雷雨天气室外有哪些注意事项（精选20篇）

今年夏天真的特别热，高温持续不下，今天小编就来谈谈高温天气需要注意哪些事项？

操作方法

首先是出门注意防晒，高温天气很容易出现中暑的情况，这时候一定要带上防晒工具，比如太阳伞和墨镜。

还要涂上防晒霜，因为高温天气的阳光实在强烈，紫外线等对皮肤会有严重的伤害，所以一定要涂防晒霜哦。

冷饮是夏天必备的东西，但是呢一定不要过度喝太多的冷饮了，对身体会有某些程度的影响哦。

还有出门在外一定要注意周边的环境，一些开车出去的人还要时刻注意车的温度，有些时候车也会因为温度过高而发生事故。

虽然已经是立秋节气，早晚温度稍微低一些，可是中午的时间温度还是非常高的，所以凉拌菜依然是深受大家喜欢的一道家常菜，凉拌黄瓜，凉拌茄子，凉拌马齿笕，凉拌皮蛋，凉拌海蜇，凉拌干豆腐等等这些凉拌菜，都是大家餐桌上常见的家常凉拌菜，也是深受大家喜欢的。只是炎热夏季凉拌菜一旦吃不好，那么便极有可能会威胁到你和家人的健康。来吧各位，这可不是危言耸听，春夏秋三季可是食物中毒的多发季节，所以各位一定要用心看完这篇指南，一定会对您有所帮助！

操作方法

选择绝对新鲜的食材

前几日在我们这儿一家饭店，出现了顾客和厨师扭打在一起的事，顾客点的那一大盘凉拌三丝，其中的干豆腐丝已经变质了，虽然闻起来没有异味，被各种调料掩盖，可是吃进嘴巴里就能尝出来，顾客要求厨师给换一盘重新做，厨师不乐意嫌弃顾客挑三拣四，结果在饭店里打得不亦乐乎。在炎热季节很多适合做凉拌菜的食材都很容易变质，就算是放进冰箱里也会出现一股怪味，那么坚决不要使用这些不新鲜的食材做凉拌菜，不管是蔬菜还是其他材料，都要选择最新鲜的，一旦不新鲜是很容易引发一系列胃肠问题的。

食材保持绝对的干净

很多人觉得额，夏季的蔬菜不会喷洒一些激素药或者农药，所以夏季吃凉拌菜的时候只要用水洗一下或者直接擦干净就可以，这是不可以的。夏季蔬菜也是要适当喷洒一些农药的，如果不好好清洗会有农药残留。再者而言，蔬菜上会有一些虫卵，如果不清洗干净，虫卵吃进肚子里是很危险的一件事。将做凉拌菜的蔬菜用小苏打浸泡半小时，然后用流动的水不断冲洗才可以做凉拌菜。

餐具沸水消毒再使用

这个包括的很多，尤其是菜板、菜刀，还有碗盘筷子，天热时候细菌繁殖是非常快速的，可能就是短短一瞬间，细菌就会在这些餐具上不断繁殖，如果不好好处理的话，这些细菌会随着凉拌菜直接进行人体内。那么在做凉拌菜的时候，将这些餐具放进沸水中煮一段时间，哪怕五分钟或者十分钟都可以，这样能够将餐具上的细菌杀死，也就避免细菌污染凉菜喽。

焯蔬菜时一定要加盐

比如说凉拌菠菜，凉拌茼蒿、凉拌土豆丝等等这些凉拌菜的时候，这些蔬菜是一定要用开水焯一下的，那么在焯水的时候记得在水里加一些食盐，食盐完全融化之后，再将蔬菜放进去焯水。这样焯出来的蔬菜颜色漂亮不说，还能够起到杀菌的效果，所以在天气炎热做凉拌菜的时候一定要记住这一点哦。

熟食做凉菜注意重新加热

大家会在夏季做一些凉拌荤菜来吃，比如说凉拌猪耳朵，那么猪耳朵如果是买来的熟食，在制作凉菜之前，一定要将猪耳朵上锅重新蒸一遍，让其蒸透，放凉之后 才可以用来做凉拌菜。不然这些熟食在制作、出售的过程中，很可能被细菌污染，一旦直接做凉菜一定会给身体造成一系列健康问题的。

现做现吃剩下倒掉

你可能说我在浪费了，可是炎热夏季凉拌菜必须现做现吃，如果吃剩下的话，即使你放进冰箱里面，照样会滋生很多细菌的。所以说，在炎热夏季做凉拌菜的时候，一定要现做现吃，吃多少做多少，如果生下直接倒掉不要留着下顿吃，更不允许过夜吃。

不要随意选择野菜做凉拌菜

前几日在街上看见有人在卖自己挖来的一些马齿苋，围着不少人在购买，说是买回家做凉拌菜吃。马齿苋确实能够对人的健康有一定的好处，包括降血压通便等等，可是在炎热夏季不要轻易选择这些野菜做凉拌菜。第一你不知道这些野菜的来源地是否被污染，第二有不少野菜不是非常适合做凉拌菜，或者说和普通蔬菜做凉拌菜的方式不同。就比如马齿笕、黄花菜来说吧，如果做凉拌菜的时候方式不当，会直接引发过敏与食物中毒的。所以说，炎热季节做凉拌菜的时候，谨慎使用野菜。

制作凉拌菜时一定要用醋与大蒜

做凉拌菜不会缺少的调料是什么？除了食盐之外，当然是醋和大蒜啦。除非你做糖拌西红柿之类的甜食，不然就一定要使用醋和大蒜，并且还要加一点点葱末，这样能够起到消炎杀菌的效果，且还会令凉拌菜味道更清爽可口。

雷电是伴有闪电和雷鸣的一种雄伟壮观而又有点令人生畏的放电现象。产生雷电的条件是雷雨云中有积累并形成极性。根据不同的地形及气象条件，雷电一般可分为热雷电、锋雷电(热锋雷电与冷锋雷电)、地形雷电3大类。雷电强风天气注意事项有哪些?且看以下分解。

雷电强风天气注意事项：

1、由于云与大地之间发生的雷电，是有选择性的。一般高大的物体以及物体的尖端是容易被雷击的。所以在室外请不要靠近铁塔、烟囱、电线杆等高大物体，更不要躲在大树下或者到孤立的棚子和小屋里避雨。

2、如果在室外万一无处躲藏，你可以躲在与避雷装置顶成45°夹角的圆锥范围内，这是一个避雷针安全保护的区域，但不要靠近这些建筑物或构筑物。

3、在郊外旷野里，要找一块地势低的地方，站在干燥的，最好是有绝缘功能的物体上，蹲下且两脚并拢，使两腿之间不会产生电位差。

4、雷雨闪电时，不要拨打接听电话，要关闭手机，因电话线和手机的电磁波会引入雷电伤人。

5、雷雨闪电时，不要开电视机、电脑、VCD机等，应拔掉一切电源插头，以免伤人及损坏电器。3、不要站在电灯泡下，不要冲凉洗澡。

6、尽量不要开门、开窗，防止雷电直击室内。

7、乘坐汽车等遇到打雷闪电，不要将头手伸出窗外。

以上内容有小编为大家搜集整理，关于雷电会带来哪些危害的一些自然灾害安全小知识，将在下期为大家详细解答，请大家留意收看。

雨天行车，司机视线受阻、轮胎摩擦力减小、司机情绪受到天气影响、容易发生交通拥堵等因素，造车雨天行车安全系数降低，容易引发交通事故。今天小编为大家整理了阴雨天气行车安全注意事项，希望能让大家有所收获。

雨天安全行车措施

(一)出车前要注意气象预报和天气变化，雨刷器要保持完好有效，做好点火系统的防潮工作。

(二)减速行驶，要把车速降低20%左右。控制好行车速度。

(三)增加行车间距，应为干燥路面地车间距的两倍以上。

(四)不要紧急制动或猛打方向盘。减少变更车道的次数，一般不要超车。

(五)降雨初期，因路面上的灰尘与水刚刚混合形成泥泞，使得汽车特别容易打滑，事故也多集中于此时发生，所以要特别注意。

(六)在高速公路下坡道的最低点附近，是路面最易积水的地方，汽车高速通过该路段时，容易产生“水滑”现象，要特别注意。

(七)小型客车通过积水路段时，如果感觉到方向盘发漂，可能就是了发生“水滑”现象的前兆，此时要注意减速行驶。

(八)遇特大暴雨或冰雹应停驶。最好驶入服务区躲避，让驾驶员乘车人得到充分的休息，待雨停再上路。来不及驶入服务区时，应选择安全处把车停好，并开启危险报警闪光灯、示宽灯，引起来车注意。

(九)大暴雨天气，还要告别注意不稳定边坡的滑塌和山区高填挖路段的落石。

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阴雨天气行车安全注意事项

一要仔细检修车辆。出车前，要认真检查车辆的安全技术状况，尤其是车辆制动、灯光及雨刷器等部位，确保车辆灯光、雨刷器(刮水器)和制动装置都处于良好的技术状态，以备应付突发情况。同时，检查车胎是否有能将路面上的雨水排开的足够气压，防止车辆在行驶中轮胎出现滑动;

二要严格控制行车速度。十次事故九次快。行车时要严格控制车速，保持低速行驶，如果车速过快，遇到紧急情况极易发生追尾甚至侧翻。同时，行驶中严格按规定车道行驶，避免频繁变道;

三要加大行车间距。雨天视野不佳，能见度低，使驾驶员反应灵敏度降低，前车带起的水雾可能让后车驾驶员眼前一片模糊。阴雨天驾车要延长跟车距离，以便前车发生紧急情况时，留有足够的应急距离和时间。在使用刹车时不要猛踩刹车，要缓慢轻柔，以防侧滑翻车。更不要盲目超车。

四要杜绝疲劳驾驶。阴雨天行车，驾驶人注意力高度集中，特别是视神经中枢一刻也不敢松弛，很容易引起疲劳，所以要保证足够的休息时间，切不可长时间疲劳驾车。

五要不占应急车道。在高速公路遇到交通阻塞时，千万不要非法占用应急车道，确保各类救援、应急处置车辆能顺畅通行。

六要备好车辆冬装。冬季行车要做好车辆的“防寒保暖”，特别是气温较低地区和长途出行，要为车辆预备“冬装”：防滑链、三角木块、保温套或喷灯等用品。柴油车要更换冬季柴油，防止燃油冻结。

七要注意路上行人。冬季，特别是雨雪雾天，行人和骑自行车的人穿得多、捂得严，对车辆鸣笛声音反应较慢，同时，衣物颜色较为暗淡，不醒目，不容易引起注意。驾驶人一定要保持安全车速，注意礼让行人。

雨天行车不利条件

能见度大幅下降，可视距离大大缩短。路面的路线反射作用，致使难以看清路面上划的标栈，整体视野低下。落下的雨水和超车时飞溅起来的水滴沾附在挡风玻璃外面，驾驶员只能看清雨刷器扫过的部分。湿气使挡风玻璃内面蒙上薄雾而模糊不清，严重影响了后视效果。轮胎与路面的附着系数明显下降。比如;干沥青路的附着系数为0.6，湿沥青路的附着系数减小为此0.4，即减少三分之一，因此，制动距离将起很大变化，一般增加一至二倍左右。车速越高，附着系数越低。“水滑”现象。高速公路在设计中，在其道路的横断面上已经设计了防止积水的横坡，但是在大到暴雨的天气中，在公路面上形成2毫米至8毫米甚至更厚的水膜。如机动车高速行驶，将使车轮上浮，轮胎与道路表面失去附着力，造成车辆在积水路面上滑行。此时，制动、转向都将失效，汽车因无法控制而处于危险境地。“水滑”现象在驾驶室内表现为方向盘变得畸轻，驾驶员称为汽车发漂。这是汽车失控的前兆。汽车出现“水滑”现象的临界车速轮胎气压，轮胎磨损程度，积水路面的水深、车重、路而状态不同而各异。其中小型客车比大型客车、贷运汽车更容易发生“水滑”现象。遇大暴雨天气，高速公路的边坡有滑塌危险，挖方路段有落石危险。

据山西省公安厅交管局消息，11月21日9时许，京昆高速山西平阳段因雨雪天气影响，发生多车先后相撞交通事故，截止21日23时许，现场救援已经结束，事故造成17人死亡、37人受伤、56辆机动车不同程度受损。

天气渐冷，有些地方已经飘起了雪花。雨雪天气，路况会变得更加复杂，这种情况下，我们在驾驶车辆时有什么需要注意的呢?

小编建议，起步之前应该先热身，行驶前认真检查车辆，确保车上的设备一切正常。一旦车窗结冰，可以启动发动机，打开暖风，逐步融化冰层，也可以用专业的冰铲雪铲除。注意，切忌用热水解冻车窗，这样很容易导致玻璃破碎。

关于如何在雨雪天气安全驾驶，下面专注交通安全知识的给出了相关建议：

首先，雨雪天气很容易出现前挡风玻璃起雾的情况，此时可以通过加热挡风玻璃消除雾气，切忌边开车边用毛巾擦拭，否则易酿成大祸。

其次，雨雪天驾驶一定要控制好车速，一般不应超过30公里每小时。此外，为了保证足够的制动距离，一定要控制好车距，避免跟车过近，同时尽量减少超车。

最后，在冰面上谨慎驾驶，遇到车轮打滑，切记不可急刹车或者猛打方向，应顺着侧滑方向轻打方向盘，待车身回正后再缓踩刹车，慢慢控制住车辆。

相比之下，在冰雪路面行车比在雨水路面行车要难得多，发生事故的概率也大得多。关于在冰雪天气行车的小技巧，总结成了三个字——“缓巧慢”，也就是缓加油、巧减速、慢转向。

缓加油即在汽车起步时轻踩油门，不急不躁，保证起步安全。冰雪路面比正常路面要滑很多，如果车辆给油过快，车辆的驱动力就会大于路面的附着力，这时候车轮就会出现空转，车辆横向漂移。

巧减速即轻踩刹车，或利用发动机实现制动，放开油门使得发动机转速迅速下降，实现车辆减速，万万不可急刹车。即使需要通过刹车来实现制动，在刹车之前也要先用引擎制动将车辆停下来。

慢转向即转向前先减速，如果路况允许，可以适当加大转弯半径，慢慢打方向盘，以免发生侧滑。一旦遇到侧滑情况，可以适当回轮。

罕见的暴雪天气使交通堵塞和事故时有发生。

除以上方法外，雨雪天气尽量将车辆停在室内，如果条件不允许，则应尽量避开积水路面，防止积水结冰带来的麻烦。

安全出行，全家放心。

高温暴晒天气停车，会让汽车的漆面、轮胎等零件加速老化，尤其塑料件还会变形。而且也存在一定的危险性。所以，下面小编就和您说说那些暴晒天气停车注意事项吧。

1，尽量停在阴凉的地方

比如私人车库、地下车库、带车棚的停车场等，如果没有，还有可以借鉴的，就是沾沾高楼大厦的“阴”，但要注意太阳角度问题，别刚停车没多久，太阳换个角度，反而暴晒更严重了。

2，树下停车需谨慎

大树底下停车，主要注意两点，第一是小心鸟屎、树胶，第二是小心树倒（雷雨、大风天气）。

鸟屎、树胶什么的，在停车之前，观察一下树底下，是否有大量鸟屎或者胶质存在，这种情况最好不要停，树胶、鸟屎什么的最难清理了，还会腐蚀车漆。相信谁都不想别人指着自己的车说，“看，他车上有屎”吧。

3，遮阳板是个好东西

遇到暴晒天不得已把车停在太阳底下，如果你有一块合适的遮阳板，那可真是极好的，比车膜还有效。

4，车窗最好留个缝

天窗或者车窗，最好留个缝，一点缝隙就好，只要有助于车内外空气对流。这样可在一定程度上将车内的热量及有害气体排除。

5，车屁股对着太阳

当然是在不得已以及条件允许的情况下，暴晒面积变小，车内温度也不会那么高了。有人做过实验，在太阳暴晒下，车屁股对准太阳比车头对准太阳，车内温度要低近10℃。

雷雨天气中我们需要注意什么呢？很多人都不知道，下面小编来告诉大家。

操作方法

首先，雷雨天气中，如果我们在外面找不到躲雨的地方时，千万不要躲在大树底下，那样是很容易导致被雷电击中的，这点是非常重要的，我们最好选择多跑一些路找到可以躲雨的房屋进行躲雨比较好。

雷雨天气中，我们尽量不要选择出行，因为雷雨天气中的风雨往往都是比较大的，而且还有雷电，雷电是很容易导致触电的，我们尽量不要在雷雨天气中在大路上行驶，如果骑的电动车，找个地方先停下来是相对来说比较安全的。

在雷雨天气中，我们千万不要打电话或者玩手机，这都是会让自己的生命出现危险的，因为打电话和玩手机都会招引雷电的，很容易就会导致我们触电的，这样是非常危险的。

雷雨天气的时候，我们还需要注意的是：不要在家里面看电视，因为通电的电视也是会受到雷电的影响的，以前曾有报道过有些人在雷电天气中看电视，出现电视直接烧掉的事件，所以大家千万不要在雷电天气中看电视。

对于广大驾驶员来说，在雾霾天气下开车，除了要求驾驶员具有良好的应对意识外，更需要良好的开车习惯。雾霾天如何安全行车应该成为很多车主的必修课。下面，是雾霾天气行车安全常识的相关知识，和本网一起看看吧。

雾霾天气行车安全常识一

视距10米时速5公里以下

雾天行车，一慢、二看、三通过，不要盲目跟车，雾天的连环交通事故多是因为盲目跟车或跟车距离太近所引起的。雾天视野不佳，是发生交通事故的主要原因，专家建议当能见度小于500米大于200米时，时速不得超过80公里；能见度小于200米大于100米时，时速不得超过60公里；能见度小于100米大于50米时，时速不得超过40公里；能见度在30米以内时，时速应控制在20公里以下；一般视距10米左右时，时速控制在5公里以下。

雾霾天气行车安全常识二

视线不好勤用灯光和喇叭

雾天行车要遵守灯光使用规定，打开前后雾灯、尾灯、示宽灯和近光灯，利用灯光来提高能见度。需要特别注意的是，雾天行车不要使用远光灯，因为远光灯射出的光线容易被雾气反射，会在车前形成白茫茫一片，开车的人反而什么都看不见。

在雾天视线不好的情况下，勤按喇叭可以起到警告行人和其他车辆的作用。当听到其他车的喇叭声时，应当立刻鸣笛回应，提示出自己的行车位置。两车交会时应按喇叭提醒对面车辆注意，同时关闭防雾灯，以免给对方造成眩目感。

雾霾天气行车安全常识三

靠右行驶少走路中央

浓雾行车应该靠右行驶，以公路右侧的行道树、护栏、街沿等为参照物，不要走路中央。

在雾中行车，帮助驾驶员判断方向和车速的路标以及树木等参照物难以看清，驾驶员的速度感迟钝，对车速的判断往往要比实际车速低，同时受尽快冲出浓雾包围的急切心理支配，会无意中提高车速。这样一来，由于路边参照物模糊不清，驾车人往往与前方车辆保持的距离太近，容易导致撞车。

雾霾天气行车安全常识四

雾中会车应关闭防雾灯

雾中行车，当要超越路边停放的车辆时，要在确认其没有起步的意图而对面无来车后，适时鸣喇叭，从左侧低速绕过。

会车时，要尽量选择宽阔的路段和地点会车，同时应关闭防雾灯，以免给对方造成眩目。适当鸣喇叭提醒对面车辆注意，发现可疑情况，立即停车让行。发现对面来车车速较快，没有让道意图时，应主动减速让行，必要时靠边停车。前方有障碍物时会车，要留出提前量和安全间距。会车后，打开防雾灯。

雾霾天气行车安全常识五

遇到事故50米外设警示牌

雾天发生交通事故时，应及时通知交通管理部门，开启视宽灯及应急灯，并在车前、后方设置反光标志，人员应该立即离开公路等候交警到达现场。如果雾太大，可以将车靠边停放，千万不要坐在车上。遇到突发故障停车检修时，可在车前后50米处摆放三角警示牌，提醒别的车辆注意。

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五个注意事项保行车安全

如果要开车出行，那么我们也要注意一些细节，尽量来减少外界可吸入颗粒物对我们的伤害。

注意事项1：尽量不开车窗

在这种雾霾天气里，尽量少地大幅度打开车窗，行驶中也不要用开车窗的方式来通风。虽然将侧窗和天窗打开一个缝隙有负压抽风换气的作用，但是这里也不建议这样做，这样也会有可吸入颗粒物在行车中被带入车内。

注意事项2：开启内循环

除了车窗，空调系统是直接与外界对接的通道，外界空气会通过它进入车内影响到车内空气质量。所以在雾霾天气中，建议大家将空调设定为内循环，这样可以有效减少可吸入颗粒物进入。车内对于很多配有自动空调的车型来说，车辆启动时会默认为外循环，这时请不要忘记按一下内循环切换按钮将其切换为内循环。当然，长时间内循环会造成车内空气不流通，如果车内空气不是特别差的话，还是比可吸入颗粒物进入车内好一些。

注意事项3：打开车灯

在雾霾天气中，空气的能见度会非常差劲，漂浮在空气中的微小颗粒会阻碍视线，这几天国内道路较平时更为拥堵与能见度降低有着密不可分的关系。所以为了自己和他人的安全，务必在行车时打开车灯，至少要打开示宽灯提示其他车辆你的位置，如果能见度非常差，那么请打开前、后雾灯。

注意事项4：调整良好心态

能见度差了，车速也跟着慢了，交通比往日更加拥堵，“雾里看花”的感觉更是让人提不起精神来，心情不好。在这样的情况下，一定要调整好自己的心态，不要急躁，这一点很重要，既然不能解决，就不要无谓的焦急了，按喇叭和加塞抢行等行为只能让情况越来越糟，搞得其他人心情也不好，同时增加了行驶危险系数。

注意事项5：行车时保持车距

要严格遵守交通规则限速行驶，千万不可开快车。雾越大，可视距离越短，车速就必须越低。当能见度小于200米大于100米时，时速不得超过60公里；能见度小于100米大于50米时，时速不得超过40公里；能见度在30米以内时，时速应控制在20公里以下；如果在10米以内就建议停在路边不要行驶了。

总结：冬季是雾霾气象开始肆虐的季节，天气总是会影响很多很多，人们的身体健康、心情、危险系数、时间成本等等，虽然这样的天气无法控制，但是我们可以尽量去避免不必要的损失。

很多人喜欢在春节选择出行，尤其是外出旅游，因为这是一个春暖花开的好时节的，但是春季是一个多风的季节，春季刮风的时候，有很多问题是需要引起我们注意的。那么大风天气外出旅游的注意事项是什么呢？下面就带大家来了解一下这一旅游意外安全小知识。

1、当出现大风天气的时候，空气质量比较差，最好是不要外出，将家里的门窗紧闭，以防外面的沙尘进来。

2、如果真的需要外出，一定要做好防护措施，比如要带好口罩，可以带一个面巾，虽然说看起来有些吓人，但是为了自己的身体还是带上吧。

3、在大风天气，用电和生火要格外的注意，这个时候发生火灾是很难控制的，所以如果用火，一定要在身边，不可以离开，随时照看，发生危险即使处理。

4、大风天气一般都伴随着沙尘，因此在出行的时候，能见度是很低的，我们要尽量的减少在外面逗留的时间，以防发生危险。

5、外出的时候，不要在有安全隐患的地方行走，比如大树的下面或者广告牌的下面，以防发生意外。

在高温天气下混凝土拌和和浇筑会产生很多问题，那么高温天气浇筑混凝土注意事项是什么呢？下面为大家介绍一下。

注意水泥的选择及温度控制

水泥的水化热主要为水泥中含有的C3S、C3A与水反应产生，并受水灰比，水泥细度，养护温度的影响。水泥水化热随以上影响因素的增大而增高,在搅拌过程中应该选择各项指标都达标的水泥。美国标准ACI305R中，为水泥温度规定了一个最高极限温度为77℃。所以将水泥温度在混凝土拌和时，必须控制在70℃以下。

注意骨料的选择及温度控制

砂石骨料携带的热量占混凝土拌和物总热量的46%左右，是影响混凝土温度控制的主要因素之一。项目施工时，混凝土粗骨料温度控制主要通过以下两方面入手：

①粗骨料从石料场运到商混搅拌站，其受气温影响较大，尽管在粗骨料上加装遮阳棚，骨料表层温度仍为32℃左右，需采取其他降温措施。

②在浇筑混凝土前1小时，用搅拌站自备地下水井抽取地下水(22℃)冲洗粗骨料，使骨料能够散发部分热量。采用这一措施，使骨料温度从32℃降至28℃。同时抽取的地下水喷淋混凝土搅拌机、料斗、水泥存储仓，混凝土罐车等，使设备降温。

注意水的温度控制

水的温度对混凝土温度的影响很大。水温过高会使混凝土温度增高，坍落度损失增大，从而导致混凝土强度、耐久性、泌水性降低。由于水的温度比水泥或骨料的温度更易控制，因此，通过控制水温(15℃以下)的方法降低混凝土温度更有效。

为了我们生活更加安全，我们必须多加了解高温天气对人体有哪些危害?只有这样在发生突发事件时，我们才能更好的去处理。以上这些内容都是由我们为大家做带来的自然灾害安全小知识，大家可以仔细的去阅读。在这个平台上，我们能学习到很多生活中的小知识，祝大家平安健康。

台风期间，降雨趋于频密，市民们出行需注意防范局地强雷雨。南海北部海面和广东沿海海面风力逐渐加大，海岸和海岛旅游、海上过往船只需注意安全。台风的到来会给人们的衣食住行带来不便，甚至会危及到人们生命安全，那么台风天气有哪些事项需要注意呢？下面就和小编一起去了解一下吧。

一、着衣小锦囊

1、台风天下雨打雷了，小孩子穿衣能有神马技巧

穿雨衣、打伞呗，还能有啥学问呀？”NO！台风天天气发生突变时，我们要重点关注的是及时增减小孩衣被，注意保暖，以防受凉而诱发感冒。2、选择吸汗透气的纯棉衣服

毕竟下雨天比较潮湿，稍微一流汗不那么容易干，这时候穿一件舒适透气的衣服就显得特别重要了！3、台风天气温比较低，晚上睡觉容易着凉

应该给宝贝穿好衣服，盖好被子，谨防肚子受凉闹肚子疼。应该给他穿一件薄而舒适的内衣或者睡袋，并盖上毛巾被或小纱巾保护宝宝的小肚子。

二、辣妈穿衣技能看这里

1、辣妈们尽量少穿裙子。台风天风很大，一不小心就把裙子刮起来，嘿嘿，如果你是裙子控，那么如何在台风天优雅地穿裙子？额，小编依然建议您不要穿裙子出街为好哦。

2、木有裙子，台风天辣妈们穿什么可以既有时尚度，也不会因为台风而狼狈不堪呢？推荐风衣+短打下装搭配，风衣遮风又挡雨，短打下装让也避免了雨水的“袭击”，既时尚又实用的台风天搭配。

3、台风天外出时，辣妈们何不穿上一双时尚美美哒雨靴，配上热裤风衣，必定是一道亮丽的风景线有木有！记得把衣服扣好或用带子扎紧，以减少受风面积。

三、饮食注意篇

台风天饮食注意关键点：清淡为主，忌喝生水，避免过量喝冷饮。

1、台风过后，由于农田受淹、污水倒灌等原因容易引起卫生安全隐患，市民一定要喝经过消毒处理的水，切忌喝生水。

2、不要用未经消毒的水漱口、洗瓜果和碗筷，尽量不吃生冷的食物，防止引起肠胃不适;存水器皿的卫生，要经常倒空清洗，防止滋生蚊虫。

小编为大家整理的关于台风天气有哪些事项需要注意的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

雷电会带来哪些危害是我们日常生活中要了解的常识知识。在南方，春夏之交或者炎热的夏天时，你可能会遇到雷鸣滚滚、可怕的闪电划破天空，同时还有大风、冰雹、阵雨出现的天气情况。这就是雷暴天气，具有极强的破坏性和杀伤力，直接威胁着人们的生命和财产的安全。那么户外遭遇雷暴天气注意事项都有哪些呢？今天就带大家来了解一下这些自然灾害安全小知识。

户外遭遇雷暴天气注意事项

1、雷暴天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。

2、远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。

3、不宜在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢。

4、如果在雷暴交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，这样可以减少遭雷击的危险，并拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。

5、如果在户外遭遇雷暴，来不及离开高大物体时，应马上找些干燥的绝缘物放在地上，并将双脚合拢在上面，切勿将脚放在绝缘物以外的地面上，因为水能导电。

6、在户外躲避雷暴时，应注意不要用手撑地，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。

7、当在户外看见闪电几秒钟内就听见雷声时，说明正处于近雷暴的危险环境，此时应停止行走，两脚并拢并立即下蹲，不要与人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。

8、在雷暴天气中，不宜在旷野中打伞，或高举羽毛球拍、高尔夫球棍、锄头等;不宜进行户外球类运动，雷暴天气进行高尔夫球、足球等运动是非常危险的;不宜在水面和水边停留;不宜在河边洗衣服、钓鱼、游泳、玩耍。

9、在雷暴天气中，不宜快速开摩托、快骑自行车和在雨中狂奔，因为身体的跨步越大，电压就越大，也越容易伤人。

10、如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线断点附近存在跨步电压，身处附近的人此时千万不要跑动，而应双脚并拢，跳离现场。

现在正好是七月份，温度开始出现了上升，急剧上升的温度让我们的人体接受不了这样的温度就会出现中暑、失眠、头晕的症状，那么我们夏季如何对付高温呢？有什么方法呢？多少度的才算高温呢？一起跟随本网看看吧，从哪些方面可以预防高温。

在这样的高温天气下，人体很容易就会出现一些症状，最近有报道称，印度高温天气致500余人死亡，所以夏季做好防暑降温的工作是非常有必要的。

多少度算高温天气？

天气最高气温达到35℃以上，就是高温天气。高温天气一般是指气温在35℃以上。高温通常有两种情况，一种是气温高而湿度小的干热性高温;另一种是气温高、湿度大的闷热性高温，称为“桑拿天儿”。

高温预警信号分为三级，分别以黄色、橙色、红色表示。其中，高温黄色预警信号的标准是：连续三天日最高气温在35℃以上;高温橙色预警信号的标准是：24小时内最高气温升至37℃以上;高温红色预警信号的标准是：24小时内最高气温升至40℃以上。

高温天气如何应对？

一、饮食：增加蛋白质，及时补钾补水

第一，首要要适当增加蛋白质摄入。其中优质蛋白质应占一半以上。含优质蛋白质丰富的食物包括瘦肉、鱼、蛋、牛奶、黄豆及豆制品等。

第二，要多吃含钾、钙、镁、铁等丰富的食物。缺钾是引起中暑的原因之一，因此膳食中应多搭配一些含钾丰富的食品，如蔬菜和水果、豆类等。绿色蔬菜、坚果、粗粮含有丰富的镁。奶及奶制品、大豆及其制品都含有丰富的钙。动物肝脏、瘦肉、动物血是铁的良好来源，含量丰富吸收好。动物性食物含锌丰富且吸收率高，如牡蛎、瘦肉、动物内脏等。

第三，要及时补充水分和盐分。按出汗量多少饮水，出汗量多，饮水量就应适当增多。另外，不能等口渴才喝水，要定时喝水，少量多次。可选用白开水、茶水、柠檬水、绿豆汤等。如果出汗较多，应补充盐分，可选择一些运动功能饮料，或者在白开水和茶水中适量加点盐(0.1%含盐量)。除此之外，每餐可做点菜汤、鱼汤、鸡汤等，可补充水分。

二、起居：晚睡早起，着装以棉、麻、丝为主

值此时节，市民在起居和着装上应该有所讲究：起居要定时，露宿不可取，衣着勿赤膊。高温酷暑时，有些人喜欢光着上身乘凉，认为赤膊凉爽，其实未必如此。当气温接近或超过人的体温时，赤膊不但不凉爽，反而会感到更热。因为人的体温调节不仅靠皮肤蒸发，还和皮肤辐射有关。

专家强调，太阳短波辐射最强烈的时间是10时至15时左右，应尽量避开这段时间外出。如必须外出，应做好个人防护，准备好太阳镜、遮阳帽、遮阳伞、防晒霜甚至湿毛巾，并随身备好风油精、藿香正气、仁丹等防暑降温药。在穿着上，应穿浅色、宽松的衣物，以减少衣物吸热，并方便排汗及散热。面料应以棉、麻、丝为主，尽量避免穿化纤品类的服装。

夏季应尽量晚睡早起，并养成午休的习惯。睡眠期间，千万不要因为一时的凉爽而把空调温度调得过低。空调温度应控制在26～28℃，室内外温差不要超过8℃。空调运作时，尽量避免送风口冷风直接吹着头部，定时打开门窗，通风换气。特别是司机朋友不要长时间在车内开着空调睡觉。

三、运动：选择消耗小的方式，强度要降低

适当运动有助于改善血液循环，但在高温干燥的天气下如何锻炼呢？应适当降低锻炼标准，不要再像以往一样大强度运动，建议应由户外转战室内;需要进行康复训练的慢性病患者，不要因酷暑而暂停运动，可适当缩短运动时间或降低强度;防晒和多饮水是两大运动护身法宝。

早晚气温相对低时，市民可以适当在户外锻炼。但这并不意味着所有锻炼项目都合适。市民在高温天气可以选择广场舞、气功、器械等消耗小的运动方式，而像长跑、骑自行车等大运动量的锻炼就不合适。高温天气，市民可以用快走的方式代替跑步，减少消耗。运动强度因人而异。一般来讲，高温运动强度要降低，最好每天坚持30分钟左右的运动时间。

高温天气，大量运动会使身体内的水分流失比较快，因此，运动前半小时喝800毫升水。如果运动时间超过30分钟，一定要及时补充水份。运动前一个小时要吃些主食或者水果，运动后建议采用少量多次的饮水法。另外，运动后也不可过量吃冷饮，否则会引发胃部不适。

四、情绪：对环境调整，学会放松的方法

高温天气会影响人体下丘脑的情绪调节中枢，使人表现出心烦气躁、好发脾气、思维紊乱、行为异常的状态，尤其容易为一点小事而大发雷霆，而自己却很难控制自己的情绪。什么样的人更容易受高温影响刺激情绪？职场上的人更容易产生“心理中暑”。以下方法教你缓解：

首先就是对环境的调整，居住和办公环境要尽量保持清爽，有条件的不妨将室内的各种布艺统统换成清凉的绿色、蓝色，养几盆绿叶植物。在无法改变环境的情况下，学会集中注意力，或者及时调节工作节奏，重新分配休息和工作时间。

其次要学会放松的方法，将压力和烦躁控制在可控范围内，及时释放。遇到烦心事的时候，可以通过购物、聊天、健身等方式适当发泄，从而有效地调节心情。

最后需注意劳逸结合，适当去公园散步，或者到外面逛街、跑步、游泳等。保证睡眠质量，根据夏季昼长夜短的特点，及时调整自己的生活节奏。清淡的饮食，足够的水分摄入和盐分的补充，都能完成体能的修复，恢复神经的稳定性。

结语：以上就是本网为您总结的关于夏季如何应对高温的内容，通过上文的介绍，对于高温你知道该怎么做了吗？最重要的就是要做好防暑降温的工作，平时要注意多饮水，注意睡眠充足，不要熬夜哦！

你听说过交通安全吗? 交通安全，是指人们在道路上进行活动、玩耍中，按照交通法规的规定，安全地行车、走路、避免发生人身伤亡或财物损失。下面由小编为你详细介绍交通安全的相关法律知识。

交通安全的概述

交通安全是指人们在道路上进行活动、玩耍中，发生的人员伤亡现象。按照交通法规的规定，安全地行车、走路，避免发生人身伤亡或财物损失。

每年都会因交通事故而致死、伤残大量人员，财产损失更是一个天文数字。交通安全人人有责，要从小学生起养成遵守交通规则的习惯，特别要提高驾车者的安全意识，严禁酒后、疲劳、超速违规驾驶。

儿童交通安全是家长们最为关注的，近年来，除了学龄前及中小学教育对儿童交通安全教育进行普及之外，不少地区也举办了生动的体验教育课程，或修建专业的体验馆，针对儿童或小学生在特定的场馆内，参加丰富多彩的体验活动，以步行者和驾驶者的身份进行体验，从而正确理解交通安全知识，并培养在危险状态下的应变能力。从而他们在实际道路上独立进行活动、玩耍中，避免发生交通伤亡事件。

看过“雾霾天气的交通安全注意事项”

雾霾天气的交通安全注意事项

1、提前了解道路信息。

出行前要了解途经道路的天气情况、道路通行情况和交通管理部门采取的交通管理措施，尽量减少雾霾天气出行。行驶过程中，要注意收听交通广播，留意公路沿线电子显示屏，了解道路通行信息，避免造成交通延误。

2、严格控制车距车速。

雾霾天气能见度低，行车时必须与前车保持足够的安全车距。根据道路交通安全法及其实施条例规定，高速公路能见度小于200米时，车辆时速要限制在60公里以下;能见度小于100米时，车辆时速要限制在40公里以下。

3、开启车辆灯光。

雾霾天气驾车时要打开前后雾灯、尾灯、示宽灯、近光灯和危险报警闪光灯，通过灯光来提高能见度，警示其他车辆。需要特别注意的是，雾天行车不要使用远光灯，因为远光灯光线容易被雾气反射，影响驾驶人视线。

4、迅速驶离高速公路。

遇有能见度不足50米的浓雾时，公安交通管理部门会根据道路交通安全法及其实施条例临时关闭高速公路。

已经在高速公路行驶的车辆，要驶入服务区休息等待或者从最近出口驶离高速公路;对于因能见度低确实无法行驶的，要立即停到应急车道或者紧急停车带，打开危险报警闪光灯并将车上人员快速转移到公路右侧护栏外的安全地点。

5、服从民警指挥疏导。

雾霾天气行车时要注意交通民警的警示和提示，按照限定速度行驶;遇有交通拥堵时，要依次停放车辆，不能占用应急车道。

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暴雨天气到来时，要想降低风险需从几个方面考虑，比如行人步行、驾车出行，还有居家注意事项。在行走时尽可能小心谨慎，遇到深水的地段，不要盲目应进行尝试。遇到路况不好时可以考虑下车推行，一旦车子进水不应该盲目的启动，随时都会导致发动机损坏。

行人步行

在雷雨闪电时期不要接听电话，不要拨打电话，更加不应该留在大树下避雨。暴雨可能会导致井盖冲开会导致路段塌陷，建议在外出时需要注意观察，小心前行。同时需要和高层建筑之间保持一定距离。如果是骑车出行，建议远离车辆，远离深水，应选择地势比较高的地方安全慢行，不要被雨衣遮挡视线影响到路况的观察，在路况不佳时可以选择推车步行。

驾车出行

尽量避免容易积水的地段和前车之间保持两倍以上的距离，不要频繁的超车。在涉水时如果遇到前方障碍可以挂空挡，但一定要保持发动机的转速，不可以随意的收油。如果车子不小心进水熄灭，千万不要重新启动，可能会导致发动机损坏。

居家注意事项

贵州暴雨的突如来袭，还需要注意一些防护措施，如果发现供电线路段全部都在积水中，需要及时通知供电部门，然后不要随意的接触。一旦发现有人在水中触电倒地，应该选择一种正确的方法，然后去展开抢救。在暴雨天气到来时夹杂着雷电应尽量减少使用家里的电器，比如电脑，热水器，还有电视机。如果在暴雨天气，还有刮大风等现象，应把放在窗外的东西全部都放入到室内，以免出现掉落造成严重的伤亡事件，比如花盆。

1、空气加湿。必要的时候可以使用加湿器，可以经常开着，保持室内有一定的湿气，也可以用拖地、洒水来对室内增加湿气。

2、戴口罩。天气干燥，空气中粉尘、颗粒物比较多，容易诱发呼吸类的疾病。戴上口罩可以过滤空气中的颗粒物，减少粉尘的吸入。

3、皮肤保湿。干燥天气也容易出现肌肤干燥的现象，洗澡完后要对皮肤做补水和保湿保护，洗脸后也要擦保湿的护肤品。

4、多喝水。天气干燥容易口干舌燥。多喝些水不仅可以保持身体内水分的循环，还可以补充身体内蒸发所流失的水分。

我们平时常说的台风，是一种热带气旋。所谓热带气旋，是指发生在热带或副热带洋面上急速旋转的低压涡旋，常伴有狂风、暴雨和风暴潮。今天，小编为你带来了台风安全防范知识科普。

台风的危害

面对台风，我们必须审时度势，做出有效的防范措施，以减少台风造成对我们的工作和生活造成的危害。因此，我们首先要了解引起台风破坏了的三大因素。

1、强风

台风是一个巨大的能量库，其风速都在17米/秒以上，甚至在60米/秒以上。据测，当风力达到12级时，垂直于风向平面上每平方米风压可达230公斤。

2、暴雨

台风是非常强的降雨系统。一次台风登陆，降雨中心一天之中可降下100-300毫米的大暴雨，甚至可达500-800毫米。台风暴雨造成的洪涝灾害，是最具危险性的灾害。台风暴雨强度大，洪水出现频率高，波及范围广，来势凶猛，破坏性极大。

3、风暴潮

所谓风暴潮，就是当台风移向陆地时，由于台风的强风和低气压的作用，使海水向海岸方向强力堆积，潮位猛涨，水浪排山倒海般向海岸压去。强台风的风暴潮能使沿海水位上升5-6米。风暴潮与天文大潮高潮位相遇，产生高频率的潮位，导致潮水漫溢，海堤溃决，冲毁房屋和各类建筑设施，淹没城镇和农田，造成大量人员伤亡和财产损失。风暴潮还会造成海岸侵蚀，海水倒灌造成土地盐渍化等灾害。

台风的防范

台风虽然威力巨大，破坏力极强，但是只要我们能针对台风产生破坏力的三大因素做出有效措施，就能避其锋芒，把台风对我们工作和生活造成的危害降到最低。

室内：强风会吹落高空物品，易造成砸伤砸死事故。因此，在台风来临之前要固定好花盆、空调室外机、雨篷等零星物品等，以确保安全。检查门窗是否关紧，钉牢松脱的门窗，若有可能请在门窗背后加上横闩。另外，不要在迎风窗口附近活动，将贵重物品搬离迎风的窗口。台风可能造成停水停电，要及时做好日常生活的储备工作。检查线路，准备手电、蜡烛，储存饮水，以防断电停水;多备一两日食物蔬菜，非必要时不要外出。

室外：刮大风时尽量不要外出，若不得不外出，一定要着装醒目，弯腰慢步，尽可能抓住栏杆等固定物，过桥或行走于高处时弯腰慢行;在街道上行走时要特别注意高处坠落物体，千万不要在危旧住房、工棚、临时建筑、脚手架、电线杆、树木、广告牌、铁塔等容易造成伤亡的地点避风避雨。同时，不宜靠近铁塔、变电器、金属棚等，不要在大树底下及铁路轨道附近停留。台风过后，看到落地电线，切勿靠近，可先竖起警示标志，再拨打电力热线保修。

行车安全：台风期间，常会伴有暴雨。在这种风大路滑的天气开车，归纳起来就是“一要二不要”：要减速行驶，遇特大暴雨影响视线时靠边停车，雨量集中引起路面积水应小心过水塘;不要紧急制动;不要急转弯。

同时勿忘三大注意。第一，注意避让行人。台风来时通常夹带暴雨，行人往往会不顾路上行驶的车辆四处奔跑;有些行人用伞挡风雨，挡住了前方的视线。第二，注意前方和左右两边车辆的动向，应与之保持适当车距并密切注意其动向，谨防紧急刹车或变道造车的追尾和碰撞。第三，注意与骑车人保持一定横距。在台风天气，不少骑车人往往经不住大风大雨的“考验”而滑倒，或骑车人的雨披被风刮起时碰到了障碍物而被带倒。

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台风安全防范知识科普——沿海居民防范措施

1、台风引发的风暴潮容易冲毁海塘、涵闸、码头、护岸等设施，甚至可能直接冲走附近的人。台风来临前，海涂养殖人员、病险水库下游的人员、临时工棚等危险地段的人员都应及时转移。

2、沿海乡镇在台风来临前要加固各类危旧住房、厂房、工棚、临时建筑、在建工程、市政公用设施(如路灯等)、吊机、施工电梯、脚手架、电线杆、树木、广告牌、铁塔等，千万不要在以上地方躲风避雨。

3、台风来临时，千万不要在河、湖、海的路堤或桥上行走，不要在强风影响区域开车。

4、台风带来的暴雨容易引发洪水、山体滑坡、泥石流等灾害，大家心里要有这根弦，发现危险征兆应及早转移。

台风安全防范知识科普——城市居民防范措施

1、气象台根据台风可能产生的影响，在预报时采用“消息”、“警报”和“紧急警报”三种形式向社会发布;同时，按台风可能造成的影响程度，从轻到重向社会发布蓝、黄、橙、红四色台风预警信号。公众应密切关注媒体有关台风的报道，及时采取预防措施。

2、台风来临前，应准备好手电筒、收音机、食物、饮用水及常用药品等，以备急需。

3、关好门窗，检查门窗是否坚固;取下悬挂的东西;检查电路、炉火、煤气等设施是否安全。

4、将养在室外的动植物及其他物品移至室内，特别是要将楼顶的杂物搬进来;室外易被吹动的东西要加固。

5、不要去台风经过的地区旅游，更不要在台风影响期间到海滩游泳或驾船出海。

6、住在低洼地区和危房中的人员要及时转移到安全住所。

7、及时清理排水管道，保持排水畅通。

8、有关部门要做好户外广告牌的加固;建筑工地要做好临时用房的加固，并整理、堆放好建筑器材和工具;园林部门要加固城区的行道树。

9、遇到危险时，请拨打当地政府的防灾电话求救。

沿海乡镇在台风来临前要加固各类危旧住房、厂房。

夏天是雷雨多发季节，雷电造成的灾害除经济损失外，还可造成人身伤害以致威胁到人的生命安全。据史料记载，故宫太和殿就曾经被雷电烧毁，死亡人数记载不详，那么雷雨天气有哪些注意事项呢？

雷电对人体可能造成的危害

科学不发达的时代，人们充满对雷电的恐怖，认为是天神发怒，惩罚有罪之人。后来随着科学的发展，人们逐渐了解到雷电是一种自然现象。闪电就是巨大的电火花。人是导电体，若被雷电直接击中头部，并且通过躯体传到地面，可以使心脏和神经麻痹，这时心脏可能停止跳动，或者发生室颤，就是心跳极不规则，心脏不能有效地射血，被击者无脉搏、无血压；脑神经受损可直接抑制心跳和呼吸中枢，使人几分钟内死亡。此外，尽管没有被雷电直接击中，也会引起事故。这是由于人体距离雷击点很近时，一部分雷电电流可通过“跨步电压”进入人体。

雷雨天气要记住：

雷电时首先关好门窗，防止雷电进屋。

室内人员远离门窗、水管、煤气管等金属物体。

雷电时忌用太阳能热水器洗澡。

雷电时尽量不用电器，拔掉电源插头，防止雷电从电源入侵。

雷电时不要打电话，尤其不能打手机，我们前去急救的那位青年学生很可能就是雷电时打手机而致命的。

雷电时正在路上的行人，避雨时不能靠近孤立的高楼、电杆、烟囱、高耸的房角屋檐、广告牌、高塔等，更不能站在空旷的高地上或大树下躲雨，尽量寻找低洼地或者下蹲降低身体高度。

立即停止室外游泳、划船、钓鱼等水上活动。

如多人共处室外，相互间不要挤靠，以防被雷电击中后电流互相传导。

一旦发生雷电灾害应如何自救互救？

在雷电多发的夏季，人们对防雷电应该高度重视，掌握一些救急救命的方法。

先从烧伤说起，被雷电伤后如衣服等着火，应该马上躺下，就地打滚，或爬在有水的洼地、水池中，使火焰不致烧伤面部，以防呼吸道烧伤窒息死亡。救助者可往伤者身上泼水灭火，也可用厚外衣、毯子裹身灭火。伤者切记不要惊慌奔跑，这会使火越烧越旺。烧伤处可用冷水冲洗，然后用清洁的手帕等洁净的布包扎。

如果雷电时发现有人突然倒下，口唇青紫，叹息样呼吸或不喘气，大声呼唤无反映，表明伤者意识丧失、呼吸心跳骤停。这时应立即进行现场心肺复苏。据统计，在伤者心跳骤停的6分钟内若能有效进行心肺复苏，其抢救成活率可达40％以上，但若延误时间，抢救成活率明显下降。若心跳停止15分钟后才进行心肺复苏，伤者生存希望几乎是零。而且在伤者心跳骤停6分钟后即使复苏成功，也给神经系统等带来严重的后遗症，如长期昏迷终至死亡。

现场心肺复苏也叫初级生命支持，包括人工呼吸和心脏按压。具体做法如下：首先将伤者转移到安全地方（同时注意急救人员安全），然后敏捷地将伤者轻轻地仰面平放在地上，救助者两腿分开，跪在伤者胸部的一侧，一手食指和中指并拢将伤者颏部托起，保持呼吸道通畅。用自己的口将伤者的口包住，另一只手捏紧伤者的鼻子，吸气后用力吹到伤者肺部，看见伤者的胸部膨起，然后放松手、放开口，看见伤者胸部回落。连续两次吹气后，接着做心脏按压。一只手的掌根放在伤者胸骨和两乳头连线的交点上，紧贴伤者胸壁，另一只手重叠在第一只手上，以身体的重力垂直按压，使伤者胸廓下陷4～5厘米，按压频率约每分钟100次。一般来说，心脏按压15次，口对口人工呼吸式吹2次气。在心肺复苏同时呼叫120，争取及时过渡到高级心肺复苏。

专家提示：2005年新的心肺复苏指南提出，成人急救生命链包括：早期识别心跳骤停、呼叫120；早期现场心肺复苏（CPR）；早期电除颤；早期高级生命支持（ACLS）。这样可大大提高抢救成功率。

北方的冬季寒冷且漫长，那么面对长时间的低温天气，开车上路的司机朋友们要注意哪些事项呢？下面，小编就总结了3点低温天气行车注意事项，您看看吧。

1，开车前要进行整车的检查

在冬季低温天气，发动机更需要保护。不但要为它检查发动机润滑油的标号，而且还要检查水箱的防冻液，如果使用的是四季通用型防冻液，可以两年左右更换一次，但要注意检查冰点的高低。

2，低温下车要这样启动

在低温状态下，很多车辆会在启动时遭遇到难以打火的难题，又或是有时在行驶中突然熄火。小编告诉您，正确的应对方法是：车辆一次启动的时间最好控制在5秒以内，即拧钥匙或是按启动开关不要持续时间过长。如果启动3次均未成功，应当停几分钟后再继续启动，这样不至于损坏电瓶。

遇到特别寒冷的天气，可把电瓶卸下放在室内保暖，清晨启动时再装上。这样虽然有些麻烦，却可保证车辆顺利启动。

3，驾驶上路要格外注意车速的控制

低温天气路面结了薄冰，使轮胎与路面的摩擦系数减小，附着力大大降低，很容易打滑或空转。驾驶手动挡车辆时，起步一定要柔和缓慢，做到“慢抬离合轻踩油”，这样做一方面是为了让发动机在未达到正常运转温度时负载尽量小，另一方面也是让轮胎在没热起来还处于较硬的状态下有一个渐热的过程，对发动机、轮胎及行车安全都有好处，而轻踩油门的启动方式对驾驶自动挡车辆同样有效。

在挡位选择上，低温天气驾车换挡要勤，如同驾驶磨合期的车辆，一定要注意选择合适的挡位并做好油离配合，挡位过低过高都易使车失控，这一点在冰雪路面上行驶尤为重要。行驶过程中，适当加大前后车辆的间距，以防前车突然刹车，同时也要注意与左右车辆的距离。

夏天天气闷热，不少地方都会间歇性的出现雷雨天气。车主除了防止突然暴涨的水，把车淹了之外，还要注意雷雨天雷击的问题。下面就请大家进入今天的自然灾害安全小知识学习时间。

加油站雷雨天气注意事项有哪些?小编总结如下：

打雷的时候，加油站现场应该停止加油。中石化所属的加油站对此严格执行安全规范。因为打雷就是自然界的一种放电现象，当巨大的自然能量被释放出来，会和周围的物体产生静电现象，静电人是感觉不到的，一般的加油站都是在室外，有的油料会暴露在空气中，静电很有可能会引起油料的燃烧，产生爆炸!但是现在的加油站一般都是封闭式加油，也就是说油料不会直接暴露在空气中，危险性小了很多，还是防患于未然最好。

其实雷雨天不加油是一条不成文的规定，其执行标准靠工作人员自行判断。雷雨天不能加油是规定，也是员工培训的重要内容。只要雷电在加油站附近区域时，加油站的电脑主机就会关闭。工作人员说：“其实并没有具体的操作标准，什么时候能加什么时候该暂停。全凭工作人员的判断，反正频繁打雷的时候就不能加油了。”

加油站工作人员主要是考虑到汽油是易燃易挥发物质，在给汽车加油时，汽油气体挥发，一旦被雷电击很可能会产生静电，从而很容易引发火灾。至于如遇这种天气加油站将如何应对，加油站工作人员表示，只有让司机们耐心等待一下了。

由于时间有限，关于雷电会带来哪些危害的一些相关自然灾害安全小知识，不得不定于明日再和大家见面，请大家多多包涵，并能继续关注的其它内容。