芒果为著名热带水果之一，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称。那么中暑可以吃芒果吗?一起走进来详细的讲解下。

芒果的功效与作用

芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。它可以健脾益肾、解暑生津、祛痰止咳、降血脂、美白肌肤，有助于防治心脏疾病和肿瘤等。

中暑可以吃芒果吗

中暑是由于体内环境温度过高，引起头痛、眩晕、乏力、意识障碍的一种表现，对于中暑的病人来说，食用芒果没有绝对的禁忌，所以中暑是可以吃芒果的。

中暑吃芒果有什么好处

芒果属于热带水果之一，有生津止渴的作用，中属于的病人食用芒果能够起到解暑的作用，帮助中暑患者缓解症状。

中暑吃芒果注意什么

中暑后的患者大多脾胃虚弱，大量食用生冷食物和寒性食物会进一步损伤脾胃阳气，出现腹泻、腹痛等症状。需要注意的是，芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记避免进食。

所以说中暑可以吃芒果，芒果对其中暑患者有一定的帮助，除此之外，还需要对其高温天气对人体有哪些危害等了解，关注，多了解这些自然灾害安全小知识还是有好处的。