白百合可以帮助肌肤补充水分，白百合可以帮助干燥肌提供比较充足的水分以及缓解肌肤水油平衡;白百合能够提升肌肤新陈代谢，促进体内细胞的更新换代;敏感性肌肤使用白百合更有防过敏的功效，可以提升肌肤的抵抗力。

白百合对皮肤的功效有哪些

现在市面上有不少用主角是白百合的护肤品，一般来说这类护肤品会有补水舒缓、锁水滋润、提亮肤色的使用效果，价格一般在69-100元之间，属于平价又好用的植物护肤品。白百合护肤品的主要成分就是白百合精萃，会添加或多或少的酵素以及其它植物养分，从而更好的呵护肌肤。但是白百合类的护肤品比较适合年轻肌肤使用哦，28岁以上年龄层就不要再购买了。

白百合的作用

白百合的主要功效是清热安神和润肺止咳，因为白百合中含有蛋白质、钙、铁、维生素C、胡萝卜素等营养元素，长期食用对肌肤有不少的好处。像是芹菜炒百合、莲子百合粥、百合红枣莲子银耳粥、百合虾仁都是比较知名的家常菜，不仅好吃，还有较高的营养价值。

服用白百合可以美白吗

因为白百合的花瓣是纯白色的，所以有不少妹子认为食用白百合有美白肌肤的效果，那么服用白百合可以美白吗?服用白百合有一定的美容养颜效果，所以有不少护肤品中都添加白百合精萃作为基础成分。白百合中含有大量的维生素C和胡萝卜素成分，长期服用不仅可以美白肌肤还可以改善肌肤状态哦。