风湿性关节炎可以打羽毛球吗精品3篇

针灸是我们生活中，比较常见的中医治疗方法。针灸可以刺激穴位、打通筋脉、促进循环来达到治疗效果。不少人困惑，针灸可以治疗风湿吗？关于，针灸可以治疗风湿吗？针灸治风湿性关节炎效果好吗？本网小编来为您一一解答！

针灸可以治疗风湿吗

针灸可以治疗风湿，但这种情况一般考虑针灸治疗作用不大的，患上风湿性关节炎之后，治疗上可选用腰痛宁胶囊消肿止痛、疏散寒邪、温经通络。在生活中则要避免风寒湿邪侵袭，注意保暖，加强锻炼，调整饮食。像睡前用热水泡脚是最为简单实用的保健方法，可改善下肢血液循环。

针灸治风湿关节炎效果好吗

风湿性关节炎，是一种很常见的急性或者慢性结缔组织炎症。可反复发作，而且有累及心脏发生心肌炎的危险。它属于变态反应性疾病，发病时膝、踝、肩、肘等关节部位出现发热、红肿、疼痛的现象，而且还会由大关节转移致小关节。

治疗风湿性关节炎的原则是：早发现早治疗。主要是采取药物治疗，消除炎症，缓解疼痛;对于出现滑膜炎或者风湿引起骨变形影响生活能力的患者可以采取手术治疗，但是手术不能治愈，只能改善关节的功能。还可以做一些物理治疗来辅助。

针灸治疗风湿性关节炎：是有一定的疗效的。它根据不同的疼痛部位选取相对应的穴位，并刺激穴位，有时候可以加温针或是艾灸效果更好一些，但是对于急性期的风湿骨痛，用这个方法效果并不显著，还是得药物治疗，如果是长期的辅助治疗，针灸是可以起到很好的作用的。

风湿患者的日常注意事项

①精神心理治疗非常重要：神经和内分泌系统对于免疫系统功能的影响是不可低估的。临床经验证明，精神刺激，长期紧张、过度劳累、不良情绪等都会诱发类风湿性关节炎并使其恶化。

②患者应掌握基本的康复功能康：复是辅助患者达到最大功能潜力的一个过程。

③积极治疗感染病灶，避免诱发类风湿性关节炎：这些感染包括：细菌、病毒等引起的咽炎、扁桃体炎、胆囊炎、结核等。

④要保证充足的睡眠：因睡眠中可以使受损的关节得到修复，所以如因疼痛而失眠者应合理选用止痛镇静药，保证休息好。

⑤避免进食影响机体免疫功能稳定的食物：如虾、蟹等海鲜食品，在类风湿发作时，忌食辛辣刺激食物。对于因服用止痛药造成消化道损伤的患者要对症治疗。

⑥注意气候因素的影响：90%的风湿病患者对气候变化敏感，患者要在交节换季或天气变化时加强自我防护，注意保暖。

用物理疗法治疗关节炎可促进气血运行，舒筋通络，减轻疼痛，下面一起来了解一下哪些物理方法可以治疗老人风湿性关节炎吧？

1.离子导入：

干姜、桂枝、赤芍、当归各2g，羌活、葛根、川芎、海桐皮、姜黄、乳香各1g，装入25cm×15cm的袋中，缝合置蒸锅内加热至气透出布袋，取出稍降温至40℃～42℃，热敷患处加直流电导入。

2.红外线照射：

肿痛部位照射，每日1次，每次15～20分钟。

3.蜡疗：

将蜡袋加温软化后，置于患处，每日1次，每次15～20分钟。

4.按摩疗法

可先用推、理、揉手法，轻轻按摩，使患部肌肉松弛，气血畅行;继用点、按、捏、拿手法，达到舒筋活络止痛的目的;最后用摇、滚、揉手法，作善后处理。每次30～50分钟，2～3天1次。

小编为大家整理的关于哪些物理方法可以治疗老人风湿性关节炎的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于老人安全方面的知识，感兴趣的可以继续关注，可以让老人更健康长寿。

夏季饮食怎么吃可以缓解风湿性关节炎？风湿性关节炎患者有的病程较长，如果患病后忌口太严，长年日久，影响营养的吸收，对疾病的康复不利。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食，不必忌口。只是在急性期或急性发作，关节红肿灼热时，不宜进辛辣刺激的食物；久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定，忌口即可放宽。

风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。专家指出，风湿性关节炎患者还可食用无谷蛋白食品，有利于患者的健康。

坚持食用包括坚果、葵花籽油、水果和蔬菜等无谷蛋白食品能够帮助患有风湿性关节炎的病人降低心脏病发作和中风的危险。

风湿性关节炎患者饮食须知：

（1）饮食要节制。饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。

（2）饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

（3）膳食营养要全面。不要忌口和偏食，一些食物应限量，但不是忌食，如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力、花生、小米等，少食肥肉、高动作脂肪和高胆固醇食物，少食用甜食，少饮酒和咖啡、茶等饮料。

（4）正确对待食补与药补。无论食补还是药补，对风湿性关节炎患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食；人参、白木耳、阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但病不能去，反添病痛。

（5）注意饮食宜忌。风湿性关节炎患者有的病程较长，如果患病后忌口太严，长年日久，影响营养的吸收，对疾病的康复不利。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食，不必忌口。只是在急性期或急性发作，关节红肿灼热时，不宜进辛辣刺激的食物；久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定，忌口即可放宽。以上就是佰佰安全小编为您介绍夏季饮食怎么吃可以缓解风湿性关节炎的内容，本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟，以便让老人有一个快乐的晚年生活。