喝酸奶喝啤酒有什么坏处?
啤酒相信很多人都喝过,并且啤酒从以前一直流传到现在,一直都深深守着广大消费者们的喜爱,啤酒也是一种活跃气氛的道具,当我们聚会聚餐的时候基本都少不了啤酒,但是有些人就会在喝啤酒的时候喝上一杯酸奶,这么做会不会有什么坏处呢?那么接下来我们就请权威专家为大家讲解一下吧。
不少人都在喝酒前喝上一杯酸奶或者牛奶,认为这样喝酒就不会伤身体,于是开始无所顾忌地大口大口喝酒。喝酒前喝牛奶、酸奶能保护身体的说法,目前还没有科学根据,不要以为喝牛奶就会给胃穿上保护甲,而少量饮酒或不喝酒才是保护身体的“正道儿”。因为饮酒过量不但是导致胃溃疡、脂肪肝、肝硬化的主要原因,酒精也是很多人患上股骨头缺血坏死等骨科疾病的罪魁祸首。近日,记者在北京积水潭医院骨科采访注意到,很多患有股骨头坏死患者就医时,医生基本都要问:是否喝酒,每天喝多少等问题。北京积水潭医院骨科周一新副主任告诉记者,过量饮酒是造成股骨头坏死的常见原因之一,酗酒的人中约有2%~5%会发生骨坏死。北京积水潭医院调查表明,在患有股骨头坏死的病人中,由于过量饮酒引起的占46%,远远高过激素引起的34%。另有研究表明,每周酒精摄入量超过400毫升就可能发生股骨头缺血坏死。雷主任指出,从中医角度看,适量饮酒尤其是喝点红酒对健康有一定好处,但不能空腹喝酒。另外。有的人大量饮酒后,产生饱胀感,不想再吃饭了,其实这是非常有害的。研究发现,在喝酒的同时多吃饭,补充足量的碳水化合物,可以减少酒精性脂肪肝的发生。饮酒时,吃些蔬菜尤其是醋拌凉菜以及水果,也可减轻肝脏负担,它们既可起中和作用,水果中的糖分又能加速酒精在体内燃烧,同时补充的维生素C、维生素E、微量元素硒等重要的抗氧化剂,减轻酒精对身体的毒害。
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