一般爱美的女性都希望自己的胸大一些，这样才可以有傲人的曲线。但是胸部也不是越大越好、越大越美的。有的人女性因为胸部过大，身体比例不协调，让人看着也不是很舒服。还有的女性常常会因为胸部太大，影响到一些正常的工作，心灵受到伤害，所以想要采取一些办法来缩胸。

1.大胸MM如何缩胸。如果只是视觉上的困扰，那么大胸MM注意了，不要穿调整型内衣，那只会让胸部看起来更大更挺。应该选择缩胸内衣来代替，物理缩胸，这样不仅穿着舒适，还能在视觉上缩小胸部。

2.大胸MM如何缩胸？注意，尽管选择了缩胸内衣，也要注意品质，最好是全罩杯的，而且上托能力要强，毕竟大胸MM更容易胸部下垂，如果缩胸内衣的承托力不行，是达不到缩胸的效果的。

3.大胸MM的另一个缩胸方法，如果胸部实在是太大，造成了许多困扰和不便，想将胸部真实地缩小的，那么可以选择瘦胸精油来进行缩胸，但是记得点到为止，不要一直使用下去哦，免得缩成小胸平胸，这样就得不偿失了。

4.使用瘦胸精油，一定要配合按摩。另外，使用瘦胸精油一定要避开乳头使用。最好准备一把软尺，达到自己想要的尺寸后立即停用。如果胸部的困扰并不是很大，那么建议使用缩胸内衣就好。

大胸MM想要缩胸，一定要有耐心，不要想着几天就能见效，进程按摩，视每个人的吸收程度不同，快慢也不同，但是只要坚持，是一定可以见到效果的哦。

注意事项

1.大胸MM穿衣服尽量不要选择紧身衣或者胸前有荷叶边或其他装饰的服饰。这样会显得胸部更大。

2.大胸MM应尽量选择深色的服饰，不仅视觉上能缩胸胸部，而且看起来人也更苗条一些。

想要让自己的胸部看起来小一些，可以利用视觉的差异，通过穿衣服，造成别人错觉。如果因为胸大为自己的生活带来了不便，可以采用精油按摩的方式，或者采用手术的方式进行缩胸。但是最好是顺其自然，自然的就是最美的。