为确保事情或工作顺利开展，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的方案吗？以下是小编精心整理的方案策划范文，仅供参考，欢迎大家阅读。

活动策划方案书篇1

xx科技职业学院信息技术工程系将于20xx年秋季迎来又一届新生。开学典礼是新生入学必不可少的仪式，一个好的开始既可让学生感到我院正规、严谨的办学态度，也能让学生快速地融入我院的学习氛围当中，更可以让学生亲自感受大学校园里美丽的环境。对于新入学的学生来说，开学典礼尤显重要。

9月23号

食堂四楼

1、确定新生代表，并准备发言稿

2、确定开学典礼主持人，由主持人准备发言稿

3、确定老生发言人，由学生准备发言稿。

4、确定发言的任课教师代表，请教师准备发言稿

5、确定与会领导名单与发言领导名单，制作领导座位牌

6、确定大会ppt流程制作

1、主持人致词

2、齐唱《xxx国歌》

3、学院院长致词

4、辅导员代表致词

5、老生代表做发言(10分钟左右)

6、新生代表做发言(10分钟左右)

7、科任老师代表发言

8、齐唱《国际歌》

9、领导作总结

1、主席团负责大会总体安排。负责人：杨泽宇、何思函

2、书记处负责大会主持安排。负责人：王太平

3、、秘书处负责学生会成员签到及大会记录。负责人：雷佳希

4、活动宣传由组织部通知到各班级。负责人：张小禹

5、活动由宣传部负责拍摄、宣传。负责人：秦娇娇

6、纪检部负责会场纪律和会场执勤。负责人：杨芳

7、生活部和体育部负责布置会场、活动后会场清洁。负责人：谢雷、吴小辉

8、学习部负责发言人员名单安排和ppt制作。负责人：文桂林

9、各部门新干事辅助各项活动安排。

1、各班班长负责人员签到

2、会场禁止随意走动，大声喧哗

3、各班人员准时到达会场

4、各班班干部积极配合学生会各部门工作

桌椅、水、纸杯、红桌布，系旗、话筒

活动策划方案书篇2

二、地 点：户外(具体地址待定)

三、活动目的：春暖花开，万物复苏，这个季节充满着无限的希望。某教育机构组织开展踏青活动，一是让校内学员通过感受大自然的美好;二是感受某教育机构贴近实际的.英文教学氛围;三是向外界展示某教育机构教学拥有丰富的英文活动，吸引更多校外人员对某教育机构进行关注，从而提升咨询量和成交量。

四、活动方式：户外踏青

五、活动预计结果：一定程度上提高外界对某教育机构的关注度，即：学校品牌会得到一定的提升。

六、后期宣传处理：将本活动写成软文后在网上进行推广。

七、本次活动预算：根据户外活动必备品所花费用而定。

活动策划方案书篇3

增进男女学生交流与合作，欢庆女生节。

趣味活动游戏。

三月十日至十一日

东门操场

我猜我猜我猜猜猜、快乐呼啦圈、双人夹球跑、趣味保龄球、踩气球抢凳子、

1、快乐呼啦圈

游戏规则：每场由2人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的胜利者。

2、夹球跑

游戏规则：4队一组，夹球跑到终点时间最少者为胜。

3、趣味保龄球

游戏规则：将15个饮料瓶摆放成正三角形，游戏开始后队员手持排球站在划定的警戒线外，当哨声响起后持球队员采用地滚球的方式，将球滚向成三角放置的饮料瓶，每击倒一球得一分，每人三次机会，当最终得分多为胜。

4、踩气球

游戏规则：两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。（如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。）。

5、我猜我猜我猜猜猜

游戏规则：参加人员请猜谜现场工作人员到谜面处，如回答正确则可以将谜面拿下，猜多者为胜。

6、抢凳子

游戏规则：五人一组，四张凳子，由裁判发令，进行抢凳子，没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子着胜出。

回形针5元

气球一包15元

奖品，奖状30元

共计50元

活动策划方案书篇4

舞动青春

挥团队精神，增强集体凝聚力。让同学们在轻松愉快的氛围下，更好的享受校园文化生活。

本次舞蹈大赛遵循“人人参与”的宗旨，让热爱舞蹈的同学能够参与到这次大赛中，在这里找到展示自己的舞台。

舞蹈可分为个人，团体表演。舞蹈种类多样化，可分为民族，现代，街舞，国标等。通过比赛形式选出冠亚季军，最佳人气，最佳风采，最佳组织及优秀奖。

主办单位：院团委

承办组织：院研会文艺部

参赛人员：公管学院20xx级研究生

到场观众：公管学院全体研究生

20xx年11月x日晚上x时

南京师范大学仙林校区xxx

1、节目征集：以班级为单位，12级研究生每班出一个舞蹈节目参赛。有条件的班级可以出一个以上节目，以增加获奖机率，亦可酌情几个班级合并同出一个节目。个人舞、集体舞均可。

2、参赛节目审核：节目征集结束后，由研会文艺部负责，于11月x日在行敏

楼601室进行节目审核，对节目提出改进建议，同时对已成型节目进行指导并协助排练。

3、评审团邀请：院有关领导、音乐学院邀请专业老师参与评审，及院研会部分骨干成员

4、主持人选定：由院研会推举两名主持人

5、场地及设备租用：需有舞台、灯光、音响等必需设备

6、宣传准备：以各班班委通知为主、海报宣传为辅。

7、比赛开始前两天内，所有演员

到比赛现场进行彩排

1、开场舞

2、主持人宣布开场，介绍评委老师，院领导讲话

3、比赛正式开始，各班级事先抽签决定出场顺序

5、全部参赛舞蹈表演结束，结束舞同时整理评委的打分，整合出最后比赛成绩。

6、主持人宣读比赛结果

7、颁奖仪式

8、院领导做简要总结，比赛结束。

1、会场座位安排：晚会前三天拟定好座位表，并告知各班级班长，在节目开始前由班长引导各班同学有次序进入会场。

2、演出服装及演员化妆：由参赛

班级自行解决，文艺部不做统一安排

3、评分原则：采用现场评分的方式，每个参赛节目结束后，评委老师则评出成绩。

4、维持晚会现场秩序：办公室部门负责整个现场秩序的维持和协调工作，解决突发事件。

1、场地租用

2、宣传及印刷费用：海报、评分表、节目单

3、主持人及开场舞服装

4、会场用品：矿泉水、嘉宾席瓜子水果、装饰会场的彩带拉花

5、奖状奖品费用

6、摄影及后期费用：

现场摄像、照片冲洗、刻录光盘，总计预算在500元之内

序言

近年来，我国各民族少儿音乐舞蹈事业的发展取得了可喜的成绩，一批杰

出的少儿音乐舞蹈小选手纷纷在各地舞台进行了精彩的演出，一些优秀小选手不断受邀到中央电视台、各省市电视台及国际艺术舞台表演交流。向全国和世界展示了他们不俗的音乐艺术基础，展示了中国音乐舞蹈艺术博大深邃的感染力、号召力，民族凝聚力，绘画了中华民族音乐舞蹈艺术美仑美奂的`篇章。

“民族小艺术家”评选活动在获得社会各界的大力支持下，为了发掘和培养更多的音乐人才，加强“民族小艺术家”的学习和交流，提高我国少儿音乐教学的水平，将在20xx年年底举行第一届“民族小艺术家”评选活动。

活动主题：树立远大理想；争当民族艺术家

主办单位：中华民族少儿艺术家学会

支持单位：海南省政府、海南省教育厅、海口市文化局

承办单位：海南华甸文化艺术传播有限公司

中华民族小艺术家评选活动全国组委会

(见付表1)

待定

1、成立赛事组委会。

2、组委会成员培训。

3、制作t恤、横幅、海报、宣传单、旗帜。

4、赛前活动宣传、新闻发布、报纸、广播。

15万元限一家

价值分析：

1、此次活动伴随着奥运会的召开而举行，让我们在欣赏奥运的精彩赛事为中国喝彩时，也点燃了自己心中的奥运激情。承载着奥运飓风让我们一起飞扬。

2、此次活动规模大、波及范围广，将产生良好的社会影响力

·直接影响范围：常德市武陵区、鼎城区、德山开发区

·直接影响人数：100多万常德市民含常住人口

3、此次活动参与度高，广告目标群大、含金量高。

8月是激情燃烧的岁月，伴随着奥运会的开幕及比赛的进行，人们对于奥运的热情在不断高涨。与此同时我们推出此挡活动，让人民在欣赏奥运赛事的同时自身的参与必将受到广大市民的热切关注。

宣传回报：

1、专场新闻发布会冠名启动仪式。

2、电视台新闻专题采访跟踪报道。3、专题新闻稿x篇4、所有对外广告宣传印刷都将出现冠名单位名称。5、赛事所有选手号牌都将出现冠名单位名称。6、工作人员所穿t恤的“胸前冠名广告”活动现场显要位置的广告牌，广告条幅得到充分的体现；工作人员t恤背后广告。7、赛事授奖仪式将由企业冠名单位领导颁奖。

8、向“冠名单位”赠送本届活动的相关资料，包括活动vcd碟片、活动专题剪报

活动发布会仪式场所内外的照片；还将制作纪念品赠送每一位赞助人员。

9、户外广告。

预算项目：

物资费：活动使用的各类器材及布置应用物品及场地,服装所需费用预算：60000元

宣传费用：记者费、录像费、广告宣传、印刷品宣传预算：40000元

行政费：筹备期间的办公费、交通费、通讯费等预算：10000元

奖品费：比赛活动的奖品赞助待定

不可预支的费用机动费用预算：10000元

活动策划方案书篇6

自*村打造民俗旅游文化村以来，逐渐恢复了一些中国民间民俗节日。xx年正月十五我们举办了高碑店村第一届正月十五元宵灯会，xx年成功举办了第二届灯会，为了把此节日传承下去，我们准备举办***村20xx正月十五元宵灯会，具体活动方案如下：

活动策划方案书篇7

一、活动主题：团结互助、增进友谊、争创和谐班级

二、活动目的：十一月天，硕果飘香，正是秋游的好时节。通过本次秋游活动，在略优美景色的同时，促进本班童鞋之间的交流，陶冶我们的情操。秋游，既可以为全体同学营造一种轻松自由和谐融洽的气氛，又可以增强童鞋们的集体意识，开拓我们的视野，增长见识，感受生活，同时也丰富童鞋们的课余娱乐文化生活，让我们在秋高气霜的季节里放飞心情！

三、活动对象：语教112班全体同学

四、活动时间：11月17号

五、活动地点:崇左市左江岸边

六、组织单位：语教112班班委

一、前期准备

1.班干到各宿舍征求童鞋们对这次秋游有什么主意和建议，比如说烧烤想吃什么，分量多少，活动期间想吃什么，做什么，玩什么！

2.分组：分好几个组，要求每组选一个组长，组长带一两个成员和生活委集体出去购买东西，免得造成不必要的麻烦和浪费，分组可自由也可抽签（最好每个组都有男生）。

3.食品：如鸡中翅、饺子、玉米等等（征集同学们的爱好）

4.各种用具准备：足量炭一次性碟手套，杯子，刷子，纸巾，竹签锡纸，打火机，剪刀，食品用刀、垃圾袋。

5.找个适宜课余时间，由宣传委向同学们介绍个种注意事项，并说明本次活动的流程，再次收集意见，最后作最终决定！

二、活动的具体内容及要求

1、要求舍长必须负责带领好本宿舍成员在8点10分在一食堂大门前集合，8点30准时出发！（回程也集合点名，具体时间再定）

三、工作具体安排

1、主要负责人：班长、学习委、组织委！由班长、学习委把握好整个活动的流程！组织委负责做好活动策划方案以及协助好班长、学习委把握好整个活动的流程！

2.其他次要负责人：宣传委作好班上的宣传工作；生活委（书记）负责有关包车、确定路线的任务；生活委及各组组长负责出去购买食品以及有关秋游的其他物品，活动结束后并作好经费预算；纪律委做好活动前后的点名登记工作；文艺委及副班长负责搞好娱乐工作，搞活气氛；劳动委以及各组组长负责活动后环境卫生清洁工作；团支书活动后作一份活动总结；各个舍长负责组织好本宿舍成员按时乘车，活动前后点名本宿舍成员并报予纪律委；其他班干以及各个舍长，如果有需要，得服从安排，和生活委一起出去购买东西，大家同心同德，把这次秋游做好、做美！

3.男生负责干一些重力活，比如说扛烤炉、铁锅、木炭什么的,以及活动期间，男生要主动为有需要的女生提供帮助，不得有怨言哈！（主要负责人：体育委）

一、出游前确保安全保险问题，动员不带贵重物品，如果带了，请自己注意保管好！

二、建议同学们讲究节约，带适量物品，不宜多！

四、活动期间，以班级为单位，童鞋不玩危险游戏，不独自行动，保持手机畅通，便于联系！

五、活动期间注意安全，预防摔伤，刮伤，碰伤等！

六、烧烤时注意用火安全，烧烤后确定火苗熄灭！

七、爱护花草，保持清洁，给美丽左江留下个美好印象，作一个文明的中文系好海子！

预祝秋游活动顺利展开！愿大家做得真

心、赏得入心、玩得开心哈！！！

时 间：***晚7：00——晚9：8

地 点：***村怡心园内

参加人员：本村全体村民及流动人口

活动内容：

一、开幕仪式

1、领导致辞

2、宣布高碑店村20xx正月十五元宵灯会开幕

二、自制灯笼评比

按自制灯笼质量、创意、外观评比，对评比出的优秀专业队进行奖励

三、组织村民们赏灯

四、组织村民们猜灯谜，对猜对的村民给与奖励（发纪念品）

五、组织村民们观看礼花，庆祝正月十五元宵佳节。

活动策划方案书篇9

1.一到四年级合唱比赛，五六年级朗诵比赛。

2.以年级为单位组织比赛。

1.各班准备一到两首曲目，时长5分钟左右。内容健康向上，富有童趣。

2.各班合唱队由班主任负责组织排练，为了保证合唱比赛的演唱质量，请音乐老师协助班主任进行歌曲的训练。

3.指挥一名，由本班学生担任。(朗诵除外)

4.人数齐全，全员参与。

5.年级提前准备好串词，并选好主持人加强训练。

6.每个年级比赛前，请年级主任作简短的庆元旦致辞。

7.请电教处负责摄像。

8.比赛结束将结果及过程性资料报刘_主任。

1.评分总分为100分，最低起评分为80分。

2.评委由年级自行安排，各年级分别评选出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

活动策划方案书篇10

２０**年１０月１３日是第２２个国际减灾日。２０**年国际减灾日的主题是“让儿童和青年成为减少灾害风险的合作伙伴”。 地震、风暴、海啸、洪水、干旱、火山爆发、森林火灾等自然灾害每年都会给人类带来巨大危害，造成大量人员伤亡和财产损失。联合国相关数据显示，每年受灾害影响的儿童有６６５０万。由于受年龄、生活阅历等因素影响，儿童和青少年难以应对突如其来的意外事件。当灾难来临时，他们的生活往往比成年人更易受影响。联合国秘书长潘基文在２０**年国际减灾日致辞中指出，作为灾害和气候变化的受害者，儿童和青少年可以而且应该被鼓励参与减灾及其决策过程。他说，减少灾害风险，应该人人有责。因此我们组织学生学习防灾，减灾知识，进行灾害防护及自救知识的大力宣传，提高学生珍惜生命，爱护自然的意识。

1．增强学生防灾减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，提高综合减灾能力，最大限度地减轻自然灾害的损失。

2．激发学生从而激起热爱生命，珍惜生命的生活态度。学习火灾，地震等自然灾害的一系列自救方法。

1．制作自然灾害图片展，如“汶川大地震”“日本海啸”等重大灾害资料。

2．制作“我爱家园”的环境保护知识图版，如怎样减少大气污染。

3．制作关于“防灾，减灾”的手抄报。

同学们，你们了解哪些自然灾害？这些灾害给我们造成了哪些伤害和损失？我们该如何防灾减灾呢？下面我们就简单讲几种：

1．防震减灾

地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。在目前地震预报仍是个世界性难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等开间小、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物保护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。在繁华大街上时，要远离玻璃，广告牌等高空悬挂的物体，以免掉下来伤到头部。最好到空旷的场地上去。

组织开展“防震”演习，让学生有组织，有秩序的进行疏散。

2．火灾自救。

临危不乱，冷静机智，选择安全线路迅速逃生。不要贪恋财物，也不要盲目跟从人流、乱冲乱窜。遇火灾千万不要乘电梯，起火后一旦断电，极易将人关进电梯，使人失去逃生机会，应走疏散楼梯。火灾发生后，不能在浓烟弥漫时直立行走，距地面20厘米处烟气浓度低，这时应在地上爬行，用湿毛巾、口罩、衣物捂住口鼻，有条件最好裹上湿衣服或湿毯子、棉被等。撤离时要向室外空旷地带跑，若通道被烟火封堵，则应背向烟火方向离开，通过阳台、窗户等往室外逃生。如果窗户距地面不高，可考虑从窗户逃生，尽可能利用绳索或使用粗布条联接在一起作为绳索，尽量减小与地面的距离，做到双脚先落地。屋外起火门被烤得很烫，千万不要开门，以防烟火侵入。应关紧迎火门窗，打开被火门窗，用湿毛巾或湿衣物、湿棉被蒙住门，然后不停地用水淋透房门，防止烟火侵入，等待救援人员到达。被烟火围困暂时无法逃离时，应尽量待在阳台、窗口等容易被人发现和避免烟火侵害地地方，同时想办法发出求救信号。如果没有阳台或失去自救能力时应尽量让自己躲到墙边、门边，一面防止房屋塌落砸伤自己，另一方面便于消防人员寻找。

3．流行病防。

前段时间墨西哥等国的人发生了甲型流感疫情，成为国际性的公共卫生事件，引起了全球高度关注，由于猪流感发病后可采取的防治措施很有限，而且容易与其他疾病混合感染而使得病死率上升，所以对猪流的防制应从群体出发，强化“预防为主，养防结合，防重于治”的理念，实行综合预防措施，加强生物安全和猪场管理工作。少去人口密集的区域。注意环境卫生与个人卫生。

你还知道哪些自然灾害？请代表发言

我们该如何做，来防止自然灾害的发生？

（引导学生懂得保护环境，爱护大自然。）说说你准备怎么做？

4．特别提示

每个家庭应当准备一个应急包并放在离门口较近的位置。

家庭应急包中的必备品包括：可供3天的不易变坏的食物和水、电池供电的收音机、手电筒、多用刀具、卫生纸、雨具、口哨、地图、绳子、药品和亲友通讯录。

5．小结：同学们，自然灾害总在我们身边发生，我们要学会在灾害中求生存，学会自救的方法，珍惜自己的生命。并能在生活中，注意宣传爱护自然环境，用一言一行来提高大家的环保意识。

6．倡议书

同学们，学习防灾知识 、掌握避灾技能，是我们每个人必须上好的一堂课。愿大家把今天学习的知识运用到生活中，保障每个人生命安全，塑造美好人生。

活动策划方案书篇11

继湖南经视大型户外竞技类节目奥运向前冲之后,由湖南常德双百文体活动策划有限公司,推出常德本土大型户外竟技类节目最佳排挡。在20xx年中国奥运年到来之即,全国各地刮起“奥运飓风”.为了引导广大群众在喜迎奥运的同时积极参加体育活动,以自身的行动实践奥林匹克“重在参与”原则最佳排挡将推动常德地区人民对奥运的激情,它将激发人类最潜在的能量,是团结活作与精神力量展现的一种和谐相结合的体育竟技活动,我们将以常德为中心,以2人为单位推出城市之间的极限体能竞技赛.无论你是情侣、兄弟、姐妹、父母…..只要你勇于挑战,勇于展现和你最亲的人之间的情谊,那么我们愿为您做个见证,您们就是“最佳拍挡”!不管你是生活小人物,还是体育全能王,只要你有足够勇气挑战自我,你就能成为20xx年万众瞩目的耀眼明星.

这是一档由普通民众报名参与的比赛,我们将以常德地区为中心,接受常德地区及周边地区民众的报名.比赛不分年龄、不分性别.选手们将通过筛选进入海选赛、复赛、总决赛三个阶段.趣味的竞技比赛、卡通的道具设置.选手们不停的冲刺挑战自我,为的就是在限定时间内突破高难度的重重难关,看谁以最少时间完成整个体能挑战过程.

主办单位：常德市水星楼

承办单位:常德双百文体活动策划有限公司

冠名单位:常德市水星楼

协办单位:

媒体支持：常德电视台新闻频道

1、现场报名:指定报名点领取报名表报名。

2、电话报名:拨打指定报名电话预约报名。

3、参赛人数：活动初期人数不限

4、参赛对象：凡年满16周岁或以上的中国公民。

以上所有报名最后将通过汇总,在比赛指定地点报名,一切的解释权归属赛事组委会。

海选时间：每周周日上午九点到下午五点

海选期间报名人数不限，可随时报名。取海选总成绩前50名进入复赛复赛时间。

1期20xx年9月27日28日每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时注：复赛由海选前50名进行比赛，取复赛总成绩前20名进入决赛决赛时间。

1期20xx年10月1日下午1场时间为3小时注：总决赛由复赛前20名进行比赛，取总成绩第一名获得冠军。

活动宣传时间为期1个月赛制时间为期1个月。

常德水星楼.(不分主客场,所有比赛都在常德举行)

组织费用：12

总计：150000元

本赛程共由五个比赛项目构成，全程项目完成形式为两人三足。

一、“双人跳”

赛道设置：

规则：

两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。

两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。

趣味性：

两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。

中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。

二、“过障碍”

1、赛道设置：此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。此环节赛道约为4m

2、规则：两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。

3、趣味性：横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。

三、“独木桥”

规则：两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。

趣味性：两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。

四、“小心陷阱”

趣味性：轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

五、“爬梯子”

规则：两人三足通过木梯爬上舞台，在未到达全程项目的规定时间顺利通过，即获得了最后的胜利。选手必须通过木梯到达舞台，身体任何部位都不能触及地面或木梯下铺放的软垫，否则即为淘汰。

趣味性：爬楼梯对一般人来说轻而易举，但两人三足一起来完成这个项目则需默契配合才能获取成功。圆木木梯也导致了一定的难度，因此选手的完成技巧很重要。

注：全程赛道长约为29m，因此赛场长需30~40m。完成全程项目规定时间为。

附：整个赛事规则

选手必须在规定时间内完成全程项目即五个环节，超过规定时间即使完成全程项目也算失败。