身体什么地方摸不到脉搏竟暗示血管堵死了呢？在生活中，血管健康对于我们来说是非常重要的，那么，你知道血管堵塞身体会有哪些变化呢？血管硬化怎么办呢？下面我们一起来看看血管堵塞有哪些信号吧！>>>22岁小伙血管几乎堵死只因爱吃它

血管堵没堵，摸这里便知

人到了一定岁数，或者终年食用高脂肪饮食，血管内膜增厚，就会构成“斑块”，易致使动脉狭窄，特别是血管分支入口，血流艰难，易发作阻塞。

你的动脉阻塞缺血吗？

一个很明显的信号能够验证，人的足部有一个明显能摸到脉息的方位，即是足背正中最高点，轻摸能感遭到脉动。假如是轻度下肢动脉阻塞的人来说，能摸到足部脉息，证实动脉血一向通到足背部。可走了一段路后，再摸，就摸不到脉息了，这时，很可能发作了动脉血管阻塞。

自查血管阻塞办法

把脚举高，45度，2分钟，仔细观察两条腿。假如一条腿呈苍白，乃至是蜡白，腿部肌肤出现透明状，待腿拿下来后，康复正常坐姿，假如这条腿出现微红，这就阐明这条腿现已缺血了。

一个动作，把血液活动起来，不怕堵

1、站姿：分脚分开与肩同宽，左脚向外翻开，另一侧脚略微带回。

2、吸气：手臂平伸，右膝曲折。

3、呼气：身体向右侧曲折，手臂直于地上。

4、吸气：左手臂向头顶上方延展。

5、呼气，改变整条脊柱，替换手臂，使左手抓住右脚脚踝，右肘曲折放于体后，头颈向右侧改变，眼睛看上方。

成效：每日坚持，能够拉伸脊椎，可增加血液循环，消除背部疼痛。

再不注意6个信号，你的血管就堵了

局部皮肤发红发热

表浅性的血栓静脉炎会引起局部皮肤的发红，并且你会明显感觉到那部分的皮肤温度变高。如果你排除擦伤等因素引起的发红，并且颜色改变无论是时间还是感觉都不同于以往，那么你就要小心了。因为严重的可能会造成静脉闭塞！

手或者腿出现肿胀

当深静脉血栓在四肢生成时，就会造成手或者腿的水肿。这种情况最为常见，尤其是你还发现四肢的静脉变得更显眼更大，水肿伴有疼痛时，那么一定不能忽视了！赶紧去检查吧。

四肢出现疼痛

如果你出现了手臂或者腿部的皮肤发红发涨，并且可以感觉到明显的疼痛时，这就明确说明了你身体里部分血栓的存在。注意严重的血栓甚至可能会造成阻塞部分组织的坏死！

突发性胸闷胸痛，甚至心绞痛

通常肺栓塞所导致的胸痛跟我们常见的心脏病非常相似。但是肺栓塞所造成的疼痛往往是一种刺痛，而且当你进行深呼吸的时候，这种感觉会变的更加明显。

这里有一个非常简单的判断方法：如果我们呼吸伴随着疼痛感，而且胸口越来越疼，那么就是肺栓塞症状了。但是无论是哪种的疼痛，大家都不应该忽视，因为突发疼痛往往都是一些比较严重的疾病问题。

非特异性肺部症状：呼吸困难、咳嗽，咯血或血性痰

因为血栓造成的肺栓塞，虽然严重的会造成肺梗死，但是在此之前会出现呼吸困难、咳嗽，咯血或血性痰等非特异性的症状，只要及时发现和处理。那么就可以避免！

经常出现剧烈的头痛头晕，思维混乱

血栓还会造成我们脑部的血管梗塞，所以一些部分严重的患者在生活当中还会时不时的出现头痛头晕，思考东西时会出现思维混乱的表现。

如何避免血栓形成，化解血液里的致命危机？这里有最简单的食疗方法推荐给大家，每天吃一碗，血管不怕堵！

结语：通过上文的介绍，你知道身体什么地方摸不到脉搏暗示血管堵死了呢？在生活中，血管健康对于我们来说是非常重要的，血管一旦硬化了，就会影响我们的寿命，因此，大家应该常清理血管的垃圾哦！