预防宝宝龋齿的绝招有哪些图片【汇编13篇】

氟是人体的营养要素之一，人体的各种组织中都有不同浓度的氟存在。氟又以多种形式广泛存在于自然界中，人类摄入氟的主要途径是饮用含氟的水。如果饮水中氟含量适宜，不但有利于全身的骨骼生长发育，而且还可以保护牙齿不遭龋坏。在牙齿的形成和钙化阶段，全身适量补充氟元素，或在牙齿萌出后，口腔局部用氟，都能收到显著的防龋效果，下面就和小编一起去了解一下氟为何能预防宝宝龋齿。

龋病的发生一方面取决于牙面上细菌的种类和数量，另一方面取决于牙齿抗龋的质量。氟对于牙面上的细菌有明显的抑制作用，干扰细菌的生命活动，抑制细菌和繁殖，所以氟可以帮助降低牙面上细菌的数量，起到抗龋的作用。氟还渗透到牙齿的硬组织内，参与牙体硬组织的组成，能促进牙体硬组织的再钙化。曾有人做过试验，把龋坏的牙齿用氟水浸泡，结果发现牙体龋坏的地方渐渐变浅，趋于完整，这就证明，氟能够使早期龋损的牙齿得以修复和重建。

氟防龋的关键在于其含量要适宜。在正常饮水中，氟的含量应该保持在0.7-1ppm。在这个范围内，全身骨骼系统、牙齿都能得到良好的生长发育。若饮水中氟含量超过1.5ppm，就应采取措施，消除过量的氟，以防慢性氟中毒。如果氟含量低于0.5ppm，就应考虑人工氟化水源，来增加牙齿抗龋能力。学校等集体单位饮水加氟就是基于这个道理。日常生活中的饮水，都经过有关部门检测，氟的含量控制在正常的范围内。

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宝宝吃糖的问题家长们都很重视的，家长们都知道吃糖多了小儿牙齿会受影响的。可是关于小儿吃糖龋齿的知识家长们应该了解些，其实吃糖后茶水漱口防龋齿，那么宝宝吃糖后茶水漱口能预防龋齿吗？下面就和小编一起去了解一下吧。

龋齿主要是由于酸对牙釉质的腐蚀引起，而酸又是因口腔里的细菌使残留在牙齿上的糖发酵产生的。美国一家牙病研究所把实验小鼠分成四组，分别用喂食机给它们喂含奶油、巧克力的甜饼屑(这种甜食比一般的甜食对牙齿的危害更大)。

每组每天喂食的时间分别为10分钟、20分钟、40分钟和60分钟。二个月后，研究人员对各组小白鼠的牙齿进行逐个检查，结果发现进食时间为10分钟和20分钟的两组小白鼠的牙齿表面未见龋洞;进食时间为40分钟的一组平均出现了2个龋洞;进食时间为60分钟的一组则平均出现了8个龋洞。

实验提示：糖对牙齿的影响，在很大程度上取决于糖和牙齿接触时间的长短。吃甜食时间长，一方面限制了唾液中化学物质中和由细菌产生酸的机会，另一方面也助长了口腔中细菌的繁殖，容易引起龋齿。

因此，如果你要吃糖，那就尽量快些吃，不要长时间地含在嘴里，吃完后还要用茶水漱一下口。

提示：家长们应掌握些知识，让宝宝健康成长，让孩子没有蛀牙。

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龋齿是细菌把沾在牙齿表面的糖分发酵，制成酸，酸又溶解了牙齿的釉质而产生的。在糖类中，细菌最喜欢白糖，而孩子最喜欢吃的也是白糖。口香糖、牛奶糖、糖果、果汁、碳酸饮料等都是富含白糖的食品。现在的孩子比以前龋齿增多的原因，是零食的摄人量增多了。关在室内的孩子，整日守着电视看，每看到一种电视广告食品，孩子总是要求母亲给买，下面就和小编一起去了解一下家长应怎样预防宝宝长龋齿。

除了细菌和白糖，龋齿与遗传性牙质的关系也十分密切。在有很多孩子的家庭里，给孩子吃同样的食品，使用牙刷刷牙的孩子长了很多的龋齿，而有的孩子根本不曾用过牙刷刷牙，却完全不长龋齿。还有的人到了80岁，他家族活着的兄弟姐妹也都牙卤健全。但是，在牙质好与坏还不能事先查明的今天，对于龋齿的预防，只能是清洁口腔及用牙刷清除留在牙齿上的白糖及细菌巢穴形成的齿垢。所以早点让孩子学会漱口及刷牙，使之成为习惯，是最好不过的了。其次是勤于牙齿的检查。成人每6个月检查1次也许就可以了，而幼儿每3-4个月不检查1次就要误事。早些发现龋齿，早些堵上洞穴，是龋齿不得扩展的最好方法。

有的医生会认为给成人镶牙好像是正业，而给孩子治牙时，就要耗费时间，治疗时即要不让孩子感到疼痛，又要把孩子哄好，他才能接受治疗。真希望能有只看孩子牙的小儿牙科治孩子的龋齿。

刚刚长出牙齿的表面釉质，与氟结合可生成耐酸性很强的物质。据此，人们进行了把氟素粘在孩子牙上的工作。如在自来水中放入1ppm(lpprri：1×10-6)的氟化物，或把氟化物直接涂在新长出的牙上。

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宝宝拥有一口健康漂亮的牙齿是每个妈妈的心愿，在生活中都尽量控制宝宝摄入甜食，但宝宝还是出现了龋齿，下面就和小编一起去了解一下个绝招。

预防宝宝龋齿的7个绝招

1、了解孩子的牙齿，制定更好的护牙大法

说起孩子刷牙的效果和质量，很多家长会发愁，但又找不出办法来证明孩子没有刷干净。儿童牙医用“牙菌斑染色片”，可以让牙齿上的牙垢原形毕露。

当孩子刷牙结束后，让他将染色片放在嘴里咀嚼1分钟，再用清水仔细漱干净，牙面上有污垢的地方就染成红色，而刷干净的地方不会被染色。医生还可以根据染色的面积大小给您的孩子打分，评判刷牙效果的优劣，督促其认真刷牙。

用消毒棉签轻轻擦拭孩子牙齿表面，采集少量牙菌斑就可以了。医生会将采集的样本置入专门的试剂瓶恒温培养48小时，根据试剂颜色的变化判断孩子龋病活跃性的强弱。如果孩子测试结果为强阳性，那么妈妈们就应采取多种方法预防孩子蛀牙的发生。

现在孩子的的生活水平提高，小儿龋齿的发生率也越来越高。其实现代医学能帮助家长更好地保护孩子牙齿。2、“窝沟封闭”术

在孩子臼齿的表面，有许多很细小的裂隙和窝沟，尤其是吃完粘性大的食物，这里总是成为藏污纳垢之地，刷牙时这里也是最难清洁的部位。有研究表明，这些窝沟点隙宽度仅0、1mm，普通牙刷毛是无法深入清洁的，因而这是儿童最容易患龋的部位。

牙科医生可以用一种称为“窝沟封闭”的办法来预防窝沟龋病的发生。具体办法是在清洁牙齿表面后，用具有流动性的封闭剂材料涂布在点隙裂沟上，使其深入窝沟内部，材料硬固后就彻底去除这一卫生死角。牙面变得光滑坚固，孩子刷牙也方便很多。窝沟封闭技术最适合3岁儿童的乳磨牙和6岁儿童的“六龄牙”的防龋工作，12岁第二恒磨牙萌出时也应使用。3、“防龋保护衣”

乳牙的外衣牙釉质俗称“珐琅质”，矿化程度低，抵抗蛀牙的能力较弱。因而乳牙牙面往往在很短的时间里就会发生龋损并迅速形成蛀洞。

除了前面提到的窝沟封闭技术，医生还有一个办法就是给牙齿涂上一层“氟保护漆”，可以有效抵抗“糖衣炮弹”的威胁，减少蛀牙的发生。这种方法特别适合低龄儿童龋齿的预防。4、喝止咳糖浆要漱口

最近我的宝贝有些咳嗽，晚上睡觉前我会让宝宝服用止咳糖浆，让药效能够更好地吸收。但宝宝的医生告诉我，喝完止咳糖浆后给他喝点水或者漱口，但不是说这样会冲淡药物而降低疗效吗？

止咳糖浆是含糖量较大的药物，众所周知糖会引起龋齿，这种“隐形”的糖常常会被忽略。特别是一些妈妈喜欢在睡觉前给宝宝吃药，就更容易让宝宝的口腔内长时间积聚这些糖类，引起蛀牙。因此，服用止咳糖浆、咽喉含片后一定要督促宝宝漱口刷牙。5、晚安奶是龋齿的根源

睡觉前我会给宝宝喝点热奶奶，这样既能提高宝宝的睡眠质量，又有助于钙的吸收。每次喝完后我都让宝宝先漱口再睡觉，所以宝宝也肯定不会患蛀牙啦。

其实睡前喝奶对宝宝的牙齿会造成很大的伤害，牛奶乳糖含量大，果汁含糖量更是高，这些糖分在宝宝口腔里面残留是最容易引起龋齿。另外牛奶残渍在口腔里面滞留也容易生成细菌伤害牙齿，所以如果喝奶后不清洁直接睡觉，很容易因为糖分的长时间积聚而生成蛀牙。所以一定要督促宝宝喝夜奶后漱口刷牙，最好就是慢慢改掉喝夜奶的习惯，另外也要教育宝宝睡前不能喝果汁。6、零食可口不可多吃

很多妈妈喜欢在宝宝吃饭前给宝宝吃个小点心，或者在睡觉前给宝宝吃点小零食或者水果。但过多的吃零食，很容易对宝宝柔嫩的牙齿造成损害。

吃零食时口腔分泌的唾液较少，食物更容易残留在牙齿上。尤其是淀粉类食物，如薯片，吃完最好用牙线清洁齿缝中的食物残渣，以减少对牙齿的损害。宝宝少吃零食对身体并无影响，家长给孩子吃零食应有比较固定的数量和时间。

一般在饭前和睡前不能吃，特别是晚上睡前更不能让孩子吃糕饼糖果之类的零食。若宝宝睡前因饥饿必须吃些零食，在吃完之后一定要督促他们刷牙或漱口，清洁牙齿和口腔，否则也很容易引发龋齿。7、刷牙漱口必须做到位

刷牙不可懈怠。刷牙是宝宝口腔清洁的第一步，家长需加以重视。宝宝年龄小，无法独立把牙刷干净，且因为缺乏耐心等原因，刷牙时间也大大缩减，刷牙效果随之大大削弱。如果家长不加以监督和指导，后果更加糟糕。

其次，护牙更需坚持。宝宝刷牙的不彻底性要求口腔得到二次保护，以清扫口腔残存细菌。因此告别儿童蛀牙，更需积极采取护牙措施。现今市面上儿童护牙产品种类繁多，能发挥防蛀效果的往往含氟量过高让家长左右为难。宝宝若在刷牙护牙的过程中将其吞食，长期下来容易导致氟中毒。

孩子们更需要一支安全高效的专业儿童护牙剂来对抗蛀牙。妈妈们在选用牙膏是要用那种对口腔细菌具备较强抑制作用。如果能宝宝能坚持刷牙，不但有效防止蛀牙，还能修复轻微蛀牙，带给孩子更全面的口腔保护。

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孩子们的身心健康是家长们最关心的事，而口腔健康却被许多家长不经意忽视了。儿童口腔科医生每天都会接诊许多小牙痛君，有的孩子乳牙刚萌出不久就龋坏得仅剩下残冠甚至残根，下面就和小编一起去了解一下如何预防宝宝龋齿的黄金时期。

如何预防宝宝龋齿的黄金时期

牙齿的发育是经过生长期，钙化期和萌出期三个阶段。

全部乳牙硬组织形成是在胎儿期开始的，最晚的在生后一年内也完成。

恒牙除六龄齿在新生儿有小部分牙尖钙化外，其余的都在婴儿出生后开始钙化，到七八岁左右除第三恒磨牙外所有恒牙牙冠的釉质已钙化完成。

因此牙齿在萌出前釉质的钙化就已经完成了。而且牙齿釉质的钙化是从外到内，三岁之前恒牙表面的釉质就已经钙化完成了。

所以，牙齿萌出后再口服补钙对已萌出的牙作用甚微，对正处于釉质钙化期的牙胚可产生作用。

要想让孩子有一口发育良好的牙齿，补钙要从孕期开始，注意营养均衡，增强抵抗力，防止全身疾病，特别是病毒感染性疾病的发生，三岁之内尤为重要。

可以说，当婴幼儿缺钙时，牙釉质就会发生钙化不全，无法达到足够的坚硬致密，牙齿表面不平整、缺少光泽，可有横沟、坑状窝缺损，并伴有牙本质发育不全，从而诱发龋齿。

值得引起关注的是，这种情况在婴幼儿时期往往难以发现，直到6-7岁才逐渐表现出来，到了那时候，再补钙剂，为时已晚。

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宝宝拥有一口健康漂亮的牙齿是每个妈妈的心愿，在生活中都尽量控制宝宝摄入甜食，但宝宝还是出现了龋齿，下面就和小编一起去了解一下预防宝宝龋齿的绝招有哪些。

1.了解孩子的牙齿，制定更好的护牙大法

说起孩子刷牙的效果和质量，很多家长会发愁，但又找不出办法来证明孩子没有刷干净。儿童牙医用“牙菌斑染色片”，可以让牙齿上的牙垢原形毕露。

当孩子刷牙结束后，让他将染色片放在嘴里咀嚼1分钟，再用清水仔细漱干净，牙面上有污垢的地方就染成红色，而刷干净的地方不会被染色。医生还可以根据染色的面积大小给您的孩子打分，评判刷牙效果的优劣，督促其认真刷牙。

用消毒棉签轻轻擦拭孩子牙齿表面，采集少量牙菌斑就可以了。医生会将采集的样本置入专门的试剂瓶恒温培养48小时，根据试剂颜色的变化判断孩子龋病活跃性的强弱。如果孩子测试结果为强阳性，那么妈妈们就应采取多种方法预防孩子蛀牙的发生。

现在孩子的的生活水平提高，小儿龋齿的发生率也越来越高。其实现代医学能帮助家长更好地保护孩子牙齿。

2.窝沟封闭术

在孩子臼齿的表面，有许多很细小的裂隙和窝沟，尤其是吃完粘性大的食物，这里总是成为藏污纳垢之地，刷牙时这里也是最难清洁的部位。有研究表明，这些窝沟点隙宽度仅0.1mm，普通牙刷毛是无法深入清洁的，因而这是儿童最容易患龋的部位。

牙科医生可以用一种称为“窝沟封闭”的办法来预防窝沟龋病的发生。具体办法是在清洁牙齿表面后，用具有流动性的封闭剂材料涂布在点隙裂沟上，使其深入窝沟内部，材料硬固后就彻底去除这一卫生死角。牙面变得光滑坚固，孩子刷牙也方便很多。窝沟封闭技术最适合3岁儿童的乳磨牙和6岁儿童的“六龄牙”的防龋工作，12岁第二恒磨牙萌出时也应使用。

3.防龋保护衣

乳牙的外衣牙釉质俗称珐琅质，矿化程度低，抵抗蛀牙的能力较弱。因而乳牙牙面往往在很短的时间里就会发生龋损并迅速形成蛀洞。

除了前面提到的窝沟封闭技术，医生还有一个办法就是给牙齿涂上一层“氟保护漆”，可以有效抵抗“糖衣炮弹”的威胁，减少蛀牙的发生。这种方法特别适合低龄儿童龋齿的预防。

4.喝止咳糖浆要漱口

最近我的宝贝有些咳嗽，晚上睡觉前我会让宝宝服用止咳糖浆，让药效能够更好地吸收。但宝宝的医生告诉我，喝完止咳糖浆后给他喝点水或者漱口，但不是说这样会冲淡药物而降低疗效吗？

止咳糖浆是含糖量较大的药物，众所周知糖会引起龋齿，这种“隐形”的糖常常会被忽略。特别是一些妈妈喜欢在睡觉前给宝宝吃药，就更容易让宝宝的口腔内长时间积聚这些糖类，引起蛀牙。因此，服用止咳糖浆、咽喉含片后一定要督促宝宝漱口刷牙。

5.晚安奶是龋齿的根源

睡觉前我会给宝宝喝点热奶奶，这样既能提高宝宝的睡眠质量，又有助于钙的吸收。每次喝完后我都让宝宝先漱口再睡觉，所以宝宝也肯定不会患蛀牙啦。

其实睡前喝奶对宝宝的牙齿会造成很大的伤害，牛奶乳糖含量大，果汁含糖量更是高，这些糖分在宝宝口腔里面残留是最容易引起龋齿。另外牛奶残渍在口腔里面滞留也容易生成细菌伤害牙齿，所以如果喝奶后不清洁直接睡觉，很容易因为糖分的长时间积聚而生成蛀牙。所以一定要督促宝宝喝夜奶后漱口刷牙，最好就是慢慢改掉喝夜奶的习惯，另外也要教育宝宝睡前不能喝果汁。

6.零食可口不可多吃

很多妈妈喜欢在宝宝吃饭前给宝宝吃个小点心，或者在睡觉前给宝宝吃点小零食或者水果。但过多的吃零食，很容易对宝宝柔嫩的牙齿造成损害。

吃零食时口腔分泌的唾液较少，食物更容易残留在牙齿上。尤其是淀粉类食物，如薯片，吃完最好用牙线清洁齿缝中的食物残渣，以减少对牙齿的损害。宝宝少吃零食对身体并无影响，家长给孩子吃零食应有比较固定的数量和时间。

一般在饭前和睡前不能吃，特别是晚上睡前更不能让孩子吃糕饼糖果之类的零食。若宝宝睡前因饥饿必须吃些零食，在吃完之后一定要督促他们刷牙或漱口，清洁牙齿和口腔，否则也很容易引发龋齿。

7.刷牙漱口必须做到位

刷牙不可懈怠。刷牙是宝宝口腔清洁的第一步，家长需加以重视。宝宝年龄小，无法独立把牙刷干净，且因为缺乏耐心等原因，刷牙时间也大大缩减，刷牙效果随之大大削弱。如果家长不加以监督和指导，后果更加糟糕。

其次，护牙更需坚持。宝宝刷牙的不彻底性要求口腔得到二次保护，以清扫口腔残存细菌。因此告别儿童蛀牙，更需积极采取护牙措施。现今市面上儿童护牙产品种类繁多，能发挥防蛀效果的往往含氟量过高让家长左右为难。宝宝若在刷牙护牙的过程中将其吞食，长期下来容易导致氟中毒。

孩子们更需要一支安全高效的专业儿童护牙剂来对抗蛀牙。妈妈们在选用牙膏是要用那种对口腔细菌具备较强抑制作用。如果能宝宝能坚持刷牙，不但有效防止蛀牙，还能修复轻微蛀牙，带给孩子更全面的口腔保护。

保护牙齿是一场持久战，妈妈战士不能松懈，为了宝宝的小牙齿茁壮成长；为了让孩子拥有温暖的笑容；为了赶跑蛀牙虫，妈妈们，坚持就是胜利。

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孩子能够有一口好牙是都希望的，宝宝的健康成长和发育也是都很重要的，牙齿的健康也很受家长朋友们关注，都想预防宝宝龋齿的出现，但避免会出现一些误区，下面就和小编一起去了解一下预防宝宝龋齿的误区是什么。

误区一、含氟牙膏更能让宝宝清洁口腔

含氟牙膏是在普通牙膏的基础上增加了具有预防龋齿功能的氟化物成分，包括氟化钠和单氟磷酸钠。这些确实可以预防龋齿，保证牙齿健康。但是过量摄入氟会引发氟斑牙、氟骨症甚至氟中毒。

所以正确的做法是：3-6岁的宝宝在使用含氟牙膏时，一定要有父母监护，并且牙膏使用量不应超过黄豆粒大小。这个年龄段的宝宝已经能够明白道理，并能够自我控制，可以使用含氟牙膏。即便是成人每次刷牙也会有使用量1/6的牙膏被吞服，儿童会更多，所以含氟牙膏的每次用量一定要控制，电视广告中所演的挤满整个牙刷的做法是万万使不得的。

误区二、只要每日刷牙就可以防止龋齿

刷牙的正确与否决定了牙齿的健康与否。有时候我们成人刷牙都敷衍了事，何况刚学会刷牙的宝宝，不一定有耐性天天坚持顺着牙缝上下刷，上面的牙齿往下刷，下面的牙齿往上刷，咬和面上来回刷的方式。所以除了认真地教宝宝坚持正确的刷牙方式外，还得每隔半年要带宝宝去口腔医院检查，发现龋齿应及时修补治疗。

误区三、使用冷水刷牙

现在天气变冷了，但仍有父母坚持和宝宝一起用冷水刷牙。估计这是磨练宝宝意志力的好办法。但对于宝宝和你自身的牙齿来说，并非是好事。我们倡导，无论是冷天还是热天，刷牙还是要用温水，这样可以大大减少冷和热的刺激，可以保护牙齿，减少牙病发生，特别是对患有牙过敏、龋牙、牙周炎、口腔溃疡、舌炎、咽喉炎的患者，更有好处。

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龋齿就是我们通常所说的蛀牙，这是一种非常常见的口腔慢性疾病，对于成长中的小宝宝们来说，家长一定要帮宝宝做好预防龋齿的措施，否则很可能因为这种口腔疾病而导致宝宝的成长发育受到影响，下面就和小编一起去了解一下预防宝宝龋齿要注意事项有哪些。

发育健康的牙齿

在人的生长发育过程中，牙齿的发育时间跨度很大，从胚胎开始一直持续到青少年时期。牙齿的健康发育对预防龋齿有着重要意义。因此及儿童时期关注牙齿的健康发育尤为重要。，孕期及时补充高蛋白质、钙质、维生素等营养物质，保证胎儿牙胚的正常发育。对患有牙龈炎、牙周炎的孕妇应该及时治疗，同时需要加强口腔卫生，避免经口腔感染胎儿。婴时期应重视正确的喂养和及时补钙，促使乳牙的正常萌发和恒牙的健康发育，减少牙冠缺钙及牙齿发育不完全情况。

养成护齿习惯

预防龋齿当然离不开日常的精心。养成良好的的刷牙习惯，注意口腔卫生极为重要。首先需要选择合适的牙具牙膏，一般选择刷头较小，刷毛软细的牙刷，牙膏尽量选择含有适量氟化物的含氟牙膏，这样既可以达到清洁、保护牙齿的目的同时又不会对牙齿造成过度的磨损。清洁牙齿应该早晚各一次、并且需要养成发后漱口的好习惯。

饮食与龋齿

食用含糖类食物与龋齿的发病有密切关系，预防龋齿应该注意减少糖的摄入或者使用糖的替代品，食用糖果后应及时刷牙，同时应该注意少吃酸性食物，睡前不吃零食，减少致龋菌群在口腔内的滋生和对牙齿的损害。此外，不可食用过于坚硬的食物，以免照成牙齿缺失或者磨损。平时饮食应当均含营养，注意钙质的摄入，多食用膳食纤维类的食物，不仅可以使机体获得较为全面的营养，同时还能起到锻炼牙齿咀嚼功能

早发现、早治疗

定期进行口腔检查，早期发现龋齿应当正确对待，及早治疗。儿童替牙期应及时拔除滞留的乳牙及多生牙，修复缺失牙。儿童每3-6个月进行一次口腔检查，12岁以上应每年查一次。

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龋齿俗称蛀牙，是危害儿童口腔健康最主要的疾病，由于儿童喜好甜食和饮料，又缺乏口腔疾病的预防保健意识，所以近年来我国龋齿的发病率极高，下面就和小编一起去了解一下如何预防宝宝乳牙龋齿?

1.停止夜间喂奶

蛀牙很多是因为夜间哺育的所引起的，所以如果只是为了让宝宝好睡，可以改喂宝宝喝水来取代，如果真要喝奶，喝完也要记得拍打嗝，避免奶水留在嘴里。

2.尝试使用吸管

当宝宝够大的时候，尝试使用吸管来喝奶，避免使用奶瓶或亲喂，这样可以避免宝宝的牙齿浸泡在奶水里头太久。

3.保持牙齿清洁

当宝宝开始长牙的时候，每天必须帮他清洁牙齿，可以使用沾湿的软布或是手指牙刷帮他清洁，等到宝宝18个月大的时候，再尝试使用牙刷刷牙。

4.服药时要小心

如果宝宝的不小心生病了，服用药物时要注意，甜的糖浆可能会导致宝宝蛀牙，所以吃完药之后要让宝宝喝一点水，清洁一下牙齿。

5.定期检查，发现牙病及时医治

妈妈们要定期带宝宝去医院检查牙齿健康情况，发现蛀牙要及时就医，不能抱着乳牙反正会换，没关系这种想法。及时预防，早日治疗，才能保证宝宝将来拥有一口漂亮洁白的牙齿。

保护口腔的健康离不开父母们细心的呵护和照顾，同时小编提醒家长朋友们要注意，从小培养宝宝良好的口腔卫生习惯，也是非常重要的护牙手段。

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牙齿在人体中有着至关重要的地位，所谓民以食为天，人免不了要进食，而在进食的过程中，牙齿的功能不可忽视。一旦牙齿出现了什么问题，那可是相当难受的。特别是对小宝宝而言，爸爸妈妈更要去承担预防宝宝龋齿的重要责任，下面就和小编一起去了解一下如何预防宝宝龋齿问题。

如何预防宝宝龋齿问题？

（1）小儿3岁即可练习刷牙，养成早晚刷牙的好习惯，选择适合年龄特点的牙刷和牙膏，要竖刷不要横刷。不能刷牙的要坚持漱口，在喂奶后给宝宝喝清水。

（2）按时给宝宝添加辅食，练习其咀嚼能力。正确服用维生素D和钙制剂，增强牙齿强度。

（3）让孩子少吃零食、甜食，睡前不要吃东西。

（4）爸爸妈妈在亲近宝宝之前，应该用药物牙膏刷牙；咳嗽、打喷嚏时应避开宝宝；还有，千万不要将食物经自己咀嚼后再喂给孩子。

（5）幼儿磨牙的表面窝沟比较深，容易积聚细菌而引发龋齿。因此，将窝沟封闭起来以阻止细菌侵入，可有效预防龋齿发生。

（6）如果发现宝宝有龋齿，家长应该及时带宝宝看牙科医生。一些有条件的家庭，最好定期(6个月)带宝宝进行一次牙齿检查。

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异物阻塞呼吸道常发生在3岁以下的小孩，因其咀嚼能力不强，且咽喉防御功能不健全或衰退，在进食或玩耍时口中含有瓜子、花生米、枣核、大块食物或其他异物，突然大哭或咳嗽后大口吸气时，异物可能会阻塞气道。而宝宝发生噎食有三个不良习惯，预防宝宝噎食有绝招。

♦噎食的原因

容易引起噎食的不良习惯：

1.给宝宝吃花生、瓜子、果冻等食物

瓜子、薯片、果冻等都是孩子喜欢吃的零食，但它们并不适合年幼的宝宝吃，若是稍不留神可能成为造成噎食意外的危险食物。对于上述食物，各位家长应谨慎喂食。

2.宝宝吃饭时大哭或大笑

咽门常会因宝宝们的大哭、大笑等动作打开，若是此时正在吃饭，那么食物很容易掉入气管内被卡住，进而引起窒息。所以，家长切勿在宝宝吃饭时逗引他笑或者惹他哭。

3.宝宝边吃饭边玩耍

生活中，不少小朋友喜欢在吃饭时嬉戏打闹，若是此时他们嘴里含有食物，那么很可能出现食物误入气管的状况，轻者发生剧烈咳嗽，重者可致窒息。

♦噎食的急救方法

1.噎食后神志清楚

如果孩子在意外发生后神志清醒，家长可以通过引导孩子咳嗽的方式将食物咳出，使其吸道顺通。还可进行其他2种急救措施，一是先找准小朋友肩胛中间，手掌用巧劲儿迅速拍打;二是家长从后抱住孩子的腰部，将拇指置于孩子的上腹部并迅速向内上方冲击。

2.噎食后神志不清

由于孩子神志不清，要通过家长的外部力量帮助孩子。第一种方法，让孩子侧卧，然后从侧面斜抱住他，一只手(1指便可)对准舌部用力下压，另一只手找准孩子的肩胛中间，手掌用巧劲迅速拍打;第二种方法是让孩子仰头平躺，用手掌根部迅速向内上方冲击他的上腹部。

3.因黏稠食物而噎食

如果因食用了黏性比较大的食物所致，家长还可以用指取出食物。首先让孩子侧躺，家长用食指或者中指伸入患儿的喉咙取出食物，谨记过程中手指一定要沿着孩子的喉咙内壁。

♦如何预防噎食问题

1.为月龄较小的宝宝准备食物时，可以其制作成柔软的泥状，这样更方便宝宝咀嚼。

2.孩子的食物要精心备好，比如将肉块剁碎，水果去核、切碎等。

3.营造一个安静的用餐环境，以便让宝宝专心吃饭，避免因哭闹而引起噎食。

4.良好的就餐习惯需要家长从小培养，比如安静吃饭、不在吃饭时追打跑闹等。

5.家长要避免自己或他人给孩子喂食一些容易造成噎食的食物，例如坚果、果冻等。

家长们一定要晓得宝宝发生噎食这样的情况是非常危险的，因此，现在家长们就要学会噎食的急救方法和预防方法，这样才有可能让我们宝宝从小就避免发生噎食这样的情况。如果你对儿童意外窒息有哪些急救方法等有关儿童意外方面的知识还有疑问，请继续关注儿童吞食窒息安全常识栏目。

龋齿也可以称之为蛀牙，这主要是由于食物残渣饮食的，下面就和小编一起去了解一下预防宝宝龋齿的几个方面。

胎儿期的预防措施

期的妇女要注意摄取适量的钙和氟，特别是钙，因为胎儿的牙齿、骨骼和神经系统的发育都需要大量的钙，乳牙和一部分恒牙的牙根早在胎儿时期就已经在牙龈下面形成了，所以孕妇多吃一些含钙质丰富的牛奶、鸡蛋、豆制品等食物就有利于胎儿牙坯的形成。

避免孩子含奶头入睡

不管是还是非母乳喂养，都要避免把奶头当作是制止孩子哭闹的镇静剂，特别是不要让孩子养成含奶嘴或妈妈的乳头入睡的习惯，大一点的孩子也不应该养成睡前吃东西的习惯。要知道，如果睡前哺乳或吃东西，口腔里的乳汁和食物会为细菌的滋生提供有利的条件，而食物残渣的发酵以及细菌的作用最后都会有酸产生，酸是破坏牙釉质量最厉害的腐蚀剂，加上孩子的乳牙本身髓腔就比较大，外层的釉质和牙本质又都比较薄，很容易发生龋齿。

吃糖要有节制

糖很容易被细菌分解而产生酸，小孩子的饮食多数都是甜的，大一点的孩子也喜欢吃糖，这样就为腐蚀性酸的产生创造了条件。所以对孩子吃糖加以限制，告诉孩子吃完糖要漱口或是喝点水，不要让糖残留在嘴里，吃糖的时间也不要超过半小时。

别让牙齿缺氟

有统计表明，如果饮用水的含氟量适当的话，生长期孩子患龋齿的发生率就会减少到65%。假如当地饮用水含氟量偏低的话，可以用含氟化物的牙膏来刷牙，以补充牙齿对氟的需要。

定期做牙齿

当孩子两岁也就是乳牙长齐后，应该带孩子去检查一下乳牙，并且处理乳牙上的积垢，还要在局部做氟化物处理，为的是更有效的预防龋齿。当后面的大牙一长出来，就要在咬合面上涂上一层防龋齿的涂料。大牙的咬合面最容易受损，因而也最容易出现龋齿洞。美国一项对30000名儿童实行的涂层龋齿覆盖层的实验表明，这样做可以将龋齿的发生率减少65%。

我国也曾在上海、四川等地做过同样的试验，一年后恒牙覆盖层的完整保留率达到94.5%，龋齿的发生率明显减少了。在最容易发生龋齿的2~14年龄都可以采用这种方法来预防龋齿，而且越早越好，最好在恒牙咬合面已经全部萌出而龋齿还没有发生时，这是最理想的时间。

另外，要定期看牙科，发现有小的龋齿洞就及时补好，一般应该每隔半年做一次定期的牙齿保健为好。

小编为大家整理的关于预防宝宝龋齿的几个方面的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

我们知道，孩子经常吃糖容易长蛀牙，殊不知亲吻也可能会引起龋齿。下面，小编为大家介绍一下预防宝宝龋齿的方法，欢迎大家阅读。

预防宝宝龋齿的方法1

定期做口腔检查

牙科专家提醒，家长应该从孩子第一颗乳牙萌出后，就定期带孩子到医院处进行口腔检查，实施一些必要的防龋措施，如：涂氟、窝沟封闭等。不要等到宝宝牙齿出了问题再去医院。

引起宝宝龋齿原因

很多人认为长龋齿就一定是因为吃太多糖，其实不是。无可否认，龋齿的发生与食物尤其是糖关系密切，但这并不是唯一原因。牙科专家说，有细菌才有龋齿，但致龋的病菌不一定由饮食而来，成人对宝宝的亲吻也可能将致龋菌传染给宝宝。当成人自己有龋齿，又喜欢亲吻宝宝的嘴巴，一旦发生唾液交流，宝宝致龋的几率就会增加。同样道理，很多家长给宝宝喂饭之前要把饭吹凉一点，甚至把饭菜嚼碎了给宝宝，都会造成致病菌的传播，引起龋齿。

预防宝宝龋齿的方法3

注意口腔卫生 早晚刷牙饭后漱口

预防宝宝龋齿一定要注意宝宝的口腔卫生。在乳牙萌出前，家长可以每天用纱布蘸清水或淡盐水轻擦宝宝牙床，长出乳牙后也要用同样的方法清理宝宝的小牙，早晚各一次，也可以购买专门的指套刷，蘸清水或淡盐水为宝宝清理牙齿。宝宝2岁左右可以开始训练刷牙，早晚各一次，尤其睡前刷牙要仔细，吃完东西都要漱口。

预防宝宝龋齿的方法4

培养良好的饮食习惯 小心“隐形糖”

家长一定要避免宝宝含奶瓶睡觉，因为入睡时，奶瓶内的液体会成为口腔内致龋细菌的极佳培养基;另外，奶瓶液体中的碳水化合物会被细菌分解产酸，侵蚀牙齿，形成龋齿。

少吃甜食和膨化食品，小心食物中的“隐形糖”。吃饭是家长应注意不能让孩子养成把饭含在口中、边吃饭边玩的习惯，因为米饭中同样含有糖分，长时间滞留在口腔中也会产酸发酵，产生蛀牙。

预防宝宝龋齿的方法5

注意喂养习惯 别嘴对嘴喂食

有的家长喜欢将食物嚼碎，嘴对嘴给宝宝喂食，这种方式很容易传播细菌，引起宝宝龋齿。此外，还应注意最好不要嘴对嘴亲吻，并且让孩子学会拒绝别人亲嘴巴，以免被传染，引起龋齿。