终于洗完澡了，整个人都感觉精神十足，做事都有活力了，就是皮肤有点起皮了。那么洗澡后皮肤起皮怎么办?洗澡后皮肤起皮怎么解决?

洗澡后皮肤起皮怎么办

选对沐浴液:干燥季节，要选油脂类润肤乳液成分的沐浴露，不要用碱性太强的肥皂、香皂等。

水温别太烫:水温大约控制在35至40摄氏度。一般每周洗1到2次。

擦洗别太用力:一些人尤其喜欢搓澡，殊不知这样更会破坏皮肤保护膜，招至细菌侵入体内。

浴后要护肤:浴后5分钟内，要在全身适量地涂抹水性的含油多的润肤品。防止皮肤干燥起屑。

洗澡后皮肤起皮用什么药

1如果是因为真菌导致的皮肤感染，首先要做到的就是通风散热，保持空气的流通，平时自己的贴身衣物一定要勤换洗，尤其是被褥，枕套等，枕套上有很多我们看不见的细菌，会侵害我们的皮肤，所以一定要进行清洗。

2如果是因为换季导致的皮肤干燥起癣，这就要注意给皮肤多补水，给皮肤补水有两种方式，第一种方式就是多喝水，皮肤干燥也是因为体内缺水，每天一定要喝够七杯水，这样可以有利于排毒，第二种方式就是多做皮肤护理，可以用喷雾都往皮肤上喷水。

3如果是因为内分泌失调导致的皮肤感染，要注意少吃辛辣的食物，这样会促进皮肤的老化，可以多吃一些新鲜的水果，熬夜对我们的身体伤害很大，导致生物钟混乱，很容易导致内分泌失调。

洗澡的禁忌

1首先告诉大家的就是不要早上起来洗澡，这样很容易伤到身体的皮肤，因为身体在早上的时候比较虚弱，温度会比平时低，这样的话洗澡就很容易刺激皮肤，让身体生病哦。

2其次告诉大家的就是洗澡的时候洗澡水的温度一定要注意，不能太高但是也不能太低，并且无论任何时候都要用热水洗澡，因为冷水很容易刺激身体，让身体的中风，但是热水却可以帮助身体进行血液循环，对身体有好处

3最后告诉大家的就是洗澡的时候不要让洗澡的时间太长，一般15分钟最好，并不是洗澡的时间越长就可以把身体洗得更加干净的，因此大家一定要注意洗澡时间，太长了很容易让身体缺氧哦。