人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

人要乐观的面对生活说说篇1

第一段：引言（100字）

乐观是指积极、豁达的心态和态度，在人生中起到至关重要的作用。面对逆境、挫折，持有乐观的态度能够帮助我们保持积极向上的精神状态，增强自信心，迎接人生的挑战。在本文中，将从乐观的重要性、影响和实践体会三个方面来探讨乐观心得。

第二段：乐观的重要性（200字）

乐观心态对一个人的生活有着重要的影响。乐观的人更容易面对挫折，能够积极寻找解决问题的方法，而不是被困扰和消沉。乐观的心态可以帮助人们建立更好的人际关系，更容易取得朋友和同事的信任。此外，乐观的人往往更容易获得成功，因为他们相信自己的能力，并拥有持续奋进的信念。

第三段：乐观的影响（300字）

乐观心态对身心健康有着积极的影响。研究表明，乐观的人相对于悲观的人更少抱怨，更少焦虑，更少患抑郁症和心理问题。这是因为乐观的心态能够帮助人们更好地适应压力，更快地从困境中走出来，并将焦点放在解决问题上，而非消极情绪上。此外，乐观的人往往更富有创造力和创新精神，他们更能看到问题背后的机会，并勇于迎接挑战。

第四段：乐观的实践体会（400字）

乐观的心态并非一蹴而就，是需要在日常生活中培养和实践的。首先，要保持积极的思维方式，关注生活中的美好和积极的事物，避免被消极情绪所影响。其次，要保持自信心，相信自己的能力和潜力，坚定自己的目标和信念。还要学会寻找和欣赏进步和成功的点滴，鼓励自己不断进步。此外，与乐观的人交往也是培养乐观心态的有效途径，他们能够传递积极的能量，激励我们保持乐观看待生活。

第五段：总结（200字）

乐观的心态在现代社会中非常重要，它对个人的成长和发展起到了至关重要的作用。通过培养乐观的心态和态度，我们能够更好地适应生活中的各种挑战，提升自己的个人能力和自信心。同时，乐观的心态也能够带来更好的身心健康，并为我们的成功和幸福奠定坚实的基础。因此，让我们从今天开始，培养乐观心态，在人生的道路上保持积极向上的精神状态，与困难作斗争，实现自己的理想和愿望。

人要乐观的面对生活说说篇2

乐观是一种积极向上的生活态度，也是一种有益于身心健康的心态。人生中充满了许多不确定性和变数，乐观的人能够以积极的心态面对困难和挑战，从中寻找机会和改善的方法。乐观人生心得，既包含了乐观思维的培养，也囊括了积极行动的实践。在这篇文章中，将通过从培养乐观思维、保持积极心态、寻找快乐源泉、处理挫折和面对未来的角度，探讨乐观人生的心得体会。

第一段：培养乐观思维

乐观思维是乐观人生的基石。我们的思维方式影响着我们对待事物的态度和反应。培养乐观思维的关键是要学会正面思考，并且从善于发现积极因素入手。无论遇到任何困难和挑战，乐观的人总是能够从中找到积极的一面。例如，当面临工作上的挑战时，乐观的人会看到挑战背后的机会和成长空间；当面临人际关系问题时，乐观的人会试图从对方的角度出发，找出解决问题的方法。培养乐观思维需要时间和耐心，但对于塑造积极向上的人生态度至关重要。

第二段：保持积极心态

保持积极心态是乐观人生的另一个重要方面。人生中常常会遇到各种各样的困难和挫折，但是积极的人能够保持对未来的希望和信心。积极心态使人在面对问题时更有勇气和动力去解决，同时也能够更好地应对压力。保持积极心态的关键是要积极面对自己的情绪和情感，并且学会有效地管理它们。通过寻找喜悦和感激的源泉，培养自己的幸福感，进而提高生活质量。只有保持积极心态，我们才能更好地享受生活、面对挑战和实现自己的目标。

第三段：寻找快乐源泉

快乐是乐观生活的重要组成部分。寻找快乐源泉是乐观人生的另一个心得体会。快乐并不一定来自于物质上的满足，而是源于内心的满足和精神上的享受。乐观人生的人会注重平衡生活和工作、家庭和社交，善于发现和追求自己喜欢的事物和爱好。例如，旅行、阅读、写作、运动等活动都可以成为快乐的源泉。通过寻找快乐源泉，我们能够更好地调节心态，提高对生活的满意度，并且在面对挑战时更加坚韧和乐观。

第四段：处理挫折

人生中不可避免地会遇到挫折和失败。乐观的人不会被挫折击倒，而是会将其当作成长和学习的机会。处理挫折的关键是要接受现实，寻找解决问题的方法，并且坚持不懈地努力。乐观的人相信自己有能力去克服困难，并且相信每一次失败都是积累经验的机会。同时，乐观的人也会寻找支持和鼓励，从他人身上得到帮助和启示，以更好地应对挫折和困难。面对挫折，乐观人生给予我们思考且积极的态度。

第五段：面对未来

乐观人生的人不仅有勇气面对现实，也有信心面对未来。他们相信每一个人都有能力去创造自己的未来，去实现自己的理想和目标。乐观的人意识到，未来是充满无限可能性的，只要我们保持积极和坚持努力，就能够迎接未来的挑战和机遇。面对未来，乐观人生告诉我们要有信心去追求自己的梦想，并且相信自己能够实现。

总结：乐观人生的心得体会可以从培养乐观思维、保持积极心态、寻找快乐源泉、处理挫折和面对未来等多个角度来探讨。只有拥有积极向上的心态和态度，我们才能够更好地应对困难和挑战，实现自己的梦想和目标。乐观人生是一种积极向上、充满希望和快乐的生活方式，也是一种能够让我们更好地理解和珍惜生命的心态。只要我们努力培养和实践乐观人生的心得，我们的人生将会更加充实、幸福和有意义。

人要乐观的面对生活说说篇3

第一个异常之处在于，这位考生的英语完全是自学而成。是的，因为情景特殊，这位考生所在学校的课程和普通中小学不一样，他和同学们从五年级开始学解剖学；到了初中，开始学习按摩和中医基础理论，而普通人从小学就开始学习的英语课，在那里并没有开设。

2001年，他考进一所特殊的大学，名义上有英语，但实际上他还是没有学到什么，英语水平跟初中差不多。2009年，已经工作三年的他，萌生出国深造的想法，硬是辞掉稳定工作，在家自学英语整整三年，并且三次进入雅思考场，在满分为9分的考试中，分别考出一个6分和两个6.5分的成绩，获得了出国留学的申请资格。也许有人会说：世界上自学英语成才的人多的是，这根本算不了什么。那好，我们看看他的第二个异常之处。

他以往一个人在为其单独设立的考场里参加雅思考试，他所使用的是一种被转换成适应他生理特点的特殊版本的试卷，普通版本仅有10页，而他的特殊版本则有厚厚的100页。本来限时三小时的考试，由于他答题方式的特殊，被延长到十二小时，从早上9点一向考到晚上9点，监考官换了好几拨。

他不仅仅是在考试中这么艰难，其实，在日常生活当中，他都无比艰难，完全是依靠顽强的毅力“摸索”着走过来的。是的，在他出生的时候，他就先天性双眼失明，被黑暗包围的他渴望心灵的明亮，强烈的求知欲从小就占据了他的心灵。

一路走来，艰难可想而知。异常是在自学英语过程中，有一次，他好不容易找来《新概念英语》第二册，四处寻找能够将教材打印为盲文的地方，经多方求助，联系到重庆图书馆，才算解决了问题。

对于一个残疾者而言，能够艰难地走到这一步，实属不易！可是，他还有第三个异常之处，那便是：对人生价值的追求，他永不满足。工作三年后，他并没有像很多人那样满足于安稳，而是有更大的梦想与追求，他想到外面的世界去“看一看”，学习国外先进的东西，他想学成归国后能够为残疾人多做点事情。

为了这个梦想，他毅然割舍下稳定的工作，他向利兹大学、贝尔法斯特女王大学等6所国外大学递交了入学申请，并最终被贝尔法斯特女王大学录取。他说：“作为一个盲人，去国外学习，我想问题肯定会有，但我相信解决的办法也会有。做每一个决定都是有风险的，有可能一无所获、耽误青春，可是不能因为冒险就不去做事。成不成功不由自我决定，但做不做是自我决定的。”

这个异常的人叫郑建伟。一位不断战胜困难、战胜自我的英雄，他是一个真正的强者！也许，贝尔法斯特女王大学所看中的，正是他身上的这些异常之处吧。

人要乐观的面对生活说说篇4

童年本应当是一个人最幸福、最欢乐的时光，然而不幸的是，他却患上了一种名叫骨结核的病。由于发现不及时，加上家里贫困，未能得到良好的治疗，结果导致膝盖永久僵硬，成为了残疾人。

小小年纪的他，不光要承受身体上的痛苦，还要承受心灵上的折磨，未来对于他来说，简直一片黑暗。每每看到别人蹦蹦跳跳，活跃在运动场上时，他的心就如同被刀绞一样难受。他觉得自我是这个世上最不幸、最可怜的人，活在世上，除了给父母和社会带来拖累外，根本没有丝毫的益处。关心他的人看到他这个样貌，都不免叹息，心想，这个孩子完了，也许一生都要依靠父母养活。

有一次，他绝望地对母亲说：“妈妈，你让我死了算了，我活着有什么意义呢？只会给你们带来麻烦。”

儿子的.请求，让母亲的心都快碎了。说实在的，母亲的心里比他还要痛苦，因为孩子的不幸到了母亲那里，常常是要加倍的。母亲的泪水在眼眶里直打转，但她强忍着没让它落出来，因为母亲明白，此刻孩子最需要的是鼓舞和温暖，而不是悲痛和眼泪。母亲没有直接回答他，而是郑重其事地问：“孩子，你听说过上帝造人吗？”他点了点头。

所以，这个世界上没有十全十美的人，也没有一无是处的人，每个人都有每个人的优点，但每个人也都有每个人的缺陷。大可不必为自我的优点沾沾自喜，也大可不必为自我的缺陷自暴自弃。每个人都有他自身存在的价值，有的人在科学上作出贡献，有的人在文艺上作出贡献，有的人在体育上作出贡献，有的人在建筑上作出贡献……虽然你的双腿残疾了，但那只是上帝跟你开的一个小小的玩笑，相信他必须会在其它方面补偿你的。”

听了母亲的诉说，他的灵魂受到了极大的震撼，心里立刻充满了阳光，原先上帝没有抛弃自我，活着是有价值的，是能够为社会作出贡献的。从那以后，他不再为身体的残疾自卑、烦恼，而是全身心地投入生活和学习。多年后，他以优秀的成绩考入了维也纳大学医学院，致力于耳科神经学的研究，并最终取得了举世瞩目的成就。

他就是1914年诺贝尔生理学和医学奖的获得者罗伯特·巴雷尼。巴雷尼的故事告诉我们，不要随便轻视自我，也不要向命运妥协，更不要轻言放弃，即使你是一个不完整的人。世上之事，没有绝对的可能，但也没有绝对的不可能，奋斗能够改变一切，能够弥补身体上的缺陷。

人要乐观的面对生活说说篇5

林肯身上有许多可爱之处。

他从来不遮掩自己，当有人笑话他的父亲曾是个鞋匠，林肯笑笑说：“不错，我父亲是个鞋匠，但我希望我治国能像我父亲做鞋那样地娴熟高超。”

林肯善于用最通俗的语言来表达最深刻的道理。他被人最常引用名言是：“你可以在任何时候愚弄某些人，也可以有时愚弄所有的人，但你不可能总是愚弄所有的人。”

林肯虽生活坎坷，饱经挫折，却仍乐观地等待明天。纵观林肯的一生，他欢乐的时刻要远远少于悲痛与烦恼的时分，但他还在坚持不懈地拚搏。这一点就连他的对手都对手都对他敬佩不已。

斯蒂芬，道格拉斯这个两次击败过林肯的竞选对手在评价老对手时说：“他是他党内强有力的人物，才智超群，阅历丰富；因为他那副滑稽可笑和说笑话不动声色的模样，他是西部最优秀的竞选演说家。”

南军总司令罗伯特。李将军也曾言：“林肯是他一生中最敬佩的人，尽管他们的政见不同”。

林肯的可爱还在于他虽在政界混打了多年，却不改其朴实无华的本色。林肯不是一个完人，有着许多毛病，但他是一个善良的人，一个顽强的人，一个富有正义感的人，一个通情达理的人。林肯入主白宫时，想的只是要推翻奴隶制，他没想到这竞会使他成为美国历史上最伟大的总统。

在当时，他曾十分耽心这样做会导致国家的分裂，但他不惜国家分裂也要推翻奴隶制，因为他坚信《独立宣言》的开场白：人生来平等。尽管林肯的个人生活很不幸，但他却使千千万万的老百姓获得了幸福。

人要乐观的面对生活说说篇6

我什么时候都赞成人要乐观，因为乐观总比悲观好。

你有没有看见时常开怀大笑的人总是走霉运？那是很少的。

反而愁眉苦脸的人，他真的会招惹很多麻烦，越愁眉苦脸便越倒霉。

很奇怪吗？不，不奇怪。

有一个故事很多人也说过了，有些人到非洲推销鞋子，那里的人不穿鞋子，赤着脚。乐观的人写报告说这里的市场很大，人人都没鞋子穿，很多人会来买我的鞋。悲观的人报告又怎样，说这里没推销的机会，这里的人不穿鞋子。

这是两种观念。生意上经常是乐观的人出创意，而悲观的人较保守。

生活上遇到麻烦又如何，有些人说，我不是不乐观，我已经是头头碰黑，怎能乐观？

其实，头头碰黑，也要乐观。当年美国总统罗斯福，大家都知道他患上小儿麻痹症。很多人因为这样会很悲观，可是他不，最后以病残之躯当上了总统。

他未当上总统以前，他的家给人进屋偷东西，偷走了很多财物。他的朋友安慰他，他写了一封信回复他的朋友，谈了三点：

第一，这个小偷偷了东西，没有伤害人是好事；

第二，他只是偷了部分的东西，没有偷全部的东西，是第二件好事；

第三件，最重要的是，他当小偷，不是我当小偷，这是更大的好事。

这件事说明遇到这种情况之下，他仍然乐观对待。有些人并不这样，感到自己真可怜，今年走霉运，就会有很多一连串不同的反应。

所以我们说，悲观跟乐观反映了两种人生态度，一种是光明的，阳光灿烂的，一种是比较潮湿的，就像黄梅雨般的天气。

这样生长出两种不同的植物，一种是心花怒放，鲜花烂漫，生机勃勃。一种就可能比较容易霉烂，比较容易发霉，这便是性格的形成。

有时候在性格上的改进，比你在技术上、学习上的改进更重要。因为你的性格有所改进，自然很多好运便接着而来。

人要乐观的面对生活说说篇7

乐观是什么？是有一颗善良的心？是充满笑容的表情？还是有无私奉献的精神？……其实，乐观就是要用灿烂的表情，阳光的心灵，去包容所有的不是与悲伤，要让生命活出精彩！要让梦想在天空中翱翔！

乐观，能让你开心；乐观，能净化心灵；乐观，能使世界变得美好；乐观，甚至能挽救你的生命！希望我们大家都非常乐观，让我们乐观的去面对一切，使世界变得更加美丽！

-->

人要乐观的面对生活说说篇8

乐观是失意后的坦然，乐观是平淡中的自信;乐观是重创后的崛起，乐观是幸福中的点缀;乐观是挫折后的不屈，乐观是困苦艰难中的从容。谁拥有了乐观，谁就拥有了透视人生的眼睛;谁拥有了乐观，谁就拥有了奋进的力量;谁拥有了乐观，谁就拥有了歌颂人生的甜嘴;谁拥有了乐观，谁就拥有了挥发的潜力。相信只要活着就有力量建造自己最辉煌的明天。

在我家旁边，住着一位清洁工。他，一头白发苍苍的头发，黑发已被白发覆盖了。脸上的皱纹跟随着岁月一条又一条爬满了整个脸，虽然如此，但他那慈祥的面孔依然是那样。罗伯伯这个人很乐观，和蔼可亲的，很平易近人。说起他嘛，的确令我佩服得五体投地。

曾经听奶奶说过他的妻子狠心地骗走了他10000多元存款后就没了踪影，抛下了他独自一人。受到沉重打击的他整日以泪洗面，可生活还要继续，他便干起了清洁工这份工作。有一次奶奶问他收入如何，他说“我每个月有700块不过也过得很好啊!我觉得足够了。”

在生活的道路上，每个人都会碰钉子，翻跟头，坎坷辛苦不计其数，谁也不比谁少。

人要乐观的面对生活说说篇9

在生活中，我们经常面临各种各样的挑战和困难，有时会感到苦闷、沮丧。然而，在这个世界上，总有一些人能够用乐观的心态面对困境，并从中找到积极正面的一面，仿佛他们拥有一种与众不同的力量。经过一段时间的思考和观察，我对苦乐观心态有了更深刻的认识和体会。

第二段：苦的一面

对于大多数人来说，苦难是不可避免的。生活中的种种困境使我们感到迷茫和受挫。比如，工作上的压力、学业上的困难、人际关系的矛盾等等。这些困扰着我们的事情让我们感到心累、疲惫不堪，甚至失去了前进的动力。然而，这些苦难并非终点，而是我们人生道路上的一道坎。苦难既可以是一种苦恼的负担，也可以被视为人生的一种磨练和挑战。

第三段：乐观的一面

尽管苦难常常伴随着我们的生活，但乐观的人总能在其中找到积极的一面。他们相信，每一次挫折都是一种机遇，每一次困难都是一次成长。他们不困于眼前的困境，而是看到了问题背后潜在的机会和收获。乐观的人相信，坚持和努力总会得到回报，只要我们保持积极的心态，永不言败。

第四段：苦乐观心态的重要性

苦乐观心态对于一个人的成长和发展起着至关重要的作用。苦可以让我们更加珍惜现有的资源和机会，让我们更加努力地去追求自己的目标。乐观则给予了我们勇气和信心去面对挑战，正面看待困难。只有在充满信心和希望的状态下，我们才能够充分发挥自己的潜能，实现自己的价值。苦乐观心态是我们面对困境时的底气和动力，也是我们走过人生路途中的良师益友。

第五段：培养苦乐观心态的方法

如何培养苦乐观心态呢？首先，我们需要树立正确的人生观和价值观，明确自己的目标和追求。其次，我们要学会从困境中找到机遇和积极面。无论遇到什么困难，我们都要保持积极的心态，相信困难只是暂时的，努力朝着目标前进。此外，我们还可以与乐观的人为伍，学习他们的思考方式和生活态度。和乐观的人交流和接触，不但可以得到一些建议和支持，还能够受到他们的影响，慢慢培养自己的苦乐观心态。

总结：

苦乐观心态是一种积极向上的人生心态，它能够让我们在困境中寻找机遇，在苦难中感受生活的美好。尽管面对困境会感到痛苦和无助，但只要我们用乐观的心态去看待问题，就会有更多的机会和可能性出现。因此，让我们学会培养苦乐观心态，用积极的心态面对生活中的苦与乐。

人要乐观的面对生活说说篇10

第一段：引言 (120字)

苦乐观是一种心态，一种积极向上的生活态度。在人生的旅途中，无论遇到苦难还是喜乐，如何保持乐观并从中受益是一种智慧。吉野万理子在她的《苦乐观力量：不管遭遇什么都能乐观前行》一书中，提到了许多经典案例，让我们发现了苦难中的甜蜜和乐趣，并帮助我们更好地适应生活中的挑战和困难。

第二段：苦难中的甜蜜 (240字)

当我们面对苦难时，苦乐观心态帮助我们看到了苦难中的甜蜜。作为一个单位员工，我曾经在公司经历了一次裁员。这一经历给我带来了巨大的打击，但同时也是一个机会，让我重新审视自己的人生和职业发展。我决定转变我的态度，积极地寻找新的机会。通过参加各种培训和进修课程，我提升了自己的技能，增加了市场竞争力，并最终找到了一份更满意的工作。这次苦难经历让我意识到，只要我们保持积极乐观的态度，就能从苦难中找到甜蜜。

第三段：快乐中的挑战 (240字)

乐观心态同样适用于快乐时刻中的挑战。我们可能会遇到一些看起来不太美好的事情，但正是这些挑战让我们更加珍惜快乐的时刻。我有个朋友，她一直梦想去国外旅行，但一直未能如愿。然而，她并没有因此而沮丧，反而将这个过程视为一种挑战。她开始学习英语，参加了一些国际交流活动，并且逐渐积累了足够的旅行经验。最终，她实现了自己的梦想，走进了她一直向往的国外旅行。这个故事让我明白，即使在快乐时刻中遇到挑战，我们也应保持乐观，坚持追求自己的梦想。

第四段：苦与乐的平衡 (240字)

苦乐观心态的关键是在面对苦难和快乐时保持内心的平衡。我们不能被困境击垮，也不能被幸福冲昏头脑。如何平衡苦与乐，是一个需要我们不断探索的过程。我曾经遇到过一个困境，工作上的压力非常大，每天都要处理大量的工作任务。我感到非常疲倦和沮丧，生活乐趣也逐渐消失。然而，我意识到，过度忧虑和消极态度只会让我更加痛苦。于是我开始积极寻找适当的放松方式，比如运动和阅读，以平衡我的生活。当我找到了内心的平衡点，重新调整了工作和生活的关系后，我发现自己的生活质量开始回升，乐观的态度也再次回到了我的生活中。

第五段：结语 (120字)

苦乐观心得体会让我们认识到，积极的生活态度是面对人生中的苦难和快乐的关键。无论遇到怎样的困难，只有保持乐观，我们才能从苦难中寻找到甜蜜；无论面对怎样的挑战，只有保持乐观，我们才能更好地把握快乐。在充满苦乐的人生旅途中，苦乐观将会成为我们前行的力量，给予我们战胜困难的动力。

人要乐观的面对生活说说篇11

第一段：引言（100字）

乐观心态是一种积极向上的生活态度，能够帮助我们面对困难和挫折。在我多年的生活经历中，我深感乐观心态的重要性。乐观心态不仅能够提升我们的幸福感和生活质量，还能促进个人成长和事业发展。在此，我愿意分享一些与乐观心态相关的体验和感悟。

第二段：面对困难保持乐观心态（300字）

面对困难的时候，保持乐观心态对于解决问题至关重要。我曾遇到过工作上的困难，但我选择相信自己的能力并坚持付出努力。通过不断学习和进步，我最终成功解决了问题。这个经历告诉我，只有乐观地看待问题，才能够激发内在的潜力，找到解决困难的有效方法。而相反，消极的心态只会使我们变得越来越消沉和无能。

第三段：发展积极心态的重要性（300字）

发展积极心态对于个人成长和事业发展同样非常重要。积极心态能够使我们更加自信，勇于接受挑战和冒险。在我工作的过程中，我发现那些乐观的同事往往有较高的工作效率和较好的人际关系，他们总能够面对一切困难和挑战保持冷静和乐观，从容应对。通过与他们的共处和交流，我逐渐学会了培养自己的积极心态。乐观心态使我在工作中得到更多的认可和机会，也让我更加愿意去接受新的挑战和学习新的东西。

第四段：乐观心态在人际关系中的作用（300字）

乐观心态在人际关系中也扮演着重要的角色。如果我们总是抱怨和埋怨他人，势必会使人际关系疏远和变得更为复杂。相反，乐观的心态能够让我们更加宽容和理解他人，促进友情和家庭关系的和谐。我曾经有一个朋友总是抱怨自己的生活不如意，但他很少考虑自己能够做些什么来改变。最终，他的朋友圈子变得越来越小，甚至失去了很多原本很好的友谊。我通过这个例子深切地认识到，乐观的心态需要用行动来证明，并且是与我们的行为紧密相连的。

第五段：结论（200字）

通过保持乐观心态，我深信我们可以战胜一切困难和挑战，迎接更美好的生活。无论是面对工作上的挑战，还是处理人际关系中的纠纷，只要始终秉持着积极乐观的心态，我们就能够走出阴影，获得成功和快乐。乐观心态是一个积累的过程，需要不断地培养和提升。让我们从现在开始，意识到乐观心态的价值和重要性，并通过实际行动来践行乐观心态，享受美好的人生吧！

人要乐观的面对生活说说篇12

乐观事例 精选25个 由本站会员“happyway”投稿精心推荐，小编希望对你的学习工作能带来参考借鉴作用。

关于乐观的名人例子：霍金：我的手指还能活动

霍金是一个懂的感恩生活和乐观不屈的人。

霍金从小就拥有对自然科学的强烈兴趣，在大学时代（当时还没患病），他就意识到，肯定会有一套能够解释宇宙的万物理论，并陶醉于对其的思索之中，把之当做了自我的信仰，并具有极强的使命感。

在他21岁得知自我患上了不治之症后他也消沉过一段时间，极度失望时他做了一个梦，梦见自我努力去帮忙一些人们。医生当时预测他最多只能活2年，但2年过后情景并不是十分糟糕。之后他又想到了以前曾和自我一个病房的男孩，那个男孩第二天就死去了。他似乎明白了什么，他觉得自我还不算倒霉，不应当就这样放弃，自我17岁就考上剑桥大学，拥有异乎常人的头脑。（之前他就和珍认识，之后他们很快坠入爱河，不久他们结婚了）

患病后，霍金为了家庭，为了自我的梦想，果断的“站了起来”，继续了自我的研究。他自我在个人传记中谈到，他并不认为疾病对他有多大影响，他每一天都陶醉在自我的世界之中，努力不去思考自我的疾病。同时，他又努力证明自我能够象常人那样生活！霍金在自我的生活中，只要能做到的事情绝不麻烦别人，他很憎恨别人把自我当做残疾人，他说：一个人身体残疾了，决不能让精神也残疾。霍金的意志力是十分坚强的，同时他又是一个对生活很有主见的人。他对生活永远充满了乐观和幽默的态度。在他患病后，曾有6次十分近距离的和死神交手，他都顽强的活了下来。

一次霍金演讲结束后，一位女记者冲到演讲台前问到：“病魔已将您永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗？”大师的脸上充满了笑意，用他还能活动的3根手指，艰难地叩击键盘后，显示屏上出现了四段文字：“我的手指还能活动；我的大脑还能思维；我有终生追求的梦想；我有爱我和我爱的亲人和朋友”...在回答完那个记者的提问后，他又艰难的打出了第五句话：“对了，我还有一颗感恩的心！”现场顿时爆发出了雷鸣般的掌声。。的确用霍金自我的话来说，活着就有期望，人永远不能绝望！比大海更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀！即使病魔把霍金关在果壳中，他也是无限空间之王！霍金的故事告诉我们，每个人都应当成为自我命运的主宰，都应当对自我的生活有自我的主见，拥有自我的梦想，并全力以赴为之奋斗！

乐观坚持的巴尔扎克

巴尔扎克并非一出世就名扬天下，誉满全球，在成名之前，巴尔扎克也曾困顿（艰难，窘迫）过，狼狈过。

他本是学法律的，可大学毕业后偏偏想当作家，全然不听父亲让他当律师的忠告，把父子关系弄得十分紧张。不久，父亲便不再向他供给任何生活费用，他写的那些玩意儿又不断地被退了回来，他陷入了困境，开始负债累累。最困难的时候，他甚至只能吃点干面包喝点白开水。但他挺乐观，每当就餐，他便在桌子上画上一只只盘子，上头写上“香肠”“火腿”“奶酪”“牛排”等字样，然后在想象的欢乐中狼吞虎咽。

更发人深省的是，也正是这段最为“狼狈”的日子里。他破费七百法郎买了一根镶着玛瑙石的粗大的手杖，并在手杖上刻了一行字：我将粉碎一切障碍。

正是这句气壮山河的名言在支持着他。之后的事实证明，他果然成功了。

-->

关于乐观的名人例子：柴内丰乐观的一生

她出生于1911年的木县，父母做大米生意，童年的生活无忧无虑。20岁以后，她认识了一个男人，结婚半年发现对方是个无赖后选择离婚。她33岁时遇到一个厨师，重新迸发出感情的火花，再次结婚后开始一段温馨和温暖的俗世生活。之后丈夫死了，她独居。

年轻时，她就喜欢文学，爱好阅读。五六十岁时，又爱上了舞蹈。阅读满足了她精神的需求，独居也成了享受。舞蹈让她有了健康的身体，年龄仅是数字。她爱美，一个人的生活，也要过得有声有色。镜子和口红时刻放在身边，即使不出门，早晨也要化个淡淡的妆。

92岁时，她跳舞扭伤了腰。儿子看她心境异常郁闷，就让她写诗。因为她年轻时就梦想着写诗，儿子的提议给了她很大的鼓励。当她看到自我的诗歌在报刊上发表时，格外高兴，同时也给了她继续写诗的动力。她不停地写，也不停地发。

2009年秋天，98岁的她出版了处女诗集《别灰心》，当年销量就超过150万册，并进入日本2010年度畅销书籍前十名。要明白日本的诗歌书籍印量很小，一般只印几百本，她创造了日本诗歌书籍出版的“神话”。

她的诗歌以情爱、梦想和期望为题材，像阳光一样温暖。她欢乐地写诗，连诗歌都充满了活力。《产经新闻》“朝之诗”专栏修改在《不灰心》序言中说：“只要看到柴田婆婆的诗，我就仿佛感受到一丝清爽的风吹拂脸庞。”她的诗歌到达一个高度，生活和生命的高度。

2011年初，她出版了第二本诗集《百岁》，已经售出了几十万册。当记者问她，你没有意识到自我一百岁了吗？她开玩笑说：“写诗时没有在意自我的年龄。看到写好的书，才明白自我已经100岁了。”

她就是这样乐观。一个人寂寞地生活二十多年，耳闻目睹了人间的许多悲喜剧，并眼睁睁看着自我接近死亡，100岁的她依旧充满期望，对自我说：喂说什么不幸有什么好叹气的呢阳光和微风从不曾偏心每个人都能够平等地做梦我也有过悲痛的事情但活着真开心你也别灰心。

她就是柴内丰，一位日本的平常老婆婆。因为有写诗的梦想，90岁之前，她默默无闻，90岁之后，一举成名，取得了辉煌的成就。

卡内基曾是“跑腿族”

有人以往根据美元价值等时代因素计算，认为美国工业巨子卡内基创造的财富至今尚没有人能企及。他是怎样起家的呢？他小小跟着父母从苏格兰移民美国，一上岸就当童工，时年13岁。他第一个工作在纺织厂里，一天12个小时，一周6天，周薪1.2美元。

他成为世界首富后回忆说：“我挣的钱早已以百万计了。可是，没有任何钱能比第一周那1.2美元给我更大的幸福！”在干了12个小时后，他还拖着疲惫之躯去上夜校。15岁时，最终有了另一个机会：给匹兹堡的一家电报公司当报童，也就是挨家挨户地送电报。他将此视为天赐良机，义无反顾地理解了。

报童是典型的跑腿族，看起来无足轻重。但卡内基不这么看。当然，报童的工作一周2.5美元，收入翻番，但这不是他要图的东西。用此刻的话来说，他看重这是个白领工作，属于信息高科技的行业。在1850年，电报就相当于今日的互联网。那时用电报的多是公司企业。跑跑腿看似很下层，但聪明的卡内基发现，匹兹堡的商业信息就捏在他手上。哪家总是从哪里收发电报，哪家生意兴隆，商业网络怎样运行，他一清二楚。也就是从那里，他又跳到铁路公司，最终自我建起钢铁厂。那时苏格兰人在英国人眼里是叫花子。卡内基家也确实穷得叮当响，可是，最终他的工厂生产的钢铁，超过了整个英国的钢铁产量。[（美国有限电视新闻网）、abc（美国广播公司）等知名媒体包围，要求采访，都被凯利拒绝。她说：“之所以参赛，我是要证明：残疾人和普通人一样，普通人做得到的，残疾人也做得到。我会像以往的‘爱荷华小姐’一样为代表本州竞争‘美国小姐’尽最大努力。”今年9月，凯利将前往新泽西州大西洋城参加“美国小姐”总决赛。

“美国小姐”赛事已经举办92年。13年前，天生没有左手的女孩沃希吉尔当选“爱荷华小姐”，虽然没有在总决赛夺冠，但她在事业上获得了成功。不久前，她刚刚被授予杰弗逊奖，这个奖项专门奖励那些为社区和公共服务做出贡献的人。

对凯利来说，无论“美国小姐”还是“爱荷华小姐”，都只是一个起点，她的人生才刚刚开始。

贝尔法斯特女王大学的异常新生

第一个异常之处在于，这位考生的英语完全是自学而成。是的，因为情景特殊，这位考生所在学校的课程和普通中小学不一样，他和同学们从五年级开始学解剖学；到了初中，开始学习按摩和中医基础理论，而普通人从小学就开始学习的英语课，在那里并没有开设。

2001年，他考进一所特殊的大学，名义上有英语，但实际上他还是没有学到什么，英语水平跟初中差不多。2009年，已经工作三年的他，萌生出国深造的想法，硬是辞掉稳定工作，在家自学英语整整三年，并且三次进入雅思考场，在满分为9分的考试中，分别考出一个6分和两个6.5分的成绩，获得了出国留学的申请资格。也许有人会说：世界上自学英语成才的人多的是，这根本算不了什么。那好，我们看看他的第二个异常之处。

他以往一个人在为其单独设立的考场里参加雅思考试，他所使用的是一种被转换成适应他生理特点的特殊版本的试卷，普通版本仅有10页，而他的特殊版本则有厚厚的100页。本来限时三小时的考试，由于他答题方式的特殊，被延长到十二小时，从早上9点一向考到晚上9点，监考官换了好几拨。

他不仅仅是在考试中这么艰难，其实，在日常生活当中，他都无比艰难，完全是依靠顽强的毅力“摸索”着走过来的。是的，在他出生的时候，他就先天性双眼失明，被黑暗包围的他渴望心灵的明亮，强烈的求知欲从小就占据了他的心灵。

一路走来，艰难可想而知。异常是在自学英语过程中，有一次，他好不容易找来《新概念英语》第二册，四处寻找能够将教材打印为盲文的地方，经多方求助，联系到重庆图书馆，才算解决了问题。

对于一个残疾者而言，能够艰难地走到这一步，实属不易！可是，他还有第三个异常之处，那便是：对人生价值的追求，他永不满足。工作三年后，他并没有像很多人那样满足于安稳，而是有更大的梦想与追求，他想到外面的世界去“看一看”，学习国外先进的东西，他想学成归国后能够为残疾人多做点事情。

为了这个梦想，他毅然割舍下稳定的工作，他向利兹大学、贝尔法斯特女王大学等6所国外大学递交了入学申请，并最终被贝尔法斯特女王大学录取。他说：“作为一个盲人，去国外学习，我想问题肯定会有，但我相信解决的办法也会有。做每一个决定都是有风险的，有可能一无所获、耽误青春，可是不能因为冒险就不去做事。成不成功不由自我决定，但做不做是自我决定的。”

这个异常的人叫郑建伟。一位不断战胜困难、战胜自我的英雄，他是一个真正的强者！也许，贝尔法斯特女王大学所看中的，正是他身上的这些异常之处吧。

上帝不会抛弃每一个人

童年本应当是一个人最幸福、最欢乐的时光，然而不幸的是，他却患上了一种名叫骨结核的病。由于发现不及时，加上家里贫困，未能得到良好的治疗，结果导致膝盖永久僵硬，成为了残疾人。

小小年纪的他，不光要承受身体上的痛苦，还要承受心灵上的折磨，未来对于他来说，简直一片黑暗。每每看到别人蹦蹦跳跳，活跃在运动场上时，他的心就如同被刀绞一样难受。他觉得自我是这个世上最不幸、最可怜的人，活在世上，除了给父母和社会带来拖累外，根本没有丝毫的益处。关心他的人看到他这个样貌，都不免叹息，心想，这个孩子完了，也许一生都要依靠父母养活。

有一次，他绝望地对母亲说：“妈妈，你让我死了算了，我活着有什么意义呢？只会给你们带来麻烦。”

儿子的请求，让母亲的心都快碎了。说实在的，母亲的心里比他还要痛苦，因为孩子的不幸到了母亲那里，常常是要加倍的。母亲的泪水在眼眶里直打转，但她强忍着没让它落出来，因为母亲明白，此刻孩子最需要的是鼓舞和温暖，而不是悲痛和眼泪。母亲没有直接回答他，而是郑重其事地问：“孩子，你听说过上帝造人吗？”他点了点头。

所以，这个世界上没有十全十美的人，也没有一无是处的人，每个人都有每个人的优点，但每个人也都有每个人的缺陷。大可不必为自我的优点沾沾自喜，也大可不必为自我的缺陷自暴自弃。每个人都有他自身存在的价值，有的人在科学上作出贡献，有的人在文艺上作出贡献，有的人在体育上作出贡献，有的人在建筑上作出贡献……虽然你的双腿残疾了，但那只是上帝跟你开的一个小小的玩笑，相信他必须会在其它方面补偿你的。”

听了母亲的诉说，他的灵魂受到了极大的震撼，心里立刻充满了阳光，原先上帝没有抛弃自我，活着是有价值的，是能够为社会作出贡献的。从那以后，他不再为身体的残疾自卑、烦恼，而是全身心地投入生活和学习。多年后，他以优秀的成绩考入了维也纳大学医学院，致力于耳科神经学的研究，并最终取得了举世瞩目的成就。

他就是1914年诺贝尔生理学和医学奖的获得者罗伯特·巴雷尼。巴雷尼的故事告诉我们，不要随便轻视自我，也不要向命运妥协，更不要轻言放弃，即使你是一个不完整的人。世上之事，没有绝对的可能，但也没有绝对的不可能，奋斗能够改变一切，能够弥补身体上的缺陷。

乐观，让梦想飞翔

小时候，每次考试之后，总有几个成绩不梦想的女孩哭得一塌糊涂，急得周围的同学们搜肠刮肚地想法子劝解。她却是个例外。成绩一向突出的她即使偶尔失手，大家也丝毫看不到她的失落和难过，挂在她脸上的始终是开心爽朗的微笑。时间一久，班里的同学都明白了一个事实—想让太阳从西边出来有可能，想让她放弃自我的乐观根本不可能！

几个要好的女同学私下里问过她：“你考试成绩不好的时候不悲痛啊？怎样就没看见你哭过鼻子呢？”她脸上仍旧挂着蜜一般的微笑：“谁也不能时时刻刻都出类拔萃，只要我尽力做到了最好的自我，那就够了。全力以赴地付出过，剩下的就是乐观地应对生活。”

之后，她身患重病的父亲去世了，家里的生活一度拮据到了极点，有时候一天只能用一个面包勉强充饥。然而，即使应对如此恶劣的环境，擦干眼泪的她仍旧面带笑容继续生活，并且在学业上取得了骄人的成绩。

十几年之后，已经成为上海电视台当家花旦的她，生活有了巨大改变—拥有一份人人羡慕的职业，还买了自我房子，事业、生活一帆风顺。就在此时，中央电视台突然向她发出了邀请。一方面是已经拥有的不小的成功，依靠几年辛苦打拼才积攒下的人脉和地位；一方面是一个全新的发展机会，却要面临着一切从零开始的挑战。经过慎重研究之后，她还是毅然选择北上，在竞争异常激烈的中央电视台开始了新的打拼。

刚刚来到北京那会儿，是她人生最低落、最压抑的一段日子。在那段最苦最难的日子里，她没发过一句牢骚，也没有丝毫的抱怨。她告诉家人和朋友，自我已经尽全力做到最好的自我了，如果不能成功，也该简便欢乐地去应对。她的乐观感染了身边所有的人，大家不再多说什么，只是力所能及地多给她一些帮忙。

很快，人们开始被电视里一个叫欧阳夏丹的女孩吸引了。她俏皮的语言、乐观的性格、专业的主持本事，给越来越多的观众留下了深刻的印象。这个累得几乎虚脱，还在调侃着“黑夜给了我黑色的眼圈，我把它奉献给《第一时间》”的女孩以其独特的魅力迅速成为央视知名主持人。

“气球里充满了比空气轻的氢气，它才能飞上天空。”在谈到自我成功经历的时候，欧阳夏丹用一句话来

总结

乐观事例 精选25个如果还不能满足你的要求，请在本站搜索更多其他乐观事例范文。

最新乐观经典句子大全

乐观演讲稿

乐观演讲材料

安全事例 精选

岗位职责事例

-->

人要乐观的面对生活说说篇13

第一段：引言（大约200字）

苦乐观是一种积极的心态，它能够帮助我们面对生活中的各种困难和挫折。无论是在个人发展、工作生活还是人际关系中，苦乐观都能够帮助我们更好地应对压力，保持积极的心态。通过我的亲身经历和思考，我深深体会到苦乐观给我带来的巨大变化和影响。在这篇文章中，我将以五段式的结构来分享我关于苦乐观心得体会的见解。

第二段：认识困境（大约200字）

在人生的道路上，我们难免会遇到各种各样的困难和挑战。无论是工作上的问题、人际关系的矛盾，还是个人成长中的迷茫，这些困境都可能让我们感到沮丧和无助。然而，苦乐观的心态使我明白，困境只是生活的一部分，它们可以成为我们成长的机遇。只有当我们正视并接受这些困境的存在，才能够积极地应对，寻找解决问题的方法。

第三段：积极心态的重要性（大约300字）

苦乐观心态的重要性不可忽视。积极的心态帮助我们从困境中寻找希望和可能性。它能够鼓励我们坚持努力，即使在最艰难的时刻也能保持乐观。一个积极的心态还能够改变我们的生活态度，促使我们对待生活的方式更加积极主动。通过改变自己的态度，我发现困难并不是不可逾越的障碍，而是跨越成长的踏脚石。

第四段：培养苦乐观心态的方法（大约300字）

培养苦乐观心态需要一定的方法和技巧。首先，要学会察觉并接受自己的负面情绪，不要逃避或压抑。然后，要学会找到自己的激励源，可以是一段文字、一部电影、一个人的经历等等。此外，积极思考对于保持苦乐观心态也非常重要。要学会从不同的角度看待问题，寻找正面的方面。最后，定期进行心理调适也是培养苦乐观心态的关键。通过冥想、运动、与亲友交流等方式，积极调整自己的心理状态，让自己更能面对各种挑战。

第五段：结语（大约200字）

苦乐观是我对生活的一种态度。它使我坚信，无论遇到什么样的困境，都有解决的方法和未来的希望。通过保持积极的思维方式和心态，我能够更好地面对困难，不被它们击垮。同时，苦乐观也让我更懂得珍惜和感恩，欣赏生活中的美好瞬间。虽然苦乐观心态的培养需要时间和努力，但对于个人发展和幸福生活来说，它是一种宝贵的财富。相信只要我们始终保持着苦乐观的心态，就能在生活的道路上找到属于自己的幸福和成功。