背心式睡袋可将手臂露在睡袋外面，即适合宝宝爱举起双手的睡姿，又能调节他们的体温，不必担心会前心后背受凉。拉链多采用倒拉式或双向式拉头，非常方便给宝宝换尿布，那使用睡袋时该注意什么呢？配备一条质量较好的防潮垫，这一点非常重要，常野营的人都有体验，如果寒气从地下直达背部，那种寒冷是难以承受的；当睡袋保暖程度不够时可以穿更多的衣服，或把衣服和其它物品覆盖在睡袋上，柔软的衣物如抓绒衣也可以塞在睡袋里填充睡袋与人体之间的空隙；在极端的环境下，可使用非常手段。在身上包报纸、塑料袋，或将睡袋再套在背包中使用，肯定不会舒服，但可以增加保暖性，下面来看看刚买的睡袋需要洗吗？

答案是肯定的，不管您选择了什么样的睡袋，为了宝宝的健康，都建议您买回家后先将睡袋洗一遍，充分晒干后再给宝宝用。

选择一款满意适合宝宝的睡袋技巧：

1.睡袋款式的选择：无论用什么样的睡袋，只要宝宝舒适，妈妈顺手就好。

2.睡袋的薄厚：市场上宝宝睡袋有适合春秋季用的，有适合冬季用的。选择睡袋的时候一定要考虑自己所在地的气候，再考虑自己的宝宝属于什么体质后，再决定所买睡袋的薄厚。如果生活在北方，冬天室内都有暖气，温度一般都在18度左右，所以应选择薄些的、适合春秋用的睡袋。如果感觉冷了，就在睡袋上面再盖一层毛毯就可以了。

3.睡袋的花色：考虑到布料印染中的不安全因素，我建议大家尽量选择白色或浅的单色内衬的睡袋。尽可能的避免一些不必要的污染。

4.睡袋的气味：购买睡袋时千万别忘了这点！闻闻睡袋的气味，如果觉得刺鼻的、有怪味的（包括香味的）我都建议您放弃购买，即使是是人家送你的你都不要用了。这类睡袋不是在印染上要问题就是填充物有问题。还是安全第一啊！

5.睡袋的做工。选择睡袋的时候除了看睡袋的标识外，好还要亲手摸摸。感受一下睡袋的质地，薄厚，柔软度。特别要注意一些细小部位的设计，比如拉链的两头是否有保护，要确保不会划伤宝宝的肌肤。睡袋上的扣子及装饰物是否牢固。睡袋内层是否有线头等等。

6.睡袋的尺寸。当然宝宝合身的睡袋的是好的。而从经济角度来讲我比较喜欢那种可加长型的睡袋。一个质量好的睡袋用上两三个冬季是没有问题的，加长型的睡袋可以根据宝宝的个头做适当的调整，非常经济。

7.睡袋的数量。我感觉为宝宝准备2~3条就够用了。多数妈妈在晚上都愿意给宝宝带尿布的，宝宝尿床的机会很少，所以有2条交换使用就可以了。如果您的宝宝才几个月大，我建议您可以选择抱被式和背心式睡袋搭配使用。