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青少年心理治疗需要注意哪些问题和方法(通用20篇)

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篇1:为学龄前宝宝挑选玩具需要注意哪些问题呢

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学龄前儿童的玩具可以简单地只是一堆积木或者先进的电子的掌上学习游戏机。父母或者监护人应该着重于选择那些能够开放式学习,有创造性的,对认知发展有推动的玩具。无论你选择哪种类型,学龄前儿童的玩具应该是做工良好,适合年龄段,对大脑发育有积极意义的,那么为学龄前宝宝挑选玩具需要注意哪些问题呢?

1、从孩子的兴趣出发。

那里有火车吗?公主呢?小马呢?孩子说的最多的任何事物,都有可能是那个最能够让他们的注意力停留最长久的东西。这就是他们的兴趣,当孩子对某件事物有兴趣的时候,他往往能够更加专注地研究,你可以从这点出发来挑选合适的玩具。

2、买高质量的玩具,能够重复使用。

例如,选择木质的积木可能会花费更多的资金,但是相对于脆弱易碎的普通积木来说更划算,因为如何原来的积木坏了就不得不再买一个新的,这样花费会更多。

3、让孩子对音乐全神贯注。

孩子常听的CD能够让父母和孩子都感到放松愉快,研究表明长期处在各种各样的音乐环境下能够在孩子的后期生活中体现出创造力。

4、选择能够让孩子活力起来的玩具,比如球类或者自行车。

摇摆或者滑动能够激发出体内的活力,让孩子享受快乐时光。同时这类的玩具也能够强身健体。

5、选择装扮漂亮的玩具,能够符合孩子想要假装成另一个人的想法。

这种情况在万圣节的时候比较常见,因为这时候要装扮成另一个人。

6、选择一些谜题之类的智力玩具来锻炼孩子的小肌肉运动技能。

搭房子和堆积木等智力玩具能够开发孩子的智力。

7、寻找能够抓住孩子的眼球的玩具。

模拟农场工具,布娃娃和附件,家用小道具,小汽车都是很好的选择。

8、允许孩子沉浸于他们的创作天地,你要为他们提供各种各样的工具。

比如纸糊,儿童剪刀,丝带,胶水,羽毛,任何你能够在家里找到的东西。

9、回想起还是小孩子的时候的乐趣。

沙子和水,用于做“泥团”的盘子,橡皮泥都能够用来当做玩具。当孩子在玩着这些东西的时候,他们的思绪会随着飘回小时候。他们会回忆起小时候浑身脏兮兮的场景。

10、选择专门针对学龄前儿童的图版玩具。

这些游戏,比如,梯子和滑道,能够教孩子学会轮流。图版游戏还能够帮助学龄前儿童学会遵守游戏规则。

小编为大家整理的关于为学龄前宝宝挑选玩具需要注意哪些问题的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童玩具方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。

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篇2:养龟需要注意的四大问题

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哈米顿氏龟(详情介绍)

随着时代的进步和科技的发展,无论哪一种养殖业,人们都越来越重视科学饲养,养龟无疑也逐渐进入科技时代,随着几代养龟人的不断摸索,已经可以总结出养龟的模式及饲养方法,但是现在仍有几个问题需要人们的解决。

一、养殖的合法性

人工养殖是保护、发展和合理利用龟类动物资源的一条有效途径。但我国有关法规明文规定,饲养繁殖和利用野生动物,必须到当地林业厅或农林局办理驯养繁殖许可证和经营利用许可证,且国家重点保护动物禁止贸易。就龟类动物而言,到目前为止,除已被列为国家一二级保护动物的外,所有的龟类都是《国家保护的有益的或者有重要经济、科学研究价值的陆生野生动物名录》的成员。由此可知,无论饲养哪一种龟,都应该申请办理有关许可证。但目前仅有极少数(不超过10家)养龟场办理了相关许可证。

二、提高种龟受精率

乌龟、黄喉拟水龟和红耳龟等龟种的孵化技术已相当成熟,关键是如何提高卵的受精率。有养殖户介绍:每年秋末初冬之际,将雌雄龟分池饲养,次年开春再合池,这样有助于增加雌雄龟之间的相互吸引力,能提高卵的受精率。

三、保证稚龟成活率

在稚龟饲养过程中,开食和相互咬尾两大问题直接影响成活率。大多数稚龟刚出壳一周内不吃食,有养殖户将新鲜猪肝(其他新鲜小鱼、肉类等均可)剁碎拌在混合饵料中引诱龟,大多数龟能提早开食,部分龟开食后,其他龟也会跟着吃食。互相咬尾现象是大规模养龟场部会遇到的难题之一。稚龟尾部长且细,似细小游动的蚯蚓,特别是在饲养密度过大时,饥饿的稚龟误认为是饵料而互相撕咬。断尾龟的断裂处有腥味,更易被同伴啃咬,所以,一旦发现断尾龟应立即隔离。

四、注意疾病防治

受饲养温度、密度、饲料和水质等诸多因素的影响,龟类疾病问题日趋严重,尤其是温室养殖,发病率较高。一旦发现病龟应立即隔离并消毒,避免全池龟感染发病。

我们知道,龟是变温动物。它们的免疫系统依赖于环境温度的高低,环境温度一旦低于自身的最适温度,病菌就容易侵入其体内,导致龟发病。因此,日常管理中,正确保持温度是预防龟患病的关键,是减少经济损失的重要方法之一,问时,加强环境管理也是必不可少的另一种手段。

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篇3:打羽毛球需要注意的问题

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羽毛球注意事项

打羽毛球需要注意的问题比较多,比如选择甜区更大的拍形检查,拍柄的大小,降低张力,注意击球的姿势,检查球拍的硬度等等。其中需要注意甜区更大的拍型,所谓的甜区就是球拍面的最佳击球区。当击球点在甜区时才能够有击球威力,控球性,震动感等等,此时产生的舒适感较高。而击球时很少会进入到甜区,所以才会出现震动的机会较少,另外人体受伤的机会较大。

对于羽毛球球拍的把握度,如果没有把握好,打球时很少会打到甜区,此时球拍产生的扭力较大,对手臂的伤害较大。一旦把握球拍不牢,此时人体会疲劳。通常需要选择合适的拍柄大小,这样才能够合理的控制羽毛球,并且舒适的打羽毛球。打羽毛球时,也需要注意羽毛球的羽旋张力,简单来说,就是羽毛球上面的线该如何控制?一旦控制好才能够提供更大的现场效应,从而产生的击出速度会更快,威力会更大,同时震动会特别的少。

打羽毛球时,也需要注意击球的姿势,一旦击球的姿势不正确会出现损伤,比如说击球点特别低,这时候人们的腰会受不了。如果击球点过后击球时侧身不够,往往产生的伤害各有不同。但我们在打羽毛球时,千万要避免这些不当的姿势。如果不太清楚该如何避免,建议请教高手。

打羽毛球时需注意球拍的硬度,一般球拍的硬度较大,击球时发生的力度较大,从而手臂更容易疲劳,也容易受伤。而拍球时硬度较小,球员不需要太大的力量就能够产生威力较大的球,并且还可以尽可能的降低疲劳性。其实根据市场研究发现:这几年球拍的硬度开始大幅度降低,对方向控制方面也产生了影响。

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篇4:在深圳申请房屋贷款需要注意哪些问题

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深圳申请房屋贷款需要注意哪些问题?在深圳打拼的朋友,到了一定年纪就得结婚,可残酷的现实就是买房才能结婚,即便是房价再怎么高,也得咬紧牙关买房,但是作为奋斗族来说,全款买房似乎有点吃力,申请贷款买房这就能在一定程度上缓解资金的压力来着,那么,在深圳申请房屋贷款需要注意哪些问题?

(1)申请贷款,选择银行可以货比三家

作为购房者,我们可以在向银行申请贷款买房时,多询问几家银行,不同的银行会有自己的贷款标准,所执行的贷款利率也是不一样的,我们需要综合自己各方面的因素来考虑自己究竟适合怎样的贷款方式,所以在选择银行时,一定要多询问几家,然后再进行选择,千万不能盲目跟风随大流。

(2)巧用公积金贷款

如果购房者自身有缴纳公积金的话,那么在贷款买房时,一定要记得合理的使用公积金,不仅可以办理住房公积金贷,也可以办理住房公积金和商业住房贷款这种组合贷款,这样组合贷款可以节省不少的成本。

我们知道申请公积金贷款要比申请商业住房贷款划算,虽然申请公积金住房贷款手续比较复杂、程序较为繁琐,但是公积金贷款利率较低,所以不少的借款人还是比较喜欢用公积金贷款买房的,需要注意的是,在我们申请公积金贷款买房时,需要先查看一下自己的公积金账户余额,计算一下最高可贷款额度。需要提醒的是,在有公积金贷款的前提下,需要优先使用公积金贷款,这样能替借款人节省一部分成本。

(3)房贷还款有讲究

不少借款人成功申请到贷款以后,然后就会考虑贷款还款的方式,需要注意的是不同的还款方式的利息是不一样的,我们需要结合自己的具体情况来进行综合考虑,避免过多的影响到自己的生活质量,我们比较熟悉的还款方式有等额本息还款法、等额本金还款法、双周供还款等,借款人可以根据自身的实际情况进行选择。

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篇5:皮肤病饮食需要注意哪些问题?

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皮肤病可以说是一种困扰许多人的疾病,当他们生病时,尤其是当他们吃错食物时,可以说是痛苦的。因此,皮肤病患者需要对他们的日常饮食更加关注和谨慎。

然后让我们介绍一些皮肤病饮食中需要注意问题

大多数皮肤病都有皮疹。皮疹是“毛发”,一些食物是“毛发”——含有外来蛋白质。当这种特殊的蛋白质被人体吸收时,会引起过敏反应并损害皮肤。因此,患有皮肤病的人应该在服药期间或治疗后很长一段时间内避免刺激食物。否则,即使是稳定期的皮肤病也会复发。

一些皮肤病,如荨麻疹、神经性皮炎、瘙痒、湿疹、脂溢性皮炎、过敏性皮炎、酒渣鼻等。,与一些食物密切相关。在疾病发作期间或疾病治愈后的一段时间内,应限制或禁止食用鱼、虾和蟹等海鲜,以及家禽食品和葱、蒜和胡椒等刺激性食品。一些皮肤病,如疥疮、体癣、白癜风等。,因为它们与饮食无关。然而,有些病人只对一种或两种食物过敏,因此,不要过度限制禁忌食物的范围。病人可以记录他们吃的食物的种类和时间,以及症状出现的时间。如果这种疾病发生在进食后12到24小时,它就是致敏食物。这样,禁忌就有了目标,禁忌的范围就缩小了。

在日常生活中,一些普通人避免使用所有所谓的“护发产品”,不管他们患有什么皮肤病,或者对什么食物过敏。结果导致营养不良,健康受到影响。即使是皮肤病患者也不总是避免禁忌的食物。一般来说,在皮肤病稳定一段时间后,他们可以尝试吃过敏的食物。如果没有特殊反应,量和频率可以逐渐增加。反复脱敏后,一些人不再对原本过敏的食物产生过敏反应。

皮肤病患者必须注意自己的健康饮食,必须遵守这些饮食习惯和原则,否则很容易使病情更加严重,当然,如果遇到更严重的皮肤问题,还需要听医生的建议吃一些消炎药。

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篇6:八段锦呼吸方法有什么口诀,需要注意什么?

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八段锦呼吸方法口诀是,双手托天利三焦,左右开弓如射雕。调理脾胃运两手,五痨七伤往后瞧。摺拳怒目增力气,背后起点诸病消。提头摆尾去心火,两手盘膝固肾腰,攥拳怒目增气力,背后七颠百病消。

1、预备式—意守丹田,宁静心神,调整呼吸,端正身型。

2、双手托天理三焦—意想三焦通畅,两掌上托气从关元提至天突,两掌下落气从天突降至关元。

3、左右开弓似射雕—开弓劲达脊背,意至食指商阳。

4、调理脾胃须单举—意想丹田,伸拉两胁,吸入清气,呼出浊气。

5、五劳七伤往后瞧—旋臂刺激手腕原穴,后瞧转动颈部大椎,展肩劲达脊背,蹲身气沉丹田。

6、摇头摆尾去心火—摇头放松大椎,摆尾转动尾闾,呼吸取其自然,意念守在涌泉。

7、双手攀足固肾腰—摩运膀胱经,畅通任督二脉,意念守在命门,气息沉至丹田。

8、攒拳怒目增气力—左右拧转脊柱,气力发于丹田,旋腕用力抓握,两眼怒目睁圆。

9、背后七颠百病消—脚趾用力抓地,百会向上虚领,放松肢体下颠,吸气呼气想丹田。

10、收式—气息归元守丹田,静养一会再还原。

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篇7:讨债过程中需要注意哪些问题

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讨债主要为委托人或机构如银行或信用卡公司进行讨债活动。下面由小编为你介绍相关法律知识。

1.万般无奈下,试用“绝招”

“青椒肉丝讨账”,则是媒体曾披露过的“绝招”。一家酒店欠送货公司6,000元货款不还,讨债人邀亲朋好友,将酒店所有桌位坐满,每桌只点一份青椒肉丝,整整吃了四天,酒店无法营业,老板只好还债。某商场欠一供货商货款不还,讨债方一批人,每人用一张大纸写上“xx集团,欠债三年,至今未还,万般无奈,来此乞讨”。坐在商场大门旁,每人面前放一张乞讨书及破碗,同时还向该商场其他供货商发出通知,告诉事实。欠债的商场终于坐不住了,三天后同意现款偿还债务。

2.讨债中防止逃债

债务人为了逃债,可能会出现以下情形:(l)企业兼并、倒闭、撤消,法定代表人更换,新负责人不明前情,推卸不管;(2)债务人将资金汇入所立账户, 秘密账户或其他单位,难以查寻冻结;(3)债务人准备将商品转移、处理,换上代销商品,难以用于抵债;(4)公款私存、公物私名,频繁地变更经营场所; (5)企业不清算就擅自关闭;(6)虚拟注册资金,虚拟投资主体。

3.充分妙用“情”、“理”、“利”、“法”

“动之以情”:凭着多年积淀的友情,只要说到伤心为难处,对方不会不有所考虑。“晓之以理”:情中寓之以理,晓之以利害,以理服人。“辅之以利”:在 事实基础上给客户一定的让利,保本舍末,或许能激起客户有效回款的积极险。“诉之以法”:山穷水尽,仁至义尽,别无选择,诉之以法。

常用讨债方法

和解法

协商和解是指债权债务当事人在自愿、互谅的基础上,直接进行协商或邀请第三人从中斡旋解决纠纷。债权到期或即将到期时,债务人暂无能力偿还债务但有还款诚意的,债权人可以就履行债务的期限、方式、数额等同债务人进行磋商,敦促债务人履行债务或签订还款协议。

如果该债权有抵押担保或者有第三人提供担保的,债权人可与抵押人或者保证人进行协商,也可请第三者“牵线搭桥”,使抵押人以足额的抵押资产抵偿债务,或者由保证人来代偿债务。协商解决债务纠纷应遵循以下原则:1、平等自愿;2、合乎法律法规规定;3、不损害国家、社会和他人的合法权益。

调解法

债权人如果不想伤和气、结冤仇并迅速化解债务纠纷,可向所在地的人民调解委员会提出书面调解申请。根据司法部颁布的《人民调解工作若干规定》,申请调解应当具备下列条件:1、有明确的被申请调节人如公民、法人等的基本情况。2、有具体的调解要求。如要求被申请人履行还款义务等。3、有提出调解申请的事实依据,如借款合同、担保协议等。4、该纠纷属于人民调解委员会的受理范围。经调解达成协议后,债务人应按约履行义务。不得擅自变更或解除协议。对于签订协议后债务人又反悔或部分反悔的。债权人可以向人民法院起诉。请求判令对方当事人履行调解协议。

仲裁法

根据我国仲裁法的规定。仲裁统一实行或裁或审、一终局制度,同诉讼的两审终审制相比,仲裁更有利于当事人之间迅速解决纠纷。当事人申请仲裁应向仲裁机构递交仲裁协议、申请书及副本。申请书要详细载明当事人的姓名、性别、年龄、职业等情况及事实理由。通过仲裁方式解决债务纠纷,具有较强的保密性,当事人之间大多没有激烈的对抗性。另外,申请仲裁的费用一般比提起诉讼的费用低。

诉讼法

债务纠纷诉讼就是打民事官司。对一些较为复杂、对方当事人较难对付或者通过其他途径很难解决的案件,债权人就可选择诉讼程序来解决。诉讼的优势表现在:1.法院处理债务纠纷是最终的、具有强制执行力的解决方式。2.诉讼时限受法律的严格限制。我国民事诉讼法规定:法院在收到公民的民事起诉状或口头起诉立案后,民事案件的第一审理期限为6个月,有特殊情况也可延长6个月;不服第一审判决的,当事人可向上一级人民法院提起上诉;不服第一审裁定的,当事人须在10日内向上一级人民法院提起上诉,民事案件的二审审理期限为3个月。法院判决后立即发给判决书。

申请支付令法

我国民事诉讼第一百九十一条规定:“人民法院受理申请后,经审查债权人提供的事实、证据,对债权债务关系明确、合法的,应当在受理之日起15日内向债务人发出支付令;申请不成立的,裁定予以驳回。”如果债务人在规定日期内不自觉履行义务,又不提出书面异议,债权人可申请人民法院强制执行。

申请先予执行法

先予执行是人民法院在某些案件作出判决以前,为解决原告当前的生活等困难,先向被告执行一定的财物的临时措施。我国民事诉讼法第九十九条规定:“人民法院对下列案件,根据当事人的申请,可以裁定先予执行:(一)追索赡养费、抚养费、抚育费、抚恤金、医疗费用的;(二)追索劳动报酬的;(三)因情况紧急需要先予执行的。”申请先予执行应具备下列条件:1.当事人之间的权利义务关系明确、肯定;2.双方当事人之间不存在对待给付的义务,只存在一方当事人享有权利,另一方当事人承担义务;3.行使权利的紧迫性,即享有权利的一方当事人急需实现其权利,如不实现势必严重影响其生活或生产;4.须有当事人申请声.被申请人有履行能力。

申办强制执行公证法

强制执行公证,是指公证机关根据当事人申请,对于追偿债款、物品的文书,经审查核实认为无疑议的,对债权文书进行公证,并依法赋予其强制执行效力。采用这种方式,使债权人省去了复杂的诉讼过程,节约了诉讼费用,不失为一种简便而高效的讨债方法。当事人申办有强制执行效力的债权文书公证,应当向管辖权(即当事人住所地或行为发生地)公证处提出申请,并提出当事人的身份证明,是法人的要提供法人资格证明,有委托代理人的要提供本人的身份证件和授权委托书;需要赋予强制执行效力的债权文书,如还款协议、借据等;有关经济担保的文件,如抵押协议、担保书等;其它有关材料,如债务人的资金和偿还能力证明;要求赋予强制执行效力,债权人要提供借款人未按期归还借款的证明。

优先受偿权法

按我国担保法的规定,债务人或第三人可以向债权人提供不动产、动产抵押或质押,作为履行债务的担保,债务人不履行债务时,债权人有权依照法律规定以抵押或质押的财产折价或者以拍卖、变卖该财产的价款优先受偿。比如,保管合同、加工承揽合同、运输合同中的义务人,不支付保管费、加工费或运输费用的,权利人即可以留置保管、加工或运输的财物,拍卖或变卖优先受偿.

保证人优先追偿权法

指保证人在承担保证责任之后,有向债务人请求偿还的权利。在一般情况下,保证人只有在清偿了其担保的债权后,才可向债务人主张追偿权。但在特殊情况下,保证人也可以预先行使迫偿权。我国担保法第三十二条规定:“人民法院受理债务人破产案件后,债权人未申报债权的,保证人可以参加破产财产分配,预先行使追偿权。”法律之所以作这样的规定,是因为在这种情况下,保证人仍对债权人负有保证清偿的义务。如果保证人不预先追偿,等破产财产被分割完毕后,就会失去追偿对象,造成无法弥补的损失。

代位追偿法

债权人的代位追偿权,就是债权人以自己的名义行使债务权利的权利。我国合同法第七十三条规定:“因债务人怠于行使其到期债权,对债权人造成损害的,债权人可以向人民法院请求以自己的名义代位行使债务人的债权。”代位权的发生须具备以下条件:1.债务人之间有合法的债权债务关系存在;2.债务人享有对第三人的到期的债权;3.债务人怠于行使自己的权利;4.债务人怠于行使自己的权利的行为使其债权人的到期债权有不能实现的危险,债权人有保全债权的必要。

5.讲究技巧、策略

讨债前要认真了解债务人有关情况,收集信息和资料,在请教顾问、专家基础上,确定讨债的方法、策略。讨债中要振振有词,咄咄逼人,要善于抓住对方把 柄,攻其薄弱环节,出其不意,以决制胜。针对不同性格的债务人,采取不同的策略,如对“强硬型”的,运用沉默策略,软硬兼施策略;对“固执型”的可采用试 探策略,先例策略。

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篇8:青少年多动症的治疗方法

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多动症即多动综合征,是一种常见的儿童行为异常问题,又称脑功能轻微失调或轻微脑功能障碍综合征或注意缺陷障碍。那么,有什么治疗方法吗?下面小编就和大家分享青少年多动症的治疗方法,希望对大家有帮助!

青少年多动症的治疗方法:

药物治疗

药物治疗包括中枢兴奋剂、抗抑郁药、抗高血压药和去甲肾上腺素再摄取抑制剂。从中医的角度来看,儿童肾阴不足,虚火上升,烦躁不安,故有发育期的阴常不足,阳常有余,可引发儿童多动症。因此,滋阴补肾健脑才是治疗儿童多动症的中药药物也很多,但是,缺乏科学的方法验证其疗效。

(1)中枢兴奋剂:为首选药。主要用于6岁以上患儿,可减轻多动、冲动,改善注意力。常用:① 哌醋甲酯(Methylphenidate),。该药有效率为75-80%。② 匹莫林,因为有增加急性肝衰竭的风险,已不再推荐使用。

近十年来越来越多的研究和报道显示,长效、缓释或控释哌甲酯疗效更持久,更稳定。有替代传统速效哌甲酯的趋势。

(2)选择性去甲肾上腺素重摄取抑制剂:托莫西汀。托莫西汀是一种选择性去甲肾上腺素重摄取抑制剂(SNRI)。该药是第一种被批准用于治疗注意缺陷多动障碍(ADHD)的非兴奋型药物,国外已经有3-4年的使用经验,国内也已有近2年的使用经验,临床实践表明,该药治疗ADHD的疗效与哌甲酯相当,副作用不明显。目前也是主要治疗药物之一。

心理治疗

包括行为治疗、学习辅导、家庭治疗和医护配合等方法。多数治疗方法都须要专业人员完成,以家庭治疗为例:

家庭治疗:从系统论观点分析,孩子作为家庭系统中的一员,孩子出了问题,反映出家庭中的问题如亲子关系不正常、家庭教育不科学等。同时,家里有多动症患儿,也常常会导致大人之间的关系紧张。因此,在采取积极的防治措施时,必要时其他的家庭成员也要接受咨询。接受咨询可以使父母学会理解、同情对方,能够相互学习、相互安慰。家庭治疗的目的在于:①协调和改善家庭成员间关系,尤其是亲子关系;②给父母必要的指导,使他们了解该障碍,正确地看待患儿的症状,有效地避免与孩子之间的矛盾和冲突,和谐地与孩子相处和交流,掌握行为矫正的方法,并用适当的方法对患儿进行行为方面的矫正。

父母培训

通过培训,教给父母如何管理子女行为的方法。给家长解释ADHD儿童产生对抗行为的原因,指导如何关注、表扬儿童,如何纠正儿童的不良行为。使父母能更加理解患儿的需要,更好地对其行为做出适当反馈。父母培训可创造一种长期、持续、有利康复的环境,使儿童能减少的对抗行为,逐渐展示他们具有良好行为的能力。

能力训练

包括社会技能、认知技能和躯体技能训练。帮助ADHD儿童学会实际社会技巧、正确对待他人、解决好人际关系、相互学习、接受奖励或批评, 处理挫折和恼怒等方法。该方法对ADHD 的远期疗效较好。

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青少年多动症病因:

遗传因素(20%):

目前研究表明该障碍与遗传因素有关,遗传度为0.75-0.91,遗传方式尚不清,可能为多基因遗传。分子遗传学研究表明该障碍和多巴胺受体基因的多态性有关。

神经生理学因素(25%):

该障碍患儿脑电图异常率高,主要为慢波活动增加。脑电图功率谱分析发现慢波功率增加,α波功率减小、平均频率下降。提示该障碍患儿存在中枢神经系统成熟延迟或大脑皮质的觉醒不足。

轻微脑损伤(15%):

母孕期、围生期及出生后各种原因所致的轻微脑损伤可能是部分患儿发生该障碍的原因,但没有一种脑损伤存在于所有该障碍患儿,也不是所有有此损伤的儿童都患该障碍,而且许多患儿并没有脑损伤的证据。

神经解剖学因素(8%):

磁共振研究报道该障碍患儿存在胼胝体和尾状核体积的减小,功能核磁研究尚报道该障碍患儿尾状核、额区、前扣带回代谢减少。

心理社会因素(10%):

不良的社会环境、家庭环境,如经济过于贫穷、父母感情破裂、教育方式不当等均可增加儿童患该障碍的危险性。

其他因素(15%):

该障碍可能与锌、铁缺乏、血铅增高有关。可乐、咖啡、食物添加剂可能增加儿童患该障碍的危险性。

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篇9:虎皮令箭养殖方法和注意事项_虎皮兰的养殖需要注意什么

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虎尾兰又称虎皮兰、千岁兰,为百合科虎尾兰届多年生草本观叶植物。下面小编为大家带来虎皮令箭养殖方法注意事项。欢迎阅读。

虎皮兰浇水方法和注意事项

虎尾兰为沙漠植物,能耐恶劣环境和久旱条件。浇水太勤,叶片变白,斑纹色泽也变淡。由春至秋生长旺盛,应充分浇水。冬季休眠期要控制浇水,保持土壤干燥,浇水要避免浇入叶簇内。用塑料盆或其它排水性差的装饰性花盆时,要切忌积水,以免造成腐烂而使叶片以下折倒。

虎皮兰浇水需适量,掌握宁干勿湿的原则。平时可用清水擦洗叶面灰尘,以保持叶片清洁光亮。春季根颈处萌发新植株时要适当多浇水,保持盆上湿润,夏季高温季节也需经常保持盆土湿润;秋末后要控制浇水量,保持盆土相对干燥,以增强抗寒力。

生长期可适当浇水,并向叶面喷水,保持土壤微湿即可。秋后气湿下降后要少浇水。土壤长期过湿或过干,都会造成叶片揭化、叶尖黄化,叶面出现枯斑。

春秋两季可置室外光照较好处养护,每2~3天浇水一次,保持盆土稍湿,并每半月追施一次腐熟的稀薄液肥。夏季高温期中午应适当遮荫,浇水可每天一次。冬季置一般冷室即可越冬,减少浇水,停止施肥。家庭盆栽虎皮兰常因浇水过多造成概况腐烂。需特别注意。

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虎皮令箭养殖:繁殖

可采用分株和扦插法繁殖。所有品种的虎皮兰,都可用分株法,一般结合春季换盆进行,方法是将生长过密的叶丛切割成若干丛,每丛除带叶片外,还要有一段根状茎和吸芽,分别上盆栽种即可。

虎皮令箭养殖:湿度

生长期的虎皮兰浇水要掌握宁干勿湿原则,春季根颈处萌发新株时,要适当多浇水,保持盆土湿润,雨季切忌让盆中积水。平时可用清水擦洗叶面灰尘,保持叶片清洁光亮。

一般来说,如果土质比较疏松的话,每个星期浇水两次;冬天天气较冷,只需浇一次即可。

虎皮令箭养殖:光照

虎皮兰喜光,所以一定要让它时常接触阳光,最好是能放在可以直接被照射的地方,如果条件不允许的话,那也要放在里阳光比较近的地方,长时间置于阴暗的地方,会造成叶子发黄。

此外,如果长期在室内的话,不要突然将其直接移至阳光下,应先移放在光线较好处让它有个适应过程,否则叶片容易被灼伤。11月上旬入室,室温保持在0℃以上就能安全越冬,但在这一时期盆土不要过湿,并要让它多接受阳光。

虎皮令箭养殖:肥料

虎皮兰对肥料要求不高,生长季每隔半月施一次15%饼肥水即可,喷施壮茎灵,可使植物杆茎粗壮、叶片肥厚、叶色鲜嫩、植株茂盛。生长盛期,每月可施1~2次肥,施肥量要少;长期只施氮肥,叶片上的斑纹就会变暗淡,故一般使用复合肥。也可在盆边土壤内均匀地埋3穴熟黄豆,每穴7~10粒,注意不要与根接触;从11月至第二年3月停止施肥。

虎皮令箭养殖注意事项

1虎皮兰盆栽可用腐叶土和园土等量混合并加少量腐熟基肥作为基质。它在光线充足的条件下生长良好,除盛夏须避免烈日直 射外,其它季节均应多接受阳光;若放置在室内光线太暗处时间过长,叶子会发暗,缺乏生机。此外,如长期摆放于室内,不宜突然直接移至阳光下,应先移在光线较好处,让其有个适应过程 后再见阳光,以免叶片被灼伤。

3浇水要适量,掌握宁干勿湿的原则。平时用清水擦洗叶面灰尘,保持叶片清洁光亮。春季根颈处萌发新植株时要适当多浇水,保持盆土湿润;夏季高温季节也应经常保持盆土湿润;秋末后应控制浇水量,盆土保持相对干燥,以增强抗寒力。它对肥料要求不高,生长季每月施1—2次稀薄液肥,以保证叶片苍翠肥厚。

4虎尾兰适应性强,性喜温暖湿润,耐干旱,喜光又耐阴。对土壤要求不严,以排水性较好的砂质壤土较好。其生长适温为20一30℃,越冬温度为10℃。

虎皮令箭养殖:温度

虎皮兰对温度的要求颇高,它的适宜生长温度为20一30℃,低于13℃即停止生长。冬天最低气温不要低于10℃,否则植株基部会发生腐烂,造成整株死亡。

虎皮令箭养殖:土壤

虎皮兰土质需求疏松,透气性强,所以在为虎皮兰配土的时候,一定要注意用2/3的腐叶,外加1/3的园土,切记土一定要疏松透气,不然就会造成水分不易蒸发,导致根茎的腐烂。也可用肥沃园土3份与1份煤渣混合,再加少量豆饼或鸡粪作基肥。

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篇10:华为手机听筒模式的取消方法是什么,一般需要注意什么?

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如果想要取消华为手机听筒模式的话,首先需要打开手机,找到设置进入通用模块,在通用里面可以看到很明显的听筒模式功能,我们向左滑动即可关闭取消听筒模式。如果手机开启了听筒模式,那么大家打开微信进入聊天窗口看到听到的语音是默认听筒模式的。

听筒模式设置方法:点开微信,在这里,找到设置然后点击通用,最后把听筒模式打开就可以了。听筒模式和扬声器模式是对应的。听筒模式就是用手机上方的听筒来接听声音,接电话是最常用,声音比较小。扬声器模式就是用手机自带的扬声器来播放声音。

华为手机听筒模式取消方法:

1、登录手机微信,进入微信主页。

2、找到任意一条语音消息。

3、长按语音消息, 就会弹出一个选项,选择“使用听筒模式”。

4、然后就可以看到系统提示已开启听筒模式当中,在聊天页面上面也可以看到一个像耳朵的图标,这就表示是在听筒模式当中。

5、如果需要关闭听筒模式,则只需要重新长按一条语音消息,选择“开启扬声器模式”,这样就关闭了听筒模式了。

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篇11:买房贷款须知:办理住房贷款需要注意哪些问题

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房屋贷款与你是否能够顺利买下心仪的房子紧密相关,所以很多人都是抱着“只许成功不许失败“的心情去申请办理的。但是事实往往不能如愿,总是有人因为这样或者那样的原因无法成功办理贷款,所以还是别急着去办理贷款了,先看看这几点注意事项吧。

一、借款人要有条件

即使你有房子做抵押,那也不代表你就百分之百能够办理下来房屋贷款,因为房屋贷款对借款人的收入,信用以及还款能力等方面都有要求,你必须符合它的所有条件才可能成功办理贷款。

二、必须要有房产证

当你想用房子做抵押贷款的时候,首先你必须要具有房子的房产证。如果你的房子本身就是没有房产证的小产权房,或者是房产证已经被抵押给其他银行的话,那你是无法办理房产抵押贷款的。

三、申请资料必须真实

申请个人住房贷款,银行一般会要求你提供经济身份证、户口薄、婚姻证明等各种资料,你需要做到的一点就是保证这些资料的真实性。不要以为这些资料只是提交上去就没事了,也不要以为银行不会认真核对你的资料,如果你的资料不真实,你的贷款也就会受到影响。

四、多人房产需所有人同意

房子若是属于一个人的,用房子做抵押贷款只要一个人同意就可以了。可是,如果住房是属于多人的房产,那就要求房屋所有权人的所有人都同意抵押后,才可以用住房做抵押,因为如果房屋共有人不同意的话,房屋是不能买卖的。

五、注意抵押登记的办理

住房贷款办理完成后,你一定要记得办理住房抵押登记,这主要是为预防出售方用你的房子进行再抵押,最大权益地保证了自己房屋的所有权。此外,在房子贷款还清后,你要记得办理抵押登记撤销手续。

六、妥善保管借款合同和借据

在办理贷款的过程中,银行会跟你签订借款合同,而且还可能会产生借据,这些都是关键的法律文件,由于贷款期限可以达到几十年,作为借款方,你应当妥善保管借款合同和借据,同时认真阅读合同的条款,了解清楚自己的应享受的利益和应尽的义务。

七、信用不好也可办理

如果你的个人信用比较差,直接到银行申请住房抵押贷款被拒的话,可以联系所在当地的贷款公司或者贷款中介,通过他们可能比较容易并且快速地办理贷款。

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篇12:毛坯房怎么装修比较好,你知道需要注意什么问题?

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一般新业主对装修流程不清楚,要是工序错误了以后的麻烦就接种而来。装修时步骤千万不可以马虎,不要出现一些小问题而造成大问题。那么毛坯房装修步骤有哪些呢?

1、备齐工具

施工前,小伙伴们要准备好这几种东西放在工具箱中。大卷尺、计算器、便利夹。还有,最好一早在工地准备一些旧毛巾、便利袋。

2、墙体拆除改造

墙体拆改是毛坯房装修中首先要做项目,步骤包括:拆墙、砌墙、铲墙皮、拆暖气、换塑钢窗等等。

3、水电改造

一定要计算好好开关、灯具、台盆、浴缸、洗衣机等准确的方位。还有水电改造时务必到场看着装修师傅施工,弄完后要亲自验收。

4、包立管与贴砖

包立管选用轻钢龙骨,或是红砖。

5、喷漆

现在漆做的都是混油,基本上不用刷,都是用喷滴。应该注意,让师傅帮忙把门内侧、电表箱一起喷上白颜色,不仅不浪费且很好看。

毛坯房装修步骤有这5项,每一项对于装修出来的好坏区别是很大的,所以在毛坯房装修步骤要做到细心,千万不可遗漏。

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篇13:鸡蛋做面膜有什么方法,一般需要注意什么?

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1、鸡蛋黄敷脸

材料:蛋黄1个、蜂蜜少许。

做法:1、用蛋黄加入蜂蜜调成浓浆;

2、然后均匀涂敷面部;

3、15分钟后用清水洗净即可。

2、白芷鸡蛋面膜

材料:白芷5g、蛋黄1个、蜂蜜1大匙、小黄瓜汁1小匙、橄榄油3小匙。

做法:

1、将白芷磨成粉,加入蛋黄、蜂蜜和小黄瓜汁;

2、调匀后涂抹于脸上,约15分钟后,用清水冲洗干净。

3、脸洗净后,用化妆棉蘸取橄榄油,贴在脸上约5分钟,然后再以热毛巾覆盖脸上热敷即可。

3、醋泡蛋清面膜可祛斑

材料:适量白醋、鸡蛋1个。

做法:

1、取一个干净的瓶子,倒入适量白醋;

2、然后把一个鸡蛋洗干净,放入白醋里浸泡,一定注意要密封好,醋要没过鸡蛋,待鸡蛋浸泡七天后,蛋壳变软了,就把鸡蛋取出,放入碗里;

3、用针挑开软化的薄皮,待蛋清流出来后,把蛋皮和蛋黄丢弃,每天用蛋清涂脸一次。

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篇14:新生儿脑瘫治疗需要注意哪些方面?

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如果宝宝一旦患上脑瘫,对于整个家庭来说则就是一种毁灭性的打击。所以说各位准妈妈们,在平时的日常生活当中,如果一旦发现自己家的宝宝有一些异常行为的话,那么很有可能就是新生儿脑瘫的早期症状,一定要引起高度的重视。那么新生儿脑瘫治疗需要注意哪些方面

脑瘫发病原因复杂,治疗起来十分困难,治疗后的康复也需要很长时间,有以下3个方面必须留意:

新生儿期:越早发现越好

从大脑和神经系统的发育特点来看,脑神经的损伤是不可逆的,治疗越早对脑神经的伤害程度越低,治疗效果越佳。由于脑瘫的症状是逐渐显现出来的,所以在新生儿期就应该留意观察宝宝是否有异常情况,最好能在3个月内确诊,因为此时大脑组织尚处于迅速发育阶段,可塑性大,是治疗的最佳时期。

半岁至两岁:早期治疗期

出生6个月至两岁是早期治疗期,如果治疗得当,治疗的效果也会比较好。超过这段时期后治疗效果就要差一些。

家庭康复:长期的治疗和训练

对脑瘫的治疗是一个艰难漫长的过程,住院治疗只是短期的,重要的是出院后的长期康复训练。康复训练只能在家中完成,所以家长必须掌握帮助宝宝进行大脑特殊训练的方法。最终的效果取决于家长的耐心和配合。很多实际例子证明,科学的持之以恒的训练,的确能够使一些患病的宝宝成长为有用的人。

总之,当发现孩子脑瘫情况的时候。父母千万不要拖延,最要紧的一定抓紧治疗和训练。治疗和训练越早,恢复得越好。如果您对更多有关如何判断婴儿脑瘫症状的常识感兴趣,就请到我们来查询搜索吧!

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篇15:家长须知!学生放暑假需要注意哪些交通安全问题

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每个人每天都需要出门,都离不开交通工具。交通越来越便捷,但交通事故的发生频率也越来越多,那要怎么注意交通安全呢?这里给大家分享一些交通安全知识,希望对大家有所帮助。

暑期学生怎样注意交通安全

一、遵守交通法规,尤其是不闯红灯和翻越隔离栏。

因为交通法规的范围太大,所以这也是一个责任意识,我们接触最多的是红绿灯和隔离栏,所以这两点我们需要格外注意,红灯出现时,是在提醒我们注意不可通行,安全第一,而隔离栏也是为了限制车辆的穿插,但同时却也限制了人的穿越,如果为了少走几步路而穿越,而又正好有车辆通过,则会很危险了。

二、在行走和骑车中万万不可玩手机,当今的时代,很多人尤其是年轻人被手机控制的很多,他们会忘记了自己的危险,也会沉湎于其中,所以当危险来临时往往会措手不及,造成对自己的伤害。

三、在上下车时做到确认安全。

有的人在上下车时,急急忙忙的跑动,或者不注意前后车辆,这样因跑动而使自己心慌意乱,或者不注意会被过往车辆影响到,这都是很危险的,所以做到多看,心静,很重要。

四、不在车辆盲区附近玩耍打闹。

孩子们正是好动的年龄,有的时候会觉得车子前后有一定的空间,尤其是炎热天气时,再找一点阴凉区,这时也会造成一定的危险,如果车子主人不注意,一下子发动并开动车子,会造成对人的伤害。

总之,交通安全的事情很多,我们不可能一个一个的说清,做为我们每个人,一定要遵守交通法规,减少和杜绝各类交通安全事故的发生,只有这样,我们这个国家才会和谐,社会才会和谐,家庭也才会少受到伤害,每个人也才会安全。

暑假交通安全问题

1、遵守交通法律法规,提高安全防范意识和自我保护能力。

2、未满16周岁学生禁止驾驶电动车。

3、暑假期间,家长要保管好自家的机动车、电动车,千万不要把车交给孩子驾驶。父母外出务工时,要将车钥匙保管好,不要放在车上,更不要交给孩子。

4、成年人不得将改装后的机动车、电动车借(卖)给无驾驶能力的未成年学生,不仅给学生带来安全隐患,也给社会带来危害。

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篇16:治疗风湿病的偏方及要注意的问题

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民间有很多治疗风湿病偏方,虽然有些偏方看起来稀奇古怪,但是却有着不错的治疗效果,这篇指南告诉大家几个治疗风湿病的偏方以及要注意问题,有此需要的亲可以看一下,但一切要谨遵医嘱,不要自行胡乱治疗,切记切记!

操作方法

1

生姜去皮,新鲜的大葱葱白,按照一比三比例使用,将其捣烂成泥,装进布包里加热,然后敷在风湿患处,并且固定好,两天后更换新的。

2

找来一些硬硬的泥土块,放进火里面烧,直到这些泥土块烧成黑色,捣成粉末加点水调和成泥状抹在风湿患处效果也是不错的。

3

治疗风湿还有个热沙治疗方法,这个需要在太阳光强烈的时候进行,比如去海滩,找一处被太阳晒的很热的沙子,把自己的患处埋进沙子里,注意别中暑,效果也是很好的。

4

还有一个方法是大家比较常用的,艾草加水煮,熬成浓汁之后,用毛巾蘸取浓汁趁热敷在患处,稍凉赶紧换热的,每天三次效果很好。

特别提示

谨遵医嘱!

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篇17:嘉宝果施肥的方法是什么,有什么需要注意的?

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嘉宝果这种植物由于根系比较浅,所以需要施肥方面要注意,经常给嘉宝果施肥可以有效的促进嘉宝果的生长,让其根部发展的更加强壮,那么嘉宝果怎样施肥才正确呢?

嘉宝果施肥,在嘉宝果幼苗期间,种植一个星期后就可以施肥,以生根和平衡型水溶肥为主,这样可以提高成活率,使得幼苗生长的更好。也可以可用水溶性肥料或长效性肥料,能够更好的让嘉宝果幼苗吸收,使幼苗可以抵抗疾病。在嘉宝果的生长期间,需要每个月施放一次淡肥水,一般用有机肥混合复合肥就可以了,嘉宝果这种植物因为根系很浅,需要多施肥促进生长,才能让根系生长的发达。

嘉宝果施肥的正确方法就是在不同的时期给予不同肥料的补充,幼苗期间主要以生根和平衡型水溶肥为主,生长期间一般用有机肥混合复合肥,这样针对性的施肥有助于嘉宝果的生长。

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篇18:青少年心理问题有哪些表现

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青少年心理问题有哪些表现:人际交流障碍、品性障碍、行为障碍、心理障碍等等青少年出现心理问题需要家长与老师引起足够的重视,积极的引导患者,避免疾病的加重,必要时需要寻求专业医生的帮助。

青少年心理问题能治愈吗

通常情况下,青少年心境障碍如果病情较轻,一般能治好,但如果病情比较严重,也可能不能治好。

心境障碍是以情感、心境改变为主要特征的一组疾病,在临床上主要表现为情绪高涨或情绪低落,同时还可能伴有认知和行为改变的情况,以及精神病性症状,比如幻觉、妄想等。如果青少年出现了心境障碍的情况,在病情较轻的情况下,积极进行治疗,是能治好的。建议可以遵医嘱使用卡马西平胶囊、拉莫三嗪分散片等药物进行治疗,还可以通过支持性心理治疗、认知行为治疗等方式来治疗。但如果青少年的病情比较严重,可能治好相对比较困难,但积极治疗一般也能使病情趋于稳定。

如何判断青少年心理是否健康

1.能正确认识自己

一个心理健康的青少年懂得自尊、自爱和自重,往往他们既能客观的评价他人同时也能正确的认识和把握自己。心理健康的少年对自己的优点能发扬光大,而对自己的缺点同时也能充分的认识,这样的孩子并能自觉地努力克服。他们会有自己的理想,而且还会对未来充满理想。

2.拥有良好的人际关系

一个正常的心理健康的青少年,他们会有积极和良好的人际关系。能够尊重他人和理解他人,而且还善于学习他人的一些长处来补己之短,而且他们还能够用友善和宽容的态度来别人相处。这样的孩子会在别人面前能做到真诚坦率,从而容易得到别人的信任,因此也会建立起融洽的人际关系。

3.对生活的热爱

心理健康的青少年会热爱生活,他们能深切感受到生活中的美好和生活中的一些乐趣,同时还会在生活中充分发挥他们的各方面的潜力,健康心理的少年不因遇到挫折或是失败而对他们的生活失去信心。他们能正确对待现实困难,还会及时的调整自己的思想方法或是自己的行为策略,从而可以以适应各种不同的社会环境。

4.稳定的情绪

心理健康的青少年,往往他们会在乐观、满意等积极情绪上来体验方面等都会占优势。尽管这些孩子也会有悲哀和困惑或是失败、挫折等消极情绪一面的出现,不过他们的情绪不会持续长久,因为他们能够适当的表达和控制好自己的一些情绪。

5.稳定、协调的个性

对于心理健康的青少年是具有相对稳定的和协调一致的个性系统的。一个心理健康的青少年都会对自己有正确的认识,而且还能对自己来进行一些客观的评价,他们都能对自己的个性倾向性和个性心理特征来进行十分有效的控制和调节。健全人格的基本特征其实就是:拥有相对稳定的情绪状态和具有一定的坚韧性的毅力,具有灵活的应变能力,还要具有强烈的责任感和良好的自制力。

青少年心理问题有哪些表现

1.人际交流障碍:表现为与老师或者是同学的交流减少,甚至是不愿交流,多单独行动,不与同学合群。

2.品性障碍:患者会有习惯性的撒谎与偷拿东西等行为。

3.行为障碍:表现为多动症或抽动症等,患者会不由自主的运动,有时可以控制,有时无法控制。

4.心理障碍:常见的心理障碍有焦虑和抑郁,焦虑表现为失眠、记忆力减退和注意力不集中等问题,抑郁有心情低落,对周围的人或者事失去兴趣。

青少年心理疏导方法

1、宣泄法:当遇到不愉快的事情时,不要自己生闷气,应学会倾诉,可以将自己积郁的消极情绪说给朋友听,朋友可以给予开导和安慰。也可以高声歌唱,通过音乐的旋律排除紧张、激动的情绪。也可以做一些户外锻炼,通过跑步、踢足球等运动,将不良的情绪排泄出来。平时应保持心情愉悦,保持良好的心态,多和朋友进行聊天、散步等,避免产生不良情绪危害心理健康;

2、心理治疗:心理治疗的方法通常有支持性心理治疗和认知行为治疗,两种方法相结合有利于消除不良情绪。治疗方法主要是和专业的医生进行谈话,医生会向患者传递积极向上的情绪,改变患者的不良认知。如果以上方法没有起到较好的治疗效果,且青少年心理问题已经严重至精神心理疾病,如抑郁症,则可以在医生的指导下服用抗抑郁的药物,如盐酸安非他酮片、盐酸阿米替林片等。但不可以盲目用药,需要遵医嘱服用;

3、其他方式:家长也需要多给予青少年关心、鼓励,可以多与青少年多沟通。而且青少年期思想逐渐独立、向成熟过渡,家长需要尽可能避免将自己的想法强加给青少年,需要给予青少年尊重和正确引导。

青少年心理问题产生的原因

1、遗传因素,这个与生俱来,我们无法改变;

2、跟家庭环境有关,父母过分疏离孩子,比如有的父母长期在外地打工,一去一年,基本上跟孩子没有亲近和接触的机会,所以导致孩子出现情绪问题。有的父母过分苛刻、严厉,让孩子也会产生紧张。有的父母过分宠溺,跟孩子的距离没有界限,以孩子为中心,这样子也会导致孩子出现心理方面的问题;

3、还有一个因素是孩子本身性格问题造成,当然性格也是跟他的环境密切相关;

4、同时孩子在社会环境中间也会受到影响,比如学校压力过大,同学之间的竞争过于强,也会导致孩子出现一些心理和情绪的问题。

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篇19:男女剧烈运动后需要注意哪些问题

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运动对身体健康很有帮助,而对于男性运动后的保健工作是很多朋友所不了解的。下面就和小编一起来了解看看吧。剧烈运动后很多人会立刻原地休息,或者赶快回去洗个澡,或者暴饮饮料,这些都是错误的做法,除此之外还有很多,下面挑出五条剧烈运动后的常见错误做法,以供参考。

不能立即休息

剧烈运动时人的心跳加快,肌肉、毛细血管扩张,血液流动加快,同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉,促使血液很快地流回心脏。此时如立即停下来休息,肌肉的节律性收缩也会停止,原来流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏,造成血压降低,出现脑部暂时性缺血,引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白甚至休克昏倒等症状。所以,剧烈运动后要继续做一些小运动量的动作,呼吸和心跳基本正常后再停下来休息。

不宜大量吃糖

有的人在剧烈运动后觉得吃些甜食或糖水很舒服,就以为运动后多吃甜食有好处。其实运动后过多吃甜食会使体内的维生素B1大量消耗,人就会感到倦怠、食欲不振等,影响体力的恢复。因此,剧烈运动后最好多吃一些含维生素B1的食品蔬菜、肝、蛋等。

不应暴饮

运动后口渴时有的人就暴饮开水或其他饮料,这样会加重胃肠负担,使胃液被稀释,既降低胃液的杀菌作用,又妨碍对食物的消化,而喝水速度太快也会使血溶量增加过快,突然加重心脏的负担,引起体内钾、钠等电解质发生紊乱,甚至出现心力衰竭,心闷腹胀等,故运动后不可过量过快饮水,更不可饮喝冷饮,否则会影响体温的散发,引起感冒、腹痛或其他疾病。

不能饮酒除乏

剧烈运动后人的身体机能会处于高水平的状态,此时喝酒会使身体更快地吸收酒精,对肝、胃等器官的危害就会比平时更甚,长期如此可引发脂肪肝、肝硬化、胃炎、胃溃疡、痴呆等等疾病。

不可马上洗浴

剧烈运动后人体为保持体温的恒定,皮肤表面血管扩张,汗毛孔开大,排汗增多,以方便散热,此时如洗冷水浴,会因突然刺激使血管立刻收缩,血循环阻力加大,心脏负担加重,同时机体抵抗力降低,人就容易生病。而如洗热水澡则会继续增加皮肤内的血液流量,血液过多地流进肌肉和皮肤中,导致心脏和大脑供血不足,轻者头昏眼花,重者虚脱休克,还容易诱发其他慢性疾病。所以,剧烈运动后一定要休息一会再洗浴。

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篇20:春分移至室外的金鱼需要注意哪些问题

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春分时节喜欢养金鱼的人都想着要把金鱼带出室外晒晒阳光。下面小编为大家解答春分移至室外的金鱼需要注意哪些问题,希望对你有所帮助!

春分移至室外的金鱼需要注意以下的一些事项:

一、一定注意温差的问题 金鱼刚刚移入室外,水温没有大幅度提升,无论是换水还是喂食,我们都不能够大幅度的增加,如果室内的温度过高,我们就要视具体的情况而定了,不过一般的春风时节是在3月20号左右吧,大部分北方地区都已经停暖了,室内外温度相差还不是太大。

二、温差过大不易倒缸 尽管如此,倒缸时我们唯一注重的还应该是温差的问题,如果有可能的话还是要过一下温为好,因为大部分情况还是金鱼由高温水体倒向低温水体,此时又是疾病高发季节,我们不得不谨慎对待。 如果室内温度仍然偏高室外十度以上,那么我们就不要急于去往室外倒腾啦,这样子对于金鱼可没有任何的好处。

三、如果金鱼移至室外,在水体上如何选择 由于气候原因以及冬天鱼体偏弱,所以对于移至室外的金鱼,我们应该尽量的选用室内的老水来饲养金鱼,稍微的兑入五分之一的新水即可,但要注意的是老水中的底子不要,最好是兑入老水的中上部水层,因为老水的底部杂物过多。

四、老水富含营养 老水的鱼缸壁上中富含藻类,我们不要去擦拭掉,它们还可以给室外的金鱼起到一定的保温作用,另外这个时节鱼虫也不会大量生长,适当的藻类也可以作为金鱼的食物补充。

五、水位不宜过深,注意保暖 此时的饲养水位不宜过深,保持在30厘米左右即可,另外夜间需要一定的保温保暖措施,其实现代化的塑料布等,并不适合给金鱼做保温,倒不如以前的草帘子,即可透气又有很好的保温效果,同时还可以避免落叶和天敌的伤害。 然后随着气温的逐渐回升,我们再去慢慢地增加投喂量和换水量,很快金鱼就会迎来了大量繁殖的季节。

养金鱼需要注意什么

家庭养金鱼,要将玻璃缸放置在近窗户通风又有阳光的地方。要注意放养密度,根据容器的大小,合理安排,宁可少养,不可多养。因为室内空气不大流通,养多了水易浑浊,容易造成金鱼缺氧而死亡。如有空气泵则可多养一些,发现金鱼有浮头现象则需开空气泵充氧,尤其是在夜间,更需要充氧。

家庭养鱼所用的饵料以活鱼虫最为理想,水质不容易坏,喂干鱼虫、人工合成颗粒饲料也可以。现在市场上有活鱼虫出售,不过要天天购买也很麻烦。对市场上卖的干鱼虫,要选比较新鲜的颗粒松散的喂鱼,不要买陈旧发霉的干鱼虫来喂养。人工颗粒饲料以用营养成分齐全的全价饲料为好,市场上有卖。

为了保持水质清纯,投饵量要严格定时定量,通常每日投饵1次至2次为宜,每次投饵量以在半小时内吃完为宜,饵料不要喂得太多。喂多了其害处有二:一是鱼吃饱了,代谢水平提高,耗氧量增加,容易引起金鱼缺氧窒息而死亡;二是饵料剩下,容易腐败发酵,使水质变坏,也会造成缺氧。其实金鱼是比较耐饿的,一两周不喂,也不会发生问题。

养金鱼保持水质清纯至关重要,要经常用乳胶管吸除积渣,把玻璃缸底部的粪便、残饵连同混浊水吸干凈,然后徐徐地补进已放置一天的新水。倘若操作过程中出现水草浮起或假山被碰倒等情况,要及时恢复原状。

养鱼越久,沉渣积累越多。虽然每天清除,也不能全部清除干凈。如果沉渣增多,影响玻璃缸的清晰度,就要彻底换水洗刷玻璃缸,才能保持水质清纯,便于观赏,也为金鱼保持优良的生活环境。

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