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第一章：温盐水除新衣味

第二章：多用肥皂少用洗洁精

第三章：电吹风辅助治寒病

不知道大家有没有发现，新买的鞋子和衣服都会有一种非常刺鼻的味道。即使洗完之后晾干，这样的味道有的还是不会散去。为什么温盐水就可以消除洗衣服的气味呢？

温盐水除新衣味

新衣服常有一股刺鼻的气味，一些衣服即使洗后晒干，气味依然很重。专家表示，最简单的消除衣服气味方法，就是用温盐水浸泡衣物。

新衣服上的气味主要来源于面料生产过程所用到的化学物。衣服上带有较浓的酸味，可能是染色布及印花布的问题;涂料印花织物，既可能会残留煤油的气味;带有鱼腥味的衣服，肯定是经树脂整理过的纺织品还有一些不容易辨别的怪味，则与衣服在仓库里保管不当有关。

专冢提醒说，衣服气味越大，危害越大，但闻不到气味，并不代表对身体没有危害，因为有些化学物质没有气味。所以，购买衣服时，最好购买成分标签，使用标签，尺寸标签和产地标签齐全的衣服。

除新衣气味，可在一盆温清水里.加入适量食盐，等食盐全部溶解后，将新衣服放人浸泡10~20分钟，再用清水漂洗干净晾干。也可将衣服挂在刚洗完澡后的浴室内，关紧浴室门，放置6～8小时，然后再清洗一遍晾干。如果经过泡洗后.还有气味，就最好不要穿。

减少油烟益用新油

很多女性不肯下厨，多因为恼人的油烟。要想减少炒菜时的油烟，也并非不可能。

尽量用新油

煎炸过的油，或者使用过一次、已经混有杂质的油，烟点会明显下降，这意味着炒菜时油烟会更多，对操作者的健康造成更大损害。要想减少油烟，尽量用新油。

少用爆炒煎炸

各种烹调所需要的油温有区别，如爆炒需要将近300度的油温。这个温度必然使锅中的油大量冒烟。那些锅里着火的操作，更会超过300度。达到了产生大量苯并芘致癌物的温度。煎炸、过油不可避免地带来油脂的重复利用，从而增加油烟的产生所以，傲菜尽量少选择爆炒、煎炸、过油、过火的菜式。

无明显油烟时放菜

室温的菜会让烹调油迅速降温从而避免温度过高。只要将一条葱丝仍进锅里，若葱丝周围冒泡且颜色不变，就说明油温适合炒菜了。

多用肥皂少用洗洁精

而今各式各样的洗手液、洗衣粉、柔顺剂等鱼贯而涌，成为日常生活中不可缺少的用品。

然而，洗涤剂却不是那样完美。含磷的洗衣粉排放后，可能导致水体的富营养化，引发藻类过度生长，造成鱼虾大量死亡和水体污染。还有的洗衣粉加酶、加香、加增白剂等成分，这些化学物质也对人体有害，容易造成皮肤老化、粗糙，甚至还会引发皮肤过敏或皮疹。

洗手液里多含碱，总用它来洗手，赤裸裸地接触手部皮肤，会让柔软的皮肤变得干燥和粗糙。洗洁精、柔顺剂以及洁厕剂等清洗剂，大都是工业合成的，大多含表面活性剂和防腐剂，不仅对皮肤有害，用后排到江河湖海里还会造成污染。

而肥皂的主要成分是苯璜酸钠，是从动物和植物脂肪中提炼出来的，天然成分较多，对人体不会有害。即使是香皂，也只是去除了肥皂中的一些杂质，加了点香料而已，所以香皂也是比较天然的洗涤品。并且，用皂类洗涤后排出的污水对环境的影响也较小。

所以，洗衣时尤其是洗内衣或宝宝的衣物时，最好用肥皂;平日洗手，如果不是沾上特别难洗的污渍，不妨用香皂;刷碗或去污时，可带上橡胶手套，用热水加去污能力较强的碱就能去污;对于柔顺剂，如果不是高级羊绒衫或丝绸类衣物，普通的衣物用肥皂稍加揉搓，即可透彻清洁。

电吹风辅助治寒病

烈推荐的预防小儿感冒奇招：用电吹风的热风在宝宝背部大椎穴和肺俞穴吹10分钟，立竿见影治疗打喷嚏流清鼻涕轻微咳嗽等各种感冒初起症状，将感冒扼杀在摇篮里！铁蛋前几天的感冒就这样止步了。这是一名优秀的儿科老中医告诉她的法子，果然灵验。在此跟妈妈们分享。”宝宝感冒了，用电吹风吹穴位这样简单的方法就能治，还是让不少妈妈们跃跃欲试。另外，在一则被转了几万次的“预防和对付感冒的小妙招”的微博上，也有一条“热风吹面，初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次。”

而记者搜索网站中，发现了不少用电吹风治病的方法，很多都详细描述了如何通过电吹风治疗感冒和关节痛的，其中以吹“大椎穴”(位于人体的第七颈椎棘突下)和太阳穴为主，称可促使大量汗液排出，以利退热，每日吹2—3次即可，直至体温恢复正常。

■“热疗”有时反而加重皮下出血，吹得过勤伤身体

南京中医药大学养生康复教研室郭海英教授介绍说，网上流传的“电吹风疗法”对“寒性”症状的患者有辅助治疗的效果，类似于康复医学中的“热疗”，但是对于一些病症是不适用甚至禁用的。如各种脏器内出血时因热疗可使局部血管扩张，增加脏器的血流量和血管的通透性，而加重出血倾向。还比如软组织损伤早期(48小时)软组织损伤，如挫伤、扭伤或砸伤等早期，忌用热疗。因热疗可促进局部血循环，从而加重皮下出血、肿胀及疼痛。不要一味地使用“电吹风疗法”来缓解症状，要及时到医院接受正规治疗，以免耽误最佳的诊疗时间，反而不利于康复。

李静副教授则提醒，使用电吹风吹的次数过于频繁，也会损伤身体。电吹风可作保健用具，但最好在医生的指导下安全使用。使用时还需注意风力和使用的次数，避免过热灼伤皮肤，同时需避免使用过于频繁而对身体产生伤害。

热风能治疗寒性疾病

■符合“寒者热之”的治疗原则，但不能替代常规治疗

那么，电吹风真的能有如此大的“功效”吗？南京市中西医结合医院老年病科王东旭副主任中医师介绍说，很多读者朋友之所以觉得电吹风有“治疗效果”，主要是他们所患病症基本都是有“寒”的特点。

打一个最简单的比方，如果我们受凉导致的腹泻，最喜欢的就是用热水袋暖暖肚子，会感到舒服很多。在中医学理论中，有“寒者热之”的治疗原则，简单地说就是指寒性的疾病，用温热的方法治疗。中医又认为“寒主收引”，会使人身体的经脉气血运行不畅，最终导致“不通则痛”的现象。所以初期风寒感冒、寒性咳嗽、关节炎(风寒因素导致的)等疾患，受到电吹风热风的热力作用，可以起到消肿化瘀、驱寒止痛的作用，类似于中医的外治法。

南京自然医学会养生康复专业委员会副主任委员、南京体育学院李靖副教授则指出，日本曾经有过“电吹风疗法”，利用电吹风吹出的暖风来刺激人体相关穴位，从而获得暖身效果。但是这种方法不能替代常规的治疗。

但是对于常常长脚癣的患者来说，电吹风机是个很好的帮手。易出脚汗的人鞋子里总是湿漉漉的，不仅影响穿着的舒适性，严重时还会引起霉菌感染。在穿鞋前，不妨用电吹风向鞋内吹上片刻，这样一来，热风不仅会使鞋子穿起来更干燥、舒适，还有杀灭霉菌、避免脚癣的作用。

结语：生活中有很多的小妙招都在等待着大家的发现哦！如果你下次买衣服发现有很浓重刺鼻的味道的话，不妨试试小编给大家推荐的方法吧！(文章原载于《家庭保健》，刊期：2012.04，作者：叶森，魏立，李红珠，杨璞，侯晓云，于丹丹，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。