韩国便利店必吃十大美食排行榜（精彩20篇）

现在的女孩子多多少少都会化妆，但说到化美妆的功力那可要数韩国美女化妆的本领最强，你知道化妆过程中有哪些注意事项呢？有哪些细节要求要注意？今天小编就给大家推荐90后韩国女星美妆有何招数，了解下怎样的化妆步骤是正确的？

韩国女星化妆术

朴信惠【90年】

在《继承者们》中，朴信惠无辜的妆感总是能给人亲切感，所以无辜妆变成了收视率法宝。清透白皙的底妆，假睫毛的使用让双眼电力十足，下眼睑细小的眼线效果让整体妆容更加和谐，还能达到减肥瘦脸的功效。

郑秀晶【94年】

在《继承者们》剧中饰演娱乐公司继承人的郑秀晶相比起朴信惠的造型要精致很多。拉长的内眼线，粉嫩的嘴唇勾起恰到好处的弧度，及腰的黑色卷发，衬衫伞裙的优雅套装，时尚又不失大小姐的优雅气质。

金智媛【92年】

金智媛在《继承者们》中饰演服装业界的龙头的继承人，金智媛也是韩国人气上升得较快的女演员之一。厚厚的齐刘海，略为厚重的眼妆，玫粉色的嘴唇和藏青色的利落裤装，看来这个人物角色的性格不容小觑哦。

林允儿【90年】

纤长而细的睫毛卷翘亮眼，棕色的眼妆在下眼角晕染开，起了增大眼眸的作用，橘粉色的唇妆，一字眉的林允儿再性感的妆扮依然带着俏皮可爱的气息。

金泫雅【92年】

泫雅的妆容重点在于清晰鲜明的眼线和美瞳的搭配，蓝紫色美瞳搭配泛着紫光的全包眼线让泫雅如同来自异星的公主一般，神秘，美丽，眼神散发出摄人的电力。

李智恩【93年】

在韩剧《漂亮男人》中，IU李智恩饰演的金普通妆容素净清新，棕色的平眉让整个妆容充满了无辜感，珊瑚红的唇妆更加突显出底妆，饱满通透的质感如少女般年轻干净。扑面而来的新鲜感让人如沐春风，情不自禁想要亲近。

看完上文中的韩国女星的美妆，你是否动心了呢！想知道更多美妆教程就往下看吧。

美妆教程

粉底

粉底的作用主要是均匀面部肤色，所以要选择与自己肤色接近的颜色，要注意脸与脖子的衔接，还有一个方法，选择和脖子颜色相同的粉底，就不会出现面具脸了。

MM们平时化妆，用粉底液就可以了，可根据自己面部的情况选择含油或不含油的，尽量不要用膏状粉底，打不好会显得底妆很厚重。有些MM脸上有痘痘，觉得用膏状粉底打厚一点就可以遮住，如果是很平的痘印，遮盖力较强的粉底液就可以遮住，如果是突出的痘痘或凹凸不平的痘印，粉底越厚越明显;日常妆的粉底要薄而透。

定妆

用散粉或粉饼都可以，同样颜色要选择和肤色接近的。

眼妆

眼影要贴近睫毛根部开始画，越往上颜色越淡，要有一个渐渐消失的过程，切忌眼皮上有一个很明显的印记。日常妆的眼影面积不用很大，颜色上可以根据自己的肤色或服装来选择。

下眼影也是要贴着睫毛根部画，从外眼角开始慢慢过渡到内眼角，颜色的重点在外眼角上

眼线

眼线可以让你的脸型更加突出，可以达到瘦脸减肥的功效，但画眼线时要注意，眼线也要贴着睫毛根部开始画，一般是由内眼角画到外眼角，宽度和长度根据自己的眼型来定。还有就是眼线的边缘也不要画的很明显，那样会使眼睛看起来很死。如果MM用眼线笔直接画画不好的化，可以再用小刷子或棉棒将眼线晕开，这样就不会让眼睛看起来很死了;日常妆的下眼线可不画。

睫毛

夹睫毛不用说了，在睫毛跟部、中部、尾部夹三下，使睫毛很自然的弧度向上弯曲。最好不要只夹一下，不然睫毛会像苍蝇腿一样支棱着。

上文给大家细讲了美妆教程，大家多多少少也了解了些化妆的基本方法，想知道画眉的方法有哪些？点击查看下页了解吧！

刷睫毛。睫毛刷呈之字型从睫毛根部慢慢往上刷，可以多刷几遍，让睫毛看起来浓密。

下睫毛也用同样的方法，可多刷几遍。

其实日常妆眼睛的重点是眼线和睫毛，不一定是眼影颜色要多好看画多重才行。如果只画眼影而不注重眼线和睫毛的话，眼睛一样没有神。

眉毛

画眉也是养生的一种方式，模特的眉毛比较浓密，眉型也很好，不用再修饰了。眉型也是可以帮助修饰脸形的，下面来说说各种脸形适合的眉型吧。

标准脸形，俗称鹅蛋脸，像模特这样的脸形，眉毛可以根据妆容的需要来定。

圆形脸，眉峰可以高一些，可带点棱角，不宜过长。

方形脸，眉峰可以高一些，要圆润，不宜过长。

长形脸，眉型要自然，有一点眉峰即可，像模特这样的眉型就可以。

颧骨较高的脸形，眉峰要圆润，不宜过长。

一般眉毛画多长我想大家都知道吧，就是鼻翼和眼角连线的延长线位置。

腮红

腮红的颜色也是要根据肤色、眼影颜色或服装来定。

腮红的打法主要有两种，团式和结构式。腮红也有帮助修饰脸形的作用。

标准脸形，不用多说了，根据妆容或自己喜好就可以了。

圆形脸，用结构式，从太阳穴的位置开始斜向下扫，由重到浅。

方形脸，用结构式，从太阳穴的位置开始往嘴角方向出发，但颜色不能低于鼻翼线。

长形脸，在笑肌最突出的位置，用团式横向扫，颜色要柔和。

颧骨较高，用结构式，从太阳穴位置开始斜向下扫。

日常妆的腮红颜色不要过重，一般根据妆容选择淡粉色或淡桔色就可以

嘴唇

这个就不用演示了，日常妆一般用透明或淡色唇彩就可以了。

看一下眼妆的效果

整个妆都完成了，其实挺简单的，把重点都放在眼妆上。这个妆适合MM上班或平时出门都可以，只要你眼妆画的效果好那可以使你的整个脸型突显出来。使你不用减肥也能达到瘦脸的效果。

由于拍摄的时候用了灯光，所以会吃掉一部分颜色，在自然光下看，会比这个稍重一点……

教你如何化妆

简单化妆第一步：清洁皮肤

1、用性质温和的清洁液或洗面奶洗脸。

2、洗完脸后，在皮肤尚湿的时候涂上润肤霜。

3、在等候皮肤吸收润肤露的同时，你可以梳头。

简单化妆第二步：用遮瑕膏遮盖瑕疵

1、黑眼圈和脸上的瑕疵是美容的大敌，所以我们要用遮瑕膏去遮盖这些地方。

2、一般来说，乳液式的遮瑕膏会有均匀的效果并省时。

3、首先，我们用海绵沾上遮瑕膏从内眼角推向外眼角，另外，也顺便涂在最易红的嘴角和鼻旁两侧。

4、然后再全面涂上粉底，而遮瑕膏最好选择比自己皮肤和粉底浅的色泽，只要你使用正确那可比美容整形效果还好。

简单化妆第三步：涂上干粉或者散粉

1、涂上干粉或散粉，涂上散粉后，整个妆马上变得明显突出。

2、有些女士若想省时间，可以不涂粉底，也可使用湿粉扑上干粉涂在面上，这也有涂上粉底的效果。

简单化妆第四步：涂上眼线液

1、先从眼睫根作水平式地向外擦出，然后再由下向上擦。

2、若想眼睛看起来更明亮，可以涂一点眼影在眼角位上。

3、为了使眼部化妆更有效率，我们可先在美容院电眼睫毛，这样效果会更佳。

简单化妆第五步：涂上唇膏

1、最后是涂上唇膏，最好选择颜色轻浅的唇彩，因为深色需要有更多时间才涂得好。

2、要涂唇有更佳的效果和省时，可先用唇线笔画唇，然后再涂上唇膏。

小编总结：教你如何简单化妆，五分钟变“俏佳人”，是不是很简单，等你对化妆熟手后，只需要五分钟，你就可以美美的出门了，适当的化妆可帮你达到美容整形的效果。

化妆显得更老气？教你4大减龄技巧

1、粉底细纹冷处理，关键点提亮

化妆技巧：化妆开始前先用护肤霜充分滋润肌肤，再选择质地轻薄、颜色能与肤色完全贴合的粉底。

不管是粉底液、粉条或粉饼，都一定要在眼睛四周打薄。如果额头、眼角或嘴角有细纹，上粉底时则应尽量避开这些部位。

在眼睛下方直至颧骨处以及下巴的区域提亮，会让人看起来更为年轻。可以在整体推匀粉底后，使用有颜色的粉饼，分别在两颊、唇的四周和下颚部位轻轻按压，增加焕发的光彩，从而显得健康活力。

注意红润的脸庞采用绿色系衬托，苍白的脸部及轮出的脸部可用粉红色或橘红色掩饰，而晦暗的脸色可用紫色系增添光泽。

2、眉毛避开刻意，自然修饰

化妆技巧：最好使眉毛维持自然的原形，现在自然的粗眉不仅是最IN的妆容潮流，而且更显得清爽有活力。

灰色或深褐色是较为自然的眉色选择，能更鲜明地衬托出眼睛的神采从而让整个人更有活力。与头发色泽呼应的褐色会显得更为活泼，而灰色则较为端庄。注意掌握眉头粗而颜色浅、眉尾细而颜色略深的原则。在用眉笔描画眉毛之后，用深棕色的眼影粉轻刷一遍，其效果也会很好。

眉毛如果长得参差不齐，可将不齐的部分拔掉或略做修剪。但不要随便拔除，否则反而使眉毛显得生硬，尤其眉头是保持左右眉毛对称的重要部位，更应该注意，以免破坏脸部的平衡。

3、眼睛：选择俏丽色，慎用眼线

化妆技巧：在描画眼睛之前，先涂一层滋润型眼霜

这样能使眼部的皮肤更光滑，可以有效地防止眼影膏或眼影粉在细小的皱纹里结块。

自然色系列的眼影最容易让人忽略皱纹，比较好的选择有淡棕色、灰褐色。另外，绿色、蓝色等色泽则会使妆容显得更为活泼，还能达到减肥的哦。

如果有黑眼圈，用比皮肤的颜色稍稍浅一点儿的遮盖膏在下眼睑下面轻涂一点儿，可以使眼睛显得年轻一些。注意挑选湿润度合适的，太干会使皱纹更明显;而太湿的又使皮肤过于闪亮，看上去很不自然。

涂睫毛膏是让眼睛熠熠生辉必不可少的步骤。尝试海蓝色的睫毛膏，能使眼白显得更白，若想使眼睛更加有神，可以在上眼睫毛外侧1/4的地方多涂一些睫毛膏。

4、脸颊确定腮红范围，轻扫明亮色系

化妆技巧：选用粉红色或橘红色的腮红

用圆形刷头在颧骨处轻轻打圈的涂法，可以呈现年轻而可爱的妆容。

将腮红扫在靠近鼻翼处，也是让妆容更年轻的小窍门。

如果皮肤较干或较为松弛，腮红最好用油质的，而不是粉质的，以避免过多地吸收皮肤中的油脂和水分。

化妆胜过整容明星教你画对妆小10岁

Miller向我们证明了，深红色的双唇无论是对性感熟女、还是烂漫少女，历来都是最迷人的。

化妆师EmmaO’Byrne又给这个经典造型增加了小变化：闪亮的脸颊让整体妆容有了现代感，可达到美容整形的效果。

打造妆容：

1、画一条黑色的上眼线，外眼角处只需向外延伸一点点。O’Byrne推荐使用眼线胶，因为眼线胶“不会晕染，看起来很赞”。睫毛膏只刷上睫毛。

2、用褐色的腮红在脸颊上扫上一个粉嫩的Y型腮红，然后打上高光：在颧骨上擦上古铜色亮粉，再向上，擦上香槟色亮粉。

3、为你的双唇刷上一层深樱桃色的唇膏。若想唇色鲜亮，可以配合使用唇刷，若想要柔和的效果，可以用手指沾着唇膏，轻轻点上。

一抹健康的古铜色修容粉和腮红让Kelly看起来光芒四射。她的化妆师MatthewVanLeeuwen说：“我的灵感来自于她晒过的惊羡肤色，还有她的摸胸礼裙。她让我想起了年轻的SophiaLoren。”

打造妆容：

1、在眼睑上刷上带珠光的浅褐色眼影，眼窝褶皱处则刷上金棕色。然后用紫红色眼线笔画眼线。化妆师说：“比起黑色，紫红色更能使眼神灵动。”再刷上黑色睫毛膏。

2、把古铜色修容粉从脸颊一直扫到太阳穴，然后在颧骨处扫上玫瑰色腮红，让两种色彩融合起来。

3、以珊瑚粉色唇膏作为妆容的收尾。化妆师说：“珊瑚粉的柔和色调会和近似粉蓝的腮红产生视觉冲击，打造最完美的效果。”

着色度如此之高的火热粉唇确实活泼而性感。打造这款妆容的mark品牌化妆师MaiQuynh说：“我太爱这个色彩和Emma白皙的肤色所产生的视觉对比了！”

打造妆容：

1、在颧骨上打圈扫上粉色的腮红。

2、为了使炫目的双唇能更持久艳丽，请像Quynh那样层叠着刷上色彩：先刷一款色彩活泼的唇膏，再用同色的唇彩覆上一层。

3、选择素净的眼影，让双眼看起来简洁清爽。用黑色眼线液描绘上眼线，最后刷上睫毛膏，可以达到瘦脸减肥的作用。

Winslet不用修容粉、不用其它任何东西的帮忙，就能散发出独有的无穷魅力。

化妆师LindaMelazzo说：“即使在红毯上，我也喜欢让她展示出自身的美丽。”

打造妆容：

1、涂上粉底液为肌肤打底。接着在眼睑上扫上灰色眼影，用石灰色眼线笔画上内眼线，然后刷上黑色睫毛膏。

2、在脸颊上擦上桃色霜状腮红，一直擦到颧骨下方。再用相近色彩的粉质腮红扫上一层。

打造Hilson这款造型的玫琳凯(MaryKay)品牌化妆师AshuntaSheriff说：“黑色皮肤的女性也同样可以把眼妆和唇妆做到极致，而不显过头。”

打造妆容：

1、使用带银色珠光的黑色眼影，沿着眼周描绘眼线，然后用斜角眼影刷把眼影向外晕开。在外眼角处粘贴单簇式假睫毛，随后刷上黑色睫毛膏。

2、选取一个大号、蓬松的刷子，Sheriff说到：要按照两条弧线来扫修容粉，“先从太阳穴到颧骨，再从颧骨到下颚”。以打圈的方式在脸颊上刷上珊蝴色腮红，正确的刷法可以使你拥有减肥后的瘦脸效果。

3、轻点上色彩鲜艳的橘色唇膏。Sheriff还说道：“如果你喜欢略微保守的效果，那么就在上唇涂上唇膏，然后上下唇轻抿，让少量唇膏沾在下唇。”

Johansson的暗色眼影调和得好似tequilasunrise鸡尾酒一般美妙。

化妆师GianpaoloCeciliato说：“对于这位奥斯卡女星，我们并不刻意要求她的眼妆要和礼裙搭配。这款红棕色的眼影让她的绿色双眸显得更明亮。”

打造妆容：

1、将铜色和红棕色眼影刷在眼睑和眼窝处。然后将珠光的黑色眼影尽可能地贴着睫毛根部刷。Ceciliato说：“晕染眼影的秘诀在于运用你干净的手指，因为皮肤的温热可以更好地将色彩扩散开来。”

2、在上眼睑和内眼角处刷上一抹金色的眼影做高光提亮。然后用金色的眼线笔勾勒内眼线，Ceciliato说“这样可以让眼睛变大”。接着刷上黑色睫毛膏。

3、顺滑地涂上一层接近自然唇色的、带珠光的粉色唇彩。

超速妆点门面3分钟搞定脱俗妆容

浅金色的眼妆搭配自然色的双唇，两抹玫瑰色的腮红作为点缀。女王范儿未必要声势惊人，这种隐隐的，却蕴藏着无穷力量的妆容，才能在不经意间，让人留下深刻印象。

华丽级代表：张梓琳

为珠宝拍摄大片的张梓琳，金色妆容配上复古的盘发，衬托出水晶项链的贵气的同时，也散发出一股温婉的气息。

Eyes：用金色眼影涂抹在眼窝和眉峰以下。然后用深棕色作为眼线，仔细画在睫毛根部。下眼睑从内眼头开始画上一条金色眼影。下眼睑外侧直至眼球中央，画上棕色眼线，内眼角到眼球，画上闪亮的金色眼线。最后刷上浓密卷翘的睫毛膏。

Tips：选择金色的眼影作为丰润的主角级色彩，从眼头至眼尾做放射状抹开。不能选择深色的眼线，所以选择金棕色的眼线比较合适，眼尾要延长出来一些。眼头记得也要用金色的眼线加强。

腮红叠加才够华丽立体也能整体体显出脸型，达到美容整形的效果。

Check：在苹果肌的位置，将玫瑰色系的腮红围绕颧骨打圈方式网上涂抹，以斜上方延展开。接着在涂了腮红的位置，叠加上一层金色的修容粉，提升立体效果。

Tips：如果一直找不到金色的腮红或者修容粉，不妨选择带有金色颗粒的粉色腮红。

6大诀窍快速卸妆减少对皮肤损害

1.用纸巾擦去唇部彩妆，再用眼唇专用卸妆液轻柔涂抹双唇，卸除唇妆。

2.用化妆棉蘸眼部专用卸妆液，在眼部轻按5秒钟，让它有充分的时间溶解睫毛、眼线上的防水成分。

3.将纸巾对折放在下眼睑，合上眼，再用沾了卸妆液的棉花棒，逐下由睫毛根部向下抹去。然后睁开眼睛，将纸巾放在下眼睫毛底部，用棉花棒逐下由睫毛根部向下抹。

4.滴一点卸妆液到化妆棉上，然后闭上双眼，依眼皮的肌理，由眼头向眼尾方向慢慢抹去;抹下眼线位置时双眼向上望，尽量避免过度拉伸眼部肌肤产生细

5.睫毛与眼影卸完后，眼线或眼影的残妆还遗留在细小的睫毛间或眼皮皱褶中。用棉花棒沾取卸妆液，以与眼睛垂直的方向小心擦拭。以免化妆品停留在脆弱细致的眼周肌肤上，伤害肌肤。

6.最后将卸妆油涂抹全脸，让脸部的彩妆和卸妆油完全融合后，蘸取少量清水，使卸妆油充分乳化后再用流水洗净。

结语：今天小编给大家讲了这么多的化妆招数与过程，你是否都有记住呢，可能让你看化妆过程你并不能彻底掌握，你在家可以照文章中所讲的方法来适当的给自己个淡妆，不仅可以锻炼你的手法还可以熟悉下化妆的过程与步骤，学会化妆可以让你达到减肥的效果哦。

非常喜欢首尔这座城市，所到之处无不干净整洁，充满创意和文化氛围。国民整体素质高，待人礼貌得体。虽然地方小，但可玩可看的地方非常多，可以漫步在三清洞找个特色小店进去喝喝咖啡逛逛文具，也可以到北村韩屋村找寻历史的痕迹，治安不错，那里的人也很善良~首尔塔萌萌哒!韩国很多东西做的都很精致，无论是伴手礼还是道路建筑等大型都很细腻，一路上坡很多!最好别穿高跟鞋去~会很累，首尔如果条件允许还是建议自由行，在首尔游览个五七日是个不错的选择。第一天了解历史，去景福宫、青瓦台;第二天去明洞逛街购物吃小吃，明洞的化妆品店和韩国本土品牌店很多，每家店基本都配备中国导购员，所以交流无障碍，结账的时候问一下是否可以退税。此外明洞小吃很多，这里推荐一家安东炖鸡，两人点一份就可以，人民币120元左右。第二天去乐天世界玩儿一天，这里是一个大型室内游乐园，大人、孩子都可以在这里玩儿得很快乐，想多玩儿游乐项目就早点过去，排队时间很长。除此之外东大门、梨花女子大学、弘大、狎欧亭、N首尔塔、清潭洞、清川溪都值得一去。今天小编带给大家的是韩国首尔旅游攻略，希望对大家有帮助。

韩国首尔旅游购物：

1.韩国首尔明洞：好大的一片地方，真的能逛到爽为止。不是很贵的东西，但是质地都不错，款式无比多。有时候购物不是想买多贵的东西，就是想满足一下百里挑一的“逛”的感觉啊。所有的韩国化妆品店都有，三步一岗，THE FACE SHOP，NATRUAL PUBLIC，THE SKIN FOOD，还有俩我忘了名字怎么拼了。指甲油5-10块，面膜10-20块，BB霜50-100，其他彩妆、护肤、护发、男士、婴儿，应有尽有，全都包装漂亮，价格便宜，不少都号称纯植物、天然啥的。化妆品在明洞买最方便，赠品和活动也很多。

衣服大概普通的200左右，贵的也有 500-1000左右。鞋子500-600，首饰100左右，还有包、眼镜、家居…

明洞晚上10点以后就陆续关门了，白天安排6个小时慢慢逛应该一点都不多。饭馆穿插其中，路边摊也不少，不必特意找饭吃了。

2.东大门：我们没去南大门，没时间也怕东西太差，就选了东大门，可以拿一张明细地图照着逛。我们没去那些小市场，主要就逛了DOOTA，AMP等等四个大楼，其中DOOTA的东西和吃饭的地方都是最好的。里面的东西也算应有尽有了吧!比明洞要便宜，但是购物环境也要差些，就是比咱们的万通装修的好，还有就是他们的小商贩也都很注意商品的摆放，即使批发也把衣服搭配的很好，都配上首饰打上灯光，所以看上去比较诱人。

衣服从30人民币起，100人民币左右的最多，大多报价18000或者28000什么的，有八折左右的讨价空间。

鞋子200左右的挺多的，其他化妆品、包包、家居什么的也都有。童装特别可爱，不过价钱也挺贵的。还有一些基本款的衬衫、裤袜、打底衣什么的，在东大门买起来最划算。

东大门晚上10点到早上4 点最热闹。逛上六个小时也差不多够了。

3.仁寺洞：这里基本上是半游览半逛街的性质，画廊占了好大一部分，另外大部门是手工艺制品、个性服装等等，可以和景点连在一起逛。大概2个小时左右就够了，不过仁寺洞地铁入口处往里走3街胡同里的饭馆一条街特别不错，装修和菜品都足够韩国，可以在这吃顿饭。这样加起来在这可以打发小半天。

4.黎大附近：梨大是我们收获最大的地方。两条主路和无数小胡同里全部是小店，衣服搭配的很靠谱，都是那种不太贵，剪裁很合体，颜色特别全的类似通勤装的衣服，非常实用，价钱都在50-200之间。鞋子的样子也特别多，400左右吧。首饰有些店里是个性制作的，比明洞和东大门的更值得购买，所以看见合适的就别放过。好多衣服就是日韩很流行的那种垮垮的，又有很多剪裁设计的，看上去有很天然的样式。也有一些比较花哨的正装，有点象日本服装杂志的路数，街上的人也穿的都是这个路数。对了，裤子全部是缩腿的，基本上找不到宽腿的裤子，好在他们身材其实还是很东方的，剪裁都在胯上想办法，穿起来很舒服又显的腿比较好看。

这边大概转3-4个小时就够了，可以走路去新村吃饭，那边有好几家著名的店。如果时间还充裕，可以去梨大里面参观一下，看看韩国著名的女校。如果时间再充裕，这边的理发店也不少，干脆预约一个，剪个新发型。

5.狎鸥亭和文井洞：时间紧张，都被我们舍弃了，高档时装或者奥特莱斯折扣店，哪没有呢，去不去韩国的无所谓。而且还在江南，路上时间长。行程宽裕的可以考虑去转一圈。

6.乐天等免税店：好象一共三个免税店，乐天那个最大，且周围有三个大商场，而且就在明洞。乐天里的LV全是中国人在排队，实在有点土。商场里的衣服好象都是为40岁以上人士提供的，又贵款式又怪，年轻人很少。不过免税店里的大牌化妆品特别合算，比首都机场免税店和香港都要便宜!所以最后一定要去机场免税店再血拼一下。

韩国首尔旅游购物攻略：

1.签证：

不少旅行社都能办，韩国使馆门口也有代客办的。其实使馆本身大概是3-4天，使馆网站上随时可以查询签证进度。

2.机票：

南航、国航、大韩等等都有，最便宜的据说240，我见过600的，我们定的1200;(因为定的太晚了，再加税700。最便宜的一般都是南航的，可以经常看看财富通，有便宜的就尽早定下来，因为签证基本不会被拒。去的时候买最早几班，都是8点多的，7点到机场完全来得及。回来可以买周一早上的，也可以买周日晚上的，如果不急着上班，买周一九点多或者十点多那班挺合适的。飞行时有1个小时的时差。

3.住宿：

我们第一天住的距韩国东大门市场一站地的GOLD POND GUESTHOUSE，第二天住的台湾背包客推荐的鸡林庄。因为热门的YHA和GUESTHOUSE都定满了。后面这两家都在中心地带，比较受欢迎。我们住的第一家稍有点远，可是环境好些。第二家位置特别好，老板也不错，房间有点小。两家的费用差不多都是每人 100元左右。第一家是公共卫浴，第二家是单独卫浴。 当然也可以选择500-1000元左右的酒店，不过这个价位的酒店位置都不是太好，逛到夜里还要打车回去。建议根据两天逛街的位置安排住宿，越近越好。

4. 市内交通：

地铁城里的距离基本都是1000韩元，6块钱吧，基本包括所有要去的地方。买票要交押金，出站退押金，如果只两天，不用买交通卡，不需要坐太多次地铁，交通卡的底钱不合适。不过自动售票机第一次操作可能要熟悉一下。另外一定要准备要去的地方的韩文和英文的地名，不管是问路还是买票还是报站，都会用到。 公交车以小巴为主，可以在车站查好路线或者直接问路，公车方便一些。打车2800韩元起，大概15吧，去个周围的地方也就20多块钱，累了或者太晚了可以考虑，只是司机路盲加英文盲，所以要准备住宿地点的电话或者目的地的韩文名称或者地图。 机场大巴很准时，问好住宿地点乘座的大巴号就可以了，比如我们去东大门是6011，明洞是6015.去程下车时就把回程车的车站位置和时间都看好。单程单人是9000韩元，机场往返的高铁更便宜些，但是没大巴省事，要换乘。

5.语言：

年轻人基本都能说上两句英语，问路不成问题，别找大叔问。购物基本都有会中文的，实在没有，人家都准备了计算器。不过和咱们一样，大街上基本都是韩文，即定路线之外没啥发挥余地。我们存包时遇到了一次错误提示，完全看不懂，只好找工作人员来帮忙。还有半夜打车司机大叔完全不懂英文也比较汗。不过总体来说语言完全不是问题，朝鲜族同胞超级多。

6.货币：

国内中国银行可以换韩元，我觉得换1000块钱就够了。剩下的带人民币，到韩国的两替店去换，注意不是去韩国的银行。两替店的汇率最好。再就是稍微大点的商铺和吃饭住宿的地方都可以刷卡的，银联通道少，大部分要用VISA或者MASTER，虽然有点手续费，还是比花现金方便。除非是一些批发市场里，现金能享受多点折扣。

7.旅游资料：

可以在韩国使馆连接的旅游网站查到大多数资料，可以提前两周打电话索取资料，资料图书、地图和语言对照表都很实用。另外也可以随便买一本类似搭地铁游首尔一类的书，不过不买也完全可以。到韩国机场和旅游信息中心的时候一定要索取详细地图。比如明洞的地图、东大门南大门的地图，具体到一间店铺或者一个旅馆的位置都很清楚，实在是非常有必要的!

韩国的网吧和无线网络都还不错，到那再查也可以。

8.通讯：

CDMA能用，移动被我们证明肯定用不了，不管是不是3G手机。租手机不算太麻烦。买电话卡不贵，路边电话多，不过卖电话卡的不多。如果就度个周末，通讯问题到也不是很迫切。

9.其他：

存包。地铁站存包特别方便，随时把买的东西装进大包里存上，走的时候取了就行，不用拿着大包小包逛街了。小格子1300韩元4个小时，能放一个编织袋。大格子2200韩元，能放两个编织袋。刷信用卡或者现金或者交通卡都行。

包装：因为是周末游，就背了个小包，买的东西是用超市免费提供的包装箱子装好封好托运回来的。超市叫HOME PLUS，24小时营业，在稍微远一点的地方，大概相当于北京的四环左右吧，从市中心打车的话要6000多韩元，不过可以在那买食品等特产，肯定比旅游购物点便宜多了。比较有特色又能带回来的食品就是各种辣酱，制作精美的各种口味的茶包和咖啡，还有些加工海产品。

退税：东大门可以直接退税，大部分店满一定金额都给退税支票。大概退8.18%，当场要填一个单子，然后给你退税支票和结算单，拿着这些和买的东西，先到机场关外盖章安检，再到关内退钱或者退到卡里。商店的手续很简单，机场的够麻烦，好在退税信封上都有中文指示。要准备半个小时到一个小时解决这点问题。

美容和三温暖：我们都没时间尝试了，美容最好预约一下，查好程序，因为语言沟通比较费劲。三温暖如果不住店，或者行李少绝对应该尝下。其他还有美甲和足疗可以考虑。

韩国首尔景点攻略：

如果是疯狂购物的话，其实没什么时间逛景点，如果时间充裕，可以考虑：

1.四个宫殿中选一个参观。其规模和故宫实在没法比，不过话说回来，能和故宫比的也没几个。

2.提前两周预约青瓦台参观。韩国总统府，人家学美国学的比较到位，什么时候咱们的中南海也可以买票参观。

3.北村韩屋村，或者类似的韩屋村。类似到北京的胡同里看看四合院。

4.高楼大厦和清川溪，路过就看看，没路过就算了。

5.南山。晚上没事可以去找找感觉，不过晚上好多可以逛的店，估计不会没事。

6.最值得看看的是文化演出吧，这是了解一个地方的好方法，也是韩国人这些年致力发展的项目，值得肯定。我们看的比较有名的乱打，确实是适合各个年龄层观众的热闹演出。其他还有传统表演、舞蹈等等。随便选一个，可以当做逛街的中场休息。一般的演出票大概200-300左右。

韩国首尔饮食攻略：

很简单，随便吃。因为真的是没什么好吃的。可以选一个靠谱的定食找找感觉，晚上可以吃烤肉，可以吃参鸡汤，可以吃拌饭，吃冷面，可以吃路边的炒年糕、煎饼……我们第一天在仁寺洞吃了个定食，还不错。当天夜里逛累了居然还吃了个法国菜，不过想想中国访日被请的都是法餐，可见世界饮食大同了，吃啥都一样。在小店一般人均超不过100，好点的地方200以内也吃饱了，所以说和北京的消费差不多，看不懂菜单也可以随便点。早饭或者加餐可以选当肯面包圈或者多乐之日，满大街都是。

AHC新款B5玻尿酸面霜，在这个初秋的时期补水最好了，让你避免脱皮的小烦恼！今天本网小编就要为大家介绍一下，ahc玻尿酸面霜多少钱?ahc面霜韩国专柜价格是多少?

ahc面霜韩国专柜价格

产品质地:霜状

韩国专柜价格：68000韩元(折合人民币约415元)

产地：韩国

尺寸：外盒长9.8cm宽9.2cm高7cm左右

规格：50ml

包装：有包装盒子

适合肌肤：特別推荐给爱泛红的肤质、干性、缺水、敏感、油脂分泌旺盛过剩或粗糙肌肤。(孕妇亦可安全放心使用)

ahc面霜功效

快速高效补水保湿

迅速渗透皮肤，吸收1000倍的水分子进入肌底，补水锁水，增加肌肤免疫力，改善肤质。避免干燥脱皮，皮肤水水润润，自然吸收也能水当当

软化角质、提亮肤色、修复受损肌肤

软化角质，迅速重组受损细胞，供给营养的同时让肌肤充满活力和亮泽，使用后肌肤注满水分，倍觉水嫩清新，具有活肤效果滋养修护肌肤

镇静敏感部位

晒后皮肤保养修复，对抗受损恢复皮肤屏障，恢复嫩滑弹力年轻肌肤状态

AHC药妆品牌

含有玻尿酸,维生素E,芦荟叶成分，不含油脂成分，不会造成肌肤的负担哦，非常安全好用

ahc面霜使用方法

第一步：取适量保湿霜，然后在手心搓热，再以手掌包裹全脸，然后从下巴开始，到两颊、额头，最到太阳穴作画圆按摩。

第二步：然后从上眼皮开始，由眼头位置以无名指的指腹往眼尾方向轻抚按摩，下眼皮，也用指腹轻轻进行按摩。

第三步：鼻梁位置，由上往下进行按摩，在鼻翼位置时上下滑动按摩，再慢慢移至唇周，由中间位置向外进行按摩。

第四步：再沿着下巴轮廓开始，往太阳穴方向，以螺旋式进行按摩，再用双手包裹全脸，往耳际方向进行提拉。

很多的宝宝都在饮用韩国林贝儿奶粉，他是进口韩国的产品，那么韩国林贝儿奶粉是转基因奶粉吗?随着一起来了解韩国林贝儿奶粉。

韩国最大的婴幼儿配方奶粉公司;林贝儿产品韩国销售第一位;配方母乳化，口味母乳化，将α—乳清蛋白量调整到最适合于宝宝的比例;使用了高科技的水解蛋白技术，减少了湿疹、呕吐、腹泻等过敏现象，大大增加了营养吸收率;

林贝儿XO是为出生至两岁的婴幼儿提供适当营养而设计的产品，是为婴儿及较大婴儿/幼儿增强脑部发育和免疫力而设计的专用配方奶粉。高科技工艺、尖端技术将牛奶中的蛋白质分子解成小分子，降低宝宝的过敏率，提高营养吸收率，使宝宝的学习反应更迅速!

韩国林贝儿奶粉不是转基因的奶粉，韩国林贝儿奶粉营养成分接近母乳，给宝宝健康的成长的环境。无论是中国还是外国，奶牛没有转基因的。因为转基因奶粉危害比较大，但是全世界(含中国)几乎所有的奶牛都是用转基因玉米制造的饲料来饲养的。检测中没有发现对人体有害的成分。

提醒您为了生活的更健康，在平时多学习一下食品安全小知识，更多的知识尽在。

每天都给狗狗吃狗粮，会不会怕狗狗会吃腻呢？其实，只要在狗粮中稍微加一点料，既不破坏狗粮中的营养，又可以增加食物对狗狗的吸引力，主人不妨尝试一下下面这道加餐小菜，既简单方便，又十分好吃哦。

狗狗香肠鸡蛋饭

适用宠物：狗狗

材料准备：

操作步骤：

1.将香肠切丁，尽量切成小块儿一点的丁，这样可以与狗粮充分拌匀，避免狗狗挑食；

2.将鸡蛋打散在一个碗中，将切碎的香肠丁放入鸡蛋中，充分搅拌；

3.锅内放入适量橄榄油，将搅匀的鸡蛋香肠倒入锅中翻炒，至炒熟，炒的可以稍微久一点，这样可以把香肠中的油炒出来，味道会更香；

4.将炒熟的香肠鸡蛋用锅铲尽量切碎，放入适量的狗粮中充分搅拌，晾凉后便可提供给狗狗啦。

温馨提示：

1.食材的选用不要特别多，一定要注意，狗粮的分量要比香肠鸡蛋多，避免狗狗挑食；

2.香肠中的盐和各种调味料比较多，用量不要特别大，也不要经常提供给狗狗；

3.如果提供给大型犬吃，可以随机增加食材数量，只是不要过多，争取可以让狗狗一次吃光。

现在很多年轻人只知道清明节会放假，却不知道清明习俗有哪些。其实清明节的习俗很多，其中属清明节的传统美食最为诱人。那么今天我们就来了解一下清明吃什么好吧。

清明的传统美食

清明吃食习俗：朴籽粿

制作朴籽粿，首先将朴籽树叶和果实(核)捣烂，与大米舂成粉末，然后发酵再配糖，最后再用陶模型蒸或梅花模型蒸熟而成。一般朴籽粿有梅花型和桃型两种，也有叫碗酵桃的。蒸熟的朴籽为草绿色，个个咧开嘴大笑，总是给人春天很美好的感觉。粿品呈浅绿色，味甚甘甜，据说吃了还可解积热，除疾病。

清明吃食习俗：芥菜饭

清明时节，闽东各地无论城乡，大多有吃芥菜的食俗。据说每年二月二吃了用芥菜和大米混煮的“芥菜饭”可以终年不长疥疮。也有在三月三，煮泥鳅面祭祖送人习俗。

清明吃食习俗：枣糕

枣糕又叫“子推饼”，北方一些地方用酵糟发面，夹枣蒸食。他们还习惯将枣饼制成飞燕形，用柳条串起挂在门上，可以冷食，以纪念介子推不求名利的高尚品质。糕就是谷物类，谷物类加上枣，符合春季养生增甘的目的，可以增加脾的功能来限制一下肝气过分的往外张扬。

清明吃食习俗：清明饭

每逢清明节前夕，家家户户都要从野外采集各种供食用的青草药，用来制作清明叛。常用的草药有艾草、麻叶、鸡矢藤、清明菜(白公翁)、荠菜、枸杞叶等。将需用草药洗净、去梗、煮熟，拌在预先浸透滤干的糯米(加适量大米)中，用碓皿番成饭团，添进红糖搓匀，制成饭块蒸熟即成。

清明吃食习俗：子推馍

“子推馍”，又称老馍馍，类似古代武将的头盔，重约250—500克。里面包鸡蛋或红枣，上面有顶子。顶子四周贴面花。面花是面塑的小馍，形状有燕、虫、蛇、兔或文房四宝。

圆形的“子推馍”是专给男人们享用的。已婚妇女吃条形的“梭子馍”，未婚姑娘则吃“抓髻馍”。孩子们有燕、蛇、兔、虎等面花。“大老虎”专给男孩子吃，也最受他们喜欢。

清明吃食习俗：薄饼

厦门民谚有云“清明吃薄饼”，意思是清明节一家人在扫墓后要聚在一起包薄饼吃。如今，闽南多数地方还保留这样的风俗习惯。老厦门人卷薄饼时，一般喜欢在薄饼皮里放点酥了油的海苔、油煎的蛋丝，或抹一点辣酱等，卷后趁热吃更有滋味。

其中所包的各种蔬菜，预示着将使农苗兴旺、六畜茁壮，有的地区还认为吃了包卷芹菜、韭菜的薄饼，会使人们更勤(芹)劳，生命更长久(韭)，家业更兴旺。

清明还有哪些传统吃食

清明节，许多人家都要吃大葱和蛋饼，寓意聪明伶俐，这个习俗一直延续至今。此外，旧时青岛地区有的人家还要捏面花，称作“蒸小燕”，吃白面小鸡和鸡蛋。寓意小燕子来了，真正的春天到来了。清明这天早晨全家人一定要吃鸡蛋和白面小鸡，心明眼亮不得病，很多学生要带鸡蛋给老师以表敬仰。

青团子

清明时节，江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子是用一种名叫“浆麦草”的野生植物捣烂后挤压出汁，接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开始制作团子。

团子的馅心是用细腻的糖豆沙制成，在包馅时，另放入一小块糖猪油。团坯制好后，将它们入笼蒸熟，出笼时用毛刷将熟菜油均匀地刷在团子的表面，这便大功告成了。

艾粄

客家人有句老话，叫“清明前后吃艾粄，一年四季不生病”。艾粄是清明节客家人必备的传统小食。首先是将采摘回来的鲜嫩艾草洗净，放锅中煮熟后捞起，沥干水份，煮艾草的水要保留备用。

然后将煮熟的艾草剁成草泥，草泥剁得越细越烂越好。艾草泥剁好后，用煮艾草的水，加上糯米粉一齐和拌成团。然后把准备好的芝麻、眉豆、花生等馅料包进面团里，再封口捏成圆形、长形等形状，放入锅中隔水蒸15-20分钟后即可出炉。

暖菇包

暖菇包是泰宁的传统特色小吃。暖菇原料学名鼠曲草，又叫佛耳草，当地人称为暖菇草。每年清明前夕，田间地头长满鼠曲草，毛茸茸、鲜嫩嫩的，正是采摘的好时节，也是制作暖菇包的好季节。

在泰宁，制作暖菇包南北片有些差异。南片制作，用的是新鲜采摘的暖菇草原料，形似圆月，类似包子;北片的用暖菇粉制作，形似弯月，更像水饺。南片的一般在清明前夕吃，图的是新鲜口味，不讲太多规矩。

馓子

我国南北各地清明节有吃馓子的食俗。“馓子”为一油炸食品，香脆精美，古时叫“寒具”。寒食节禁火寒食的风俗在我国大部分地区已不流行，但与这个节日有关的馓子却深受世人的喜爱。现在流行于汉族地区的馓子有南北方的差异：北方馓子大方洒脱，以麦面为主料;南方馓子精巧细致，多以米面为主料。

结语：清明节的到来，也预示着隆春时节的到来，这个时候气候湿润，阳光灿烂，是非常舒适的一个时间段。今天小编和大家介绍了一些清明节的传统吃食，有兴趣的朋友可以自己做做看哦。

韩国SK集团最大的跨国公司近日透露，他们计划建立一个基于区块链的捐赠平台。韩国著名新闻机构朝鲜在8月9日公布了这一消息。

该公司还提出了两种明确为该平台设计的新令牌。这一声明是由SK集团软件事业部在区块链研讨会上宣布的。会议的主要赞助商之一是Kakao ‘s的x号场地。会议将在首尔的Seongdong区举行。

上述捐赠平台正处于发展阶段。Sk公司C&C的负责人Lee Sun-min表示，法规和基础设施是推出该平台的主要障碍。

捐赠平台将由旧金山的Ripple实验室在其RTGS系统上开发，并将使用Xcurrent解决方案。该平台推出后，将允许直接、对等的外汇交易预算。

该平台的架构将是开源的，外部程序员可以访问。它也将是统一的，不依赖于采矿。至于在平台上的捐赠，将取决于SVC a won支持的stablecoin。它将使用实用程序令牌高级副总裁来奖励赞助商。

将在SVC中捐款的人将获得1:1000 SVP，这意味着捐款者将获得1SVP, 1000 SVC结算。收到的SVPs可用于购买商业物品。该合资企业仍处于发展阶段，没有严格的最后期限。

公司多年来一直致力于区块链的开发。2018年，该公司与和易时签署了一份开发商业区块链平台的合同。据报道，SK集团还在一个由consensus sys管理的信托基金中融资100亿韩元。

SK集团是韩国第三大家族企业，拥有218万亿韩元的资产。

SK集团之后也计划推出一款支持女性健康的代金券。据报道，包括Ripple在内的46家机构已决定支持PCAT“粉色护理令牌”。“提议的代币是专门用于居住在发展中国家的妇女的健康。

小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时，太阳运行到黄经285度，时值公历1月6日左右(1月5日～7日)。小寒之后，我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。俗话说，冷气积久而寒。此时，天气寒冷，大冷还未到达极点，所以称为小寒。那么，小寒节气吃什么进补呢？小寒吃什么好呢？想知道小寒吃什么吗？

小寒养生

冬日万物敛藏，养生就该顺应自然界收藏之势，收藏阴精，使精气内聚，以润五脏。冬季时节，肾的机能强健，则可调节机体适应严冬的变化。所以冬日养生很重要的一点就是“养肾防寒”。

祖国医学认为，寒为冬季的主气，小寒又是一年中最冷的季节。寒为阴邪，易伤人体阳气，寒主收引凝滞。所以，虽然小寒养生包括的内容很多，但基本的原则仍是《黄帝内经》中的那一句格言：“春夏养阳，秋冬养阴。”冬日万物敛藏，养生就该顺应自然界收藏之势，收藏阴精，使精气内聚，以润五脏。冬季时节，肾的机能强健，则可调节机体适应严冬的变化。所以冬日养生很重要的一点就是“养肾防寒”。

小寒节气饮食习俗

进入小寒节气，也已进入数九寒天，饮食以冬季进补为主。冬季干冷的时候，医学专家提醒人们注意冬日养生，特别强调的一点是“养肾防寒”：要补血、补气、补阴、补阳。民谚也有“三九补一冬，来年无病痛”之说，足见冬日养生进补的重要性。俗语“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”是一种补，而民俗中在冬日有适当多吃点羊肉、狗肉的习惯，也是一种补。但不要千篇一律，本着缺什么补什么，顺其自然为好。因此，一定要注意，千万别贪恋油腻、辛辣的食品，应以补气润燥为主。当然，民谚也说：“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”。冬日养生最为重要的还是加强身体锻炼，多进行户外活动。专家们提倡，要根据各自的身体情况适当进行一些体育活动，特别是在阳光出来时锻炼为佳。强身健体，增强御寒能力，这才是最重要的养生途径。

小寒饮食养生宝典

俗话讲：“药补不如食补”，在小寒节气到来之际，小编特别为您提供了以下饮食建议，希望通过健康的饮食方式帮您调理身体，防治疾病。“小寒大寒，冷成冰团”，从字面理解，大寒冷于小寒，但实际上确是小寒比大寒冷，因此“三九天”就恰在小寒节气之内。古有“三九补一冬，来年无病痛”的说法。人们在经过了春、夏、秋，近一年的消耗使脏腑的阴阳气血有所偏衰。根据中医“冬主收藏”的说法，在这一寒冷节气我们应该滋养阳气、收藏精微物质，使脏腑功能得到补充。

“腊八粥”原料

饮食上“小寒”节气中就有一重要的民俗就是吃“腊八粥”。《燕京岁时记》中记载“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇豆、去皮枣泥等，合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄，以作点染。”上述食品均为甘温之品，有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴的功效。我国古人称“粥饭为世间第一补人之物”，认为吃粥可以延年益寿，李时珍在《本草纲目》上说：粥能“益气、生津、养脾胃、治虚寒”。张耒的《粥记》中也说：“每日起，食粥一大碗，空腹胃虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙诀。”

麒麟鲈鱼

为温养阳气、敛阴津于内，还可食鲈鱼。《本草纲目》记载：“味甘平，入肝脾肾经，有补五脏，益筋骨，治水气，多食宜人，曝干甚香，益肝肾，安胎补中。”。

梨

此时令，水果中以食梨为佳。梨，医书记载性寒，味甘，微酸，入肺胃心肝经。主治热嗽，止渴，治客热中风不语，止心烦、气喘。能够调肺凉心，消痰降火，解疮毒。但脾胃虚弱者不宜多食。

最后，给大家推荐一道益寿鸽蛋汤。

原料：枸杞、黄精各10克，鸽蛋4个，冰糖适量。做法：1.将枸杞、黄精洗净切碎，待用。2.锅中注入适量清水，加入以上食材，煮沸后约15分钟把鸽蛋打破后逐个下锅内，同时将冰糖入锅同煮至熟即成。

功效：补肝肾，益气血，润沛滋阴。

特别要提醒您注意的是，此节气也是一年中心脑血管病及呼吸系统疾病发病率最高的时期。因此平时患有高血压、冠心病、高血脂症、哮喘的病人要注意保暖防寒，合理调整饮食，注意早预防，树立科学的养生观和养生之法。

小寒节气传统美食

菜饭

小寒节气，老南京讲究吃菜饭，其来源估计与天冷进补有关系。所谓菜饭就是青菜和米饭一起翻炒，加入咸肉、香肠、火腿、板鸭丁。其中矮脚黄、板鸭都是南京的着名特产，极具南京特色。

这些在今日看似平常之物，过去则是家庭条件较富裕的人们才能享用的，经济条件不太好的人家是舍不得加肉的，会往菜饭里埋一勺猪油，那时候平时饭菜没有多少油水，因此“猪油拌饭”吃起来格外香。

腊八粥

小寒节气中就有一重要的民俗就是吃“腊八粥”。腊八在小寒节气前后，在这个时候吃一餐内容如此丰富的热粥，既能刺激食欲，又可以增加机体热量，起到暖胃消寒的作用。

《燕京岁时记》中记载“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇豆、去皮枣泥等，合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄，以作点染。”上述食品均为甘温之品，有调脾胃、补中益气、补气养血、驱寒强身、生津止渴的功效。朋友们可根据自己的饮食习惯以及身体状况选择腊八粥的配料，熬出的腊八粥会更适合自己的体质。

羊肉

“小寒”时是一年中气候最冷的时候，人们很容易被风寒侵袭，抵御严寒最快速有效的办法不是一件棉衣，而是一碗热气腾腾的羊肉汤。羊肉是温热食物中性价比最高的，如果用羊肉加点当归、山药、胡萝卜一起煮，加上大葱和生姜调味，建议每周吃一次，不但不会上火，还可以暖暖地过个冬天。

以“当归生姜”为主要原料的当归生姜羊肉汤，有温中补血、祛寒强身的作用，非常适合慢性疲劳、亚健康状态较为严重的白领一族;而有严重腰膝酸软、畏寒怕冷的人群，则适合进补“羊肾红参粥”，有益气壮阳的作用。

鸡汤

老南京还有逢“九”吃一只鸡、每天一个鸡蛋的进补习惯，所以小寒这天市民的餐桌上也少不了鸡汤和鸡蛋。据说，鸡骨鸡肉在文火的慢慢煲煮中，营养成分大多会溶入汤中，极易于人体吸收，是冬季补气补血的进补佳品，钙质也多。

母鸡炖汤，搭配点养生材料会更好。家里有什么就放点什么，红枣、莲子、枸杞、桂圆等等的，也可搭配香菇、山药、虫草花，或者干贝、海米都行，味道都鲜美平和。小火慢慢煲煮2-3个小时，然后将上面的油脂撇去，鸡去骨拆肉，直接吃喝，做火锅汤底，或者早晨用鸡汤煮面都不错的。

糯米饭

广州传统，小寒早上吃糯米饭，为避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把腊肉和腊肠切碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎葱白，拌在饭里面吃。

糯米饭寓意温暖，从年头到年尾都暖乎乎。因为糯米比大米含糖量高，食用后全身感觉暖和，利于驱寒。中医理论上来说，糯米有补中益气的功效，在寒冷的季节吃糯米饭最适宜。

黄芽菜

据《津门杂记》记载，天津地区旧时有小寒吃黄芽菜的习俗。黄芽菜使天津特产，用白菜芽制作而成。冬至后将白菜割去茎叶，只留菜心，离地二寸左右，以粪肥覆盖，勿透气，半月后取食，脆嫩无比，弥补冬日蔬菜的匮乏。

自制狗狗减肥燕麦饭

肥胖一直困扰着人类，近年来，肥胖也开始困扰着我们的宠物狗，很多宠粮公司也陆续推出了减肥粮，目的是帮助狗狗维持体重，避免很多疾病，但如果是为狗狗自制狗粮呢？什么样的材料才可以帮助狗狗减肥呢？

适用宠物：狗狗

材料准备：

操作步骤：

1.将牛肉焯水后切丁，土豆和彩椒切丁，西红柿去皮后剁碎。燕麦米可以提前浸泡，可以先煮熟燕麦米，也可以放在肉和菜里一起煮；

2.在锅中加入少量橄榄油，将牛肉放入锅中炒至断生，然后加入彩椒、土豆和西红柿，一起翻炒；

3.在锅中加入适量的水，并加入燕麦米一起煮制，20分钟后就可以出锅了，如果水分过多也可以多煮一会；出锅后晾凉就可以提供给狗狗啦！

温馨提示：

1.并不是所有的狗狗都可以吃西红柿哦，所以主人要对自己狗狗的体质有所了解；

2.牛肉和鸡胸肉中的脂肪含量都比较低，合适狗狗食用，这份菜谱中的牛肉也可以用鸡胸肉代替。

小时候，最喜欢过节，尤其是春节。领红包是重点，当然还会有比平时多很多的好吃的食物。长大了，虽然没以前那么爱过节，但是家里还是会备很多零食。一大群人在一起聊着聊着，吃多了在所难免。专家说，春节饮食也得有节制，否则很伤身。

少吃的春节美食——瓜子

近日，一则曝光炒瓜子违规添加明矾、工业滑石粉的报道赚足了眼球。添加明矾的瓜子会防止受潮，但是明矾里本就含有金属铝，一旦过量，人体就很难排出，过量铝就会损害大脑及神经细胞，导致记忆力减退，严重者还会引发脑萎缩及痴呆症。

所以，春节在家，瓜子一定要少吃。还要告诉家里人买瓜子要慎重，选一些正规的商家购买。如果发现有霉变的，一定不能吃，黄曲霉素超标，也有可能致癌。

春节的零食多不胜数，但是为了大家的健康，小编还是要给大家提几个小建议：

1.零食不要贪吃，更不要用零食代替正餐。零食的营养毕竟不能与正餐相比，难以满足人体的多种需要。

2. 可以在正餐前两小时吃少量零食，可以避免你在饥肠辘辘的时候，选择过多高热量食物。

3. 如果实在忍不住要吃零食，可以选择一些低热量、低脂肪的，防止脂肪过剩。

4. 如果正在看电视，应把零食放得离自己远一些，每次拿一点，防止吃多。

少吃的春节美食——烤肠

对于烤肠对身体的有害程度，相信没有人会质疑的。清华大学第一附属医院营养科主任王玉梅认为，这种加工肉制品中真正的“肉”可能很少，而且，含有发色剂(亚硝酸盐)、防腐剂等多种食品添加剂，且其含盐量也不可小觑，有些烤肠一根的含盐量就把一个人一天的吃盐指标占满了，烤制过程中还可能产生致癌物。

少吃的春节美食——果汁

大过年的，餐桌上自然少不了饮料啦!果汁其实是一种热量很高的饮料，一杯250毫升的橙汁含有112卡路里的热量，而相比等量的可乐却只有97卡路里。如果直接吃水果热量则会低得多。

另一方面，饮料中大多添加了很多添加剂、防腐剂、糖，少量喝倒是没影响，如果喝得过多，糖摄入就会过量，容易引发脱发、肥胖、糖尿病，还会引起心血管疾病。

少吃的春节美食——薯片

在一份关于零食的调查表中，最不健康零食的冠军竟然是薯片。我们都知道薯片热量高、添加剂多，其实这些都不重要，最关键的是薯片中还含有疑致癌物——丙烯酰胺，所以还是少吃为妙。

少吃的春节美食——蜜饯

市面上会经常看到一些蜜饯，它们不仅可随身携带，味道比纯正的水果更好。但是加工过的蜜饯会把水果中的维生素破坏掉，营养价值很低，同时为了味道更足，常常会加一些糖和甜味剂，有些甚至还会加盐，这样就会增加我们日常摄入的盐、糖，损害我们的健康。

自制狗狗香烤鸡胸肉

鸡胸肉是狗狗最常见的零食，我们可以随便买到一整块儿的鸡胸肉零食，但是这种包装简单的零食，或多或少会另主人感到不放心，所以主人们可以为狗狗自己烤制鸡胸肉，非常简单哦！

适用宠物：狗狗

材料准备：

操作步骤：

1.鸡胸肉解冻，洗净横着切片，一块肉可以片成两三片，我片成3片了；

2.片好鸡肉后，水烧开，下锅稍微烫一下，鸡肉片变白，捞出沥水，两面刷上橄榄油，平铺在烤盘里；

3.入烤箱，200度火烤20分钟，翻面后再烤5分钟；

4.放凉就能吃啦，很简单哈，拿一片肉撕着喂，油都烤干了，肉还是很香的。

温馨提示：

1.据说橄榄油也能美毛，我就刷了橄榄油，普通的油也可以的，少量就可以，最后烤好一点油都没有了；

2.鸡肉可以片的薄一点，可以比较容易烤熟，缩短时间能省电~看着点火，两面微微焦黄就可以了。

麦芽糖是麦芽熬制而成的一种糖浆类，可以用于制作各种美食甜品，用途十分的广泛。那么，麦芽糖可以做什么吃的？麦芽糖怎么做绿豆糕？

麦芽糖可以做什么吃的

可以用来做绿豆糕。

绿豆糕的制作方法

工具:不粘锅蒸锅硅胶刮刀材料:脱皮绿豆250克，黄油90克，细砂糖70克，麦芽糖浆或蜂蜜50克，蔓越莓若干(可不加)

步骤:

1、绿豆泡水一夜多换几次水

2、蒸锅放纱布蒸60分钟左右

3、蒸好的绿豆用勺子压成粉末状

4、不粘锅小火烧热先倒入黄油炒豆沙，待黄油炒进去再放入细砂糖和蜂蜜再继续小火炒，直到能抱成团

5、过筛

6、绿豆沙分成30克的团放入模具里压成形即可

注:喜欢抹茶味道的可以分一半加入抹茶粉约7克

麦芽糖怎么做绿豆糕

1、首先要先用料理机把蒸好的绿豆打成极细的豆沙，一定要是极细的，做出来的绿豆好才会有沙沙的感觉。

2、平底锅准备好，将融化好的黄油炒热，添加入豆沙，慢慢小火炒制，炒制黄油吸收。

3、炒制黄油吸收后，慢慢加入准备好的白砂糖，麦芽糖，中小火慢慢炒制成干豆沙状，这一步很关键，要有耐心。

4、添加了麦芽糖的绿豆糕塑性很快，淡淡的糖香味，味道很好的。

麦芽糖的好处

此糖呈琥珀色，色泽澄澈温润。包装采用玻璃瓶，金属盖，瓶呈六边形，精美大方。方便食用。口味独特，有麦芽的清香和手工熬制产生的糊香味，类似童年的沾牙糖零食。糖浆成分为谷芽糖、麦芽糖、饴糖，可直接食用，也可与食物搭配，营养丰富，美味健康。

狗狗鸡肉奶酪卷

有时候想要做出一款美味，不仅要有合理的食材，一份满满的爱心，还要有一个合适的制作工具，比如风干机就是比较常见的制作零食的工具，不仅可以为狗狗风干一些肉类，还可以制作一些花样美食哦！

适用宠物：狗狗

材料准备：

操作步骤：

1.鸡胸肉切薄片，薄一点风干的快，大小最好切成长方形的，小一点没关系；

2.一块鸡肉里包一块奶酪，卷起来；

3.风干机70度，大概风干十小时左右，反正睡一觉起来就好了；

4.风干好的鸡肉奶酪卷，就可以提供给狗狗啦！

温馨提示：

1.奶酪对狗狗非常好，每天适量吃一点对毛毛很好；

2.奶酪不需要加工，直接卷起来就行；

3.鸡肉也不需要煮熟，70度十小时，怎么也熟了，不放心的可以煮一下，不过应该比较难卷起来。

每个婚后女人都想跟婆婆搞好关系，希望在婚姻生活中得到婆婆的肯定，但是，因为家庭琐事，女人跟婆婆的关系往往很紧张，这时候，你就应该想一些招数来缓和二人之间的关系，例如，美食法！

很多家庭矛盾的产生都源于婆媳不和。虽然很爱老公，但是实在受不了婆婆，让女人处于两难的境地。一切源于生活，还是要在生活中解决。

美食搭档。

韩剧中常常能看到这样的情节，老太太三天两头在儿媳妇面前抱怨：“人老了就想吃点好的，也不知为什么嘴就那么馋。”其实，不只是韩国的老太太嘴馋，中国的老太太也一样。别忘了，食物是最好的沟通道具。

因此，别光顾着自己当美食家，一个月里偶尔有那么一次推掉与朋友的约会，带上婆婆去吃她没吃过的小吃美食，即使不合她的口味，但不是有这样一句话嘛，“吃人的嘴软”，得不到称赞，相信她也不会说你的不是。

爱同一道美食，再加上你婆婆是个热爱烹饪的主儿，那就更好了。婆媳俩完全可以共同研究别人饭店的美食是怎么做出来的，一来二去，有了同窗之谊，摩擦冷战的几率还能有多高呢？

上网冲浪。

谁说只有年轻人喜欢上网，谁说老年人反应迟钝，现如今，越来越多的老年人都已经成了网民。所以，只要你婆婆有文化，就赶紧对她进行电脑扫盲吧，一来可以让老太太也时尚一把，二来你终于可以有教育她的机会了。

虽说可能苦点累点，但你很快会发现被她依赖信任的感觉真好。而婆婆在开阔了视野的同时，自然会对你怀有感激之心，哪里还有空儿挑你的短处呢？

逛街购物。

爱美是女人的天性，女人不管到了什么年纪，相信购物尤其是买衣服永远是最爱干的事情。婆婆一直带着孙子，衣服肯定不会太讲究，也没空逛街购物。尤其是宝宝入托以后，是不是也该打扮打扮老太太了？

在逛街购物的过程中，不仅放松了婆婆的心情，没准还能发现两人竟然喜欢同一风格的格子裙，喜欢同样色系的窗帘桌布。这些共同语言都能成为架起两人友谊的桥梁。

大寒在古代人们常常认为是最冷的一天，所以作为二十四节气的最后一个节气，“大寒”节气我们吃什么好呢？吃什么最能养生呢？在我们的生活中，辛温解表，发散风寒常用的日常食品是姜和辣椒、胡椒以及肉桂等。例如当外界源病引起轻微感冒，经常用生姜红糖水，有较好的疗效。今天小编为您介绍五款饮食，帮助你健康和温暖通过大寒节气，快来和小编看看吧！

1、八宝饭

糯米饭100克，大米100克，赤小豆50克，薏米50克，莲子20克，枸杞子20克，龙眼肉20克，红枣50克。红豆、大麦、莲子用清水洗净，浸泡2小时，然后加入米饭煮水，加适量的糖。煮熟后食用，健脾益气，养血安神作用，适用于身体虚弱，疲劳和其他血气虚弱的人群。

2、齐齐焖鸡

鸡1只(约500克)，黄芪30克，枸杞子30克，白术10克，调料适量。将鸡洗净，切成小块，加入补益中药和葱姜蒜盐和料酒等调料，用文火焖煮1小时，吃肉喝汤，补中益气，滋阴壮阳，加强身体的抵抗能力，适用于身体虚弱，容易感冒的人群。

3、发散风寒汤

鸡蛋1个，香菜10克，葱白5克，生姜5克，盐，味精等调料适量。搅拌鸡蛋，香菜，葱，姜洗净切成碎末。等锅里的水烧开，放上一点点淀粉，使水变成稠状，然后再将搅拌好的鸡蛋慢慢倒入，使成薄片。然后加入葱姜、香菜，盐，味精调味，出锅前加入少许麻油。有祛除风寒，出汗的效果，适用于轻度感冒早期。

4、山药羊肉汤

羊肉500克，山药50克，葱白30克，生姜15克，胡椒粉6克，黄酒220克，盐3克。羊肉剔去筋膜，洗净切片，然后放入砂锅加上调料去腥膻味。葱，姜，切葱，姜拍破。山药用水润，切成2厘米厚的片，放入羊肉，山药放入砂锅中，加适量水，用大火烧开，撇去浮沫，加入葱，姜，胡椒粉，黄酒，用小火焖羊肉酥烂，取出羊肉，羊肉切片放入碗内即可。随意食用。健脾补肾，温补效果好。

5、姜汁牛肉饭

生姜5克，粳米500克，鲜牛肉100克，酱油、花生油适量。将鲜牛肉切碎，剁碎的肉，放于碟上，然后放上酱油和花生油拌匀。大米淘净放入砂锅中，加适量水，如平常的煮饭，待锅水将干，倒入牛肉饭，蒸约15分钟，直到牛肉煮熟。当主食，随意食用。舒缓胀气、健胃的作用。

大寒吃什么

中国的每一个节气也都相当于一个节日，有着不同的讲究。尤其是有一些节日非常受到大家的重视，所以就出现了很多的好吃的，对于吃货们来说，这是最重要的过节福利。尤其是冬天的节日，总有很多丰美肥厚的肉类好吃的，就比如说大寒，虽然并不了解具体要吃什么但是吃肉一定是必须的。

大寒虽然只是一个节气，但是因为秋收完成，大家的心情都非常好，所以做好吃的是必不可少的。但是具体的好吃的有哪些，对于现代人来说了解的就不多了。

芪杞炖子鸡

童子鸡1只(约500克)、黄芪30克、枸杞子30克、白术10克，调料适量。将童子鸡洗净，切为小块，加入诸补益中药和葱姜蒜盐酒等调料，用文火慢炖1小时，食肉喝汤。有补中益气、滋阴助阳、增强机体抗病能力的作用，适用于体质虚弱、易患风寒感冒者。

发散风寒汤

鸡蛋1个、香菜10克、葱白5克、生姜5克，盐味精等调料适量。鸡蛋搅拌均匀，香菜、葱白、生姜洗净后切为碎末。将清水在锅中烧开，加入少许水淀粉，使水略稠后，将搅拌好的鸡蛋慢慢倒入，使之成片状。再加入香菜、葱姜及盐味精等调料，出锅前加入香油少许。有祛风散寒、发汗解表的作用，适用于轻度感冒初期。

姜汁牛肉饭

鲜牛肉100克，姜汁5克，粳米500克，酱油、花生油各适量。将鲜牛肉切碎，剁成肉糜状，放碟上，然后加姜汁，拌匀后加些酱油、花生油再拌。把粳米淘净放入砂锅中，加适量水，如常法煮饭，待锅中水将干时，将牛肉倒入米饭，约蒸15分钟，待牛肉熟即成。作主食，随意食用。

有益气和胃，补虚消肿的功效。

羊肉萝卜粥

原料：精羊肉100～150克，粳米150克，萝卜1个，葱白、精盐各少许。

制法

1、羊肉洗净，切成小块;萝卜洗净，切成两大块。

2、将羊肉和萝卜入锅，加清水同炖，除去膻味，待羊肉将熟时，取出萝卜不要。

通过上述内容的介绍，可以了解到大寒做的好吃的是非常多的，通常肉还有祛寒的汤等等。了解到这些好吃的，年轻人就算在外面打拼的时候过大寒也可以选一些家乡的好吃的来犒劳自己一下了，毕竟大家都是忙了一整年了。

韩国大酱汤在电视里面经常会看到，而且很多人想吃的话，大多是跑餐馆里面去，而且是特定的一些韩国饭店，而实际上如果你确实想要食用的话，自己动手也可以完成。

做法一

食材准备[2]

大酱(一大勺)，猪肉(一小块儿)，土豆(两个)，洋葱(四分之一个)，青辣椒(1个)，豆腐(半块儿)，淘米水。

制作步骤

1.土豆切片或丁，大小约葡萄那么大，猪肉切丁，约黄豆大小，洋葱切丝，青辣椒切段，豆腐切块儿；

2.放入土豆和猪肉，放入淘米水，大火烧开后转中火，烧约15分钟后转小火，放入大酱和元葱；

3.烧约10分钟后，放入辣椒和豆腐，再烧5分钟后，放些许味精或调味料，关火，大酱汤即成。

注意事项

1.用淘米水增加汤的米香和浓度，过去朝鲜民族的老一辈都是这么做的；

2.酱不要太早放，不然会破坏酱原来的味道；

3.大酱一定要用朝鲜族卖的酱或者韩国食品超市的酱，这一点非常非常重要，酱汤最大的区别就在于这个酱。

做法二

食材准备

黄豆酱4大匙（即传统黄酱，是韩国基本调味酱料，利用黄豆发酵而成），辣椒酱1大匙（韩式辣椒酱），葱1/2根，红辣椒1个，青辣椒1个，蒜泥1大匙，小鱼干15克，水3杯，盐适量。

制作步骤

1.角瓜、洋葱、豆腐切成1.5厘米见方的块，香菇用水泡开、去柄切成和洋

大酱汤

大酱汤

葱相同大小的块（如果用的是干香菇，就先用水轻轻洗涤后再浸泡30分钟，浸泡时间过长香菇的美味会变淡），葱、红辣椒、青辣椒切成0.5厘米的段；

2.小鱼干下锅干炒片刻，加适量水煮开，出锅后用纱布过滤，即成清鱼干汤，在清鱼干汤里慢慢搅入黄豆酱，之后搅入辣椒酱煮开（一定要把煮出的浮沫撇干净）；

3.依次放入角瓜、洋葱、豆腐、香菇一并煮，最后加红辣椒、青辣椒、葱、蒜泥，加盐根据个人口味调好咸淡，大酱汤即成。

mlb帽子是十分火的一个品牌，年轻人们买帽子都会首选这个品牌的，很多款式都十分好看，而且超级时髦，那么，mlb帽子国内专柜和韩版的有什么区别呢？

mlb国内专柜和韩版区别

韩国的mlb和国内的mlb不同，这一点大家一定要区分，韩国的款式国内买不到的，国内的款式韩国也没有。MLB其实并不是一个品牌，而是指北美职业棒球大联盟(MajorLeagueBaseball)。

还有就是价格了，韩国的mlb比国内专柜至少便宜三分之一，原因的话韩国的mlb是有直营店的，价格便宜也是很正常的，直销肯定是比分销便宜不少的，这点大家是需要注意的。

最后小编想说的是如果喜欢哈韩设计的，可以留意上海艾动或者韩版，比较贴近亚洲人喜欢的风格。两家公司的棒球帽价格大约在RMB200+。

中国mlb和韩国mlb区别是什么

mlb品牌，说品牌，有韩国mlb、中国mlb(休闲时尚品牌)，美国mlb联盟，球员比赛的衣服是majestic品牌，帽子目前是newera(纽亦华)，韩国和中国mlb也就是获得授权买职业棒球服饰的公司而已，帽子的话国内基本是没有授权的哈，这点大家是需要分辨清楚的，特别是帽子网上的假货还是很多的的，大家入手的时候一定要看清楚的哈。

mlb帽子值得入手吗

必须值得，喜欢戴帽子的朋友们千万不能错过mlb家的帽子啊。

MLB是风靡亚洲的潮流运动品牌，总是能捕捉到最新的潮流趋势。我很喜欢他们家的衣服和帽子，很有自己的设计风格，而且很适合我这种喜欢oversize男友风的穿搭。

mlb帽子怎么预防变形

每一个棒球帽都有属于自己的固定形状，这是因为在生产过程中有使用特殊的材质固定过，所以在平时不戴帽子的时候，我们应该把棒球帽放在大小合适的盒子里，还要放置在干燥的地方，这样就不会因为潮湿对帽子的形状造成损坏了。

cliv其实是和ahc是同一家公司哦！这个牌子一直都很低调，但是人家却是美容院常备的护肤品品牌，它们家的绿胖子系列也是好用到爆，不过由于还没有进驻中国市场，很多人不知道cliv在哪里买。下面本网小编为大家介绍

cliv哪里买

cLiv,ahc,BRTC,都是美芽公司旗下的超级高端的药妆品牌，BRTCCLIVpureheals三大韩国药妆在韩国的口碑真心不错，而且都是安全，无刺激的，现在国民对介三个牌子还不是很熟悉，国民用的少，而且大家对于美妆，护肤的产品都认为只要是大牌子的，就没有问题，导致现在的人们不清楚自己是什么肤质，只知道补水，不知道其他的，其实不管怎样，都要对症下药。

CLIV是韩国很多美容院用的一个牌子韩国妹子经常去美容院哦所以皮肤那么好在韩国算是个贵妇级的药妆牌子

一般去韩国和香港，以及找靠谱代购或者是海淘是可以买到的，国内没有专柜

cliv怎么样

CLIV这个牌子国内知道的比较少，这款绿胖子精华我也是被新种草的，以前没有用过精华，但总感觉上了岁数是该用起来了，绿胖子的外观超美，用了之后感觉真的特别水润，每次用一两滴就能涂全脸，味道淡香，吸收很快！补水效果杠杠的，特别水润特别水润特别水润！

cliv在韩国的价格

价格也不是很高，一款假货一百多元，不到两百还是可以的

CLIV在韩国本地是高端YAO妆牌子来的，灰常出名，很多亲不了解，因为在中国不做广告，很多韩国妹妹在用，而且巨爱的CLIV经常在节目里或者GETITBEAUTY里面看到介绍他家的产品质地很轻薄，每天爽肤水后滴3滴，拍均匀即可！我巨爱的一款安瓶，皮肤的有没有水分自己可以感觉得到镇静肌肤整顿肌肤纹理，改善皱纹增加肌肤弹力，保湿是女人护肤很重要的一步！

与韩国同学相处要学习他们的礼仪，因为韩国人崇尚儒教，尊重长老，韩国人见面时的传统礼节是鞠躬，晚辈、下级走路时遇到长辈或上级，应鞠躬、问候，站在一旁，等其先行，以示敬意。男人之间见面打招呼互相鞠躬并握手，鞠躬礼节一般在生意人中不使用。我们了解这些就对我们与韩国同学相处提供了很大的帮助，在了解如何与韩国同学相处之前我们先说说同学间该如何友好相处吧。

同学间该如何友好相处?

(一)相互尊重

就是人与人之间彼此尊敬。尊重别人等于尊重自己;也只有尊重别人，才能得到别人的尊重。我们应当尊重同学，尊重同学的人格，尊重同学的愿望、感情、爱好和民族风俗习惯。

(二)文明交往

没有人愿意跟一个耍心眼、使手腕、不文明的人交往，要真诚，要热情，要大方，在与人交往中，需要宽容，虚怀若谷、容得下不同的意见。

(三)得理让人，失理道歉，真诚地与人相处，与人为善，相互尊重，相互信任。

至于如何与韩国同学相处，同学们要掌握韩国的风俗习惯，对韩国同学多了解，也可以根据韩国人的信仰来与韩国同学交往，小编提醒同学们要尊重各国的历史文化，虚心与其他国家的同学交往，保持中国乐善好施的传统美德。欢迎来学习更多的校园安全知识。

前段时间，很多妈妈听说奶酪号称是浓缩营养品，所以一直催要奶酪食谱。今天小编就要来为大家介绍几个宝宝补钙之奶酪小美食。

一、玫瑰奶酪蛋糕

材料：鸡蛋3个，奶酪100g，低筋面粉30g，玫瑰花糖30g，糖20g，牛奶75ml，油30ml。

做法

1、奶酪放入盆里隔水加热搅拌至顺滑，加入牛奶搅拌至均匀；

2、放入玫瑰花糖搅匀，加入3个鸡蛋黄，拌匀；

3、筛入低筋面粉，搅匀至无颗粒状；

4、蛋白放入剩下的糖，打至可拉出弯角的状态，约6分发；

5、分二次将蛋白放入蛋黄奶酪液中，由下往上搅拌均匀；

6、搅好后的蛋糕液倒入模具内，烤箱最下层放一烤盘，里面注入热水，150度预热；

7、将模具放入烤盘里，隔水溶烤1个小时即可。

二、奶酪红薯

材料：红薯500g，黄油40g，砂糖15g，鸡蛋黄30g，淡奶油、奶酪各适量。

做法

1、选择中等大小的红薯，洗净，对半剖开，放入蒸锅中蒸20分钟左右，至红薯熟透变软；

2、用勺子将红薯瓤挖出，注意靠近果皮的地方要留出半厘米厚的果肉，剩下的红薯壳待用；

3、将红薯泥中加入黄油、砂糖、淡奶油、蛋黄，搅拌均匀；

4、将搅拌均匀的红薯泥乘入红薯壳中，抹平；

5、将奶酪丝均匀地铺在红薯上，放入预热好的烤箱中200度烤15分钟左右，至奶酪融化变色即可。

三、奶酪荷包蛋

材料：鸡蛋1个，奶酪1片。

做法

1、将锅洗净，小火烘干水份；

2、锅中放少许油晃匀；

3、磕入一个鸡蛋；

4、火慢慢煎，待蛋黄周围九成的蛋液基本凝结就可以翻面；

5、奶酪一片，去掉包装；

6、鸡蛋轻轻翻个面，将奶酪铺在鸡蛋上，可以盖上锅盖，奶酪会更容易融化；

7、煎至奶酪融化即可。