哺乳妈妈一定要注意保持乳头清洁，避免通过喂奶的过程给宝宝传播病菌，导致宝宝发生感染。那哺乳妈妈在给宝宝喂母乳前如何清洁乳头呢？下面小编就为大家介绍一下乳头清洁的几个必要步骤。

一是内衣要清洁。哺乳期的女性一定要注意保持内衣清洁卫生，每天都要换洗内衣，而且洗之前要用热水进行消毒。另外，哺乳妈妈最好穿哺乳内衣，这样在喂奶的时候会更方便一些。而且哺乳内衣设计更符合哺乳期女性的胸部特征，所以穿上哺乳内衣会更舒服一些。

二是喂奶前要用清水冲一下乳头和乳晕。乳头难免会有细菌和病毒，因此在给宝宝喂奶之前最好用清水冲洗一下乳头和乳晕，在清洗之后最好不要用毛巾擦拭，要让其自然吸收水分。

三是挤出旧奶。每次给宝宝喂奶结束以后，乳腺导管里面都会残留一部分的奶水，这些奶水在乳腺导管里面时间太久容易发生变质，宝宝吃了以后容易引起肠胃问题。因此，在喂奶之前一定要先把上次残留的这些旧奶挤出来，然后再给宝宝吃奶。另外，在喂完奶之后最好也要及时的排空一下乳腺导管里面的残留奶液，这样能够预防乳腺炎。

了要纠正宝宝的乳头混淆，妈妈提高奶量也是当务之急。如果你对喂奶姿势什么样子最好等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注哺乳技巧安全常识栏目。