黑奴贸易开始（汇总20篇）

巴西红耳龟为水栖龟类，喜静怕噪，喜暖怕冷，生性好动，对环境有较强的适应能力，如它对温度变化的耐受性比乌龟、黄喉拟水龟等国产的龟类要强。适宜生长的水温为20~32℃，最佳生长水温在25~30℃之间，那巴西龟咬人怎么办呢？由于巴西龟是带有一定病菌的，所以被咬伤的伤口一定要及时消毒处理。需要及时的清洗伤口然后擦拭点碘酒杀菌消毒。一般来说，被巴西龟咬伤是不用注射狂犬疫苗的，但是如果被咬伤情况严重，而巴西龟的身体健康也存在问题。那么被咬者还是可以去医院做相关检查，然后听取医生的建议注射疫苗，以保证自己的生命健康，儿童和孕妇一定不能使用，那么巴西龟从几岁开始咬人呢？

巴西龟开始咬人是不分年龄的，巴西龟本来就是比较凶的龟类。咬人也只是出于一种本能的反应。是低智商动物，只有本能，无法驯服的。乌龟好动喜欢水，最好为其准备专用的水族箱，让它安静快乐的生活，这样它们也就不会随便咬人了。

一些陌生人如果也效仿饲养者伸手去给巴西龟喂食，或者抚摸它，那么巴西龟会因为错觉从而发生攻击事件，它们会认为是新鲜的食物，所以会啃咬陌生人的手。

当然，除了错误的认知之外，烦躁的情绪也会导致巴西龟咬人。巴西龟也是有自己情绪的，如果它郁闷烦躁时你还去触碰它，那么被咬也是在所难免的。同时，发情时期也是巴西龟咬人的主要时间短。发情是巴西龟的生理反应，而发情带来的行为后果就是巴西龟求爱和攻击，所以接触发情的巴西龟就可能会被它咬伤哦。

在一段感情中，其实男生如果腻了的话迹象还是很明显的，本身女生的心思就比较敏感，在这方面更能察觉，那么恋爱中男生开始腻了会有哪些表现呢？

男生开始腻了的表现

1、他开始变得没有那么主动了

男人爱着你的时候，一定会很主动，于是，很多时候，他都会主动的找你聊天，约你一起吃饭或者是看电影，反正，就是特别的想要和你黏在一起，哪怕两个人只是静静的手牵着手，走在大街上，男人也会觉得心满意足，至少那刻的心是满的。但是，如果应该男人对这段感情腻了，没有最初那么爱你了，那么，男人就会变得开始不在乎，也不再对你那么主动了，现在你们之间的状态好像反了过来，你变成了主动的那个，而他却变得被动了。

2、他变得很忙，没时间理你了

男人爱你的时候，最不想错过的就是你的消息，于是，在微信聊天记录里面，他果断的把你的微信置顶了，这样只要你一来消息，他就可以看到，根本就不用去担心会错过你的消息，当然，对于你的消息，男人也习惯了秒回，或许这就是男人真正爱着女人的样子。但是，如果一个男人在这段感情里开始“腻了”，那么，男人自然就不会那么的在乎你了，甚至变得对你没有时间了，对你的微信消息，也是爱回不回，如果一个男人会这样，那么，他是真的不爱你了，而离开也是迟早的事。

3、他开始对你越来越不耐烦了

爱你的男人，他可以容忍和包容你的小脾气，哪怕你有时候任性，他都会觉得你可爱，因为爱，可以包容一切，只要你开心，男人都会很配合，更会去理解。但是，如果一个男人不爱你了，那么，他对你的容忍和包容也就不复存在，取而代之的是各种各样的嫌弃，觉得你矫情做作，不可理喻，如果一个男人会有这样的转变，那么，很显然，他对这段感情已经不在乎了。

4、他会开始无情是伤害你

当男人一心一意爱着女人的时候，男人是舍不得女人受伤害的，所以，很多时候，男人宁愿自己多容忍一点，也不会和女人斤斤计较，因为男人爱着女人，所以，很多时候，就习惯了去迁就，去宠爱。但是，如果一个男人不爱你了，对这段感情感到厌烦了，那么，他自然是不会再去宠你和迁就你，甚至还会和你斤斤计较，肆无忌惮的去伤害你。

男生开始腻了会有什么征兆

1.开始不回你信息。男人对你有兴趣的时候，心里非常重视你，恨不得天天和你腻在一起，心里极其舍不得和你分离，若是见不到你，他会频繁打你电话，给你发信息，以此表达对你的重视，然而，男人和你相处久了，心中的新鲜感随风而逝，他对你心生嫌弃，开始厌烦了和你在一起的时光，对你的态度，常会发生很大的变化，如他以前秒回你信息，而现在开始不回你信息，你找他玩，他也是用三言两语敷衍你，并不想和你玩。

2.对你的事情不用心。男人对你有感情的时候，心里会非常重视你，你的事情，他会放在心上，凡是他答应你的事情，他都会努力做好，不会让你感到失望，反之，男人若是“腻了”，不想和你在一起了，他便会不把你当回事，总是不把你的事情放在心上，对你的事情非常不用心，你吩咐他做的事情，他总是忘记，他答应你的事情，也总是做不到，总是让你失望，一点也不把你当回事。

3.常常找理由避开你，对夫妻生活变得没有兴致。男人深爱你的时候，恨不得天天和你腻在一起，喜欢和你手牵着手逛街，每每见不到你的时候，他都会挂念着你，找各种理由过来看望你，像是你的“跟屁虫”，你去哪里，他就跟你去哪里，天天对你献殷勤，然而，男人一旦厌烦了和你在一起的生活，觉得“腻了”，对你的态度则会变得冷淡，他常会找理由和你分开，对于夫妻生活，也没有先前那么有兴致了。

4.舍不得为你花钱，也不愿意花时间陪伴你，对你很吝啬。男人喜欢你的时候，会对你很大方，他会舍得为你花钱，你想要什么，他会尽量满足你，你若是遇到了什么困难，他会对你随传随到，竭力帮助你，一点也不把你当外人，反之，男人若开始“腻了”，觉得你不重要，想和你分开，则会变得很吝啬，舍不得为你花钱，也不愿意花时间陪伴你，女人碰到这种情况，就不要再犯傻了。

男生开始腻了的表现

可以尝试挽回一下，不行就潇洒的放弃吧。

对女生容易腻可以说是男生的通病了。所以女生要想不被男生如垃圾一样抛弃，道，男生会对她腻。其实女生不需要担心，男生开始对你腻会有各种表现的。例如像你有没有发现他对你越来越不至叫你滚或威胁你，要或者他对你也不像以前那么好了。总之他对你有各种反常表现就是开始腻了。

男朋友开始腻了女生能感觉到吗

当然是有感觉的。

网友一：之前一个男朋友，腻了我，说我太粘他，和他哥们说让他哥们和我处，还和我是朋友，肥水不流外人田?

网友二：可能是当你忙了一天，很疲惫想早点休息，他还开着麦带妹子吃鸡，还让我自己戴个耳塞吧。

网友三：不耐烦、不关心、不主动、不重视、整天忙、不见面、找借口，当你怀疑他腻了的时候，那一定就是腻了。

网友四：在一起的时候不停玩手机，异性也只解释他只是我的妹妹，妹妹这词确实很耐人寻味。

大多数孕妇都存在下肢浮肿，是常见的一种生理现象，小腿浮肿表现为用手指重压足踝内侧或小腿胫骨前方便出现局部凹陷。如果症状严重的话要警惕病理性因素所致。孕妇几个月开始腿肿呢？就让的小编和你一起去了解一下吧！

孕妇进入孕中期以后，小腿开始浮肿，这是肾负担加重的表现。足量喝水可以缩短代谢废物在体内停留的时间。由于小腿浮肿的另一个原因，是体重增加带来的负荷，可在办公室放一张小登或一个木箱，用来搁脚，帮助脚部的体液回流，减少浮肿可能。每工作两小时以后，可稍作伸展，并且按摩小腿部位，这也可以减少浮肿。另外，在孕中后期穿过紧的鞋子的话会压迫血管，会加剧足部的浮肿，孕期穿柔和宽大的平跟鞋，不要穿袜口收紧的袜子，也可以帮准妈妈克服浮肿带来的沉重感。如果发现小腿浮肿出现在早晨，或者浮肿趋势有扩大的征兆，蔓延到膝盖以上或脸部，一定要看医生，千万不可掉以轻心。

现如今，每一个家庭只有一个宝宝是普遍情况，对于年轻的家长对于如何教育孩子会感到很迷茫。所以，我们一起来摸索，一起陪伴孩子成长。那么，多大开始训练宝宝自己睡？父母不可不知，就让的小编和您一起去了解一下吧！

训练宝宝自己睡，首先要在生活中帮宝宝建立安全感。宝宝从4~6个月开始对周围环境的互动有所回应，在妈妈离去单独一个人时会产生紧张的情绪。将宝宝一个人独自留在床上或房间里，宝宝会大声哭喊，表示他的抗议与恐慌。因此，妈妈离开宝宝前，先告诉宝宝：“妈妈就在这里，你在这儿睡，妈妈一会儿就过来。”妈妈一边做事，一边与宝宝答话，让宝宝听到你的声音，对宝宝的呼唤声要及时作出回应，发现他情绪不稳要及时走过来看看他，让他明白妈妈就在他身边的。这种生活中的安全感会给宝宝独自睡的勇气与信心。

睡前要让宝宝有个愉快的心情，妈妈在规定的睡眠时间应该营造一个轻松温馨的气氛，坐在宝宝身边给他讲故事，播放催眠曲，或听轻音乐等，不一会儿宝宝就会进入梦乡。有些爸妈虽然给宝宝准备了独睡的小床，但仍旧不习惯和不放心宝宝一个人睡，其实这些担心是多余的。另外，有一些孩子非常黏父母或熟悉的人，分离焦虑十分严重，这可能是婴儿本身的气质特点决定的，属于难带婴儿，适应环境比较困难，需要个别化的教育对策。还有一些是难产儿触觉防御过度所致，则需要针对性触觉调适。

教育和培养孩子时间任重而道远的事情，各位家长一定要掌握好尺度，选对了适合自己宝宝的方法才可以得到事半功倍的效果。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

孩子的智力发育除了与遗传、环境因素有关外，食物营养作用同样不容忽视。那么孕妇从什么开始要补碘呢?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

专家表示，孕妇缺碘会影响胎儿智力和生长发育，而这往往是准妈妈容易忽略的内容，建议在备孕阶段或怀孕1-3个月开始适当补碘。

健康的成年人体内的碘总量约为30毫克，70%至80%存在于甲状腺中，参与甲状腺激素的合成。甲状腺激素可调节人体代谢、提供生命能量、维持恒定体温并促进身体骨骼肌肉等生长发育，更重要的是能促进大脑发育，被称为‘智力元素’。

在胎儿期和0至2岁的儿童期，正是脑发育的关键时期，这时如果缺少碘的供应，就不会产生足够的甲状腺激素，大脑的正常发育就会受到影响，出现智力损害，这种损害一旦发生，后天是无法恢复的。胎儿期或新生儿期碘缺乏严重时，表现为明显的智力缺陷，具有典型的痴呆表情，身材矮小，聋哑，甚至瘫痪。

专家建议，准妈妈除了正常摄入碘盐，最好每周吃一次海产品，如紫菜、海带、海鱼等。此外，乳制品、鸡蛋、豆腐干、坚果类食物等食物含碘量比较高，孕妈可以通过摄入这类含碘食物来补充碘元素。

怎么开始自己的摄影之路?

摄影有着将美好事物定格的功能，很多人学习摄影就是想将平凡的事物化为不朽的定格。但很多人在踏入摄影领域时都会有些茫然，不知道从何开始，踏入摄影之后又时常会遇到瓶颈时期，摄影水平停滞不前。

下面，我们就来看看摄影大师的实用建议。

1.选择适合你的摄影课程或工作坊

在你准备参加摄影课程/工作坊前，要仔细地做好调查工作。最重要的是：查询一下这个老师到底是谁?

他们是否是摄影界的专业人士?是否愿意传授相关的摄影风格和技巧?教学的方式是否适合你的个性和作风?课程以往的学生中是否有些已经成为行业内的知名摄影师?这些都可以作为参考依据。再者，你可以关注各摄影领域大师举办的周末讲座和在线课程。

2.寻找出色的导师

能成为导师的人，一定是在摄影事业上取得成功的人。你认可他们的成就，而他们也对自己的事业充满了激情。即使你的导师工作繁忙，但他起码一个月能用一个小时的时间来和你进行详细的交流，分析进步的因素。

3.找一份灵活性强的实习机会

当你在寻找一份有关摄影的实习机会时，往往更容易提供给你的是一份临时的打杂工作，工作时间可能是在周末，甚至可能是在晚上，但尽可能地抓住值得尝试的机会，这些比起强调规律性的固定实习能学到更多的东西。

4.尽可能多地获取行业经验

无论是大型还是小型的拍摄活动，尽可能地去所有你能去的拍摄现场实习。我的第一份实习就是跟着一位美食摄影师，充当摄影助理，另外我也曾经做过高端商业广告摄影、汽车摄影、时装和婚纱摄影的助理。那时候积累的宝贵经验，直到今天依然觉得实用。

5.论打杂的重要性

在给一个时尚摄影师当助理时，他注意到我在工作之余，还义务帮他打扫工作室，甚至把擦厕所的工作也做了。后来，他就给了我一份全职的助理工作。

6.坚持自己的梦想

你的朋友或家人也许会试图阻止你追求摄影梦想，因为在他们看来摄影是一份没有保障的工作，他们对你可能有着更高的期望，但请坚持你的梦想，因为你的未来需要自己做主。

7.摄影并非一份工作，而是一份热情

当你真正热爱你所做的事情时，你会发现你从来没有把它当成一份工作来对待，而是在享受这个过程。

8.想要成为一名摄影大师，那就花更多的时间在摄影上吧!

如果你每天花3个小时去拍摄和编辑照片，至少要花10年以上的时间，你才有可能成为摄影高手。在摄影这条路上，没有捷径或神奇的公式能帮助你一夜成名，有的只是努力工作。

9.学会拥抱失败

世界上最伟大的企业家很多都是经过了几乎不可挽救的失败后才取得成功的。

例如：亨利·福特在倒闭了5个企业后才成功地创办了福特汽车公司。爱迪生经历了数万次的失败才发明了电灯泡。所以，不要害怕失败，失败乃成功之母。

10.半途而废是绝大多数失败的原因

大多数人在遇到挫折时都放弃得太早，其实往往只要坚持多一会儿就能看见曙光。要知道，真正建立起一份稳定的职业需要好几年，在这期间会出现无数的困难，你要做的就是坚持梦想，全身心地投入到摄影这个艰难而漫长的过程中。

调查显示：身价上百万的企业家在其创业过程中平均破产或差点破产3.2次。所以，你还有什么好担心的呢。

11.每被拒绝一次，你就离成功更近一步

我在一开始向艺术总监和编辑展示我的作品集时，往往在得到30到50个“NO”后才能得到一个“YES”。我花了非常多年才理解这种拒绝并非专门针对我个人，而是摄影界的普遍现象，你只需要把这种拒绝当成家常便饭就行了。

关于那些经历了无数次失败才取得成功的例子更是数不胜数：

J.K Rowling(JK罗琳)的手稿《哈利·波特》被退稿了12次才找到一家出版商。

Walt Disney(沃尔特·迪斯尼)在拿到资金创建迪士尼乐园之前被回绝302次!

披头士一开始被好几个唱片公司拒绝。

Colonel Sanders(山德士上校)，肯德基的创始人用他独特的秘方吓跑了1009个投资者!

12.你的独特性是你最亮的闪光点

摄影界并不需要另外一个Ansel Adams(安塞尔·亚当斯)，Annie Leibowitz(安妮莱博维茨)，或Alfred Stieglitz(阿尔弗雷德·施蒂格利茨)。你需要形成自己独一无二的风格，才能让你的作品与众不同。

13.没有那么多的一夜暴富

在摄影这条路上，我花了五年的时间才开始有剩余的收入，而当我的收入能够支撑我过一个更好的生活时，已经是十年以后的事了。所以，摄影是一条漫长而又艰辛的路，不要期望一夜暴富。

14.当你决定建立自己的摄影事业时，最好同时拥有一份全职或兼职工作

在从事摄影工作的头五年，我同时在一家意大利餐馆做全职服务生。

在建立摄影事业的同时拥有另外一份工作有那么几个好处：

当你在等待自己摄影上的第一次突破时，另外一份工作至少能保证你每天都有事情可做。

它能消除你散发的负能量。要知道，没有哪个客户想找一个充满绝望的人为自己拍照，你的负能量会让别人对你望而怯步。

你的另一份工作可能是你摄影线索的来源和第一次进步的突破口，因为我曾经就是如此。

15.惊喜往往都在不经意间到来

我接到的第一个收费工作，是和我一起在餐馆工作的女服务生帮我介绍的。她将我推荐给她开广告公司的老公，刚好有一次她老公的公司需要一个摄影师，那个简单 的产品拍摄只需要一个小时就能搞定，但我却花了两天的时间去完善它，虽然有所损失，但我却赢得了一个忠诚的客户。

16.接拍个人项目来锻炼自己

除非你足够幸运，能在前沿杂志工作，或者你的客户愿意花大把钱请你拍一本私人杂志，不然的话，建议你在工作之余接拍一些私人拍摄项目，更多的拍摄机会能让你试验新的闪灯、镜头、外景等，因为每一次的拍摄都是寻找你摄影风格的绝妙机会。

17.寻求积极有益的批评和建议，并从中汲取经验和教训

我最重要的学习时期之一，就是在一个照片冲洗店学习打印黑白照片的那三个月。那时候，我每个周末都外出拍摄模特儿，然后把照片带到冲印室花一整 个星期去冲 印和处理。我的两个同事都是有30年以上行业经验的老手，他们在我冲印和处理照片时不但会批评我的错误，而且也会给我提出如何改进技术和风格的建议。

我觉得尽可能多的向摄影大师展示你的摄影作品，向他们寻求建设性的批评，并从中吸取教训，对于摄影师来说是一个非常棒的成长和学习机会。你应该感激所有经常对你的工作给予赞美的家人和朋友，但你也必须清醒地认识到，他们往往因为爱你，而难以指出你的任何问题。

18.打扮你自己

如果你想要别人把你当回事儿，那你首先要先重视你自己，从注意自己的外表开始。

19.注意细则

请记住，不要在没有仔细阅读过细则的合同书上签字，如果你不理解合同里的内容，那么找一个律师帮你解答。

20.重视社交网络

频繁地上博客等社交平台，在上面更新你的工作情况，为你欣赏的艺术家点赞，和乐于分享信息的人互动，你或许会收到意外的惊喜。

21.与其他摄影师交朋友

我发现关于设备和技术的最好的建议都来自与其他摄影师的交流。而现代社交网络的发展，使得我们可以很容易地与来自世界各地的摄影师联系，所以，适时地维护你的社交圈，和更多的摄影师交流，更好的了解摄影行业的动态。

22.干那些你擅长的，其他工作请专业人士来做

除了摄影之外，你的时间应该更多的花在宣传、市场营销或者别的你擅长的领域上，而像工作室里记账和网页设计之类的工作可以聘请专业人士。

23.你需要的是专业助理而非廉价助理

给自己雇一个专业的助理吧。有一个能干的助手意味着你永远不会为琐事头疼，因为你的助手会把一切事物安排妥当，让你可以专注于自己的工作。

24.一个缺乏经验的化妆师或造型师可以毁掉整个拍摄

尝试与各种不同类型的发型师、化妆师，还有造型师合作，直到找到适合你摄影风格的伙伴。

25.制定统一的命名方式

每一次拍摄资料的文件都以统一的方式命名，以便整理和查找。如果你曾经花几个小时的时间去寻找一个图像，或者更糟糕地丢失过文件，你就会明白这一点的重要性。

26.备份!两次

保持把所有拍摄资料在硬盘驱动器上备份一次，在移动硬盘上多备份一次的好习惯。这样，就算硬盘驱动器发生故障，你的文件也不至于丢失。

27.总是用RAW格式拍摄

RAW影像文件捕获了拍摄时相机所有的原始数据。而JPEG只是一种压缩文件，它只能保留RAW文件大约一半的数据，使用RAW格式是为了更好的记录原始影像，保证后期的质量。所以，从现在开始，使用RAW格式!

28.把储存卡保管好

把内存卡装在后裤袋非常容易丢失，我曾经就试过丢失储存卡，把卡找回来的过程往往非常痛苦，所以时刻提醒自己要保管好内存卡。还有，为了以防万一，不要在一个拍摄过程中只用一张内存卡。

29.静下心来

如果你依靠创意而活，那么你最昂贵的一件装备就是你的思想，所以，每天抽出一点时间静下心来思考是非常有必要的。

30.从今天开始!

当我决定成为一名摄影师时，我做的第一件事就是把自己的名片改为“Gina Milicia摄影师”。 虽然我没有100%的把握确信我已经准备好或者足够优秀成为一名摄影师，但打印名片的简单行为却使我充满了成为摄影师的真实感。

我刚开始摄影时，我的设备只是一个入门级单反相机，和一个从我哥哥那里借来的变焦镜头，在头两年，我只能在白天用手持方式进行拍摄，原因很简单，那时候的我买不起闪光灯和三脚架。

我认为没有100%准备好的时刻，现实总会有一些不完美，所以你要做的就是从今天开始，迈出自己摄影之路的第一步。

人与人之间的交流是非常重要的，有些情侣还因为交流不畅而导致分手，情侣间的交流是很重要的，刚开始谈恋爱相处交流要像对方展示自己的性格和生活。

刚开始谈恋爱怎么交流

1、跟男朋友在一起，不要夸别的男人。男生也有嫉妒心理，你如果跟自己男友在一起，还常常把另一个男人挂在嘴里，甚至还总说别人的优点，你男朋友肯定就会不自在，心想，别人好，你跟别人过去吧，成全你。

2、跟朋友聊天的时候，要尽量说自己男友的好，而不要只是吐槽。消息的传递有时候会是闭合趋势，要相信人的八卦心理和传递八卦的能力。有些话你说了，就很有可能经过几番周折到达你男朋友耳里，你男朋友就会觉得既然自己在你心里有那么不堪，还不如分手。

3、情侣双方应该多多的进行心灵上的沟通，我们不能因为恋爱的时间久了就很少说话谈心的，其实有时候男女之间更重要的是倾听下对方的心灵，让情侣之间可以更好的去了解对方。

4、不管是男生还是女生，只要是在恋爱中的人都喜欢听甜言蜜语，所以不要吝啬你的情话，爱要勇敢说出来。可能只是我们的一句贴心的话，不管对于男方还是女方，我们要学会更多的去关心爱护下对方的，让对方可以感受到你的重要性。你可以说：你没有时间陪我，让我感觉有点失落，有点不好受。而不是：你到底是在干什么，为什么没有找我?当你表达感受的时候，你会发现自己的内心慢慢地也会变得平静下来，也会知道自己内心真实的感受是什么，有时候一些不好的情绪也会随之消失，对方也能更好地理解你的想法和感受。表达感受，用带着爱的方式去表达，记住，出发点，是让爱得以流动，是为了让你们之间变得更好。我试过，当对方长时间没有一句问候的时候，我感觉有些失落，差一点就想开始抱怨了，但是我没有这么去做，又过了一会，我可以感受到我内心其实真正的感受是什么，所以我最终发过去的是一句：我想你了。

5、要和他建立起共同理想，在有理想的前提下，规划将来的财务目标，计划方案，实施周期。兴趣爱好方面的共同点可以起到促进感情交流的作用，有时间两人可以看同一部小说，看同一部电影或电视剧，共同交流观后感。表达是很重要的，而怎么去表达，更加重要。很多人，当有需求的时候，不说出来，总以为对方会懂，或者总要求对方必须要懂。天哪，对方又不是你肚子里的虫，你不说出来，ta怎么会懂呢?然后到了忍不住的时候你又突然爆发，或者就是用抱怨、指责的语气去跟对方沟通，这样的方式往往只会让你们的沟通愈来愈差，不仅达不到你所想要的，可能还会将矛盾升级。爱情跟面包很多人只是想同时拥有。因为很多人认为缺一不可，觉得这两者是互相需要的诱惑太大。没有自控能力才会使双方之间有猜疑，产生太多不必要的顾及，争吵。两人可以试着心平气和的好好沟通，说出对方的不足也说说自己的不足说话要注意分寸，注意到他人的心情和情绪。

开始谈恋爱该怎么相处

一、彼此经常发消息聊天

如果男女双方的性格都比较内向，在平时也不擅长聊天，那么两个人谈感情会比较尴尬。尤其是在刚刚认识的时候，说话也觉得非常不自然，此时两个人可以通过各种聊天工具来聊天，通过文字的形式来表达情感，这样慢慢的两个人熟悉起来胆子更大了。

二、男生多约女生出来见面

之所以刚刚谈恋爱的时候会尴尬，是因为彼此对对方还没有十足的把握，总希望表现出自己完美的一面，但是又觉得处处都做得不太好。此时就需要慢慢适应对方，多和对方出来约会，能够拉近彼此的距离，让彼此关系也逐渐熟络起来，很多话也会自然而然说出口。

三、和共同的好友一起出游

如果刚刚谈恋爱，两个人独处的时候觉得很不自然，甚至有些羞愧的感觉，那么也可以约两个人共同的好友出来一起游玩。这样有第三者在场就会更加轻松，场面也不会太过尴尬，彼此可以敞开胸怀接纳对方，等到两个人渐渐熟悉之后，可以脱离这个共同的朋友，自然而然地相处。

四、真诚的赞扬对方

情人眼里出西施，相信刚刚确定恋爱关系的时候，你看着对方都像是浑身散发着圣母光环，哪哪都是优点，假如是这样那你就不要吝啬自己的赞美之词，每天都夸奖对方一点吧，但主要不要太过浮夸，不夸奖那么多，只夸奖一点点，不让对方骄傲，也不让你们的恋情变冷。谁会不希望别人夸奖自己呢?

五、每天都要SAY"HELLO"

谈恋爱当然是每天都要谈啦，不管是早上上班还是工作休息，或者是中午吃饭，晚上睡觉之前，你们都应该互相联系问候一下彼此，不然对方如果发生了什么事情，你却没有及时得知安慰，会让对方感觉不到你的关心和在乎。所以想要维护好一段刚刚开始的萌芽一般的感情，就一定要辛勤的浇水呵护了。每天和对方聊聊天吧，你一定会有些收获的。但注意一定不要聊的很干哦，这样对方会对你没有意思的。

六、定期长谈

就像是上学时候的每个学期，老师都要找每个学生聊聊，问问最近的学习状况怎么样，恋爱这么重要的事情也是一样啦，你也需要定期和对方长谈，比如说找个暧昧的咖啡厅，你们依偎在一起，聊聊最近的生活，或者你们喜欢的电影音乐食物，都可以，只要可以让你们更了解对方的事情都可以。这样的长谈之后，你们两人对于彼此的感情一定会有所加深的哦。

刚开始谈恋爱怎么增进感情

一、彼此经常发消息聊天

如果男女双方的性格都比较内向，在平时也不擅长聊天，那么两个人谈感情会比较尴尬。尤其是在刚刚认识的时候，说话也觉得非常不自然，此时两个人可以通过各种聊天工具来聊天，通过文字的形式来表达情感，这样慢慢的两个人熟悉起来胆子更大了。

二、男生多约女生出来见面

之所以刚刚谈恋爱的时候会尴尬，是因为彼此对对方还没有十足的把握，总希望表现出自己完美的一面，但是又觉得处处都做得不太好。此时就需要慢慢适应对方，多和对方出来约会，能够拉近彼此的距离，让彼此关系也逐渐熟络起来，很多话也会自然而然说出口。

三、和共同的好友一起出游

如果刚刚谈恋爱，两个人独处的时候觉得很不自然，甚至有些羞愧的感觉，那么也可以约两个人共同的好友出来一起游玩。这样有第三者在场就会更加轻松，场面也不会太过尴尬，彼此可以敞开胸怀接纳对方，等到两个人渐渐熟悉之后，可以脱离这个共同的朋友，自然而然地相处。

刚开始谈恋爱的尴尬期怎么度过

恋爱尴尬期的存在因人而异，至于为什么会有恋爱尴尬期也是非常可以理解的事情，大部分情况是因为本来相熟的两个人成了情侣难免不知所措，或者不怎么熟悉的两个人突然成了最亲密的两个人相处上有些缚手缚脚，这就成就了所谓的恋爱尴尬期，也是大部分情侣恋爱前期都经历过的事情。恋爱尴尬期其实最主要的就是沟通的问题，而最有效的沟通方式就是面对面沟通。如果经常不见面，怎么进行更深入的发展呢?特别是节日，能一起过是最好了。不要因为手机上没怎么聊就失落，以为手机上都不聊现实中就更不会聊。其实，见面之后，话题会自然而然展开的，不聊天静静地待在一起也好啊。

每个人，都有自己的隐私。不被任何人发现的隐私。当然包括自己的爱人。这时候。你就要离开一段时间了。给彼此留出自己的私人空间。让对方有自己的事情做。一日不见，如隔三秋。恰恰说明了段时间不见面。才会想念对方。才会让彼此的感情更加犒劳。而不是，整天的两个人黏在一起。这样，只会吵架。甜蜜也是暂时的。有时候打败爱情的从来都不是什么惊天东西的爱情往往是鸡毛蒜皮的小事，这点男生们尤为注意：你渐渐说话不耐烦的语气。你挂的越来越快的电话，你回的越来越慢的短信。从以前的给对方发睡前晚安，到恩我睡了。这些都是导致爱情猝死的病因。这些都是容易忽视的小细节，最后在一个很小很小的事情让你的爱情支离破碎。

我们要知道人无完人，金无足赤。每个人都会有这样或者那样的缺点，这是他从小受到的教育和环境影响养成的，也是无法避免的。况且我们在无法保证自己百分之百完美的前提下，又有什么资格去要求对方的完美。只要对方的缺点不是混淆大是大非，无伤大雅的缺点是可以被原谅，甚至是被接受。毕竟爱一个人就要接纳他的全部，那些缺点也是他的一部分。恋爱中的人总会问一个问题：你喜欢我的什么?这说明恋人是需要被肯定的，他需要知道你爱慕他哪一点，而他的哪一点又让你感到骄傲。世界上那么多的人，你偏偏选择了对方，这就像是相马一样，你是他的伯乐，他也同样是你的伯乐，你看的见他的好，同样他也能够看得见你的好。你们互相欣赏，互相鼓励，彼此才能互相进步，感情也会越发稳固。

在房地产建筑行业中，高层在建设的时候，通常会用很多架子来搭，主要稳固建筑。那么高层从第几层开始安装爬架？

一般普通钢管脚手架搭到6层左右开始使用爬架。爬架又叫提升架，依照其动力来源可分为液压式、电动式、人力手拉式等主要几类。它是近年来开发的新型脚手架体系，主要应用于高层剪力墙式楼盘。它能沿着建筑物往上攀升或下降。

爬架和脚手架的区别

经济效益不同：

1、悬挑式脚手架很方便，可省去大量的材料、劳力，经济效益高。

2、落地式脚手架但费料耗工，一次性投资大，工期长，经济效益低。

3、附着升降脚手架，也叫爬架，相对来说经济效益一般。

使用方法不同：

1、悬挑式一般是沿建筑物外墙面满搭的，对结构和装修施工。

2、附着升降脚手架是架体上或建筑结构上的专用升降设备实现升降。

3、落地式脚手架依靠地面的支撑来完成搭架。

不落地式脚手架的主要特点

1、不需要地面及坚实的基础作脚手架的支承，也不占用施工内场地;

2、脚手架不满搭，只搭设满足施工操作及各项安全要求所需的高度，这样，脚手架的使用数量不因建筑物的高度增大而增加;

3、脚手架及其承担的荷载通过悬挑支架或连接件传递给与之相连的建筑物结构，对这部分结构的强度要有一定要求;

4、脚手架随容建筑物的施工进度而沿其外墙升降，可省去大量的材料、劳力，经济效益随着建筑物的高度增加而更为显著。

附着升降脚手架又称爬架，是指采用各种形式的架体结构及附着支撑结构，依靠设置于架体上或建筑结构上的专用升降设备实现升降的施工用脚手架。

你听说过国际贸易吗?国际贸易由进口贸易和出口贸易两部分组成，故有时也称为进出口贸易。下面由小编为你详细介绍国际贸易的相关法律知识。

国际贸易的主要特点

国际货物贸易属商品交换范围，与国内贸易在性质上并无不同，但由于它是在不同国家或地区间进行的，所以与国内贸易相比具有以下特点：

1、国际货物贸易要涉及不同国家或地区在政策措施、法律体系方面可能存在的差异和冲突，以及语言文化、社会习俗等方面带来的差异，所涉及的问题远比国内贸易复杂。

2、国际货物贸易的交易数量和金额一般较大，运输距离较远，履行时间较长，因此交易双方承担的风险远比国内贸易要大。

3、国际货物贸易容易受到交易双方所在国家的政治、经济变动、双边关系及国际局势变化等条件的影响。

4、国际货物贸易除了交易双方外，还需涉及到运输、保险、银行、商检、海关等部门的协作、配合，过程较国内贸易要复杂的多。

看过“国际贸易政策工具是什么”

国际贸易政策工具

(一)关税

1、关税的性质

关税是税收的一种，是国家财政收入的一个重要组成部分，与其他税收一样具有强制性、无偿性和预定性(固定性)。

2、关税的特点和作用

一是增加财政收入;二是保护国内产业和国内市场;三是调节进出口商品结构和国内经济。

3、关税的种类

按征收对象或商品流向的不同，关税可分为进口税、出口税和过境税。

(1)进口税是指进口商品进入一国关境时，由该国海关根据海关税则对本国进口商所征收的一种关税。

(2)出口税是出口国家的海关在本国商品输往国外时，对本国出口商品所征收的关税。

(3)过境税又称通过税，是一国海关对通过其关境再转运第三国的外国商品所征收的关税。

根据差别待遇和具体实施情况，关税又可分为进口附加税、差价税、普惠税和特惠税。

①进口附加税。进口附加税是对于进口产品除征收一般进口税之外，还出于某种特定的目的而额外加征的关税。主要有以下两种：反补贴税和反倾销税。

②差价税。又称差额税，是当本国生产的某种产品的国内价格高于国家进口商品价格时，为削弱进口产品的竞争力，保护本国产品，而按国内价格与进口价格之间差额征收的税种。

③普惠税。普惠税是指普遍优惠制下的关税。普遍优惠制简称普惠制，是发达国家对从发展中国家或地区输入的商品，特别是制成品和半制成品，给予普遍的、非歧视的和非互惠的关税优惠待遇。

④特惠税。是指一个国家或经济集团对某些特定国家或地区进口的商品给予特别优惠的低关税或免税待遇。

(二)非关税措施

1、非关税措施的概念

非关税措施或称非关税壁垒是指除关税措施以外的一切限制进口的措施。

2、非关税措施的特点

一是灵活性。二是有效性。三是隐蔽性和歧视性。

3、非关税措施的主要种类

(1)进口配额制。进口配额制，是一国政府在一定时期(一年)以内，对某些进口商品的进口数量或金额加以直接地限制。

(2)“自动”出口配额制。“自动”出口配额制又称“自动”限制出口，是指出口国家或地区在进口国的要求和压力下，“自动”规定某一时期内(一般3～5年)某些商品对该国的出口限额，在限定的配额内自行控制出口，超过配额即禁止出口。

(3)进口许可证制。进口许可证制是指一个国家政府规定某些商品进口必须事先得到国家有关部门的批准，领取许可证才可进口的一种行政措施。

(4)外汇管制。是指一国政府通过法令对国际结算和外汇买卖实行限制来平衡国际收支和维持本国、货币汇价的一种制度。

对外汇有效地进行干预，就可直接或间接地影响进出口。

外汇管制一般可以分为以下几种：

①数量性外汇管制。数量性外汇管制是指国家外汇管理机构对外汇买卖的数量直接进行限制和分配，旨在集中外汇收入，控制外汇支出，实行外汇平衡，以达到限制进口商品品种、数量和国别的目的。

②成本性外汇管制。成本性外汇管制是指国家外汇管理机构对外汇买卖实行复汇率制;利用外汇买卖成本的差异，间接影响不同商品的进出口。

③混合性外汇管制。混合性外汇管制，是指同时采用数量性和成本性的外汇管制，对外汇实行更为严格的控制，以影响控制商品进出口。

(5)歧视性政府采取政策。它是政府参与对外贸易的最典型的形式。

(6)进出口的国家垄断。各国国家垄断的进出口商品主要有四类：第一类是烟和酒;第二类是农产品;第三类是武器;第四类是石油。

(7)进口押金制。

(8)各国国内税。

(9)海关估价。海关估价制度是指海关为了征收关税，确定进口商品价格的制度。

(10)技术性贸易壁垒。

(三)促进出口与出口限制政策

1、促进出口政策

主要有以下几种：

(1)出口信贷。出口信贷是一个国家为了鼓励商品出口，加强商品的国际竞争力，通过银行对本国出口厂商或进口厂商提供贷款，特别是对某些商品金额较大、期限较长的贷款。

①卖方信贷。是指出口方银行向本国出口厂商提供的贷款。

②买方信贷。出口方银行直接向进口厂商或进口方银行提供的贷款，要求贷款必须用于购买债权国的商品，从而达到鼓励出口的目的。

(2)出口信贷国家担保制，是指国家为了扩大出口，设立专门机构担保本国出口商和商业银行向国外进口商或银行提供信贷，当外国进口商不能按时付款或拒付款时，由出口国政府担保支付一部分或全部货款，减少贷款银行风险。

(3)出口补贴。

(4)商品倾销。倾销有三种形式：偶然性倾销、掠夺性倾销、长期性倾销。

(5)外汇倾销，是出口企业利用本国货币对外贬值的机会，争夺国外市场的特殊手段。

(6)促进外贸发展的经济特区措施。

各国或地区设置的经济特区的类型，主要有以下几种：

①自由港和自由贸易区;

②保税区;

③出口加工区;

④自由边境区;

⑤过境区。

2、出口管制

出口管制是指国家出于某些政治、军事和经济目的，通过法令和行政措施，对本国出口实行管理和控制，限制和禁止某些战略性商品和其他重要商品出口到国外。

(1)出口管制的商品

①战略物资及尖端技术;

②国内紧缺物资;

③珍贵文化、艺术品、贵金属;

④“自动”限制出口的商品;

⑤经济制裁;

⑥出口国或组织垄断的商品。

(2)出口管制的形式

①单边出口管制;

②多边出口管制。

(3)出口管制的方式

①一般许可证;

②特种许可证。

总之，出口管制一直是一些国家保护本国政治、经济利益，贯彻对外政策的最有效手段。

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儿童性教育就是对受教育者进行有关性科学、性道德和性文明教育培养的社会化过程。性教育不只是读一本书，听一次讲座或看一次录像，而是一个涉及家庭、学校和全社会的教育系统工程，也是一个随受教育者年龄不断发展的再社会化过程。那么儿童性教育从什么年龄开始合适?下面给您解答下吧。

婴儿期性教育

婴儿期性教育的主要内容是通过家长，主要是母亲对孩子的抚育喂养。母亲与儿童身体的接触，可增加孩子神经系统的敏感性，促进孩子大脑的分化发育。与成人身体接触不足的儿童，其智力、性敏感性都将受到程度不等的损害。美国动物心理学家研究发现，若让离开母亲的两只幼猴由不同的母亲喂养，一个是“棉布毛巾妈妈”(外包毛巾被的人工雌猴，胸前有奶瓶)，另一个是“金属刺妈妈”(浑身长满金属刺的有奶瓶的人工做的假雌性猴子)。吃金属猴妈妈的奶长大的幼猴，成年以后不会进行性活动，而且行为退缩，不和群。所以婴儿期的教育特点是满足婴儿食欲的同时，还要满足婴儿皮肤触觉的发育需求。这一时期一般不超过三岁。此时母子同被而眠对儿童的发育是有好处的。

幼儿期性教育

幼儿期性教育为开始让孩子认识自己的性别，并初步进入性别角色。例如鼓励男孩子的

勇敢坚强，鼓励女孩子的温柔甜美、爱清洁等等。还有，男孩子应该穿男孩子的衣服，女孩子应该有女孩子的服饰。那种从自己的好恶出发，男孩女养或女孩男育的做法是极为有害的，因为这或许正是孩子日后发生同性恋的原因之一，或许会成为孩子未来的家庭不和的诱因。此时应该同时开始灌输初步的性道德观念，如让男孩爱护尊重女性等。学会基本的性卫生知识，例如大小便以前要洗手，不可把小棍等物塞入小便的孔窍中等等。此时为便于关照幼儿，父母亲应该与孩子同床而卧，但必须分被而眠。这一阶段是从断奶起到六岁，即孩子夜间会自己起夜前止。如果孩子独立能力强，什么时候能自己起夜，就应该什么时候分床。

儿童期性教育

儿童期性教育从六岁起到十岁以前。这时儿童已经进入学校学习，社会知识和活动范围进一步扩大。一切有条件的家庭均应与孩子分房而居。此时的孩子性意识进一步增强，出现了不愿意和异性同桌、同行，为自己的性别而骄傲、自豪。此时不应该粗暴干涉孩子的这一心理现象，而应该肯定。如果发现孩子厌恶自己的性别角色，则应该及时纠正，以防发生日后的性别角色倒错现象。此时要教给孩子性卫生的基本知识，学会保持性器官的卫生。同时应该教会孩子知道如何保护自己，鼓励孩子的独立倾向，要求孩子要男女有别，特别应教育男孩子要尊重女性。教给孩子男女交往的一般道德规则，要孩子自尊、自爱。

少年期性教育

少年期性教育有着特别的意义。因为此期内多数孩子先后进入青春发育阶段，女孩子表现为月经来潮，男孩子表现为初次出现遗精。他们已经开始注意异性，有了朦胧的性意识，对异性开始有了好奇和交往的要求。此时的性教育内容主要为：青春期生理卫生知识，经期卫生知识，男女交往的原则及注意事项，女孩子如何保护自己，初步的婚恋道德原则，明确法律与道德对两性关系的基本要求，防止性罪错的发生，同时对自己既要认识又要接受。这一时间段是从10～20岁。

以上是儿童性教育什么时候开展好。我们在平时最好多学习一些儿童安全教育小知识，这样更有利于孩子安全。

加密交易所Huobi的账户持有人有机会在本月投票表决他们希望看到的六个新代币中的哪个。

日本主要交易所Huobi要求其用户在8月16日之前对他们希望看到的新加密货币进行投票。

根据7月16日在火币网站上发布的最新消息，这家总部位于日本的交易所正在考虑添加Enjin（ENJ），IOS Token（IOST），Neo（NEO），Ontology（ONT），Qtum（QTUM）和Tezos（XTZ）。

Huobi帐户持有人于7月16日开始投票表决他们希望在交易所上看到的代币。每个星期五，每个帐户向用户授予一票，最多五票。投票将于8月16日午夜结束。

日本加密货币交易所表示，他们将以票数最多的代币考虑将其添加到Huobi的列表中，但不会对此予以保证。

火币正在考虑的代币

火币上可能列出的三个代币都位于中国。IOST平台可与以太坊区块链相抗衡，而其代币则围绕服务互联网（IoS）旋转。硬币可用于在IOST平台上付款和智能合约费用。NEO是一个公共的区块链项目，可以合并数字ID和智能合约，而ONT为企业提供区块链解决方案。

其他硬币具有更多的国际根源。Tezos是基于权益证明（PoS）的区块链，是美国和瑞士之间的一个联合项目。ENJ为区块链游戏平台Enjin提供动力，允许开发人员创建由代币支持的数字资产，这些资产可以作为游戏内物品分发给用户。

目前，QTUM是日本监管机构金融服务局（FSA）列入白名单的六种拟议硬币中唯一的一种，并且已经可以在Coincheck上进行交易。

已经列出主要的加密货币

火币目前提供七种虚拟货币在交易所进行交易，包括比特币（BTC），以太坊（ETH），瑞波（XRP），比特币现金（BCH），莱特币（LTC）和莫纳币（MONA）。它的本地火币通证（HT）仅在7月14日作为第一个国际交换通证可用。

很多新手爸妈都想知道，宝宝怎么睡头型才漂亮又安全呢？那么，健康宝宝从睡姿开始，不信你看！就让的小编和您一起去了解一下吧！

出生后至28天内的新生儿一天24小时内至少有20个小时处于睡眠状态。这表明睡眠对婴儿的健康和生长发育非常重要，睡眠的姿势更是年轻的父母所关心的问题。

作为母亲，怎样为自己刚出生的孩子选择最佳睡眠姿势呢？

刚满两个月的贝贝是个乖巧的宝宝，可睡觉老是趴着睡，贝贝的妈妈发现后总想方设法把他翻过来仰着睡，但一转身，贝贝又趴着睡了。全家人很紧张，怀疑孩子是否有病，于是抱往医院咨询。医生询问后，告诉他们其实孩子这样睡只不过是他感到舒服罢了，并没任何疾病，但是要注意睡眠的“安全问题”。

什么是睡眠的安全问题？

原来，睡眠姿势可以分为仰卧、俯卧、侧卧。由于仰卧有益于全身的血液循环，因而我国大多数母亲普遍希望婴儿仰卧着睡。但仰睡有两个缺点：一是婴儿进食后胃部胀满，仰卧时呕吐物易呛入气管引起窒息，或呛入咽鼓管造成中耳炎；二是仰卧总是一个方向睡，就会引起头颅变形，形成扁头，影响头形美观。

多数欧美国家把新生儿睡姿定为俯卧，他们认为俯卧睡的姿势便于胃肠道内的气体排出，不易引起腹痛。在新生儿呕吐奶汁的时候也不用担心会引起窒息，同时头的后部也不会因仰卧而出现扁平变形等等。

有人会认为小儿俯卧会压迫胸部，引起呼吸困难。实际上，现代医学认为，趴着睡不但不会影响胸廓和肺的发育，相反还有助于胸廓和肺的扩张。妊娠时，胎儿的肺几乎没有呼吸运动，处于一种萎缩状态，氧和二氧化碳的气体交换全靠胎盘进行。出生后的新生儿肺发育不完全，含气量相对少而含血多，加上呼吸肌发育差，呼吸时胸廓运动不充分，故肺的扩张受到限制，不能充分地换气。俯睡时小儿的体重给肺以压力，床的反作用力实际上对胸廓起到一种按摩作用。经过一段时间以后，小儿肺的扩张能力和呼吸肌的力量都会有提高。这不仅对预防呼吸道疾病有利，而且对往后胸廓和呼吸系统器官的发育也大有裨益。

但是，刚出生不久的新生儿颈部肌肉长得不结实，自己还不能抬头，如不注意很容易堵住鼻口呼吸，造成小儿呼吸道阻塞，甚至窒息死亡，因而须有专人看护，随时注意孩子的呼吸道是否畅通。

哪种睡姿最好呢？

从睡眠卫生的要求来说，侧卧的睡姿更好。这种睡姿能使全身肌肉放松，从而得到充分休息，消除疲劳。同时，侧卧在发生呕吐时有利于呕吐物的排出。因此，应培养孩子侧卧的良好姿势，枕头也应以低软为宜，让孩子习惯侧卧。但有一点须注意，由于新生儿的头颅骨骨缝没有完全闭合，长期睡向一边，头颅可能变形。故应左右两侧适当交替，以免造成脸型不对称。如果婴儿吃完奶后易溢奶，可在喂完奶后，让婴儿取右侧卧位，以减少溢奶。一般每4小时左右，给新生儿调换一次睡姿，同时注意不要把耳轮压向前方，以免久压变形。

为让宝宝拥有健康的身体，应从出生后新生儿的睡姿做起。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。

眼睛是心灵的窗户，也是女人的魅力部位之一，随着年龄的增大开始有细纹，一般会用眼霜来延缓衰老。那么几岁开始用眼霜比较好?一般在几岁开始用眼霜?

几岁开始用眼霜比较好

使用眼霜的年龄划分来确定是否需要使用眼霜是不合理的，如果身处干燥地区或者肤质较为干燥的妹纸，那么可以从十几岁或者二十岁出头就可以使用眼霜了;如果眼部肌肤状态很好，就可以从25岁开始再使用眼霜。

不同年龄肤质使用眼霜

1、18岁就可以用眼霜护理眼睛了

在眼睛没有出现任何问题之前，一定要做好眼部的预防，因为眼部是衰老最快的，一旦出现问题就很难的去根治的，所以要好好的护理，初次用眼霜可以选择一些补水的眼霜做好预防哦。

2、25岁之前只需要用清爽保湿的眼霜

太滋润的容易长脂肪粒，25岁以后就要用保湿抗皱的了，30岁以后就要多洒点米米护理了，用含有平皱成分的眼霜最好。

3、25岁之前选眼霜最好是用啫喱状的

比较容易吸收，涂眼霜时用无名指和小指柔和轻拍为佳，还有就是平时尽量不要去用手揉眼睛，容易造成血液流通不畅。

眼霜的常见问题

1.25岁之后才要用眼霜？

其实眼霜对绝大部分人来说，都是必需的。暖气、空调器的长时间使用，使面部缺水，而眼部肌肤更是首当其冲。再加上大量的报刊、影视、光盘占据了休闲时间，眼部肌肉极易疲劳，导致眼周围皮肤皱纹过早出现。所以25岁以前必须使用眼霜。对于大多数officegirl来说，一刻也离不开电脑的工作，被报刊和影视光碟占据的休闲时光，再加上越来越长时间地使用暖气、空调，这样的生活令眼部肌肉疲劳不堪，也许在25岁之前，皱纹就早早地来和你“见面”了。由于不同年龄段的人群的皮肤贴点不同，25岁的时候是很多人刚刚开始出现皱纹的时候，这个时候的皱纹一般较细小，只要保养得当可以去除，不过这个年龄阶段的保养品还是应该集中于防止皱纹的出现上。

2.面霜可以代替眼霜？

眼睛周围的肌肤可不同于其他肌肤，是面部肌肤中角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位，不能承受过多的营养物质。所以眼霜最根本的目的在于能快速吸收、适当滋养，决不能用油性的面霜代替眼霜，给眼睛增加不必要的负担。

3.眼霜能治鱼尾纹、眼袋和黑圈？

许多人用眼霜是因为眼角出现了第一条细纹，或者眼皮浮肿、有明显的黑眼圈或眼袋。但是对于皱纹、黑眼圈和眼袋来说，用眼霜只能防止眼部更快速地老化，相当于“亡羊补牢”。所以，用眼霜的最佳时机是在皱纹、眼袋和黑眼圈还没有产生的时候，防患于未然！

4.只需在眼角使用眼霜？

用眼霜是因为眼角出现了鱼尾纹，可是你知道上、下眼皮的老化比眼角更早吗？不要因为症状没有眼角的鱼尾纹明显就忽视了对它们的保养。而且因为眼部皮肤极薄，眼霜用得太多不但不能吸收，反而会造成负担，加速肌肤衰老。所以每次只用绿豆大小的“两粒”就可以了。记住，先涂眼霜再涂面霜，涂面霜的时候一定要躲开眼睛周围的肌肤哦！

5.所有眼霜都一样？

认识了眼霜的重要性后，往往有人跑到化妆品柜台，挑一件质量、包装、价格满意的眼霜，拿了就走。这样做就大错特错了，眼霜的种类非常丰富，分别针对不同年龄、不同的眼部问题。买眼霜之前一定要先了解自己有什么样的眼部问题，再按需购买，省得花了冤枉钱还解决不了“面子”问题。

白领因为常常保持一个姿势工作所以特别容易背痛，那么白领女性到底该如何防背痛呢？下面就来看看吧！

★观察你的姿势

当脊柱处于自然直立的位置时它是最健康的。不良的姿势，如低头垂肩地坐在椅子上，俯身趴在书桌上，都会使脊柱偏离正常位置，将过多的压力压在背部肌肉上。当你坐立时应尽力保持良好的姿势。

★给背部以支撑

另一种帮助保持良好姿势的方法就是坐时将一个小枕头或者靠垫放在背下部的拱柱部位，这可以为背下部提供支撑，减轻对肌肉的过多压力。尤其当你坐在沙发上看电视或长距离行车时，记着给自己买个腰枕，并经常变换靠背的倾斜度。

坐办公室的女性不知有没有这样的感觉，不管你是在写字、做家务，还是驾车，背痛都会在你毫无察觉的情况下，对你发起突然袭击。

★经常活动

在办公室久坐的你，需要至少一个小时站起来活动一下。如果你无法离开办公室，试着将文件夹等物品放在你必须站起来才能取到的位置，或者有意识站着接听电话，午饭后休息时散散步。

★伸展背部

对伏案工作的人来说，伸展背部可以防止并减轻背痛。坚持在工作时每隔15分钟站直身体，将双手置于后腰上，向后倾身。伸展时动作应该缓慢而平稳。

★恰当提举物品

提一只箱子、一袋食品，都可能引起背痛。当你提东西时，将它尽可能与身体接近。不要伸直手臂或弯腰拾起物品，应尽量保持背部竖直，然后弯曲膝部蹲下拾起。手袋不要超重，如果你习惯在手提袋里塞满杂志、化妆品、钥匙、钱包等，请减轻手袋的重负。手袋超重会明显增加背部负担，引起背痛，建议你使用双肩背包，它会使重量在背上均衡分布。

★睡觉时锻炼

平躺时膝盖下垫个枕头，以保证颈部和脊椎处于同一水平线；如果是侧卧，保持膝盖弯曲。但无论如何必须使用低厚度的枕头，因为高枕头会迫使颈部向上形成一定角度，从而使脊椎弯曲。

★保持健康苗条

防止背痛的一个办法是维持理想的体重。如果你超重的话，肌肉会处于不良状态。建议你每周进行4次20~30分钟的有氧健身运动，并注意饮食结构，多吃低脂肪、有营养的食物。

比特币价格已经飙升了相当一段时间。但在达到创纪录的34,800美元之后，数字货币的价格暴跌。我们确实知道市场动荡，但程度不明。当价格下跌14％，达到近30,000美元后，我们看到了这种情况。由于2017年发生的事情，这种急剧的下跌使投资者感到担忧。尽管现在市场已经恢复了一点，加密货币的交易价格为32,000美元。它从高点下跌了近20％，并测试了28,000美元的支撑区域。在价格开始新的上涨之前，低点在27,967美元附近形成。价格稳定上涨，价格回升至30,000美元以上。在下行修正的50％斐波拉契回撤位上方也有一个突破，从34,850美元的高点跌至27,967美元的低点。

为什么比特币价格突然下跌？

比特币是一种易变的资产，这一简单事实证明了它所面临的巨大价格波动。即使是许多加密货币公司的个人也对此发表了评论，说从本质上来说，比特币是易变的。但是请注意，这背后的另一个原因是货币持续上涨。通常，任何公开交易的货币或股票在一段时间后都会自行纠正，但这在比特币上是不会发生的。因此，对此的持续恐惧和价格的轻微波动导致价格下跌约14％。

加密货币带来的巨大价格波动实际上会影响其感知方式。例如，这就是为什么比特币仍不被认为是可供广泛接受的合法数字货币的主要原因之一。一些报告认为波动是自然的，而另一些建议则认为这是技术性的举措。与此同时，新加坡银行报告称，这种巨大的价格波动可能反映出人们对美元疲软的担忧。

比特币价格已经飙升了相当一段时间。但在达到创纪录的34,800美元之后，数字货币的价格暴跌。我们确实知道市场动荡，但程度不明。当价格下跌14％，达到近30,000美元后，我们看到了这种情况。由于2017年发生的事情，这种急剧的下跌使投资者感到担忧。尽管现在市场已经恢复了一点，加密货币的交易价格为32,000美元。

为什么比特币价格突然下跌？

比特币是一种易变的资产，这一简单事实证明了它所面临的巨大价格波动。即使是许多加密货币公司的个人也对此发表了评论，说从本质上来说，比特币是易变的。但是请注意，这背后的另一个原因是货币持续上涨。通常，任何公开交易的货币或股票在一段时间后都会自行纠正，但这在比特币上是不会发生的。因此，对此的持续恐惧和价格的轻微波动导致价格下跌约14％。

加密货币带来的巨大价格波动实际上会影响其感知方式。例如，这就是为什么比特币仍不被认为是可供广泛接受的合法数字货币的主要原因之一。一些报告认为波动是自然的，而另一些建议则认为这是技术性的举措。与此同时，新加坡银行报告称，这种巨大的价格波动可能反映出人们对美元疲软的担忧。

比特币的未来

有人说加密货币没有未来，而有人认为这是未来。有人猜测，到2021年，该货币的交易价格将在50,000美元至100,000美元之间，将来可能会超过40万美元。考虑到现在的硬币价格，它是巨大的。在不到5年的时间里增长了近10倍。此外，它所带来的快速回报似乎是投资者必然对此保持兴趣的另一个原因。谈到它的采用，毫无疑问，慢慢地，该货币

磷的重要性是不言而喻的。磷在许多食物中含量都比较高，而且食物中的磷元素也更容易被孕妇身体吸收。那么孕妇什么时候开始补磷你知道吗?下面小编就来介绍一下这方面的孕妇饮食小知识，赶紧和小编一起去看一下吧。

孕妇补磷最好是经过医生检查后再确定是否需要补充。如果是健康不需要补充的状况，孕妇就无需补充了，如果是身体缺磷甚至患上磷缺乏症，那一定要及时补充磷元素。孕妇缺磷的主要症状有软弱无力、关节痛、心肌炎、食欲不振等。补充磷元素的方法主要是通过饮食来补充，这一方式对于孕妇来说也是安全可行的，孕妇可以多吃一些含有磷元素的食物来补充。磷在许多食物中含量都比较高，磷也容易被孕妇身体吸收。

孕妇产前补磷与补钙一样重要，它不仅是孕妇也是胎儿身体所必须的元素。缺磷最常见的症状就是食欲不振，感觉自己酸软无力，这常常会让孕妇感到很不适。磷与其他物质结合形成的磷脂、磷酸盐、酶类，对孕妇体内的物质代谢、酸碱平衡、神经调节等都有着重要作用。如果孕妇缺磷严重的话还会影响胎儿的健康，没有磷肯定无法长骨骼，胎儿出生后还可能患病。

孕妇怎么补磷好呢?

建议孕妇缺磷最好通过饮食来补充。磷在许多食物中含量都比较高，而且食物中的磷元素也更容易被孕妇身体吸收。一般来说，常见的食物中，小麦粉、玉米粉、豆类、坚果、肉、鱼、蛋、奶等含磷量较丰富。其中每100克小麦粉含磷401毫克;每100克玉米粉中含磷320毫克;每100克鸡肉中含磷更是高达719毫克;带鱼含磷222毫克;瘦肉含磷185毫克;北豆腐含磷179毫克;鸡蛋含磷118毫克;牛奶含磷55毫克。所以孕妇产前可以多多吃一点含磷量丰富的食物。不少人爱吃的面食、玉米粥、小鸡炖蘑菇就可以起到补磷的作用，孕妇也不妨适量吃一些，简单美味又能满足味蕾需求。

其实，磷在很多食物中都存在，只需要适量多吃一些含磷量丰富的食物，就能有效补充磷元素。名种粮食、鱼、肉、蛋、奶、豆类等都含有丰富的磷脂，而且很多食物中的磷都比较容易被人体吸收。普通的成年人每天需要1.5克左右的磷，而准备怀孕、孕期和哺乳期则需要更多，可以将每次需补充的磷含量增加到2克。

关于孕妇什么时候开始补磷的知识小编就介绍到这里，如还想了解孕妇补磷吃什么好等相关常识，请继续关注。

临产开始的标志为有规律且逐渐增强的宫缩，

持续30秒或以上，间歇5～6分钟，同时伴随进行性宫颈管消失、宫口扩张和胎先露部下降。子宫每天有几次不规律的收缩，持续时间短，常少于30秒，收缩力弱，而不规则且强度逐渐增加，常在夜间出现而清晨消失，如果子宫收缩渐渐有规律，疼痛越来越厉害，当每隔30分钟疼一次，需要住院待产，阴道出现血性粘液，俗称见红，在分娩前24~48小时。破水，感觉有温水流出，可疑为破水，这是应立即送往医院。特别要注意的是，第二胎的产程是比较短的，所以有临产症状的情况下必须立即到医院就诊。

在选择精华液时，我们除了可以依据个人喜好来选择它的质地之外，最重要的就是要选对精华液的功效，作为一种浓缩型的护肤产品，功效才是精华液存在的最大意义。下面本网小编带大家来看一下抗皱精华液多大开始用？

抗皱精华液多大开始用

对于抗衰精华的使用，并不是说一定要在皮肤开始有细纹等衰老现象之后才能使用，预防衰老也很重要，因此年龄只要是在二十岁以上的人，不论是否开始衰老，都可以使用抗衰精华。皱纹是女人最大的天敌，因此去皱纹抗衰老的产品一直以来也备受追捧。VE、视黄醇和各种植物提取物是我们最常见的抗皱抗衰成分，能够加速皮肤新陈代谢，激发细胞活力，让肌肤保持健康年轻。

精华液用量越多越好吗

有人觉得多用点精华液，皮肤一定会变好，但要注意精华液的浓度很高，用量都有一定的标准，如果超过说明书指示的用量，一次性涂抹太多反而会让皮肤吸收不了，形成依赖，反形成负担。所以建议不要把精华当水用，适度适量才是对皮肤最好的保养。精华液的正确用量一般来说，一次使用量约为一毛钱硬币的1/2。精华液虽然是好东西，但不宜全脸使用，由于成分不同，每种精华液各司其职，有些精华是局部有针对地使用的。

精华液可以天天用吗

精华液不能天天用。浓缩型的精华液和滋养面霜是两回事，前者营养成分要高出许多，因此每次涂抹的时候都必须配合按摩，才能使皮肤更好地吸收。与此同时，精华液所含的大量维生素、蛋白质等正是滋生细菌的温床，如果每日使用，不但会给肌肤造成负担，而且会因浮于皮肤表层无法吸收，生生给自己“培养”出不少寄居者来。一般说来，每周使用2-3次精华液足矣。另外，有一些带有阶段疗程的精华产品，遵照其疗程使用即可。

抗皱精华液推荐

1.OLAY新生塑颜臻粹修护精华露

产品功效：OLAY新生塑颜臻粹修护精华露也就是它家的小脸精华，这个精华专为亚洲女性肌肤定制而生，全线日本生产，点滴承载匠心，使用效果显着。特别的是，小脸精华的细胞级B3因子，能够触启肌原细胞。肌肤细胞中有占比不到1%的肌源细胞，掌管肌肤新生。肌源细胞老化，是肌肤产生诸多衰老问题的重要原因之一，也就是说这瓶精华能从肌肤源头进行抗老抗皱，让我们的肌肤宛若新生。

2.DLLZ迪蕾EGF百搭原生液

产品功效：迪蕾EGF百搭原生液从肤质和肤色两个维度帮助改善化痕迹，让肌肤拥有光滑紧致的年轻质感，和均匀剔透的年轻肤色。迪蕾EGF百搭原生液能使肤质细纹和皱纹外观上明显减少，肌肤更加紧致有弹性;同时淡化局部暗哑，令肤色均匀并提升肌肤的光泽度。

在过去的24小时内，第二大加密货币和eth的市值一直徘徊在1600美元左右，走势疲软。这似乎与市值第一的比特币（BTC）的疲软同步。

截至2月8日上午11：15，CoinMarket Cap的以太（ETH）价格达到约1,591美元，在过去24小时内下跌5.15％。在向下修订之前，以太坊价格达到了1,750美元的历史新高。

根据当天的资产数据平台Asset Dash数据，以太坊目前的市值为1832亿美元，在全球资产排名中排名第54位。

关于以太坊价格前景，加密货币媒体新闻BTC的分析师Aayush Jindal表示：“如果以太坊价格保持稳定在1,500美元以上，它将进入一个新的上升趋势，并重新回到1,700美元的阻力线。这是可以做到的。如果明显超过1,700美元和1,750美元的阻力水平，则可以在不久的将来打破1,800美元和1,850美元的水平。”

同时，根据美国芝加哥商品交易所（CME）的官方网站，以太坊期货合约的交易将从美国东部标准时间8日18:00开始（美国东部标准时间9日08:00）开始。

期货合约代码为ETH，根据CME CF以太坊每日交易指数（ETHUSD_RR）以现金结算方式进行交易。一份合约的价值是ETHUSD_RR的价值的50倍，并且是从中部标准时间的星期日至星期五下午5点至下午4点签订的。

出口贸易是指本国生产或加工的商品输往国外市场销售。出口贸易一般是具有特定的流程。下面由小编为你详细介绍出口贸易的相关法律知识。

出口贸易的意义

出口贸易业务是指外贸企业组织工农业产品在国际市场上销售，取得外汇的业务。它是外贸企业的一项重要的业务。商品出口收汇是中国外汇收入的主要来源，它为进口中国经济发展所需要的先进生产设备和用于满足提高人民生活水平的商品创造了条件。

一个国家的进口贸易和出口贸易是相辅相成的，没有出口贸易，也就没有了进口贸易。出口贸易大于进口贸易，外汇收支表现为顺差，构成了外汇储备的来源，它标志着一个国家的支付能力和经济实力。

外贸企业应积极拓展出口贸易业务，加强出口贸易业务的核算和管理，这对于密切国际间的分工协作，扩大就业机会，安全及时收汇，降低出口成本，提高人民生活水平，加快国民经济的建设和发展都具有重要的意义。

出口贸易的一般流程

一、报价

在国际贸易中一般是由产品的询价、报价作为贸易的开始。其中，对于出口产品的报价主要包括：产品的质量等级、产品的规格型号、产品是否有特殊包装要求、所购产品量的多少、交货期的要求、产品的运输方式、产品的材质等内容。

比较常用的报价有：fob"船上交货"、cnf"成本加运费"、cif"成本、保险费加运费"等形式。

二、订货(签约)

贸易双方就报价达成意向后，买方企业正式订货并就一些相关事项与卖方企业进行协商，双方协商认可后，需要签订《购货合同》。在签订《购货合同》过程中，主要对商品名称、规格型号、数量、价格、包装、产地、装运期、付款条件、结算方式、索赔、仲裁等内容进行商谈，并将商谈后达成的协议写入《购货合同》。这标志着出口业务的正式开始。通常情况下，签订购货合同一式两份由双方盖本公司公章生效，双方各保存一份。

三、付款方式

比较常用的国际付款方式有三种，即信用证付款方式、tt付款方式和直接付款方式。

1、信用证付款方式

信用证分为光票信用证和跟单信用证两类。跟单信用证是指附有指定单据的信用证，不附任何单据的信用证称光票信用证。简单地说，信用证是保证出口商收回货款的保证文件。请注意，出口货物的装运期限应在信用证的有效期限内进行，信用证交单期限必须不迟于信用证的有效日期内提交。

国际贸易中以信用证为付款方式的居多，信用证的开证日期应当明确、清楚、完整。中国的几家国有商业银行，如中国银行、中国建设银行、中国农业银行、中国工商银行等，都能够对外开立信用证(这几家主要银行的开证手续费都是开证金额的1.5‰)。

2、tt付款方式

tt付款方式是以外汇现金方式结算，由您的客户将款项汇至贵公司指定的外汇银行账号内，可以要求货到后一定期限内汇款。

3、直接付款方式

直接付款方式是指买卖双方直接交货付款。

四、备货

备货在整个贸易流程中，起到举足轻重的重要地位，须按照合同逐一落实。备货的主要核对内容如下：

1、货物品质、规格，应按合同的要求核实。

2、货物数量：保证满足合同或信用证对数量的要求。

3、备货时间：应根据信用证规定，结合船期安排，以利于船货衔接。

五、包装

您可以根据货物的不同，来选择包装形式(如：纸箱、木箱、编织袋等)。不同的包装形式其包装要求也有所不同。

1、一般出口包装标准：根据贸易出口通用的标准进行包装。

2、特殊出口包装标准：根据客户的特殊要求进行出口货物包装。

3、货物的包装和唛头(运输标志)：应进行认真检查核实，使之符合信用证的规定。

六、通关手续

通关手续极为烦琐又极其重要，如不能顺利通关则无法完成交易。

1、属法定检验的出口商品须办出口商品检验证书。

目前我国进出口商品检验工作主要有四个环节：

接受报验：报验是指对外贸易关系人向商检机构报请检验。

抽样：商检机构接受报验之后，及时派员赴货物堆存地点进行现场检验、鉴定。

检验：商检机构接受报验之后，认真研究申报的检验项目，确定检验内容。并仔细审核合同(信用证)对品质、规格、包装的规定，弄清检验的依据，确定检验标准、方法。(检验方法有抽样检验，仪器分析检验;物理检验;感官检验;微生物检验等)

签发证书：在出口方面，凡列入〖种类表〗内的出口商品，经商检机构检验合格后，签发放行单(或在"出口货物报关单"上加盖放行章，以代替放行单)。

2、须由专业持有报关证人员，持箱单、发票、报关委托书、出口结汇核销单、出口货物合同副本、出口商品检验证书等文本去海关办理通关手续。

箱单是由出口商提供的出口产品装箱明细。

发票是由出口商提供的出口产品证明。

报关委托书是没有报关能力的单位或个人委托报关代理行来报关的证明书。

出口核销单由出口单位到外汇局申领，指有出口能力的单位取得出口退税的一种单据。

商检证书是经过出入境检验检疫部门或其指定的检验机构检验合格后而得到的，是各种进出口商品检验证书、鉴定证书和其他证明书的统称。是对外贸易有关各方履行契约义务、处理索赔争、议和仲裁、诉讼举证，具有法律依据的有效证件，同时也是海关验放、征收关税和优惠减免关税的必要证明。

七、装船

在货物装船过程中，您可以根据货物的多少来决定装船方式，并根据《购货合同》所定的险种来进行投保。可选择：

1、整装集装箱

集装箱(又称货柜)的种类：

(1)按规格尺寸分：目前，国际上通常使用的干货柜(drycontainer)有：

外尺寸为20英尺x8英尺x8英尺6寸，简称20尺货柜;

40英尺x8英尺x8英尺6寸，简称40尺货柜;及近年较多使用的40英尺x8英尺x9英尺6寸，简称40尺高柜。

20尺柜：内容积为5.69米x2.13米x2.18米，配货毛重一般为17.5吨，体积为24-26立方米.

40尺柜：内容积为11.8米x2.13米x2.18米，配货毛重一般为22吨，体积为54立方米.

40尺高柜：内容积为11.8米x2.13米x2.72米.配货毛重一般为22吨，体积为68立方米.

45尺高柜：内容积为：13.58米x2.34米x2.71米，配货毛重一般为29吨，体积为86立方米.

20尺开顶柜：内容积为5.89米x2.32米x2.31米，配货毛重20吨，体积31.5立方米.

40尺开顶柜：内容积为12.01米x2.33米x2.15米，配货毛重30.4吨，体积65立方米.

20尺平底货柜：内容积5.85米x2.23米x2.15米，配货毛重23吨，体积28立方米.

40尺平底货柜：内容积12.05米x2.12米x1.96米，配货毛重36吨，体积50立方米.

(2)按制箱材料分：有铝合金集装箱，钢板集装箱，纤维板集装箱，玻璃钢集装箱.

(3) 按用途分：有干集装箱;冷冻集装箱(reefer container);挂衣集装箱(dress hanger container);开顶集装箱(opentop container);框架集装箱(flat rack container);罐式集装箱(tank container).

2、拼装集装箱

拼装集装箱，一般按出口货物的体积货重量计算运费。

八、运输保险

通常双方在签定《购货合同》中已事先约定运输保险的相关事项。常见的保险有海洋货物运输保险、陆空邮货运输保险等。其中，海洋运输货物保险条款所承保的险别，分为基本险别和附加险别两类：

(1) 基本险别有平安险(free from paricular average-f.p.a)、水渍险(with average or with particular average-w.a or w.p.a)和一切险(all risk-a.r.)三种。平安险的责任范围包括：由于海上自然灾害引起的货物全损;货物在装卸和转船过程中的整体灭失;由于共同海损引起的牺牲、分担和救助费用;由于运输船只触礁、搁浅、沉没、碰撞、水灾、爆炸引起的货物全损和部分损失。水渍险是海洋运输保险的基本险之一。按中国人民保险公司的保险条款，其责任范围除了承担平安险所列各项风险外，还承担恶劣气候、雷电、海啸、洪水等自然灾害的风险。一切险的承报保责任范围相当于水渍险和一般附加险的总和。

(2)附加险别。附加险别有一般附加险和特别附加险两种类型。一般附加险有偷窃提货不着险、淡水雨淋险、抽窃短量险、渗漏险、破损破碎险、钩损险、混杂沾污险、包装破裂险、霉变险、受潮受热险、串味险等。特别附加险有战争险、罢工险等。

九、提单

提单是出口商办理完出口通关手续、海关放行后，由外运公司签出、供进口商提货、结汇所用单据。

所签提单根据信用证所提要求份数签发，一般是三份。出口商留二份，办理退税等业务，一份寄给进口商用来办理提货等手续。

进行海运货物时，进口商必须持正本提单、箱单、发票来提取货物。(须由出口商将正本提单、箱单、发票寄给进口商。)

若是空运货物，则可直接用提单、箱单、发票的传真件来提取货物。

十、结汇

出口货物装出之后，进出口公司即应按照信用证的规定，正确缮制(箱单、发票、提单、出口产地证明、出口结汇)等单据。在信用证规定的交单有效期内，递交银行办理议付结汇手续。

除采用信用证结汇外，其它付款的汇款方式一般有电汇(telegraphic transfer(t/t))、票汇(demand draft(d/d))、信汇(mail trandfer(m/t))等方式，由于电子化的高速发展，现在汇款主要使用电汇方式。(在中国，企业出口享有出口退税优惠政策)

出口贸易的方式

贸易方式是指国际贸易中采用的各种方法。随着国际贸易的发展，贸易方式亦日趋多样化。除采用逐笔售定的方式外，还有包销、代理、寄售、拍卖、招投标、期货交易、对销贸易等。

包销

包销(exclusive sales)是国际贸易中习惯采用的方式之一。在中国出口业务中，根据某些商品的特点和扩大出口的需要，在适当的市场上，选择适当客户，也可采用包销方式。包销(exclusive sales)指出口人(委托人)通过协议把某一种商品或某一类商品在某一个地区和期限内的经营权给予国外某个客户或公司的贸易做法。尽管包销也是售定，但包销同通常的单边逐笔出口不同。它除了当事人双方签有买卖合同外，还须在事先签有包销协议。采用包销方式，买卖双方的权利与义务是同包销协议所确定的。两者签订的买卖合同也必须符合包销协议的规定。

代理

代理是指代理人(agent)按照本人(principal)的授权(Authorigation)代本人同第三者订立合同或作其他法律行为。由此而产生的权利与义务直接对本人发生效力。

在国际贸易中，商业上的代理是指货主或生产厂商(委托人)，在规定的地区和期限内，将指定商品交由国外客户代销的一种贸易方式。

寄售

寄售(Consignment)是出口商委托国外代销商向用户进行现货买卖的一种交易方式。 出口商作为寄售人，将准备销售的货物先行运往国外，委托当地的销售商按照寄售协议规定的条件在当地市场上销售。商品售出后，代销商扣除佣金和其他费用后，将货款交付给寄售人。

采用寄售方式，出口商应在寄售地区选定代销人，签订寄售协议，然后将货物运往寄售地点由代销人现货销售。

寄售是一种先发运后销售的现货买卖方式。一般逐笔成交国际贸易，往往买主对出口方的产品有所了解，批量成交，远期交货。而以寄售方式销售，可以让商品在市场上与用户直接见面。按需要的数量随意购买，而且是现货现买，能抓住销售时机。所以对于开拓新市场，特别是消费品市场，是一种行之有效的方式 。 出口商承担一定的风险和费用。

招投标

招标(invitation to tender)是指招标人在时间、地点、发出招标公告或招标单，提出准备买进商品的品种、数量和有关买卖条件，邀请卖方投标的行为。

投标(tosubmit tender)是指投标人应招标人的邀请，根据招标公告或招标单的规定条件，在规定的时间内向招标人递盘的行为。实际上招标、投标是一种贸易方式的两个方面。

政府采购物资，大部分采用竞争性的公开招标办法。

拍卖

拍卖(auction)是由专营拍卖行接受货主的委托，在一定的地点和时间，按照定的章程和规则，以公开叫价竞购的方法，最后拍卖人把货物给出价最高的买主的一种现货交易方式。

通过拍卖进行交易的商品大都是些品质的易标准化的，或是难以久存的，或是习惯上采用拍卖方式进行的商品。如茶叶、烟叶、兔毛、皮毛、木材等。某些商品，如水貂皮、澳洲羊毛，大部分的交易是通过国际拍卖方式进行的。

拍卖一般是由从事拍卖业务的专门组织，在一定的拍卖中心市场、在一定的时间内按照当地特有法律和规章程序进行的。

拍卖程序不同于一般的出口交易，其交易过程大致要经过准备、看货、出价成交和付款交货等四个阶段。

期货交易

期货交易(futurestransaction)是众多的买主和卖主要商品交易所内按照一定的规则，用喊叫并借助手势进行讨价还价，通过剧烈竞争达成交易的一种贸易方式。

期货交易不同于商品中的现货交易。众所周知，在现货交易的情况下，买卖双方可以以任何方式，在任何地点和时间达成实物交易。卖方必须交付实际货物，买方必须支付货款。而期货交易则是在一定时间在特定期货市上，即在商品交易所内，按照交易所预先制订的“标准期货合同”进行的期货买卖。成交后买卖双方并不移交商品的所有权。

对销贸易

对销贸易(counter trade)在我国又译为“反向贸易”、“互抵贸易”、“对等贸易”，也有人把它笼统地称“易货”或“大易货”。

一般可以把对销贸易理解为包括易货、记账贸易、互购、产品回购、转手贸易等属于货物买卖范畴，以进出结合、出口抵补进口为同特征的各种贸方式的总称。

出口贸易之安全收汇

做生意的人都知道，以中国人几千年的勤劳，聪明，诚信，再加上产品的市场前景好，品质有保障，只要服务过得去，订单是不会少的。

而做生意最根本目的不是订单，是为了回收货款。

这个道理再浅显不过，但恰恰在这最简单的道理面前，我们时常犯错误。为了达成交易，我们盲目地答应外商苛刻的付款方式，最终货款两空。有些工厂老板会要求业务员分担风险，当遇到款收不回来的情况时，业务员要承担该批货物的货值一半的损失或者提成比例损失，这样的赔偿方式不仅打击了业务员的积极性和归属感，在导致工厂大笔资金无法收拢的同时，业务员心生怨念，之前所有的努力功亏一篑，更妄谈回报或发展。

太阳底下没有新鲜事，这样的故事，每天都在发生。我们来分析下这其中的心路历程：在与外商数轮回合的讨价还价中，我们害怕失去这位来之不易的客户;业务员在以业绩为考核标准下，压力导致我们成交心切;骗子对未来天花乱坠的交易许诺让我们变得乐观;过去与客户良好的合作经历让我们选择了放松警惕。

不妨来换位思考下，我们不一定要害怕失去客户，如果我们的价格、质量、服务能够吸引外商前来谈判，一个真正的买家同样也会怕失去优质的供应商。任何一笔交易，都建立在平等互利的基础上，我们完全可以坚持我们的付款方式确保安全回收货款。

所以,在答应客户苛刻的付款条件时，我们不妨问问自己，如果生意最后变成一场博弈，我们为什么要做这笔交易?

做内贸会有三角账，做外贸却不该有呆账。

在讨论如何避免呆账之前，我们先来看看国际贸易方式下的主要付款方式。

一、大额外贸收款：包括L/C，T/T，D/P，D/A，O/A (由于目前极少工厂或者企业会愿意采用D/P, D/A, O/A 付款方式，故不做论述)。

1， T/T， 英文Telegraphic Transfer ，中文翻译过来就是电汇。也叫做BANK WIRE TRANSFER ，即银行汇款。

目前中国的出口企业，T/T 是最常见的付款方式之一，对于买卖双方也是比较正规的公对公付款方式。国外客户利用T/T 给我们付款的时候一般会产生两个费用。一个是客户银行汇款时产生的费用，一个是客户汇款时候产生的费用。客户银行汇款时候产生的费用也就是银行手续费，通常会由受益方承担，客户汇款时产生的费用通常客户会承担。每次汇款手续费大概20-50$不等，平均为30$，一般2-3 天到款，具体根据境外距离不同、是否经过中转行到款时间不一。

2， L/C 英文Letter of Credit，中文翻译过来就是信用证。

作为国际贸易三大主流付款方式之一，实际操作过程中比较少的企业会愿意采用此付款方式。虽然表面上看是比较安全的，但操作繁琐，容易出错，必须符合“单单一致，单证一致”，特别是信用证条款里面“软条款”容易造成钱财两空的悲剧。然而，国际大买家，大订单都往往偏爱使用L/C 进行付款。对国内有一定实力的外贸公司而言，大多在付款方式上比较灵活，愿意接受此付款方式。

二、 小额外贸收款：

1，银行汇款类：T/T, 西联， 速汇金(moneygram)。

这里主要讲下西联汇款。西联汇款英文Western Union，是目前除了T/T，国内企业另外一个普遍喜欢的付款方式。它的特点是：安全，快速，方便。受益人无需承担任何风险和手续费用;西联汇款代理网点遍布200 个多国家和地区，合作银行有中国邮储银行、农行、光大银行、浙江稠州商业银行、吉林银行、哈尔滨银行、福建海峡银行、烟台银行、温州银行、徽商银行、浦发银行和建行; 受益人只要凭着个人居民身份证和客户提供的汇款水单信息就能在所在网点收取款项，一般当天就能收款。

西联汇款一般针对的是中小额外贸汇款，会有一定的额度限制，一般为9000$. 因为不属于公对公汇款，最终是以个人名义收款，所以无法正常出口退税。需要注意的一点是给国外客户提供汇款信息的时候一定要确保姓名(英文)的顺序，这点至关重要。

2, 网上支付类：PAYPAL，money bookers, Google check out.

这里主要讲下PAYPAL，中文习惯叫做贝宝，是目前国外零售B2C 网站(eBay、Amazon)最流行通用的付款方式之一。这种支付方式非常符合国外买家特别是家用消费类客户的习惯。

PAYPAL具有安全，快速，方便的优势。PAYPAL的注册操作过程简单，可以保证信息的安全，支持在线付款，而不用将银行卡或银行账户的详细信息透露给他人。

但目前国内企业使用的并不多。一方面PAYPAL手续费非常昂贵，一般为4-5%，也就是说国外客户给你汇100$需要4-5美金的手续费;其次，对卖方资金并不安全，因为在一定条件下，买方是可以申请退款，卖方有可能遭受货款两空的悲剧。

接下来讲讲第二个问题：我们结合国际贸易术语分析下FOB， CIF/CFR 条款下可能存在的风险。

一、在FOB 条款下会存在哪些风险?

目前，国外买家对中国行情越来越清楚，也越来越愿意采用FOB 条款和卖家成交。因为FOB 条款下，出口商的成本就更清晰;客户指定的货代容易获得货物控制权;同时对中间海运费也有了更清晰了解。

FOB 条款下主要存在的风险是指定货代和客户相勾结，无单放货。这种可能性非常大。当你把货物交给货代时，提单只是一道心理防线纸而已，你等于失去了货物控制权。客户只要用好的银行信誉签一个保函，支付海运费就能提到货。

对于出口商来讲，在货发出、款未能收齐的情况下，我们就处于被动的一方，只能痛苦地催款，没有其他的好办法，因为手上没有砝码。

二、在CIF/CFR 条件下会存在哪些风险?

其实对于我们出口商来讲，能做CIF/CFR 是件很幸福的事情。因为CIF条款是相对保险的，我们能控制运输中的货物控制权。但也存在风险，当你发货了，你将面临尾款和海运费皆失的风险。

如果是返单，风险可能会小一点，因为你对客人的情况比较了解。但现实是，有些风险完全无法预知，无法控制。最常见的是客户资金链断裂，破产后无法完成货款的兑现。如果货到目的港船滞港了，而客户迟迟没有付尾款给你，这时候即使转卖给另外一个客户也会意味着亏本，甚至根本找不到人买你的货，哪怕是以50%折扣价出售。

有读者可能会提议，为什么不采用出船东提单(Master B/L)的方法?其实这也是治标不治本的。因为这有个前提，就是只有在船期很长时才能发挥作用，假如船期短的话根本无法控制。如果货物到港，客户不提货，不付尾款，这时候出口商就会陷入被动。不提货的时候，你只能无望地等待，偏偏滞港费用高到让人心慌，指不定哪天一觉醒来收到海关给你的拍卖通知。

那么对于我们出口商来讲，相对基本安全的付款方式有哪些?笔者将双方能接受的最常见的支付方式安全系数依次排列，结果如下：(不排除特殊案例)

1)30%T/T定金+70%即期、保兑、不可撤消的信用证;

2)100%即期、保兑、不可撤消的信用证+CIF的运输条款;

3)即期、保兑、不可撤消的信用证+FOB(一定要争取自己安排到目的港的船公司，并与船公司有良好合作关系，以求掌控货物);

4)30%T/T定金+70%见提单传真件付款(此付款方式适用于贸易额较小的业务。如果贸易额度较大，不应采用此付款方式。因为我们无法保证外商对货物的最终需求。可能外商因市场的变化而放弃交易);

回归现实，现在的国际贸易形势不容乐观，中国制造业的优势已经日薄西山;传统的B2B 平台可以说已经后继乏力;最大的进出口展会广交会早已走下坡路;参加国外展会成本太高，企业往往入不敷出。环境如此不佳的情况下，外贸接单相当不易。如果只是因为付款方式做不成生意，实在让人心有不甘。

那么如何在谈判中赢得更有利的、相对安全的付款方式呢?下面是笔者总结的一些具体的方法。

1/抛砖引玉

简单来讲就是把付款方式和价格放在一起，弱化付款方式。前文曾经说过，付款方式和价格，两者都可以相互利用。谈价格遇到困难时，可以尝试适当给出更好的付款方式来吸引客户。谈付款方式的时候，有时候为了获得理想的付款方式，也可以价格上给出一定的让步来吸引客户。这种方法是一种“赤裸裸”的公平互换。如果我能接受你的付款方式，你能为我做些什么呢?--给你更好的价格!

2/循循善诱

装困难，博同情，哭穷，只要有效果都可以尝试。比方说我们需要资金投入新生产，购置设备，技术改造等。陈述资金相对比较紧张的事实，总之就是晓之以理，动之以情，换位思考，消除客户疑虑。客户想要L/C，希望先支付70%尾款后见提单付款，可能是出于安全的考虑，同样，我们也怕货款两空。大家都知道，第一次合作总不会很顺利。把这些道理好好跟客户讲清楚，也许会有帮助。

3/旁敲侧击

客户不肯让步的时候，摆事实，你直接把行业内规模比较大的采购商跟你们合作的合同发给他，重要信息需要屏蔽，以免横生枝节。跟客户现身说法，你看，这么大单子的客户，我们付款方式也是100%T/T。你量这么小，价格还低，还有什么不放心的呢?

4/实事求是

有点类似哭穷，有些行业产品，比如说金属，每天价格变动都相当得大。抓住这点，你就可以告诉客户，由于原材料价格上涨，我们的报价会上涨。如果你现在T/T 付款，我们维持现在的价格。以提供选择的方式来引导客户接受要求。

5/因地制宜

观察客户的需求，满足的同时提出要求，有点“特事特办”的意思。

比如：客户打电话说看中你们A产品，交货期很急只有10 天，但是付款方式为L/C。按照正常流程，从开立到收到信用证耗时要3-4 天，加上生产周期，装运，而且工厂有其他的订单生产，交货期肯定来不及。如果你让他付款方式为T/T，你去老板那里申请优先安排生产，满足客户的交货期。那么他接受的概率就会大很多了。

6/以毒攻毒

有些客户特别的爱吹嘘，总说自己如何有钱，公司如何大，如何有实力。你逼急了，刺激他是不是因为没钱才一定要做L/C，70%尾款件提单付款,这样做也不失为一个方法。

7/坦诚相待

说了那么多，感动天感动地，还是感动不了你。对不起，我也尽力了，没办法了，这个是公司的规定。我也就一个打工仔，我也不能违规操作，否则扛不住领导的怒火。这样，我把情况报告给领导，如果领导能给予方便，那当然皆大欢喜。如果不行，我也没办法，你自己再考虑一下啊。

综上所述，因为经济不稳定，外贸业务员在实际操作过程中千万不能麻痹大意，一定要有预防风险的意识，并找到合理、合适的方法与客户谈判，找出彼此都接受的相对安全的付款方式，才能在未来的发展中独占鳌头。

出口贸易的发展

新产业兴起

一、电子商务兴起

电子商务(Electronic Business或Electronic Commerce)是2008年时在全球范围内兴起的一种新型商务模式。这时，电子商务有两层含义：从狭义上看，电子商务一般指基于数据的处理和传输，通过开放的网络进行的商业交易，包括企业与企业、企业与消费者之间的交易活动。

从广义上看，电子商务是指Internet(国际互联网)、Intranet(企业内部网)、Extranet(企业外部网)的整个商务活动及其相关领域的综合电子化运作方式。

二、网络贸易

网络贸易是电子商务的重要组成部分之一，它是指在网络平台基础上直接进行在线交易(Trade on Line)，利用数字化技术将企业、海关、运输、金融、商检和税务等有关部门有机连接起来，实现从浏览、洽谈、签约、交货到付款等全部或部分业务自动化处理。

广义的网络贸易主要包括因特网贸易和EDI无纸贸易两种类型，狭义的网络贸易则仅指因特网贸易。电子数据交换(EDI)技术开发应用时间较早，但它是一个封闭性系统，费用昂贵，且技术标准复杂，缺少通用性，至今EDI无纸贸易的发展仍较缓慢。而因特网是一种开放性的网络系统，有统一的协议标准，通信费用低廉，更能适应市场日益扩大的需要，相比较而言，因特网贸易将是未来网络贸易发展的主流方向。

新产业影响

电子商务和网络贸易对国际贸易的影响：

电子商务和网络贸易的兴起，是国际贸易领域里一场深刻的商业革命。随着新世纪的来临，人类社会即将步入知识经济时代。 >>>下一页更多精彩“出口贸易的意义”

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