雨天可以用防滑鞋吗女生【优秀20篇】

有时候一些女生会感到胸部有疼痛感，进而错误认为自己患上了疾病，或是出了问题。那么女性胸部疼是怎么回事呢?一般而言，乳房疼痛有三大症状，分别对应着不同的情况，并非都是疾病的先兆，所以为此不用大惊小怪。

疼痛症状二：三度疼痛需及早就医

专家介绍，乳房疼痛分为三度，用手触摸感觉疼痛为一度，活动时感觉疼痛为二度，静止痛就是躺在床上也觉得疼痛则为三度疼痛。一度疼痛无须处理，二度疼痛可以考虑吃药解决，三度疼痛也叫重度疼痛，那么可以前往就医。

疼痛症状一：乳房发育不充分，形成结节

很多女性都会经历乳房疼痛的阶段，这与女性的激素水平有关。乳房发育不充分，医学上称为退化不全，往往就会引起乳腺痛。

女性月经来潮引起激素水平变化的过程，就像潮水涨退，退潮后，会有泥沙留下。这些没有随着潮水退去而留下的“泥沙”，就等于是乳房中不停脱落更新的上皮细胞，它们留在乳腺管里，就形成了退化不全的状况。

很多女性会摸到自己的乳房里有很多结节，，这些不管是块状、沙粒状、结节状、条絮状、斑块状的结节，都是正常现象。像妊娠之前，乳腺导管里被累积的上皮细胞堵塞，形成了硬邦邦的结节，但是妊娠之后，由于雌激素和孕激素的影响，乳房得以充分发育，结节无须处理就消失了。

乳房胀痛主要有以下六种原因：

一、青春期乳房胀痛：女孩最早的乳房胀痛，一般在9-13岁时发生，这时女孩的乳房开始发育，会有轻微的胀痛感。初潮后，随着乳房的发育成熟，胀痛会自行消失。

二、经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀闷、发硬、压痛的现象，重者乳房受轻微震动或碰撞就可胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。

三、哺乳期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期。

四、产后乳房胀痛：产后3-7天常出现双乳胀闷、硬结、疼痛，这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈，间质水肿及乳腺导管不畅所致。

五、人工流产后乳房胀痛：人工流产后，有些妇女主诉乳房胀痛，并可触及肿块。这是因为妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使乳房的变化突然停止，造成乳腺肿块及乳房疼痛。

六、性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。

疼痛症状三：乳房软硬与疾病没关系

除了乳房疼痛外，乳房的硬度也可以分级，像嘴唇那么柔软为一度，像鼻子一样软硬适中为二度，像额头如此坚硬就是三度。但不管是柔软还是坚硬，都不具备提示疾病的意义。

如果摸到自己乳房里有“肿物”，如果左右两边对称，那么可以考虑为普通增生，“肿物”如果在经期前后有变化，那么也无须担心是癌症。

女性荷尔蒙，是调节女人味的基础，更是人体健康的基础，同时也影响着女性生育。如果女性荷尔蒙失调便会导致百病发生，因此，重视荷尔蒙的作用就是重视我们自己的身体健康。

那么女性荷尔蒙分泌失调怎么办呢?下面教你小技巧助你缓解女性荷尔蒙分泌失调症状。

找一个你认为最放松，最舒服的姿势，拿起右脚踝，将左手的四根手指横放在脚踝内侧，在第四根手指处用力坡压。如果疼痛难忍，就说明雌性荷尔蒙分泌量减少了。

我可以预测分析比特币的价格走势吗？

简短的答案是，没有人能真正预测分析比特币价格将出现什么。但是，一些交易者已经确定了某些模式，方法和规则，能够使他们从长期中获利。没有人会专门进行获利交易，但这是个主意：在一天结束时，即使你在此过程中遭受了一些损失，你也应该会看到正余额。

分析方法：基本面与技术面

人们在分析比特币（或与此有关的其他任何东西）时，会遵循两种主要方法：基础分析和技术分析。

基本面分析

尝试经过查看全局来预测分析价格。比如说，在比特币中，基本面分析会评估比特币的行业，有关货币的新闻，比特币的技术发展（比如说闪电网络），世界各地的法规以及可能影响比特币成功的其他新闻或问题。

该方法论将比特币身为一种技术的价值（与当前价格无关）和有关的外部力量来看，以确定价格将出现什么变化。比如说，如果中国突然决定禁止比特币，则此分析将预测分析价格可能下降。

技术分析

尝试经过研究市场统计数据（比如说过去的价格变动和交易量）来预测分析价格。它尝试确定价格的模式和趋势，并由此推算出未来价格会出现什么。

技术分析后面的核心假定是：不论世界上正出现什么，价格变动都能够表明一切，并叙述一个故事，能够帮助你预测分析接下来会出现什么。

那样，哪种方法更好？

其实，没有人能准确预测未来。从根本的角度来看，一项有希望的技术成就可能最终会失败，从技术角度来看，该图表的行为并不像过去那样。一个简单的事实是，对于任何种类的交易都没有保证。但是，两种方法的健康组合可能会产生最佳结果。

随着经济水平的提升，不少朋友都在家里饲养狗狗，而在我们刚养狗狗的时候，往往需要注意什么饲养的问题，只有了解清楚这些，才能更好的照顾狗狗。而一些朋友对于刚买回来的小狗几个月可以洗澡这个问题，仍然是不太了解的，下面就带大家一起来了解一下，希望对各位有所帮助。

1.大于三个月

小狗几个月可以洗澡

其实，刚买回来的小狗，如果不足三个月的时候，尽量还是不要让小狗去洗澡，因为在三个月之前，小狗的体质还比较弱，如果这个时候给它洗澡，往往就会很容易生病，所以一定要避免。另外，如果小狗还在打疫苗，或者是在驱虫的时候，那么这时洗澡对小狗的身体也是不好的，不仅会影响之后的药效，并且还可能造成身体的不适。

2.洗澡注意事项

小狗几个月可以洗澡

平时，给小狗洗澡的时候，要避免每次洗澡时间过长，同时也要避免经常洗澡，如果频率太高的话，也会让小狗生病，因为小狗不像人一样需要经常洗澡，洗澡次数太频繁不仅不好，还很容易生病，特别是不大的幼犬，频率可以控制在两个星期左右一次比较好。当然，在三个月以后，其实就可以发现去洗澡了。

3. 做好保暖的措施

小狗几个月可以洗澡

在给小狗洗澡的时候，一定要提前做好保暖的措施，因为不注意保暖措施的话，小狗是很容易生病的，在小狗洗完澡以后，我们要记得及时拿风筒或者是烘干机给小狗吹干。保暖措施方面，如果卫生间有浴霸的话可以先开好，或者是开类似的暖气，提前放好暖水，我们先测试好水温，之后再帮小狗慢慢的洗澡，基本上这样就可以了。总的来说，小狗洗澡的时间尽量不要太久，这样的话也会容易感冒发烧。

家里有的养土猫的家长们可能对猫咪就没有这么精细，想着反正是土猫而已，洗澡就用洗发水或者人的沐浴露就可以了，但是其实不是这样的哦，猫咪洗澡是必须要用猫咪专用的沐浴露，具体小编和家长们慢慢道来哦。

可以用洗发水给土猫洗澡吗？

首先还是像开始说的那样，给猫咪洗澡当然是要选择猫咪香波，针对猫咪生理特性研制的香波才能对猫咪的毛发起到护理的作用。而且不要再盲目的给猫咪用人的沐浴液给猫咪洗澡了，人的沐浴液长期给猫咪使用会破坏猫咪的皮肤酸碱度，猫咪的毛发会干枯，无光泽，掉毛，严重的会因为过敏导致皮肤病。

可以用洗发水给土猫洗澡吗？

至于洗澡方面要给猫咪洗澡前先给猫咪梳理一遍毛发，把多余的浮毛清理掉，把打结的毛发梳开，梳的时候动作要轻柔，不要使用蛮力，会损伤猫咪局部毛发的皮肤。新手给猫咪洗澡建议给猫咪穿洗猫袋，把拉链拉好，避免猫咪慌张抓伤家长。然后准备洗澡盆调节好水温，大概在35°C左右，下水前先用手试好温度。再取适量的香波，先从猫咪的背部开始洗，再到腹部，四肢，头部的顺序来洗。全部洗净以后用毛巾包住猫咪，迅速用吹筒吹干毛发，害怕吹筒声音的猫咪可以给点罐头等给猫咪吃，安抚一下情绪。

可以用洗发水给土猫洗澡吗？

总体来猫咪的洗澡流程就是这个样子了，使用洗发水是千万不能的，否则猫咪得了皮肤病的治疗费用就不是一瓶猫用沐浴露的价格能买回来的了。

比特币算力查询是许多人所关心的，比特币网络处理能力的一种计量单位就是算力，所以同样可以计算出哈希数的输出速度，很多人并不了解比特币算力查询是怎么回事，比特币的网络为了能够保证安全，首先就应该进行加密的相应操作，等到网络达到相应的哈希历史，就意味着每秒就可以拥有大概100,000亿次的计算，其实对于挖矿的朋友来说，算力的提升就可以达到更多的赚钱效果。

1、比特币算力查询的内容

比特币算力是指哈希值的一种能力，这最早是来源于挖矿，算力的大小和矿工是否能够成功的挖出比特币，有着直接的关系，要知道在相同的时间里面算力越大，那么就有更多的可能可以挖出区块挖出新的区块。本质上是一个计算数学的过程，旷工本身就需要计算整个区块的哈希值，如此就可以符合规则的条件，因为在目前的区块链中，交易记录的部分是已经确定的，但是有一个数据就需要矿工去填写，因为具有着随机的效果，根本就不可能会有捷径，所以只可以反复的去尝试，直到尝试出明显小于规则的数字，这就能够获得胜。

2、比特币算力是否可以提升

在挖矿过程中是否能够成功的挖到矿，这和计算的速度有关，所以许多人都在关心比特币算力查询。比特币算力查询是指每秒内到底可以计算出多少哈希值的能力，现在的比特币早已进入到垄断的阶段，可以把挖到的比特币直接按照算力去分配，要是没有足够的算力，根本就不可能会连接到矿池，所以大部分的普通人就无法挖到比特币，现在有了云算力，这就好像是共享矿机一样，可以轻松的通过挖矿来赚钱，平台上所可以挖到的比特币也需要按照算力来进行平均的分配，只有的算力比较多，自然就可以获得更多的比特币，这样的话投资的回报率就会逐渐的提升。

如今的人都会关注于比特币算力查询，在经过查询之后必然就可以知道哈希值的能力，在我们挖比特币的过程中，算力到底是多少，可以有效保证投资的收益，如果能够有效提升算力，必然就可以提升挖矿的收益，可是要想提升算力会存在难度，首先只能够通过其他的方式，因为伴随着挖矿数量逐渐的增加，挖矿会越来越难。

德国牧羊犬(详情介绍)

狗狗的饮食是狗狗成长中的的一个重要因素，一个好的饮食习惯能够让狗狗的生活变得有规律，从而使它们的身体健康强壮。我们给狗狗喂食的东西可以说是五花八门，但如今大多数主人都选择给它们喂食狗粮，但是由于不知道自己的爱犬到底喜欢哪一种，所以索性就准备了各种狗粮，放在一起混着吃，那么狗粮可以混食吗？

正常情况下，选择一种狗粮来喂养宠物狗是比较科学的。而且每种狗粮都是根据狗狗不同情况不同需要而配比的，如果随便的将两种狗粮随便的混在一起，很有可能导致某种营养的过盛或是某些元素的缺失，因而引发一些身体问题。

当然，在一些特殊的情况，偶尔也需要将两种狗粮进行混合，比如说在给宠物狗更换狗粮的时候，为了防止狗狗出现不适应、肠胃不适的情况，在换狗粮的时候可以将两种狗粮混合在一起，给狗狗一个足够的时间去适应，旧的狗粮分量慢慢减少，新的狗粮分量慢慢的增加，在短时间内完成给狗狗换狗粮的任务。

狗粮可以混食吗？这还是要不同情况不同对待，一般情况下是不建议将两种狗粮混在一起食用的，但是有些特殊情况我们还是可以这么做的，只是混食狗粮是一个短期的过程，不能长时间的混在一起食用。

萨摩耶犬(详情介绍)

现在狗狗的生活水平已经逐步跟上人类了，不仅吃香的喝辣的，定期还去美容店做个造型保养的。还有很多宠物店为了留住顾客，提倡给狗狗喷洒些香水再出门。说到这里小编就要问了，狗狗可以用香水吗？狗狗能喷香水吗？有家长认为，最好不要给宠物狗喷洒香水，因为香水里多含有化学物质及酒精，对宠物狗的皮毛健康是不好的。此外，狗狗的嗅觉是非常敏锐的，如果在它身上喷洒一些浓烈的香水，这可能会影响到它的嗅觉，刺激到它的嗅觉。如果想要保持狗狗身上的清香味。又不想使用香水的话，那么可以及时的给它清洁，可以选择一些合适的并且香味较浓的宠物香波。也有家长认为，随着社会的进步，人们有专用的香水，其实现在狗狗也有专用的香水。生活中，也可以购买一些宠物狗专用的香水，适量的给狗狗喷洒一些也是可以的。还有一种宠物精油，涂在狗狗毛发上香味可以持续好几天呢，还可以护毛。

恐怕是很多女性在流产后很想问的问题。在接受过一次生理和心理创伤之后，她们都会愿意通过淋浴洗掉不快乐。但是流产后洗头洗澡有讲究。下面随小编一起去看看，欢迎阅读。

流产后洗头注意事项：防止再次怀孕

有许多女性认为，人流之后是很安全的，反正已经流产，不如再过把瘾，常常在流产之后不久进行性生活，结果又发生怀孕的现象，给身体造成更大的伤害，这样的情况在现实生活中的比较常见的，有的女孩流产不久再次流产，或者一年之内反复流产，几乎成了流产“专业户”，实在是令人担忧的事情。

流产后如何洗头

人流专家建议女性在进行无痛人流前最好好好洗头洗澡一下，一般做无痛人流后当天尽量不要洗头，以免着凉。实在要洗，洗头水的温度一定不能过低，洗后应快速用电吹(热)风弄干。

一般无痛人流后一周可以洗头洗澡，不过要淋浴，避免盆浴。

流产后洗头注意事项：注重生殖健康

如果不听从医生的嘱咐，人流后不注意保持外阴部的清洁卫生，或过早再次进行性生活，很容易给女性生殖系统造成更大的伤害。在流产之后，全身以及局部的生殖器官对病原微生物的抵抗力下降，很容易发生子宫乃至输卵管等部位的感染，不能不引起高度重视。流产之后所用的卫生巾等用品要清洁卫生，内裤要勤洗勤晒勤换，术后半月之内不可坐浴，以免被污染的水进入阴道，发生感染。人流术后过早性交，很容易发生子宫内膜炎、盆腔炎，很容易导致继发不孕。

流产后多久可以洗头

很多时候在这个时期中被认为不能洗澡不能洗头，以产后做月子来对待。其实最多在一周后就可以洗头了，毕竟人流是对怀孕初期采取的手段，与分娩相比起来对身体伤害还远远不如。只要注意休息，加强营养避免和冷的一切事物接触就可以了。不洗澡、不洗头所以，这种做法不仅不卫生，还会让皮肤、秀发都不能得到很好的呵护。

人流后多久可以洗头这是一个时间问题，而是如果人流后长时间不洗头可能引致脱发，因为健康毛发的前提就是清洁。头发根部的毛囊皮脂腺持续不断地活动，每天分泌的油脂容易黏附环境中的灰尘，容易增加毛发梳理时的摩擦力，造成头发表面的毛小皮翻翘，头发就会变得暗淡、干燥、开叉，甚至断裂脱落。所以，长时间不洗头对头皮很不好，令头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，只要控制好水温，洗后吹干、注意保暖，人流后完全可以像平时一样沐浴、洗发。何况，洗头还可起到按摩作用，加速血液循环。

人流后洗头注意事项：确保身体康复

人流术后应卧床休息2-3天的时间，至少不可过于剧烈活动，不可受凉，不宜吃生冷、刺激的食物，不宜生气、劳累，但在现实生活中，一些未婚流产者常常不把流产当作一回事，我行我素，结果使身体遭受很大伤害，甚至影响以后生育。实际上，在人流后半月内不要从事重体力劳动，更不能下冷水劳动。流产后应该适当增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术之后，适当增加营养，多吃一些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物，多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

流产后洗头注意事项：观察出血情况

人流术后阴道流血一般在一周之内，如果流血超过一周以上，而且量多、下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。这些症状往往是流产异常、发生感染等表现，应该引起高度注意，随时到流产的医院诊治，以防发生意外，给虚弱的身体带来更大的伤害。

伯瑞犬(详情介绍)

伯瑞犬在人们脑海中估计都没有印象，但家有爱宠的朋友们应该都知道狗狗不能吃洋葱，因此也会导致部分人误以为狗狗也不可以吃大蒜，那么这个观念是否正确呢？下面详解一下关于伯瑞犬是否可以吃大蒜？大蒜与洋葱的分子结构不同，而且就像我们人类吃大蒜也能够预防感冒一样，大蒜对于宠物狗价格饮食起到了至关重要的作用，主人们应该清楚的了解大蒜对于狗狗的好处在哪里，在合理给予它大蒜吃。大蒜和葱类是完全不同的两种物质！大蒜有抗菌、消毒和驱肠寄生虫的作用，尤为对预防感冒和胃肠道细菌性传染病等有奇特的功效，常吃大蒜的宠物狗身体免疫力明显加强，蒜中挥发性大蒜素油脂可以让宠物狗的皮毛健康亮泽不会长跳蚤和虱子，3到8个月的小宠物狗每天半瓣蒜，成年宠物狗每天1瓣蒜可以为饲主免去日后不少的麻烦。 关于硫化物的问题，大蒜的确含有硫化物一只宠物狗一次性吃进40粒大蒜是会造成急性贫血，换成人一次性吃进这么多那就是胃出血，形成溃疡。什么东西都有一个度，3到6个月小宠物狗每天半瓣蒜，成年宠物狗每天一瓣蒜对宠物狗品种来说不会有任何不好的影响，而关键是起到了大蒜精药理的作用。那么洋葱大葱就完全不同了，葱类对宠物狗的毒素是溶血性，宠物狗吃葱类的宠物狗会拉血尿，严重直致死亡！和宠物狗过量食用大蒜造成急性贫血是两码事，这点要区分！ 大蒜食用方法：大蒜含硫化物，改善方法是先将大蒜切碎，在室温放置10分钟再加热食用。如果未切碎就加热，不能释放大蒜有效成分，失去90％的药效；倘若切碎后再加热，可通过酶的作用释出有效成分。有效成分一旦形成就比较稳定，即使加热煮熟仍能保持60％以上的药理作用。 大蒜的主要营养成分有蛋白质、脂肪、糖分、胡萝卜素、维生素B1、B2、C以及粗纤维、钙、磷、铁和微量元素锌、铜、镁、钴、硒等，而且含有蒜素、蒜辣素等名贵物质，而绝对不含葱类食品里的融血性物质，这有很大的区别。你不难发现洋葱和大蒜完全是不同的，我们不能用自己的主观想法来喂养伯瑞犬。如果你的伯瑞犬极少吃大蒜，那么你也可以尝试让他先吃着。

美国短毛猫

如果你养了一只母猫，并且没有给它做绝育，那你很有可能会在某个时候迎来一批新生命的降临，面对幼猫，一开始你可能还会觉得它们很可爱、新奇，让你的生活充满了乐趣，但时间一长你就会发现照顾幼猫并不是件容易的事，尤其当它们渐渐长大、学会跑跳抓挠后，你的生活似乎完全被打乱，于是你就开始到处找领养，那么猫咪出生后多久送人才是最合适的呢？

很多主人会在猫咪一个月大后将猫咪送出，这个时候猫咪已经可以开始断奶，而且它们也处于最萌的时候，很容易就可以找到新的家庭。不过此时的猫咪正处于社会化学习的阶段，它们在这个阶段会学到如何跟其他猫咪相处、如何掌握好爪子伸出的时机和力度等。如果在这时送出猫咪，它们就无法在母亲和同伴的玩耍中学到这些，新主人就要面临对猫咪“再培训”的问题，比如猫咪在跟新主人玩耍时可能会因为不知道“出手”的轻重而误伤新主人，新主人就要想办法让猫咪了解在跟主人玩耍时不要将长长的指甲伸出等。

同时，一月龄猫咪的养护对于新主人来说也比较麻烦。没有猫妈妈的帮助，新主人需要每天至少给猫咪喂食4次，而由于幼猫适应能力较差，一旦饮食出现任何问题，它们都有可能出现腹泻、呕吐的情况，情节严重者甚至会导致猫咪死亡。因此，最好等猫咪完全断奶（两月龄），并且适应吃猫粮后再将猫咪送出。

此外，两月龄猫咪也能更快地适应新主人的家庭生活，比如它们基本上已经会使用猫砂（部分一个月大的猫咪并不会使用猫砂，进而造成新主人的烦恼）、与主人相处过程中也能更好地掌握分寸等，并且它们也不会因为过早地离开母亲和兄弟姐妹而成为抑郁症俱乐部的一员。

少女第一次来月经称为“初潮”。初潮是女孩子走向成熟的标志，但有的额女孩在初潮后相当长的一段时间内会出现不太规律。据调查，多数山从月经初潮到第二次月经来潮的时间间隔在半年以上，有的甚至长达八九个月，一般在1~2年内形成自己的月经周期。月经不调在女性青春期常见的生理问题，但因为多数女孩对初潮后月经周期不规律的现象认识不足，于是就会有一些不必要的烦恼。

忌食生冷、适当运动

长时间月经不调对女性有一定的危害，除了及早就医或服用中药调理外，平时的自我调节也很重要。保持精神愉快;注意个人卫生，内裤要柔软、棉质，通风透气 性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要在阳光下晒干;用清水洗外阴，预防感染;不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物;注意保暖;避免过劳;不要刻意节食或进食过 多，应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物，如动物肝脏、骨头汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等，蔬菜、水果、全谷类全麦面包、糙米、燕麦等 食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇定神经的作用。选择适宜自身体质的有氧运动，如散步、慢跑、舞蹈、爬山、打球 等，游泳应避开经期。适当运动可增强体质，调节内分泌。

青春期月经不调的女孩往往还伴有下腹部疼痛，不要过度紧张，平静心情，加强营养，注意保暖和经期卫生，切不要把自己当病人，疑心过重，“心病”会加重月经不调带来的身心不适。

此外，门教授还特别提醒青春期女性：因为时代的不同，现在的女孩恋爱早，有时可能会禁不住尝食“禁果”，有性生活经历的女孩，如果月经紊乱，首先还是应确诊是否怀孕，不可大意，在此，还要提醒女性，谈恋爱一定要保护好自己，以免让身心受到伤害，造成终生遗憾。

节食、不注意卫生

月经的来潮标志着女孩子步入青春期，其实这时全身的发育还没有完善，卵巢发育也不成熟，所以在月经初潮后的1~2年内月经往往不规律，随着身体和卵巢逐渐发育成熟后，才会形成自己的月经周期。

月经紊乱除了因孩子发育不完善外，还可能与一些功能性的疾病有关，家长们应重视，以防错过治疗时机。月经失调的女孩，要么过于瘦弱，要么就是肥胖。一些 少女追求纤瘦，在青春期过度节食减肥是一大忌。有研究证实，少女的脂肪至少占体重的17%方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的 月经周期。而过于肥胖也容易造成多囊卵巢综合征等内分泌疾病，但这一般都是出现在育龄女性当中。如果闭经同时伴有代谢失常、发胖、体毛增多、脸上的痘痘也 多起来，就要考虑多囊卵巢综合征。除此之外，不注意卫生、妇科炎症、饮食不当、肝气郁结、不良情绪、脾虚、肾气亏损等都会引起月经不调。

对于狗狗的日常饲养，宠物主应搭配合理，营养要均衡，以科学的方法喂养。不能只单一的喂食狗粮，这样时间久了狗狗体内会缺少维生素的。今天我们就来说说狗狗可以吃菠菜吗，狗狗吃菠菜的好处都有哪些。

1、菠菜当中富含有很多的抗氧化剂维生素e以及硒元素。不仅仅能够促进宠物的细胞增殖，还能够有效的延缓宠物衰老。从另一个角度去看的话，菠菜还能够有效的激活宠物的脑部发育功能，并且能够增强宠物的活力，总而言之一句话菠菜能够长寿，还能够防止它过早的衰老。

2、因为现在的整体生活水平都在不断的提高，而且宠物的饮食结构也在不断的改善。狗狗，患糖尿病的几率也在日渐增加。而菠菜当中含有一种铬，并且还有一种类似于胰岛素的物质。长期给，患有糖尿病的狗狗食用菠菜，能够有效的维持狗狗的血糖稳定。

对于那些日常生活当中偏胖的狗狗，或者是有可能患上，糖尿病的狗狗，适当的使用一些菠菜，能够有效的预防和治疗糖尿病。如果有尿路疾病的狗狗建议不好食用菠菜，因为会导致尿路结石。

3、菠菜当中富含有丰富的铁。如果说家长们家的狗狗，有严重的贫血现象，或者说在日常生活当中，你发现它食欲下降了，而且还有轻度的腹泻，那么家长可以给狗狗适当的添加一些菠菜，因为菠菜中的铁能够让狗狗的这些症状有效的缓解，

4、菠菜中的铁还能够有效的营养狗狗的被毛。如果说家长们家的狗狗被毛非常的枯涩，而且没有任何的光泽，那么吃菠菜就对了。并且菠菜能够有效的预防狗狗都传染性疾病。

索马里猫(详情介绍)

对自身卫生很重视的猫咪，已达到每天至少整理一遍自己的毛发。当然，喜欢猫咪的主人也会主动带猫咪去专业的美容店洗澡。那么问题来了，如果猫咪怀孕了是否可以洗澡呢？很多猫麻麻就持有不同的意见。

有些猫麻麻认为，怀孕时期猫咪是不能洗澡的。当然也有部分猫麻麻认为，怀孕期的猫咪可以洗澡，只不过在洗澡的过程中需要特别的注意。其实，从本质上来说，怀孕时期不能轻易给猫咪洗澡，主要是害怕猫咪生病，或者洗澡时不小心威胁到幼猫的健康。

严格来说，怀孕时期的猫咪是否能洗澡，的确存在着一些问题。如果母猫身体非常的强壮，而家长又能确保猫咪洗澡过程的安全，那么怀孕时期的猫咪是可以洗澡的。反之，如果猫咪抵抗力本身就弱，而家长又是初次养猫，不懂得该如何给猫咪洗澡和护理。那么这种情况，猫麻麻就不要轻易给怀孕的母猫洗澡，防止意外发生哦。

同时，怀孕时期的猫咪，身体、性格都会发生一些变化。怀孕的母猫性格变得更机警、敏感，一旦洗澡时没注意，猫咪就会挣扎，这样就容易伤到猫咪腹中的猫仔。而且，这样恐惧紧张的母猫会带有攻击性，搞不好就会抓伤给它洗澡的主人哦。

给怀孕的猫咪洗澡不是不可能，但是在洗澡之前，家长们应该先问问自己，能否确保整个洗澡过程都平静稳定，是否能避免各种意外的发生。如果不能避免，那么就不要给怀孕期的猫咪洗澡。猫麻麻可以选择用温湿的毛巾轻轻的擦拭猫咪的身体，让它的身体保持干净。

Mine Digital首席执行官Grant Colthup表示，澳大利亚最近在加密领域的成功可能会扩展到亚洲。

随着澳大利亚DeFi项目的激增，加密货币交易所Mine Digital的首席执行官表示，他相信澳大利亚可能会成为亚洲加密货币衍生品的未来枢纽。

首席执行官Grant Colthup 在7月29日由墨尔本的Apollo Capital主持的网络研讨会上发表了有关数字资产基础设施的评论。科尔索普说，澳大利亚的许多机构投资者对加密货币很感兴趣，但对于摆脱 “实体”金融机构仍然不敢恭维。

但是他说，亚洲国家的加密货币衍生品项目有可能进入澳大利亚。Cothlup引用了香港的法规 – 法规变得越来越有利，但政治不确定性正在驱散许多法规 -以及韩国和日本的公司，这些国家的加密货币衍生品实际上“不存在”。

他说：“我真的认为澳大利亚是发展亚洲加密货币衍生品的巨大枢纽。”

澳大利亚已经是最成功的去中心化加密货币衍生品项目之一Synthetix的所在地。该协议由阿波罗资本（Apollo Capital）支持，是第三大DeFi项目，已锁定了将近十亿美元的价值。

创始人凯恩·沃威克（Kain Warwick）还在网络研讨会上作了演讲，他说DeFi 使过时的金融科技过时了。

吸引新公司

Coinbase亚太地区研究机构负责人Kayvon Pirestani评论说，寻求澳大利亚而不是美国的项目的吸引力之一可能是采用加密的文化方法。

参加这次网络研讨会的Pirestani表示，希望进入这一机构领域的澳大利亚加密公司比美国的公司更具冒险精神。

生吃蔬菜在现代生活中已相当普遍，已经遍及全世界。下面是小编为大家带来的几种可以生吃的蔬菜及生吃蔬菜的好处，欢迎阅读。

不宜生吃的蔬菜

蔬菜不宜生食，一是富含淀粉的蔬菜(如土豆、芋艿、山药等)必须熟吃，不然淀粉粒不破裂，人体无法消化;二是含有某些有害物质的蔬菜，如一些豆类蔬菜的籽粒和土豆的薯块中，含有一种叫做凝集素的有毒蛋白质，可使人体血液中红血球凝集起来，人食入后，会引起恶心、呕吐、腹泻，严重时可致死。烧熟煮透后，有毒蛋白质就会失去毒性，可以放心食用。三是塌地生长的绿叶菜。这类蔬菜在常规栽培条件下，往往要泼浇人畜粪尿和农药，造成污染，用清水洗是无论如何洗不干净的。当然，这些蔬菜如果是在无土栽培条件下生产的蔬菜，也可以放心生吃。

可以生吃的9种蔬菜

1芹菜，有清热利湿，平肝凉血，降高血压等功效。

2苦瓜，能清热泻火、明目解毒、解暑等功效。

3莴苣，能利尿、通乳、抗癌等功效。

4洋葱，能治疗感冒发热、鼻塞、高血压、消化不良、高血脂的功效。

5茼蒿，有健脾胃、助消化的功效。

6大白菜，有促进肠胃蠕动、解救消食、利尿的功效。

7萝卜，有解油腻、助消化的功效。

8番茄，有保护心血管的功效。

9卷心菜，能帮助造血功能的恢复，主治血液疾病的功效。

生吃蔬菜的好处

生吃蔬菜对防癌抗癌能起积极作用。我国山东省苍山县胃癌死亡率为十万分之三点五，是长江以北地区胃癌死亡率最低的县。究其原因，当地居民常以大蒜佐餐，有些乡民每人每日平均吃生蒜20克。

生吃为什么具有如此奇效?营养学家对此作了大量的调差研究：主要是因为新鲜蔬菜、水果、菌类等在烹调时，其维生素、无机盐以及某种抗癌物质也会遭到破坏。只有生吃时，才能更有效地接触人体黏膜细胞，进而更好地发挥作用

生食蔬菜中营养物质含量不仅远远超过熟食，而且具有阻止上皮细胞发生恶变的作用，从而能阻断致癌物质与宿主细胞的结合。如蔬菜中的胡萝卜素、木质素、挥发油、酶等，被人体吸收后可以激发吞噬细胞的活力，增强免疫力，把已经癌变的细胞吞噬掉，起到积极的作用。在国外，人们常把生食作为抗癌的手段，称之为“生食疗法”，并受到很好的治疗效果。

4因生食具有奇特的好处，故国外生吃的风气越来越烈，除了中国人也生吃的黄瓜、胡萝卜、番茄、萝卜外，还有生蘑菇、生豌豆角、生卷心菜、生豆芽、生花菜、生花菜、生辣椒、生芹菜等，不炒不煮，通通生吃。

比特币是非常不错的一款数字货币，这款数字货币现在投资的人真的很多。比特币明年减半预测涨多少很多人关注，那么，比特币明年减半预测涨多少呢？下面就来了解一下有关比特币明年会涨多少信息，让你知道这样的数字货币产量减半以后会对它的价值造成怎样巨大的影响。投资比特币的人一定要想方设法的多获得比特币，那么，比特币可以通过哪些方式获得呢？

1、比特币明年减半预测会涨多少？

比特币会在明年迎来再一次的减产，很多人都说比特币每次减产都是会迎来价格增长的，这是必然的。因为每次减产就意味着获取比特币是越来越困难的了。越是难以获得，而且还是限量的货币都是越值钱的。正是因为这样，现在投资比特币的人都想要持有更多的比特币。比特币明年减半预测涨多少？比特币现在价值是一万美元，产量减半以后上涨到两万美元不是大问题，毕竟比特币曾经的价值也是直逼两万美元的。比特币真的非常不错，如果你也看好这款数字货币，现在赶紧去了解它。

2、比特币可以通过哪些方式获得？

比特币这样的数字货币是可以通过很多途径获得的。前面我们了解过了比特币明年减半预测涨多少这个问题的答案，趁着还没有迎来明年的减产，我们应该赶紧去多获取一些比特币才行。要获得比特币可以通过比特币挖矿，比特币数字货币买卖，比特币私募，比特币游戏等等形式。这些方式获得的比特币都是可以直接进行持有投资的，也可以直接通过平台套现出来。比特币真的是很不错的一款数字货币，如果你也看重这款数字货币，那么，赶紧行动起来去了解去实操投资，也许下一个爆发的人就是你。

3、比特币现在的价值是多少？

比特币这样的数字货币现在的价值是非常大的。比特币明年减半预测涨多少？其实比特币价格上涨还是非常可观的。当然，我们还需要了解一下比特币现在的价值。现在一枚比特币价值一万美元，这样的价值还不是一个固定的数值，它的价值是一直都在增长中的。看到比特币如此巨大的价值，相信，你也有趣投资比特币的想法。有这个想法以后你应该上OKLink看看比特币的数据详情，多掌握信息再下手投资才是明智且安全的。

为了变得更加漂亮，女孩子们想尽各种办法来排毒养颜美白，以保自己皮肤能够更加的光泽。然而在现实生活中，茶对于女生来说是一种比较的好的排毒养颜的方法，下面就让我们来看了解一下有哪些茶比较适合广大的女性们吧。

1、普洱茶是云南特产的一种常见的浓茶，具有减肥和通便润肠的功效，对肠道蠕动有很好的帮助，爱吃甜食和爱吃油腻的人群十分适用。

2、菊花茶也是日常中很常见的一种花茶，菊花在中医上就有清热解毒、清肝明目的功效。如果担心菊花茶的凉性，可以在喝的时候可以加一些红枣和枸杞，对于女生就是一种很好的补血养身茶。

3、山楂茶喝下去感觉微酸，对肠胃的消化功能有很好的帮助，具有消食止渴、化痰利尿、疏通血管等很多的排毒养颜功效，可以有效地降低体内的胆固醇，是一种可以长期喝的保健茶类。

4、柠檬茶在夏天是很好的一种饮料茶，可以有效去除夏天的酷暑和邪热，降低人体血糖和降低胆固醇有很好帮助，但对于经期的女生不宜喝太多。柠檬茶喝的时候加一些蜂蜜，对皮肤美容美白有好处。

5、玫瑰花茶是一种养颜效果不错的花茶，具有保护和治疗胃部的功效，对女生的痛经和经期的脸色暗淡有缓解的作用，同时还具有消除脂肪活血化瘀。是一种尤其对女生具有非常好作用的排毒养颜茶，如果疼爱你的女朋友就经常泡一杯玫瑰花茶给她喝吧。

7、绿茶。绿茶对女性来讲也是非常好的一种美容产品，而且它还可以起到抗辐射的作用。取少许的绿茶用开水冲泡，长期服用即可达到美容的效果，但是有一点女性们要注意，绿茶所以在冲泡时千万不能过量，否则会引起不必要的麻烦。

黄瓜，(学名Cucumis sativus Linn，英文名Cucumber)，葫芦科 黄瓜属 植物。也称胡瓜 、青瓜、刺瓜。果实颜色呈油绿或翠绿，表面有柔软的小刺。 中国各地普遍栽培，现广泛种植于温带和热带地区。黄瓜喜温暖，不耐寒冷，为主要的温室产品之一。 那么具体应该怎么做呢?下面是小编整理的一些黄瓜可以怎么做菜方法，希望对大家有所帮助!

1、蓑衣黄瓜

准备好主要食材，黄瓜洗净。

将黄瓜置于案板上，两边各放一根筷子。

刀刃与筷子呈45度或135度夹角斜切下刀，将黄瓜切0.2公分左右厚度的片，切到筷子处停。

翻面，同步骤3、4，将另一面切完。

将蒜瓣切成末。

生抽、醋、白糖、盐、香油混合，调成调味汁。

将干辣椒掰成小块，连同蒜末一起放在黄瓜上。将调味汁用小勺均匀地淋在黄瓜上。

淋上烧热的花椒油，趁热浇在蒜末和干辣椒上即可。

2、经典凉拌黄瓜

1.生抽1.5匙、盐1小匙、蜂蜜1匙、白醋1匙(或1个青柠檬汁，黄柠檬不够酸)拌匀;

2.热锅放入一匙芝麻油，随后加入干辣椒碎小火炒香，起锅的时候加入蒜蓉拌匀;

3.将1和2混合均匀即成腌渍料;

4.最后将拍好的黄瓜放入腌渍料里，置于冰箱冷藏最好超过2-3小时;

5.将腌渍好的黄瓜取出摆盘，撒上炒熟的花生米即可。

3、黄瓜拌鸡蛋

1.将两到三个鸡蛋用小火炒熟(注意：不要炒的块太碎)，或者煎成蛋饼也可以。

2.把炒好的鸡蛋放置在一边晾凉了。

3.两至三根黄瓜切成滚刀块，用开水焯一下，焯水之前在水里放一滴油、一点盐。时间一定要短，保持黄瓜的脆爽。

4.把黄瓜用凉水反复冲洗后把水沥干(水沥越干净越好)。

5.黄瓜和凉好的鸡蛋放在一起，加入蒜末、少许盐、海鲜酱油、一滴香油、醋，拌匀即可。

4、蒸酿黄瓜

1.将黄瓜洗净，切成段(厚1厘米)，去掉黄瓜瓤，备用;

2.葱、姜分别切末备用;

3.将猪肉剁馅放入碗中，加入味精、精盐、料酒、姜末、葱末搅匀，做成肉丸;

4.将肉丸放在切好的黄瓜段内，入蒸锅蒸3分钟;

5.将锅置于旺火上，放入色拉油烧热，加入清汤(500克)、精盐(2克)，烧开后用湿淀粉勾芡，淋上在黄瓜段上即可。

5、翠竹报春

1.首先将黄瓜切成约五厘米长的段，在两边的边缘处轻轻划开一厘米左右深度的薄片开口，千万不要切到底，再沿着此开口横切，将上面这块拿掉，再用勺子将中间挖空，形成一个凹槽。

2.锅中倒入油，下入猪肉泥，炒至变色时，我们再倒入适量豆瓣酱、加少许白糖，炒出红油，猪肉泥变熟备用。

3.将黄瓜摆入盘中，摆成竹子造型。

4.再将炒好的猪肉泥装入黄瓜凹槽内，就大功告成啦!

6、蒜蓉黄瓜条

1.黄瓜洗净去皮，切段。

2.大蒜切碎，红椒切碎。

3.加盐和糖、蚝油、陈醋、香油。

4.最后淋在黄瓜条上。

小贴士露地黄瓜：

1、品种选择

应选择产量高、抗病能力强、商品性好，适宜春露地栽培的品种。

2、育苗

苗龄大约35天左右，壮苗标准：子叶完好，有3-5片真叶，节间较短，叶柄与主蔓的夹角45度，叶色深绿，叶片肥厚，茎粗壮，根系发达，无病虫害。

3、施肥做畦

整地、施肥腐熟的有机肥5立方米，过磷酸钙 25-30公斤或磷酸二铵 10-15公斤(过磷酸钙5-5公斤每立方米，磷酸二铵2-3每立方米)。定植前翻耕作畦，畦宽1.2米，高15厘米以上，并地膜覆盖。

4、定植

(1)定植期的确定

在确保定植后不受冻的前提下尽早定植，承德地区一般在4月末五月初定植。温度指标要求：最低夜温高于5℃，0-10厘米处土壤温度 高于12 ℃。秋露地黄瓜采用直播的方法。

(2)定植密度

4000-4500株/亩，大小行定植，小行距40厘米，大行距80厘米，株距25-30厘米，用暗水法定植。

近日，一则“北京和颐酒店女生遇袭”的消息刷爆了微博和朋友圈，要是女生碰到这种事情该如何自保?下面是小编为大家带来的女生自救的相关知识，欢迎阅读。

其实，在“北京和颐酒店女生遇袭”事件里，受害女孩的自救方案已经很完善正确了：她做了肢体反抗并大声呼救，来引起周围人注意，并及时拿出手机打电话报警威慑对方，事后也及时报案、留存证据，并通过微博扩散传播。

那么女生酒店遇袭如何自救呢?

不要嫌事儿大，越大越好。

这时候，你的安全才是最重要的。

只要利益相关，你就不“孤单”了。

上电梯的时候不要光顾着听音乐，看手机，多留意周边环境，随机应变。

网友也推荐了几款“防狼武器”

比如“防狼”喷雾剂

“防狼”报警器

或者用高跟鞋猛踹

知乎网友“张刘乐天”认为：“不能把希望都寄托在女性的自救，一方面女性要学习自救、学习防身术、携带防身工具;但另一方面，永远不能忽略的是——一定要改善社会环境，从根本上解决问题。”

小编也觉得，与其说些不痛不痒、看似关心的话，不如从自己做起，开始改变不安全的外部环境，比如转发相关报道激起讨论，比如遇到求助，即便不能直接制止暴行，也可帮忙报警、呼救扩散，我们不能一脸漠然、袖手旁观，就这样轻易地把世界留给肆无忌惮的坏人。

下面分享几个女生自救知识

女生14个自救小知识

1、走夜路发现有人尾随时，装作打电话、家里有人等自己的样子。

(如果怀疑自己被人尾随，先走到马路对面，如果对方也跟着到了马路对面;再走到马路另一边，如果对方还是跟着的话，证明他就是坏人，赶紧逃跑!)

2、对方拿出刀子捅向你，拿包包当盾牌。

3、回家的时候养成说“我回来啦”的习惯，避免别人知道你是一个人生活。

4、身边有辆车和你并行，害怕包包被抢的话，就向车子行驶方向的反方向逃跑。

5、如果罪犯从后面勾住你的脖子，用力掐罪犯大臂的内侧。

6、如果罪犯掐住你脖子的话，用力将其小拇指掰折。

7、如果突然被罪犯拦胸抱住的话，用力向上击打对方的下巴。

8，在电梯里只有一个怪异的男性同乘时，可以站在与开关按钮呈垂直方向的地方。

9、为避免装成快递的男子破门而入，确认快递时不要把门彻底打开，而是拴上门链。

10、担心父母被诈骗汇款的话，平常就多多联系，告诉父母这些诈骗手法。

11、发现信用卡账单上有不清楚的消费记录，要及时与银行进行核对。

12、买了新的电脑之后，旧电脑不能直接扔掉，要使用专用软件或者破坏掉硬盘。

13、怎样不让外人知道是一个人住?不使用可爱的窗帘，窗台上不要放可爱的玩偶。

14、小偷一般都是从窗户进入室内的，锁好门之外，不要因为楼层高就不关窗户，像蜘蛛侠一样从上面落下的小偷也很多。

不知道为什么会有人询问区块链现在还可以做吗这样的问题，看来提问这类问题的朋友对于区块链产业及政策的关注太少了。对于真正的爱好者，区块链现在还可以做吗轻松可以回答，不知道有多少人都希望自己能够成为区块链行业当中的一份子。为什么会有人询问区块链现在还可以做吗？如何解决区块链项目募资的问题？

1、区块链如今还可以做吗？对于这个问题的答案，相信真正关注区块链产业发展的朋友都会毫不客气的给予肯定的回答。在去年的12月份，国家高层正式通过了相关的会议，明确了区块链产业在未来国家经济及科技发展当中的重要地位，并给予了很多政策方面的支持措施。也就是说，在目前的全球市场的当中，区块链属于一个方兴未艾的新兴产业，值得每一个区块链爱好者或投资者加入到区块链行业的发展中来，不知道为什么会有区块链现在还可以做吗的问题！

为什么会在国内出现质疑区块链行业发展的不同声音呢？主要原因可能出自两个方面：第一，国内的很多投资者往往将数字货币与区块链进行等同，尤其是一些被虚假数字货币欺骗过的投资者，他们对市场上的虚假数字货币是深恶痛绝的。随着国家在2017年9月份禁令的颁布，很多人就错误的认为区块链也被禁止了；第二，很多人根本不了解区块链行业，对于国家最新的政策及行业动向也不关心，所以才有“区块链现在还可以做吗”这样的问题出现。

2、如何解决区块链项目募资的问题？从2019年下半年开始，随着国家对区块链行业政策的确立，国内市场上出现了上千家的区块链科技公司。对于市场上众多的区块链科技公司而言，不少团队拥有比较雄厚的技术实力和前瞻性的想法，唯一限制他们发展的就是资金的问题。

对于现在市场上真正掌握区块链技术的团队而言，首先不应该有区块链现在还可以做吗这样的疑虑，而是应该放心大胆的去从事技术及项目的开发。至于资金的问题，主要的解决途径无法两条路：第一条是可以找一些专业的投资机构进行投资，前提是项目一定要具备吸引力；第二条则是可以尝试申请一些国家资金扶持，在很多地区已经推出了相关的服务。