溶脂和抽脂都是很多女生喜欢做的，这两个都有很不错的效果，那么溶脂和抽脂哪个较安全呢，溶脂要多长时间恢复呢，下面一起来看看吧。

溶脂和抽脂哪个较安全

溶脂相对更安全。溶脂减肥是用脂肪定位器准确定位深层脂肪层，把溶脂液用特殊的溶脂仪器注入到深层脂肪层，让皮下脂肪组织快速溶解，然后用溶脂针把溶解的脂肪引流出体外。溶脂相对轻松，不要实施手术、也不要缝针、更没有活动限制，整个过程较为短暂，不会有太多护理上的麻烦。而吸脂减肥是在深层和浅层脂肪之间(无脂肪定位器)，注入膨胀液，让脂肪细胞大量膨胀，通过负压机器把膨胀的脂肪细胞强行吸出体外，它可能会损伤人体的血管和神经，每个部位都会开刀，缝针，拆线，术后会有明显的疼痛感，需要住院观察，活动在恢复期明显受限。

溶脂要多长时间恢复

1-3个月。吸脂因为会有多处的创口，所以需要一定时间的恢复期，正常则是1~3个月，且吸脂之后，依据不同的体质，吸脂术后会有部分的淤青，术后塑身衣一定要穿，所以很多医生建议秋冬季节适合做吸脂手术。

抽脂和溶质的区别

1、吸脂的效果

吸脂能直接减少脂肪的数量，降低反弹几率，吸脂减肥不仅能减去多余的脂肪，还能减少脂肪绝对数量，限制脂肪细胞再次增大，有效抑制反弹。但是，吸脂减肥的效果能维持多久和术后护理是有很大关系的。

2、溶脂的效果

以溶脂针为例，具体的溶脂针治疗效果因人而异，一般第1次注射就见效，第2次效果比较明显，第3次起巩固作用;一般疗程在6-8周，每2-3周注射1次，具体到每个人就由医师视情况和效果而定了。而且注射溶脂针也并非每个人都适合的，因此，只有适应的人才可以使溶脂针效果达到最佳。

溶脂后一定要热敷吗

溶脂针后一般是需要热敷的，但是有过敏反应的人最好不要热敷，及时就医治疗。溶脂针在目前来说安全性很高，没有严重的过敏反应，不过因为每个人的体质不一样，这种情况也不是绝对的，如果出现了过敏反应，建议立即就医。