用盐水将化妆棉打湿，然后湿敷即可。时间在20到30分钟之间，用生理盐水敷完脸，要及时用温开水清洗脸部。生理盐水敷脸具有抗菌和抑菌的作用，可以达到深层清洁皮肤，消炎，杀菌和消除痤疮的效果。

在调制生理盐水的时候，选择对比才是最重要的，很多人在调制生理盐水的时候都会使用到白醋，那么水白醋和食盐的比例就需要大家来好好把握一下了。生理盐水在调制的时候一般比例是水：白醋：盐是9:3:1，这样调制出来的盐水对大家刺激性是非常小的，并且能够起到非常好的作用。

使用盐水的注意事项

1、盐水浓度不适合过高。盐水的浓度不适合过高，以避免刺激性皮肤，造成皮肤过敏。仅有降低食用盐对皮肤的过多损害，才能够滋养皮肤。

2、使用时，留意不能将食盐水涂在双眼周边，以防渍伤眼内。

3、注意面部涂抹盐水的次数和频率，建议皮肤正常的女性，使用生理盐水的频率为一天一次或者一周三次，过敏的女性使用生理盐水的频率建议为一天使用三到五次。洗多了皮肤会变干燥，变软。

4、用盐做美容，不可以把盐立即往脸部搓，理应稀释液。立即在脸部搓盐会损害皮肤。