虽然人们生活水平的提高，人们对牙齿的关注越来越多，很多人都选择去做牙齿美白，牙齿美白是最快的途径，也让大家的笑容更加完美，那么，下面本网小编带大家来看一下牙齿美白会伤害牙齿健康吗？

牙齿美白会伤害牙齿健康吗

会。若是太常去做集中性的美白疗程，很容易对牙齿造成负担，也会伤害到牙齿的健康。1、在做冷光美白之后，或者是在治疗的过程总，因为冷光的刺激，所以有可能会出现敏感或者是牙齿酸痛的情况，这些有的是可以在一段时间消退的，但是严重的不会。2、在做冷光美白之后，我们的牙齿会出现暂时脱钙的情况，除此之外有的还会因为没有保护好，而让我我们的牙齿白药物伤害，造成牙龈损伤，这对牙齿也是不好的。3、我们的牙齿有的可能是会出现釉质发育不良，这个时候有可能引起牙齿隐裂，或者是磨耗牙齿，所以这种美白方式对我们还是右一定的影响的，需要谨慎。4、冷光美白效果通常只持续1～2年左右，并不是一劳永逸，效果去后，牙齿比原来没做前更难看。在黑暗光线下(如舞厅、K房)牙齿还可能会出现荧光效果，挺吓人的。所以要做冷光美白一定要慎重。

牙齿美白过程会不舒服吗

不一定。使用太刺激的美白产品，却没有做好保护措施，绝对会引发严重的敏感情形发生，牙龈也会感到刺激。很多人会因此不想再美白牙齿。不过也有医师强调，若是适当的使用，只会出现短暂的敏感情形。

冷光美白牙齿的注意事项

1、若有牙颈部的楔状缺损和严重的釉质隐裂，需要牙龈保护剂将其遮盖，以免治疗过程中患者不适。

2、整个治疗过程中，患者必须全程配带护目镜，以防有异物掉入患者的眼睛中。

3、放置开口器时要注意方向，其中有舌挡的一方朝向下颌，舌挡可以阻止舌头伸出。

4、涂抹牙龈保护剂之前一定要吹干牙面及龈缘，否则牙龈保护剂不能严格对封闭龈沟，会引起龈缘的漂白。

5、在使用开口器之前，给患者涂上润唇膏(凡士林)，以免擦伤口角。

牙齿美白方法

不用特意去换牙膏，超市随便买一款美白作用的牙膏就好！超市顺带一袋珍珠粉，如果没有，可以去名创优品买，10块一大袋，效果真的会惊呆你！白不止一个度啊！方法来了！找一个小瓶，或者小碗也行，挤上牙膏，撒上适量珍珠粉。是中国人都懂适量的哈，不多解释。然后搅一下，混合。用来刷牙！第一次用这个方法你就会觉得不一样！刷完用舌头舔一下，会发现牙齿表面很滑哈哈哈！最最主要的是！以前一到下午我牙上就有那些黄黄的，用舌头舔很不舒服。用了这个混合的牙膏以后，一天都不会有！牙一直很清爽！好用到简直想哭。所以，坚持用下去，你不白谁白！不过有一点请注意！你想美白牙齿，普通牙刷就别用了，清洁力太弱，有些地方你再用力都刷不到，尤其是牙齿内侧！所以牙齿内侧一般会更容易黑，容易有牙结石！这个方法我用了半年了，电动牙刷用了才三个月。之所以我说普通牙刷不行，就是因为前三个月我一直在用普通牙刷，美白效果有但是没那么明显。电动牙刷刷的真的干净！尤其是美白模式！强烈推荐这个模式！