高血压的针灸治疗方法【精品20篇】

急性高血压需要立即进行降压治疗以阻止靶器官进一步损害。那么大家知道急性高血压的治疗方法有哪些吗?接下来请大家来寻找答案吧。

急性高血压的治疗方法总结如下：

降压药物治疗：高血压药物治疗的目的：对高血压患者实施降压药物治疗是通过降低血压，有效预防或延迟脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能不全等心脑血管并发症发生;有效控制高血压的疾病进程，预防高血压急症、亚急症等重症高血压发生。降压药物治疗的时机：高危、很高危或3级高血压患者，应立即开始降压药物治疗。确诊的2级高血压患者，应考虑开始药物治疗。1级高血压患者，可在生活方式干预数周后，血压仍≥140/90mmHg时，再开始降压药物治疗。

一般治疗：劳逸结合，保持足够而良好的睡眠避免和消除紧张情绪，适当使用安定剂(如地西泮2.5mg，口服)。避免过度的脑力和体力负荷。对轻度高血压患者，经常从事一定的体育锻炼(如练气功和打太极拳)有助于血压恢复正常，但对中重度高血压患者或已有靶器官损害表现的Ⅱ、Ⅲ期高血压患者，应避竞支性运动，特别是等长运动。

中医疗法，中医认为头为诸阳之会，人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部，而且头部有几十个穴位。正确的按摩和日常的一些良好习惯对高血压患者可以起到意想不到的保健作用。

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初期高血压有哪些症状?出现了高血压症状该如何治疗呢?下面给大家讲讲高血压初期的治疗方法，请各位采纳。

高血压初期的治疗方法总结如下：

高血压初期在生活中可以用来调节血压的措施有许多，比如饮食、情绪等都对高血压的病情具有很大的影响。注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。

对于轻度高血压，究竟先用哪种降压药呢?一般来说，目前公认的几类降压药均可作为初选用药。至于具体如何使用或用哪类药，应由医生根据患者情况，按个体化用药原则决定。

高血压是慢性进展性疾病，大多数患者要做好长期服药甚至终生服药的思想准备，因为迄今尚无彻底根治高血压的办法。只有持之以恒才能减少高血压的并发症。不过，轻度高血压经治疗后，血压正常达半年以上，可减量或停药观察，但仍应坚持非药物治疗，并定期随访。一旦血压再度升高，则应再次应用降压药。

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高血压用药治疗的具体方法，相信许多老年人一定因为高血压去过不少次医院，但常常对医院的用药产生不少疑问但又因为自己对这方面的知识贫瘠而不敢提出疑问，下面就和小编一起去了解一下高血压用药治疗的具体方法有哪些?

1.治疗目标

治疗高血压的主要目的是将血压调整在适宜水平，最大限度地防止和减少心血管并发症所致的病死率和病残率。

老年高血压患者的血压究竟降到什么水平最有益?由于心脑血管疾病危险性与血压相关之间并不存在一个最低阈值，因此抗高血压治疗的目标仅是将血压降至“正常”或“理想”水平，在青年，中年或糖尿病患者，强调将血压降至

过去曾有文献显示，随着血压的降低卒中发生率是降低的，但也有文献报道DBP降得过低，影响舒张期冠脉血流而增加冠心病发病危险，即J曲线现象，最近，多国家参加的高血压最佳治疗研究(HypertensionOptimalTreatmentStudy)即HOT试验，对1.8万多名高血压患者，历时3年的多中心研究显示，有效的降低血压可减少主要心血管事件的发生;随机的3个目标舒张压组(即

2.治疗对策

伤情况，以及心血管疾病相关危险因素，综合临床评价出患者是属低危或中危，高对任何年龄的高血压患者，特别是老年高血压者，在决定治疗之前，首先要根据患者血压水平及靶器官损危，极高危组患者，采取相应的治疗对策，对高危及极高危患者应立即对高血压及其存在的其他危险因素进行药物治疗;对中危组患者在决定是否给予药物治疗，允许对这组患者进行数周时间观察血压，先接受非药物治疗;对于低危组者在决定药物治疗前更可有较长一段时间的观察。

更年期时发生的血压升高称为更年期高血压。女性在更年期时，由于雌激素分泌功能减退，神经—内分泌功能失调，其高血压患者血压波动大，常伴有烦躁多变、极易激动、失眠等症状，严重影响生活质量，那么更年期高血压的治疗方法有哪些呢？

更年期高血压的治疗一：降压药物疗法

对于轻度高血压应当采取控制饮食、限钠、镇静等措施，无效时可服用基础降压药，如利尿剂、β-阻滞剂。更年期高血压的治疗应首先给予β受体阻滞剂，从低量开始逐渐增加剂量，从如仍不满意可加用双氢克尿噻。用缓释异搏定治疗，可改善由于交感兴奋所带来高血压的危害。必要时镇静药物的使用，可使患者平稳地度过由于更年期激素紊乱所致的高血压状态。另外，除了坚持服用降压药物以外，还可以配合服用一些维生素b，有助于安神；也可以服用一些安神补脑药物，对睡眠有一定的帮助。

更年期高血压的治疗二：中医疗法

中医认为更年期高血压多是肝肾阴虚、肝阳上亢或心脾两虚。故治疗时以疏肝解郁，滋补肝肾，补气养血为主。治疗更年期高血压的中药常用有仙茅、仙灵脾、巴戟天温暖肾阳，神肾生精；知母、黄柏泻相火而养肾阴；当归温养血而调理冲任；杜仲以补肾、壮腰膝；酸枣仁养心安神；柴胡、芍药、当归散肝郁。白术、茯苓健脾；牛膝、桑寄生、女贞子补肝肾养肝阴；菊花、钩藤、石决明平肝潜阳；丹参、绞股兰养血安神。治疗更年期高血压的中药方剂：二仙汤既能温补肾阳，又能滋阴益精。逍遥散疏肝解郁，养血柔肝，滋养肝肾，育阴潜阳；归脾汤用于心脾两虚、心悸、失眠多梦。

更年期高血压的治疗三：非药物疗法

血压高的妇女，除进行降压治疗外，还必须注意身体锻炼，调节自己的心态，胸怀开阔、心情舒畅能起到良好的降压作用，它比服药更重要。肥胖或超重者应加大运动量，并节食、限盐、戒烟、少饮酒。多食蔬菜、水果和富于纤维素的食物，以保持大便通畅。积极参加力所能及的劳动和适当的体育活动，如健身跑、气功、太极拳、保健按摩等，对高血压都有一定的医疗效果。

总的来说，更年期高血压的治疗目的不仅在于控制血压，还要对靶器官损害进行防治，降低心血管并发症的发生率和死亡率。对更年期高血压的治疗单纯以血压指标评价疗效还不够，还应注重对患者生活质量的改善。平衡膳食、适当锻炼、心境开朗、积极补钙、避免吸烟饮酒、定期体检，可产生药物所无法达到的效果。

肩周炎是常见的一种颈肩疾病，给我们的生活带来了极大的困扰，那么，针灸的治疗方法可以使肩周炎得到缓解吗?下面是小编为你推荐肩周炎的针灸治疗方法，希望能帮到你。

肩周炎的锻炼方法

1、甩手锻炼

患者站立位，做肩关节前屈、后伸及内收、外展运动，动作幅度由小到大，反复进行。

2、扶持牵拉

用双手扶持身后的固定物体，作挺胸挺腹，牵拉患肢向后。

3、体后拉手

双手向后，由健侧手拉住患侧腕部，渐渐向上拉动，反复进行。

4、外旋锻炼

第一步，背靠墙而立，第二步，握拳屈肘，手臂外旋，尽量使拳背碰到墙壁，反复数次。

肩周炎自我按摩的步骤及方法

1、用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间大约1-2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。

2、用健侧手的第2-4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间大约1-2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。

3、用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间大约1-2分钟。

4、还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。

5、最后用手掌自上而下地掌揉1-2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用前面介绍的拍打法进行治疗。

自我按摩可每日进行1次，坚持1-2个月，会有较好的效果。

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肩周炎的针灸治疗方法

束骨

一般针刺治疗肩周炎用上面说过的几个穴位就可以解决了，二是因为束骨穴在脚上，针刺起来不如针其他部位的穴位方便。以前遇见一位肩周炎的患者，在用上面的穴位针刺后疼痛和肩部活动也大为改善了，活动时只觉肩后部牵涉腋下拘谨疼痛，先为其针了后溪穴疼痛减轻但拘谨感依然。想起足太阳膀胱经主筋生所病，按全息理论束骨穴也正对应肩部，便按压其同侧的束骨穴，压痛非常明显，按压数下后患者感觉症状似有减轻，随针刺束骨，症状立刻缓解。

肩周炎不论其疼痛和活动障碍的程度如何，牵扯的经脉越少治疗效果就越好。只有一处疼痛者效果最好，一般一次即刻明显缓解。如果疼痛范围很大，说明病在多条经，治疗时应首治疼痛最甚的经脉。但一次一般不要超过2个穴，用多了反而不理想。所以同一肩周炎患者，可能今天针阳陵泉明天针三间。总之，辩证病在何经就针何穴。取穴的准确和针后活动肩部也是非常重要。

条口(小腿前外侧犊鼻穴下8寸处，距胫骨前缘一横指)

条口治疗肩周炎的报道也不少，条口透承山简称条山穴，疗效也不错。

还有的针刺患部同侧的解溪穴，或者是陷谷穴。其机理如下：

肩周炎又称冻结肩 漏肩风。一般书籍认为是由于风寒侵袭肩部，寒凝血瘀，不通则痛。属于实证。但是在临床上使用祛风散寒、活血通络止痛的中药内服或外用效果并不理想。其实肩周炎并非纯实证，而是本虚表实证，这个虚主要是肝肾阴虚和阳气虚。到了50岁左右肝肾阴虚好理解，但是阳气虚有的人就不一定认同。实际上人的衰老不仅是从肾虚开始的，肾虚的同时阳气也虚，特别是阳气最多的阳明胃经也虚，这个早在素问.上故天真论篇就已经说的很清楚了，如女子的衰老过程是“五七，阳明脉衰。”都与阳明脉衰有关系(冲脉并足阳明胃经上行，且冲脉隶于阳明，所以冲脉衰也与阳明脉密不可分)。男子的衰老过程是“五八，肾气衰。六八，阳气衰竭于上。四十八岁以后也是阳气衰”。正因为人的衰老是阴精和阳气都衰，所以素问.阴阳应象大论篇才说：年四十，而阴气自半也。这个阴气指的就是“阴精”和“阳气”。

经脉分为三阴和三阳经，三阳经阳气较多，而在三阳经中阳明经阳气最多，尤其是足阳明胃经，为多气多血之经，其阳气在六阳经中最多的。素问.生气通天论篇说“阳气者，精则阳神，柔则养筋”。这就说明在50岁左右，肝肾阴虚筋失所养，阳明气虚筋失温煦，都会出现肩部的不荣则痛和活动障碍，因此，肝肾阴虚和阳明脉虚是肩周炎发病的内在病机。搞清楚了阳明脉虚是肩周炎发病的内在原因时，也就明白了针胃经的条口、解溪、陷谷等穴治疗见周亚为什么会有效了。当代已故名医李克绍治疗肩周炎重用生白术30—90克配熟附子15克煎服。朱良春以补肝肾脾胃之法治疗本病，也是肩周炎属本虚之证的明证。

肩周炎其疼痛活动受限如果均以肩髃穴为甚者，病属手阳明经气不通，可针三间穴，针后疼痛可止，肩部活动幅度也会明显改善。三间穴在食指本节也就是第二掌指关节处后桡侧凹陷处。针刺时先向压痛点斜刺，穿过条索状物后再将针直刺于条索状物和第二掌骨侧间，同时让患者咳嗽和活动肩部，针后再用手指沿着手阳明大肠经经自三间至肩髃穴来回循按敲打数次，然后让患者继续活动肩部，一般留针30—45分钟。

后溪穴是手太阳小肠经的输穴，后溪穴主要治疗肩周炎肩后疼痛，甚则疼痛牵涉肩胛者，取穴于针刺方法于三间穴相同。

中医对于无精症也有着自己独特的看法，除了对无精症的饮食调养有很好的方法外，中医针灸治疗无精症也有一定的效果，以下是小编为你整理有关于针灸治疗无精症，希望能帮到你。

饮食调理

山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤、芝麻50克、白米100克、蜜糖50克

夏季尝试多吃虾：虾具有补_肾_壮_阳、通乳排毒的功效。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

不妨试试小海参：海参可补_肾_益精、滋_阴_壮_阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其他多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

山药煮粥，健康美味：将鲜山药削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。

芝麻做粥，疗效好：将芝麻和粥以前煮，煮好后加入蜜糖即可。此粥能_补_益_肝_肾、润_肠通_便，养发乌须发，更有美颜作用。

动物肾脏很有效：动物肾脏具有补肾益精的作用，因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补，又有强壮之功。

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针灸治疗方法

(1)无精子症：

①取关元、气海、命门、肾俞、足三里，隔姜灸，针用补法。

②取肾俞、精宫(肾俞旁开1.5寸)、关元、足三里、血海，隔日针灸一次，每次留针30分钟，每隔5分钟捻转1次，平补平泻，肾俞、精宫、关元各灸20分钟。

③取命门和肾俞、腰阳关和三阴交，两组交替使用，隔天一次，采用针法加灸5壮。

(2)少精子症：选用大赫、曲骨、三明交、关元，或上报、中掼、肾俞、命门，两组交替使用，行补法，得气后隔姜灸三大壮。15天为一疗程，隔姜灸时若病人有一股热感向明部方向扩散则效果更佳。

(3)死精子和精子畸形过多：选气海、三阴交，或命门、地机，两组交替使用，每日针1次，每次保留15分钟，留针期间行针1次，18次为一疗程。

(4)精液粘稠与不化：取气海、水道、左行间、右三阴交，或中极、阴陵泉、大溪，两组穴位交替行针，同一组针3次后对换，针7～10次后复查。腹部穴用平补平泻，四肢穴用泻法，均留针15分钟，留针过程中行针1次。

针灸是中医常用的治疗疾病的方法，治疗无精症也是如此，治疗过程中禁烟禁酒少吃刺激食物，并且配合药物治疗，即可增加医治疗效。

锻炼方法

慢跑的运动优点就是提高睡眠质量，通过跑步，大脑的供血、供氧量可以提升百分之二十，这样夜晚的睡眠质量也会跟着提高;“通风”作用，在跑步的过程中，肺部的容量平均从5.8升上升到6.2升，同时，血液中氧气的携带量也会大大增加;保护心脏，心跳，血压和血管壁的弹性也会随着升高。

同时，做完运动后还可以适当的缓解压力，慢跑可以抑制肾上腺素和皮质醇这两种造成紧张的激素分泌，释放让人轻松的物质，对于无精症患者的思想压力得到释放，对病情的恢复非常有利。

多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。

骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议做骑车运动时最好穿上有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车，骑车运动的时间也不要过长。

妊娠高血压（简称妊高征），是妊娠期妇女所特有而又常见的疾病，以高血压、水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、心肾功能衰竭，甚至发生母子死亡为临床特点。那么，妊娠高血压的治疗方法呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

妊娠高血压的治疗方法

一、饮食疗法孕妇要适当限制热量，防止过食。

因为肥胖是妊娠高血压的危险因素，而且孕妇卧床休息后需求热量减少，过多热量负荷能够加重病情。适当减少食盐的摄入量，如进盐过多，可使钠在血管壁滞留，增加血管壁对增压物质的敏感性。进食优良高蛋白食物，因为妊娠高血压疾病有蛋白尿，常伴有低蛋白血症，但对肾功能不全者除外。

适量补充维生素、矿物质和钙剂，可以降低妊娠高血压的发生率。

二、体位疗法患妊娠高血压的孕妇应左侧卧位卧床休息，因为左侧卧位有较好的利尿作用，能降低对下腔静脉的压迫，改善胎盘功能，纠正子宫胎盘缺氧。

三、妊娠高血压的治疗降压药物治疗法妊娠高血压可通过口服降压药的方法进行治疗。

药物的选用主要有中枢性α阻滞剂、兼有α1－β受体阻滞剂、兼有α1－β受体阻滞剂、周围α阻滞剂、单纯血管扩张剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂（CCB）等。但是具体治疗时药物选用和服用方法应在医生的指导下进行。

由于妊娠高血压的治疗要顾及孕产妇及胎儿或新生儿双方的安全，因此治疗妊娠高血压的时候，应尽量选择较安全的饮食疗法和体位疗法。选择抗高血压药物及药物治疗时机时要权衡一下利弊。尽管一些权威机构提供了一些治疗妊娠高血压的药物，但大都是借鉴动于物实验间接资料或不全面的临床资料。

因此，为了孕妇和胎儿的安全，治疗妊娠高血压时，若选用药物治疗，妊娠高血压的治疗过程必须由医生重点监护。

高血压的治疗方法有很多，除降压药外，高血压的治疗方法还有食疗、运动疗法、室内补充负氧离子等方法，高血压患者可以根据自身情况选择合适的治疗方法。那么高血压的治疗方法有什么呢?和小编一起来看看吧!

高血压的治疗方法：

(1)注意劳逸结合。要想防治高血压带来的危害，最主要的环节还在于早期预防，预防是处理高血压最有效的方法，否则等出现并发症就为时过晚。总的说来，血压大于正常高限(收缩压为130—139mmHg或舒张压为85—89mmHg)的人中，约有41%将 在4年内发展为长期高血压。所以血压大于正常高限的人群也应接受降压治疗。由于大脑皮质过度紧张是发生高血压的重要因素，因此，建议在生活上高血压病人要结合病情适当安排休息和活动，每天要保持8小时睡眠与适当的午休，并轻松愉快地与家人在林荫道、小河边、公园散步，这对绝大多数高血压病人都是适宜的。当然适当地做广播体操，打太极拳，对保持体力，促进血压恢复也十分有好处。轻、中度高血压病人骑自行车、游泳也未尝不可。注意保持大小便通畅，养成定时排便的习惯，老年人及重度高血压病人，最好在医生指导下安排活动，切不可逞强斗胜，贪一时快活而造成终身遗憾。对于一些能引导起高血压的疾病，应该尽早到医院治疗。

(2)注意合理饮食。高血压患者的饮食上应遵守低盐、低脂、低热量的原则，并注意饮食结构的合理搭配;饮食不宜过饱、过快;最好忌不良嗜好，如烟、酒等。从预防高血压的角度还应注意适当控制食盐的摄入量，改变饮食“口重”的习惯。研究结果表明，在人群中约有20%的人就是由于食盐过量而患有高血压，这部分人医学上称为盐敏感者。此外，还有一些食品是天然的“降压药”，平时注意适当进食有助于降压。它们是：

香菇 研究证实，香菇可降低血内胆固醇，防止动脉硬化和血管变性，是防止心血管疾病的理想食物。

牛奶 含有羟基、甲基戊二酸，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成。此外，牛奶中含有较多的钙，也可降低人体对胆固醇的吸收。

生姜 生姜内含有一种类似水杨酸的有机化合物，该物质的稀溶液是血液的稀释剂和防凝剂，对降血脂、降血压、防止血栓形成有很好的作用。

甲鱼 具有滋阴、进补作用。实验证明，甲鱼能有效地降低高脂饮食后的胆固醇含量。

海带 海带内含有大量的不饱和脂肪酸，能清除附着在血管壁上的胆固醇，海带中的食物纤维，能调顺肠胃，促进胆固醇的排泄，控制胆固醇的吸收;海带中钙的含量极为丰富，能降低人体对胆固醇的吸收，降低血压。海带中的不饱和脂肪酸、纤维素、钙的协同作用产生的降血脂效果极好，有很高的食疗价值。

苹果 含极为丰富的果胶，能降低血液中的胆固醇的浓度，还具有防止脂肪聚焦的作用。有报告指出，每天吃一两个苹果的人，其血液中的胆固醇含量可降低10%以上。

燕麦 含极其丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35%—52%。维生素E的含量也很丰富，而且还含有皂甙素，可以降低血浆胆固醇的浓度。北京20余家三级大医院经过多年的临床研究证实，燕麦确有明显的降低血清总胆固醇、甘油三脂及脂蛋白的作用，并能升高血清高密度脂蛋白。

(3)药物治疗。

对于那些一般预防措施无效者，就需要积极药物治疗了。当然服药也不是随便了事，必须遵照有关原则来进行。建议高血压病人平时服药切勿间断或断断续续，坚持服药能有效减少心脑血管并发症的发生率。由于存在个体差异，需在服药过程中不断摸索，以求最小、最合适的剂量而获得最佳的治疗效果。对于药物的选用，目前主张利尿剂和β受体阻滞剂联合服用，可以降低舒张期高血压病人的心血管事件发生率和病死率。老年人不应单独使用β受体阻滞剂，除非并发症需要用β受体阻滞剂。早期高血压患者或老年患者开始可以先用利尿剂治疗，单纯收缩期高血压还可选择用二氢吡啶类钙拮抗剂，如卡托普利减少心血管事件发生率的效果似乎与利尿剂和β受体阻滞剂一样好。为了保证血压在一天中相对平稳而不波动过大，建议首选如络活喜一类的长效制剂药品。由于降压药的品种较多，有的作用于β受体，有的为血管紧张素Ⅱ拮抗剂，如选择不当容易发生副作用，建议患者还是在医院明确诊断，遵医嘱用药比较安全。

肝阳上亢型高血压是我们生活中一种常见的疾病，高血压的危害也是比较大的，那么大家知道如何治疗肝阳上亢型高血压吗?下面给大家分享一下肝阳上亢型高血压的治疗方法，请各位采纳。

肝阳上亢型高血压的治疗方法总结如下：

肝阳上亢型高血压症状，首先是面部的变化，一动怒就心跳加快，面红耳赤，身体内部的血压会急剧上升，有晕倒，甚至脑溢血的表现症状，除此之外，经常头痛，眩晕，还会有很多的并发疾病，高血压的危害性特征条条要人命，所以在生活中要经常测量血压，关注自己身体的变化。

治疗肝阳上亢型高血压要根据病情合理使用降压药物，降压药物种类很多，各有其特点，目前趋向于作用持久，服用次数减少的长效制剂或剂型有：高脂血症的药物分几类,不同的高血脂用不同的药物，大家要清楚这点，不是一种药万能.现在我们从临床上实际的效果以及国际上大家公认的可以分几类，一类是他汀类,主要针对的是高胆固醇，高低密度脂蛋白，这里有很多辛伐他汀，洛伐他汀，这些药物经过大量的临床实验，证实是最有效的。国内用得比较多的.第二类药物是降甘油三酯为主的，叫贝特类，经常用的诺横，非诺贝特，这类药物用得比较多，这类主要降甘油三酯。还有一类药比较多就是盐酸，比如现在卖的盐酸肌存子，这一类药物。

另外，在日常生活中还要学会科学饮食，在一日三餐中朋友们要学会科学地吃、合理地吃。要戒除烟酒。吸烟对心、肺都有危害，尤其是对已经患有三高的朋友危害更大。统计表明，长期吸烟的朋友发生心脑血管死亡或者致残的，要比不吸烟的高出4倍。酒对消化系统，尤其是肝脏有损害作用，长期饮酒增加了肝硬化的发病率。

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关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形.那么，有什么治疗方法吗?下面小编就和大家分享关节炎的针灸治疗方法，希望对大家有帮助!

关节炎的中医治疗方法：

1.湿热型

【治法】湿热重者治宜清热利湿、活血通络。

【方药】宣痹汤合二妙散加减，防已，山栀，黄柏，连翘，赤小豆，滑石，半夏，蚕砂，杏仁，牛膝，赤小豆，薏苡仁。

【治法】热毒为主者治宜清热解毒，活血凉血通络。

【方药】四妙勇安汤加味，玄参，生地，银花，生甘草，毛冬青，白花蛇舌草，当归，牛膝，赤芍，萆薢，薏仁，老鹤草。

2.寒湿型

【治法】温阳祛寒止痛。

【方药】乌头汤，麻黄，乌头，黄芪，芍药，甘草，蜂蜜。

3.肝肾两虚型

【治法】滋阴补肾，养血和血，畅筋骨、利关节。

【方药】六味地黄合四物汤加味，熟地黄，山萸肉，干山药，泽泻，牡丹皮，白茯苓，白芍药，川当归，川芎，桑枝，伸筋草，稀莶草，续断，枸杞。

4.肾阳(气)虚型

【治法】温阳益气、活血通络。

【方药】桂附地黄汤，党参，黄芪，桂枝，附子，地黄，山萸肉，山药，茯苓，泽泻，丹皮。

关节炎的护理方法：

(一)关节炎情志护理

由于关节炎的病程长，病情反复大，患者的思想活动、情志变化更为复杂，如疾病急性发作，或病情加重，行动不便，生活不能自理时，就感到悲观失望，甚至产生轻生的念头;有的对疾病缺乏正确的认识，又产生了急于示愈、心情急躁、要求医疗效果过高的情绪等等精神状态，都严重影响了治病的疗效，此时虽有"灵丹妙药"也难奏效，所以对风湿病人的护理道德要做好情志护理。具体做法如下：

1)指导和帮助患者正确对待疾病，减轻病人心理上的压力;

2)争取亲属积极配合，使能达到预期疗效。

(二)关节炎生活护理

1、一般护理：关节炎患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。

对四肢功能基本消失长期卧床者，应注意帮助经常更换体位，防止发生褥疮。对手指关节畸形，或肘关节屈伸不利，或两膝关节及踝关节变形、行走不便者，要及时照顾、处处帮助。

2、饮食护理：

1)饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。

2)饮食不可片面，正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。

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关节炎的针灸治疗方法：

1、将针刺入腧穴得气后并给予适当补泻手法而留针时，用艾条一段长约2cm左右，插在针柄上，点燃施灸，待艾绒或艾条烧完后除去灰烬，将针取出。

2、将针刺入腧穴得气后并给予适当补泻手法而留针后加TDP照射，时间30min。两组均10天为一疗程。

讨论：温针灸法是借艾灸火的热力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的作用，以达到治病、防病的一种方法，具有温通经络、行气活血、祛湿逐寒、消肿散结、回阳救逆及防病保健的作用。《医学入门》载“药之不及，针之不到，必须灸之”。《名医别录》载“艾叶苦，微温，无毒，主灸百病”。

膝关节为人体负重和活动量最大的关节，结构复杂，膝关节的活动和稳定主要靠关节周围的肌肉、韧带、滑囊等结构，易受急慢性损伤和风寒湿邪的侵袭，膝关节骨性关节炎，现代医学认为是关节骨质和软组织的退变、局部的无菌性炎症引起的疼痛、肿胀、屈伸受限，在祖国医学属“痹病”范畴，由于风寒湿邪痹阻经络，血行瘀滞，不通则痛，治疗在于散寒除湿、活血通络以消肿止痛、恢复关节的运动功能，温针灸作用于膝周穴位，温通经络、行气活血、祛湿逐寒，达到通则不痛目的。

高血压一个比较常见的，大家都比较害怕的一个并发症，就是中风，西医叫脑血管意外，脑卒中。今天就来为大家讲讲相关的疾病急救知识，快来看看吧!

高血压中风家中的治疗方法，小编总结如下：

高血压后来中风治疗后的康复是应该漫长的康复时间，病人和病人的家属都要有心理准备和耐心，病人在中风治疗后有不同的效果，家属要调整患者的饮食，因为有些病人中风后生活有时候是不能自理的，这个就要靠患者家属了，所以说患者家属要有耐心，同时要增加患者的营养，帮助患者增强体质，能早日康复。

治疗高血压后来中风治疗可以用药物加病因治疗，这种治疗方法的治疗周期是一个比较长的过程，患者和患者的家属都要有耐心，不要刚刚用药没有什么明显效果就放弃用这样的治疗方法。

在家里有家人高血压脑中风，要是说手头什么也没有，突然在家里出事了，中风了，网上也有一个挺简单的小办法，就是两个耳垂放点血。因为耳朵从全息上来说，耳垂对应着头部呀。耳垂放点血，能够减轻脑部的郁滞，降低血压。有时候这个简单的办法可能就能救一条命，能缓解一下症状，对于抢救，可以争取一些时问。这也是一些常识，给大家介绍一下，跟病人讲一下都有好处。说实话，有时候人一下子倒了，倒在地上，有时候扎耳垂，手忙脚乱，没准都不知道怎么扎。你要实在不好扎耳垂，扎十宣也行啊，就是十个手指头的手尖，也可以。因为井穴都是在手指头的末端，井穴放血的话，也能够流通气血，效果是类似的，都可以救急。有些人昏迷了，掐人中，扎十宣，道理都是一样的。

以上内容介绍的是高血压中风家中的治疗方法，希望大家能慎重对待。大家如果还想知道突发脑中风该如何进行急救，可以随时登陆，小编可以在线给您解答。

针灸是我国传统的中医治疗手法，而白癜风是从古至今，在皮肤病中数一数二难缠的疾病，针灸治疗白癜风的原理就是提高患病部位的血液循环和新陈代谢，下面是小编为你收集有关于白癜风的针灸治疗方法，希望你会喜欢。

护理措施

1、饮食护理

白癜风患者日常饮食，要禁食各种酒类、羊肉、鱼虾等发物，含维生素C的食物也要少吃，白癜风患者可多吃动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等食物，这对黑色素合成有一定帮助。

2、精神因素

保持愉快心情，由于精神刺激会引起白癜风，因此，白癜风患者在治疗时，避免受到刺激，因为忧虑、恐惧、悲观等等情绪会影响患者神经功能，不利于白癜风治疗，还会加重白癜风病情。

3、阳光照射

因为受遗传、免疫、精神等因素影响，使局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。阳光中紫外线促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能辅助治疗白癜风。

4、坚持锻炼

白癜风患者进行科学合理锻炼，能帮助患者提高自身免疫力，缓解心理压力，辅助治疗白癜风，但白癜风患者要注意，注意锻炼时间，避免运动过量，影响白癜风治疗。

针灸治疗

疗法介绍：局部命使用针灸刺激，理论上讲，针灸可调节内分泌功能，增强免疫力。但临床观察其疗效与理论并不完全一致，有些病人针灸治疗后反而促进病情发展，分析原因，可能是患者对针灸有恐惧感，致精神紧张所致。

中医认为白癜风的发病、病情、证侯等虽然错综复杂，但究其因，总不外乎脏腑功能的失调。针灸治疗白癜风就是根据中医的脏腑经络学说、运用“四诊”、“八钢”的辨证方法，将临床上各种不同的证侯加以归纳、综合、分析，以明确疾病的病因、病位是在脏，在腑，在表在里，白癜风证侯的属性是寒、是热、属虚、属实。

在此基础上进行选穴、配穴，并或针或灸，或补或泻，以通其经络，调其气血，从而平衡机体内的阴阳，五脏六腑达到和谐运作，以达到最终治愈或控制白癜风的目的。

疗法缺点：针灸治疗不能千篇一律，应根据患者的情况选择使用，对针灸有恐惧感的患者，尤其是少儿不宜选择针灸疗法。另外，切不可使用直接损伤皮肤的一些疗法，如梅花针、火针或直接用火器灼伤皮肤等。因本病皮肤受损后会发生“同形反应”，导致病情发展。严重者局部形成瘢痕组织，成为永久性损伤。

虽然针灸疗法对白癜风的治疗起着一定的作用，但是目前还不能作为治疗白癜风的根本方法，尤其是对于恶性白癜风患者来说会收获甚微。要想彻底治愈疾病，最好还是先去大型的皮肤病医院进行诊断，根据自己的病情进行科学的治疗，这才是远离白斑困扰的根本途径。

饮食禁忌

1、减少富含谷胱甘肽食物的摄入

近年来科学家发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风患者应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊肉、辣椒等。

2、少吃含维生素C丰富的食物

因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶。多吃富含维生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。黑色素代谢试验证明，加入维生素C可以中断黑色素的生成。所以体内维生素C含量增高，不利于黑色素形成，也就不利于白癜风患者恢复。因此，应避免服用维生素C，少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣。

3、禁烟戒酒

烟酒对于人体会产生较大的刺激，对于白癜风患者原本就比较脆弱的皮肤结构，烟酒就会造成更大的损伤。同时烟酒的刺激也会降低白癜风患者皮肤的免疫力，容易诱发出白癜风相关并发症。

4、忌食发物

所谓的发物就是指能够引起某些疾病的食物，比如竹笋，羊肉等。这些食物在食用之后，很容易引起皮肤发痒起痘。白癜风所引起的白斑在平时不痛不痒，一般只会影响患者的美观，不会对健康造成过大的影响，但是如果食用这些发物食物。将会直接引发白斑发痒。

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高血压是导致老年人充血性心衰、脑卒中、肾功能衰竭、主动脉瘤的发病率和病死率升高的主要危险因素之一。那治疗老年高血压的方法是什么?下面是小编为你推荐治疗老年高血压的方法，希望能帮到你。

老年人治疗高血压的原则

1、用药需择时

人的血压在一天24小时中不是恒定的，而是按着一定规律波动的。人在睡眠时，血压可大幅度下降。如果白天忘记服降压药，到了晚上临睡前才服药，则有可能使血压在夜间降得太低，特别是老年人，容易因此而诱发缺血性脑中风。在致命的脑血管意外的患者中，约有40%的人与低血压有关。所以，老年高血压患者不宜在睡前服药。人在白天的血压升高与睡觉醒来和醒后的活动有关。许多研究表明，上午8～11时和下午3-5时左右人的血压最高，出血性脑中风的好发时间是上午10肘。一般的药物在进人人体半小时后才开始起效，2～3小时后药效最高。因此，上午7时和下午2时是高血压患者服药的最佳时间。此外，患者还可将服药时间进一步简化，即起床后服药。如果中午不休息，则可在午饭后1小时左右服药。

2、服药需终生

高血压又分为原发性和继发性两种类型。继发性高血压是某种疾病(肾病、脑血管及内分泌疾病等)的基础上引发的，一旦病因被去除，患者的血压即可恢复正常，不需要终生服药。而原发性高血压的病因至今尚不明了，目前还无法被根治，患者需要终身服药。

现实生活中，有些高血压患者经过一段时间的治疗以后，血压接近正常后就擅自停药了，这是非常错误的做法。由于停药后患者的血压可重新升高，即使升得不是很高，对心脑肾等器官的损害也是不可忽视的。因此，经数日多次测量血压高于150/95毫米汞柱的患者，或血压在140/90毫米汞柱上下，但有肥胖、血脂异常、患有糖尿病等情况的患者也要坚持终生服药。

3、血压要稳定

血压不稳定可导致器官受损，因此，高血压患者必须保证血压稳定，最好选用能降低血压波动性的降压药，但至今这方面的研究尚很欠缺。目前，患者能做到的就是避免人为地造成血压不稳定，即应定期监测血压，尽量使用长效降压药，逐渐淘汰短效降压药，并根据自己血压的高低来调整药物的剂量。由于长效制剂的价格比较昂贵，不利于普及，一些价格便宜而药效较好的中效降压药(每日服1～2次)，如尼群地平、安替洛尔等已受到了多数患者的青睐。这也是较好的选择。

老年人高血压的特点

1.单纯收缩期高血压多见：老年人由于动脉硬化，动脉壁的弹性和伸展性降低，收缩期的弹性膨胀和舒张期的弹性回缩幅度减弱，缓冲能力降低，导致收缩压升高，舒张压降低，脉压差增大。所以老年人常常是单纯收缩期高血压。

2.血压波动大，血压昼夜波动的节律异常，对心脑肾等靶器官的损害大;易受环境改变的影响而产生应激反应使诊室血压大大高于自测血压;易发生晨峰血压增高，即起床后2h内的收缩压平均值-夜间睡眠时的收缩压最低值(包括最低值在内1h的平均值)，≥35mmHg为晨峰血压增高。建议测量24小时动态血压，以便明确血压波动情况，调整用药方案;提倡家庭自测血压。

3.易发生体位性低血压和餐后低血压。

4.老年人味觉灵敏度下降，往往吃菜很咸。而肾脏对水盐调节能力下降，血压对盐更敏感。摄入盐过多会使血压升高，降压药疗效降低，血压难以控制。

5.常合并其他心血管危险因素，更容易发生靶器官损害和心血管疾病;因多种疾病并存而用药种数多，易发生药物之间的相互作用，易致药物不良反应。

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治疗老年高血压的方法

联合用药

在发生高血压以后,患者不要,只是单纯的依靠一种降压的药物,高血压患者应该是在医生的指导治疗意见下,采取联合用药的治疗方法,让几种药物共同发挥作用,既可提高疗效,又可减少每种药物的副作用,使血压下降较为平稳。

早发现、早治疗

高血压是一种常见疾病,患者一旦发现就要及时去医院进行诊断,当经常头疼、眩晕、失眠、肢体麻木等症状出现时,应立即到医院测量血压。若是患上高血压,应积极配合医生及早治疗,以免转向恶性高血压。

适度治疗高血压

高血压的治疗是一个循序渐进的过程,患者不能急于把血压,一下子降下来,因为如果在短时间内服用大量降压药,患者往往因不能适应较低、正常水平的血压,而感到不适,且伴有导致脑、心、肾血液供应不足,而引起脑血管意外、冠状动脉血栓形成、肾功能不全等疾病。

不能骤然停药

高血压患者服用药物治疗高血压时,患者一定要坚持长期用药,不能在症状减轻,以及高血压患者,丧失治疗信心的时候骤然停药。一旦药物停止,病情就会复发,甚至更加严重,且伴有其他并发症出现。

持久治疗高血压

专家提醒,治疗高血压是一个漫长的过程,高血压患者要做好终生控制血压的心理准备,降压治疗一定要持之以恒。患者可在医生指导下,选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少的口服降压药。

中风后人的身体上会出现有很多后遗症，面对这种后遗症一时三刻无法解决，只有通过治疗才能有机会康复。中风有很多治疗方法，针灸是多数患者理想的选择，下面是小编为你收集有关于中风的针灸治疗中风的针灸治疗，希望你会喜欢。

注意事项

1、要控制好血压。降低高血压患者的血压水平，可以显著降低脑卒中的发病危险，高血压病患者服降压药时不可随意停服，如果突然停药，可能会出现血压反弹。

2、重视防寒保暖。俗话说：春捂秋冻，百病不生。心脑血管病患者，尤其是老年人，不宜过早地脱去冬衣，要注意天气的变化，及时增减衣服。

3、保持良好心态。天气的变化会导致人的情绪波动，平时尽量做到情绪安定，处事不要过激，力戒动怒，更不要心情抑郁。

4、出现中风信号尽快就诊。脑血管病起病急骤，发病前会有先兆出现，应及时就诊。中风患者在症状发作3-6小时内接受及时正规的救治，一般预后良好。

5、加强锻炼，保障睡眠。中医认为，肝主筋，坚持锻炼，则能舒筋活络，有益肝脏健康。肝脏健康，血压就健康。

饮食调理方法

1、每日食盐在6克以下，人体摄入过多食盐，可增加血容量和心脏负担，增加血液粘稠度，使血压升高。

2、限制动物脂肪，如猪油、奶油、蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等含胆固醇较高的食物，因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血胆固醇浓度升高，促进动脉硬化。可食用植物油，如豆油、花生油等，因其中所含不饱和脂肪可降低血中胆固醇含量，推迟和减轻动脉硬化。

3、补充蛋白质，常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品，以供给身体所需要的氨其酸。

4、多吃含碘丰富的食物，如海带、紫菜等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。

5、多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素C和钾、镁等。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对血管有保护作用。

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针灸治疗

中风偏瘫最常见的表现就是肢体不灵活，在治疗原发病的同时，采用中医针灸治疗肢体康复过程中，可达到缩短病程、改善肌力、提高生活自理能力的优点。

中风多由肝肾不足，肝阳上亢，火动生风，气血上冲于脑而致。针灸治疗中风偏瘫还应分清闭脱二症：若牙关紧闭，两手握固为闭症，治当开窍、泻热;若口开、手撒、眼合、遗尿，则为脱症，治当回阳固脱。

1、口眼歪斜取穴

主穴：听会、地仓、合谷、迎香

配穴：风池、水沟、颊车、丝竹空等。

2、半身不遂取穴

主穴：肩俞、曲池、外关、合谷、环跳、委中、足三里、阳陵泉、太冲。

配穴：手三里、大柱、风市、承山、解溪等。

针灸治疗中风偏瘫还应根据患者病情、时机，在中医师的辩证指导下进行，切勿盲目施针，以防造成病情加重。

3、耳穴压丸预防中风

主穴：分耳背和耳前二组(1)耳背穴耳背心、耳背肾、耳背肝、耳背肺、耳背脾(2)耳前穴神门、心、皮质下、交感、脾。

配穴：交感、肝、胃、大肠、额、缘中、枕。

一般仅用常用穴，如预防过程中出现某些症状时，再据症酌配辅助穴。一般于考前1个月施术，用黄荆籽贴敷(如无，可用王不留行籽代替)，令被防治者自行按压，每日3～5次，每次按压10～20min，另于睡前20min常规按压一次。以局部发红、发热为佳。5日更换1次。

更年期时发生的血压升高称为更年期高血压。女性在更年期时，由于雌激素分泌功能减退，神经—内分泌功能失调，其高血压患者血压波动大，常伴有烦躁多变、极易激动、失眠等症状，严重影响生活质量。那么大家知道更年期高血压如何治疗吗?接下来请大家来了解一下更年期高血压的治疗方法，请各位认真阅读。

更年期高血压的治疗方法总结如下：

1、降压药物疗法，对于轻度高血压应当采取控制饮食、限钠、镇静等措施，无效时可服用基础降压药，如利尿剂、β-阻滞剂。更年期高血压的治疗应首先给予β受体阻滞剂，从低量开始逐渐增加剂量，从如仍不满意可加用双氢克尿噻。用缓释异搏定治疗，可改善由于交感兴奋所带来高血压的危害。必要时镇静药物的使用，可使患者平稳地度过由于更年期激素紊乱所致的高血压状态。另外，除了坚持服用降压药物以外，还可以配合服用一些维生素B，有助于安神;也可以服用一些安神补脑药物，对睡眠有一定的帮助。

2、中医疗法，中医认为更年期高血压多是肝肾阴虚、肝阳上亢或心脾两虚。故治疗时以疏肝解郁，滋补肝肾，补气养血为主。治疗更年期高血压的中药常用有仙茅、仙灵脾、巴戟天温暖肾阳，神肾生精;知母、黄柏泻相火而养肾阴;当归温养血而调理冲任;杜仲以补肾、壮腰膝;酸枣仁养心安神;柴胡、芍药、当归散肝郁。白术、茯苓健脾;牛膝、桑寄生、女贞子补肝肾养肝阴;菊花、钩藤、石决明平肝潜阳;丹参、绞股兰养血安神。治疗更年期高血压的中药方剂：二仙汤既能温补肾阳，又能滋阴益精。逍遥散疏肝解郁，养血柔肝，滋养肝肾，育阴潜阳;归脾汤用于心脾两虚、心悸、失眠多梦。

3、非药物疗法，血压高的妇女，除进行降压治疗外，还必须注意身体锻炼，调节自己的心态，胸怀开阔、心情舒畅能起到良好的降压作用，它比服药更重要。肥胖或超重者应加大运动量，并节食、限盐、戒烟、少饮酒。多食蔬菜、水果和富于纤维素的食物，以保持大便通畅。积极参加力所能及的劳动和适当的体育活动，如健身跑、气功、太极拳、保健按摩等，对高血压都有一定的医疗效果。

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高血压病的症状，往往因人、因病期而异。高血压一般都会出现哪些症状?突发高血压该如何正确急救呢?下面给大家分享一下高血压发晕的治疗方法，请各位认真阅读。

高血压发晕的治疗方法总结如下：

高血压是一种危害性很大的疾病，高血压所致的眩晕多数是由于情绪变化、精神紧张或受精神刺激等因素的影响，使血压产生波动而引起的。也有的是滥用降压药，使血压突然大幅下降，发生眩晕。

建议患者可以多休息，早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。高血压患者要严格控制盐的摄入，一般每天要把盐的摄入量控制在六克，不要吃太多很咸的食物，比如咸菜，油炸食品等。

高血压引起头晕需要注意降低食盐量：吃钠盐过多是高血压的致病因素，而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。注意保证良好的睡眠。提倡素食为主，素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。

温馨提示：高血压患者要把粗粮、薯类等作为主食，如玉米、燕麦、荞麦、小米等，这些粗粮含有丰富膳食纤维，能促进胃肠蠕动，排出多余胆固醇。

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儿童早期高血压往往无明显的自觉症状，当血压明显升高时，会出现头痛、头晕、眼花、恶心呕吐等症状。那么大家知道儿童高血压如何治疗吗?下面给大家介绍一下儿童高血压的2大治疗方法，请各位认真阅读。

儿童高血压的2大治疗方法总结如下：

治疗方法一：非药物治疗法，对原发性儿童高血压应首先试用非药物治疗，养成良好的生活习惯，遵守生活作息规律，消除各种精神紧张因素，加强饮食指导，减少食盐摄入量，限制含盐入量至2～2.5g/d，肥胖儿童应节制饮食，降低体重，加强运动体育锻炼，减少看电视、玩电脑的时间，多进行户外活动。如果非药物疗法能使血压降低并稳定在120/80mmHg以内，则无需药物治疗。如坚持1/2～1年后血压仍无下降趋势或有器官损害或有潜在疾病时可试用药物治疗。对继发性高血压患儿应针对病因治疗。儿童属于继发性高血压病较多见，因而及早查明原因以便彻底治愈。倘若不能及时发现，误以原发性高血压来对待，会造成不良后果。

治疗方法二：药物治疗法，儿童高血压的药物治疗包括降压药及针对合并症的药物应用。降压药的应用要严格根据适应症，包括有症状的高血压，继发性高血压，合并糖尿病、心血管损害的高血压及非药物疗法效果差的等。儿童常用降压药种类有血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体阻断剂、β受体阻滞剂和利尿剂等。降压药物的选择原则：开始治疗时先用一种药物，由最小剂量开始，逐渐增大剂量达到降压效果，如果一种药已达较大治疗量效果仍不满意时，再增加第2种药物，如ACEI类与利尿剂，或钙拮抗剂与利尿剂合用。常用治疗方案先用噻嗪类利尿剂，无效时加用心得安，必要时再加血管扩张剂。在选用药物时应考虑高血压的发病机制有针对性地选择。血压长期控制不满意者，需用不同作用方式的药物联合用药，如高肾素性高血压可用β阻滞剂或巯甲丙脯酸，也可加用利尿剂提高疗效，容量依赖性高血压利尿剂常有效。嗜铬细胞瘤分泌儿茶酚胺过多时可用酚妥拉明静点或口服哌唑嗪，有心动过速时加用心得安，敏乐定加心得安及利尿剂对顽固性及肾性高血压也有较好疗效。

高血压病是一种以血压升高为主要临床表现的综合征，可分为原发性和继发性两大类。那么大家知道高血压有哪些症状呢?又该如何治疗呢?接下来给大家分享一下高血压的早期症状治疗方法，请各位采纳。

高血压的早期症状治疗方法总结如下：

1、出现晚间睡不着觉的情况，思维比较兴奋，要较长时间才能平静和入睡，如果持续出现就一定要注意了。

2、情绪波动较大，和人交谈容易出现截断别人说话的情况，易急燥。

3、出现莫名头疼，特别是在晚上休息不好的情况下，如果是吸烟的朋友，头疼后吸烟会疼痛加剧。

4、如果出现上述情况，应及时就诊或测量血压以便了解自身状况。前期发现，往往测量血压会出现在90和140的临界点，医生一般不开药，要求自己在生活中注意节制。

5、这个阶段，应注意尽可能保持清淡的饮食，减少食盐摄入。改善以前的不良嗜好，戒烟酒，保持正常作息。

6、适量加强运动，血高压、高血脂往往是如影随形，保持健康的体形，初期发现，如控制饮食、加强锻炼，基本可以控制血压。

健康生活，心态是关键，特别是血压高的人群，万事平常心，不要激动，一切淡定就好，看你这么年轻，这一点对你的以后的健康很重要，健康的饮食再加上一个好的心态，相信你血压一定会慢慢降下来。

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儿童早期高血压往往无明显的自觉症状，当血压明显升高时，会出现头痛、头晕、眼花、恶心呕吐等症状。婴幼儿因不会说话，常表现烦躁不安，哭闹，过于兴奋，易怒，夜间尖声哭叫等。有的患者体重不增，发育停滞。如孩子血压过高，还会发生头痛头晕加剧，心慌气急，视力模糊，惊厥，失语，偏瘫等高血压危象。脑、心、肾等脏器损害严重时，会导致脑卒中、心力衰竭、尿毒症等，危及生命。那么儿童高血压的治疗方法都有哪些呢？

继发性高血压儿童除有上述表现外，还伴有原发病的症状，如急性肾小球肾炎的患儿，在血压升高的同时，有发烧，浮肿，血尿，少尿，蛋白尿等。嗜铬细胞瘤的病儿除血压升高外，还有心悸，心律失常，多汗，手足厥冷等症状。肾动脉狭窄、多囊肾等在婴幼儿期即可引起高血压，患儿常表现发烧，咳喘，浮肿，苍白，乏力等，最终出现心衰，常被误诊为心脏病。

为了早期发现血压升高，应从儿童开始，每年检查一次血压，做到早发现，早治疗，并采取保健措施，预防并发症的发生。肥胖儿童要适当控制饮食，限制食盐摄入量，少年儿童不吸烟，不喝酒，少吃或不吃动物脂肪，多吃新鲜蔬菜水果，并积极参加体育锻炼，保持乐观情绪等。

⑴常规检查：

①血常规：检查的目的是排除贫血和铝中毒。

②尿常规：检查内容主要有比重，尿糖和尿培养。

③肾功能检查：主要内容有血肌酐，尿素氮及尿酸。

④其他检查：如检查血脂和电解质。

⑵特殊检查：在疑有其他原因引起高血压时进行这方面的检查。

①血和（或）尿儿茶酚胺水平：可鉴定是否为嗜铬细胞瘤。

②静脉尿路造影或肾图：可检查是否肾动脉狭窄。

③腹部B超：可以发现有无肾脏畸形。

④血浆醛固酮水平：可以发现原发性醛固酮增多症。

超声心动图检查对心脏血流动力学的改变很有帮助，由于高血压早期心输出量增加，周围血管阻力正常，它还可动态观察心脏的病变。

高盐饮食是引起儿童高血压的重要病因

研究人员发现，高盐膳食从4岁起就可能升高儿童的血压。他们认为，减少孩子每天的食盐摄入量就能降低他们日后患高血压、中风和心脏病的风险。

这个发表在《高血压杂志》上的研究是根据英国国家饮食和营养调查所所收集的资料做出的。报告指出，每天多增加1克食盐摄入，就会使收缩压提高0.4毫米汞柱。

英国“盐分与健康共识行动组织”坚决抵制食品工业所发出的摄食高盐与疾病有关的证据尚不清楚的言论。他们认为，大量科学研究的证据已经将高盐摄入与疾病联系起来，如果食品工业合作的话，在未来10年中，人均日摄入量10～12克减少3克，是很容易做到的。

英国食品标准局呼吁父母应该认真检查他们为孩子所买食品标签中的含盐量，并确保食盐摄入在每日推荐用量之下。英国食品标准局建议，年幼的孩子应比那些年长的孩子摄盐更少。3岁的孩子一天2克，4到6岁的孩子每天3克，7岁到10岁的孩子每天5克。11岁以上每天6克。而婴儿则不应该在食物中加盐。英国食品标准局忠告说：“这些建议给出的都是最大值，实际应用时最好比建议值更低。”

孩子都喜欢快餐、可乐和方便面等食品。然而，像这样的高盐、高脂肪、高糖和含有咖啡因的食品，都是引发儿童高血压的危险因素。根据“盐分与健康共识行动组织”调查，吃一顿快餐，摄入的盐分是专家建议每日最高摄盐量的两倍多，有些快餐食品含盐量甚至跟海水一样高。食用一份四人份的无骨鸡肉，平均每人摄入盐分5.2克；食用一份包含鸡翅、比萨、面包和薯条等食物的四人份比萨套餐，平均每人摄入盐分12.3克。

世界卫生组织在推荐健康成年人每日吃盐量不宜超过6克的同时，还建议：糖尿病非高血压患者不超过5克；高血压患者不超过3克。

儿童青少年高血压一般都有家族病史，并且只要父母双方当中有一方患有原发性高血压那么子女就有发生的几率，还有就是儿童肥胖也容易患高血压，那么大家知道儿童高血压如何治疗吗?下面给大家分享一下儿童高血压的治疗方法，请各位认真阅读。

儿童高血压的治疗方法总结如下：

1、加强体育锻炼及减肥：儿童青少年血压偏高与超重、肥胖显著相关已得到广泛证实，而且证据表明，通过适量运动既可消耗体内过多的热量，可以有效控制肥胖儿童青少年体重，减缓血压升高趋势，并且血压的降低与肥胖度的降低相一致。体重减轻4～5千克，可以使血压下降5～10毫米汞柱。一定要改变久坐不动(长时间看电视、玩电脑游戏)的不良生活方式。建议青少年多做有氧锻炼，包括慢跑、游泳、打篮球等，每周至少锻炼3次，每次至少20分钟以上。

2、控制饮食量，调整饮食结构。与血压升高有关的饮食因素为，盐摄入过量，饮食过度，喜食甜食，碳水化合物、饱和脂肪酸及胆固醇摄入过多等。针对以上原因，应该养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，多食水果、蔬菜，少吃高糖、高脂肪食品，特别是薯片、炸鸡翅等油炸食品，做到饮食结构合理，营养搭配均衡，既保证生长发育需要，又避免肥胖的发生。增加含钾、钙食物的摄入，特别是新鲜蔬菜、水果、杂粮，粗粮中含有膳食纤维，能够减少饱和脂肪酸的吸收，增加血管弹性。限制进食钠盐至2～2.5克/日，有一定的降压作用。

3、宽松的生活环境。避免学习负担过重和精神过度紧张，如少看恐怖或惊骇性内容的电视及电影，限制上网和电子游戏时间等。同时应保证充足睡眠，均有助于降低血压。应采取积极的生活态度和健康的生活习惯，合理地安排学习和休息，松弛有度，起居有节，休息有序，养成良好的生活起居习惯。

温馨提示：儿童及青少年高血压中的有些症状表现应引起家长的注意，如生长发育迟缓、恶心、呕吐、易激动生气、不活泼、视力障碍，甚至出现面神经麻痹、脑卒中、心功能不全等，应该及时到医院做进一步诊治。

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