入木耳，加热约3分钟，再加入生姜，最后用蘑菇精、盐调味。 将汤盛入汤碗中，淋入香油即可食用。腰果虾仁 材料：虾仁200克，料酒25克，醋15克，盐2克，水淀粉25克，葱花、蒜片、姜各2克，腰果仁50克，油1000克，味精7克，鸡蛋30克，香油10克，汤少许。 做法： 将大虾洗净，剥出虾仁，挑去虾线。将虾仁中加入蛋白，粉面，盐，食粉(根据情况而定，肉质较嫩的不需要上食粉)上浆入温油中滑出。 将腰果入温油炸出成杏黄色备用。黄瓜、胡萝卜改刀成腰果形状焯水后备用。 锅中加入适是的油，放入葱丁，姜米，蒜末炝出香味，加入滑好的虾仁、焯水的胡萝卜翻炒均匀。再加入料酒，盐，味精，鲜汤加热成熟。 勾入粉芡成紧汁芡，加入氽炸好的腰果，淋入花椒油出锅即好。 杂炒时蔬 材料：圆白菜小半个，青甜椒1个，胡萝卜1根，荷兰豆80克，紫圆白菜少许，盐适量。 做法： 将胡萝卜、圆白菜、紫圆白菜洗净，切片;荷兰豆择洗干净;青甜椒去蒂和子后洗净，切片。 锅置火上，倒入适量油烧热，放入胡萝卜、圆白菜翻炒一下，再放入荷兰豆、青甜椒、紫圆白菜翻炒至熟，出锅前放入盐调味即可。琵琶豆腐 材料：豆腐150克，红葡萄酒100克，瘦猪肉末100克，鸡蛋2个，淀粉、盐水、味精、葱、料酒、胡椒粉、姜各适量，火腿丝、水发冬菇丝少许，高汤500克。 做法： 将豆腐在沸水中焯后捣成泥，与淀粉、盐水、肉末、蛋汁、料酒、胡椒粉、味精搅打至粘稠。 加入葱、姜、水搅匀，再放入少许香油拌匀。 用10个羹匙，每个抹少许油分别盛入豆腐糊，上放火腿丝、冬菇丝，上锅蒸透。 取出后去羹匙，将制好的豆腐丸摆在盘中。 高汤烧沸，放入红葡萄酒，再沸时浇在琵琶。

屁股大该怎么办

1.屁股大多和长时间的站立或者坐着有关系，因此要有良好的坐姿，当坐下的时候，要保持腰挺直，最好是可以在后背放一个靠背，这样上半身的重量就不会压在臀部，有助于促进臀部的血液循环，有了良好的坐姿，大屁股自然就不会来了。

2.爬楼梯，很多人现在出门就是电梯和汽车，基本上都没有锻炼的机会，为了自己的身体健康，还是要好好的锻炼身体的，可以放弃做电梯而改成爬楼梯，不仅可以锻炼身体，还可以环保，这种方法很适合那些时间比较紧张，没有时间锻炼身体的人。

3.经常练习金鸡独立，可以选择双手扶住一件东西，比如椅子，然后一只脚站立，一只脚举起，大概坚持两秒钟吧，就可以放下，然后再次重复上面的动作，连续做十五到二十次吧，如果这只脚累了，可以换上另外一只脚，持续做这个运动对于减掉臀部的赘肉还是很有帮助的。

4.减肥，经常会听人说，如果一个人胖的话，连脚丫子也会一起胖的，纳入减肥也是一个道理，如果你瘦下来了，屁股自然也会变小，身体是一个整体，会相互影响。减肥要采取合适的方法不可以让自己随意的就去绝食，这样的方法是很不可取的。

5.跳绳运动，我想每个人的家里都会有一根跳绳，没错这就是可以让我们屁股变小的方式了，我们可以想到跳绳是一种运动方式，但是我们可能还没有想到跳绳对于减掉臀部的赘肉还是如此有效的吧，坚持下去，一定会有意想不到的效果的。

任何正确减肥

一、不过度削减热量摄入

摄入超低热量的饮食弊大于利。我们的身体已经“编程”设计了热量需求，以保证我们基本的新陈代谢和日常体重。假如你从饮食中突然减少1000卡路里，你的基础代谢率，即你的体内用于维持正常呼吸、心跳等基本生理功能所需的卡路里数量便会自动降低，因为你的身体此刻会误认为你在挨饿，需要平衡。你不但不能够多消耗热量，反而会影响身体功能的正常运转。

二、选择“粗”碳水化合物

精致的碳水化合物食品，如白面包及马铃薯等均会产生大量的胰岛素，促进脂肪的存储，并可能会降低新陈代谢，专家建议我们食用含粗纤维的碳水化合物食品：“保持碳水化合物食品的摄入是非常重要的，多多选择蔬菜、水果和全麦食品，因为这些食物中所产生的胰岛素会相对少一些。”

三、每天坚持吃早餐

早餐是一天中新陈代谢以及瘦身减肥计划中最重要的一餐。调查显示，吃早餐的人比空腹的人轻松减肥。在我们熟睡的时候，体内代谢速度降低，当我们开始再进食时，代谢速度会随着恢复加快。因此，如果你错过早餐，你的机体只好等到午饭时才能开始燃烧热量，才能加快代谢速度，这无疑对减肥大为不利。所以，聪明的方法是，清晨进食300～400卡路里的早餐，提前恢复新陈代谢速度。

四、多多摄入蛋白质

调查表明，摄入足够的蛋白质可以提高新陈代谢率，令我们每天多消耗150-200卡路里。蛋白质的主要成分是氨基酸，与脂肪和碳水化合物相比，氨基酸很难在人体内消化分解，因此，你需要消耗更多的能量来消化吸收它。

运动减肥的好处

1、促进新陈代谢，运动能恢复对新陈代谢的调节，刺激机体机能，消耗掉多余的脂肪，进而促进脂肪的代谢。

2、阻止脂肪形成，肌肉的运动，使肌肉对血液内游离脂肪酸和葡萄糖利用率增高，使脂肪细胞缩小变瘦;另一方面，多余的糖被消耗而不能转化为脂肪，减少了脂肪的形成。

3.运动还有助于降低肥胖者的血脂。由于肥胖者群中，脂质异常症的发病率极高，故通过运动降低血脂就显得更有意义。很多研究表明，运动可使血中胆固醇和甘油三酯的含量降低，这有利于减少冠心病等发病的危险。

4.运动可使肌肉等组织对胰岛素的敏感性增加，增强肌肉的柔韧性；并能增加骨基质和骨钙含量，进而增加骨骼强度，降低骨折发生率。