女性产后恶露不尽需要注意什么
产妇朋友们要有所注意了,这是关系到自身恢复的话题。一般的孕妇在生完宝宝之后的3~6个礼拜之内将恶露排干净,当超过这个时间段的时候,恶露情况没有缓解,我们就称之为“恶露不尽”。那么,产后恶露不尽的注意事项有哪些呢?下面就一起随小编来了解一下吧。
造成产妇产后恶露不尽的原因跟女性自身的体质有一定的关系,如果气血弱或者是体质差的产妇,就有可能会出现产后恶露不尽的情况。
室内的温度要适宜,如果产妇受凉的话不利于身体的恢复,另外,要保持私处的清洁,经常清洗。
产妇的饮食要注意营养,尽量选择容易消化和吸收的食物,蔽日说桂圆、大枣、西红柿,避免食用刺激性的食物。
产妇的室内空气要尽量畅通,这是有利于女性机体气血恢复的重要内容,所以,鼓励新妈妈早睡早起,做些适量的走动,这对于恶露的排出有一定的好处。
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