骑自行车对膝关节有害吗20篇

电离辐射可引起放射病，它是机体的全身性反应，几乎所有器官、系统均发生病理改变，但其中以神经系统、造血器官和消化系统的改变最为明显，那居家生活中如何有效防辐射污染呢？不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中；电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器，使用者还可配戴防辐射眼镜；另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，大家知道电暖气辐射污染对精子有害吗？

当然了，在电暖器工作时，大家要与电暖气保持安全距离。尤其是老人、小孩、孕妇。

1、电暖器辐射可能提高儿童患白血病的概率。医学研究证明，如果长期处于高电磁辐射的环境中，会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变。

2、电暖器辐射可能诱发癌症，也可能是癌细胞增殖。电磁辐射污染会影响人类的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症，并会加速人体的癌细胞增殖。

3、电暖器辐射会影响人类的生殖系统，主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

防毒面具的主要作用在于确保作业人员在特定环境作业中，免遭或者降低职业中毒

造成的伤害所配备的防护性装备。那么，防毒面具对孕妇有害吗？就让的小编和你一起去了解一下吧！

正确选择和使用防毒面具的前提下，防毒面具对孕妇是没有害的，防毒面具可以保护孕妇免受某些空气污染物的伤害。

正确使用防毒面具：

１、防毒面具的使用环境

任何防护都是有限的，防毒面具也不例外：它不适合任何缺氧环境，因为它不产生氧气；其防护性能往往取决于过滤的有效性和面罩的密合性。虽然人们对过滤式防毒面具的研究和应用已经有很长的时间，但仍然无法发明出同时适合所有有害物的过滤方法，所以过滤材料都有自身的适用的范围。面罩的作用是将有害环境与过滤后的洁净空气隔绝，这种隔绝也是有限的，不仅面罩的构件会存在一定的漏气，而且这种依靠人脸和面罩的贴合进行隔绝方法也不保证绝对密合，吸气时，过滤式防毒面具内气压会小于外界，任何泄漏都会使有害物进入面罩内，因此不可以用于浓度非常高的环境。

２、防毒面具的选择

防毒面具价格主要由防毒面罩本体的材质、过滤元件来决定的。比如硅胶材质的防毒面具价格远远高于橡胶材质面罩，而防尘毒过滤元件价格大于单独防尘、防毒的元件。选择过滤式防毒面具需要结合自身企业的条件来决定。按照国家的有关规定，防毒面具的生产是经过严格的检验和认证的，目的是确保这类安全产品能够满足国家认可的最低要求。检验通常包括对防护口罩密合性能的评价，和对过滤元件过滤效果的检验，测定其对规定浓度的某些化学物质的有效过滤使用时间，保证具备一定的容量。

经常在电视看见某某品牌打广告，指出产品是纯天然的成分无刺激，更加贴合肌肤，天然不是化学成分制成，这的确是一个比较吸引人的点，但是有很多不法商家为了盈利会制造虚假的广告和说辞，那么大家知道天然樟脑对婴儿有害吗?今天小编就来给大家讲一讲。

小编要告诉大家天然樟脑丸对婴儿是无害的，因为天然樟脑丸没有害，但是不是天然樟脑丸的话对人体危害太大了，天然的樟脑丸主要是从樟树的叶子中提取出的，价格相对也会比较高，现在市场上只有不到两成的樟脑丸是纯天然的。

幼儿、孕妇的衣物不宜使用樟脑丸。内衣裤等贴身衣物也最好不用，以免刺激。樟脑丸有天然樟脑丸与合成樟脑丸之分。含有萘的樟脑丸大多呈白色，气味刺鼻，且沉于水中;而天然樟脑丸则是光滑的呈无色或白色的晶体，气味清香，会浮于水中。用于防虫、防蛀、防霉的天然樟脑丸又被称为臭珠，原本是从樟树枝叶中提炼出的有芳香味的有机化合物。而含有萘或者对二氯苯的合成樟脑丸则有刺鼻的味道，二氯苯有毒性，它能引起人体中毒症状，如倦怠、头晕、头痛、腹泻等。目前市面上出售的樟脑丸80%以上均不同程度地含有萘或者对二氯苯，印有“绝不含萘和对二氯苯，安全、高效、对人体无毒无害”的产品不到1/6。因此选购防蛀剂时一定要注意包装袋上标注的成分，切莫忽视。

以上就这一期的有毒物品知识，如果大家还想了解如何预防樟脑丸对人体产生危害，欢迎关注我们哦，可以让您过上更有品质的生活哦。

丙二醇，这种成分几乎在大部分的化妆品中都有，因为它是一种溶剂成分，当然除了溶剂以外，它还有其他的作用和副作用！

丙二醇对皮肤有害吗

在化妆品中来说是安全的，因为含量很低，只是作为一种溶剂成分

不知道丙二醇安全性最早来自于何处，但貌似现在部分消费者确实对丙二醇安全性有认知，有消费者认为其可能导致皮肤刺过敏，有的甚至会认为会致癌。其实这类对丙二醇安全性的判断是片面不准确的。丙二醇纯原料是有一定对皮肤的刺激性，但纯原料对皮肤的刺激性不仅仅是丙二醇有，更多...其它很多原料，像很多表面活性剂，防腐剂，香精等等，都会对皮肤产生刺激性。特别是敏感性肌肤，各种原料都有可能引起过敏或刺激，哪能单怪丙二醇一个原料？

但用在化妆品中并不是是100%添加丙二醇的，一般含量在1%~10%左右，丙二醇并不属于化妆品禁用物质，也不是化妆品限用物质。市场上有相当多的产品中是含有丙二醇的，也还没有哪家大型跨国公司在禁用丙二醇。

丙二醇的功效

1.保湿剂

保湿机理与甘油同，但没有甘油那么粘腻

2.抗冻剂

降低水的结晶点，使产品在零下的温度时也不容易冻住以免产生稳定性问题。

3.促渗透剂

丙二醇作为促渗透剂使用，使产品中的功效成分能更好地透皮吸收。通常与油酸或氮酮一起复合使用，应用也比较广泛

丙二醇的应用

1.丙二醇用作树脂、增塑剂、表面活性剂、乳化剂和破乳剂的原料，丙二醇也可用作防冻剂和热载体。

2.丙二醇是不饱和聚酯、环氧树脂、聚氨酯树脂的的重要原料，这方面的用量约占丙二醇总消费量的45%左右，这种不饱和聚酯大量用于表面涂料和增强塑料。

3.丙二醇用做载体溶剂；湿润剂；保湿剂；抗结剂；抗氧化剂；组织改进剂；表面活性剂；稳定剂；增稠剂；面团调节剂；乳化剂；调味剂；赋形剂；加工助剂。GB2760～96列为食品加工助剂。

丙二醇主要用于各种香料、色素、防腐剂的溶剂，香草豆、焙炒咖啡粒、天然香料等的萃取溶剂。糖果、面包、包装肉类、干酪等的保湿、柔软剂。亦可用作面条、馅芯类的防霉助剂。在豆乳中添加0.006%，可使加热时风味不变，制成洁白有光泽的包装豆腐，油煎则体积膨大。

4.丙二醇是杀菌剂苯醚甲环唑的中间体。

5.丙二醇作溶剂，可将防腐剂、色素、抗氧化剂等难溶于水的食品添加剂溶解于其中，再加入食品；有较强的吸湿性，对食品有保湿和抗冻作用。我国规定可用于糕点，最大使用量为3.0g/kg。

6.丙二醇.用作气相色谱固定液、溶剂、抗冻剂、增塑剂及脱水剂。

7.作为药物载体、颗粒药品用剂。可作为化妆品中保湿剂，软化剂，溶剂等。烟草行业中可作为烟用香精、烟草保湿剂、防腐剂等.

丙二醇是什么

无色到淡黄色的粘性液体。不挥发。无腐蚀性。一般商品的分子量400~2050。较低分子量聚合物能溶于水。较高分子量聚合物仅微溶于水，溶于油类、许多烃以及脂肪族醇、酮、酯等。分子两端的羟基能酯化生成单酯或双酯。其单酯是非离子型的表面活性剂，也可与醇作用生成醚。是植物油、树脂和石蜡的溶剂，也用于制备醇酸树脂、乳化剂、反乳化剂、润滑油和增塑剂等。由环氧丙烷与丙二醇在高压或酸性催化剂存在下缩合而得。

肥肉：让男人不举

原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。不要总是认为引起阳痿的原因是“有病”!食物吃的不当也会导致阳痿!饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高潮!

措施：那么这种阳痿的治疗方法又是什么呢­又想吃得好有劲又想举得起带劲，吃点牡蛎!2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求，而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源。锌会让男人“性”致勃勃!

精面粉：让男人不举

原因：精面粉对阳痿有什么影响呢­在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。

措施：是不是这种阳痿吃什么药才能治疗好­无须吃药，少吃细粮，多吃粗粮即可!

高脂牛奶：易患前列腺癌

原因：别忘了，导致阳痿的病因还有某些疾病!每天通过奶制品大量摄取钙，会抑制血液内维生素D的水平。维生素D除了作为一种重要的营养素，还是一种能防止前列腺癌肿瘤细胞增生的激素，从而起到预防前列腺癌的作用。

措施：须多注意饮食健康，如少吃肉类、定期运动及多吃低脂肪食物、黄豆类食品和蔬菜水果。

油炸食物：减少男性荷尔蒙分泌

原因：薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国FDA称，反式脂肪酸可增加人体“不良胆固醇”，增加患心脏病的风险。同时，反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分泌，对精子产生负面影响，中断精子在身体中的反应。

措施：少吃为妙!

黄豆：影响男性性征减少精子数量

原因：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。

措施：对这种情况导致阳痿药物治疗有点严重，只要注意食用量即可，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。

腾讯在支付主要产品是财付通，微信支付其实也是建立在财付通之上。我们平时用微信支付安全吗？下面就来为大家介绍一下微信支付哪些功能对信息安全有害。

支付安不安全，就看他们的协议有没有：遇到任何安全问题，一切（无条件）全额退还（责任是本公司的），说什么技术啥的都是没用的，总会有被捡漏的。这里说的赔偿是无条件赔偿，要是遇到过被盗的人都知道过程很是麻烦，而且是走过场的。

微信的支付功能相对来说是较支付宝更加安全一小些的。当我们开通微信支付的时候会被要求输入六位支付密码。支付或账户变动过程中验证密码一旦输入错误十次就会锁定支付功能，并且需要验证账户中已经绑定的某张卡的信息真伪及卡主身份（使用银行预留手机）。

我们之前在网络上见到的危害信息安全的功能一般有抢红包功能，微信支付功能。相关人士表示，微信只是个信息交流工具，在安全性方面无法保证。微信支付的硬伤在于安全，由于没有账户，通过绑卡，一旦微信号被盗，资金就存在安全。

今天小编就为大家介绍到这里，如果您还想了解手机支付信息安全需要注意哪些事项等相关知识，可以登录查看，海量信息泄露安全小知识供大家查阅，如果您还想了解更多相关方面的知识，欢迎与大家一起分享。

很多人都害怕肉毒素对身体有害而不敢去打，其实这种想法是错误的，下面本网的小编为你们介绍肉毒素会对身体有害吗？肉毒素会产生抗体吗？

肉毒素会对身体有害吗

肉毒素从来就被规定为剧毒药品，一定剂量可致人于死地。当然，它用作除皱时剂量很小，也很安全，但其毒性和副作用毕竟是客观存在的。据资料记载，将肉毒素注射在鱼尾纹或鼻纹处，由于离眼睛很近，眼睑肌肉往往被麻痹，不少人的眼睛也会随之变小(但可恢复)。此外，由于肉毒素的毒、副作用，注射后出现发烧、乏力、食欲欠佳的例子也不少。严重者还会出现复视、吞咽及呼吸困难等。

目前，只有中国、美国和英国能生产肉毒素制剂，国内获得肉毒素生产许可的只有兰州一家研究所。

肉毒素会产生抗体吗

肉毒素是广受爱美人士们欢迎的除皱制剂。打一次肉毒素的价格是数千元，与上万元的拉皮除皱手术相比，自然便宜不少。然而，外国的一项研究也许要让肉毒素的忠实粉丝们重新算一笔帐了!他们发现，依赖肉毒素除皱的人正在对它产生抗体，换句话说，长期注射肉毒素后，除皱效果和维持时间会大不如从前。那么，打肉毒素多了会产生抗体吗?

目前，研究发现，200名肉毒素使用者中，有一名产生了抗体，使得除皱效果逐次削弱。研究还发现，大剂量注射肉毒素产生抗体的可能性会更大。一些科学家也写到，多次注射肉毒素可触发免疫反应，导致效果渐渐削弱甚至无效。

专家表示，一些受术者开始对肉毒素产生了免疫力。使用肉毒素10年以上的求美者对肉毒素的抵抗力会更明显一些。机体的免疫机制会将肉毒素视为外来物，并且加速对它的分解，最终导致注射后的效果消失更快。”

专家表示，许多使用肉毒素的求美者并不知道，他们可能会对肉毒素产生免疫力。不要期待每次注射肉毒素的效果都是一样的。

肉毒素去鱼尾纹效果好吗

注射肉毒素除皱是因为肉毒素可以阻断神经与肌肉的传导，使过度收缩的肌肉放松舒展，皱纹便随之消失是肌肉慢慢萎缩。

虽然肉毒素注射除皱效果极好，但它的效果并不是永久的，所以保持较好的皮肤状态，就必须进行多次注射。

注射肉毒素去鱼尾纹能保持多久?多久可以打第二次?

将肉毒素注入体内以后，可以适度抑制、收缩作用在肌肉的神经，但这并不是永久的。因为人体在3-6个月内会将肉毒素代谢掉，神经末梢活性恢复，肌肉重新获得神经支配，并逐渐恢复原有的状态。因此，一般半年注射一次肉毒素比较合适，较短间隔时间不得少于3个月。

不过，由于每个人的体质的差异，神经再生的速度也会不同，这就使不同人在效果和维持时间上不一样，一般求美者注射后维持的时间大约为3-6个月，然后就要再次注射。在数次注射之后，其维持的时间会变长，注射一次可延长到一年左右的时间。但是具体的时间跟求美者的体质有关，因此也不能一概而论。

虽然注射肉毒素来进行鱼尾纹除皱是目前一项安全性高、效果明显的除皱方式，但是肉毒素本身就是一种剧毒，想要确保安全性，避免副作用的出现，我们一定要选择正规的整形机构才行，一方面能够保证肉毒素的来源和质量，还能够选择专业的医生来进行注射治疗。

肉毒素术后正常反应

⑴轻度红肿、淤青

所有注射都会出现的正常反应，由于注射针头多使用30G以下的微小针头，红肿、淤青的范围非常小，一般恢复1-2天就看不出了。

⑵表情轻度僵硬

这是肉毒素的作用机制决定的，它通过抑制表情肌动作，达到让皱纹变浅甚至消失的效果，因此表情轻度僵硬是正常表现，更多是自我感觉，外人无法察觉。

⑶紧绷感

初次注射额纹或下颌缘提升等较大面积注射之后，紧绷感为正常现象。2周至1个月时最明显，1月后会消退，第二次去注射，基本上就没有紧绷感。

⑷面部干燥

肉毒素有抑制皮脂腺的分泌的作用，所以也可以用了治疗痤疮。这个很好解决，适当涂抹润肤产品即可。

小山蒜其实就是野生的大蒜，不同的地区对于它的称呼可能会有一些变化，生活在农村或者山区的朋友小时候肯定都有尝过它的味道，这种植物是可以食用的，但是少量食用为佳，朝鲜族通常喜欢将其制作成腌菜，对于大家常问到的山蒜能吃吗？小山蒜有毒吗吃了对身体有害吗？我们下面来说明。

山蒜能吃吗

我们这山上有一种叫做小根蒜的，有的叫小瓣蒜，看上去像白皮蒜，但是最大的蒜头只有樱桃那么大，朝鲜族用来腌咸菜，挺好吃的，不知道你说的山蒜是不是我说的这个。

没有毒，可以食用，用于咳嗽、喘息、支气管炎、慢性肠炎、痢疾、胸闷，但是不建议一次吃太多。

山蒜药用价值

1.薤白汤(《奇效良方》)治霍乱，干呕不止：薤白(切细)1握，生姜(切细)15g，陈皮(去白)9g。上用水2大盏，煎至七分，去渣，分2次温服。方中薤白温中通阳，下气散结，为君药。

2.薤白粥(《奇效良方》)治反胃，无问久新冷热皆治：薤白2茎，鸡子(去黄)3个，人参(切细，以水1大升，煎取3合),白粟米10g。上3味(薤白，鸡子黄，白粟米)同煮煎，搅匀，与温热人参汤相和调，不拘早晚，顿服，如思食，即与粟米粥饮，渐渐加粳米和之。方中薤白温中通阳，下气散结，为君药。

山蒜功效作用

温中去积，散瘀止痛。治积块，血瘕，食滞饱胀，痈肿，跌扑损伤。

①《本草拾遗》："温补，下气，滑水源。"

②《本草图经》："治积块及妇人血瘕；用苦醋磨服。"

③《贵州民间方药集》："健胃，助消化，增进食欲，民间用治膈食饱胀。

山蒜怎么储存

挂藏法。

如果想吃原汁原味的新鲜山蒜，不妨一次性多买点，然后把它们像编小辫一样编成蒜辫。之后，把蒜辫挂在窗外或窗边等通风处，这样就能推迟山蒜发芽的时间，每次就能吃到新鲜的山蒜了。如怕麻烦，超市里卖的透气纱网装的糖葫芦状蒜倒挂在通风处也可。冷藏法。

如果买的山蒜比较少，就不适宜采取挂藏法。此时，最好把山蒜和其他蔬菜一样，放进冰箱的冷藏室。千万不要冷冻，在适宜的低温下，山蒜至少能保存半个月，既不生芽，又不会腐烂。盐腌法。

如果对山蒜的新鲜度要求不高，而且山蒜量又不大的话，可以把山蒜剥皮，然后放进一个干净的盒中，再上面撒上一把盐即可。这样保存的山蒜，可以长时间不生芽。注意事项。

山蒜最怕温度高，因此，在保存山蒜时，千万别把它放在暖气屋里。另外，塑料袋透气性差，用它保存山蒜容易造成空气流通不畅，升高袋内温度，也会导致山蒜生芽或腐烂，注意了这几方面就能够长时间的吃到新鲜营养的山蒜。

简单的生活就是吃喝拉撒睡，而吃之所以排第一，因为我们每天都是要吃各式各样的食物。不过，有时候我们也是会吃到一些有害的食物而引起疾病。那有害的食物有哪些呢？今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧。

有哪些食物属于有害食物

说到有害食物，相信很多人都是知道的，不过也有一些人是不知道的。因此，小编这就来为大家介绍一下有害的食物有哪些吧。

一、含防腐剂和人工色素的食物

食品添加剂已达1500多种，加工食品中几乎都有。其中，防腐剂和色素是孩子一定要尽量避免的。防腐剂种类众多，有些可能引起过敏、食欲不振，发育迟缓;严重的，长期食用甚至会导致肝、肾功能受损或致癌。

例如苯甲酸，虽为合法食品添加剂，但过量或长期摄入可能影响肝功能。碳酸饮料、果汁、蜜饯、酱油都常用苯甲酸当防腐剂。人工合成色素则可能造成孩子多动、学习障碍。

健康对策

1.合理怀疑

消费者不需要去记添加剂的名称，只要保持“单纯的怀疑”态度。例如：“为什么会这么便宜？”、“为什么口感这么有弹性？”、“为什么颜色这么鲜艳？”、“为什么保存期限这么长？”

2.注意看食品标签

查看食品的时候，尤其要看其主要成分，如果成分中含有防腐剂或者是色素的话，则应该不要让孩子食用。

3.观察法

如果食物看起来太鲜艳、太白、颜色不自然等都要注意。如香肠的颜色愈红，表示亚硝酸盐用量愈多，因为它会让肉变红。

二、含“速释型”糖类的食物

糖类也有优劣之分。能够在血液里缓慢释放葡萄糖的“缓释型”糖类才是冠军。其典型代表是蔬菜、豆类、全谷物。而糖果、甜点、甜饮料中的糖是“速释型”的。这类糖食后会使血糖急速上升，造成肥胖、脂肪肝，成为可怕的健康杀手。

健康对策

1.舍弃含糖饮料

小编建议孩子，尤其是比较胖的小孩，因此只喝一些低糖或者是无糖豆浆和低脂牛奶等饮料，而其他含糖的饮料则最好不要喝。

2.小心入口即甜的食物

要经过慢慢咀嚼才尝到甜味的食物比较好，比如五谷杂粮。

3.以新鲜水果代替甜点

专家指出，上午10点或下午3点时可以补充点糖分，建议选择新鲜的水果代替甜点等零食。

三、高油脂食物

脂肪过量不仅容易造成肥胖，引起许多慢性疾病，还会吃进环境激素，造成细胞病变，影响生殖能力。另外，更需要注意的是反式脂肪酸。

这类脂肪不但会增加心血管疾病风险，还跟糖尿病、大肠癌都有关。澳大利亚研究发现，反式脂肪还会影响孩子的智商，常见于人造奶油、蛋糕、饼干、薯片等。

健康对策

1.减油

少让孩子吃油腻的食物，比如奶油蛋糕、曲奇、炸鸡等。

2.小心隐形油

贡丸、火锅饺等肉制品中其实有很多肥肉，要小心这些隐藏起来的油。

四、高盐分食物

摄取过多高盐分食物，会增加中风、心血管疾病，甚至胃癌的风险。调查发现，现在孩子很少吃米类，主食多来自于面包、面条，这些食物在加工过程中多少都会加入一些苏打粉或盐，让孩子不知不觉吃进很多盐分。

其次，大量在外就餐、吃零食的孩子盐分摄取更容易过量。另外，泡面、薯片等许多加工食品，酱料、调味料都含有大量的盐分。很多吃起来咸咸甜甜的零食，比如蜜饯，其实都加了不少的盐。

健康对策

1.多吃新鲜食物，少吃加工食品

新鲜食材通常含钠量不高，但加工食品像香肠、腊肉通常含有较高的盐分。购买食品时，要注意营养标签上的钠含量。

2.利用天然蔬果提味

葱、姜、蒜、香菜、苹果、菠萝、西红柿、洋葱、海带等都是可用来提味的天然食材。多用这些天然食材，减少调味料的使用，就可以减少盐分摄取。

3.少量喝汤

口味过咸或过于鲜甜的汤，很容易让人不知不觉喝进太多的盐分。建议不要喝太多汤，也不要吃太多淋在饭菜上的酱料。

五、易致癌食物

不当的饮食，有可能让孩子从小就处在罹患癌症的风险中，因此要让孩子少吃易致癌的食物。其中，亚硝酸盐与黄曲霉毒素是很容易吃到的致癌物，要特别小心。

很多研究发现，孩子一个星期吃一次以上的火腿、腊肉、培根、香肠、热狗等含亚硝酸盐的食品，得白血病的风险会增加70%。

黄曲霉毒素则可能诱发肝癌，在潮湿的气候里，储存不当的花生、玉米、谷物等，都容易产生。此外，一些经过发霉程序腌制而成的食品，像豆瓣酱、豆腐乳、臭豆腐、咸蛋、咸鱼等，也容易遭黄曲霉毒素污染，都要尽量少吃。

健康对策

1.多吃蔬果远离癌

研究发现，孩子如果多吃蔬菜、大豆类制品，患白血病风险会降低50%。

2.做好食物保存

气候潮湿的地方，建议吃剩的米、豆、米粉最好放入冰箱，以免产生黄曲霉毒素。黄曲霉毒素洗不掉，要煮到250摄氏度以上才会被破坏，而且有些是肉眼看不到的，所以不要等到食物发霉才丢掉。花生建议吃带壳、真空包装的，可以减少吃到黄曲霉毒素的风险。

3.少用高温烹调

很多食物在高温下容易产生致癌物，建议少用烟熏、烧烤、油炸烹煮食物，改以清蒸、凉拌、水煮更健康。

六、农药残留食物

1、容易造成肥胖

当肝脏无法对有毒物质进行解毒时，就用脂肪包裹起来，形成脂肪团，这就是为什么有人在减肥后还会生病的感觉的原因，因为减肥之后，里面的农药重新进入人体的缘故。

2、容易致癌

容易诱导有机体突变，增加细胞突变的可能，从而使细胞产生畸形而诱发癌症。

3、干扰内分泌

有些农药的分子与人体的雌性激素十分相似，从而使人体的激素平衡发生紊乱，这些东西能影响我们的行为，大脑及生殖器官的发育，并会导致癌症。

4、会使人体消化功能紊乱

长期食用有农药残留的食物，会干扰我们的消化系统功能，主要表现为腹痛，腹泻及大便干燥。所以，在食用食物时一定谨慎食用。

5、影响免疫系统和造血系统

长期食用有农药残留的食物，容易引发癌肿，血淋病和免疫系统紊乱，还会影响我们的免疫系统和造血系统。

不少研究也发现，在体内有较高农药残留(例如有机磷农药)的儿童，容易出现学习迟缓，甚至有多动倾向。专家指出，国外进口的蔬果也有可能农药残留过量，所以蔬果一定要洗干净。

健康对策

1.吃当季盛产的蔬果

当季食物不用放很久，不需用太多农药。也因为是当季盛产，不需要为了卖好价钱，刚喷完农药就急着采收。

2.去皮

包括谷物去壳、果实剥皮、蔬菜除外叶等，因为农药大部分都残留在表面。

3.水洗

西红柿和黄瓜等有皮的蔬果，可以用软毛刷清洗。但不建议用清洁剂洗蔬果，因为其中通常含有荧光剂或化学品。

4.适度烹煮

很多农药在加热烹煮后，大多数都会被分解而减少毒性。

结语：相信大家看完以上内容之后也是知道了有害食物有哪些了，也知道了如何应对有害食物了。因此，当我们发现这些有害食物的时候，则一定要及时采取措施哦，这样就可以避免一些不必要的问题出现了哦。

污水池清理因为刺激性、窒息性气体造成人员中毒：硫化氢(刺激性兼窒息性)，甲烷及二氧化碳(单纯窒息性)、氰化氢(窒息性，由高浓度氰化物遇酸生成)、氨气(刺激性兼腐蚀性)等，那么污水池清理有害气体如何预防中毒呢?下面就跟着小编一起来看一下吧!

污水池清理有害气体如何预防中毒

1、污水处理厂内产生有毒有害的气体部位设置通风装置和检测报警装置，并给到上述工作人员配备个人防护器具，如空气呼吸器、防酸、碱工作服、靴、防毒气的呼吸滤罐等。

2、必须对职工长期不间断地进行防硫化氢等毒气的安全教育，让每一个人都熟知毒气的性质、特征，泄露后或报警后采取正确的有保护的抢险措施和中毒后自救或他救的正确方法。避免蛮干、盲目的不带保护器具的抢险，导致伤亡事件扩大，由于措施不正确造成更大的损失。另外，还要用已经发生过的、全国各地都有的硫化氢事故教育职工更是必不可少的。

爆花晶是一种人工制造的水晶首饰，很多人可能都有听说过，这种水晶是由人工采取一系列措施达到染色爆花的目的，那么爆花晶对人体有没有害呢？

爆花晶对人体有害吗

爆花晶没有很大的危害，但是也还没有完全的科学证明爆花晶对人体无害，所以在市场上并未得到认同。

爆花晶因为破坏了水晶的晶体，所以首先在功效上就要大打折扣，所以说如果想要得到天然水晶的功效的话，还是建有购买真正的天然水晶。

爆花晶是什么

爆花晶，也就是水晶行业里常说的“爆花水晶”，爆花水晶是由天然水晶经过二次处理后形成的，(由天然水晶经过400度左右加温而后放入冰水中，再进行人工加色，加工，几次反复，筛选而成)，它卖的是款式，因为水晶本身已经不再是天然的颜色和形状，对水晶的能量损耗还是很大的。它们很多是加工改色了的。不具备天然彩晶所相对应的水晶灵性。

爆花晶是假水晶吗

爆花晶的原材料确实是货真价实的水晶，但是由于通过一系列人工手段的加工，最后的成品其实不再像天然水晶那样有灵性的，只能戴着玩玩。

爆花晶和碧玺怎么鉴别

1、看颜色

碧玺最大的特点就是颜色纷繁，引人注目，而颜色鲜艳的碧玺则更是人们趋之若鹜的宝石。所以，爆花晶也就抓住这个特点，采用价格低廉的白水晶，进行热胀冷缩处理后在其晶体里产生较多的裂纹。然后采用各种颜色的染料，将颜色渗入缝隙中，所以远看，爆花晶的颜色是非常吸引人的，而且从某种角度来说有些“惊艳”，但是，各位要小心了，对于颜色特别惊艳的珠子，要多留心。颜色特别鲜艳的“碧玺”珠子，可能就是爆米花，一般爆米花的暗色珠子很少，而真的碧玺，那是暗色的至少占一半的。

2、看大小

碧玺的珠子大小是决定价格的重要因素之一，而爆米花而言因为白水晶价格低廉，所以有大珠子是很正常的。市场中，目前大直径的碧玺珠子是不便宜的，就现在的情形，一般11mm以上的珠子且通透的是非常值钱的，所以你看到一串11mm以上的，颜色又特别艳丽的，另外价格又特别不可思议的，那你就要特别当心了。

3、看价格

价格也是一个异常重要的参考依据之一，假冒的首先在价格方面会令你心动。大凡懂些行情的人，都知道碧玺的价格跟颜色，晶体，大小等有直接关系。但是如果你对碧玺不是很懂，那还是谨慎入手。

我们都知道硫酸是一个可怕的东西，上次看到一个骇人听闻的新闻，一对兄弟把人杀害了，通过硫酸毁尸灭迹，而且残害的无辜人们有上十个，多么的吓人，从这件事情可以反映出来硫酸真是危险物品，那么硫酸的气味对人体有害吗?今天小编就来给大家讲一讲。

通过小编坚持不懈的查询各方资料获取以下的内容，希望可以帮助大家很好的了解硫酸。

硫酸的气味对全身的皮肤、黏膜等有很大的刺激、腐蚀作用，例如皮肤炎症、呼吸道黏膜损伤、眼结膜损伤等等，其次，还会造成吸入中毒症状，根据吸入量大小，可在引起喉咙水肿、肺水肿甚至窒息之外，造成不同程度的中毒后果，可有胸闷、胸痛等等不良反应。第三，这个所谓硫酸气味中，往往还带有其他硫化物，累积吸入量大也会造成相应中毒反应。在硫化物体内蓄积量到一定程度时，就会对人体各个器官造成不同程度的损伤，生殖系统当然也包括其内。硫酸不易挥发，吸水性很强，你就算闻到什么气味也顶多是其他杂质的气味，硫酸不纯的话是含了些亚硫酸成分，亚硫酸分解会生出些二氧化硫，进入呼吸道会和水分再次生成亚硫酸成分，具有弱腐蚀性，时间久了会致癌。

建议少接触，避免危害方法有，多喝点牛奶或者豆浆，这样可以减轻呼吸道粘膜的损伤。

所以硫酸的气味是有害的，大家要是闻到刺鼻的味道就要小心注意了。

大家可以关注我们的，不仅可以知道腐蚀性物品知识，还可以了解硫酸对人体的危害大吗的知识内容，小编期待您的关注。

聚酯纤维面料的衣服如果长期贴身穿的话对婴儿的皮肤肯定是会造成一定的伤害的，婴儿皮肤比较娇嫩，还是穿纯棉的会比较好一点。

聚酯纤维对婴儿有害吗

长期穿着会造成一定的肌肤伤害。

本身聚酯纤维面料对婴儿是没有毒害作用的，但其材质有个缺点，即透气性不好，而婴儿肌肤相比成年人更加娇嫩，加上活动多，易出汗，如长期穿着聚酯纤维面料的衣物，婴儿产生的汗液都堆积在肌肤表层，不能通过衣物透气挥发干，就容易导致婴儿肌肤出现湿疹、过敏等现象。

童装c类婴儿能穿吗

能穿。

衣服吊牌上安全标准上C类是指非直接接触皮肤的纺织产品标准，对于宝宝来说冬天穿的厚外套、大衣、羽绒服、厚裤子等可以选择C类衣物，而且根据最新的纺织产品基本安全技术规范，针对不同安全级别的纺织产品，对甲醛含量、PH值、染色牢度、异味、可分解致癌芳香胺染料都做了具体的规定，即使是C类衣物也都要求无异味，禁用可分解致癌芳香胺染料，不用担心会对宝宝造成什么伤害。

婴儿穿聚酯纤维棉袄好吗

有好也有不好。

首先聚酯纤维是一种非常安全的纤维，它非常稳定，几乎不会降解分解出有害物质，作为棉袄的填充物是很安全的，但如果面料是聚酯纤维的就要注意了，这东西透气性很差，宝宝比较爱活动，一旦出汗后会黏附在宝宝身上，让宝宝感觉会不舒服，因此婴儿聚酯纤维棉袄有好也有不好的地方。

婴儿穿聚酯纤维过敏怎么办

1.换下衣服

婴儿在穿着聚酯纤维材质的衣服过敏之后，应该立即换下该材质的衣服，避免其继续给婴儿的肌肤带来刺激和伤害。

2.洗澡

在换下聚酯纤维衣服之后，应该给婴儿洗个澡，将肌肤上的汗液清洗干净，缓解汗液给肌肤带来的不适感。

3.涂抹爽身粉

在给婴儿洗完澡后，可以给婴儿抹上适量的爽身粉，爽身粉具有清凉和消炎止痒的效果，可以缓解婴儿的不适。

4.更换其他材质衣服

在给婴儿涂抹上爽身粉之后，可以给其换上其他材质的衣服，换上的衣服应该尽量透气、柔软和舒适，避免聚酯纤维材质的衣服继续给婴儿的肌肤带来伤害。

漂白剂对皮肤有害吗?长期接触漂白剂会腐蚀皮肤。一般情况下是没有其他伤害了。但是千万不要在酸性环境下使用，譬如说与含有盐酸的洁厕灵等混用，否则会产生有毒的氯气，刺激神经系统和呼吸道。在接下来的时间里，我们就详细的了解一下该如何安全使用漂白剂吧。

假如被漂白剂灼伤，要马上用大量清水冲洗，不要直接在创面上涂抹药膏，最好把药物涂在纱布上，再轻轻贴在创面上。(药膏的话小编觉得‘烧伤药膏’挺有效的~牙膏酱油色拉油之类的请无视那些完全没用)，还有不要用红药水或是紫药水啊，起不了什么作用而且用在灼伤创面上容易过敏，大面积使用的话还会汞中毒的， 建议及时去医院进行现场的消毒和湿润烧伤膏的治疗。

漂白剂分为氧化型和还原型，氧化型又分为盐素〔含氯〕类和酸素〔含氧〕类。盐素漂白剂的漂白力较强，杀菌、除臭的效果亦佳，适合漂白衣物时使用，不可用於花色衣物。并非每种布料皆可使用盐素漂白剂，所以务必先看使用说明。此外，如果和含有酸素的洗衣粉一起使用的话，就会减低洗衣粉的效力，所以切勿一起使用。酸素漂白剂的漂白力较温和，花色衣物可安心使用，就是用於丝绸和羊毛也没问题。如果和洗衣粉一起放洗衣机，对於防止黄斑和黑斑都很有效。还原型漂白剂的效力最强，只要是白色纤维皆可使用，但不能用於花色衣物。盐素漂白剂洗不掉的黄斑、血迹和泥土等等顽垢，用这个绝对有效。一般应该含有次氯酸，当然也有过氧化氢、臭氧来漂白的，甚至还有硫，用途不同物质也不同，平常用的漂白剂主要是次氯酸钙(Ca(ClO)2)一般市售的漂白剂主要成分是次氯酸钠，次氯酸钠水解产生次氯酸，次氯酸有强氧化性，可以氧化色素。还有如双氧水、漂白粉等都是用氧化色素的方法来漂白的。用还原法漂白物体的漂白剂可能含硫代硫酸钠，硫代硫酸钠具有还原性。

时间过得真快，又到了和大家说再见的时候了，关于该如何安全使用漂白剂，下期腐蚀性物品知识讲座继续展现，请大家期待的精彩表现吧。

酸笋是很常见的一种食物，经常在很多菜里面看到酸笋的踪影，酸笋是很好的一种调味品，酸笋味道很棒，深受大家的喜爱，但是吃多了还是有一定的害处的。

经常吃酸笋对身体有害吗

酸笋的营养价值很高，是我们日常生活中的常见选择。但是不宜经常吃酸笋，因为酸笋中含有较多的素，纤维一般群体来说可以促进肠胃的消化蠕动，但是如果是慢性肠炎患者，多吃可能会使肠胃环境更加不是有利于身体的康复。而且青少年正处于发展时期，骨骼成长需要大量的钙质，而酸笋中的草酸盐会影响人体对钙的吸收，所以少年儿童不能经常吃酸笋。而且一次也不能过量，如果过量会产生腹胀和腹泻，所以要根据自己的身体状况多加注意。

酸笋吃多了有什么坏处

酸笋如果吃多了可能会导致结石病的产生，因为大量的草酸会使人体钙质吸收产生影响。尤其是发育中的青少年来说，过量的食用酸笋会导致发育还满，甚至造成软骨病。而且酸笋中的粗纤维含量较高，食用过量会加重肠胃的负担，导致消化不良，尤其是肠胃不好的患者应该多加注意。尤其是肝硬化患者来说，多次食用酸笋可能造成肝病硬化，产生其他更严重的影响。

酸笋的适宜人群

民间有一种说法，笋性极发，酸笋尤甚。因此酸笋并不是所有人都适合食用，那么酸笋适合哪些人呢?因为酸笋有很高的药用价值，尤其是可以清热化痰。对有肾炎浮肿的病人和糖尿病人来说是非常能够帮助身体恢复的。另外酸笋的脂肪低糖含量低，而且纤维多的特点可以促进肠胃的消化和蠕动。帮助我们身体更好的消化和吸收，并且能够一直饥饿感，对于减肥的群体来说是最佳的蔬菜选择。而且酸笋对高血压有一定的治疗作用，多食用酸笋可以帮助高血压患者达到理想的食疗效果。另外，在改善便秘方面，酸笋也有明显的治疗效果，甚至还能帮助我们人体预防结肠癌。对于这些特殊的患者和人群来说，日常生活中多食用酸笋是非常能够促进身体健康发展的。

如何制作酸笋

新鲜的笋剥掉外壳，整棵或切片放泡菜坛子里，注入清洁的井水(有就最好，没有就自来水也行，不能用纯净水)，盖上盖，沿上加水，密封两星期左右就成了。(这种法复杂)我的独门秘方：买到胖胖的鲜笋，切大片，糯米粉+水(和洗米水差不多的浓度就可以了)兑好煮开，晾凉，将笋丢进去封坛泡半个月左右就可以变酸。我自己没有做过，以前看过老妈子做，用洗米水泡的，但听说同事糯米粉水的效果更好。唯一的共同点及千万切记的：整个过程中笋、手及所用的器皿都必须干净无油。腌的过程中要记得往坛沿上加水，以防漏风，笋就败了(变臭变黑)。民间有一种说法，笋性极发，酸笋尤甚，身体有恙或有暗疾、皮肤病的人需忌口，是不能吃酸笋的。

南方人喜欢喝汤，如果喝汤的方法正确既可以补充营养，也可以助消化等。但是如果有错误的喝汤习惯则要纠正习惯了。那么吃饭时应该怎么喝汤呢？又有哪些错误的喝汤习惯呢？

错误的喝汤习惯有哪些？

1.汤泡饭

为什么要特别提醒大家不能用汤泡饭呢？因为在咀嚼食物时主要靠唾液将食物润湿粘成团，通过不断咀嚼同时刺激唾液腺分泌唾液淀粉酶、溶菌酶，帮助消化杀菌，如果将汤和饭混在一起，食物没得到充分的咀嚼，各种酶还来不及分泌，食物就随汤一起进入消化道，这样一来必定会影响食物的消化吸收，增加了胃的负担，时间过长还会引起胃部病变。

2.汤的精华在汤，纯喝汤就好

很多人认为炖排骨汤、鸡汤，所有的营养都在汤内，所以就只喝汤，不吃肉。其实，这样是不对的，不管是煮鸡汤、牛肉汤还是其他各种各样的汤类，就算是熬煮很长时间，汤很浓郁，汤的蛋白质也只有约6%~15%，85%以上的蛋白质营养仍是在肉的本身，所以仅喝汤不吃肉会有很大的损失。这是七个错误喝汤习惯之一。

3.用餐最后才喝汤

中国人的生活习惯就是先用餐，最后才喝汤，其实这是一种错误的喝汤习惯。而西方的出餐顺序一般是先喝汤，再用餐，这才是健康的喝汤习惯。因为先用餐的话，就可能是已经吃饱了，吃饱之后再喝汤，就容易导致营养过剩，造成肥胖，而且汤会冲淡胃液，影响食物的消化吸收。所以先喝汤比最后喝汤，健康效果更佳，并且有助于减肥。

4.喝汤要喝滚烫的汤

人的口腔正常温度在37摄氏度左右，而人体的口腔、食道、胃黏膜最高能忍受的温度，也只是60摄氏度左右，超过此温度容易造成黏膜损伤，而且还应注意的是，爱喝热汤会增加罹患食道癌风险。所以喝汤应该等汤稍凉再喝，这样可以保证身体不会受到疾病的威胁。

5.喝汤速度快

如果喝汤速度很快，等到意识吃饱的时候，说不定已经吃过量了，这样就会吃的过多，容易导致肥胖。喝汤应该慢慢品味，不但可以充分享受汤的味道，也给食物的消化吸收留有充裕的时间，并且提前产生饱腹感，不容易发胖。需要减肥的美女要注意了，一定要切记这个错误的喝汤习惯，改掉它，说不定你的减肥效果会更佳。

6.爱喝汤，每顿能喝好几碗

喝汤也是有忌讳的，不能什么汤都喝，不能什么汤都多喝。如果汤的种类是高热量、高盐份、高普林，就不能多喝，尤其是患有痛风、肾脏病及高血压的人，应避开喝这些汤。一般人吃饭时可缓慢少量喝汤，以胃部舒适为原则。

7.晚餐是喝汤的最佳时刻

汤的营养价值比较高，如果晚餐喝汤，距离睡觉时间近，非常容易导致发胖。而午餐时喝汤，吸收的热量最少。因此，为了防止发胖，不妨选择中午喝汤，这样不仅补充营养，还能保持身材，何乐而不为呢？

吃饭时应该怎么喝汤？

1.吃饭前

常言道：“饭前先喝汤，胜过良药方”，这话是有科学道理的。这是因为，从口腔咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃饭前，先喝几口汤，等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜。

2.吃饭间

吃饭间，中途不时进点汤水也是有益的。因为这有助于食物的稀释和搅拌，从而有益于胃肠对食物的消化和吸收。若饭前不喝汤，吃饭时也不进汤水，则饭后会因胃液的大量分泌使体液丧失过多而产生口渴，这时才喝水，反而会冲淡胃液，影响食物的吸收和消化。

所以，有营养学家认为，养成饭前或吃饭时不断进点汤水的习惯还可以减少食道炎、胃炎等疾病的发生。同时也发现，那些常喝各种汤、牛奶和豆浆的人，消化道也最易保持健康状态。3.量的掌握

当然，饭前喝汤有益健康，并不是说喝得多就好，要因人而异，也要掌握进汤时间，一般中晚餐前以半碗汤为宜，而早餐前可适当多些，因一夜睡眠后，人体水分损失较多。进汤时间以饭前20分钟左右为好，吃饭时也可缓慢少量进汤。总之，进汤以胃部舒适为度，饭前饭后切忌“狂饮”。

很多人以为，喝汤是一件很简单的事，殊不知，只有科学地喝汤，才能既吸收营养，又避免脂肪堆积。

遭受长期电磁辐射，可引起男性性功能减退和女性月经周期紊乱，危害生殖细胞或早期胚胎发育，那居家生活中如何有效防辐射污染呢？不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里。以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中；电视、电脑等有显示屏的电器设备可安装电脑辐射消除器，使用者还可配戴防辐射眼镜；另外生活中要多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强肌体抵抗电磁辐射的能力，大家知道台式电脑辐射污染对精子有害吗？

答案是肯定的，研究表明电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，不易受孕,孕后期发生自然流产,宝宝出生后会不健康，不聪明，严重的会形成畸形儿。

好在我们使用的电脑，在运行时产生的X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场以及静电场等电磁辐射数量甚微，远低于我国及国际现行卫生标准要求的数值，它对精子、卵子、受精卵、胚胎、胎儿构不成多大的影响，只要合理使用是安全的。

话又说回来，电脑总还是有辐射的，为保证优生优育，对辐射还是防着点好。

1、对电脑保持一定距离是防护电磁辐射的重要措施之一。因为电磁辐射强度随着与辐射源的距离的平方值而下降。一些专家建议，电脑使用者应与显示屏保持的距离不少于40厘米，与电脑两侧和后部保持的距离不少于120厘米。

2、减少与电脑等接触的时间是很重要的。不要长时间连续使用电脑，隔一两个小时，注意多做些户外运动，不要通宵达旦玩游戏。

3、要养成良好的生活习惯，戒烟忌酒，保证身体健康，精力充沛，在合适的时间你们是可以考虑要孩子的。

烤红薯我相信很多人都爱吃，无论是大人还是小孩。的确烤红薯很好吃。每次在路边都能看见烤红薯地方，围着很多人。今天小编告诉你，烤红薯虽好吃，对我们的身体有利也有弊。我们要适量，好东西也不能贪吃哦。

红薯，又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等，为旋花科一年生植物，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。但要注意，红薯吃起来也有讲究。

红薯一定要蒸熟煮透再吃，因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏，难以消化。

红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、呃逆、放屁。红薯的含糖含量较高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到“烧心”。胃由于受到过量胃酸的刺激而收缩加强，胃酸即可倒流进食管，发生吐酸水。

吃红薯时最好搭配一点咸菜，可有效抑制胃酸。另外，红薯的糖分多，身体一时吸收不完，剩余部分停留在肠道里容易发酵，使腹部不适。中医认为，湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。

红薯的不足之处是缺少蛋白质和脂肪，但是今天人们生活富裕了，已经不再把红薯作为主食，它缺少的营养物质完全可以通过其他膳食加以补充。

红薯忌与柿子同吃

据中国营养协会专家高老师介绍，红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜，看看是否有胃出血或胃溃疡。

红薯应该何时吃

红薯缺少蛋白质和脂质，因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃，才不会营养失衡。最重要的是，红薯最好在午餐这个黄金时段吃。这是因为我们吃完红薯后，其中所含的钙质需要在人体内经过4～5小时进行吸收，而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。这种情况下，在午餐时吃红薯，钙质可以在晚餐前全部被吸收，不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。

吃红薯不可过量，否则会导致以下四种危害

红薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁。

红薯里含糖量高，吃多了可产生大量胃酸，使人感到“烧心”。胃由于受到酸液的刺激而加强收缩，此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松，胃里的酸液即倒流进食管，人就吐酸水了。

糖分多了，身体一时吸收不完，剩余的在肠道里发酵，也会使肚子不舒服。

因此，现在流行的红薯养生法并非人人都适合。如果食用后出现腹泻的症状，就别勉强了，改吃糙米也有同样的效果。

红薯营养价值

红薯有很高的营养价值，每500克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克，胡萝卜素0.5毫克，另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等。其中维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。特别是红薯含有丰富的赖氨酸，而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。但是很多发人却还没有意识到。

吃红薯会不会使人发胖。根据科学研究，吃红薯是不会使人发胖的，相反红薯还是一种理想的减肥食品。它的含热量非常低，比一般米饭低得多，所以吃了之后不必担心会发胖，反而可起到减肥作用。红薯中还含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤，延缓衰老有一定的作用。

因此，国外许多女性把红薯当作驻颜美容食品。红薯生食脆甜，可代替水果;熟食甘软，吃在嘴里，甜在心头。它既可作主食，又可当蔬菜。蒸、煮、煎、炸，吃法众多，一经巧手烹饪，也能成为席上佳肴。

红薯的保健作用

1、红薯有抗癌作用

饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β-胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶酸，而在红薯中三者含量都比较丰富。一个小红薯(约2两重)可提供2倍量的人体每天所需维生素A、三分之一量的每天所需维生素C和约50微克的叶酸;其中膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥。

β-胡萝卜素和维生素C的抗氧化作用有助于抵抗氧化应激对遗传物质脱氧核糖核酸(DNA)的损伤，起一定的抗癌作用。常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。

2、红薯有益于心脏

红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能。β-胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。补充叶酸和维生素B6有助于降低血液中高半胱氨酸水平，后者可损伤动脉血管，是心血管疾病的独立危险因素。

3、红薯预防肺气肿

美国堪萨斯大学一项动物实验发现，吸烟的大鼠体内维生素A水平较低，容易发生肺气肿;而进食富含维生素A食物的吸烟大鼠则肺气肿发病率明显降低。为什么一些长期吸烟者活到90岁以上但没有发生肺气肿，可能与他们日常饮食中维生素A含量丰富有关。研究人员建议那些吸烟者或被动吸烟者最好每天吃一些富含维生素A的食物如红薯，以预防肺气肿。

4、红薯有抗糖尿病作用

日本的研究人员发现糖尿病肥胖大鼠在进食白皮红薯4周、6周后血液中胰岛素水平分别降低了26%、60%;并发现红薯可有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄糖后血糖水平的升高;进食红薯也可以降低糖尿病大鼠甘油三酯和游离脂肪酸的水平。

研究提示白皮红薯有一定的抗糖尿病作用。奥地利维也纳大学的一项临床研究发现，2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后，其胰岛素敏感性得到改善，有助于控制血糖。

红薯已被营养学家当作一种药食兼用，营养均衡的食品，它的热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一，而且几乎不含脂肪和胆固醇。常吃红薯有益于人体健康，并有一定减肥功效。但吃红薯别一次吃得太多，以免出现烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。

结语：看完小编的介绍，是不是有很多收获呢，原来吃红薯也是有讲究的。红薯还有很多保健作用。例如，有抗癌作用、有益于心脏、有抗糖尿病、预防肺气肿等。再好的的东西，它也有利有弊。红薯忌与柿子同吃哦。

广东省工商局委托广州纤维产品检测研究院对省内流通领域儿童及婴幼儿服装商品质量进行抽查检验，在深圳、佛山、河源、中山、肇庆和顺德等6个市(区)共抽取了34家经销单位的200款儿童及婴幼儿服装商品，涉及生产企业116家。经检验，其中102款不合格，抽检不合格率为51.0%。由此可见，劣质童装在市场上占据了很大的份量，那么，劣质童装有哪些危害呢，劣质童装有哪些有害物质呢?

1、甲醛含量

甲醛可以通过人体呼吸道及皮肤接触引发呼吸道炎症或皮肤炎症，还会对眼睛产生刺激，对人体产生严重的危害作用。同时，它也是多种过敏症的引发剂，长期穿着会致癌。

服装面料在整理的过程由于使用了甲醛作为整理剂，若后处理不充分，如树脂整理时，选用的单体比例不合理，会造成初缩体溶液中游离甲醛含量过高，催化剂的用量太低、焙烘的温度太低、时间太短，使树脂交联不充分，造成织物上残留游离甲醛太高，从而服装在穿着和使用过程中会逐渐释放出游离甲醛，为了保护婴幼儿及儿童的身体健康，建议消费者在购买童装之后，进行充分洗涤之后再穿着，这样会大大降低甲醛对皮肤的伤害。

2、pH值

童装的pH值与人体的皮肤相差太大，从而会破坏人体皮肤酸碱度平衡，对婴幼儿及儿童娇嫩皮肤产生刺激或引起皮肤过敏。

服装pH不合格主要是因为面料与成品的染色和后整理工艺大部分都要求在碱性或酸性条件下进行处理.后续处理过程中水洗不充分，就会使pH值超出规宁范围。为保护婴幼儿及儿童的身休健康.同祥建议消费者在购买童装之后进行充分洗涤在穿着。

3、色牢度

色牢度不合格，在衣物穿着过程中，染料易脱落，会污染浅色衣服或转移到皮肤上。脱落的染料分子或重金属离子可能通过皮肤被人体吸收，从而影响消费者健康。婴幼儿纺织产品应更加注重对色牢度的控制，因为婴幼儿经常会将衣服等物咬在嘴里，若织物的耐唾液色牢度未达标，将导致婴幼儿将染色残留物吸吮到嘴里而受到伤害。

色牢度不合格的原因较复杂，与染料种类和性质、印染工艺、纤维种类、纱线结构、织物组织等密切相关，其中一个因素出现差错，就会造成色牢度出现偏差。

建议消费者在购买之后，按产品的洗涤要求，单独充分洗涤，尽可能除去童装上的浮色。

4、可分解致癌芳香胺染料

可分解致癌芳香胺染料是影响人体健康的重要安全指标，含有可分解致癌芳香胺染料的服装在与人体的长期接触中，如果染料被皮肤吸收，会在人体内扩散，在人体正常代谢所发生的生化反应条件下，可能发生还原反应而分解出致癌芳香胺，引起人体病变和诱发癌症，且潜伏期能长达20年。

可分解致癌芳香胺染料不合格，通常是因为企业违规使用低成本的禁用偶氮染料。如果出现可分解致癌芳香胺染料不合格，此类童装不能进行销售和使用。

5、纤维成分含量

纤维成分含量抽查检测合格率不稳定，低于其他安全指标的合格率，且从2008年开始，呈现下降趋势。造成纤维成分含量不合格的原因主要有：企业质量意识淡薄，未对采购的原料进行严格把关，原料部分送检或者根本不送检而随意标注或者根据供应商提供的数据而盲目标注。

接下来我们要介绍的内容是服装服饰常见问题与维权方法，欢迎常来关注更多购物维权小知识。

公共自行车，是"公共自行车出行系统"的简称。该系统通常以城市为单位进行部署、建设，由数据中心、驻车站点、驻车电子防盗锁、自行车(含随车锁具、车辆电子标签)及相应的通讯、监控设备组成。一个数据中心可管理几百至几千个站点，每个站点配备20~80驻车电子防盗锁。站点主要布局在居民生活工作集聚区出入口、公交车站附近，重点解决"公交最后1公里"的问题。是城市公共交通的组成部分。

如何在北京办理公共自行车卡

1首先，北京本地人，直接拿着身份证，还有400块的押金，在找一个办自行车卡的点，就可直接办理;

2如果是外地人，可以先去居住地的派出所办一张暂住证，暂住证的办理是免费的，带着暂住证和身份证，当然还有400块的押金，再找到一个离你比较近的办理地点，就可以直接办理。

3卡办理好之后，你就能够立刻用停在路边的自行车了

4有的自行车有密码，有的自行车没有密码，在租赁的时候要注意听，并且要记下来。

5每天自行车都会有调度的人员来去在这些自行车点去调度，但是有时也是不及时的，所以当你在想要使用自行车时一定要注意常去的租赁点，什么时候有车!

6在使用自行车时，要自己调整好，把快锁锁死。

今天小编对北京绿色出行自行车卡怎么办进行了简单的介绍，对于治理空气污染的方法有哪些还请了解更多上的环境污染安全小知识，希望对您有所帮助。