心得体会是我们对自己、他人、人生和世界的思考和感悟。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

读看见的心得体会篇1

第一段：引言（200字）

《看见》是中国现代作家柴静的一本纪实性小说，通过对中国社会的观察和对中国家庭的剖析，揭示了当代中国所面临的许多问题。我借此机会读了这本书，并深感触动。通过阅读《看见》，我意识到了社会发展的种种现实和困境，也开始思考自己应该为社会做出什么贡献。

第二段：社会现实的揭示（200字）

《看见》以一种犀利而真实的方式展示了中国社会的现实状况。作者通过年度新闻报道的研究和对社会事件的跟踪，揭示了一些令人震惊的真相，如环境污染、食品安全问题、官员的腐败等等。通过阅读这些报道，我深刻地认识到我们生活的这个社会中存在着许多不公和不合理的现象。与此同时，我也认识到，我们每个人都应该站出来，倡导正义和改变这种状况。

第三段：家庭问题的思考（200字）

《看见》不仅关注了社会问题，还深入揭示了家庭问题。作者在书中提到了许多关于教育、婚姻、赡养等方面的故事和情节，这些情节引起了我的思考。在当代中国，家庭关系的紧张和冲突时有发生，父母和子女之间的矛盾也屡见不鲜。通过阅读《看见》，我开始反思自己在家庭中的角色以及我应该如何在家庭中扮演更积极的角色，为家人带来快乐和幸福。

第四段：个人责任和社会贡献（300字）

《看见》让我认识到，作为一个有思想的人，我有责任为社会做出贡献。而这种贡献不仅仅是指投身于一场伟大的事业，更包括从小事做起，用自己的力量去改变现状。通过阅读《看见》，我决定从现在开始，积极倡导环保、支持正义，并为改变社会现状而努力。我相信只要每个人都能够贡献出一点点力量，我们的社会就会变得更加美好。

第五段：展望未来（300字）

读完《看见》后，我对中国社会的未来有了更加深刻的认识和展望。我相信在当前社会的转型和发展下，人们对于公平、正义和环境保护的呼声会越来越高。通过自己的努力和带动身边的人，我相信我们可以共同创造一个更加美好的社会。无论在哪个领域，只要我们心怀社会的发展，用心读看见，就一定能够在生活中获得更多的收获和成长，同时为这个社会带来积极的变革。

总结：

通过阅读《看见》，我不仅了解了中国社会的现实状况和家庭问题，还深刻认识到个人责任和社会贡献的重要性。我相信，每个人都能够为社会的发展贡献自己的力量，共同创造一个更加美好的未来。阅读《看见》，让我看见了社会的各种问题，也看见了自己应该扮演的角色，我愿意用我自己的努力去改变这个世界。

读看见的心得体会篇2

第一段：引言（150字）

从古代至今，人们一直在追求着“看见”的经历，希望以此触发内心的感悟。然而，现代社会的快节奏让我们忽略了很多细微之处。最近，我有幸参加了一场身心灵的修行活动，通过这次经历，我从新的角度认识了“看见”的力量。我深刻体会到，只有当我们真正用心去观察、感受周围的一切，才能真正体会到“看见”的真谛。

第二段：具体情境（250字）

在修行活动中，我首次体会到了“看见”的力量。这一次，我们被要求在一个安静的森林中找一个合适的角落坐下，闭上眼睛，保持一段时间的静默。刚开始我感到有些焦躁不安，我的思绪飘忽不定，无法集中精神。然而，当我开始冥想时，我突然意识到一个全新的世界在我的心灵深处出现。沉浸在沉默的环境中，我开始听到微弱的鸟儿歌声，感受到绿叶的风吹拂在脸上的触感。在这一刻，我仿佛重获了生命的感受，心灵深处升腾起一股无法言喻的宁静。

第三段：心灵的觉醒（300字）

通过这次修行活动，我渐渐意识到在日常生活中，我们很少注意到周围的一切。我们总是被琐碎的事情所紧迫，忽略了真正重要的事物。然而，只有当我们学会“看见”，才能真正感受到生活的美好。在森林中闭上眼睛后，我看到了自己内心深处的焦虑和痛苦，我看到了自己对于过往生活的无尽追求。我意识到，这些拖累了我心灵的包袱，只有当我用心去看见并接受它们，才能真正解脱。

第四段：与他人的连接（300字）

通过这次修行活动，我还学会了如何与他人建立真正的联系。我们被要求与一位陌生人分享自己内心的感受。刚开始时，我感到有些犹豫和紧张，不知道如何开口。然而，当我看见我的伴侣眼眸里闪烁的理解和温暖时，我勇敢地分享了我内心的隐忧和烦恼。我们相互倾听，相互理解，在那一瞬间，我感到与伴侣的心灵产生了奇妙的共鸣。我明白了，当我们真正用心看见他人的内心，才能与他人建立起深厚的联系。

第五段：改变人生的力量（200字）

这次修行活动彻底改变了我的视角。当我学会用心去“看见”的时候，我发现我开始更加享受生活。无论是小小的花朵，还是蓝天白云，我都能从中体会到生命的奇妙。而与他人的真诚交流，更是让我找到了一种被理解和关心的安全感。我开始更加珍惜每一个与我相关的人和事物，因为我知道，只有当我真正用心去看见它们，我才能真正体验到生活的意义。

总结（100字）

“看见”的心得体会不仅仅是对我们周围环境的观察，更是对我们内心的触动。当我们用心去“看见”，我们能够看到世界的美好，看到自己的内心深处，看到与他人建立真诚联系的力量。这种力量能够改变我们的人生，让我们更加享受生活的每一个瞬间。因此，让我们在忙碌的生活中，学会用心去“看见”。

读看见的心得体会篇3

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第一次发现这本书是在同学的桌上，柴静这个名字虽早有耳闻但并没多少了解，只知道她是一个央视记者。吸引我的是它的封面，是怎样的一个记者能让身旁的老人笑的如此慈祥，小孩肆无忌惮地玩耍，而《看见》这一个名字又有种莫名的沉重感。

个人认为读的速度过快是对这本书的不尊重，一本书，二百八十八页，二十个章节，二十六万字，能描述的不算多，内容的厚重感却绝不允许你匆匆掠过，打开品读让人不禁停下来深思，合上又让人不舍。

“人们声称最美好的岁月其实都是最痛苦的，只是事后回忆起来的时候才那么幸福”。《看见》是柴静十年记者生涯的一个回顾，没有宏大的叙事，在讲一个个鲜活的，这十年中所经历过极具突出的事件里的人。这十年中，从娱乐节目到中央电视台的新闻评论部，由第一次采访时的青涩，紧张，焦虑，到语言犀利，咄咄逼人的温柔杀手，再到现在的宽厚。她说关键不是别人能给什么，而是自己内心想要什么。如今的柴静正在一步一个台阶的爬上事业的最顶峰。她这十年中遇到过的挫折，苦难，感动，也许只有自己能够体会。那时的陈邙对柴静说:痛苦就是痛苦，对痛苦的思考才是幸福…十年的成长，就像叶子从痛苦的蜷缩中要用力舒展一样，人也要从不假思索的蒙昧里挣脱，这才是活着。青春是用来奋斗的，相比起来，我的青春或许不值一提，但青春对于每个人自身来说都是同样的刻骨铭心。像那年的高三，没有人会记得你考过多少分，没有人知道自己在排名榜前走开时失落的模样。但只有自己记得曾经做题做到教室里只剩自己，曾经在失败时痛苦地向朋友倾诉，只是因为不甘心。也许很多努力貌似徒劳无获，但对一个人来说，他得到的是博尔赫斯说的“时光流逝而我心安”。如今的柴静已经有成熟的淡然，在许多误解与反对的声音中她只是沉默、微笑。然而多少人知道有些笑容背后是紧咬牙关的灵魂。

人常常被有意无意忽略，被无知和偏见遮蔽，被概念化，被模式化，这些思维，被埋在无意识之下。真相来自探寻，来自我们自身对世界的认识。而这个过程中，平衡是我们的道德责任。药家鑫的故事那时传遍了大街小巷，可是又有多少人真正了解这件事。就如那时的我写作文常想着如何把这个人批判得再犀利一点，把这件事说的再有深度一点，然而看过这本书后发现自己是多么的无知。自己那所谓的观点不过也是从新闻媒体的观点得来，从没去深入了解和思考，然后得到自己的观点。柴静是从药家鑫父亲的角度来阐述这个事情的来龙去脉。一个儿子的成长以及父亲的影响都是潜移默化的，当父亲用暴力手段去解决问题的时候，孩子学会解决问题的手法必然是暴力，当父亲对受欺负的孩子漠然置之的时候，孩子可能得出的结论是这就是个弱肉强食的社会，暴力才能解决问题。一个自己看着长大的孩子，作为家长却没有机会或者无法走进孩子的内心世界，失败的教育才会酿成如此悲剧。书中是抛开媒体对药家鑫杀人影响的大肆渲染，去关注事件的本身，关注真相，这也是柴静这本书一直想传达的观点。

身处网络时代的我们，面对形形色色网络信息，我们又是否能像柴静一样去关注真相，关注事件本身，面对社会又是否能多一份理智。像书中讲到的许多新闻事件，像华南虎事件、虐猫事件，当时的人们在看到新闻报道后是热议纷纷，网友的批判声也能压过新闻的本身，然而看过这本书后，有人会后悔曾经的妄下论断，也有人会因为刺痛的伤口而开始谩骂。而我学到的是在许多事情发生的面前，不必急于下结论，发表意见，很多时候眼见不一定为实，换一个角度或许你会发现缺口。对真相的拷问与挖掘，理智对待我们所见的不公，也许是我们该学会的一种能力。

《看见》这本书是柴静十年的心路历程，我自认阅历尚浅，她所抵达的高度是我不能触及的，但也正因为这样，读书的意义就显得更深远，从读书中经历他们的心路，在自己的领悟中成长，才能看见真实的自己。

读看见的心得体会篇4

在日常生活中，我时常能够看见一些令人动容的事物，这些事物给予了我深刻的感悟和领悟。每一次看见，都让我更加明白了人生的真谛和重要性。从这些看见中，我获得了许多心得体会。

首先，我看见了友情的珍贵。友情是一种无私奉献的情感，它贯穿在每个人的生活中。在高中时，我结识了一位非常要好的朋友。我们有着相同的兴趣爱好，经常一起参加各种活动和聚会。他总是在我最需要的时候给予我力量和鼓励。我曾经因为一次关键考试没有考好而沮丧，他陪伴我一起度过了低谷，鼓励我不要放弃。他的友情让我深感珍贵，也让我明白了友情的力量。

其次，我看见了母爱的伟大。在我的成长过程中，妈妈始终是我最亲近、最依赖的人。无论是我感到快乐还是失落，她总是在我身旁给予我安慰和支持。我看见她每天早起准备我的早餐，关心我是否衣食无忧；我看见她每次如何倾听我的心声，给予我真诚的建议。每一次看见妈妈为我付出时，我的心里都充满了温暖和感激。她的母爱教会我如何去关心和爱护身边的人。

第三，我看见了努力和奋斗的价值。成功并不是唾手可得的，需要经过长时间的积累和不懈的努力。我曾经看见了很多成功人士的努力与奋斗。他们给我深刻的启示，告诉我只有付出才能收获。比如，我看见了一位杰出的作家，她每天苦思冥想，不断琢磨如何创作出更好的作品；我看见了一位著名的企业家，他为了实现自己的事业梦想，付出了很多时间和精力。这些看见教会了我要勇往直前，永不放弃。

第四，我看见了自然的壮丽与美好。当我站在雄伟的大山面前，呼吸着清新的空气，看见山川的壮丽景色，我被自然的力量和美丽所征服。我看见了草地上万紫千红的花朵，为我带来了无尽的美好和快乐。我看见了湖泊的平静和海洋的广阔，它们教会了我静心与放松。每一次看见自然都让我感到内心的净化和深深的感悟。

最后，我看见了人性的光辉与温暖。尽管社会中存在着一些负面的现象，但我相信人性的光辉是绝对存在的。我看见街头一个陌生人主动帮助老人过马路；我看见一个富有的商人捐款资助贫困学生；我看见巡逻的警察保护我们的安全。这些看见让我相信，人性是美好和温暖的。它们激发着我对他人的关爱和帮助。

在生活的点滴中，我看见了许多感人的事物，每一次看见都给了我很多心得体会。友情的珍贵、母爱的伟大、努力和奋斗的价值、自然的壮丽与美好以及人性的温暖和光辉，这些看见成为我生活的指南，让我明白了人生的真谛和意义。因此，我决定以这些感悟为动力，在未来的日子里，用自己的行动去影响和改变身边的世界，成为一个更好的人。

读看见的心得体会篇5

《看见》是中国作家、艺术家鲁迅的一本自传体小说，它以作者自身的经历和感受为素材，展现了鲁迅先生对社会现象的独到见解和犀利批判。在阅读这本书的过程中，让我深刻地领悟到鲁迅先生对人性的洞察和对社会现实的无尽呼唤。本文将从批判社会不公、唤起民众思考、痛斥教育落后、对生活的思考以及对文化自信的展望五个方面，阐述我在阅读《看见》后的心得体会。

首先，鲁迅先生通过《看见》这本书对社会不公的批判给我留下了深刻的印象。他以自己身边的事例揭示了中国社会中的一些社会弊端，比如不平等的贫富差距、官员们的腐败等。在《故乡》中，鲁迅先生以朴实的文字描述了农村的贫穷和人民的艰难生活。他投身于农村医疗保健事业，目睹了许多农村人民因医疗条件差而失去生命的悲惨场面。这使我们意识到，在一个社会中，存在着贫富不均、弱肉强食的现象，而这些社会问题需要我们每个人的关注和改变。

其次，鲁迅先生通过作品呼唤民众思考。他以深入浅出的语言表达了他对传统文化的思考和对社会进步的期盼。他在《华盖文章》中提出“先乱后工”的建议，指出在改革的道路上我们需要保持警惕和思考。他警示我们不要停滞不前，而应该像科学家一样以开放和批判的心态对待日常生活。只有思考，我们才能前进，才能看清社会的真相。

再次，鲁迅先生痛斥教育落后引起了广泛关注。他以《自杀日记》中的故事讽刺了中国传统教育的封闭和偏见。他认为中国的传统教育注重的是功利和死记硬背而不是培养学生的创造力和探索精神。这种教育形同虐待，剥夺了学生的自由和个人发展的可能性。我们应该通过阅读和思考，发展自己独立的见解并质疑那些不合理和错误的观念，改变传统教育方式，为下一代营造一个更自由和开放的学习环境。

此外，鲁迅先生对生活的思考也给我留下了深刻的印象。他的作品不仅仅是批判社会，更是对生活的思考和对人性的探索。在《自杀日记》中，鲁迅先生坚决地主张不抑制和压制自己的个性，他表达了对自由和个体权利的追求。他通过探讨自己的内心世界，实现了对自我的认知和解放。我从这些作品中学到了要坚持自我，追求真实的内心生活。

最后，鲁迅先生在《看见》中对文化自信的展望给我留下了深刻的印象。他认为中国人既要吸取西方的先进经验，又要保持对自己文化的自信。他强调我们应该坚守自己的文化根基，在创新的道路上大胆尝试。我们不能简单地照搬西方文化，而应该以开放的心态去吸收其他文化的优点，以自己的文化特点为基础开展创新。这种文化自信不仅体现了对民族精神的坚守，也是我们拥有更好未来的航标。

综上所述，《看见》这本书让我从多个方面认识到社会的不公和思考的重要性，使我对自己的生活和未来有了更深的思考。我希望每个读过这本书的人都可以像鲁迅先生一样，勇敢地面对社会现实，勇敢地提出批评和建议，为社会进步贡献自己的力量。同时，我们也应该坚守自己的信念，保持对自己文化的自信，为实现中国梦，为实现社会的进步而努力奋斗。

读看见的心得体会篇6

柴静是一个勇敢的女性，她的纪录片《看见》引起了广大观众的共鸣。通过这部纪录片，她用她敏锐的观察和坚强的表达能力，呈现出了一个真实的中国。观看这部纪录片让我深受触动，有了许多新的体会和感悟。

第一段：柴静的勇气和真实

柴静的“看见”系列纪录片旨在捕捉时代的脉搏和社会的变迁。她勇敢地面对现实，用镜头真实地记录下这个时代的点点滴滴。她面对各种社会问题，不回避不忽视，用自己的声音和行动代表了无数中国人的心声。她的勇气和真实使我深受鼓舞，也让我反思自己平凡的生活是否真实、勇敢。

第二段：看见社会问题

纪录片通过呈现现实生活中的一些社会问题，使我看见了我之前没有意识到的方面。在柴静的视角下，我们能看到城市化进程中农民工的艰辛，看到环保问题对人们生活的冲击，看到医疗领域的困境。这些问题可能我们没有亲身经历过，但是看完纪录片后，我对这些问题有了更深的了解，并开始思考自己在这些问题上能做些什么。

第三段：看见个体命运

纪录片中，柴静通过访谈一些普通百姓，生动地展现了他们的生活和命运。在这些故事中，我看见了更多个体的奋斗和曲折，看到了这个国家的人民有着不同的人生道路，而每个人都值得尊重和关注。这些人的故事，让我不再局限于表面看待身边的人，而是多了一份包容和理解。

第四段：看见自己的责任

通过观看这部纪录片，我看见了自己生活中的不足和责任。作为一个普通人，我不能忽视社会问题，只关注自己的生活。纪录片中的每一个故事都提醒着我，我们每个人都有责任为这个社会做出贡献，无论贡献的大小。或许只需从身边的小事做起，比如关心家人、关心邻居、关心社区，这同样能改变周围的环境和他人的命运。

第五段：看见希望

尽管纪录片中揭示的问题让人触目惊心，但是通过柴静的目光，我也看到了希望。希望从每个人的力量中产生，希望从个体奋斗的故事中汲取。只要大家齐心协力，社会问题是可以解决的，社会是可以进步和发展的。作为一个中国人，我相信我们的未来必将更加美好。

通过观看柴静的纪录片《看见》，我看见了这个国家和社会中的各种问题和现实，也看见了自己的不足和责任。柴静的勇气和真实传递给了我力量和勇气，让我对这个世界有了更深的认识。我相信，在每个人的努力下，这个社会会变得更好，未来会更有希望。

读看见的心得体会篇7

在这个多元化的社会中，我看见了很多不同的人生百态。有人在成功的道路上奋力前行，有人在困境中苦苦挣扎，有人在追求梦想的道路上充满了希望和激情。无论是经历了风雨的成功者还是尝尽了人生苦辣的失败者，他们都是我人生中的一部分。每个人都有自己的目标和追求，我从中看到了坚韧、勇气和智慧，这些都成为了我成长路上的宝贵财富。

第二段：我看见 没有捷径的奋斗

这个世界上没有捷径可寻，只有努力奋斗才能获得成功。我看见了一位白手起家的企业家，他用自己的辛勤劳动和智慧建立了一个成功的事业。我看见了一位优秀的音乐家，他坚持不懈的练习和无尽的才华让他成为了一代宗师。我看见了一个平凡的学生，他通过无数个深夜的熬夜和复习，最终考上了心仪的大学。这些例子告诉我，只有坚持不懈的努力才是通向成功的唯一途径。

第三段：我看见 坚持带来奇迹

坚持是成功的关键，我从中看见了很多令人惊叹的奇迹。当我看见一位残疾人在残酷的环境中艰难奋斗，最终成为了一名伟大的艺术家时，我被他的毅力所震撼。我还看见了一位年迈的长跑运动员，他的体魄虽然不如年轻人，但他却坚持不懈地训练，最终获得了金牌。这些人的故事告诉我，只要坚持不懈地追求自己的目标，就会有奇迹出现。

第四段：我看见 成功的无数方法

成功的方法有很多种，每个人都有自己的方式。我看见了一个平凡的家庭主妇，在家庭责任的背后，她用自己的点滴积累创办了一家小生意，最终成为了一名成功的企业家。我还看见了一位年轻的科学家，通过不断的探索和实验，他最终发现了一个重大的科学发现。这些例子告诉我，只要找到适合自己的方式，坚持不懈地努力奋斗，成功就在不远处。

第五段：我看见 成长的力量

在我看见的每一个故事中，我看见了成长的力量。每个人都在成长的过程中，经历了无数次的起伏和曲折，变得越来越强大。我看见了我的朋友，在困境中经历了无数次的失败和挫折，最终变得坚不可摧。我看见了我的家人，在生活的磨砺中变得越来越坚强。这些成长的故事告诉我，只有经历了苦难和挫折，才能使我们成长为更好的人。

总结：在这个多元化的社会中，我看见了人生百态，看见了没有捷径的奋斗，看见了坚持带来奇迹，看见了成功的无数方法，看见了成长的力量。这些都成为了我人生中的宝贵财富，我相信通过不断的观察和体验，我会看见更多的人生智慧和价值。我将坚持不懈地追求自己的目标，勇敢地面对挑战，活出我想要的精彩人生。

读看见的心得体会篇8

在这信息量大爆炸的时代，人们追寻着刺激夺目的事物，人心变得浮躁而复杂。和老公一起去书店买书，老公诚挚地向我推荐柴静新出版的《看见》!老公对我说：“看看吧，绝对是一本‘正能量’的书籍。”就因为老公那句“正能量的书籍”，我毅然将这本《看见》买回了家。

作者开篇直言不讳地表明来自思想深处的观点：“我试着尽可能诚实地写下这不断犯错、不断推翻、不断疑问、不断重建的事实和因果，一个国家由人构成，一个人也由无数他人构成，你想如何报道一个国家，就要如何报道自已。”而从整本书的内容来看，作者的确是在用一个成熟记者的思想和平实的语言，深刻地揭示出人生的真谛。

“我天生没有什么机灵劲儿。”这是作者刚到央视工作时，面对男同事们的戏谑而对自己的评价，然后只好“呆呆地去倒了几杯水”。类似的镜头对每个人来说都感到很真实，因为很多人都经历过。但随着在工作岗位上的历练，和生活中遇到得一些人一些事儿，还有面对各种突发事件时对人性的思考，思想也就渐渐成熟起来，并且能冷静地面对世间的一切“苦难”。就象作者在书里说得： “象叶子从痛苦的蜷缩中要用力舒展一样，人也要从不假思索的蒙昧里挣脱，这才是活着。”这句话似乎给萎靡的人注射了鸡血，让人的精神为之一振!会自然而然地对人生进行观察、思考、反思和评判。

《看见》这本书的内容除了给人以人生的思考外，更多的是作者记录了自己的成长轨迹，柴静用这本书记录了自己的十年，这十年中看见的人，经过的事，这十年，也是中国惊涛骇浪的十年。我当然在这本书里看到了历史和现实，看到了国家大事和社会万象，但我为之念念不忘、字字句句赏析不尽的，是柴静作为一个真实的人，面对自己的那种诚实的勇气。

柴静也许从来也没有参加过心灵成长的学习班，可是我在她的成长中，看到的就是对自己的觉察。不停地觉察，让自己的心灵迎向一个又一个风口，“在清水里呛呛，血水里泡泡，咸水里滚滚”，剥掉一层又一层，挤掉青春期的湿哒哒，就这样，一朵莲花亭亭玉立。越看到后来，越感到柴静对人的珍惜和尊重。无论什么样的采访，就是人与人的接触。记者，就是用自己的一颗真心去感受另一颗真心。

《看见》是一本耐人寻味的好书，在柴静细腻真切的描写下，一件件新闻事件完整地展现在眼前，在她倾听不同人来自内心的声音与调查探寻无底的真相时，也引发了我深深的思考，在书中获得了难得的一份心灵的平静与成长。