在使用压缩面膜之前应该清洁皮肤，然后将压缩面膜放到容器中，将化妆水或者果蔬汁、牛奶等自制水加入容器中，慢慢地压缩面膜就会膨胀起来并且展开，将面膜取出后轻轻的挤压，保持湿润，然后展开贴在肌肤上，大概敷上15分钟左右就可以取下面膜，最后用清水冲洗肌肤就可以了。

压缩面膜能用清水泡吗

一般来说，压缩面膜是不能够直接用清水浸泡的。大家都知道清水中几乎是没有任何的营养的，如果直接用清水浸泡反而对肌肤的保湿没有任何的作用，就跟直接用清水洗面的效果差不多，因此，如果用清水浸泡压缩面膜只会浪费了压缩面膜了。

使用压缩面膜的注意事项

首先，使用压缩面膜的时间不宜过长，一般以不超过15分钟为宜。压缩面膜只是一个暂时给肌肤补水的工具，只要达到了肌肤补水的目的，就可以撕下来了。要是长时间敷在脸上，反而会倒吸肌肤上的水分，这样就达不到补水的效果，反而让肌肤更缺水，引发更多的肌肤问题。

其次，浸泡压缩面膜避免使用酒精含量高的化妆水。含有酒精的化妆水能够去除肌肤上分泌的多余油脂，而且还有杀菌的作用，让肌肤变得透亮白皙。但是酒精能够溶解皮脂，对于肌肤屏障也有侵入性，因此，在使用压缩面膜的时候，就需要避免用到酒精含量高的化妆水了，特别是对于敏感肌肤来说，这更是需要避免的。

使用压缩面膜有危害吗

其实使用压缩面膜是有一定的危害的。首先压缩面膜的材质没有普通面膜的好，一般比较粗糙，要是选购到劣质的压缩面膜更会对肌肤造成一定的伤害的。

其次，在使用压缩面膜是需要用到“水”来浸泡，使得压缩面膜膨胀。这些水的选择其实是看个人的选择了，但是是否适合自己真的很难说。要是浸泡的“水”并不适合自己，就会浪费金钱和时间了。