去哈尔滨滑雪要准备什么
前往哈尔滨旅游,最佳的季节是以每年12月至次年1月,此时,满目的银装素裹,白雪飘飘。虽然寒冷,却到可以看到与江南水乡迥异的冰天雪景,每到此时,都会有一大批滑雪爱好者来将去到哈尔滨滑雪游玩,那么去哈尔滨滑雪要准备什么?
下面就随小编一起来看看吧。
1,提前了解当地天气
要当地的气候情况和近期的天气变化,以防天气突变。
2,熟悉雪场基本情况
初到雪场时应先滑雪场的大概情况,要仔细了解一下雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况,根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。熟悉地图一雪场设施的分布位置,出事获救情况,并严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
3,循序渐进
初练滑雪应注意循序渐进,量力而行。在训练期间要按教练和雪场工作人员的安排和指挥去做,在未达到一定水准时,可别擅自到技术要求的雪区去滑雪,以免发生意外。
4,保持距离
在滑雪时,要注意与他人保持一定的间距,以免碰撞。人员较多时应调节好速度还要过快过猛。
5,热身
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要一些简单的热身活动,以免在寒冷的天气剧烈的活动引起身体的不适,或者出现运动损伤。
6,不要冒险
地况生疏,又无向导,气候突变不要向中无人烟地方或原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,有可能迷失方向,滑雪板痕迹被风刮平,不易找到回路。在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,尤其在身体疲劳时,很容易迷路。
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