肌内效贴的研究非常多，集中在运动康复、生物力学、运动创伤、神经生理等方面。那么肌肉贴有用吗?接下来给大家讲讲肌肉贴的作用，请各位认真阅读。

肌肉贴有用吗?答案是肯定的，肌肉贴作用如下：

1、改善疼痛，肿胀和出血机能肌内效贴布使皮下组织和肌肉膜之间的间隙增大，使淋巴液的循环，促进新陈代谢。，增强人体的自然愈合能力。简单地粘贴，它能减少肌肉酸痛和肿胀，与外伤或手术后出血的内部。

2、减少肿胀和出血肌内效贴布可改善淋巴和血液循环，促进分子运送氧气和养分，促进疲劳恢复。

3、如网球肘时容易紧张，网球肘，这些通常被称为职业病。如果运动或工作之前，使用肌内录制的损害的预防作用。

4、快速恢复肌肉疲劳行使或长时间行走时，将继续使用某些肌肉。如果事先粘贴机能录像，可减少疲劳，有利于肌肉运动，提高作业效率。或运动后使用，也可以加速疲劳的消除。

5、康复和康复机能的影响录像因为几乎与肌(皮)平等的可扩展性，贴在皮肤表面，身体可以自然的运动，不影响日常生活，可以使人在无意识状态，产生康复和功能恢复的影响。

6、改善关节的活动关节是运动的“枢纽”，当拉动关节肌力不平衡，各关节的活动将受到限制。肌内效贴布加强薄弱肌群的力量，使关节活动正常化。

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