除了穆勒鞋还有什么鞋（汇编20篇）

医院里的妇科门诊相对于其他科目的门诊病人都是非常多的，有时候看病要排上一个上午。随着生活水平的提高，人们意识的变化对于性生活也开放了很多，导致妇科病也很多，月经第八天还有褐色分泌物是常见的一种妇科疾病，引起月经第八天还有褐色分泌物的原具体有如下几种：

月经是衡量一个女性朋友身体是否健康的一个标准，如果月经出现了这样或者那样的异常现象就说明，女性的身体出现了问题。比如月经前女性的阴道内出现了咖啡色的分泌物就要引起女性的注意了。

专家称，一般情况下，阴道有褐色或黑色的分泌物出现在月经来潮前和干净后的前1、2天也属于正常现象，这主要因女性子宫内膜脱落不好，经血在阴道内停留时间过长，受到阴道内酸性环境改变引起的月经呈咖啡色。通常气血两虚型的女性多会出现月经前流咖啡色分泌物。

气血两虚型的女性多表现为月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。

此外，月经前流咖啡色分泌物是怎么回事？女性月经前有咖啡色分泌物不排除有妇科疾病的可能性，包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良，临床上常见子宫内膜炎、宫颈糜烂、阴道炎均可出现类似症状。另外，也可因药物副作用引起月经不调，出现月经前咖啡色分泌物的情况。

通过月经第八天还有褐色分泌物的原来看多是由于日常阴部卫生等引起的，女性平常可以用洁尔阴清洗一周，以后多注意阴部卫生，每天用清水清洗外阴，内裤勤换洗暴晒，如果有性伴侣是一定要注意性交卫生的。大家一定要关爱自己的身体呢！

谷歌、必应、雅虎、百度、搜狗、微软等大型搜索引擎都是比较普遍的。近年来，随着互联网的快速发展，搜索引擎也在不断更新和优化。相信大家都知道百度是中国最著名的搜索引擎，但它已不再是中国第一大桌面搜索引擎一份统计数据显示，微软必应已经取代百度成为了中国内地的第一大桌面搜索引擎，这个消息引发了不少关注和热议，引发了网友们对搜索引擎市场的再次关注。桌面搜索引擎，是指一种能够对个人电脑硬盘进行搜索的工具软件，也就是常说的本地搜索。和桌面搜索引擎相对应的是网络搜索引擎，也就是常用的通过互联网对网页进行搜索的工具，比如百度、谷歌等等。

微软必应超过百度成为中国内地桌面搜索引擎的第一名，主要还是要归功于其在技术上的优势。微软必应推出了名为Bing的搜索引擎，其能够提供非常强大的语义搜索功能，以及更为精准的搜索结果。与此同时，百度则被指出在搜索结果的质量和搜索算法上出现了一些问题，这也使得百度的用户满意度开始下降。

虽然微软必应目前成为中国内地的桌面搜索引擎第一名，但是在整个搜索引擎市场上，百度仍然占据绝对的领先地位。百度在中国搜索引擎市场占有率比较高，在全球范围内，谷歌则是最为强劲的搜索引擎之一，被广泛应用于全球范围内的网页搜索、新闻搜索、地图搜索等方面。

除了百度、微软必应、谷歌外，还有一些其他的搜索引擎也备受关注。比如说，搜狗搜索引擎在中国市场也很受欢迎。搜索引擎市场是一个极为活跃和竞争激烈的领域，每个搜索引擎都在不断升级和更新自身的技术和功能，以更好地服务于用户。实际上，相比于搜索引擎的名次排名，更关注的应该是搜索引擎自身的质量和用户体验。无论是百度、微软必应还是其他的搜索引擎，只有提高自身的技术水平和服务质量，才能最终赢得用户的信任和支持。

复姓有：欧阳、太史、端木、上官、司马、东方、独孤、南宫、万俟、闻人、夏侯、诸葛、尉迟、公羊、赫连、澹台、皇甫、宗政、濮阳、公冶、太叔、申屠、公孙、慕容、仲孙、钟离、长孙、宇文。

我国现存的复姓有81个：欧阳、太史、端木、上官、司马、东方、独孤、南宫、万俟、闻人、夏侯、诸葛、尉迟、公羊、赫连、澹台、皇甫、宗政、濮阳、公冶、太叔、申屠、公孙、慕容、仲孙、钟离、长孙、宇文。司徒、鲜于、司空、闾丘、子车、亓官、司寇、巫马、公西、颛孙、壤驷、公良、漆雕、乐正、宰父、谷梁、拓跋、夹谷、轩辕、令狐、段干、百里、呼延、东郭、南门、羊舌、微生、公户、公玉、公仪、梁丘、公仲、公上、公门、公山、公坚、左丘、公伯、西门、公祖、第五、公乘、贯丘、公皙、南荣、东里、东宫、仲长、子书、子桑、即墨、达奚、褚师。

中国古代的复姓有：安陵、安阳北郭、北门、北山、北唐、奔水、逼阳、宾牟、薄奚、薄野、叱卢、丑门、樗里、穿封、独孤、端木、段干、多子、尔朱、刘王、柳下、龙丘、卢妃、万俊、昌顿、慕容、木门、木易、南郭、南门、南荣、乞伏、绮里、千代、千乘、容成、汝嫣、三州、桑丘、商瞿、上官、尚方、少师、少施，等等。

现在，人们的生活压力越来越大，很多朋友只能通过分期还款的方式来归还贷款。因为白户贷款的选择空间一直比较少，所以在这里为白户介绍几个贷款5万可以分12期还的平台。360借条

360借条是一个白户贷款平台，可贷额度最高可以达到20万元，允许借款人最长分12期还款，该平台的申请门槛很低，18-55周岁之间的白户可以轻松拿到贷款。

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借呗是支付宝上的白户贷款平台，可贷额度最高为30万元，期限最长为12期。因此，白户贷款5万分12期还款是绝对没有问题的。借呗是按日计息的，贷款利息最高为0.05%。

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京东金条是白户贷款平台之一，接受最高20万元贷款分12期还款。该平台的最长还款期限不超过12个月，按天来计息的，日利率在0.04%-0.095%之间。目前，年龄在18周岁以上，在京东商城有一定的消费记录的人群都可以申请京东金条。

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好期贷是知名的白户贷款平台，贷款额度最高为20万元，期限最长为12个月，日利率最低0.029%，按日计息，随借随还。该平台只要求借款人年龄不超过50周岁，且信用良好。

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元旦不仅仅是中国的节日,它同时也是世界多数国家通称的“新年”,比如韩国、日本、新加坡等。元旦最先是中国兴起的节日，在历法上，人们习惯称地球绕太阳转1周为1年。但是由于地球绕太阳运转没有固定的起点和终点，所以一年的起点和终点都是人为规定的，这就造成了各种历法的不一致。相传“元旦”一词来自我国最早的皇帝之一——颛顼，他规定以农历正月为“元”，初一为“旦”。后来有的朝代对元旦的日期有所变更，但原则上还是以每年的第一天为元旦，如夏代以正月初一为元旦，但商代以12月初一为元旦，而周代又以11月初一为元旦，秦代以十月初一为元旦。直到西汉武帝时，大历史学家司马迁等人重新制定历法，并规定每年正月初一为元旦，从此历代不改。

1911年辛亥革命成功后，决定采用国际通行的公历，于是将农历元旦改为“春节”，而把公历的1月1日称为元旦。新中国成立之时，开始正式使用“公元纪年法”，把每年公历的1月1日定为元旦。现在，世界上大多数国家把每年1月1日作为元旦，因为他们多采用了国际通行的公历。但也有一些国家和民族由于本地的历法传统及宗教信仰、风俗习惯、季节气候的不同，因而他们的元旦日期也不一样，这也使得这个世界多姿多彩，更显民族的特色了。

由于世界各国所处的经度不同，时间也不同，因此，有些国家的“元旦”日期也有不同。朝鲜的元旦和我们中国一样，在新年也有贴窗花、桃符的习俗。朝鲜人在新年时，家家户户贴对联和年画。有的人家在门上贴上寿星或仙女的画像，祈求上天保佑，驱走鬼魅，赐给幸福。元旦黎明，人们把一些钞票塞进了除夕预先扎好的稻草人中，扔到十字路口，表示送走邪恶，迎接吉祥福星。黄昏，人们又将全家人一年中脱落的头发烧掉，祝愿家人四季平安。新春佳节，朝鲜的妇女穿戴一新。元旦日少女们头戴一种麻制的帽子，称为“福巾”，身穿带花纹的五色彩衣，进行荡秋千比赛。她们以一处树花为目标，看谁先踢到或咬到为胜。也有在高处挂上铜铃的，以先碰响者为冠军。新年期间，朝鲜人除了享以美酒佳肴外，还必须要做一种用糯米加上松子、栗子粉、枣泥和蜂蜜等，蒸煮成与我国的八宝饭相类似的甜饭食用，以预示家里人丁兴旺日子过得象蜜一样甜。

印度从每年10月31日起为新年共5天，第四天为元旦。新年第一天，谁也不许对人生气，更不准发脾气。印度有的地区，元旦早上，家家户户哭声不断，人人脸上涕泪横流，他们以岁月易逝、人生苦短，用哭来迎新年，是对人生的慨叹。元旦早上，人们提着精制的小灯，拿着红粉包，出门向老人和亲友拜年。见面道喜后，就互相将红粉涂在对方的额上。

蒙古新一年到来，蒙古老人会装扮成牧羊人的样子，穿着毛绒的皮外套，头戴一顶皮帽，手拿一根鞭子，不停地把鞭子在空中抽得啪啪响，以示驱邪祝福。而朝鲜和中国一样，在新年也有贴窗花、桃符的习俗。韩国人在元旦这一天，全家除了团聚饭宴外，还要进行祭祀祈祷等活动。男孩子多半去放风筝，女孩子则跳跳板。

巴西巴西人在元旦这天，高举火把，蜂拥登山。人们争先恐后地寻找那象征幸福的金桦果。瑞士人则有元旦健身的习惯。

在希腊的元旦时，家家都要做一个大蛋糕，里面放一枚银币，谁吃到了就是中祝福。在元旦这一天，巴基斯坦人们个个手拿红粉跑出门，见了亲友，道过新喜，便互相将红粉涂在额上，以示庆祝新年吉祥如意。

保加利亚在元旦用餐时，谁打喷嚏谁准会给全家人带来幸福，家主将第一只羊、牛或马驹许给他，以祝愿他给全家人带来幸福。

巴拉圭人把每年最后五天定为“冷食日”。在这五天中，上至国家元首，下至普通百姓，都不能动烟火，只能吃冷食，直到元旦，才能生火做饭，庆祝佳节。

在英国，公历元旦虽没有圣诞节那样隆重，但在除夕夜和元旦，还是根据当地的风俗匀惯展种种庆祝活动，以示送旧迎新。英国人在除夕的深夜，常带上糕点和酒出去拜访，他们不敲门，就径直走进亲友家去。按英国人的风俗，除夕千夜过后，朝屋里迈进第一只脚的人，预示着新的一年的运气。如果第一个客人是个黑发的男人，或是个快乐、幸福而富裕的人，主人就将全年吉利走好运。如果第一个客人是个浅黄头发的女人，或是个忧伤、贫穷、不幸的人，主人在新的一年中将遭霉运，会遇上困难和灾祸。除夕在亲友家做客的人，在未交谈前，要先去拨弄壁炉的火，祝福主人“开门大吉”。

法国人在新年到来之前，各家一定要把家中的余酒全部喝光，以致许多人喝得酩酊大醉。他们认为，元旦时如果家中还有剩余的酒，新的一年则交厄运。法国人认为元旦这一天的天气预示着新的一年的年景。元旦清晨他们就上街看风向来占卜：刮南风，预兆风调雨顺，这一年会是平安而炎热;刮西风，有一个捕鱼和挤奶的丰收年;刮东风，水果将高产;刮北风，则是歉收年。

德国的新年，庆祝时间前后有一周。这期间，家家户户都要摆上一棵枞树和横树，树叶间系满绢花，表示繁花似锦，春满人间。德国人在除夕午夜新年光临的前一刻，爬到椅子上，钟声一响，他们就跳下椅子，并将一重物抛向椅背后，以示甩去祸患，跳入新年。孩子们组成乐队，穿上新衣服，拿着口琴和手风琴，列队在街上吹奏;成年人则手持彩旗，跟在后面呐喊唱歌，欢庆新年;德国的妇女在新年里要即兴表演家庭题材的喜剧小品。在德国的农村还流传着一种过新年的风俗———“爬树比赛”，小伙子们顺着光秃秃的树比赛爬高，第一名被誉为“新年英雄”，以示步步高升。

简要回答

奥密克戎感染之后，很多患者经历了7~10天的病程，还是有对应的症状，其实这种并不是所谓的后遗症。因为在医学上所谓的后遗症是指病情稳定之后，3~6个月的时间还会存在对应的症状。不过患者感染奥密克戎之后，出现了对应的症状，持续了10天，建议逐步改善。下面简单介绍该如何改善？

用药

部分患者感染奥密克戎之后出现了腹泻，其实应该适当的使用止泻药物，在饮食方面也需要及时调整，出现咳嗽的症状应该对症使用去咳止痰的药物，有些患者咳血症状较多，需要使用止血药物。

不要硬扛

部分患者感染奥密克戎之后，出现了对应的症状，建议患者不要硬扛，应该根据自身的情况选择合适的药物来对症治疗。如果出现了咳脓痰的情况，并且伴随其他的感染，此时也需要适当的服用抗生素。

不会出现永久性的损伤

有部分患者感染了奥密克戎之后失去了味觉、嗅觉，这种情况一旦形成之后，随着时间的推移，3~5天味觉和嗅觉就会慢慢的恢复到正常的状态，患者需要合理的调整好自己的心态。

为了避免和减轻秋季气候对人体的不利影响，饮食调节尤其重要。根据中医理论，秋季饮食关键是滋阴润燥，具有滋阴润燥的食物有芝麻、雪梨、荸荠、龙眼肉、蜂蜜、银耳、苹果、香蕉、葡萄、菜、萝卜、藕、豆制品等，下面我们一起来看看老人秋季养生食物还有哪些?

此外，因辛味食物易至燥，酸味食物能生津，所以秋季饮食还要少辛多酸。少辛是指少吃辛辣食物，如葱、姜、蒜、韭、薤、椒等;多酸是指适当多吃些酸味的水果，如石榴、葡萄、芒果、杨桃、柚子、柠檬、山楂等。

老年人多有肝肾阴虚，加之感受燥邪易导致肺部疾病，预防这类疾病，饮食上多遵循生津润肺的原则。常选用梨、冰糖、银耳、沙参、鸭子等养阴生津的食物，或黄芪、党参、墨鱼、团鱼等能益气养阴的食物。这里向老年人推荐一种秋季养生药粥——百合粥。

做法：将百合粉30克、粳米50克分别洗净，一起入锅，加清水煮成粥。每日1剂，分2次空腹食用。该药膳具有养心安神、润肺止咳功效，对肺阴不足引起的久咳、干、痰中带血、口渴、咽燥和因心阴亏虚导致的神志恍惚、心悸怔忡等症有明显的疗效。

适合秋季老年人食用的食品还有：

莲子。既能祛余暑，又能滋补强身，是秋天适时补品。???山药。其特点是补而不滞，不热不燥，不论男女老幼，有病无病，均适合食用。

白扁豆。初秋，用白扁豆煮粥或煎汤服，可消余暑、化暑湿、健脾胃、增食欲。

莲藕。生藕能清热生津止渴;熟藕能健脾开胃养血。故有“暑天宜生藕，秋凉宜熟藕，生食宜鲜嫩，熟食宜壮老”的说法。

黄鳝。入秋食鳝，不但补益力强，对人体血糖还有一定的调节作用，烧鲜段、清炖、炒鳝丝、黄鳝粥等均可。

蛇肉。在驰名南国的菜肴中，秋天的肥蛇最受欢迎。蛇肉蛋白质含量高，营养丰富，有轻身耐老、延年益寿的功效。

栗子。有健脾养胃、补肾强骨的作用。

胡桃。能补肾固醇、温肺定喘，又能益气养血、润肠通便。

红枣。秋食红枣，可滋阴润燥、益肺补气，如能与银耳、百合、山药共同煨食，效果更好。

哪怕是养过金毛犬的，都有可能没有对金毛犬了解这么深的，大家都是只知道金毛犬就是金毛犬，那知道金毛犬其实还有品种之分的吗，大部分的家长都是不知道的，那今天可以一起来了解了解。

金毛犬还有什么品种可以分吗？

品种的区分是英系的金毛跟美系的这两种金毛，它们价格方面差异并不是很大，不过在外表的差别也不是非常大。还有一些纯种的金毛犬价格比较贵，有一些外观不是很好的，血统不是很纯的，那么价格就会比较便宜一点。

金毛犬还有什么品种可以分吗？

而且它们每一种品种都是有自己的特色的，比如说这种美系的，相比较来说，它的外形方面会更加的好看一点，尤其是它的毛发看起来是比较卷的，所以整体来说就非常的洋气，如果家长们发现了市面上有一些毛发卷卷的金毛犬就是英系的美短。而英系的则性格方面比较有优势，因为它的性格方面比较服从主人的领导，比较好管理，所以很多人喜欢饲养，再有就是英系的，它的身体结构方面看起来也会更加的匀称一些，整体的骨架比较结实。

金毛犬还有什么品种可以分吗？

另外一种就是美系的金毛，这种金毛就是我们平常见到的那种，毛发直的，一般市场上卖的也都是这种金毛，看起来更简单利索。另外金毛也不止有品种之分，颜色上也深浅不一，浅到有乳白色、奶油色、棕色等等，不过卖的最好的也是金色毛发的金毛。

还有性格培养受阻、安全感缺失。在照顾孩子的过程中，许多父母会因为孩子的调皮捣蛋而感到疲惫不堪。孩子天性活泼好动，有时变得不听话，甚至无理取闹，父母可能因此而失去耐心，情绪不稳，从而对孩子大声呼喊或发火。然而，专家指出，经常对孩子吼叫会带来多种不良后果，影响孩子的身心健康和发展。

一、经常对孩子吼叫产生的后果

1. 影响智力发展

哈佛医学院附属精神病医院副教授 Martin A. Teicher的研究发现，长期受到语言暴力的人成年后大脑中负责口语的区域与前额叶之间连接较少，这表明他们的语言理解能力不如常人。这提示我们，经常对孩子大声呼喊可能会影响他们的大脑发育，导致语言能力受损，智力发展受限。

2. 性格培养受阻

孩子的性格在很大程度上受到父母的影响。频繁受到大声呼喊和斥责的孩子可能会变得内向、缺乏自信，甚至产生孤僻的性格。有些孩子为了避免被呼喊，可能会变得过于顺从和讨好，导致他们的性格发展出现偏差。此外，在孩子3岁前，他们会模仿父母的行为，如果经常目睹父母大声争吵，孩子可能会将这种行为模式应用到自己的交流中，影响到健康的人际关系。

3. 安全感缺失

孩子的内心世界容易受到伤害。频繁的大声呼喊会使孩子产生害怕的情绪，对父母的反应感到不解，从而导致他们的安全感受到威胁。孩子可能变得胆怯、畏缩，失去积极性和主动性。这对于他们的成长和发展都是不利的。

二、如何与孩子进行良好的交流

1. 避免过度负面情绪的表达

对于孩子的不当行为，父母要保持冷静，尽量避免情绪爆发。过度的负面情绪表达只会让孩子产生恐惧感，而不会真正理解自己的错误。因此，父母应该冷静地指出问题，并鼓励他们改进。

2. 采用积极的语言和鼓励

在面对孩子的错误时，父母可以用积极的语言指出问题，告诉他们正确的做法。同时，要及时肯定他们的优点和努力，鼓励他们积极进取。积极的语言和鼓励可以建立积极的心态，使孩子更有信心和动力去改进自己。

3. 建立良好的沟通方式

父母可以采用“三个多”的方法与孩子进行交流。首先，多说事实，指出问题的具体情况；其次，多说自己的感受，让孩子理解自己的情绪；最后，多用请求的方式提出具体的要求。通过这种方式，父母可以更好地了解孩子的想法，同时也可以更加理智地引导他们。

4. 情绪管理的重要性

情绪管理是一门学问，需要不断的学习和提高。父母应该学会控制自己的情绪，以更好地引导孩子。频繁的大声呼喊不仅会影响孩子的身心健康，还可能在长期影响下导致孩子的行为和性格产生问题。因此，父母应该以冷静的态度对待孩子，用爱和善意来交流，以培养出健康、积极的个性，为孩子的成长奠定坚实的基础。

要想技术普及，仍需要更多的研究，更多的投资以及时间的检验。医疗技术的创新需要深度合作、政策支持和大规模的投入，才能真正惠及人民。荷兰一瘫痪男子脑内被植入信号传导装置后可重新行走，这是一项重要的医学突破，它为那些长期被认为无法再次行走的脊髓损伤患者带来了希望和机会。虽然这项技术仍处于基础研究阶段，但是它将成为未来医学领域的重要发展方向，能够帮助更多需要帮助的人。

这项技术的核心是电子传导装置，这个装置可以将脑部发出的信号通过无线传输到头盔的传感器上，再用计算机算法转化为指令，通过脊椎处植入的装置控制腿部和脚部的肌肉。这样，患者就可以控制肌肉，重新行走。

这项技术的实现离不开科学家和医生的辛勤努力，花费了大量的时间和精力，进行试验和研究，希望能够为更广泛的人群带来希望。格特-扬·奥斯卡姆就是一个成功的例子。他的病情得到极大改善，与家人、朋友及社会更多的交流也让他的生活有了极大的改变。这项技术距离普及还有很长的路要走，科学家需要对这项技术进行更多的研究和试验，进一步完善相关设备和算法。这项技术需要大量的资金投入，以保证其生产和推广。

但这并不意味着这项技术没有前景，由于人口老龄化和各种疾病的增加，越来越多的人需要这种技术的帮助。科学技术的飞快发展也为这项技术的推广提供了足够的空间。在未来，人们相信这项技术将成为医学领域的一项重要突破，将能够为无数患者带来福音，能够重新获得生活的快乐和尊严。尽管这项技术仍处于试验阶段，但无疑是一个振奋人心的消息。如果这项技术能够被广泛应用，将为数百万残疾人带来福音。

在过去的三年里，谷歌X已经雇佣了100多名医生和科学家。在未来的健康研究中，他们似乎已经做了一些看起来很棒的事情，比如用眼泪监测血糖的隐形眼镜，以及可以提前检测体内癌细胞的纳米粒子。

这些纳米粒子只有人类白细胞的2000倍大。当它们进入人体血液并附着在恶性细胞上时，它们会被“照亮”。服用“抗癌药丸”的人需要佩戴一个匹配的磁性腕带来随时监控这些“发光”的纳米粒子。

目前，这项研究仍处于起步阶段，尽管生命科学部门的负责人安德鲁·康拉德(Andrew Conrad)预计将在几年内，而不是几十年内，将这一愿景变为现实。在那之前，研究人员仍有许多难题要解决。整个项目远没有听起来那么简单。

有些看似无关的研究实际上非常重要。例如，人造皮肤。

在接受《大西洋月刊》采访时，安德鲁·康拉德解释了在实验室制造皮肤和抗癌药物之间的确切关系。

这些纳米粒子在完成任务后会发光，但仍会在血液中流动。只有在它们被发现后，这些发光粒子的任务才能真正完成。为了让接收设备能够及时“捕捉”到它们，科学家需要测量光线穿过不同类型皮肤时的状态。所以谷歌开始在实验中制造人造皮肤。

当然，他们也用真人皮肤做实验。这些实验中使用的皮肤是志愿者捐赠的。

此外，谷歌正在跟踪和收集175名健康志愿者的生理数据，以确定在何种情况下纳米粒子应该发出“预警”，从而制定真正的“健康”标准。

谷歌X没有提及人造皮肤是否会用于其他地方，如模拟机器人、人体塑形等。然而，他们希望在未来改变人类的医疗方式，从“呈现症状-看医生-吃药”到“提前预防”。

在这个过程中，也许实验室还会开发一些其他的“黑色技术”。

阳了第七天一般没有传染性，阳了以后通常5-7天左右就会转阴，没有传染性了，具体是否有传染性要根据患者是否转阴而定。新冠阳性转阴的时间并不固定，大部分患者都能在7天前后转阴，可以进行核酸或抗原检测，确定结果为阴性后就不具有传染性，若结果还是阳性，说明患者体内还存在这新冠病毒，也就是还有传染性。

阳了怎么快速转阴

阳了可以通过饮食调理和药物治疗等方法快速转阴，饮食调理方面需要做到多吃营养丰富的食物，给身体补充足够的能量，促进身体恢复。在阳了后一些生冷刺激的食物要禁止食用，很可能会加重病情。药物治疗可以在医生指导下使用抗病毒的药物，比如抗病毒口服液、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等，帮助身体将病毒排出体外。另外，还要注意多休息，充足的睡眠能养精蓄锐，有利于转阴。

阳了之后转阴还会再复阳吗

阳了之后转阴可能会再复阳，可能是体内残留了新冠毒株，在免疫力下降时病毒再次进行大范围的复制而出现复阳的现象，也可能是患者转阴后接触了新的毒株而重复感染。建议阳了之后转阴也不能放松大意，出门还需要做好防护，佩戴口罩，远离人群密集的场所，饭前便后流水洗手，还要多注意休息，提高自身免疫。

转阴了为什么还有症状

转阴了还有症状是因为新冠病毒对身体产生的刺激影响还没有恢复，转阴是指体内的病毒已经清除了，不具有传染性，但病毒对身体造成的刺激需要慢慢恢复，尤其是咳嗽、咳痰、乏力的症状，需要很长时间才能好。必要时可以在医生指导下服用药物进行调理和改善。

哥伦比亚大学的心理学教授沃尔特·米歇尔认为，结束一段关系造成的心理痛苦与身体痛苦相似，所以这种痛苦应该像创伤一样对待。

此外，他还表示，与朋友讨论这种痛苦的感觉只会让他更加沮丧，并建议应尽可能减少痛苦的回味次数。

“当我们用身体上的疼痛来描述这种情绪上的挫败感时，这不仅仅是一个比喻。情感伤害也会产生创伤形式的疼痛。当你看着伤了你心的人的照片时，你感觉到的疼痛和你烧伤手臂时感觉到的疼痛来自大脑的同一个区域。如果你的朋友半夜打电话给你，谈论他的心碎，你告诉他吃两片阿司匹林，明天早上再打电话给你，这似乎不合理，但有研究可以奠定坚实的基础。”

先前的研究表明，人们在经历情感挫折时和经历创伤时有同样的感受。在实验中，服用止痛药(如阿司匹林或布洛芬)的人比服用安慰剂(不含任何药物成分的药片)的人更擅长处理情绪挫折。此外，当大多数人想到分手和其他痛苦的经历时，他们会回忆起那些事情并和朋友交谈。米谢尔教授认为，在思考这些令人心碎的事情时，最好不要过于详细。

“总的想法是，一个人应该充分回忆自己的负面经历，并在前进之前找出原因。然而，最新的研究表明，一些人在反复思考后会变得更糟。每当他们回想起这些经历，他们的朋友或医生，他们只会让自己更加沮丧。相比之下，“自我疏远”可以使他们的态度更加客观，既不会暴露他们心中的伤疤，也能帮助他们摆脱这些经历。

这种“自我疏远”的方法已经被证明可以减少由痛苦情绪引起的高血压。

米谢尔教授曾经开发了斯坦福棉花糖测试，该测试通过让孩子们选择立即吃一个棉花糖或15分钟后吃两个棉花糖来预测他们未来的生活是否会成功。

这项研究最初是在20世纪60年代到70年代之间进行的，随后的研究表明，抑制快乐的孩子更有可能在考试中取得好成绩，并且拥有更低的体重指数。

米谢尔教授将研究结果编入了他的新书《棉花糖测试》。

无公害蓝莓果实中富含水果中常见的多种营养成分，以及花色素苷、类黄酮等抗氧化剂和细菌生长抑制剂，属高氨基酸、高锌、高铁、高铜、高维生素的果品，具有良好的营养保健作用，包括增强视力、消除眼睛疲劳、防止脑神经老化、抗癌、软化血管、增强人体免疫等，其营养价值远高于苹果、葡萄、橘子等水果，堪称“世界水果之王”。但是新鲜的无公害蓝莓的保存期限较短，可以把它制成蓝莓干，保存期限会大大延长，那么无公害蓝莓干还有营养吗?

制成蓝莓干果后，保存了蓝莓味道的同时，也能保存蓝莓大多数的营养价值。蓝莓干果富含维生素，蛋白质，食用纤维。对于人们的日常生活来说，蓝莓干果还能补充人体所必须的矿物质元素，尤其是里面的花青素，含量极高，在一般的水果中也比较难见到，因此，食用蓝莓干果对我们的日常生活极有好处，可以起到很好的保健作用。

蓝莓干的选购方法

1、蓝莓干也是蓝莓，看外形粘粘糊糊，没有蓝莓外形的，建议别买。

2、外表太亮的，别买，他添加了植物油和大量的糖分。

3、在清水里面泡蓝莓干，上面有灰灰的漂浮物的，不要买，那是加了防腐剂的。

4、比较酸的蓝莓干比较好。因为真正的蓝莓干，是高端的果干产品，大部分都是野生的蓝莓制作。

今天的小编对无公害蓝莓干还有营养吗进行了简单的介绍，对于吃无公害水果有什么好处以及其他无公害食品安全知识还请了解更多食品安全小知识，希望对您有所帮助。

重阳节在历经两千多年的形成、演变、发展的漫长过程中，紧紧围绕健康平安、洪福长寿、趋吉避邪这一企盼美好未来的主题，演奏着中华民族自强不息、锐意进取的主旋律。那么重阳节还有哪些其他别称呢？下面小编就来解答一下大家的疑问。

重阳节还有哪些其他别称

1、重九节：因为古老的《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九节。

2、踏秋节：重阳又称“踏秋”，与三月三日“踏春”相对应。依据传统，重阳这天所有亲人都要一起登高“避灾”，插茱萸、赏菊花，现代社会，很多传统在变化，但是重阳登高依然盛行。

3、女儿节：若有女子新出嫁，娘家必赠送重阳旗与时鲜盒，称为送“重阳节盒”。据晋代《搜神记》记载，丁氏女遭恶婆婆虐待，永无休息之日，不堪忍受折磨，于九月九悬梁自尽，死后冤魂不散，托告世人，劝人家善待媳妇，请于重阳节让她们休息。于是人们为丁氏女立祠祭祀。后来每逢重阳节，父母都要把出嫁的女儿接回来团聚，称之为过女儿节，实质上也是让妇女休息之意。

4、登高节：重阳最重要的节日活动之一，即是登高。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。

5、菊花节：菊是长寿之花，又为文人们赞美作凌霜不屈的象征，所以人们爱它、赞它，故常举办大型的菊展。菊展自然多在重阳举行，因为菊与重阳关系太深了；因此，重阳又称菊花节，而菊花又称九花。赏菊也就成了重阳节习俗的组成部分。

6、茱萸节：重阳节有佩茱萸的风俗，因此又被称为“茱萸节”。茱萸是重阳节的重要标志。民间认为九月初九也是逢凶之日，多灾多难，所以在重阳节人们喜欢佩带茱萸以辟邪求吉。茱萸因此还被人们称为“辟邪翁”。

7、老人节/老年节：在民俗观念中，九九重阳，因为与“久久”同音，包含有生命长久、健康长寿的寓意，故而重阳节又有“老人节”之说。20世纪80年代开始，中国一些地方把农历九月初九日定为老人节，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。我国政府在1989年将每年的这一天定为“老人节”、“敬老节”。2012年12月28日，中国全国人大常委会表决通过新修改的《老年人权益保障法》。法律明确，每年农历九月初九为老年节。

重阳节插茱萸的寓意

独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。王维的《九月九日忆山东兄弟》就描画了重阳节登高、佩茱萸的习俗。专家告诉我们，佩茱萸其实有它的科学依据。

重阳节有佩茱萸的风俗，因此又被称为“茱萸节”。茱萸是一种茴香科植物，因为出产于吴地的茱萸质量最好，因而又叫吴茱萸。《本草纲目》说它气味辛辣芳香，性温热，可以治寒驱毒。古人认为佩带茱萸，可以辟邪去灾。

重阳茱萸其实也和端午节的雄黄和菖蒲的作用差不多，目的在于除虫防蛀。因为过了重阳节，就是十月小阳春，天气有一段时间回暖；而在重阳以前的一段时间内，秋雨潮湿，秋热也尚未退尽，衣物容易霉变。

我国是菊花的故乡，自古培种菊花就很普遍。菊是长寿之花，又为文人们赞美作凌霜不屈的象征，所以人们爱它、赞它。重阳节正是一年的金秋时节，菊花盛开，赏菊也就成了重阳节习俗的组成部分。重阳又称菊花节，而菊花又称九花。

重阳节的文化内涵是什么

一是“孝”文化

中华民族素有尊老敬老传统美德。1989年，我国重阳节正式定名为老人节。每年农历九月初九重阳节定为全国的敬老日。目前，我国的老人总数已超过一亿，已经接近老龄化社会指数。“莫道桑榆晚，为霞尚满天”，老人们的知识、经验是我们社会的宝贵财富。

二是“寿”文化

青春长驻，人生不老，是世界各国人们世世代代的共同追求，重阳佳节之时，正是枫叶流丹、五谷飘香、秋高气爽的黄金季节，亲朋好友一起扶老携幼爬山登高，是人们的一次集体健身、崇尚长寿的传统活动。

三是“雅”文化

菊花和梅、兰、竹是中国古典文化的“四君子”，古代的文人骚客常在落叶萧萧时节怀乡赋诗或踏野访花。重阳节赏菊，是士大夫阶层和文人墨客留下的古文化遗风。

重阳节饮食注意事项

饮食宜淡

菜品要清淡，口味忌重。建议每日食盐量不超过6克。

食物宜杂

没有一种食物能包含人体所需要的各种营养素，因此，每天都要吃谷类、蔬果、菌藻等多种食物，还要注意荤素搭配，粗细搭配，色泽搭配，口味搭配，干稀搭配。

质量宜高

质量高不意味着价格高，如豆制品、蛋、奶等都是质量高的食品，老人应当经常食用。还要注意多吃鱼，少吃肉。糖的主要来源是主食和蔬果，尽量减少白糖、红糖、砂糖等精制糖的食用。

数量宜少

若要身体安，三分饥和寒。老人要吃多种食物，但每种食物数量不宜过多，每餐七八分饱。

温度宜热

食物的最佳消化吸收过程是在接近体温的温度下进行的。老人对寒冷抵抗能力较差，一旦食用生、冷、硬的食品，就会影响到消化、吸收，甚至引起肠道疾病。因此，老人的食物以温热为主。

蔬果宜鲜

新鲜、有色的蔬果类，富含维生素、矿物质、膳食纤维，水果中还含有丰富的有机酸，有刺激食欲增加和维持体液酸碱平衡的作用。

质地宜软

老人对食物的消化吸收不好，所以，饭菜质地以软烂为好，可采用蒸、煮、炖、烩等的烹调方法。选择的食物尽量避免纤维较粗、不宜咀嚼的食品，如肉类可多选择纤维短，肉质细嫩的鱼肉;牛奶、鸡蛋、豆制品都是最佳选择食物。

速度宜缓

细嚼慢咽有利于消化、吸收。尤其在吃鱼时更要注意。鱼肉由于肉质松软、细嫩，容易咀嚼、消化和吸收;蛋白质含量高;脂肪含量低等优点，是老人的首选食品。但由于鱼刺的问题，限制了许多老人的食用。解决好这一问题，首先要选鱼刺较少的鱼类，吃鱼时，最好不要与米饭、馒头同时吃。

饭菜宜香

老人食欲降低，在食品的制作方面要更加精心，注意色、香、味、形的调配。此外，优雅、安静、整洁的就餐环境;集体或结伴就餐的形式，都可提高老人的就餐兴趣。

饮水宜多

老人对口渴的感觉不像年轻人那么敏感，因此，要自觉多喝水，可选择淡茶或白开水。千万不要等到口渴再喝，以免缺水。缺水会引起老人便秘和体内代谢失调。

多则上亿，少则百万的巨额存款，从银行里消失了。

没有短信提示，没有电话告知，几乎没有任何征兆，钱被神秘地转给了陌生的第三方。

这样匪夷所思的遭遇发生在至少三位南京储户身上。

亿元巨款被“黑”？

“感觉被打了一闷棍。”南京储户王炎形容当时看到ATM机显示余额时的感觉。2013年6月、7月和2014年1月，他分三次在中国银行的苏州相城支行和昆山蓬朗支行柜面开卡存入2500万、3600万和4000万，共计1.01亿。待到2014年7月，王炎在南京市奥体支行ATM机取款时，柜员机显示余额不足——银行卡内的亿元存款总计只剩一百元。

而另两位储户，杨东于2014年2月22日存入中国银行蓬朗支行200万元，29分钟后，钱被转走；同样29分钟后，马爱玲存到该支行的500万元也被转走。

诧异中的王炎随即到银行大厅查询，查询的结果加剧了他的恐慌。存入相城支行的6100万元被转入名叫邱爱玉的个人账户，而存入蓬朗支行的4000万被转入法定代表人为丁天立的对公账户：苏州援朝商务有限公司。

不同于王炎的自己发现，杨东和马爱玲则是通过来自苏州市公安局经济犯罪侦查支队的电话才获悉巨款消失。

对于款项的转账对象邱爱玉、丁天立，三位储户均称，闻所未闻，“根本不认识”。

发现存款失踪后，王炎赶到中国银行苏州分行投诉。该分行行长最初认为这不可能，安排其下属“三天内解决这一问题并半天给我打个电话，告诉我进度”。但是王炎没有等到电话。

等到2014年9月，再次交涉时，苏州分行的两位工作人员建议他直接去起诉中国银行。

“为什么要我起诉银行？我的钱是经柜台工作人员存入银行的，怎么需要通过起诉才能拿回来？”王炎说。

2014年12月19日，中国银行苏州分行相关人士在接受南方周末记者采访时，确认巨款被转账的事实，并称公安部门已经立案，江苏省银监局、中国银监会已介入调查，事情的真相尚待进一步调查。

而该行蓬朗支行的行长已经投案自首，一桩发生在统内部的金融案始露冰山一角。

至于受影响的规模，苏州分行工作人员承认，“可能不止这三位”。

灰色“贴息存款”

身居南京的王炎们为何舍近求远，要将巨额资金存到苏州市两家支行？

王炎称，一年多前，一位理财经理给他介绍业务说，这两家支行为了吸储，正在开展“贴息存款”业务，预期年化利率约为15%，比正常存款预期年化利率要高很多。

身家过亿的王炎身边一直不乏这类理财经理，也多次听说过银行业内的类似业务，以为撞上了“好事”，异乎寻常的高额利息，多少让他放松了警惕。而在储户杨东看来，不管利息多少，只要将钱存入银行就是最安全的理财方式。

存款的当天，在银行大堂，银行柜员登记了他们常用银行卡的账号。存款后不久，三人名下的银行卡分别收到640万、61万和30万利息的短信提示。一切显得那么顺当。

所谓的“贴息存款”，一位亲历过“贴息存款”业务的银行工作人员告诉南方周末记者，为了吸储，银行承诺给储户在国家规定预期年化利率以外更高的利息，以10万元为例，定期存款一年预期年化利率为3.3%，利息即为3300元；为了吸储，“贴息存款”中银行私下给予储户6%的预期年化利率，但在存款单上预期年化利率仍为3.3%，而多出来的2700元利息银行会悄悄打到储户卡上。

“本金越高，预期年化利率越高。”这位工作人员说，“这其实是银行业的潜规则，是一项非阳光业务。”在他们看来，“有市场就有需求”。只要银行对存款业务量存在考核，“贴息存款”就有存活的土壤。

“热钱较多的江浙一带，早已形成活跃的市场。并且业务已蔓延至全国，除海南、新疆、内蒙古等少数省份，其他诸省份均有涉及；上自省级市，下至小县城，甚至国有银行也有涉及。”《中国证券期货》杂志曾专门刊发署名文章报道此类现象。

直到2014年9月11日，所谓的“贴息存款”业务才被中国银监会、财政部和中国人民银行联合下文禁止。在《关于加强商业银行存款偏离度管理有关事项的通知》中，列出的第一条违规手段，就是“违反规定、擅自提高存款预期年化利率或高套预期年化利率档次的高息揽储吸存”，即“贴息存款”。

对于涉嫌“贴息存款”业务，中国银行苏州分行的工作人员陈伟雄坚决否认。“我们绝对没有这个业务的”，陈说，这是银行违规员工自己诈骗储户的手段，“‘贴息存款’一经查出，是要被银监会严惩的。”

作为佐证，陈伟雄提到了一个细节，王炎们存款当天收到的贴息款并不是由中国银行打出的，是被转账后不久，被转入账户返还给他们的。而王炎们则称，在银行柜台存款后短时间内就收到贴息款入账的短信，他们当然会以为钱来自银行，而非另有其人，“短信上也没有显示钱的来源信息”。

另外值得一提的细节是，在王炎转账的业务单据上竟有他本人的签字，苏州分行一位人员认为，银行暂无法确定王炎与转走存款的账户是否认识。言外之意是，如果双方认识，说不定钱已回到王炎手中，现在又来试图多套走银行1个亿。

王炎对此推测表示不满，并称一定要弄个清楚，捍卫存款更要捍卫清白。他并不否认转账单上的字是“自己的签字”。起初，他从警方获知这一消息时也懵了，事后回忆，他怀疑这张经他签字的转账单就是在柜台开卡时混在该项业务的众多单据中一起签了，“谁能想到银行窗口递出来的单子会有陷阱？”

是银行“灰色业务”惹祸，还是内部员工内外勾结诈骗存款，更或者是储户设套，骗取银行赔偿款，究竟谁在黑谁的钱，公安部门和银监机构已经介入调查。

巨额存款如何消失？

据王炎回忆，当时他在柜台存款时，本人就在柜台边，但银行出具的《个人账户开户及综合服务申请单》均非本人填写。另外，属于必填项的手机号码也没有要求填写。杨东也告诉南方周末记者，在蓬朗支行办理业务中，支行负责人交待柜员只开通卡，网上银行、手机银行、短信提醒都不需要开通。

这些事后回忆出来的可疑细节，让储户们认为，他们面对的可能是一场早有预谋的骗局。

事实上，对于大额柜台转账，各大银行均有严格的监控系统。据银行内部人士透露，涉及大额资金，各个银行的具体规定不尽相同，但至少会有柜员办理和营业经理复核两道关口。管理严格的银行，甚至需要柜员和营业经理的指纹或授权卡登陆方可办理。而数额巨大者，负责零售的行长也会知晓甚至亲自到柜台审核。

中国银行苏州分行亦解释，针对大额转账，他们有两种手段来把关，即远程监控和柜面监控。其中远程监控尤为重要，即在柜员办理转账，业务经理刷卡复核后，还需要将办理业务的储户身份证、银行卡、办理事项和办理过程业务单据拍照上传到分行系统，由分行专门负责远程审核的团队进行审核。据陈介绍，中国银行大额转账一般是使用远程监控。

但在这个环节上，2014年12月15日，苏州分行有关人士事后接受南方周末记者采访时称，王炎们的转账业务根本就没有用到远程监控。

苏州分行受访的工作人员进一步解释，如果职员存心想把钱转走，是很容易规避远程监控的，“机器毕竟不是人”，如果机器坏掉，就会使用柜面监控，即业务经理审核。而是否只使用柜面监控，“是可以操控的”。

如今，苏州分行称，统一般只保存一定时效期的柜面交易视频，王炎们的记录均已超过时效，柜面交易的细节已经无法查核。

即便远程监控被规避，统还应有最后一道关卡，即“大额和可疑支付交易”规范。根据中国人民银行下发的《人民币大额和可疑支付交易报告管理办法》规定，10个工作日内转入转出20万以上的大额资金时，“应记录、分析该可疑支付交易，填制《可疑支付交易报告表》后进行报告”。依据人行的相关规定，王炎们的单笔200万到4000万存款，“当天进当天出”的转账时间，均属于应该“记录、分析、报告”的范畴。

当南方周末记者询问这些转账为何不作为“可疑支付交易”记录并及时报告时，苏州分行受访代表回应，“中国银行有严格的规定，客户的信息我们是不能随便去查的”。

蹊跷的细节还体现在转账交易单上。在王炎出示的其3600万被转出的“个人业务交易单”上，金额处手写着“36000000”，有银行业内人士告诉南方周末记者，“称职的银行从业人员都不会这么写”，至少要有表明数字含义的“￥”符号；而且2500万被转出的“交易单”上，金额一栏甚至是空白，但2500万仍悉数被转出。

王炎怀疑，这其实是一起有预谋的、员工内外勾结诈骗储户存款的刑事案件。这一说法也得到了中国银行苏州分行的证实，他们“基层分行监管中存在薄弱环节”。

12月5日，中国银行苏州分行更新微博声明中提到，“苏州分行原员工陈华、周恩祥已被警方控制”。南方周末记者获悉，二人被控制的罪名为“涉嫌非国家工作人员受贿罪”。被控制前，周恩祥的身份为中国银行昆山市蓬朗支行行长，陈华为相城支行负责审核的业务经理。

中国银行何时解决

银行和警方的调查正在继续，但对于储户而言，王炎们更关心的是钱何时能取回。

储户们认为“钱是存给中国银行，不是存给个别犯罪的员工”。中国银行总行相关人士在接受南方周末记者采访时，表达了两点意见，第一，在这一涉嫌诈骗的事件上，中国银行不回避基层的监管责任，但本身也是受害者，个别人的作案危害了银行整体的声誉。第二，对于储户的利益，中国银行会负责任地予以协调解决。

据悉，中国银行总行在获悉事件的第一时间已就基层分行监管进行完善，并排查相关情况。

但在解决的路径和时间表上，双方的分歧明显。中国银行方面认为应坚持“先刑后民”，即刑事案件调查清楚后，再进行储户存款的民事处理。

而王炎们等不及，刑事侦查需要多久，何时结束，均还是未知数，而这上亿的存款在此期间的财务损失，怎么办？

中国政法大学民商法学博士张远忠告诉南方周末记者，“只有民事案件的处理需要依据刑事案件的判决结果时，这样的处理方法才合情合理；在民事案件责任清晰的情况下，可以单独先处理民事案件。”

民事责任清楚，这是中国银行与储户杨东、马爱玲12月15日曾达成的共识。经过4个多小时的交涉，苏州分行监察部总经理刘某曾给出了回应——“12月31号前，一定给储户一个解决方案”。

但四天后，12月19日，受访的苏州分行人士，又否定了先行解决的可能性，他说，“我们不是私企，不是一个人决定赔钱就能赔钱的，需要严格的程序和机制”。即使先民后刑，也需要法院或者某个第三方机构给出这样的判定或通知。

中国银行总行亦承诺，法院给出判决后，银行该负的责任一定会负，受害储户要有耐心等，要相信中国银行。

“我们等不起，”坐在南方周末记者面前的三位受害人倍感焦虑，“我们的一天和银行的一天不一样。”

等待的日子里，还有更令人意外的事情发生。中国银行苏州分行方面告诉储户马爱玲，她当时从柜台窗口得到的存款单，经证实是假的。

对于储户们而言，时间并不仅仅意味着损失，他们更担心，如果再有更多类似的“意外”出现，会让事件变得越来越复杂。

商家最怕的就是在未知情况下发生事件，其中最不想发生的就是宝贝被降权。一旦宝贝被降权，不论销量为多少，最后都会清除掉，那么被降权的宝贝还有救吗？

这里的降权不单指扣分，只要影响你店铺综合得分，单品宝贝流量下滑的都算违规降权，特别是主推款被降权，接下来 引发的是一些列的连锁反应，访客七天螺旋式下降，这对于中小卖家是致命的，一旦权重跌落下去，就非常难做起来了，在店铺宝贝被降权的这一段时间里面，为了能够及时脱离这样的一种状态的话，那么最好努力提高店铺SDR评分，因为这其实也在一定程度上面代表着一个店铺的能力和水平，可以选择各种途径来增加宝贝和店铺的流量，最常见的方法就比如说淘宝直通车、淘宝客等等，这样做之后，有利于补上之前所流失的流量。

被降权的宝贝很难被救回来，这个时候为了保住店铺，可以用老客户来打造店铺的基础销量，也可以尝试推出新品，用新品来快速的冲交易额，销量保住了销售额也就提升了。

姿势不是一个严格的概念，也没有硬性规定。然而，它经常被过分简化，用“好”或“坏”来表示对与错。

你的姿势受到生活中许多因素的影响，包括你的生理和心理。前者可能包括你如何坐着，你坐多长时间，你有多活跃，以及你是否一次又一次地保持身体紧绷。从心理学的角度来看，你如何应对压力，如何平衡工作、社交和家庭生活，以及你的整体自尊水平都会影响你的姿态。

人们普遍认为心理因素可以促进和扩大我们对疼痛的感知。鉴于保持不良姿势可能导致身体疼痛的事实，我们不能忽视它，但在解决姿势问题时，我们还需要考虑心理学的作用。

身体上

从童年起，我们的父母、老师和许多其他人就警告我们不要无精打采，不要坐直。本能地，我们知道这真的有道理。在生物力学领域工作的同事会记住这一点。如果我们处于一个糟糕的姿势——下巴向前探着，弓着胸，无精打采地坐在椅子上，随着时间的推移，我们会感到脖子、肩膀和后背疼痛。这种疼痛来自关节和软组织结构，如肌肉和韧带。他们工作过度，从事不属于他们的工作。

事实上，没有“完美”的姿势，主要是因为我们坐和站的方式与无数的变量有关，但一般来说，人不是天生就有某种姿势的。随着时间的推移，我们的生活方式使我们形成了一种特定的姿势。只有一些手势比其他手势更常见。以办公室职员为例，由于他们的坐姿不好，他们总是遭受“凹背姿势”的痛苦。渐渐地，这些身体因素会影响我们的整体姿势。如果任其发展，它将进一步导致颈部和背部疼痛。

心理的

不用说，这也是生理问题的解释之一。人们对问题的抱怨是非常重要和普遍的。这是他们心理因素的影响。“体验情感理论”关注的是人体如何表达情感。人们可能没有意识到或者不想承认他们潜在的心理问题。例如，有些人在紧张的时候会无意识地收缩肩膀或弯腰。另一件事是，特别高的人会弯腰像他们周围的人一样，因为他们不喜欢“高”。

还有一些所谓的“自我验证理论”。当我们调整到某个姿势时，我们的情绪会受到影响，所以高昂着头会让我们感觉更自信。不管有没有意识，两种理论都告诉我们，肢体语言传达了我们对他人的感觉。

正确体位

你能纠正你的不良姿势吗？关于姿势的建议随处可见，但我们必须注意是否有需要治疗的症状(如背痛)或其他潜在原因。

根据我的临床实践，我发现大多数人想立即缓解疼痛症状，但他们往往甚至没有意识到不良坐姿是根本原因。缺乏对姿势的理解常常使他们很难给出建议和做出改变。尽管人们知道还有其他的影响因素，但他们通常很难说这是一个情感问题。

当然，强调这两者将是处理它的理想方式，但在现实中我非常清楚，我们对身体的治疗往往远非理想。因此，我建议培养和巩固意识，而不是盲目寻求治疗。

如果一个人能下意识地调整他的姿势，意识到他能控制自己的身体，并学会定期改变他的姿势以避免过度的压力。如果由于新的技能或工作需要采用新的姿势来引起疼痛或不适，要意识到这一点并反复纠正以减轻不适。

姿势有长期的影响，是衰老过程的一部分。理解这一点很重要。理论上，年轻时关节和组织能承受更大的压力。但对我们大多数人来说，现实是随着年龄的增长，我们再也受不了了，因为我们的身体组织在其他年龄已经发生了变化，所以需要更长的时间来恢复。

在各种情况下，我总是建议调整自己的不良姿势。每天简单的改变，包括定位、提升方法、锻炼耐力、压力管理和工作生活平衡，都是改变的起点。

生理和心理压力也应予以考虑。如果你不这样做，它将不可避免地导致反复发作，加深痛苦和延迟恢复。如果你的问题特别麻烦，你可能需要寻求健康护理专家的帮助，并听取他们的合理意见。

中秋节习俗众多，有着许多的游戏活动，其中就有玩花灯。早在北宋《武林旧事》中，就记载了中秋夜节习俗，其中就有将“一点红”灯放入江中漂流玩耍的活动。虽然中秋是我国三大灯节之一，但是中秋节的花灯会并不像元宵节灯会那样的大型，而且中秋玩灯的活动也主要在家庭、儿童之间进行。

中秋节的其它习俗：

1、走月：走月是中秋节的一大特色，那晚人们衣着华美、三五结伴、行走在皎洁的月光下。

2、祭月：祭月是一种十分古老的习俗，实际上是古人对“月神”的一种崇拜活动。

3、赏月：赏月的风俗源于祭月，中秋时的月亮最大最圆最亮，所以从古至今都有赏月的习俗。

4、吃月饼：月饼又称月团、团圆饼等，最早是古代中秋祭拜月神的供品，后来人们逐渐把中秋赏月和吃月饼作为家人团圆的一大象征。

说到刘备其实大家看多了，也知道刘备这个人不算简单，口口声声说什么好什么好，但是也不见得好吧，而且最近有人发现了，那就是这个刘备啊，他自己几个儿子的名字很有说法，有什么说法呢?大伙自己连起来看看就知道了呀，哈哈，最后发现这个刘备竟然有这一手，你可真滴是厉害!

熟读三国历史的朋友都知道，东汉末年天下硝烟四起。无数英雄在这段波澜壮阔的百年历史中相继登场。而正所谓“天下英雄谁敌手?曹刘。生子当如孙仲谋”，说三国英雄，就必然要说一下织席贩履到开国蜀汉的蜀汉昭烈皇帝——刘备，刘玄德。

《三国演义》中将刘备描绘成心怀苍生、仁义无双的命世英才，《三国志·蜀书·先主传》评价刘备“先主之弘毅宽厚，知人待士，盖有高祖之风，英雄之器焉”。对这些评价，小纵认为，历史上真实的刘备，可能比世人所认知的程度，还要更加英雄一些，但刘备却绝非《三国演义》中刻画的汉室忠臣，其野心从他给四个儿子取名中即可见一斑。

1、刘备养子——刘封

小纵先从刘备的第一个儿子说起，刘备的第一个儿子叫刘封，他并不是刘备的亲生儿子，而是他的养子。而刘封，这个名字是刘备收养之后亲手改的。刘封有武艺，性格刚猛，气力过人。在刘备事业的关键上升期，刘封随赵云、张飞等扫荡西川，颇有战功，可惜刘封并没有一个好下场，在上庸失手后，刘封就被刘备赐死了。

2、刘备第二子——蜀后主，刘禅

刘备的第二个儿子，叫刘禅，也是历史上鼎鼎大名的阿斗。因为在相当长的一段时间里，刘禅是刘备唯一的一个亲生儿子，所以从小就对他是无微不至的保护。这种保护，也让刘禅很少有历练的机会，没有了刘备身上的一身英雄气。以至于在后来，邓艾伐蜀时魏兵刚兵临城下时，就打开城门举国投降啦。

3、刘备第三子——鲁王，刘永

刘备的第三个儿子叫刘永，他虽然也是刘备的亲生儿子，但因为出生较晚，在古代立嫡立长观念下，刘永早早被排除出了蜀汉继承人的竞争团队。也因此，刘永被刘备封为被封为鲁王，后改封为甘陵王，是一位名副其实的闲散王爷，过着荣华富贵的生活。可后来，看不惯大哥刘禅宠幸宦官，就多次向刘禅劝谏，因而得罪大宦官黄皓。在黄皓的谗言唆使下，刘禅把刘永发配到了千里之外的蛮荒之地，以致刘永竟十多年不能朝见刘禅。

4、刘备第四子——梁王，刘理

刘备的第四个儿子叫刘理。刘理是刘备最小的儿子，历史上刘理先被封为梁王，后被改封为平安王。可惜刘理自幼体弱多病，很早就去世了，没有机会在历史上留下更多属于自己的痕迹。

现在把刘备的四个子的名字连在一起，不难发现是“封禅永理”四字。朋友，三国时只有皇帝才有资格“封禅”，就像历史上历朝历代的泰山封禅一样，封禅属于皇帝独有的专属活动。

而“永理”代表着江山永固，传承千秋万代。从“封禅永理”这四个字中，我们就可以看到，其实在刘备的内心深处，早就梦想着有那么一天可以当上皇帝，而且江山世世代代的传给自己的子孙。只是刘备诞生这种想法，并给儿子取名时，当时汉献帝还在，不知道被这位曹操“挟天子以令诸侯”的汉家天子知道自己的皇叔有这般心思后，他的心里的滋味是怎样的呢?