小儿哮喘为何说是一种身心疾病？首先适当地参加娱乐活动可有效地增进哮喘患儿的人际交往，娱乐过程中能够培养人的性格、磨炼人的意志、增强患儿的自信心。小儿哮喘可以说是一种身心疾病，这类疾病的发生、发展及预后与心理活动有着密切的关联，有50%以上的患儿都曾受到不良因素的刺激这样会加大可引发哮喘的可能性。如学习紧张，平时家长特别溺爱的患儿突然受到责骂都会使哮喘发作。娱乐活动的丰富多彩，可以涉及到精神生活的各个方面，积极、健康的娱乐能直接或间接地调节哮喘患儿的精神面貌。娱乐往往都是集体活动，能融洽人与人之间的关系，造就宽松、活泼的氛围，转移患儿大脑的兴奋性，松弛紧张情绪，有助于哮喘患儿的康复。

娱乐活动的形式是多样的，娱乐时要掌握因地制宜、因人而异，要遵循简便可行、适度的原则，根据哮喘患儿的健康状况，生活环境及兴趣爱好，选择体脑交替、动静结合的项目，如听音乐、看戏剧、玩游戏、讲故事、说笑话或跟随大家一起跳一些较轻松的集体舞，能创建一个轻松、欢乐、祥和、舒适的环境，对哮喘患儿的身心调养都能起到积极的作用。

冬去春来，万物苏醒，阳气升发。气温开始转暖，空气由干燥变得湿润，皮肤腠理也逐渐舒展。而春季温暖多风，风邪易从开泄的皮肤腠理入侵体内，引起感冒哮喘发作，此季宜适当予以“春捂”，同时，春季万物苏醒，容易散发病毒，感冒多见，哮喘病患儿要注意预防伤风感冒。对于易感冒的哮喘患儿，应加强耐寒锻炼，提高机体的抗寒能力。具体的方法是：根据患儿的身体情况，从盛夏伏天开始，先用手按摩面部，而后逐渐用冷毛巾摩擦面部，渐及四肢。抵抗力较好的，可以全身用冷水擦澡，坚持到九月份。天气转冷后再恢复到头面部用冷毛巾摩擦，直至冬季。

夏季是一年中阳气最盛，疏泄的时期。哮喘患儿应注意在夏季保养阳气，为冬季的阳气不足作好准备。如果在夏天不知保养，到冬季就会容易得病。在夏季要注意饮食卫生，不要过于避热趋凉。特别是随着人们生活条件的改善，夏季使用空调已是常事，而且往往图一时痛快，空调温度过低，机体对环境温度的调节适应能力下降，致使中气内虚，使暑热与风寒之邪乘虚而入为病。夏季应该让孩子适当地经受阳光的照射的，如早晨让孩子晒晒太阳，可以让毛孔疏松，让身体的阳气能向外发散。