随着肥胖者的日益增多，市场上各种减肥运动、减肥药品、减肥手术层出不穷。然而，前者实施之后如不长久坚持则会出现反弹，而采用减肥手术费用过高且风险大。针灸减肥不吃减肥药，不伤害肝肾，不需节食，不产生厌食感，减去多余脂肪，收紧皮肤不松弛，不影响身体健康赢得爱美人士的追捧。那么针灸减肥必须要塑形吗?下面就来讲讲相关的女性减肥小知识。

针灸原理的科学性：

首先它有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，针灸打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪的新陈代谢，达到减肥目的。

其二是可以纠正患者的异常食欲。通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。针刺以后，胃的排空能力减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，不太想吃东西了。

其三在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，生了小孩的妇女会发胖，并不是营养过剩，而是生产后打破了她的内分泌平衡，才引起发胖，女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。针灸通过调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥目的。

针灸减肥的优势

根据个人的具体情况，刺激相应的穴位，达到精准塑形瘦身的目的，让您想减哪里就减哪里。通过刺激人体穴位抑制您旺盛的食欲，恢复正常饮食习惯，疗效持久，不易反弹。

不用刻意节食，痛苦小，一般1个月就能看见明显效果，易坚持，减重变得有效率，瘦身成功率高。能改善肠道功能，增强肠道蠕动，加快排除人体内的宿便，身体负担减轻了，浑身感觉轻松。

通过调理体质，可以改善气血问题，保持良好精神状态，改善亚健康问题，同时解决便秘、月经不调、疼痛等问题。此方式不需节食，不会造成身体所需营养素的缺失，不吃减肥药，避免了药物对肝肾的伤害，绿色安全。

终上所述，针灸减肥是可以根据自己的情况进行塑形的。但要注意针灸减肥是减肥加调理体质，相比其他的方法不容易反弹，但是不代表绝对不会，因为这跟个人体质和瘦后的生活习惯有关。如果胡吃海喝，放飞自我，那啥方法也阻止不了你复胖了……

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