高血压患者怎么预防脑梗和并发症合集六篇

高血压的危害是非常大的，恐怕很多人都不知道，高血压的最大危害不是血压升高，而是导致身体免疫力下降。所以说，日常生活中预防高血压一定要保持身心愉快。那么，在临床上，高血压的并发症都包括哪些？

分类

1.心脏并发症如左心室肥厚、心绞痛和心肌梗死、心力衰竭

2.脑卒中如出血性脑卒中、缺血性脑卒中、高血压脑病

3.大小动脉如动脉硬化、主动脉夹层

4.高血压性肾损害如进展缓慢的小动脉性肾硬化症、恶性小动脉性肾硬化症、慢性肾功能衰竭

5.眼底如视网膜动脉硬化、眼底改变

其中进展缓慢的小动脉性肾硬化症是指良性高血压5-10年，开始为肾小动脉病变，继以肾实质损害;恶性小动脉肾硬化症是指恶性高血压所致的肾损害，包括肾小动脉病变和肾实质损害。

高血压并发症的对症护理

1、剧烈头痛并伴有恶心、呕吐时，为血压突然升高或高血压脑病表现，应立即让患者卧床休息，观测血压及脉搏、心率、心律的变化，尽快与医师联系，迅速采取镇静与降压措施。

2、呼吸困难、发绀时，常为高血压心脏病引起左心衰竭的表现。要立即令患者半卧位、氧气吸入，吸氧用的湿化瓶应换用20%～30%乙醇，并按医嘱应用强心药物。

3、如有心悸，应严密观察脉搏、心率及心律变化，做好记录。安慰患者，令其卧床休息，消除紧张情绪，一般可很快缓解。

4、晚期原发性高血压伴心、肾功能衰竭时，可出现浮肿。护理中应注意严格记录水的出入量，以便量出为人。饮食中限制钠盐(一天食盐量不高于3克)，卧床休息、抬高患肢、注意保护好皮肤，预防褥疮的发生。

5、晚期高血压易引起脑血管意外，出现昏迷与偏瘫。对于这类病人，平时应注意安全护理，防止坠床、窒息、肢体烫伤等。病情严重时应转往医院处置。

随着生活水平的提高也随之而来带来了一些难以治疗的病，糖尿病就是一种比较常见的病，老年人患有糖尿病，如果不好好的护理，还会引发一系列并发症，糖尿病引起神经疼痛就是并发症中的一种，给患者带了巨大的痛苦，那么老年人糖尿病患者应该如何预防并发症的出现呢？

糖尿病患者引起神经疼痛是首发症状，也是主要的，并不是像所有糖尿病患者一样有“三多一少”的症状。从而也会导致出现误诊的情况，来我院就诊的患者中，有一些病人就告知医生自己出现了四肢麻木，而且还会有刺痛的感觉，除此之外，并未发现有其他的症状。通过检查该类病人的血糖发现，这类病人血糖都偏高，正好也是糖尿病的症状。

其实早期发现糖尿病引起神经病变也不难，倘若自己出现四肢麻木、疼痛等症状。或者更严重会出现像针刺、火烧等感觉的时候，这时候患者要留心，自己是否患有糖尿病引起的神经病变。立即去医院进行检查。但也有患者并不会出现以上感觉，只会对有些神经触觉比较麻木。比如：对水温、疼痛、挤压这些感觉都表现的比较迟钝，或者完全感应不到。情况严重的患者会一处血流不止，也无从知晓了。

既然出现了糖尿病引起的神经疼痛，我们该怎么办呢?

第一：控制血糖是首当其冲的任务。只要血糖控制稳定，神经病变的发展将会放慢脚步。第二：使用维生素B12类制剂可以起到延缓的作用。第三：当发生神经病变后，要避免身体引起一切伤害，减少不必要的疼痛和伤害，及时处理和到医院就医。

老年人要知道，每一种病的来临都有它潜在的“原因”，我们要掌握着原因，才能做到防止。文中我们提到神经病变的最好防止就是血糖的控制，血糖的控制还是在于饮食，有饮食方面我们要格外注意，一定要严听医生的叮嘱，一些禁忌食物不可吃，也尽量少的摄入糖份。

高血压患者应随时了解自己的血压情况，如果血压不稳定或过高应及时治疗，待血压正常时才行房。老年高血压患者要预防“性猝死“是个不容忽视的问题，郑重提醒大家要重视这个问题。

"马上风"又叫"腹上死"，是指男女在性交时，因为精神过于兴奋、行为过于激烈，导致一方发生昏厥甚至突然死亡，医学上称为"性猝死"或"房事猝死"。

据统计，因为性生活造成心肌梗死的几率只有百万分之二，但中老年人的性猝死发生率较高，一般男性高于女性。此症发生之前，男女双方一般无明显预兆，因此难以预防，往往抢救不及而死亡。

性猝死常见于冠心病、高血压等患者，因为高度兴奋的性生活容易引起心肌缺血和电生理不稳定，诱发严重的室性心律失常而猝死。

脑动脉粥样硬化者性兴奋过度也可出现蛛网膜下腔出血、脑动脉瘤爆炸等脑血管意外，都可导致性猝死。

因此，中老年人或患有心脑血管基础疾病者性生活次数不能过多，在性生活前不要饮酒、咖啡等兴奋性饮料，不要随意服用药物。

房事应量力而为，动作不能过大，时间不宜过长，最好不要超过半小时，事后要有足够的休息。性生活环境要安静舒适，空气流通，温度适宜，有利于心情放松。

在性爱过程中，可让妻子注意您有无出现嘴歪脸斜、半身无力等中风前兆，一旦发生应马上停止性行为，立即送到医院抢救。

如果你对中老年人性功能减退的食疗保健方法？老年性外阴萎缩应注意哪些事项？便秘？影响性功能？五个方法帮助老人预防阳痿呢？预防老人阳痿的五个方法？等有关老人性生活方面的问题还有疑问，请继续关注老人性与疾病安全常识栏目。

高血压在老年人群中是很普遍存在的，这种疾病会给老人的健康和生命安全带来巨大的隐患，因为在现实生活中就有不少的老人因为高血压而发生了中风的问题，下面就和小编一起去了解一下老年高血压患者如何预防脑卒中。

脑卒中，又称中风或脑血管意外，是一组突然起病，以局灶性神经功能缺失为共同特征的急性脑血管疾病。脑卒中即急性脑血管疾病，亦称脑中风。包括脑出血、蛛网膜下脑出血及脑梗塞。1987年调查全国29个省市579万余人，发现我国脑血管病患病率高达245.58/100000，死亡率77.15/100000。近年其发病率仍在上升，且好发于中老年人，是威胁人类生命和致残的重要杀手之一。

老年高血压患者如何预防脑卒中

1、控制血压，就是要将血压控制在合理的范围内，正常值120/80为最佳的血压值，当然，如果有一些差距但总体控制在140/90以下，是可以接受。还需要注意控制血糖、血脂指标，这些也是导致脑卒中的危险因素。

2、减少动物性脂肪的摄入，因其含饱和脂肪酸高，会增加胆固醇在体内的形成，易形成血栓，使高血压脑卒中的发病率增加。建设高血压患者多选食植物油，因为植物性油脂含不饱和脂肪酸较高，能延长血小板凝集时间，抑制血栓形成，降低血压，预防脑卒中。

3、多吃全谷食物、鱼、禽、蔬菜、水果等，低饱和脂肪酸、低胆固醇的食物。

4、血液中维生素C含量的高低与血压值成反比，这在老年高血压病患者中尤为显着。因维生素C具有保护动脉血管内皮细胞免遭体内有害物质损害的作用。像蔬菜、水果这些都是比较好的维生素来源。

5、肥胖是高血压病的危险因素之一，需要控制热量摄入量超标。每超标正常体重25公斤者，其收缩压可高于正常人10毫米汞柱，舒张压高7毫米汞柱。因此，保持理想体重是防治高血压的方法，也可有效避免和预防脑卒中。

6、保证钙的充足。每日钙摄入800～1000毫克，可防止血压升高。流行病学调查资料证明，每日平均摄入钙量450～500毫克的人群比摄入钙量1400～1500毫克的人群，患高血压病的危险性高出2倍。

7、脑卒中易在激动，操劳过度，剧烈运动，休息不好，脾气暴皮等情绪下发病，因此高血压患者在日常生活中应注意休息、调整情绪、心态平和。

8、高血压患者要重视短暂性脑缺血发作，一旦出现短暂性脑缺血发作，常是脑梗死的先兆表现。发现相关症状可能是脑中卒的报警信号，此时，应立即抓紧时间治疗，以免发展为脑梗死。

9、天气变化时要注意防寒保暖，平时切记不可暴饮暴食等。

10、高血压患者定期去医院检查，最好每年都进行一次全面的体检。必要时调整降压药物。检查需要注意的指标项有血压、血脂、血糖及纤维蛋白原、心电图等，这样可以及时发现高血脂、高血糖和高黏滞血症，做得对症及时治疗，降低高纤维蛋白原，减少脑中卒风险。

老人患有高血压，一定要坚持遵守医嘱按时服药，即使血压得到了很好的控制也不可盲目的随意停药，同时在生活中需要注意及时的调整自己的生活和饮食，这样才能最大程度的避免中风的出现。

现在已经过了处暑时节，暑气虽然还没褪尽，但秋意已经慢慢袭来，人们要开始迎接秋高气爽的秋季了。特别是一些患了糖尿病的老人就更是应该要谨慎一些，因为入秋后身体不能适应秋天的变化，特别容易诱发一些糖尿病并发症，那么糖尿病患者要预防哪些并发症呢？

1.皮肤病

立秋后空气湿度下降，糖尿病人的皮肤比一般人更容易干燥，加上人自身抵抗力下降，容易患多种皮肤病。另外，秋后不少糖友食欲大增，血糖有所回升，加大了病菌入侵、导致感染的机会。

2.眼病

秋后人容易阴虚燥热，一旦上火，则容易眼干、发痛。气候变化使糖友们血糖波动较大，易导致白内障、青光眼、视网膜脱落等眼病，糖友们要注意眼部休息，并多补充水

高龄妊娠是目前公认的妊娠期糖尿病的主要危险因素，年龄超过33岁的高龄准妈妈患妊娠糖尿病的风险高；曾经生育过巨大儿的准妈妈，或者直系亲属中有人患有糖尿病或妊娠糖尿病的准妈妈也很受妊娠糖尿病的青睐。那么，妊娠高血压常见并发症及预防呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

妊娠高血压并发症

妊高征并发症

1、妊高征心脏

本病亦称妊娠中毒症心脏病，属妊娠特发性疾病，是在重度妊高征基础上发生的，是妊高征的严重并发症。

2、HELLP综合征

在重度妊高征特别是血粘稠度增加，微循环灌注受损者，可并发HELLP综合征。HELLP综合征(hemolysis，elevatedliverenzymes，andlowplateletssyndrome，HELLPsyndrome)是妊娠期高血压疾病的严重并发症，本病以溶血(hemolysis)、肝酶升高(elevatedliverenzymes)及血小板减少(lowplatelets)为特点，常危及母儿生命

3、脑血管意外

脑血管意外包括脑溢血、脑血栓和蛛网膜下腔出血，发病急，病死率高，为妊高征较少见的并发症。

脑血栓表现未大部分有不同程度的言语、运动功能障碍，心理和情感障碍等。

蛛网膜下腔出血是指脑底或脑浅表部位的血管破裂，血液直接进入蛛网膜下腔而言。

4、弥散性血管内凝血

妊高征与弥散性血管内凝血(DIC)的关系：妊高征特别是先兆子痫及子痫患者与DIC的关系密切。产生休克、出血、栓塞、溶血等临床表现。

5、妊高征并发肾功能衰竭

妊高征并急性肾功能衰竭(acuterenalfailure，ARF)甚为罕见，但先兆子痫或子痫患者伴有HELLP综合征，或急性脂肪肝，或产后溶血性尿毒症时，则必须注意ARF发生的可能。

急性肾功能衰竭是肾脏本身或肾外原因引起肾脏泌尿功能急剧降低，以致机体内环境出现严重紊乱的临床综合征。主要表现为少尿或无尿、氮质血症、高钾血症和代谢酸中毒。

6、产后血液循环衰竭

妊高征患者产后并发血液循环衰竭极为少见，如果发生则多在产后30分钟之内，产后超过24小时者则不属此症。

7、妊高征并发胎盘早期剥离

胎盘早期剥离(prematureseparationofplacenta)是指妊娠20周后或分娩期正常位置的胎盘在胎儿娩出前，部分或全部从子宫壁剥离胎盘早期剥离是妊娠晚期严重并发症，往往起病急骤。妊高征并发胎盘早期剥离的典型症状与体征在临床上发生，诊断并无困难。对于中、重度妊高征患者如有原因不明的子宫张力高者，应B超检查其胎盘是否在子宫后壁，结合临床表现，有助于正确诊断和处理。