黄芪养生茶的配方是什么呢(精彩2篇)
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2篇1:黄芪养生茶的配方是什么
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+ 加入清单每个人对自己的养生保健工作都不能够忽视,因为我们都知道,对这些常识不太注重认识和了解的话,那么身体也就可能会受到更多疾病的影响,所以为了自己的健康负责,大家一定要注意了解各种养生方法,而下面要为大家介绍的是,利用黄芪养生茶的养生保健方法。
如果平时体质虚弱,容易疲劳,常感乏力,往往是气虚的表现,贫血,则常属气血不足,而脱肛、子宫下垂这些病症也常被认为是“中气下陷”,有这些症状的人,不妨常喝点黄芪枸杞养生茶。
体虚贫血常喝黄芪枸杞茶
黄芪的主要药理作用是益气固表,可以利水,也可以脱毒生肌。凡是中医认为气虚、气血不足、中气下陷的情况,都可以用黄芪。
吃黄芪的时候再配些枸杞,效果更好。枸杞性平,味甘,具有滋补肝肾、益精明目的功能。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,而且,一定要长期坚持,每天吃20克(大约一小把),才能见效。
黄芪的吃法有很多,现介绍如下:
黄芪30克,水煎后代茶饮用;或用黄芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,对气血虚弱的人效果更佳。
在煮黄芪养生茶的时候,取黄芪50克,煎汤以后,用煎过的汤汁烧饭或煮粥,就变成黄芪饭、黄芪粥。同样具有补气血作用。
在我们的生活当中有很多的养生方法,都比较的方便简单,而达到的养生效果也是很好的,如果都能够做到正确利用的话,那么就可以有效地帮助我们,避免以及减少更多疾病,以及不适症状的发生,从而保证我们的健康。
篇2:枸杞黄芪怎么泡酒,有什么好的配方?
全文共 317 字
+ 加入清单枸杞黄芪泡酒的配方:黄芪60g、枸杞60g、党参30g、茯苓60g、红枣30g、冰糖50g。
枸杞黄芪泡酒的具体方法:
1、首先将准备好的材料挑去杂质,清洗干净之后用料理机打碎,用纱布包扎好。
2、将纱布包放入干净的无水无油的玻璃或陶瓷容器里,倒入黄酒进行密封。
3、避光保存,间隔5天左右摇一摇瓶子,一个月之后就可以直接饮用了。
黄芪泡酒的功效与作用:黄芪味甘、性温是补气的好药材,有固表止汗、托疮生肌的作用。而且适当饮用的话可以升举中气和利尿作用,可用于中气下陷的脱肛、子宫下垂及虚性的水肿病等。
其实黄芪是一味中药,主要是可以用于泡酒喝,而且一般通常适合气血亏虚、身体瘦弱、体质差的人群饮用。所以适量的饮用黄芪对于人的身体也是有一定的好处。