一、活动名称：女性素质形象培训

二、活动对象：长江大学东校区全体女生及感兴趣男生

三、活动时间：2018年7月13日至12月4日每周六晚七点

四、活动主办单位：共青团长江大学委员会

五、活动策划承办单位：长江大学大学生联合会

六、活动的目的及意义：

本活动旨在培养一批内外兼修的完美女性，为当代女大学生提供一个学习和完善自我的机会，通过参加本次活动来提升自身修养，也让当代女大学生更加自尊、自信、自爱、自立、自强！

七、活动流程：

1、11月5日到7日为活动前期宣传期，10月8日到10日为活动报名期，预计在汉科、南苑、十三教摆点发放200张报名表，鼓励男生旁听，然后以班级管理及旁听散班的形式授课!

2、班级管理主要是针对领取报名表登记的学员，以课堂表现及考勤来发放结业证及优秀学员证，课堂表现会有记录人员，考勤可以以不同的形式开展，例如：让学员填写调查表或者意见单，注明院系与姓名。

3、同时鼓励感兴趣的大家前来旁听。

4、每堂课结束都要介绍下一堂课的时间、地点、主题，宣传板也会相应对下一堂课进行流动宣传,不做另行通知。

5、培训班以三课一练的形式开展，本次活动在11月7日之前会邀请老师为学员授课！

6、每堂课的课时为一个半小时，中场休息十分钟！

八、活动宣传：

1、制作宣传板宣传：两块宣传板，分别与十三教、南苑、大礼堂流动摆放。

2、横幅宣传：三条横幅分别挂在十三教、南苑、大礼堂。

3、张贴海报宣传： 主要粘贴于各院系宿舍区，分为南苑、汉科、新风、十栋、大礼堂对面。

4、教室宣传：分别于十三、十四、十二、十一教进行宣传。

九、注意事项：

女性形象素质培训班的现场秩序必须在承办部门可控制范围内。

十、具体课程安排：

期数 主题 时间 地点 主讲人

第一期 魅力焦点 11月13日

第二期 吃出健康

吃出美 11月20日

第三期 职场较量 11月27日

第四期 结业典礼 12月4日

注：可供选择考虑的主题：1、大学四年，我们的感情将何去何从（主讲女大学生情感问题）；2、礼仪，让我们变得优雅而自信。

十一、课程讲解：

“魅力焦点”主讲外在美，包括化妆及化妆品的选择、盘发、衣着搭配（冬装为主）、包包鞋子的搭配等。

“吃出健康吃出美”主讲饮食与健康，例如：冬季健康饮食，女性例假饮食注意，痛经原因与注意事项等。

“职场较量”主讲女性的就职意念（从现在开始培养），就职面试技巧，面试礼仪，以及细节包括简历的制作、面试衣着等。

“结业典礼”主要是游戏问答环节，为学员提供轻松欢乐的学习记忆。

十二、课程流程：

1、班歌欣赏。

2、PPT导入。

3、主持人开场白。

4、主讲人上半场授课。

5、中场PPT互动。可为赞助商宣传或者有奖问答。

6、主讲人下半场授课。

7、学员提问。

8、主持人结束词。

9、工作人员及老师拍照留念。

10、打扫会场。

十三、财务预算：

1、邀请讲师费用200*3=600。

2、学员证书200元（100张证书，每张2元）。

3、宣传单500张50元。

4、报名单打印费20元。

5、嘉宾茶水费20元。

6、礼品三期210元，第四期奖品150元。

7、横幅三条50*3=150元。

共计：1600元