高血脂的患者吃什么比较好(20篇)

在我们生活当中经常会有一些小的意外发生在我们的身边，比如说冻伤在寒冬就经常会发生，那么我们就应该多加了解这方面知识，例如说冻伤后患者有哪些症状，只有我们掌握了这些才能及时的去处理好，避免发生更加严重的冻伤。那么下面我们大家就一起来了解一下。

冻伤是人体受低温侵袭后发生的损伤。其发生除了受到冷冻作用外，还与潮湿、人体局部血液循环不良或抗寒能力降低等因素有关。本病多发于手足耳鼻及面部等暴露部位，以严寒冬季在户外工作者多见。

冻伤后患者有哪些症状?

冻伤轻者，初起在受冻部位皮肤先为苍白，继则红肿，自觉灼痛或瘙痒，或有麻木之感。

冻伤重者，受冻部位皮肤呈灰白或暗红或紫色，并有大小不等的水疱或肿块，疼痛剧烈，或局部感觉消失，如果出现紫血疱，则将腐烂。若溃烂范围较大，合并感染者，常伴有寒战、高热等全身症状。

冻伤的预防措施：普及预防冻伤知识，改善必要的防寒设备。增强体质，加强耐寒锻炼，寒冷作业时勤活动。对手、耳、鼻等暴露部分予以保护，鞋袜不宜过紧。如发现已有冻伤，应及早治疗。

以上这些就是由我们为大家所提供的知识，如果大家想了解更多的，意外伤害急救小知识，以及怎样进行冻伤的现场急救方法，我们可以关注下期为大家所讲解的内容。希望能为大家带来更多有用的生活小知识。祝大家生活美满幸福。

等比句

句型［主语（主体）+谓语+as+形容词/副词+as+被比对象］

1.HeisastallasI(am).2.Thiswindowisjustaswideasthatone.

3.Thisisjustasgoodanexampleastheother.4.DoesJohnworkashardasHenry?

5.Wehaveaccomplishedasmuchinthepastthreeyearsaswouldhavetakentenyearsinthepast.

[注]如果形容词后有一个单数可数名词,不定冠词应置于名词之前形容词后,如：HeisaspooraspeakerasI.

句型［主语+谓语+nomore形容词//副词（或no+形容词/副词比较级）+than+被比对象］

1.Sheisnolessdiligentthanhereldersister.2.Oneminutetoolateisnomoreintimethanhalfanhour.

3.ThefoodontheshipwasnobetterthanonanyothershiponwhichBillyhadsailed.

4.Wetoohaveaheadandtwohandsandarenostupiderthanothers.

5.Chinaswomen,nolessthanmen,areparticipatinginallkindsofworkinthesocialistconstructionoftheircountry.

[注]如果两个主语相比，谓语动词应与前一个保持一致关系。如：Henolessthanyouis(不是are)diligent.

[附注]表示等比的还有以下一些方式：

1)"…beequalto+被比对象"如：Adingledayisequaltotwentyyears.Instrength,heisequaltome.

2)"…beworth+被比对象"如：Aninchoftimeisworthaninchofgold.Abirdinthehandisworthtwointhebush

3)用其他词语表达：Threeearlymorningswillmakeaday.OnlyheinourclasscancopewithyouinknowledgeofEnglish.

差比句

句型［主语+谓语+形容词比较级/副词比较级+(名词)+than+被比对象］

1.Toomuchhelpissometimesworsethannohelp.

2.Factsspeaklouderthaneloquence.(Actionsspeaklouderthanwords.)

3.Ourroomisalittlelargerthantheirsandithasmorefurnitureinit.

4.Lightdoesnottravelatthesamespeedthroughallmaterials;itgoesslowerthroughsomethanthroughothers.

[注]这种形容词组合还可以作定语，置于名词之后。如：Itfeedsonwormsandotherfishsmallerthanitself.

句型［主语+谓语+more/less+形容词原级/副词+than+被比对象］

1.Thisbookismoreinterestingthanthatone.

2.Heismoreattentiveinclassnowthanhewaslastterm.

3.Itslesscoldthanitwasyesterday.

4.Heworksmoreregularlythanyoudo.

5.Theneweditionislessexpensivethantheoldone.

[注1]使用比较级要注意两点：

1)不要使用双重比较级，如：(误)Hisyoungerbrotherwasmorestrongerthanhe.

(正)Hisyoungerbrotherwasmuchstrongerthanhe.Hisyoungerbrotherwasstrongerthanhe.

2)不要使用无比较对象的孤立的比较级。如：(误)Wesawmanysmallerhousesonbothsidesoftheriver.

(正)Wesawmanysmallhousesonbothsidesoftheriver.

(正)Wesawmanyhousessmallerthanusualonbothsidesoftheriver.

[注2]比较级前可加一些增强语气的词，如：much,even,still,alittle(bit),slightly,far,any,no,alot等。

Myroomisalittle(bit)smallerthanhers.Eighteenismuchlessthaneighty.

[注3]如果表示"因…而更…"可用句型the+比较级+for(或because,as等词)，

如：Ilikehimallthebetterforhisfaults.Idonotlikehimthelessbecausehehasfaults.

Heisnonethehappierforhiswealth.Agoodtaleisnonetheworseforbeingtwicetold.

句型［主语+谓语+notso/notas+形容词原级/副词+as+被比对象］

1.Tomisnotsotallashisbrother.(Tomislesstallthanhisbrother.)

2.Mr.Greenisnotsooldashelooks.3.Itisntascoldasitwasyesterday.

4.JohndoesntworksohardasHenry.

5.Dawneyansweredslowly:"Neversohappyaswhenmyhandsarefull.

句型［主语+谓语+以or结尾的形容词比较级+to+被比对象］

1.Hisstrengthissuperiorto(=greaterthan)mine.2.Myknowledgeisinferiorto(=lessthan)his.

3.Isyourfatherseniortomine?Myfatherisjuniortoyours.

4.HisarrivalinNewYorkisposteriortothatofmyfriend.

5.Coloredpeoplearebynomeansinferiortowhitepeople.

句型［被比对象(第一分句暗示某种程度)+主体(第二分句含比较级)］

1.Icaughtthelastbusfromtown;butHarrycamehomeevenlater.(HecamehomelaterthanI.)

2.TheLongMarchisgreat,buttheNewLongMarchwillbegreater,andmorearduous.

3.Dearasarefatherandmother,themotherlandisstilldearer.

4.Oneofmysuitcasesissmall,andtheotheroneismedium.

句型［主语+谓语+absolutesuperiorityover+被比对象］

［主语+谓语+above/nextto+被比对象］［主语+cantcomparewith+被比对象］

1.Thesocialistsystemhasdemonstratedabsolutesuperiorityoverthecapitalistone.

2.Thepriceofwisdomisaboverubies.3.Welovetruthaboveeverythingelse.

4.Aslongasmenlive,waterwillcontinuetobewhatitistoday-nextinimportancetooxygen.

5.NexttotheYangtze,theYellowRiveristhesecondlongestriverinourcountry.

6.Itisworthnexttonothing.7.HowcouldNapoleoncomparewithLenin?

8.Thesituationoftheenemycannotcomparewithours.

[附注]关于等差句有以下几点需要注意：

1)句型16"nottospeakof"等词组也可用以表示差比,如:Evenaworm,whentroddenon,willturn,nottospeakofamanoutraged.

2)former,latter,elder等形容词,词尾虽然是比较级形式,但它们永远不用于比较句中,也不能跟than,如：Hewillcomehereinthelatterpartofyear.

3)等差既可以指出相差的数目,(用by+数词表示)也可以指出相差的范围,如:of+名词,withregardto,inpointof,withrespectto,withreferenceto,withrelationto,inthesphereof,inthefieldof等等。例句:Sheisthemorepatientofthetwo.Inpointofcommerce,ShanghaiismoreprosperousthanNanjing.Withreferencetoterritory,ChinaislargerthanAmerica.

4)有些语句的词序变动较大阅读和翻译时要弄清其结构。如：Easiersaidthandone.(=Itiseasiertobesaidthantobedone.)Inscience,morethaninanyotherhumaninstitution,itisnecessarytosearchoutthepastinordertounderstandthepresentandtocontrolthefuture.(=Itismorenecessaryinsciencethaninanyotherhumaninstitutiontosearchout…)

有时一个词的原级和比较级在一同结构的句中会产生不同的意义，如：Ifhewastenyearsold,hewouldunderstandit.≠Ifhewastenyearsolder,hewouldunderstandit.

5)要注意避免不合理的比较。如：（误）Thefaceofhisfatherlooksolderthanhisuncle.

（正）Thefaceofhisfatherlooksolderthanthatofhisuncle.Hisfathersfacelooksolderthanhisuncles.

极比句

句型［…the形容词最高级/副词最高级+(名词)+范围词…］

1.ThisistheeasiestbookIveeverread.2.Mrs.Thomsonworkshardestofall.

3.Dictionariesarelikewatches;theworstisbetterthannone,andthebestcannotbeexpectedtogoquitetrue.4.ItisourgreatesthappinesstodedicateouryouthtotheNewLongMarch.

5.Theleastmeansshallbeusedtoachievethegreatestend.6.Whichoftheboysstudiesbest?

句型［…themost/least形容词原级/副词+(名词)+范围词…］

1.Sheisthemostactivegirlinourclass.2.Youretheonewhowritesthemostcorrectly.

3."Howisyourwatch?"-"Mywatchgoesthemostaccurately."

4.Themostshort-sightedmancouldseethatataglance,withhisnakedeyes,"saidMartin.

5.Lightwavestravelmostquicklythroughair,theygomuchslowerthroughwaterandevenslowerthroughglass.

[注1]"bestofall"表示肯定的最;"leastofall"表示否定的最，如：Ilikeswimmingbestofall.

Ilikethatleastofall.Theleast用作最高级时，往往被其后面的形容词的反义词的最高级所取代。如:Thisisthemostdifficult(不用theleasteasy)bookIveeverread.Thisisthemostuninteresting(很少用theleastinteresting)bookofthethree.

[注2]两个概念的表示法：1)若干个最大中的一个可用"oneof+最高级"表示,如:"Whatabouthorse-racing?"-"IshouldsaythatthatisoneofthemostpopularsportsinGreatBritain."

2)"第2,3,4…大"可用"the序数词+最高级"表示,如：Myhometownisthesecondlargestcityinourprovince.

[注3]most前，如果没有the,则不是表示比较，而表示"很","非常",如:Thepresentworldsituationismostfavorableforthepeople.Themeetingproceededinamostfriendlyatmosphere.

句型［…否定词…+比较级…］

1.Ineversawaprettiersight.2.Nootherbookhashadagreaterinfluenceonmylife.

3.Iwillsaythis,thatthebestshotinexistencecouldnothavedoneitmorebeautifully

4."Howaboutagameofbridge?"-"Icantthinkofabetteridea."

5.Whenyoucometothinkofit,thereisnothingintheworldmorepotent-andmoreimpotent-thanwords

[注]从反面表达最高比较级的方式很多，甚至可以不用比较级的词语，如：

Nothingancientormodernseemstocomenearit.(comenear与…相比)

Inpointofstrength,heissecondtonone.(secondtonone独一无二)

Nooneistobecomparedwithhimforresourcefulness.Hehasnoequalinplayingping-pongball.

句型［…否定词语…+so+形容词/副词+as+被比对象］

1.NocountrysufferedsomuchasEngland.2.NowarissogreatastheEuropeanwar.

3.ThereisnothingIlikesomuchasplayingfootball.4.Nothingissoeasyasthis.

5.Noneissoblindasthosethatwontsee.

[注]极比句中表示范围的词语，除了用差比句附注第三列出的词以外，还有以下几种。

1)用that引出的从句表示范围:Thatisthemostimportantdiscovery(that)evermadebyman.

2)用in引出的短语表示范围:Thisisthebusieststreetinthecity.

3)用of引出的短语表示范围:OfallthewritersofthetimeLuShunenjoyedthegreatestpopularityamongthepeople.

4)用其他介词短语表示:Mr.Zhuisthestrictestamongtheteachersofourschool.Itisthefinestthingunderthesun.

5)用条件句表示范围:"IfthereisonethingIdonotlike,itisacryingchild…"

"Ifthereisascoundreluponearth,thatscoundrelsnameisHEEP."

比例句

句型［(从句)The+形容词比较级/副词比较级…,(主句)the+形容词比较级/副词比较级…］(第1个the是关系副词，有"byhowmuch"之意，第2个the是指示副词，有"bysomuch"之意。)

1.Theharderyouwork,thegreaterprogressyouwillmake.

2.Thesoonerwebeginourwork,thesoonerweshallfinishit.

3.Themoreamanknows,themorehediscovershisignorance.

4."Howlongishegoingtostaythere?"-"Idontknowexactly,but…thelongerhestaysthebetter."

5.ThemoreIthinkofit,thehappierIam.

[注1]当比较级作表语而又不处于句首时,可以不用the相关联。如：Whenweencountermoredifficulties,weshouldbemorespirited;whenwearemoreatdanger,weshouldbemorecourageous.

[注2]注意本句型可省略的成分较多,常见于谚语、俗语中如：Thesooner,thebetter.

=thesooneryoudoitthebetteritwillbe.=Byhowmuchsooneryoudoit,bysomuchbetteritwillbe.

=Inwhateverdegreesooneryoudoit,inthatdegreebetteritwillbe.Themore,themerrier.Themore,thebetter.

[注3]还有一些带比较级的词组，也含有比例发展的意味；但这些词组多用于表示同一事物的发展程度，一般不带被比对象。1)"…ever+比较级+(and+比较级)…"如：Thestorygetsevermoreexciting.

Ourcountryisgrowingeverricherandstronger.

2)"…+比较级+and+比较级…"如：…hispoorcheekhasturnedeverthinnerandpaler.

3)"…the+比较级…"这大多是一种习惯用语。如：Somuchtheworse.achangefortheworseallthemore=moreandmore

择比句

句型［Better+(主语)形容词或副词/名词/(to)动词原形…+than+被比对象］

1.Betterlatethannever.2.Bettertodowellthantosaywell.

3.Bettertolightonecandlethantocursethedarkness.

4.Bettersaynothingthannothingtothepurpose.

5.Betterdiestandingthanlivekneeling.(=itisbettertodiestandingthantolivekneeling.)

[注]注意本句型可省略被比对象,如：Betterbewiththedead.Betterletthefurnacecoolabit.

句型［主语+had(would)rather+动词原形…+than+动词原形…］

［主语+谓语+ratherthan+动词原形…］

1.Iwould(或had)ratherjoinyouinresearchworkthangoonholidaytotheseaside.

2.Theywouldratherdieasfreementhanliveasslaves.

3."Iwouldratherdiewithmyheadhigh,withindestructiblefaithandprofoundbeliefinthedestinyofourcountry,thanliveinhumilityandrenouncetheprincipleswhicharesacredtome."

4.Oliverfellonhisknees,claspinghishandstogether,andbeggedthemtokillhimiftheypleasedratherthansendhimawaywiththatdreadfulman.5.Heinsistedonstayingratherthango

句型［主语+prefer+名词或动名词A+to+名词或动名词B…］

［主语+prefer+不定式A+ratherthan+不定式B…］

1.IpreferredtheseruinstoKatespointedyellowboots.2.Heprefersdoingtotalking.

3.Therevolutionariespreferreddeathtodishonor.4.Iprefertoworkratherthan(to)sitidle.

5.Hepreferstowritehislettersratherthandictateothers.

[注1]注意本句型的两式不可混用。不可说"Ipreferdoingthisratherthanthat."只能说"Ipreferdoingthisto(doing)that.或Iprefertodothisratherthandothat.

[注2]prefer的派生词preferable,preference也都可用以表示择比。有以下方式：

1)"名词A+be+preferableto+名词B"如：Thisispreferabletothat.

2)"…名词A+in+preferenceto+名词B"如：Afterthenounreason,usethatinpreferencetobecause.

3)"…preferencefor+名词A+to+名词B"如：IhaveapreferenceforChinesetoforeignnovels.

句型［主语+wouldsooner+动词原形…than+动词原形…］

［Soonerthan+动词原形…(主句)主语+would+动词原形…］

1.Iwouldsoonerdiethandosuchathing.

2.Mr.Miltonwouldsoonerresignthantakepartinsuchdishonestbusinessdeals.

3.Soonerthandosuchwork,Iwouldstarve.

4.Soonerthanmarrythatman,Evawouldearnherlivingasawaitress.

句型［主语+would(had)…assoon/aslief+…as+被弃对象］

1.Ihadassoonyoubrokehisneckashisfinger.

2.Iwould(just)assoonstayathomeasgoforawalk.

3.Hewouldassoonkillhimselfasbetrayhiscountry.

4.Iwouldaslief(assoon)dieasliveindishonor.

5.Iwould(had)asliefjointheEighthRouteArmyasanything.

句型［主语+…choose+名词A+before+名词B］［主语+before+从句］

1.Aheroshouldchoosedeathbeforedishonor.2.Hechosethisbeforeallothers.

3.IamwillingtoworkmyselftodeathbeforeIgiveup.4.Iwoulddoanythingbeforethat.

5.Wewouldsoonerdiefightingfirstbeforeweallowthistohappentous.

[注]其他如first,leave…for或两个独立分句等也可表示择比，如：Hesaidhewouldresignfirst.

Heleftthebarforthepen.Ilikegeography,butIpreferhistory.

对比句

句型［（第一并列分句）+while/whereas+（第二并列分句）］

1.Theenemyrotswitheverypassingday,whileforusthingsaregettingbetterdaily.

2.Thestrengthofthecollectiveisboundless,whilethatoftheindividualisverylimited.

3.Wisemenlovetruth,whereasfoolsshunit.

4.Youcanalsoseethatthereisagrandpiano,whereasoursisanupright.

句型［（第一并列分句）+butonthecontrary+（第二并列分句）］

1.Ihavenotnearlydone.Onthecontrary,Ihaveonlyjustbegun.

2.Idonotadmirethatman,butonthecontrary,Ihaveagreatcontemptforhim.

3.Youthinkmeidle,butonthecontrary,Iamverybusy.

4.Wearebecomingstrongerandstrongeraswefightand,onthecontrary,ourenemyisgettingmoreexhaustedasthewardragson.

[注1]与本句型相似的词组还有：1)"Contraryto+名词"如：Contrarytowhatwehadexpected,hedidntcome.

2)"Incontrastto+名词"如：Incontrastto(或with)capitalism,thereisnothinginthesocialisteconomicsystemtocausewar.3)"Inoppositionto+名词"如：Inoppositiontomywishes,youdidntstudyhard.

[注2]与本句型意义相反的是"如同…一样",参考下面句式：

"Justas+从句","Justlike+从句":JustasKarlMarxdid,heregardedaforeignlanguageasaweaponinthestruggleoflife.=JustlikeKarlMarx,heregardedaforeignlanguageasaweaponinthestruggleoflife.

句型［If+从句,(then)+主句］

1.Ifagovernmentusesfascisticmethodstosuppressothers,itisonlyonestepremovedfromusingthesamemethodsagainstitsownpeople.

2.Ifthedesertcanbecalledthesea,thenthecamelsaretheshipsinit.

3.Ifinthecapitalistworldtheworkingpeopletoilonlyinordernottodieofhunger,theninourcountrycreativelaborisconsideredasathinggloriousandheroic.

4.Ifthisshouldbetrue,(then)thatwillbewrong.

[注]表示对比意义的方式是比较多的，这里主要指出两种。1)利用句子成分相同或相似的平行结构来表示，如：

Wethat(that是古旧用法)aresunderedinsorrowmaymeetagaininjoy.

Booksarethebestofthingsifwellused;ifabused,amongtheworst.

2)"As…so…"也可以表示对比意义，如：Asthebeeslovesweetness,sodothefliesloverottenness.

肿瘤患者出现贫血后在营养上该如何补充呢?

出现贫血后应注意膳食的平衡、食物多样化，保证每餐荤素搭配。

在此基础上适量增加富含铁、蛋白质等造原料的食物及维生素C等促进铁吸收的食物。

因疾病或治疗原因不能经口满足患者营养素需要时，可采取肠内营养或肠外营养治疗，具体治疗方案可咨询营养科医生。

补充含铁食物

食物铁有两种来源，肉类中血红蛋白铁和蔬菜中非血红蛋白铁。

肉类、鱼类、家禽中铁40%能被吸收；蛋类、谷类、硬果类、豆类和蔬菜铁能被人体吸收不到10%，所以补铁应以富含血红蛋白铁的动物性食物为主。

可选择猪肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、血、肝等动物性食物。

补充富含蛋白质的食物

蛋白质和铁都是合成血红蛋白的重要原料，优质蛋白质摄入不足、蛋白的质营养不良都会影响血红蛋白的合成。

鸡蛋、肉类、鱼虾、大豆及其制品等都是优质蛋白的食物来源。

补充富含维生素C的食物

维生素C能促进蔬菜中非血红蛋白铁的吸收，如果同时摄入富含维生素C的柠檬汁、橘汁，就能使人体对蔬菜铁吸收率增加2~3倍。

柿子椒、橙子、花椰菜、草莓、葡萄柚等都是富含维生素C的食物。由于蔬菜在制熟过程中维生素C含量会明显减少，建议通过水果和维生素C制剂补充。

补充铁剂

已经出现贫血的患者在合理调整饮食的基础上，还需要口服铁制剂才能快速有效地改善贫血。

居家患者首选口服铁剂药物，优选对胃粘膜刺激性更小的、吸收利用度更好的，如有机酸铁制剂。铁剂治疗在血红蛋白恢复正常后还应持续4~6个月，提醒大家不要随意停药。

是否需要补充铁剂、如何选择、使用剂量等相关信息，建议咨询经治医师、药师或营养医师。肿瘤患者过量补充也会对疾病产生不良后果。

注意事项

浓咖啡、浓茶等食物能够降低铁的吸收率，贫血患者应避免饮用。

含草酸较高的蔬菜（如蕹菜、菠菜、茭白等）可选择水焯后再食用，以减小对铁吸收的干扰。

高血脂的症状

1、轻度高血脂一般情况下是没有任何不舒服的感觉的，但是没有症状不等于你的血脂不高，定期检查血脂是非常重要的。

2、一般高血脂的症状多表现为：头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等，还会与其他疾病的临床症状相混淆，有的患者血脂高但无症状，常常是在体检化验血液时发现高脂血症。另外，高脂血症常常伴随着体重超重与肥胖。

3、高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病，并出现相应表现。

4、长期血脂高，脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化，会引起冠心病和周围动脉疾病等，表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行(肢体活动后疼痛)。

高血脂患者吃什么食物好

1、香菇及木耳

能降血胆固醇和甘油三酯。据研究，其降胆固醇作用，比降血脂药物安妥明强10倍。

2、大蒜

大蒜对降低血脂有良好的作用，这是因为大蒜中含有的大蒜素可以有效的分解体内的脂肪，而且多吃大蒜还能防止动脉硬化。

3、鱼类

鱼中含有大量高级不饱和脂肪酸，对降血胆固醇有利。

4、大豆

吃一些豆类食品对高血脂的患者是有利的，具研究表明，这类人群每天摄入100克左右的豆类食物，血胆固醇可降低20%，特别是与动脉粥样硬化形成有关的低密度脂蛋白降低明显。

高血脂吃什么好

1、豆类的选择

花生豆腐、绿豆及其它豆制品，它们也都含有优质的植物蛋白，且还有降低血脂保护心脏的作用。在夏季，特别是绿哺养，每日适量食用不仅可以降低胆固醇，还可以有效甘油蛋三脂以及防治冠心病的作用。

2、主食的选择

在高血脂患者的饮食上要以粗粮为主，在选择上可以选一些优质蛋白高的主食，同时含的植物固醇也是比较优质的，且还有着降脂的作用，比如稻谷、小麦和玉米。

3、蛋、奶、肉的选择

在日常生活中蛋、奶、肉类是我们必备的元素之一，但我们要注意了一定要选择胆固醇和脂防相对含量较低的食物，还有要首选有降低胆固醇作用的食物优先考虑。比如：肥猪肉、肥鸭、肥羊等那些就减少食物，或者是不食用。

胃病有很多禁忌，那么胃病能不能喝牛奶呢，下面本网的小编为你们介绍胃病患者适合长期喝牛奶吗？胃病喝酸奶还是牛奶？

胃病患者适合长期喝牛奶吗

可以的，但是记住一定不要喝冰牛奶。

胃病喝酸奶还是牛奶

酸奶和牛奶相比，热量稍高一点点。因为其中加入了7%的糖。全脂加糖酸奶热量为90千卡/100克，低脂加糖70千卡，全脂无糖酸奶60千卡/100克。

从营养价值来说，两者差异不是很大，都是钙的最佳来源，也是蛋白质、维生素AD和维生素B族的好来源。

从保健效果来说，酸奶更好。它有调节免疫、预防肠道感染疾病、改善胃肠功能的作用，是世界公认的健康食品。

从饱腹感来说，两者都很好。轻微饥饿时喝一杯牛奶或酸奶可以有效缓解迫切的食欲，可减少下一餐的进餐量。但饭后喝都没有减肥效果。

空腹喝牛奶绝对无害，仅仅是吸收率略有降低。但是，既然要减肥，蛋白质吸收率降低百分之十，又有甚么不能接受的啊。如果没有胃溃疡病，酸奶也可以空腹喝。乳酸菌死掉一部分反正也没有什么害处，仅仅是保健效果不如都是活菌那么大而已。

从中医角度说，牛奶可能让某些人上火;还有很多人喝牛奶肚子不舒服，然而酸奶适合于所有人，也不会上火。只要酸奶不太凉，就可以一年四季饮用。

胃病吃什么好

一，要多喝热水

有胃病的人所吃的食物一定要煮的更烂更软，吃精细的食物，有胃病的吸收会不好，多吃些豆制品，吃饭时候要细嚼慢咽，咖啡、酒、辣椒、芥茉、胡椒等，应避免食用，容易刺激胃，性寒生冷的食物也要忌如：螃蟹等海鲜，贪吃胃病也就别想好了

蔬菜可以吃些：西兰花，蘑菇：白萝卜(熟)，韭菜，藕(熟)，茼蒿，土豆，胡萝卜，芋头，芹菜，蒜苔，青蒜，洋葱，，香椿头，香菜，南瓜，笋，这些食物性温和可以多吃，但记住一定要做熟透，利于胃的吸收

鱼类;可以吃些草鱼，鲫鱼，鲤鱼，鳊鱼，鲳鱼，羊肉牛肉

水果类;木瓜，橘子，火龙果，苹果，鲜荔枝，樱桃，鲜龙眼冬天吃的话最好用热水捂一下，闲麻烦就不要吃了

饮食方面要格外注意，当然平时也要最一些运动，放松身体，排除废弃，多喝开水

这些都对胃有很多好处，记得多吃哦。

食物吃不对，也会影响抑郁症患者的情绪或是和患者所服用的药物发生不良反应，有三类食物建议抑郁症患者或少吃。下面跟随本网了解一下吧！

1：精加工食品

饱和脂肪酸和精制碳水化合物对免疫系统、氧化应激和神经营养因子都具有不利的影响。高脂肪乳制品、油炸、精制的和甜食类饮食会显著增加抑郁的风险。

2：高糖食品

长期摄入高糖食品促使许多人出现持续的疲乏和心情抑郁，而患有重度抑郁症的人又往往有糖代谢异常。有些人吃过糖后出现情绪波动的恶性循环，先产生短暂快感，随后由于血糖下降后脑中5-羟色胺减少，情绪又开始低落。为振作精神这些人又吞食更多的糖，于是血糖再次忽高忽低，使他们感觉更糟糕，所以有科学家指出，长远的解决办法就是节制糖的用量或吃低升糖指数的碳水化合物。

3：酪胺

如果有患者因为情绪问题而正在服用药物，那么对含有酪胺的食物需要非常注意，单胺氧化酶抑制剂类的抑郁药可以与一些食物中自然生成的酪胺相互作用，导致血压急剧升高，出现标志性的跳动性头痛。酪胺含量较高的食物有：豆类、酵母提取物、肉汁、大多数奶酪、发酵的大豆提取物和腌制、熏制的鱼。

4：抑郁症患者一定要禁酒

由于酒中的酒精只会带给人们短暂的宁静。很多肉体科的专家都指出，喝酒会让不少抑郁症息者在醒来的时分变得愈加神经质。很多潜在的抑郁因子也会被发出来，由于酒精会阻止很多对脑部有益的营养物质的吸收。这样丝毫达不到释放焦虑和抑郁心情；

TIPS：抑郁症除了通过药物治疗和心理疏导外，食疗调理也是个不错的选择，抑郁症患者只要及时用饮食调理，注意营养的摄取，多数可有效减轻症状，对疾病的康复有良好辅助治疗作用。

抑郁症在饮食上该如何调理呢？

香蕉

香蕉含有一种称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源，这些都可以帮助大脑制造血清素，减少产生忧郁的情形。同时，德国研究人员表示，用香蕉可治抑郁和情绪不安，因它能促进大脑分泌内啡化学物质。

葡萄柚

葡萄柚不但香味浓郁，更可以净化繁杂思绪、提神醒脑。至于葡萄柚所含的高量维生素C，不仅可以维持红细胞的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素C也可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、正肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。

养心安神粥

莲子、龙眼肉、百合各20克，大米150克与大米洗净后加水适量同煮成粥状即可。这款粥品有养心安神之效，可治疗抑郁症、失眠等。这款粥品味美香甜，不仅可作为抑郁症的食疗方法之用，平时心情沉闷，偶尔失眠也可食用。

首乌桑葚粥

首乌20克、合欢、女贞子、桑葚子各15克，小米150克，将上述四味药加水煎煮，去渣取药汁300毫升再与小米粥同煮5分钟后即可。这款粥品有滋补肝肾之效，不仅可用于抑郁症食疗，对失眠、忘记、烦躁也有很好的改善作用。

富含钙和维生素D的食物

富含钙和维生素D的食物帮助女性平复生理期带来的焦躁情绪。每天摄入4份奶制品能使女性经期不适的概率降低40。这是因为经期荷尔蒙的变化让女性消耗了太多的钙和维生素D，而这两类营养成分对于对抗压力和抑郁以及对于肌肉功能来说都非常重要。

吃适量甜食

甜食大都是糖类物质，糖类对大脑有安定的效果，多吃糖类能够增加体内色氨酸的含量，使得色氨酸自由地进入大脑转化成5-羟色胺—能提高人的情绪，因而有安定的作用。饮食中多糖类含量可以造成5-羟色胺流失及产生抑郁症。所以应该多吃些高碳水化合物、低蛋白质的食品，如蛋糕、面包、水果和干果。有些抑郁症患者，频繁的通过吃东西寻找安慰，他们常无节制地大吃高碳水化合物食品。这会形成恶性循环，因为这样的吃法不可避免地导致体重增加，更降低了自信心。所以吃的时候要适量。

系统性红斑狼疮（简称SLE）是一种好发于年轻女性的严重的自身免疫性疾病。疾病常常累及多个系统，甚至全身器官均不同程度受损。那么系统性红斑狼疮患者能怀孕吗？下面就跟着小编一起来看一下吧！

系统性红斑狼疮患者能怀孕吗

妊娠、分娩可影响SLE的自然病程。一般认为，SLE患者约20%一40%在妊娠期间病情可以恶化。在未经治疗及活动期孕妇妊娠头三个月易发生流产，妊娠末三个月及产后易使SLE患者病情加重。经研究发现，当SLE患者病情尚未得到控制而处于活动期时，一旦怀孕，不仅可导致患者病情加重，出现蛋白尿、高血压、水肿等，而且容易发生流产、早产、胎儿发育不良等。

据统计，这类患者的胎儿死亡率为正常人的2—3倍；娩出的胎儿中，有60%的新生儿体重低于正常儿。这是因为母亲处于SLE病情活动期，免疫复合物沉着于胎盘滋养层基底膜，造成胎盘血供不良从而影响胎儿的血液循环，导致胎儿发育迟缓甚或死亡。

过去曾将SLE作为妊娠禁忌，随着对妊娠合并SLE研究的进展，目前多数学者认为SLE患者可以妊娠，条件为：1、病情控制1年以后，即已停用激素1年以上；2、SLE属于控制期，患者仍在服用强的松，但每日仅为5一15毫克，基本上无SLE活动表现；3、妊娠初次发病；4、如已伴有狼疮性肾炎，肾脏已被疾病波及，应待肾功能及所有活动期指标得到理想控制后2年，且无其他严重器官病变时再考虑怀孕。

1.食管低张力状态，严重时偶见吞咽困难、胸骨后不适或有烧灼感。

2.胃张力低下。由于胃张力降低，蠕动减慢，吃进的东西排空延迟，以致胃扩张，引起中上腹不适、饭后腹胀、食欲减退，甚至恶心、呕吐。呕吐可为长期呕吐，也可以在持续呕吐数天后自行缓解。有时会吐出未消化的食物，并伴有体重减轻，尤以久病者多见。由于胃对于食物、药物的排空和吸收延迟，在原先血糖控制良好且无任何症状的患者中，可发生难以解释的突发高血糖或低血糖。

3.胆囊张力低下，但因胆囊张力低下，收缩释放胆汁的功能降低，胆汁释放不畅常常郁积在胆囊内，使胆囊增大，有时会出现胆囊区疼痛。由于胆汁释放不畅，故糖尿病患者患胆石病的几率比一般人群高2～3倍。

4.便秘与腹泻，并且血糖越高便秘越严重，随着血糖的逐步控制，便秘也会得到改善乃至消失。但由于代谢紊乱、消化不良又常常发生腹泻，严重时会出现食后即泻，大便呈水样，无脓无血，或呈糊状，但大便细菌培养往往阴性。所以，糖尿病患者有时腹泻与便秘会交替出现。患者极度消瘦，似恶病质，对胰岛素极敏感，即使胰岛素用量很小，也容易发生低血糖。

5.大便失禁，多数患者同时有肠道外自主神经病变的表现。有研究认为，多数大便失禁患者有慢性便秘史，女性患者有难产或生产时间过长史。

针对消化系统症状可做哪些检查？

消化系统病变可以做全消化道X线钡餐透视检查，上消化道可以做胃镜检查，下消化道可以做纤维结肠镜检查，胆囊可以做B超检查。

上消化道检查会发现、蠕动减慢或消失；长时间禁食后胃部仍有胃液分泌和食物残留、胃扩张、胃蠕动减少或消失、钡剂滞留时间长等表现。

下消化道检查会发现，小肠内容物排空时间延长，张力及收缩力均降低。

B超显示胆囊膨大，甚至可较正常者大3倍以上。

这类患者做大便常规检查及细菌培养，可均无异常发现。

由于脑组织先天性发育异常所致的脑积水称为先天性脑积水。形成脑积水的原因可能是脑脊液的分泌和吸收之间失去平衡，即脑脊液产生过多或吸收障碍。此外，脑脊液循环通路阻塞也是引起先天性脑积水的重要原因，下面就和小编一起去了解一下先天性脑积水患者该如何护理。

先天性脑积水患者该如何护理

1、室温保持在18～21℃，湿度55%为宜，定时通风换气，保持病房空气流通，为病员提供一个安静、整洁、舒适、安全的治疗康复环境。

2、饮食应易开脑窍、通经络、健脾益肾、填精益脑、强身易消化的食物为主。

3、作好心理护理，护理人员应作到亲切、热情、耐心地照顾病员详细了解病员的病情、家庭、社会环境，帮助病员及家属树立起战胜疾病的信心，积极配合治疗，变被动为主动，创造出一个接受治疗康复的最佳心理状态。

4、定时测量患儿头部，询问有无恶心、呕吐等病史。

5、颅内压增高时严密观察生命体征变化，特别是意识、瞳孔的变化，有无脑疝发生及颅内高压三联症(头痛、呕吐、视乳头水肿)做好特护记录，记出入量。

6、应用甘露醇降压时一定要快速滴入，在半小时内滴完，不可漏入皮下，以防局部皮肤组织坏死。

7、预防并发症，颅内压增高时避免搬动，头下垫以软枕头偏向一侧并抬高15～30，及时吸出呼吸道分泌物保持呼吸道通畅，昏迷时注意保护角膜，预防褥疮。

8、危重病人做好抢救准备(器械、药品)，必要时气管切开。

9、对症护理，抽搐时通知医生给镇静剂，有缺氧指征时吸氧，高热时退热处理。

10、指导家长或协助病员做功能训练，以主动运动为主。

11、针对疾病病因及康复治疗原则治疗，做好出院指导以保疗。

小编为大家整理的关于先天性脑积水患者该如何护理的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

高血压会带给我们很多的痛苦，并且影响到我们的健康，相信朋友们是很清楚高血压这种疾病了，在发现了该病的症状之后，如果不加以治疗，是会引起很多疾病出现的，朋友们应当重视高血压，那么高血压患者可以打网球吗？

小球运动安全小知识：

高血压可以打网球的，但是高血压不可以剧烈运动，运动是非药物治疗高血压的主要手段，可以调节自主神经，降低交感神经的兴奋性。运动还可以促进血液循环、降低胆固醇的生成。运动能增加食欲，促进肠胃蠕动，预防便秘，更可以燃烧脂肪，增加机体对胰岛素的敏感性，达到减肥的效果。

病人血压控制稳定且无明显合并症时，可进行稍激烈的运动，如快步走、慢跑、骑自行车、游泳、打网球、跳绳、打羽毛球等。血压控制不当或有明显合并症时，应进行较温和的运动，如散步、体操、打太极拳等。过度激烈或太温和的运动皆不恰当。

血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒，避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。

提醒您：上述这个问题就是属于网球禁忌中的一项，因此打球前一定要了解打网球时需要注意什么相关的内容，然后准备充分后在打球，不然很容易在球场上受伤，另外运动安全知识也不能忽视，比如小球运动安全知识和网球知识都是非常不错的选择。

商用跑步机融合了创新性的专利技术和整体娱乐选项能够提供卓越的用户体验。多重预设程序的设计实现了多样化的跑步机练习，在跑步机上运动时该注意什么呢？热身真的非常非常重要，可以先做些拉伸，让肌肉适应起来，再走个三五分钟，让心肺适应起来；在用跑步机时，不要一下子调很高的速度，太高了你的脚步一下子适应不过来，很容易摔倒的；以较慢的速度准备活动5分钟，然后较快的速度正式跑20分钟，再有5分钟较慢的速度作为放松整理。这样下来一次大约30分钟，就可以达到较好的运动效果；建议每15分钟就补充一定的水分，不宜喝得太多。跑完或跑前可以适度和一些功能饮料，来提高跑步效果，跑步机相比路跑的一大好处是不用背着水，随时补水，下面来看看比较实用的家用跑步机推荐有哪些吧？

1、亿健牌跑步机---跑步机第一品牌

公司全称：浙江亿健健身器材有限公司，知名跑步机品牌，成立于2007年，定点检验单位，是一家专业生产豪华商用、家用电动跑步机、按摩器材的制造企业，拥有多项尖端技术，产品畅销国内外，发展至今荣获：消费者满意度第一、天猫销量第一、跑步机减震效果第一、十大明星品牌之一、跑步机性价比第一、中国质量十佳品牌著名品牌;

2、启迈斯牌跑步机---释放生命的力量

公司全称：浙江启迈斯工贸有限公司，行业颇具有影响力品牌，是一家集生产跑步机、高档调节哑铃、杠铃、跑步哑铃、综合训练器、瑜枷教程、健美教程等健身器材的研发，生产，销售，服务为一体国内极具规模的现代化高新企业，有自营出口权。

3、舒华牌跑步机---中国跑步机领导者

公司全称：舒华股份有限公司，健身器材十大品牌，跑步机十大品牌，国家保护商标，福建省著名商标，福建省名牌产品，跑步机行业领先品牌，高新技术企业，外商独资健身器材企业，规模化多元化生产型企业集团;目前产品开发有七大系列四百多个品种，包括：适用于大、中、小型专业健身俱乐部配置的有氧器材、力量器械、综合训练器等二百四十多款;适用于家用、商用的各种跑步机、健身车、按摩椅等近百款;公司分别在福建晋江、泉州台商投资区、河南商丘以及天津西青共拥有四个生产基地。舒华的使命是“让简单运动融入每个人的生活”，倡导“让运动更简单”。

4、汇祥牌跑步机---跑步机行业龙头企业

公司全称：山东汇祥健身器材有限公司，跑步机十大品牌，健身器材十大品牌，国家保护商标，山东名牌，山东省著名商标，科技创新优秀企业，中国文教体育用品协会副理事长单位，山东省健身器材行业领军企业;

5、易跑牌跑步机---一起向梦想奔跑

浙江武义领美健身器材有限公司，易跑跑步机定位于高端都市白领，打造健康、阳光、有效的高端跑步机品牌。领美公司于2006年开始做跑步机，并于2008年成立第一个内销品牌--lingm，该产品系列一经推出，就在市场上取得了非常好的销售成绩。

6、海斯曼跑步机---诚信立业，以顾客为中心

宁波海斯曼科技发展有限公司，跑步机知名品牌，中国按摩器及健身器材行业的骨干企业，专业从事保健按摩器开发、生产和销售的企业，拥有自营出口权，产品除远销日本、韩国、美国、中东、西欧等国家和地区外，公司座落在风景秀丽的宁波市宁海西店工业园区，距宁波机场60公里，距宁波北仑港约100公里，交通便利。

以上是小编介绍的比较实用的家用跑步机推荐的内容，这几个品牌的跑步机的质量都是很不错的，非常适合家用的，本网跑步安全小知识库中还有很多关于跑步机的知识，希望大家有时间多关注一下吧。

首先让我们了解一下什么是假性高血压：假性高血压是指动脉壁硬化到象硬橡皮管子一样时，不易用一般正常压力来阻断血流，只有用很高的压力才能压扁管道，阻断血流。近年来已得到证实，某些老年患者间接测量血压很高，如用直接法测量却都正常，对这样的高血压称为假性高血压，下面就和小编一起去了解一下假性高血压患者饮食需要注意什么。

假性高血压患者不宜长时间伏案疾书，因为这样会使大脑过于紧张，极易诱发血压升高。

假性高血压患者起床宜缓慢，早晨醒后不应立即下床，先仰卧片刻，活动一下头颈部和上肢，以适应起床时的体位变化。切忌屏气用力排便，否则有引发脑出血的危险。大便时蹲位易疲劳，坐便最适宜。

假性高血压患者早餐宜清淡，如1杯牛奶或豆浆、1个鸡蛋、1片面包。晚餐宜少，以七成饱为宜，不要只吃干饭，应配些汤类或粥类。少盐、少油，不应只求“味道好”而随心所欲，大饱口福。

假性高血压患者饮食需要注意什么，通过上述的介绍希望大家对什么是假性高血压以及日常的治疗和护理方法有所了解，同时也要引起患者的注意，这样才恩那个有助于假性高血压的治疗。

网上购买火车票省去了火车站来回的时间。很多人在网上购买火车票。那么耳聋患者如何网上购买火车票呢?下面和了解下吧。

耳聋患者只要识字的情况下网上购买火车票非常简单，和普通旅客程序一样:

1.买火车票需要登录唯一的一个官方认证网站//www.12306.cn/mormhweb，新用户需要在页面上找到“网上购票用户注册”，然后按照相关指示进行注册。

2.注册好的朋友或者已经有账号的朋友可以在页面的购票栏里页面右上角点击登录，如图所示。

3.登陆之后找到“车票预定”的按钮，选择好自己的始发地、目的地和出发的时间，并选择确认的车次，确认好自己的信息或者选择是否有误，点击“提交订单”，系统会再次向你确认订单，再次点击“确定”后，订单会在“未完成订单”里面显示。

4.找到“未完成订单”按钮，根据要求步骤，进行网上付款，并根据提示取票。

以上是如何安全购买火车票。我们在平时最好多学习一些车站安全知识，这样更有利于我们出行安全。

在糖尿病患者的治疗中经常出现低血糖反应轻者，可以自行救助，重者可导致昏迷，如不及时抢救则会危及生命。通过了解学习糖尿病的急救护理措施及有效的预防方法，以提识别和预防糖尿病患者低血糖反应的能力，减少低血糖的发生，提高患者生存质量。

糖尿病患者低血糖的症状是先有饥饿感，乏力、四肢麻木，情绪不安，面色苍白，头晕，呕吐，心慌，胸闷等。严重时，大淋漓，皮肤湿冷，吐之不清，注意力不集中，有时出抽搐，惊厥，不省人事，大小便失禁，昏迷等。

糖尿病患者发生低血糖的急救措施

1、绝对卧床休息，声速补充葡萄糖是决定预后的关键。及时补糖将使症状完全缓解；而延误治疗则出现不可逆的脑损害。因此，应强调在低血糖发作的当时，立即给予任何含糖较高的物质，如饼干、果汁等。重症者应注意误使食物吸入肺中呛入气管引起吸入性肺炎或肺不张。

2、能自己进食的低血糖患者，饮食应低糖，高蛋白，高脂肪，少食多餐，必要时午夜加饮糖料一次。

3、静脉推注50%葡萄糖40-60ml是低血糖抢救最常用和有效的方法。若病情不严重，尚水造成严重脑功能损害，则症状可迅速缓解，神志可立即清醒。

糖尿病患者发生低血糖的预防措施

对于低血糖症必须做到“防重于治”，并且预防低血糖发作是治疗糖尿病低血糖最佳治疗措施。在低血糖预防中应该注意做到以下几点：

1.合理使用胰岛素和口服降糖药。药物使用过多是低血糖发生的主要原因。根据病情及时调整药物剂量，尤其是并发肾病、肝病、心脏病、肾功能不全者。掌握各种胰岛素的特点及正确的注射技术。定期轮流更换注射部位，防止产生皮下硬结，影响胰岛素吸收。

2.生活规律，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，饮食定时定量，保持每日基本稳定的摄食量。积极采用分餐制，一日至少进食三餐。易出现低血糖患者或病情不稳定的患者还应在三次正餐之间增添2-3次加餐，即从三次正餐中匀出一部分食品留作加餐食用。糖尿病患者一般可在上午9：00-10：00，下午3：00-4：00及晚上睡前加一次餐。这是防止低血糖，控制高血糖，行之有效的措施，值得采用。

3.运动疗法是糖尿病患者综合治疗五驾马车之一。运动可使糖尿病病人血糖降低，提高胰岛素的敏感性，改善精神面貌等。但是对于糖尿病病人来说，主张中、轻度的运动方式。剧烈运动可致低血糖发生，因此剧烈运动或体力活动增加时应及时加餐或酌情减少胰岛素用量。

4.自我血糖监测能够明显减少低血糖的发生率。有些患者病情不稳定，常发生夜间低血糖，因此睡前应监测血糖，如果血糖偏低，可在睡前适量加餐。对于无症状地低血糖患者应加强血糖监测，及时降低胰岛素的剂量，调整饮食和运动治疗方案。

5.作为每一个糖尿病患者外出时应随身两件宝物：一是食物，如糖果、饼干等，以备发生低血糖时急用，及时纠正低血糖，避免导致严重低血糖；二是急救卡片(注明姓名、诊断、电话、用药等)，它提供了糖尿病急救有关的重要信息，使发生严重低血糖时能在最短时间得到诊断和治疗。

对于糖尿病患者来说，如果血糖升高，就需要药物治疗。在各种控制血糖的药物当中，那么糖尿病患者如何治疗呢？为了让大家可以选择更适合自己的药物，今天我们就来给大家介绍一下双胍类的降血糖药物。

前最常用的就是二甲双胍，一般作为初发2型糖尿病的首选，特别是伴肥胖、超重患者，主要作用机制在于抑制肝脏葡萄糖的产生和输出，对降低空腹血糖作用明显。同时可以抑制食欲，是降糖药物中可以减轻体重的为数不多的药物之一。

主要副作用是可逆性的胃肠道反应，如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等，可以小剂量起步，250mg，一天2次，餐中或餐后服用，或使用肠溶片、缓释片可明显减少胃肠不适。逐渐加量，可逐渐加至500mg，每日2-3次，或850mg每日2次，一天最大剂量不要超过2000mg。

最严重的副作用是乳酸性酸中毒，这一并发症死亡率很高，但同时发生率也很低，使用二甲双胍的患者年发生率不到10万分之一，并且多出现在有二甲双胍禁忌的患者，以往常用的苯乙双胍(降糖灵)相对较多，目前许多国家已经停用。

很多患者担心二甲双胍会损害肾功能，这种认识是错误的，二甲双胍本身不会损害肾功能，只是它主要在通过肾脏排泄，如果有肾功能不全的患者，可能会引起药物的蓄积而导致乳酸增高。

禁忌症：

①有肝、肾功能损害者;

②处于低氧状态的患者，如患有慢性心功能不全、心衰、慢性阻塞性肺病、周围血管病变者;

③有慢性严重胃肠道疾病者和酗酒者;

④全身状况差，有严重营养不良和消瘦者等。

另外注意需禁食的外科手术、全身麻醉及使用含碘造影剂放射检查前应停药48小时。年龄不是考虑是否停药的因素，只要没有禁忌症，老年人也可有效而安全的使用。

跟腱炎是因反复承受过度的压力所引发的疲劳性损伤，常见于需要跑步与跳跃的运动，例如篮球、足球与排球，尤其好发于中年人，与肌腱纤维的退化有关，穿着不恰当的鞋具或突然改变训练模式，也可能造成肌腱问题或使之恶化，此外缺乏有效的热身也是导致损伤的因素之一。，那么初跑者该如何预防跟腱炎呢？运动前，做好热身伸展运动，筋骨没有活动开，小腿肌肉绷得太紧或过于疲劳，那么运动产生的冲击力传到跟腱，就有可能引起跟腱炎；挑选合适的鞋子，如果鞋子过大，人往往会弯曲脚趾抠住鞋底，这个动作会过度使用跖腱膜和相关组织，导致局部肌腱劳损，引发跟腱炎；跑步距离增加过快、训练过量，会给跟腱带来更大的冲击力。在进行身体锻炼时，一定要循序渐进，慢慢加量，下面具体的了解一下跟腱炎患者如何做康复训练？

离心式直膝下降

一开始练习时可能会引发疼痛。此练习可以强化并拉长腓肠肌，注意在重心下降动作中只用受伤的脚来控制，左脚单脚站于台阶，膝盖保持伸直，脚趾在台阶上足跟悬空，必要时可用手臂帮助保持平衡，缓慢的降低左脚跟，感受跟腱与小腿肌肉被牵扯，直到足跟低于台阶平面，右脚站上台阶，用力将身体蹬高回到起始位置。完成预定次数后换另一侧进行。

离心式屈膝下降

此练习与上一个动作不同的是锻炼比目鱼肌而非腓肠肌，注意在重心下降动作中只用受伤的脚来控制，左脚单脚站于台阶，膝盖屈曲约45度，脚趾在台阶上足跟悬空，必要时可用手臂帮助保持平衡，缓慢的降低左脚跟，保持膝盖屈曲，感受跟腱与小腿肌肉被牵扯，直到足跟低于台阶平面，右脚站上台阶，用力将身体蹬高回到起始位置。完成预定次数后换另一侧进行。

湿疹大多数是由过敏引起，比如饮食习惯、环境因素、卫生因素等都是可引发湿疹的，患湿疹的患者就应该在饮食方面多吃一些含有维生素的食物，那么湿疹患者该吃什么好呢？下面就和小编一起去了解一下吧。

1、桑椹百合果枣羹

成分：桑椹子30克，百合30克，青果9克，大枣10枚。

做法：共同煎汤饮用，每日一次。

功能：具有养血、祛风、润燥功效。适用于慢性湿疹。

2、山药莲子粥

成分：山药30克，莲子15克，粳米60克。

做法：将山药、莲子(最好先泡软后去心，口感更佳)、粳米淘洗后入锅煮熟烂，晾温服用。

功能：山药、莲子健脾利湿，粳米和胃。适用于慢性湿疹。

提醒：湿疹患者在饮食上要注意合理、规律，应禁酒、辛辣食品、海鲜、鱼、虾及羊肉、牛奶、鸡蛋等，多吃蔬菜、水果等。同时，还应及时到医院就诊，积极治疗疾病。

其实很多的宝宝在春夏季节都很易出现湿疹的问题，帮助宝宝治疗疾病和预防疾病合理的饮食就能达到，希望今天内容能对家长朋友们提供帮助。

小编为大家整理的关于湿疹患者该吃什么好的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。

肾结石，是一种常见的内科疾病。如果你的肾结石很严重，就需要通过手术来治疗。手术成功的肾结石患者，在日常饮食中也需要注意诸多禁忌，有一些食物是不能吃的。下文具体介绍了，肾结石患者的饮食禁忌。

1.忌辛辣食物

患有肾结石的患者在平时生活中应该尽量的保证饮食的清淡，只有这样的饮食才能保证患者更好的预防肾结石的发作。

除了要注意饮食的清淡之外，同时在平时生活中还应该注意尽量的少吃些辛辣的食物，比如像花椒、辣椒等，这些食物都不利于患者控制病情。尤其是一些辛辣、油腻、刺激的食物，这类食物可以说是患者的禁忌。

很多人都喜欢吃各种烧烤、油炸类食物，但是专家特别提醒，患有肾结石的患者在平时生活中应该尽量的避免吃这类食物，以免导致病情发作甚至诱发并发症。

2.高钙食品

可以说肾结石患者是“闻奶色变”，稍微饮用一点乳制品就有可能会导致病情发作，甚至还有可能一发而不可收拾。因此专家提醒这部分患者，在平时生活中应该适当的少吃些乳制品，最好是不吃。

这是由于在各种乳制品中都含有大量的钙，这是导致患者发病的主要原因。也就是说，除了乳制品之外，其他各种高钙的食物患者都应该禁食。

比如像虾皮、牛奶、紫菜、羊奶等，这些食物都是患者必须要禁忌的食品。除此之外还有一些多盐食品和维生素d含量高的食物，患者都应该控制食用。

3.动物内脏

患有肾结石的患者在平时生活中还要注意尽量的少吃些动物内脏等食物，虽然说这些食物中的营养非常的丰富，但是对于肾结石患者而言有可能却是致命的。除了动物内脏之外，还有像肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾、可可、咖啡等，这些食物中所含有的一些刺激性成分同样容易加重患者的病情，甚至还有可能会诱发肾积水以及尿毒症。

蔬菜方面也有很多食物是患者要注意的，比如像花生、栗子、菠菜、菜花、香菇等，这些食物患者也应该忌食或尽量少食，同时忌食高蛋白饮食。

所以说，如果你有肾结石疾病，上述这些食物就不要再吃了。肾结石的防治，是与你日常饮食息息相关的。如果你饮食不健康，那么，就会容易被肾结石所困扰。掌握健康饮食方法，才是远离肾结石的关键。

痛风是常见的关节病之一，在日常的生活中痛风的患者是非常的多的，特别是一些中老年人。而痛风患者在心理上都是有些障碍的，想要治疗痛风，这些心理障碍就要克服，今天小编就为大家介绍一些痛风患者克服心理障碍的方法及饮食禁忌。

痛风疾病的心理护理工作

对于痛风疾病的患者朋友来说，在进行相关的药物治疗的同时也不能够忽略了患者朋友的心理护理工作，内外兼修，统筹兼顾，才能够使疾病的治疗效果达到最佳。下面我们一起来了解一下相关的护理措施吧！

1.解释就是根据患者存在的思想顾虑，讲述有关的医学科学知识，帮助他们消除顾虑，丢掉思想包袱，增强战胜疾病的信心。

2.开导就是通过正面说理，让患者认识到“喜怒不节”的情志失调，是导致疾病的重要原因之一，而“和其喜怒”和“喜怒有度”是养生长寿的根本，引导患者自觉地戒除烦恼，调和情志。

3.讲解就是向患者讲解医学知识，讲解该病的发生、发展和转归，以及如何自我护理及调治。通过讲解，让患者知道如何防治疾病，如何自我调理，配合医护人员共同提高治疗的效果。

4.巩固即避免重复情志刺激，指在医护人员诊治患者的过程.中，应尽量努力做到避免患者再次受到心理、社会的精神刺激，巩固已有疗效，否则于病情不利。

上面所介绍的这些就是关于痛风疾病患者需要做的一些心理护理工作的简要讲解，提醒各位，护理工作的进行一定要在相关医生的指导下进行，经常与主治医生进行沟通，以便早日摆脱疾病，恢复身体健康！

痛风者克服心理障碍的方法

树立战胜疾病的信心

保持情绪稳定，精神愉快，改变不良的生活习惯，实施有益的生活方式，树立战胜疾病的信心和坚持自我防治的信心。

找人谈心

当精神上感到有压力时，不妨找一位知心朋友聊聊，闲谈以后心情会舒畅很多。如果闷在心里，不向任何人诉说，会对身心造成很大伤害;讲出来，让他人共同分担，则会大大地减少精神痛苦，紧张的情绪会烟消云散，压力也自然会化解。良好的社交关系有助于对抗压力，减少压力对免疫细胞功能的影响。同时，还要避免过量吸烟、饮酒及饮用咖啡等。

正确地对待压力

压力是任何人无法逃避的，关键是应当以积极的态度和良好的心理状态去面对，从积极的一面去看待，把压力看成是挑战，把应战看成是享受，在压力中不断地成熟起来，成为身心两方面都健康的人。

善待他人亦善待自己

对他人要宽容、大度、和善。对自己要有信心，切勿过于自责、自卑，过去的事情就让它过去。对自己和别人的期望应现实一些，要制定理智可行的目标。

确保松弛

研究表明，解除紧张和压力状态的最好办法是必要的松弛。首先要加强自身意志力的锻炼，善于控制自己的情绪，做情绪的主人，保持乐观、豁达、大度;其次是培养一些业余爱好，积极参加体育锻炼对身体有益，如跑步、爬山、散步、打太极拳都是不错的选择;其三是改变一下环境，如休假、郊游或好好地休息一段时间;其四是要确保每天都有放松的时间。此外，还应保证睡眠充足。洗温水浴不仅能使血液循环加快、肌肉放松，也有益于睡眠。

每天为自己笑一笑

“笑一笑，十年少;愁一愁，白了头”。乐观情绪能充分调节机体神经、内分泌、心血管系统的功能，心胸豁达还有助于战胜疾病，提高疾病的治愈率。相反，情绪悲观者，不善于对待挫折的人容易被突如其来的变故所击垮。

痛风饮食禁忌

禁忌一：啤酒与海鲜同吃导致痛风

酒精与海鲜各自都是痛风的高风险因素，加在一起是雪上加霜，分开吃也同样对痛风不利。因为痛风是体内嘌呤代谢紊乱，尿酸生成过多或排泄减少造成的血尿酸水平增高，尿酸结晶盐在体内沉积的结果。而酒精会促进内源性尿酸的生成，海鲜又属于高嘌呤饮食，所以对于痛风病人来说，对待这两种食物应谨慎为佳，而对于非痛风病人，吃这些食物会增加患病风险，但不至于吃一次就导致痛风。

其实也不是说所有海鲜都不能吃，如果真的馋海鲜的话就选择海参和海蜇吧，因为海参每100g嘌呤含量42mg，比某些蔬菜还低，而海蜇每100g含量93mg，海蜇皮则低于50mg，这两种痛风患者是可以适当吃一点的。

禁忌二：痛风病人不能吃豆制品

虽然干豆中含有比较多的嘌呤，但是嘌呤是名副其实的“落水狗”，因为它极易溶于水，所以说干豆在做成豆腐、豆干等豆制品的过程中去掉了“黄浆水”之后，嘌呤就减少了很大一部分，所以豆制品中的嘌呤含量跟一些蔬菜水果相当，比肉类要低。流行病学调查发现，植物蛋白以及某些嘌呤含量“较高”的蔬菜水果，并没有增加血液中尿酸的含量。所以普通人和痛风患者都可以吃豆制品。

结语：痛风病史非常痛苦的一种关节病，那种痛是非常强烈的，所以很多痛风患者在心理上也是有许多的障碍的，但是这些心理障碍对于痛风的治疗是非常不利的，所以要想要治疗痛风，首先就要克服这些心理障碍。

淹溺，是指人淹没于水中，由于水吸入肺内(湿淹溺90%)或喉挛(干淹溺10%)所至窒息。那么人工呼吸对于溺水患者适用吗?接下来小编为您详情介绍。

如为淡水淹溺，低渗水可从肺泡渗入血管中引起血液稀释，血容量增加和溶血，血钾增高，使钠、氮化物及血浆蛋白下降，可使心脏骤停。如为海水淹溺则高渗海水可通过肺泡将水吸出，引起血液浓缩及血容量减少，电解质扩散到肺毛细血管内导致血钾及钠增高，肺水肿。淹溺引起全身缺氧可导致脑水肿。肺部进入污水可发生肺部感染。在病程演变过程中可发生呼吸急速，低氧血症、播散性血管内凝血、急性肾功能衰竭等合并症。此外还有化学物引起的中毒作用

1、迅速清除口、鼻中的污物，以保持呼吸道通畅，迅速将患者置于抢救者屈膝的大腿上，头倒悬轻按患者背部迫使呼吸道及胃内的水倒出。

2、淡水淹溺者可用3%高渗盐水静滴，海水淹溺者可用5%葡萄糖或低分子右旋糖酐静滴。

3、心肺复苏处理。

4、防治并发症。

小编为您介绍的这些知识，希望您能认真的参考一下，如果您还有更多的人工呼吸适用于哪些紧急情况方面的疑问，可以登录查询，更多的常见急救方法小知识尽在其中。