踢完球后不仅要清洗球衣、球袜，还需要清洗护腿板，护腿板是防护用具，那么怎么清洗护腿板?通过小编给大家详细的讲解一下。

一般水洗就好了，清理下上面的汗渍泥土，放室内阴干，不要在太阳下暴晒就可以。

什么是护腿板

护腿板是为了保护小腿胫骨，也被称为护胫板。由于足球比赛的高对抗性，球员被踢到小腿的概率非常高，所以在比赛佩戴适合自己护腿板保护自己的胫骨时非常必要的。从物理学角度来讲护腿板就是分散、缓冲原本会施加到小腿上冲击力。护腿板和和腿之间的空隙可以起到缓冲的作用，腿骨和护腿板间的皮肉也有缓冲作用，防止骨折。

如果球员没有佩戴护腿板时，当有强作用力施加在小腿上时很有可能发生胫骨或腓骨骨折，严重时甚至会引发大腿腿骨骨折或者膝盖十字韧带撕裂。

在国际足联规定的足球规则章程中有明确的指出：足球运动员必须佩戴足以提供一定保护，由塑料、橡胶等类似材料制成的护腿板，而且护腿板必须被足球袜完全包住。

怎么清洗护腿板上面有详细的介绍，对其什么是护腿板也有所介绍，加强大球运动安全小知识的学习，同时还需要对其参加足球运动要佩戴哪些护具等了解。