黄芪养生茶的配方是什么样的（汇集两篇）

枸杞黄芪泡酒的配方：黄芪60g、枸杞60g、党参30g、茯苓60g、红枣30g、冰糖50g。

枸杞黄芪泡酒的具体方法：

1、首先将准备好的材料挑去杂质，清洗干净之后用料理机打碎，用纱布包扎好。

2、将纱布包放入干净的无水无油的玻璃或陶瓷容器里，倒入黄酒进行密封。

3、避光保存，间隔5天左右摇一摇瓶子，一个月之后就可以直接饮用了。

黄芪泡酒的功效与作用：黄芪味甘、性温是补气的好药材，有固表止汗、托疮生肌的作用。而且适当饮用的话可以升举中气和利尿作用，可用于中气下陷的脱肛、子宫下垂及虚性的水肿病等。

其实黄芪是一味中药，主要是可以用于泡酒喝，而且一般通常适合气血亏虚、身体瘦弱、体质差的人群饮用。所以适量的饮用黄芪对于人的身体也是有一定的好处。

每个人对自己的养生保健工作都不能够忽视，因为我们都知道，对这些常识不太注重认识和了解的话，那么身体也就可能会受到更多疾病的影响，所以为了自己的健康负责，大家一定要注意了解各种养生方法，而下面要为大家介绍的是，利用黄芪养生茶的养生保健方法。

如果平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是气虚的表现，贫血，则常属气血不足，而脱肛、子宫下垂这些病症也常被认为是“中气下陷”，有这些症状的人，不妨常喝点黄芪枸杞养生茶。

体虚贫血常喝黄芪枸杞茶

黄芪的主要药理作用是益气固表，可以利水，也可以脱毒生肌。凡是中医认为气虚、气血不足、中气下陷的情况，都可以用黄芪。

吃黄芪的时候再配些枸杞，效果更好。枸杞性平，味甘，具有滋补肝肾、益精明目的功能。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，而且，一定要长期坚持，每天吃20克(大约一小把)，才能见效。

黄芪的吃法有很多，现介绍如下：

黄芪30克，水煎后代茶饮用;或用黄芪30克，加枸杞子15克，水煎后服用，对气血虚弱的人效果更佳。

在煮黄芪养生茶的时候，取黄芪50克，煎汤以后，用煎过的汤汁烧饭或煮粥，就变成黄芪饭、黄芪粥。同样具有补气血作用。

在我们的生活当中有很多的养生方法，都比较的方便简单，而达到的养生效果也是很好的，如果都能够做到正确利用的话，那么就可以有效地帮助我们，避免以及减少更多疾病，以及不适症状的发生，从而保证我们的健康。