隔离护栏设置规范优秀20篇

隔离防护乳就是一款隔离乳，隔离防护乳有很好的护肤作用，质地如乳液般滋润，是日常化妆必备单品之一，很多人都喜欢使用隔离防护乳。

隔离防护乳怎么使用

在脸部涂上防护乳，用粉扑轻轻按压。用中指和无名指由内向外轻轻推开,可以促进隔离的均匀吸收和贴合。容易出油的T区可以少量涂抹，其它部位以画圈的形式轻轻涂抹之后再按压。在上妆前使用隔离乳，能使上妆步骤更容易，整体妆容更持久。隔离防护乳是在美容液、精华、面霜等基础护肤之后、彩妆之前使用，轻轻的涂抹在脸部，成为肌肤的防污染口罩。轻轻挤出珍珠粒大小在手心，在鼻尖、额头，下巴，两颊处点涂手心里的隔离乳，然后用指腹按压揉搓均匀涂在整个面部。

隔离防护乳用哪个步骤

隔离防护乳是在肌肤的基本护肤工作完成之后，在上妆之前使用的。隔离防护乳不能直接使用在肌肤上，必须先使用护肤品，再使用隔离防护乳，并且要在上底妆之前使用。在使用隔离防护乳的时候，先把适量的隔离防护乳挤在手背，然后用指腹取适量，轻轻点在脸上，用指腹按照由内到外的顺序轻轻涂抹均匀，最后用手指轻轻按压，效果会更好。隔离防护乳能够把肌肤和彩妆产品隔离开，能够减少外界对肌肤的刺激，还能让彩妆的持久度更好，持妆的时间也更长。使用隔离防护乳还会让底妆和肌肤更加服帖，减少浮粉、卡粉的情况。隔离防护乳还有一定的防晒效果，能够隔离肌肤和空气中的杂质，减少紫外线对肌肤的伤害。如果是日常使用，选择含有防晒指数的隔离防护乳就可以，如果是在户外，或者是紫外线比较强的地方，还是使用专业的防晒霜更好一点。隔离防护乳有一定的均匀肤色的作用，里面含有一定的化学成分。隔离防护乳的颜色也是不一样的，不同的肌肤底色选择不同的隔离防护乳效果会更好。因为隔离防护乳有修饰肤色的作用，所以要注意在晚上睡觉之前进行卸妆，如果没有化妆，只是使用了隔离防护乳也是需要卸妆的，否则会堵塞肌肤的毛孔，出现一系列的肌肤问题。在使用隔离防护乳之前，先做好保湿工作，先清洁面部，然后涂爽肤水、精华液、乳液和面霜，如果要使用防晒霜，要在隔离防护乳之前使用。也就是说，使用面霜之后，使用防晒霜，最后是隔离防护乳。使用隔离防护乳之后就可以进行上妆了，注意隔离防护乳使用的量不要太多，要涂抹均匀。

隔离乳不可以直接涂在皮肤上

在使用隔离防护乳之前，一定要充分做好保湿补水工作。正确步骤是先对脸部做好清洁，然后擦上化妆水、乳液或日霜，再涂隔离乳。隔离乳不需要涂抹太厚，以免造成肌肤负担。

隔离乳和隔离霜的区别

隔离乳和隔离霜听名字都知道质地不同了，隔离乳是乳状质地，而隔离霜则是霜状质地，比起隔离乳要稍厚一点。因为隔离乳和隔离霜的质地不同，所以两者适合的肤质也有所不同，隔离乳使用之后更加的清爽，所以更适合油性或者是偏油性肌肤使用;隔离霜质地要更粘稠一点，所以更适合干性或者是中性肌肤使用。

想必很多人都遇到CAD如何设置点的样式和大小的问题吧。这里小编，将以CAD2007为例，讲如何设置点的样式和大小

方法一：

1、首先双击已经安装在电脑上的CAD2007.

2、接着点击命令栏上的格式。然后点击点样式。就会弹出窗口。你会看到箭头所指的就是点的大小和点的样式的修改。点击你想要修改的大小和样式就可以了。

3、这里小编以点大小10%和箭头所指的样式为例。如下图所示。

方法二：

1、除了上述方式，还可以直接使用命令。在命令行输入ddptype。

2、空格键确认之后，会直接弹出点样式的窗口。

3、设置方法和前面的步骤一样，这里我就不赘述了。

水草缸

新手在设置迷你水草缸的时候往往会出现很多错误，并且有的会因为没有经验而导致水草营养不良的问题，小编就为你总结了一些迷你水草缸设置时的几个注意事项，大家赶紧来看一下吧。1、一般新手在新开设的水族箱水体浑浊时，常采用大量换水和清洗滤材的方式清洗，这种方法是严重错误的。维持水族箱内水体清澈，需建立好稳定的硝化系统。初期可采用成添加硝化细菌的方式，来促进硝化系统的快速建立。2、水草的栽种需单棵植入，且保持两厘米左右的距离。绿菊，血心兰等有茎类水草植入前须去除老根。3、水草水族箱的换水量一般每周更换总水量的四分之一到三分之一。4、水草水族箱的连续照明时间为，每天8到10小时。5、过滤器内滤材一般在一到两个月之间或发生水堵的情况下清洗一次。过滤棉，陶瓷环或生化棉一般半年左右清洗一次，每次清洗总滤材量的一半，且不要同时清洗，间隔时间在半个月左右。6、根肥和液肥的使用严格参照产品说明书相关要求，且不可过量。7、鱼只密度不宜过大，每次投食不宜过多。8、水草水族箱的摆放位置，应避免阳光直射。9、杜鹃根和沉木等木制造景类材料，容易引起黄水现象，在使用前可使用水煮的方式对木材进行处理。水煮时间一般在3到4小时之间，使用小火。

我们的excel工作簿有很多的工作表，需要在点击某个单元格的时候自动跳到相应的工作表，而不需要我们手动的翻到该表。那么我们应该如何实现呢?现在有一份带有多个工作表的excel，我们需要在某个汇总的表中点击相应的单元格跳转到该sheet，下面我来讲一下，希望能帮到你。

第一步：右键该单元格，点击【 超链接 】按钮。

第二步：在超链接选项中，选择【 本文档中的位置 】，并在右边【 单元格引用 】下选择自己需要指定跳转到的工作表。

第三步：点击确认后，相应的单元格就被加上的超链接，字体会显示蓝色。并且同时字体的大小会变化，只需要根据我们的需要将字体大小设置为我们需要的就可以了。

第四步：当我们点击“ 手机号A ”这个单元格时，就会跳转到指定的“ 手机号A”这个sheet 。

第五步：我们按照刚才的方法，在“ 手机号A ”这个Sheet里设置一下返回到汇总表sheet8的超链接。

点击该链接就回到了sheet8汇总表。按照该方法队剩余的单元格做相应的操作，就能给每个单元格加上跳转到相应工作表的超链接了。

在我们处理电子表格的时候，有时候我们需要将表格的行号和列号打印出来，那么应该如何设置呢?

1、准备原始数据，本文以“项目成本的来源”表为蓝本进行介绍。

2、切换到Excel的【页面布局】选项组，单击【页面设置】中右下角的乡下箭头按钮。

3、在弹出的【页面设置】对话框中选择【工作表】选项卡。

4、勾选【工作表】选项卡中的“行号列标“复选框”即可。我们发现在这里还可以设置是否打印网格线以及标注的显示方式，是在工作表右侧显示还是在工作表的下方显示。

5、打印预览整个工作表，Excel2013将打印和打印预览界面整合到了一起，所以我们可以应用CTRL+P快捷键直接调出此界面。

我们利用EXCEL输入的信息量较大时，为防止输入的数据有误，可以通过对单元格进行数据有效性设置，从而降低我们输入数据的出错率，那么在excel表格中怎么设置出现错误数据提示?下面为大家介绍一下，来看看吧!

步骤

1、在EXCEL中录入我们所需要的数据。在输入11位电话号码时，容易出现少输或者多输的错误，我们对此列进行数据有效性设置。

2、选中“ 电话 ”此列，在数据菜单中选择” 数据有效性 “。

3、选择“ 数据有效性 ”，单击“ 设置 ”选项卡，在允许中选定“ 整数 ”，数据中选择“ 等于 ”，数值选“ 11 ”，选择确定。

4、设置后，如果输入的数据有误，则会出现“ 输入值非法 ”的提示。为了更加清楚的表达用户输入错误的原因，可设置“ 出错警告 “信息。

5、选中” 电话 “一栏，单击“ 出错警告 ”选项卡，选定“ 输入无效数据时显示出错警告 ”复选框，选择警告样式，输入标题如“ 警告 ”，输入出错信息如“ 输入11位电话号码 ”。

6、当电话号码输入错误时，便会出现警告信息，要求重新填写。

7、如果需要更改警告设置，选择“ 全部清除 “，便可重新设置。

有时候我们接到一张CAD工作图，要求深化或者修改。发现图上的尺寸怎么标都不正确，这很可能由于是制图不规范，图形不在同一水平面上。导致尺寸标注时考虑了Z轴的距离。而天正的“统一标高”命令又不是非常有效的时候(比如多段线上的两个点不在同一平面时这个命令就不能起作用)，我们就需要另一个非常行之有效的方法来使所有图形上的所有点都统一标高，即使其所有点的Z轴方向的数值强制归零。

1、 ctrl+A全选图形 ，或者框选所有图形。

2、点击移动命令按钮，或在命令行输入 m+回车。

3、用鼠标左键在任意位置随便指定一个基点。

4、在命令行输入 0，0，1e99 。(这个的意思是将刚才全选中的图形移动到Z轴的正无穷大处)

5、[此步为验证步骤，可省略]可以选中其中一个或全部图形，点击 Ctrl+1 快捷键或其他方式打开“特性”对话框，查看其中的“ 标高 ”一项，发现数值已变为 1E+99 ，即无穷大处。

6、再次全选图形，点击移动命令按钮，或在命令行输入 m+回车。 用鼠标左键在任意位置随便指定一个基点。

7、在命令行输入 0，0，-1e99。( 这个的意思是将刚才全选中的图形从Z轴的正无穷大处移动回Z=0的点)

8、[此步为验证步骤，可省略]可以选中其中一个或全部图形，点击 Ctrl+1 快捷键或其他方式打开“特性”对话框，查看其中的“标高”一项，发现数值已变为0，即Z轴已归零。

9、至此，所有图形已校正至同一平面上， Z方向的位移均为0 。再执行测量、移动等操作时，就不用考虑Z轴的值了。

原理是：

图形移动到正无穷大以后，图形上所有的点的Z方向均在正无穷大的位置，也就在同一平面了。再移回Z轴为0处，图形上所有的点的Z方向均在0的位置，还是在同一平面。因此，完成了统一标高的效果。

在饲养宠物龟的初始期间还必须对其隔离饲养，进行特别的检疫和护理，这段时间就是宠物龟的隔离期。现本人就浅谈一下宠物龟隔离期的护理方法，以飨读者。

一、隔离期的必要性

在宠物龟的人工饲养过程中，常会发生野生龟和进口龟出现不明原因的死亡。究其原因，主要有两个方面：一是由于饲主没有重视龟的隔离检疫，随便把新来的龟与原有的龟混养在一起，或把所有刚购进的龟放在一起饲养，导致动物之间病菌的传播，严重时可使其丧命；二是由于在隔离期内没有做好护理工作，致使龟不能适应新的环境，造成免疫力低下。因此，为防止动物之间传染疾病，饲养初期对新购进的龟进行隔离饲养是相当必要的，特别是当你准备饲养进口的或者是野生的品种时，隔离过程更是不容忽视。

二、隔离期的护理方法

（一）减少龟的压力，稳定其情绪

环境的变化会使人工饲养的宠物龟产生一种压迫感，表现出十分怕人、爱躲藏在阴暗处、不吃食等行为。进口龟和野生龟常常会伴随着很大的压力，因为无论是从国外进口，还是野生被捕捉的龟，它们大多都有着艰辛的历程，加上被龟贩子推放于狭小的空间，得不到基本的护理，因此它们的体质都很虚弱。如果它们在长时间内仍没有调整好，难于适应新的生活环境和饲养环境，就会很容易死亡。因此，在饲养宠物龟的过程中，我们应该尽量为其创造同原始生活环境相仿的环境，避免龟对新的环境有太大的不适，对其构成较大的压力，这也有利于稳定龟的情绪，有助于龟早日开口进食。具体做法包括：

第一、为龟准备一个安全、宽敞和温暖的暂养空间，尽量让龟在人工饲养条件下生活惬意，如在围栏内种植一些植物，要是在室内不能种植，哪怕是添加一些装饰物和龟休息的洞穴也会让龟觉得安逸。此外，还需提供可以晒太阳的地方（室内可以用ＵＶＢ灯代替太阳光）；

第二、隔离期间应尽可能不去打打搅龟，即使是在观察时也最好不让它察觉出你的存在；

第三、不应在同一个围栏内饲养多种龟类，由于大多数龟类在野外是单独生活的，如把不同品种的龟特别是多种雄龟混养在一起，可引起弱势群体产生较大的压力。

(二)隔离期的投喂

龟安置好一、二天后，该为它提供少量的食物。刚开始不吃，那是常发生的事，可尝试用各种各样的食物进行诱食，且食物要放在显而易见的地方，不要人为干扰它。龟类品种不同，其食性也不尽相同。对于新来的龟，饲主需精心选择一些特别的开口食物。以下是为不同食性的龟推荐的一些开口食物。肉食性的龟类：虾肉、小鱼、蚯蚓等；杂食性的龟类：香蕉、西红柿、青瓜、木瓜、芒果、蚯蚓、蜗牛等无脊椎动物；植食性的龟类：香蕉、苹果、青瓜、西红柿、菜叶等。

龟若经过一段时间后仍不愿进食，且身体日渐消瘦，则应强行喂食，以补充营养。强行喂食需两个人来完成，一个人一手托起龟，一手小心翼翼地把龟的头部拉伸出甲壳外，并将龟竖立起来，另一个人则负责用镊子或不锈钢薄片轻轻地把龟的嘴打开，将涂有石蜡油的导尿管缓慢地插入龟的胃部（插入长度为从龟的吻部至其腹甲约中心的距离），再用去掉针筒的注射器把食物缓缓地注入管内，注射完后慢慢地把食管拿出来。肉食或杂食性龟类的食物是磨碎并稀释成糊状的龟饲料或鱼饲料，草食性龟类的食物可用蔬菜、水果或杂草磨碎后的浆液，每隔一天喂一次，每次15～20mg/kg，直到龟开始主动摄食，这期间也可偶尔隔几天不灌食，用些香甜的食物诱惑它。要是龟已正常摄食，在隔离期间还要有意识地变换食物种类，让龟类养成良好的饮食习惯，确保营养均衡。

（三）寄生虫及其治疗方法

体内和体外寄生虫是龟类常患的疾病，其中在野生和进口品种中最为常见。寄生虫的大量繁殖会引起龟消瘦、贫血，甚至死亡。因此，一旦龟开始进食，就应该考虑寄生虫的治疗。芬苯哒唑、甲硝哒唑是常用来除去体内寄生虫的良药，用量为50mg/kg，把它混入龟最喜爱吃的食物中，并放在干净无水的地方，以防药被水冲走，连续喂药三天，一个星期后再重复用药。龟类的体外寄生虫有的长达几厘米，也有小如蚂蚁的，故对刚来的龟要仔细检查。除去水蛭、蚂蟥等体外寄生虫，可用沾有酒精的棉花棒使它从龟身上脱落，再用漂白粉将它处理掉。随龟粪便排出的寄生虫卵能存活一段时间，故在整个隔离期，须进行３次以上的粪便检验和体外寄生虫检查，防止再次复发。

（四）隔离期的日常护理

隔离时间一般为二、三个月，要根据龟的具体情况而定。隔离期应坚持多观察，发现问题，尽早解决。首先，要对新来的龟进行分类，并查阅有关的书籍或咨询饲养高手对其生活习性有更深的认识，不要盲目地依从龟贩子的饲养方法。其次，还要对龟进行全面细致地身体检查。一般来说，健康的龟有着明亮、炯炯有神的眼睛，光滑、紧闭的嘴和湿润、桃红的舌头，而冒鼻泡，体重轻，昏睡以及四肢乏力皆是不正常的表现。隔离期间最好能对宠物龟每月做一次身体检查，才能及时发现问题。早检查早发现疾病，才不会错过最佳治疗时机，从而保证龟的健康。最后，还要详细地测量动物的体重、体长、腹板长等项目，记录好第一手资料，用于同健康的龟作比较或日后用于衡量龟的生长发育状况，日常还要做好饲养记录。

经过长达二、三个月严格监控的隔离期，不但可有效避免宠物龟相互传播疾病，而且能使龟开始适应新的生活环境，表现出主动摄食，见到饲主不会像原来一样惊慌失措。接下来饲主就应该为你的宠物龟准备下一步的饲养及繁殖计划了。

数据透视表的一些数据源删除后，数据透视表的行标签或者列标签的筛选项还残留着此数据项，如何在数据透视表中自动清除。下面用一个实例来向大家介绍：

1、当数据源删掉(西北区的)数据时，怎么使得数据透视表的标题项(“西北区”)在行标签筛选处消失?

2、在数据源里选中西北区的数据， 点击鼠标右键--- 删除

3、在数据透视表的任意一个单元格上 单击鼠标右键----刷新

4、数据透视表经过刷新后已经没有西北区的数据，但是“ 西北区 ”这个标题还显示在行标签“ 目的区域 ”的筛选下。

5、在数据透视表的任意单元格里点击右键-----数据透视表属性 PivotTable Options

6、打开数据透视属性对话框---点击数据Data----每个字段保留的项数 Number of items to retain per field :---选择“ 无 ”None----然后单击确定OK

7、鼠标放置在数据透视表上，再次点击刷新。

8、跟去看结果吧!我们发现“ 西北区 ”在行标签“ 目的区域 ”的筛选下消失了。

人们饲养宠物的种类不再局限于猫、狗和观赏鱼之类，越来越多的人把目光投向爬行类，尤其又以饲养观赏龟为甚。许多动物园也相继建立了龟鳖馆，以迎合大众的兴趣和爱好。正是由于观赏龟越来越受到青睐，龟类在人们心目中只有药用和食用价值的观念也逐渐被改变，已正式登上了大雅之堂。

但你是否知道，在饲养观赏龟的初始期间还必须对其隔离饲养，进行特别的检疫和护理，这段时间就是观赏龟的隔离期。现本人就浅谈一下观赏龟隔离期的护理方法，以飨读者。

一、隔离期的必要性

在观赏龟的人工饲养过程中，常会发生野生龟和进口龟出现不明原因的死亡。究其原因，主要有两个方面：一是由于饲主没有重视龟的隔离检疫，随便把新来的龟与原有的龟混养在一起，或把所有刚购进的龟放在一起饲养，导致动物之间病菌的传播，严重时可使其丧命；二是由于在隔离期内没有做好护理工作，致使龟不能适应新的环境，造成免疫力低下。因此，为防止动物之间传染疾病，饲养初期对新购进的龟进行隔离饲养是相当必要的，特别是当你准备饲养进口的或者是野生的品种时，隔离过程更是不容忽视。

二、隔离期的护理方法

（一）减少龟的压力，稳定其情绪

环境的变化会使人工饲养的观赏龟产生一种压迫感，表现出十分怕人、爱躲藏在阴暗处、不吃食等行为。进口龟和野生龟常常会伴随着很大的压力，因为无论是从国外进口，还是野生被捕捉的龟，它们大多都有着艰辛的历程，加上被龟贩子推放于狭小的空间，得不到基本的护理，因此它们的体质都很虚弱。如果它们在长时间内仍没有调整好，难于适应新的生活环境和饲养环境，就会很容易死亡。因此，在饲养观赏龟的过程中，我们应该尽量为其创造同原始生活环境相仿的环境，避免龟对新的环境有太大的不适，对其构成较大的压力，这也有利于稳定龟的情绪，有助于龟早日开口进食。具体做法包括：

第一、为龟准备一个安全、宽敞和温暖的暂养空间，尽量让龟在人工饲养条件下生活惬意，如在围栏内种植一些植物，要是在室内不能种植，哪怕是添加一些装饰物和龟休息的洞穴也会让龟觉得安逸。此外，还需提供可以晒太阳的地方（室内可以用ＵＶＢ灯代替太阳光）；

第二、隔离期间应尽可能不去打打搅龟，即使是在观察时也最好不让它察觉出你的存在；

第三、不应在同一个围栏内饲养多种龟类，由于大多数龟类在野外是单独生活的，如把不同品种的龟特别是多种雄龟混养在一起，可引起弱势群体产生较大的压力。

（二）隔离期的投喂

龟安置好一、二天后，该为它提供少量的食物。刚开始不吃，那是常发生的事，可尝试用各种各样的食物进行诱食，且食物要放在显而易见的地方，不要人为干扰它。龟类品种不同，其食性也不尽相同。对于新来的龟，饲主需精心选择一些特别的开口食物。以下是为不同食性的龟推荐的一些开口食物。肉食性的龟类：虾肉、小鱼、蚯蚓等；杂食性的龟类：香蕉、西红柿、青瓜、木瓜、芒果、蚯蚓、蜗牛等无脊椎动物；植食性的龟类：香蕉、苹果、青瓜、西红柿、菜叶等。

龟若经过一段时间后仍不愿进食，且身体日渐消瘦，则应强行喂食，以补充营养。强行喂食需两个人来完成，一个人一手托起龟，一手小心翼翼地把龟的头部拉伸出甲壳外，并将龟竖立起来，另一个人则负责用镊子或不锈钢薄片轻轻地把龟的嘴打开，将涂有石蜡油的导尿管缓慢地插入龟的胃部（插入长度为从龟的吻部至其腹甲约中心的距离），再用去掉针筒的注射器把食物缓缓地注入管内，注射完后慢慢地把食管拿出来。肉食或杂食性龟类的食物是磨碎并稀释成糊状的龟饲料或鱼饲料，草食性龟类的食物可用蔬菜、水果或杂草磨碎后的浆液，每隔一天喂一次，每次15～20mg/kg，直到龟开始主动摄食，这期间也可偶尔隔几天不灌食，用些香甜的食物诱惑它。要是龟已正常摄食，在隔离期间还要有意识地变换食物种类，让龟类养成良好的饮食习惯，确保营养均衡。

（三）寄生虫及其治疗方法

体内和体外寄生虫是龟类常患的疾病，其中在野生和进口品种中最为常见。寄生虫的大量繁殖会引起龟消瘦、贫血，甚至死亡。因此，一旦龟开始进食，就应该考虑寄生虫的治疗。芬苯哒唑、甲硝哒唑是常用来除去体内寄生虫的良药，用量为50mg/kg，把它混入龟最喜爱吃的食物中，并放在干净无水的地方，以防药被水冲走，连续喂药三天，一个星期后再重复用药。龟类的体外寄生虫有的长达几厘米，也有小如蚂蚁的，故对刚来的龟要仔细检查。除去水蛭、蚂蟥等体外寄生虫，可用沾有酒精的棉花棒使它从龟身上脱落，再用漂白粉将它处理掉。随龟粪便排出的寄生虫卵能存活一段时间，故在整个隔离期，须进行３次以上的粪便检验和体外寄生虫检查，防止再次复发。

（四）隔离期的日常护理

隔离时间一般为二、三个月，要根据龟的具体情况而定。隔离期应坚持多观察，发现问题，尽早解决。首先，要对新来的龟进行分类，并查阅有关的书籍或咨询饲养高手对其生活习性有更深的认识，不要盲目地依从龟贩子的饲养方法。其次，还要对龟进行全面细致地身体检查。一般来说，健康的龟有着明亮、炯炯有神的眼睛，光滑、紧闭的嘴和湿润、桃红的舌头，而冒鼻泡，体重轻，昏睡以及四肢乏力皆是不正常的表现。隔离期间最好能对观赏龟每月做一次身体检查，才能及时发现问题。早检查早发现疾病，才不会错过最佳治疗时机，从而保证龟的健康。最后，还要详细地测量动物的体重、体长、腹板长等项目，记录好第一手资料，用于同健康的龟作比较或日后用于衡量龟的生长发育状况，日常还要做好饲养记录。

经过长达二、三个月严格监控的隔离期，不但可有效避免观赏龟相互传播疾病，而且能使龟开始适应新的生活环境，表现出主动摄食，见到饲主不会像原来一样惊慌失措。接下来饲主就应该为你的观赏龟准备下一步的饲养及繁殖计划了。

施工现场临时用电设备在5台及以上或设备总容量在50kW及以上者，应编制用电组织设计，这些临时用电安全知识你了解多少?下面就是小编为大家整理的关于临时用电安全方面的技术规范，供大家参考。

施工现场临时用电安全技术规范

一、施工现场临时用电设备在5台及以上或设备总容量在50kW及以上者，应编制用电组织设计;施工现场临时用电设备在5台以下和设备总容量在50kW以下者，应制定安全用电和电气防火措施。

二、建筑施工现场临时用电工程专用的电谭中性点直接接地的220/380V三相四线制低压电力系统，必须符合下列规定：

(1)采用三级配电系统;

(2) 采用TN-S接零保护系统;

(3) 采用二级漏电保护系统。

三、施工现场临时用电组织设计应包括下列内容：

(1)现场勘测;

(2)确定电源进线、变电所或配电室、配电装置、用电设备位置及线路走向;

(3)进行负荷计算;

(4)选择变压器;

(5)设计配电系统

1)设计配电线路，选择导线或电缆;

2)设计配电装置，选择电器;

3)设计接地装置;

4)绘制临时用电工程图纸，主要包括用电工程总平面图、配电装置布置图、配电系统接线图、接地装置设计图。

(6)设计防雷装置;

(7)确定防护措施;

(8)制定安全用电措施和电气防火措施。

四、电工及用电人员

(1)电工必须经过按国家现行标准考核合格后，持证上岗工作：其他用电人员必须通过相关安全教育培训和技术交底，考核合格后方可上岗工作。

(2)安装、巡检、维修或拆除临时用电设备和线路，必须由电工完成，并应有人监护。电工等级应同工程的难易程度和技术复杂性相适应。

(3)各类用电人员应掌握安全用电基本知识和所用设备的性能，并应符合下列规定：

1) 使用电气设备前必须按规定穿戴和配备好相应的劳动防护用品，并应检查电气装置和保护设施，严禁设备带“缺陷”运转;

2)保管和维护所用设备，发现问题及时报告解决;

3)暂时停用设备的开关箱必须分断电源隔离开关，并应关门上锁;

4)移动电气设备时，必须经电工切断电源并做妥善处理后进行。

五、接地与防雷

在施工现场专用变压器的供电的TN-S接零保护系统中，电气设备的金属外壳必须与保护零线连接。保护零线应由工作接地线、配电室(总配电箱)电源侧零线或总漏电保护器电源侧零线处引出。

看过“临时用电安全技术规范”

excel表格的基本操作每一页上都打印行标题或列标题，标题包括行标题和列标题，当excel表格数据过多时，打印出来只有第一页有标题，这样阅读很不方便，用下面的方法就能完美解决excel每页打印标题。

excel每页打印标题

1、首先打开要打印的excel表，文件——页面设置。

2、在弹出的页面设置界面——工作表选项卡。

3、用鼠标单击打印标题行右侧的按钮。

4、此时对话框缩小成一行。

5、此时返回excel表格的界面，用鼠标点击标题行，选定每页要打印的标题。

6、再打印标题行显示我们选择的每页打印标题的范围。

7、确定后就可以打印了，再打印的文件每页都有页面标题了。

在使用excel表格的时候，我们经常会用到隐藏功能。有时候有些数据隐藏了，当在删除没有隐藏数据的单元格的时候会将隐藏的单元格数据一起删除掉。如果我们只是想删除没有隐藏的单元格的数据，隐藏的了单元格数据不删除，那么应该怎么操作呢?怎么让excel表格的隐藏单元格数据不被删除?

1、首先我们先打开我们需要删除数据的表格，假如我们隐藏的数据是B列，如图2，我们将B列选上，然后单击右键，在下拉的数据里单击“隐藏”按钮。

2、不需要删除的数据隐藏成功之后，我们将需要删除数据的区域选上，选上之后同时按下ctrl+G按钮，然后就会弹出如图对话框，此时我们选择对话框上的“定位条件”按钮。

3、选择定位条件之后又会弹出一个对话框，此时我们会发现对话框上会有一个“可见单元格”选项，单击该选项，然后再单击“确定”按钮。

4、单击确定按钮之后会回来如图所示，此时我们按下删除键，也就是delete键。

5、按下删除键之后会出现如图所示，此时我们可以看到单元格里的数据都被删除了。为了证明隐藏的数据有没有被删除，我们需要先取消隐藏。因为我们隐藏的是B列，所以我们将A列C列都选上。

6、选上之后我们再次单击右键按钮，然后在弹出的选项里单击“取消隐藏”按钮。

7、取消隐藏之后会发现，隐藏的数据并没有被删除，没有隐藏的数据却已经成功删除了，说明我们设置成功了。

用excel制图时，经常会碰到需要进行多个维度分析数据，例如数量和率，当单位不一致图表既不直观也不美观，这时只需设置双纵坐标即可。

1、以下面两组数据为例绘制 折线图 ，先选中数据。

2、如下图，插入 折线图 ，选择任意一种类型的图形，我们可以看到由于合格人数和合格率单位不同， 导致合格率无法直观显示 。

3、选中合格率折线图，出现下图所示的隔点。

4、右击鼠标，选择“ 设置数据系列格式 ”，在弹出的对话框中，选择 次坐标轴，点击关闭。

5、 双坐标轴 就出现了，但是 部分重叠 ，看不清，而且还不是很美观。

6、选择左边的主纵坐标轴，右击鼠标，点击“ 设置坐标轴格式 ”，分别设置最小值、最大值，然后点击关闭。

7、选择右边的次纵坐标轴，右击鼠标，点击“ 设置坐标轴格式 ”，分别设置最小值、最大值，然后点击关闭。

8、双坐标轴的图完成了。

unny隔离霜大家应该挺熟悉了，这款隔离有紫色和绿色两种颜色可以选择，适合的人群是很广的，而且也很好涂抹，今天我们就一起来了解下unny隔离霜里面的成分吧。

unny隔离霜成分

unny隔离中含有四种修复因子，烟酰胺可以美白嫩肤、修护肌肤，腺苷能有效的唤醒肌肤细胞，还有HA能够柔润、保湿肌肤，它成分是非常安全的，没有任何刺激性成分，敏感肌也可以放心使用。

隔离霜除了具有防晒功能，还添加了抗氧化成分、美白成分或维他命成分，而且成分更精纯更易吸收，可以同时防止脏空气、彩妆以及紫外线对皮肤的侵害。

unny隔离霜孕妇能用吗

一般来说怀孕期间孕妇是不能随意使用化妆品的，隔离霜也是一样，要使用也需慎重。

隔离霜中会含有化学成分，有些化学成分进入孕妇体内，会对胎儿的发育产生一定的影响。我们知道，隔离霜的最大作用应该是隔离空气中的污染源，避免肌肤和这些污染物直接接触，相当于把肌肤锁在了一个相对安全的环境中，能够有效降低肌肤的过敏率，从这一方面而言，对于现在这个到处都是污染物质，到处都有辐射的社会来说，隔离霜的使用对于人们，甚至对于孕妇来说反而是更能够保护孕妇免受污染侵害。

unny隔离霜怎么样

今年新上市的UNNY隔离霜，防晒指数达到SPF38，PA+++!就算不化妆，入手一只隔离还是很有必要哒!紫色隔离适合肌肤偏黄的妹纸，有很好的中和黄皮肤的作用，用完以后亮白好几个度!绿色隔离适合皮肤有红血丝、痘痘、痘印等情况的妹纸，皮肤白也可以选绿色，绿色刚好可以中和脸上的红，而且这款不油不干，感觉任何肤质都可以用，很好推开，一只好用的隔离，可以均匀肤色，自然亮白，效果都可以代替底妆啦。

unny隔离霜使用方法

一般来说，隔离霜都是在我们完成护肤工作之后，底妆产品之前使用的。在我们做好了一个基础的护肤工作之后，首先要将我们的手部擦干净，确保没有污渍和水之后就可以准备开始往我们的脸上涂抹隔离霜了。

先在我们的手背上挤出适量的隔离霜，注意先不要挤太多，以免过量。然后再用我们的指腹轻轻的将它分别点在我们的额头，鼻头还有脸颊和下巴的位置上，接下来就是用我们的指腹把已经点涂在脸上的隔离霜均匀地涂抹在我们的脸上。

要注意一下涂抹的手法，比较理想的方法就是轻轻拍打，这样子的话能够让隔离霜均匀地覆盖在我们的脸上，帮助我们修饰脸上肤色不均的问题。

安全是人们现在最为关心的问题，在任何公共场所都会有一些应急疏散指示标志，在学校中更要有这些标志，那么学校疏散指示标志设置规范是什么样的呢?小编在下文中为您介绍。

一、安全出口和疏散出口标示

安全出口和疏散出口指示标志宜设在靠近其出口一侧的门上方或门洞两侧的墙面上，标志的下边缘距门的上边缘不宜大于30c米。在远离安全出口的地方，应将“安全出口”和“疏散通道方向”标志联合设置，箭头必须指向最近的安全出口。

二、疏散通道

1、置在地面上时，宜沿疏散走道或主要疏散路线的中心线布置;

2、设置在墙面上时，其中心线距地面高度不应小于50c米;

3、疏散导流标志宜连续布置，标志的宽度不宜小于8c米，长度不宜小于30c米;

4、当间断布置时，蓄光型疏散导流标志间距不应超过1米;电光源型疏散导流标志间距不宜大于2米，不应超过3米;;

5、当疏散导流标志遇到的门不是疏散出口或安全出口时，宜在该处的地面连续指示。

通过我们小编的介绍，您是否有一定的了解了，希望您日后要多多的掌握一些疏散指示标志的知识，才能够让您的出行更加安全，如您遇到更多的学校消防安全标志设置要求这类的问题，您可以登录我们的去查看，更多的校园安全知识尽在其中。

跑步机能够让我们跑步不受时间天气上的限制，那么，我们在跑步机上跑步应该设置多少速度呢？

跑步机的速度多少合适

对于跑步机的速度调为多少比较合适这个问题，并没有明确的唯一的数字，这要根据不同情况、用户体质及用户的不同需求等决定。不过，为了达到自身可接受基础下的最好效果，一般以自己跑步不会太累，但也不会太轻松为准。具体表现为不会大喘气，但也没法边跑步边说话。

1、慢走：速度4km/h—6km/h

如果你只是想慢走的话，那么调4km/h—6km/h这个速度还是比较合适的。这种速度的慢走一般比较适合饭后散步，运动之后放松。另外，如果家里有孕妇的话，平时出去不太方便的话，那么将跑步机调为这个速度则很适合孕妇运动。

2、快走：速度6km/h—8km/h

6km/h～8km/h的速度适合快走的人，这个速度最适合那些不喜欢跑步的朋友，或者是只想出出汗但又不想太累的“懒人”，既能达到健身的效果，又能保持身体的正常体型，对提高运动者肺活量也有帮助。同时，这个速度也比较适合运动能力比较差的人进行慢跑。

3、跑步减脂：8km/h以上

如果你是想通过跑步机来达到比较好的减脂效果的话，那么最好将速度调为8km/h以上。当然，这个8km/h又分为两种，慢跑减脂的话是8km/h—10km/h，而中速跑减脂的话，则选择10km/h—12km/h比较好，中速跑才是进入燃烧脂肪的阶段。

跑步机不同目的的坡度设置

1、减肥为目的：坡度在7-12°之间

如果是想通过跑步机减肥，那么你锻炼的时候这个时间要把握好，最好是控制在30-40分钟。因为刚开始锻炼时，你锻炼所消耗的是你体内的糖分，通常在中等强度30分钟后才会开始正式开始消耗你体内的脂肪。如果说你还需要进行其他的锻炼项目，那么时间也最好不要低于20分钟。

然后需要注意的就是跑步的速度了，一般男的最好把速度控制在6.5-8.5之间，女性则最好是在5.5-7.5之间，注意跑的时候双臂的不要扶在跑步机扶手上，要随着跑步的节奏而摆动，这样能够消耗更多的脂肪，也更自然安全!

2、锻炼心肺为目的：坡度在0-10°之间

如果说你想通过跑步机锻炼你的心肺功能的话，那么锻炼前你最好是去咨询下相关教练或者是医师，然后根据他们的建议设定好目标心率。

一般来说，在你锻炼的时候达到你的目标心率后，要维持个25-35分钟，跑步机的速度最好是设定在5-9之间，坡度的话则控制在0-10°之间就好。最后，当你完成整个锻炼的时候，不要立即停下来，而是应该在快要结束的时候，把速度慢慢降下来跑个5分钟左右再停下来，有助于健身效果!

3、以锻炼热身为目的：坡度在0-4°之间

如果仅仅是想通过跑步机来热热身的话，那么锻炼的时间不需太长，5-10分钟就好，而速度的设定也不需要超过8，最好是循序渐进的增加跑步速度。比如开头可以用4-6的速度跑个3-5分钟，接着再用8-10的速度跑个2-3分钟，再降到5-7的速度跑个3-5分钟，这样做的好处就是可以避免体力的不必要的消耗，热身的效果又好!

如何选跑步机

1.是电机要好，要耐用，电机是整个跑步机的心脏，直接决定了跑步机的使用寿命。

2.是减震要好，老年人的关节骨质都比较脆弱，不能承受过大的冲击力度，所以跑板的弹性一定要好，脚感要舒适。

3.是要有安全心率监测，这样能随时掌握老人在运动过程中的身体状况，调整运动强度。

4.是一定要配有安全急停开关，避免意外滑到或停止时由于跑步机转动带来的危险。

5.是跑步机屏幕最好要大，字迹清晰，方便老人随时查看，另外扶手上最好有快捷操作键，可以直接调节速度或坡度的。

跑步机减肥的正确方法

上跑步机前先热身

上跑步机前应先做热身活动，否则很容易造成大腿、小腿肌肉拉伤。压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度，使肌肉变得更加柔软。

上跑步机后应从慢走、慢跑等“动态”热身开始，逐步加大运动量，此过程通常以10~15分钟为宜。此外，下跑步机时也应该逐步减慢速度，以免出现眩晕感而摔倒。

速度不要设定得太快

使用跑步机首先要了解自己的运动极限。如果体力跟不上，设定的速度又很快的话，就容易摔倒。

运动量要适宜

在跑步机上运动的时间、强度要根据运动目的而定。如果是以减肥为目的，运动时间不宜过短也不宜过长，40分钟为宜，否则很容易体力透支。

运动后要做拉伸练习

在跑步机上跑步和实地跑步一样，跑完要注意做一些腿部拉伸练习，以防腿长肌肉，越跑越粗，跑完步晚上用热水泡一下脚效果更好啊。

一定要收腹挺胸

需要提醒的是，跑步是有氧运动，全身都会参与其中，跑步时如果含胸弓背，或者一直扶着把手，不但起不到运动的效果，而且还会加大腰椎的压力，时间久了就会造成腰肌劳损。因此，在跑步机上锻炼时一定要收腹挺胸、收紧腰背部肌肉。

用跑步机时注意力要集中

跑步时做看电视等分散注意力的事。很多报友跑步时喜欢看电视，这会分散你的注意力，稍有不慎就会受伤，尤其是那些不熟悉跑步机操作，以及运动强度较大的人。如果觉得枯燥乏味，跑步时可以听一些轻松的音乐。研究表明，节奏明快的音乐可以有效提高运动效果，增加运动乐趣。

在家用跑步机也要穿鞋

现在很多报友家里有跑步机。但是如果光脚跑步，跑步机的震动会对腿部关节造成不必要的伤害，要使脚底出汗，更容易滑倒，虽然穿双厚袜子能起到一定的减震效果，但毕竟袜子没有运动鞋底的弹性，代替不了运动鞋的作用。

所以，在跑步机上运动，最好穿双慢跑鞋，慢跑鞋比普通鞋要轻，鞋底也比较软，适合在跑步机上用。如果没有，普通的运动鞋也可以，但是要选择较轻的，底子不要太厚。

工作中做数据统计是很平常的一件事，汇总数据是员工的工作，而老板想看到的不仅仅只是数据而已。所以，适当的在EXCEL中设置图表数据标签，不仅能让领导看起来一目了然，也能让自己的工作事半功倍，何乐而不为呢。今天，我就来教大家怎么在EXCEL中设置图表数据标签吧!

1、打开需要设置图标数据标签的EXCEL表格，并选中需要做图标数据标签的数据。如图所示，数据最好做的简单明了一点。

2、点击“ 插入 ”--“ 图表 ”，会弹出一个“ 插入图表 ”的对话框，并选中你所要做成的图标形状。我选择的是“ 堆积柱形图 ”。

3、选择完“ 堆积柱形图 ”之后会弹出一个图表，我们右击图表中最上面那个颜色区域，“ 右击 ”之后再点击“ 添加数据标签 ”，这样这个颜色区域的数据就添加上去了。

4、每个颜色区域我们都是用同样的方法，“ 右击颜色区域 ”--选择“ 添加数据标签 ”。有几个颜色区域就重复几次这样的动作

5、全部添加完数字标签之后，我们的表格数据就从图表上就可以完成一目了然的看出来了。不同的颜色区域代表着不同人的收入，是不是更直观了一点。

6、最后我们编辑图表的标题，“ 右击 ”图表标题，选择“ 编辑文字 ”，输入你所想要设置的图表标题就可以了。比如我的这个图表标题就设置成了收入。

7、图表标题设置好之后，我们就可以看到我们整个图表数据标签就做好了。这个时候可别忘记了点保存哦，否则前面的我们都白做了。

注意事项：

既然是设置图表数据标签，也就要选择一个合适的图表，能够让数据看起来更一目了然的图表。有时候数据不足以说明什么，但是设置了数据图表书签，会给我们的工作带来事半功倍的效果。

办公室是一个教师批作业休息的场所，办公室的礼仪不仅是对同事的尊重和对文化的认同，更重要的是每个人为人处事，礼貌待人的最直接表现，也是给自己学生展示做人的最基本的做法。下面小编就为大家整理了关于教师办公室的礼仪规范，希望能够帮到你哦!

教师办公室的礼仪规范

1.办公室仪表礼仪，办公室工作人员必须仪表端庄、整洁，头发要保持清洁无异味，指甲不能留太长，女士要化淡妆，男士不能留胡子，服饰要与之协调，以体现权威，声望和精明强干为宜，给学生一个示范。

2.办公室举止礼仪，在公司内教师应保持优雅的姿势和动作，上课开会场合，或在学生，校长面前不得把手交叉抱在胸前，公司内与同事相遇应点头行礼表示致意，握手时不弯腰低头，要大方热情，入房间，要先轻轻敲门，听到应答再进。

3.办公室环境礼仪，不在公共办公区吸烟、扎堆聊天、大声喧哗;节约水电;禁止在办公家具和公共设施上乱写、乱画、乱贴;个人办公区要保持办公桌位清洁，非办公用品不外露，桌面码放整齐。当有事离开自己的办公座位时，应将座椅推回办公桌内。

4.办公室接听电话礼仪，听到电话铃响若是嘴里在吃东西应该停止，若是在与同事打闹嬉戏也应等情绪平稳后再接电话，不要边吃东西边打电话，应该停止一切不必要的动作，电话铃响三声之内必须接听。

5.办公室语言礼仪，首先就是不要跟在别人身后人云亦云，要学会发出自己的声音。不要在办公室里当众炫耀自己，不要做骄傲的孔雀。

6.办公室同事相处礼仪

(1)真诚合作

(2)同甘共苦

(3)公平竞争

(4)宽以待人

争取给学生创造一个更好的环境。

防晒霜和隔离霜都是很多人爱用的产品，隔离霜和防晒霜是不同的两个产品，不能相互替代使用，相对来说，防晒霜的重要性更大，隔离可以不抹，防晒一定要涂。

先涂防晒还是先涂隔离

防晒霜是先用的，防晒是护肤的最后一步，用在乳液或者面霜的后面，这个步骤是必须要有的。化妆品类目里没有隔离霜这个词，所以隔离霜纯粹就是广告营销界的一个人造词。隔离霜是个保护皮肤的重要物品。隔离霜对紫外线确实有隔离作用，而其实质就是防晒。隔离霜中所用的防晒剂和防晒霜中所用是一样，通常分为有机防晒剂，物理防晒剂两类。有机防晒剂和紫外线作用，使原本对肌肤有害的紫外线，转变为无害;物理防晒剂(钛白粉，氧化锌等等)主要是靠折射原理来阻挡紫外线。防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。

隔离防晒只用一样行吗

防晒霜属于护肤品而隔离霜就属于化妆品，防晒霜主要是阻挡阳光对皮肤的侵害，而隔离霜的作用则是隔离彩妆和皮肤。隔离霜不仅可以隔离彩妆还可以隔离粉尘污染对皮肤的伤害，并且还可以起到修正、提亮肤色的作用;我们涂抹防晒的目的是防止肌肤被晒黑、晒伤、防止皮肤过度暴晒老化，两者运用不同不能用防晒代替隔离。

1、隔离霜的功能

隔离霜更加侧重提亮和修饰肤色的效果，阻止空气中的粉尘、灯光、辐射这些对于肌肤的侵害。严格说来，隔离霜应该是属于彩妆系列的产品，它是一种妆前底乳，在发明之初就是用来防止肌肤受到化妆品伤害的。也因此，隔离霜的主要功能是隔离彩妆与肌肤的接触，保护肌肤不受化妆品中有害物质的伤害。隔离霜作为一种妆前底乳，还能让妆容更加细腻贴服。

2、防晒霜的主要功能

防晒霜的主要功能是抵抗光线中的紫外线，最大程度减少对肌肤的刺激和伤害。现在市面上的防晒产品主要分为两种，一是化学型防晒产品，二是物理性防晒产品。物理防晒和化学防晒在之前Anna给堆大家提到过，物理防晒含二氧化钛、氧化锌等，这些成分以颗粒的方式平铺在皮肤上，形成一层反射紫外线的薄膜。优点致敏性低、不易发生光降解伤害皮肤，缺点相对较厚重油腻;化学防晒也会在皮肤上形成一层薄膜，但是它的作用是吸收紫外线阻止紫外线进入皮肤底层。质地相对清薄。

化学防晒和物理防晒的区别

物理性防晒是靠反射或散射作用，阻挡掉紫外线，以此达到防晒的目的。比如穿防晒衣，或者打防晒伞。化学性防晒主要是通过一些防晒成分吸收紫外线来实现防晒，防晒剂会被皮肤吸收，所以吸收紫外线的过程其实是发生在皮肤内部的，最后由人体代谢而排出。

隔离霜的作用和重要性有哪些

隔离霜主要是为了保护皮肤，减轻不利因素对皮肤造成刺激。皮肤每天暴露在外并且需要上一些彩妆无法避免一些伤害，隔离霜的功能就是能阻隔这些外在因素。同时隔离霜除了具有隔离效果以外，还会添加一些修色粒子和控油或者补水的精华，达到均衡肤色的同时做到保湿控油，保证妆效一天都能自然持久，工作中很多人长时间面对电脑，肌肤很容易产生色素沉积、细纹、衰老。用对的隔离霜可以抑制自由基产生的功能，防止皮肤过早衰老。