范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

假如给我三天光明的阅读心得篇1

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世界上最美的东西，看不见也摸不着，要用心灵去体会。海伦·凯勒向我们展示了人类精神之美。她把无声无影的世界变得丰富多彩，她的名字也成为了人们不屈不挠与命运斗争的精神象征。

在小海伦九个月时，一场大病无情地夺走了她的视力和听力，只有黑暗与寂静陪伴着她，她是那么彷徨与无助。但莎莉文老师的出现改变了这个盲聋女孩的命运。海伦在莎莉文老师的引导下，在亲人的关怀下，在朋友的鼓励下，一步一步地走向了成功。她为“成功”付出了许多。为了学习知识，她拼命地摸读盲文，把盲文摸到平滑，甚至连手指都磨破了皮，终于学会了读书，写字；为了能开口说话，她夜以继日地高声朗读，直到喉咙嘶哑，终于可以发出美丽的声音，与他人交谈；在知道母亲去世的噩耗后，她强忍悲痛，仍然坚持着上台演讲……我想，“一分耕耘，一分收获”就是对她行动的最好诠释！不仅如此，她还成功考上了无数人梦寐以求的哈佛大学。是啊，她顽强的意志和坚韧不拔的毅力，使她走出黑暗寂静的大门，到达一个缤纷的世界。

我只是一个小学生，我的人生才刚开始，这么看来，我所遇到的挫折微不足道。我记得在数学竞赛集训的时候，训练很辛苦，每天天还没亮就要起床，下午也需要训练。刚开始的两次淘汰考中，我凭借着自己的小聪明留在了训练班中。我侥幸地想，课里的知识，我都已经掌握了，所以不需要持续地刻苦地练习。由于缺乏练习，在最后的选拔考试中，我落选了。那个时候，我认为上天跟我开了个玩笑，我心里十分不甘，委屈的泪水打湿了我的脸颊，但也只是傻傻地盼望着下次能成功。读了这本书后，我改变了想法，我应该有坚定的意志，不懈的努力，这样才能成功。将来，假如我遇到更大的难题，我坚信我会像海伦一样选择面对，选择坚强，选择抗争。

在海伦身上我学到了什么？——坚强、不屈、努力、奋斗！用微笑面对厄运，用坚强迎接失败，这难道不是人生最难得的财富吗？坚持，再坚持一会吧，它一定能让你的人生发光发亮！

假如给我三天光明的阅读心得篇2

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在这个愉快的假期里，我看了一本书，叫《假如给我三天明》。通过这本书，我认识了一个独特的生命个体，她用其勇敢的方式震撼了世界。她是谁?她就是海伦·凯勒(以下简称为海伦)，一个生活在黑暗中，却又给人类带来光明的女性。

大家想想，连一个生活在盲聋哑世界里的人都可以创造奇迹，而我们五官四肢齐全的人却……我们竟然连一个超残人(多处残疾的残疾人)都比不过!那是因为她虽然是一个盲聋哑的残疾人，但她却有着超过常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表达自己对求知的渴望和对人类的真挚热爱。健康的心理是人类成功的最基本条件，有健康身体而没有健康心理的人，是不可能成就一番事业的。具有健康心理的人，纵然是身体残疾也不会抱怨命运的安排，不接受和渴求他人的怜悯，他们会凭着自我坚强的毅力到达理想的彼岸。

看了这本书，我懂得了：无论你面对着多大的挑战，你都应该以健康的心态勇敢的去面对，要知道世界上是没有什么做不到的事情。

这本书真是我的良师益友。

假如给我三天光明的阅读心得篇3

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《假如给我三天光明》的内容，时常使我心头温暖，不同于其它的名着，读起来使人黯然泪下。虽然当我们读到，她只拥有了十九个月的光明与声音，就猩红热夺去了视力、听力时为她感到同情，但是，当再看到她遇上了许多好心人时，不禁在心底为她祝福。这也足以告诉我们，这个世界是充满了爱的。

全书从海伦得病而失去听力、视力后，被沙利文老师逐渐从黑暗带到了光明，从无知走向了成熟开始，将海伦一生的经历展现给了大家。

海伦那坚强、乐观的形象，在我眼前清晰显现。在她书中描写的一切，我觉得这对于一个残疾人几乎不可能。可她却证明给了我们看。也不难想象这背后有多么的艰辛，如：沙利文老师为了让小海伦了解水，只有把她带到水龙头旁，让她用那稚嫩的手去感觉。在冰冻三尺的严冬里，这样反复的训练，怎能不让人心痛？也就是从小的锻练，使海伦拥有了一颗坚强的心，也让她收获了哈佛的通知书。

海伦的一生也证明了我们课本中的一个道理：海伦之所以成功，是因为她珍爱生命，肯定生命的价值，不因为生来的残缺而碌碌终生，反而成了她生活动力，让这有限的生命焕发光彩，并不断延伸这生命的价值。就如一位先哲所说：“生命中可能会括风下雨，但我们可以在心中拥有自己的一缕阳光”.

在本书中的结尾中，作者也向人们发出了她心中的渴望，不，应该是许多人的心愿。那就是——假如给我三天光明！残疾人渴望光明，那我们呢？我们拥有更多上天的照顾。但可悲的是，我们却没将生命发挥极致。这无疑是个极大的讽刺。所以把握今天，从今天开始，延伸我们生命的价值，既使头发渐白，我们的心也要依旧有活力，人活着，不应该只追求生命的长度，而更应追求生命的光彩！

假如给我三天光明的阅读心得篇4

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寒假里，我读的第一本书是《假如给我三天光明》，作者是一位我们值得尊敬的人，她的名字叫海伦﹒凯勒。是海伦﹒凯勒让我第一次开始考虑如何认识生命，如何面对困难，如何正视自我。

海伦在她19个月大的时候生了一场大病，使她丧失了视力和听力，让她变成了一个又聋又哑的孩子，生活在一个孤独黑暗的世界里。但她没有向命运屈服，在莎莉文老师的指引下，不仅走出了黑暗和绝望的深渊，克服了种种困难，而且一次又一次的创造了奇迹。被美国《时代周刊》评选为20世纪十大英雄偶像，连美国著名的大作家马克﹒吐温都说：“19世纪出现了两位伟大的人物，一位是拿破仑，还有一位就是海伦﹒凯勒。”

这本书的每个故事，都透露着海伦﹒凯勒对生活的热爱，也感受到她对生命的热爱。尤其在书的末尾，写出了她的最大愿望：假如给我三天光明——第一天，他要透过“灵魂之窗”，看到那些鼓励自己生活下去的善良、温纯与心怀感动的人们。第二天，她要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。第三天，她想要过一下正常人的生活，去体验他们的快乐、忧伤、感动与善良。

读到这里，我为海伦﹒凯勒的不幸感到非常难过，也为自己不珍惜美好时光而自责。相比海伦﹒凯勒，我要幸运很多，我有健康的身体，有良好的生活学习环境，有爱我的家人和老师，而我却没有像海伦﹒凯勒那样勤奋学习。

读了这本书，让我的目标更加明确了，我要向海伦﹒凯勒学习，保持积极的心态，乐观向上，不向困难屈服，珍惜一切，做一个坚强、自信、勇敢的人。

假如给我三天光明的阅读心得篇5

假期里，我用空闲的时间读完了《假如给我三天光明》这篇文章。它让我懂得了去珍惜自我拥有的一切。

这篇文章用感人的语言写下了因一场大病而导致双目失明、双耳失聪，又失去了说话本事的女孩海伦·凯勒，她以身残志坚的柔弱女子的视角表达了自我对光明的渴望、珍视和对人生的深切热爱;并同时规劝身体健全的人们：珍惜生命、关爱他人、关爱社会。渴望能有三天时间去重见世界，重见父母、教师、伙伴。在她的渴望中，她要光顾每一个角落，去抚摸每一个她能看见的东西。

这篇文章中让我感受最深刻的是海伦·凯勒说：“仅有失聪者才明白有听力是多么幸福，仅有盲目者才明白能看见阳光是多么欢乐。可是那些从未受过视听障碍的人却几乎不懂得如何去利用这珍贵的天赋，仅有失去了才明白珍惜。”看着，看着，我就不由的想起了自我对待身边的事物的态度：我的眼睛粗枝大叶地扫过身边的世界，耳朵则迷迷糊糊地理解着周围传来的声音。可是，却从来没有认真仔细地观察或聆听过。记得，又一次从博物馆回来，一位同学问我看到了什么，而我却轻描淡写地说了一句：“没有看到什么……”这是同学惊奇不已。

更让我感受深刻的是：海伦·凯勒凭借着自我坚韧不拔的意志和顽强不屈的精神，克服了与外界沟通的障碍，并学会了读书、写作和说话。最终写下了《假如给我三天光明》和《我生活的故事》的作品。以前，我一遇到困难就退缩，读了这篇文章后，我变化不小，遇到困难就想办法解决。

我们要珍惜自我拥有的一切，不要对身边的事熟视无睹、无动于衷。要像海伦·凯勒一样坚强、有毅力。要进取乐观的生活，以完美的心态去看待身边的一切。

假如给我三天光明的阅读心得篇6

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为了丰富我的假期生活，我看了《假如给我三天光明》这本书，备受鼓舞。

一本好书是滋味甘醇的美酒，让人回味无穷；一本好书是沙漠中的绿洲，让人心旷神怡；一本好书是人生中的导航，让人终身受益！海伦.凯勒的《假如给我三天光明》深深的震撼了我！给了我无穷的力量！

著名作家马克.吐温说：“19世纪出现了两个了不起的人物，一个是拿破仑，一个是海伦.凯勒。”海伦在19个月的时候，因病失去了视力和听力，忍受了常人无法想象的痛苦，失去了光明，从此生活在黑暗无声的世界中，这对于一个小孩子来说，是多么残忍！但她并没有失去希望，没有抱怨上天的不公平，相反，她更加积极乐观，更加努力向上，更加热爱生命！

一份耕耘一份收获，每个人都希望获得成功，但是，海伦的成功比其他人来的更加不易，老师安妮莎莉文是小海伦黑暗世界的一盏明灯，耐心地教会海伦读书认字，为她插上了飞翔的翅膀，海伦.凯勒凭借她自强不息的精神，坚定的信念，惊人的毅力，以优越的成绩考上了著名的哈弗大学，还掌握了英、法、德、拉丁和希腊五种文字。成为人类历史上第一个获得文学学士的盲人！

她说“我的身体虽然不自由，但是我的心是自由的，就让我的心超越，我的躯体走向人群追求美好的人生吧！”海伦的确是身体上的弱者，但她更是生活中的强者！她的确是在黑暗中生活了一辈子，但她却是数盲人的指路明灯！她的世界的确悄然无声，但她却用一生演奏了一首让无数人为之所动的希望之歌！

海伦.凯勒用心去热爱生活去感悟世界，她前进道路中，生长了多少荆棘？她人生的路途，又是多么曲折？她生长的过程中，忍受了多少痛苦？她创造了一个多么伟大的奇迹啊，还受到全世界人民的认可和称赞，但是她——海伦.凯勒当之无愧！

假如给我三天光明的阅读心得篇7

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她会回答：“我第一天想看看让她生命变的有价值的人;第二天想看光的变幻莫测和日出;第三天想探索和研究。以一个盲人的身份想象，如果自己能够有三天做的那些事——包括帮助过自己的人，以及去感受自然，品味艺术世界。”

海伦.凯勒在书中写了关于自己的生活，和着名人士交流和安妮.莎莉文小姐共度的时光。1887年3月3日，安妮.莎莉文来到了海伦.凯勒的家，当时她只有六岁零九个月。就这样，莎莉文老师就像良师益友地陪伴了海伦.凯勒50年。直到1936年10月9日，莎莉文老师长眠了。在这五十年里，海伦.凯勒这样一位又聋又瞎又哑的重度残疾人，在莎莉文老师的帮助下，她不仅学会了读书，写作和说话，并且以惊人的毅力完成了在哈佛大学拉德克利夫四年的学业。她在书最后面，写了她所想的三天，这三天写了海伦.凯勒希望的事和想法。

我读完这本书后，变得更坚强了。记得有一次，我跟着爸爸学溜冰。刚开始，爸爸就说：“你先把两脚分开成八字形，在慢慢一步一步地尝试着向前滑去。有我在，你不用怕摔跤。”听了爸爸的话，我迫不及待地开始溜了。可没走几步，我就摔了个四脚朝天，像沙滩上的乌龟一样寸步难行。我摸着摔得疼痛的小屁屁，完全不想学了，信心也没了。这时我的耳边传来爸爸的声音：“摔倒了就爬起来。”我又想起了海伦.凯勒的经历，信心又回来了，终于在我不断的摔跤和我不断的爬起，终于学会了溜冰。

我从海伦.凯勒身上学到了一个道理：“一个人，应有海伦.凯勒那样坚强，勇敢的精神品格，连一个残疾人都是那么对生活充满热情，我们作为一个健康的人，也不应该吝啬自己的热情，应该多帮助弱势群体!”我也一定要像海伦.凯勒一样，做一个坚强、勇敢、自立的人。

假如给我三天光明的阅读心得篇8

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我最喜欢的一本书——《假如给我三天光明》。海伦·凯勒是本书的主人公，是一个在黑暗中度过一生的盲人作家，可她却是世界上第一个完成大学教育的聋哑人。

海伦·凯勒好像注定要为人类创造奇迹，或者说，上帝让她来到人间，是向人类昭示着残疾人的尊严和伟大。她一岁半时突患急性脑充血病，连日的高烧使她昏迷不醒。当她苏醒过来，眼睛烧瞎了，耳朵烧聋了，那一张灵巧的小嘴也不会说话了。从此，她的世界里只剩下黑暗，看不到五彩斑斓的世界，听不到动听的声音，她坠入了一个黑暗而沉寂的世界，陷入了痛苦的深渊。

1887年3月3日，对海伦来说这是个极为重要的日子。她的老师安妮·莎莉走进了她的生命，她的世界又见到了一缕阳光，从此海伦的一生彻底改变了。安妮教会了她读和写，她开始对写作感兴趣，尽管受到许多困难和挫折，但她从不放弃，依然锲而不舍的坚持，在经历了重重困难以后，成为人生的赢家。

海伦希望自己可以看看这个世界，三天就满足了。在第一天，她想要看到的是人，各式各样的人。而莎莉是她第一个想要看到的人，莎莉文老师传授的知识让她受益终生，由此她可以有能力了解这大千世界。海伦爱那些关心她的人，她的老师、亲人和朋友。她想亲眼看看她们的样子。在第二天，海伦想看到的是大自然，她想亲眼看太阳缓缓升起，给大地带来的无限光辉。而这是多么普通的景象啊，正常人每天都可以看到。在这一天，她还想要看那些让她忘记黑暗的历史与文化。第三天，海伦已经无法明确作出明确的规划了，因为她有太多太多想要看见的东西了。她多么希望同一个正常的人一样可以清楚地看到周围的一切，她是多么渴望拥有光明啊。

大文豪马克·吐温对海伦·凯勒有着高度评价，认为她和拿破仑是19世纪最伟大的两个人。看完这本书，我们可以深切体会到一个长期生活在无声无光世界里的人坚强奋斗的精神。海伦仅仅在身体上是弱者，在精神上她绝对是一个强者。她用她的勇敢和毅力震撼了整个世界，直到现在，她的精神还在鼓舞着我们大家。她以惊人的毅力去面对生活的挑战，微笑着迎接那些人生的困境，并努力从黑暗中寻找光明。

我们应该坚信，只要有了爱与温暖，那么我们就能实现一个又一个的奇迹;只要拥有希望，就一定能拥有美好的人生。

假如给我三天光明的阅读心得篇9

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《假如给我三天光明》是海伦.凯勒的著作，它讲述了一个真实而又感人肺腑的故事。我一口气读完，从中受益匪浅。

这本书记叙了美国女作家海伦.凯勒一生的经历。海伦一岁半时因病丧失了视觉和听觉，这对于一般人来说是难以想象，难以忍受的痛苦。然而，海伦并没有向命运屈服，在老师的教育和帮助下，她战胜了病残，学会了用手指“说话”，并掌握了五种语言。24岁时，她以优异的成绩毕业于著名的哈佛大学拉德克利女子学院。此后，她把毕生的精力都投入到为世界残疾人谋利益的事业中，受到许多国家的政府及高等学院的赞扬和嘉奖。

一个不幸的残疾人能取得如此大的成绩和荣誉，是多么令人佩服啊！如果她向命运低了头，那她可能就变成了一条可怜的寄生虫。然而，她没有向命运屈服，而是以惊人的毅力和顽强的精神走完了人生道路，并为人类作出了贡献，成为一个知识渊博，受人尊敬的人。

海伦.凯勒的一生是不平凡的一生，她给予了我们极大的鼓舞，一个又盲又聋的残疾人都能以自己顽强的毅力克服种种困难，最后成为一名受人敬仰的作家。而那些健全的人呢？却总把条件差，困难多当作没有取得成功的理由。跟海伦.凯勒相比，我们这些困难显得多么微不足道啊！在宋朝鄂州地方有位妇人，有一天，拿著沙盆到河边去清洗；忽然天下起雨来，她身上的衣服都被雨水淋湿了；因此这位妇人就口出秽言咒骂上天；这时候，突然起了一阵怪风，把妇人卷入了河中；她的丈夫见到了，就立刻跳下河里把妇人救上岸来，而瓦盆的中间却破了一个大洞，刚好扣在妇人的头上，就跟被戴上了枷锁一样，想要脱下瓦盆，妇人就会痛入骨髓；闻风而至赶来她家观看的人，挤得是水泄不通；过没几天，妇人因为忍受不了这样的痛苦，就一命呜呼了！ 可见，怨天尤人会的报应，还不如踏踏实实的做好自己的事。

一个人只要树立明确的目标，拥有坚定的意志，就能获得无穷无尽的力量，去努力实现自己的理想。

我们要学习海伦.凯勒那不屈不饶的精神，努力克服一切困难，这样才能达到成功的彼岸！

假如给我三天光明作品阅读心得10

《假如给我三天光明》这本书是海伦·凯勒不屈不挠的一生的真实写照。读后让人受益匪浅，从中受到了极大地鼓舞。您度过了88个春秋，却有87年生活在盲聋哑的无光、无声的黑暗世界中。

我觉得海伦这一生活得十分有价值，是不平凡的一生。虽然失去了听力和光明，但她却身残志不残。在沙利文教师和萨勒教师的帮忙下，她克服了许多难以想象的困难，学会了盲文，学会了如常人一样的说话。您明白对于身体上的缺憾，怨天尤人和沮丧根本于事无补。您以一颗不屈不挠的心理解了生命的挑战，以您自强不息的精神和坚强的意志震撼了世界。最终不但考上了大学，并且终身致力于帮忙残疾人的事业，给予那些残疾人生活的勇气和力量。这种精神和毅力是我们常人所难以想象的。

“三天光明”，对于常人来说是再普通可是的，而对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。正如她在书中所渴望的：第一天，她想看人，人们的善良、温厚与友谊使她的生活值得一过；第二天，她想在黎明前起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹，她将怀着敬畏之心，仰望壮丽的曙光全景，再去看艺术博物馆，晚上在剧院或电影院里度过；最终一天，她将再去看清晨，再一次去迎接黎明，但她没有时间花费在遗憾和热望中，她想从长岛的佛拉斯特小而安静的郊区出发，环绕着绿色草地观赏!她期望能拥有这三天的光明让她去看尽世界的一切景观。

海伦·凯勒，您的名字会像一盏明灯一样指引着我。当我应对困难和挫折时，我要学习您对生活坚强乐观的态度，走出阴影，走出困境。