在面试的过程中，个人的硬件条件（学历、年龄、工作经验等）很重要，但是在面试过程中获得面试官的好感也很重要。

其中有一个环节是自我介绍环节，表面上是让面试官对自己有一个初步的了解，其实面试官是想通过一个简短的交流来判断求职者的整体语言表达能力、沟通能力、应变能力等，以便于面试官对求职者有一个整体的判断。

在这个自我介绍的过程中，面试者应该做到以下几点，来增强HR对自己的好感度。

一、不要紧张，语速不宜过快也不宜过慢。

面试之前可以自己预先组织好语言，并进行演练，可以对着镜子练，也可以找朋友进行演练，或者是把自己的话录下来自己听，这样便于改进。在自我介绍的过程中，语速要适中，不用过快或过慢。过快会给人一种不沉稳的感觉，过慢会给人一种性格慢吞吞的感觉，都会降低HR的评分。

二、在介绍自己的过程中要与面试的职位有机结合。

求职者在自我介绍的过程中不要千篇一律，要根据面试的岗位适当调整自我介绍的内容，与职位有机结合的自我介绍才是面试的最高境界。举个例子，你面试的是销售工作，可以介绍自己性格开朗、健谈、善与人沟通。最好是通过自己的优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等与你面试的职位相符合。会大大增加面试成功的几率。

但是切记不要夸大事实，给人一种你是在吹牛的感觉，这样会在面试官面前减分。

三、注意面部表情和肢体动作。

身体语言也是重要的一环，尤其是面部表情和眼神接触。在自我介绍的过程中要注意微笑，自信，配合适当的肢体动作，会让面试官觉得你是一个有想法又礼貌的人。曾有一项报告指出，日常的沟通，非语言性的占了70%，因此面试时一定不要忽略这一点。