对于苦瓜夏天是用来解暑去火降血压血脂的好食物，不过很多朋友对这款食物却是非常的讨厌，因为其味道的确是大众不太能接受的苦味，虽然可以通过一些方法消除一些苦味，但是味道总体来说并不太好。不过也有很多人觉得好吃，好吃但也不要贪吃，这样反而对自己身体不太好，下面我们一起来看看吃苦瓜需要注意什么吧！

吃苦瓜有什么坏处

1、孕妇不能食用

怀孕期间千万不要吃苦瓜，因为其含有一种叫做奎宁的物质，会对子宫产生一定的刺激，造成子宫收缩。子宫收缩对于胎儿的发育会造成不利影响，严重的甚至会导致流产。

2、脾胃虚寒不吃

如果身体较为虚弱，也不宜食用苦瓜，否则会对身体造成胃寒痛的毛病，从而产生腹泻、呕吐、肚子痛等症状，对健康造成一定的不利影响。

3、感冒发烧不吃

苦瓜是一种寒性的蔬菜，如果你刚好最近有感冒发烧，则最好不要食用苦瓜，否则不利于病情的恢复，甚至导致病情加重。

4、年龄太小不吃

由于苦瓜对身体有很多好处，所以家长朋友吃饭时也会劝自己小孩多吃些苦瓜，养成“不怕苦”的好习惯。但孩子是纯阳之体，吃苦瓜容易破坏体内的阴阳平衡，对脾胃造成损伤。