很多新妈妈在喂宝宝的时候都会发现有积奶问题，如不及时把乳房内的残奶挤净，以至于久积变馊，很容易产生葡萄球菌哺乳后感染孩子肺部。那么，新妈妈产后积奶的常见原因，你都了解吗？接下来就由小编带着您一起具体了解一下吧！

产后积奶的原因有以下几种：

一：产后女性应养成良好的睡眠习惯，找对睡眠姿势，如果失眠姿势不对，就容易导致乳房被压迫，这就是产后积奶的常见原因，由于睡眠姿势不对的原因导致的积奶。

二：当喂完宝宝后，乳房还是有很多奶水，长期就造成了积奶。整个乳房像一块硬石头，当刚喂完宝宝的时候，症状会稍有减轻，但是过一会又像石头一样了。这一般是由于不正确的哺乳导致的，这种情况应尽快护理，可用热敷和按摩的方式减轻空气症状，随后把乳汁排空。

三：吸奶器一定要用正确的方法使用，如果使用方法不正确就会导致积奶的发生，一般在产后的3~4周发生。

现在很多新妈妈都愿意为宝宝的健康而自觉给孩子喂奶，因此，预防产后积奶的问题是在所难免的，因此，妈妈们要了解解决产后积奶的方法，积极采取护理措施，只有这样才能确保自身及宝宝的健康。

因此，处于哺乳期的妈妈一旦发现乳房红肿异常，要及时采取防治措施，如果你对产后饮食有哪些注意事项等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注产后饮食注意安全常识栏目。