所谓一分钟自我介绍就是要求时间限制在一分钟之内。这就要求应届毕业生做好时间的分配，能否突出重点，让人印象深刻，而这就取决于应届毕业生面试准备工作做得好坏了。那么，要想提高一分钟自我介绍的效率需要具备哪些重要的要素呢？

1、一分钟自我介绍的重要性

通过一分钟自我介绍，主动地向车企HR推荐自己，这是面试组成结构的重要内容，同时也是面试测评的重要指标。

2、一分钟自我介绍的要点

一分钟自我介绍也是一种说服的手段与艺术，聪明的应届毕业生会以所应聘的岗位的要求与测试重点而组织一分钟自我介绍的内容，应届毕业生不仅仅要告诉车企HR自己是多么优秀的人，更要告诉车企HR，自己如何地适合这个工作岗位。而与面试无关的内容，既使是引以为荣的优点和长处，你也要忍痛舍弃，以突出重点。

3、一分钟自我介绍要有充分的信心

要想让车企HR欣赏自己，应届毕业生必须明确地告诉车企HR你具有应考职位必需的能力与素质，只有对此有信心并表现出这种信心后，应届毕业生才证明了自己。

应届毕业生在谈自己的优点的一个明智的办法是：在谈到自己的优点时，保持低调。也就是轻描淡写、语气平静，只谈事实，别用自己的主观评论。同时也要注意适可而止，重要的、关键的，要谈，与面试无关的特长最好别谈。另外，谈过自己的优点后，也要谈自己的缺点，但一定要强调自己克服这些缺点的愿望和努力。

面试中应届毕业生的一分钟自我介绍，可以让车企HR观察到简历等书面材料以外的内容，如应届毕业生对自己的描述与概括能力，应届毕业生对自己的综合评价以及精神风貌等。自信、为人等是其中的重要的潜台词，应届毕业生务必注意。